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高考復(fù)讀生有哪些心理壓力2024-05-25
八月份，高考失利的復(fù)讀生們又背起書包去上學(xué)了。因為高考落榜或成績不如意而選擇復(fù)讀的學(xué)生們，往往都有很大的心理壓力。那么，復(fù)讀生有什么心理壓力呢?該如何減壓呢?以下是小編整理的高考復(fù)讀生有哪些心理壓力，希...
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高考臨近多數(shù)學(xué)生“睡不著”2023-06-08
對于高三學(xué)生來講,高三的整個學(xué)期都會出現(xiàn)晚睡早起的現(xiàn)象,甚至有很多考生會出現(xiàn)凌晨兩三點還在復(fù)習(xí)。長此以往,考生的體內(nèi)會形成晚睡早起的生物鐘。下面是小編收集整理的高考臨近多數(shù)學(xué)生“睡不著”，歡迎閱讀與收藏...
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高考前五種有效的心理暗示2023-06-07
高考時如果遇到緊張，頭腦空白的情況怎么辦？下面是小編為大家總結(jié)了高考前五種有效的心理暗示法，希望能夠給大家?guī)韼椭！ 「呖记拔宸N有效的心理暗示 心理學(xué)家對300多名高考狀元進行調(diào)查的結(jié)果表明，高考獲...
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《高考金刊》心理問答：考前心理，千姿百態(tài)2023-05-25
考試心理在考試的成敗中占據(jù)著重要的位置。為使高三考生坦然面對高三階段可能出現(xiàn)的各種心理問題，從本期開始，我們請專業(yè)心理咨詢師對各種考試心理進行逐一分析，以便考生提前做好心理準(zhǔn)備，打一個有準(zhǔn)備之戰(zhàn)。下面...
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高三勵志戰(zhàn)斗檄文系列原創(chuàng)之扛著鐵锨，怕啥演講稿（通用14篇）2023-03-17
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在日新月異的現(xiàn)代社會中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的高三勵志戰(zhàn)斗檄文系列原創(chuàng)之扛著鐵锨，怕...
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高考前心理準(zhǔn)備2022-10-09
面對高考或中考，很多考生及家長，都有心理壓力，甚至因此而影響考試成績。高考前，只有保持良好的心態(tài)，才能發(fā)揮出自身的最好成績。下面是小編整理的高考前心理準(zhǔn)備，歡迎來參考！ 高考前心理準(zhǔn)備 一、關(guān)于“...
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高考祝福語短信（通用180句）2023-07-07
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，要用到祝福語的情況還是蠻多的，祝福語往往靈活機動，可以隨機應(yīng)變。寫起祝福語來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的高考祝福語，僅供參考，大家一起來看看吧�！ 「呖甲８ＵZ短信1 ...
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心理健康教育《應(yīng)對高考》教學(xué)反思范文2023-05-02
《高三壓力應(yīng)對》教學(xué)反思 1.本節(jié)課活動豐富多樣，使學(xué)生在積極的活動中獲得體驗。 2.課程充分以學(xué)生的體驗分享為主，教師創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生自省自助，讓學(xué)生在體驗中獲得信念，也可以從他人的想法中得到啟發(fā)，避免了...
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關(guān)于如何克服高考焦躁心理2023-05-04
臨近高考，不要說考生會出現(xiàn)如下的“考試焦虛綜合征”：心情緊張，焦躁不安，吃不下飯，平時復(fù)習(xí)得好好的東西，臨場竟忽然遺忘，大腦一片空白，并出現(xiàn)各種心理和情緒上的緊張狀態(tài)，考試時不能很好的發(fā)揮自己的真實水...
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高考時期的四種心理是哪些2023-05-04
后高考時期四種心理：放縱、抑郁、焦慮、茫然 據(jù)勞動報報道，高考終考鈴聲已然響過，但學(xué)子們緊繃的神經(jīng)真正“解放”了嗎? 放縱型心理：通宵電影游戲白天睡懶覺 【表現(xiàn)】放縱型考生在考生群體中占到相當(dāng)大的比例。他...
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高考落榜后的自我心理調(diào)節(jié)2023-05-04
每年高考，報考的人多，錄取的人數(shù)有限，必然會有大批考生落榜，便有一些考生不能正確對待，產(chǎn)生種種消極情緒： 一是失落感，因高考的失利，從而對自己的前途產(chǎn)生困惑。有一種希望渺茫，不知路在何方的感覺。給心胸...
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關(guān)于高考落榜后的自我心理調(diào)節(jié)2023-05-04
每年高考，報考的人多，錄取的人數(shù)有限，必然會有大批考生落榜，便有一些考生不能正確對待，產(chǎn)生種種消極情緒： 一是失落感，因高考的失利，從而對自己的前途產(chǎn)生困惑。有一種希望渺茫，不知路在何方的感覺。給心胸...
