高校教師個(gè)人年度工作總結(jié)(4篇)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的高校教師個(gè)人年度工作總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高校教師個(gè)人年度工作總結(jié)1
本年度，我部以黨的十七大和兩會(huì)精神以及校黨委部署的工作精神為指導(dǎo)，全面貫徹落實(shí)中央國務(wù)院關(guān)于《加強(qiáng)青少年體育工作增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和深入開展《全國億萬青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)》精神，以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)各項(xiàng)工作，積極開展我校體育教育教學(xué)活動(dòng)，為我校進(jìn)入211學(xué)校工程作出了努力。
一、政治思想工作
(一)本年度，按照工作計(jì)劃，我們開展了學(xué)習(xí)十七大大精神的活動(dòng)。積極貫徹校黨委的工作部署，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，密切聯(lián)系和統(tǒng)領(lǐng)我部工作實(shí)際，開展了教育創(chuàng)新、提高質(zhì)量的活動(dòng)，并取得了良好的效果，如青年教師的課堂教學(xué)水平及質(zhì)量有了較大幅度的提升，受到了學(xué)生的好評(píng)。
(二)召開了本部門黨內(nèi)外民主生活會(huì)(每學(xué)期1-2次，已成為工作制度)，每次的會(huì)上，大家針對(duì)自己的各方面的工作，進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié)，開展了自我批評(píng);大家針對(duì)每一位同志的情況都積極坦率地提出了意見。會(huì)上始終保持著暢所欲言、坦誠幫助的氣氛，使得部門內(nèi)部形成了良好政治工作氛圍，良好的.傳統(tǒng)與和諧奮進(jìn)的熱情，好的而傳統(tǒng)得到了不斷的發(fā)揚(yáng)。
(三)加大培養(yǎng)青年教師工作的力度，我們?yōu)樗麄儎?chuàng)造條件，壓重?fù)?dān)、重實(shí)踐。6位骨干青年教師虛心好學(xué)，尤其在教學(xué)上有了長足的進(jìn)步，學(xué)期評(píng)價(jià)中，學(xué)生對(duì)我部大部分青年教師有較高的評(píng)價(jià)。另通過各種會(huì)議和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓他們走出去，不斷接受新事物，也促使他們盡快成熟起來了。本學(xué)年內(nèi)，發(fā)展了一名年輕教師入黨，使我部黨員占全員人數(shù)的80%，直屬黨支部始終是我部各項(xiàng)工作的堅(jiān)強(qiáng)堡壘。
(四)本年度，配合支部的黨建迎評(píng)工作，比較好地健全完善了支部的各項(xiàng)制度，圓滿地完成了黨建迎評(píng)的工作。
(五)完成了學(xué)校抗震救災(zāi)的工作部署，積極捐款支援災(zāi)區(qū)。
二、教學(xué)科研工作
(一)進(jìn)一步加強(qiáng)了教學(xué)制度建設(shè)，完成了本部門學(xué)期教學(xué)檢查和督導(dǎo)工作，用管理促質(zhì)量。如在抓好課堂常規(guī)，落實(shí)青年教師看課制度上有了較大的收獲，青年教師的教學(xué)質(zhì)量有了明顯的提升，受到學(xué)生的好評(píng)。
(二)本學(xué)期完成學(xué)校體育教學(xué)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)方案，并已在全校實(shí)施。
(三)堅(jiān)持每周一次的集體業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng)。
(四)完成了漢語學(xué)院留學(xué)生武術(shù)選修課(兩學(xué)期13個(gè)班近230余人)和短期留學(xué)生體育培訓(xùn)班(兩個(gè)學(xué)期14個(gè)班250余人)的教學(xué)任務(wù);在期末的結(jié)業(yè)表演儀式上,170名留學(xué)生表演了拳術(shù)和劍術(shù)，受到了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生的好評(píng)。
(五)完成了本學(xué)年大一、二、三、四年級(jí)3000余名學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試工作，并按時(shí)上報(bào)了市教委和教育部。
