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如何擺脫苦悶與自卑
離高考只有一個多月了，我們學校現(xiàn)在是五天一大考，兩天一小考。我卻越來越害怕，我已有好幾次考試成績都很不理想。以前，我的成績在班上還可以，各門各科都比較好，可是現(xiàn)在成績是越來越下滑的厲害了，我快撐不住了，我這一次恐怕是真的不行了。我非�？鄲灧浅Ｗ员埃艺婧ε履且粓鰶Q定命運的考試……老師，我該怎么辦？學生：曉敏
曉敏同學：
不知你有沒有發(fā)現(xiàn)，進了高三，像你這樣的同學非常多。如果不能正確地對待考試成績，就很容易產(chǎn)生驕傲自滿或是苦悶自卑的心理，而這對自己是有害而無益的。要想在高考中戰(zhàn)勝別人取得優(yōu)異的成績，一定要學會先戰(zhàn)勝自己。復習備考，自信心非常重要。那么如何擺脫苦悶自卑的心理，增強自信心呢？
首先，要看到自己的實力。幾次考試不理想并不代表自己沒有實力，因為老師是很了解你的。我們任何同學都不應該因幾次考試不理想就完全否定自己，甚至是自暴自棄�；ハ啾容^是一種能較好地促進自己進步的方法，但我們不應該總拿自己的成績與班級拔尖的同學比，高考不是一個班級在考，與我們競爭的是全省的三十萬考生，你在班級成績是中等，在全省還應該排在上游的。此外，每個人都有自己的優(yōu)勢科目和薄弱科目，我某一門功課不行并不代表所有的科目都有問題。要相信自己，要看到自己的實力！
其次，要學會分析考試成績不好的原因。是自己沒有認真復習，還是考試不夠專心？是題目太難，還是一時輕敵？是身體不佳，還是心情太糟糕……分析了"失敗"的原因，我們就可以"對癥下藥"，下次或許就會"東山再起"了。
再次，要有知難而進的勇氣。就算是自己的基礎不夠扎實，就算是自己真的落下了許多，我們也沒有理由輕言放棄。正確的態(tài)度應該是擺正自己的位置，在老師和同學的幫助之下查缺補漏，改進學習方法，制定自己的復習計劃并有條不紊地執(zhí)行，爭取利用剩下的半年時間迎頭趕上。狹路相逢勇者勝，不懼怕起步晚，有知難而進的勇氣，有頑強拼搏的毅力，或許在高考考場上你會左右逢源，旗開得勝呢！
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