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教你如何正視高考后心理危機2023-05-04
高考成績揭曉了，一位學(xué)生給父母寫信說：“今年連�？贫忌喜涣�，我知道爸媽很失望，我對不起你們，是我自己毀了自己，我現(xiàn)在好迷茫，不知道接下來的路該怎么走……” 考生考得不理想，容易產(chǎn)生以下心理問題： 1、抑...
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高考應(yīng)試心理焦慮淺析2023-05-04
高考應(yīng)試心理焦慮有三個方面的原因，首先，高考即將來臨，學(xué)生制定的目標(biāo)過高，知道難以實現(xiàn)而產(chǎn)生緊張心理；其次，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，沒有掌握好所學(xué)知識而焦慮；再次，家長和社會過高的期望，以及自己過分追求完善，使...
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高考心理調(diào)節(jié)2023-05-04
一、強化自信 不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實根底深，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學(xué)思維靈活...
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高考考生如何進行心理調(diào)節(jié)2023-05-04
考場上，考生如何進行心理調(diào)節(jié)，下面幾點尤為重要。 一、克服擔(dān)心心理 �！耙贿M考場，我就緊張，怕考砸了。”這是考生的擔(dān)心心理�？忌荚嚂r，應(yīng)放開思想，輕松上陣，全身心地投入到考試上。 二、學(xué)會自我暗示。 拿...
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高考考生最愛問的六大心理問題是什么2023-05-04
1.臨考前失眠怎么辦 實際上，完全沒有睡著覺的情形是很少存在的，因此失眠一般并不影響考生在考試中智能的正常釋放。失眠的真正危害正是在于失眠者過度夸大了失眠所產(chǎn)生的消極影響，因而在考前和考試中不斷給自己以...
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高考后“真空期”的四大心理問題2023-05-04
高考(微博)已經(jīng)結(jié)束，在走出考場的一刻，有人談笑風(fēng)生，有人一言不發(fā)。雖然考試已經(jīng)結(jié)束，但備戰(zhàn)已久的學(xué)生從心理上卻難以徹底松弛下來，特別是在等待“能否被錄...
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關(guān)于高考后需要解決的心理問題2023-05-04
很多家長、老師認為在高考結(jié)束后是學(xué)生們放松的時刻，但是高考后還是有很多學(xué)生面臨各種各樣的心理問題，有很大一批人因為感覺自己考的不理想而情緒低落、煩躁，同學(xué)們！面對以上這些心理問題解決好了么？如果您出現(xiàn)...
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打贏高考這場心理戰(zhàn)2023-05-05
在歷年高考之后，總有許多考生抱怨自己考試時沒有發(fā)揮好，成績不理想，有的甚至造成終身遺憾。其實高考發(fā)揮失常，并不是自己的運氣不好，而是考生的心理素質(zhì)有欠缺，致使發(fā)揮失常。如果能從心理上戰(zhàn)勝高考，可以說高...
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淺析高考心理焦慮2023-05-05
據(jù)心理健康教育專家介紹，考生考前出現(xiàn)情緒波動是正常的，尤其是一些尖子生，面對老師、家長以及考生自己的高期望值，難免會感到緊張與壓力。關(guān)鍵是不能就此產(chǎn)生消極心理暗示。緊張可以提高效率，需要防止的是過度緊...
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高考生的六大心理問題2023-05-05
1.臨考前失眠怎么辦 實際上，完全沒有睡著覺的情形是很少存在的，因此失眠一般并不影響考生在考試中智能的正常釋放。失眠的真正危害正是在于失眠者過度夸大了失眠所產(chǎn)生的消極影響，因而在考前和考試中不斷給自己以...
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高考結(jié)束后的四大心理問題2023-05-05
緊張的高考結(jié)束，心理專家提醒，考后四種心理疾病易高發(fā)，考生家長近期應(yīng)多關(guān)注孩子的心理變化，及時正確疏解。 6月8日，鄭州青少年維權(quán)及心理咨詢中心負責(zé)人介紹，統(tǒng)計顯示高考結(jié)束后兩周是考生出現(xiàn)心理問題的高發(fā)...
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高考后學(xué)生心理變化的問題不可忽視2023-05-05
高考后學(xué)生心理出現(xiàn)問題，往往集中于兩個階段，一個是考完之后公布分?jǐn)?shù)之前，一個是分?jǐn)?shù)公布之后。 階段一：公布分?jǐn)?shù)之前 “這個階段學(xué)生的心理問題主要有三種形式：一是過度焦慮型；二是過度放松型；三是迷茫型�！�...