（六）
1、以科研促教學(xué)，舉辦了我部第14屆體育科學(xué)報(bào)告會(huì)，有9名教師宣讀了論文。
2、有11篇論文參加了市高校第14屆體育科學(xué)報(bào)告會(huì)論文報(bào)送參評(píng)的活動(dòng)。5篇論文分別獲得二、三等和優(yōu)秀獎(jiǎng)，并被市教委評(píng)為優(yōu)秀組織獎(jiǎng)單位;
3、7月份，有6位教師(8篇文章)參加了全國外語院校體育科學(xué)報(bào)告會(huì)，2篇獲得一等獎(jiǎng),3篇獲得二等獎(jiǎng),3篇獲得三等獎(jiǎng);
4、太極拳課件獲得校級(jí)教學(xué)成果獎(jiǎng)1項(xiàng)。
5、青年教師程大力利用業(yè)余時(shí)間通過計(jì)算機(jī)技術(shù)編制了學(xué)生體育成績快速統(tǒng)計(jì)程序，優(yōu)化了復(fù)雜體育成績的統(tǒng)計(jì)過程，提高了工作效率。20xx年10位教師共公開發(fā)表了12篇論文。
三、在群體競賽工作上
我們以中央關(guān)于《加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)》的意見和三部委《開展陽光體育運(yùn)動(dòng)》決定的精神為指導(dǎo)，引導(dǎo)全員積極參與，勇于實(shí)踐地開展了形式多樣的“陽光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)，在切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)上，狠下了功夫，并取得了比較好的效果和成績。在本年度內(nèi)我校參加市級(jí)以上10大項(xiàng)體育競賽活動(dòng)中，共取得了42項(xiàng)次的獎(jiǎng)杯(證書)和集體個(gè)人“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)及優(yōu)秀教練員獎(jiǎng)7項(xiàng)”;參賽的各項(xiàng)目，進(jìn)入前3名有25項(xiàng)次，后5名有17項(xiàng)次。各項(xiàng)比賽活動(dòng)的過程，提高了學(xué)生們的奮斗激情，使他們的“身心”得到了全面的鍛煉，成績的取得為學(xué)校贏得了榮譽(yù)，擴(kuò)大了學(xué)校的影響，為市高校體育活動(dòng)作出了努力。
高校教師個(gè)人年度工作總結(jié)2
一年以來，本人積極參加各類政治與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動(dòng)：5月參加中大咨詢學(xué)習(xí)與發(fā)展事業(yè)部主辦的“四層級(jí)教師通用能力專項(xiàng)培訓(xùn)”后備骨干教師研修班，6月黨員理論學(xué)習(xí)，5-6月承擔(dān)XX特色工藝基地XX工作室宮燈和欖雕淘寶店建設(shè)任務(wù)，7月下企業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)，承擔(dān)為期2周的XX工作室淘寶店客服崗位工作任務(wù)，努力提高自身的政治水平和業(yè)務(wù)水平。從20xx年下學(xué)期起，能盡職盡責(zé)擔(dān)負(fù)起商務(wù)管理教研組組長，積極服從學(xué)校的.工作安排，配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項(xiàng)工作。現(xiàn)將20xx年度思想、工作學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：
本人熱愛黨，熱愛人民，堅(jiān)持黨的教育方針，忠誠黨的教育事業(yè)，并積極參加學(xué)校組織的政治課學(xué)習(xí)。同時(shí)，本人服從學(xué)校的工作安排，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé);并能自覺遵守職業(yè)道德，在學(xué)生中樹立良好的教師形象，我始終堅(jiān)持給學(xué)生一個(gè)好的示范。
在專業(yè)技術(shù)方面，本人除了完成職務(wù)對(duì)應(yīng)的常規(guī)事務(wù)外，主要承擔(dān)了XX特色工藝基地XX工作室淘寶店建設(shè)，積極推動(dòng)XX工作室的整體建設(shè)工作，籌備12月份XX工作室啟動(dòng)儀式，啟動(dòng)活動(dòng)成功舉行，得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。積極推動(dòng)電子商務(wù)專業(yè)課程改革，組織教師開發(fā)《售前客服》《售后客服》《網(wǎng)店設(shè)計(jì)》《線下廣告設(shè)計(jì)》《終端產(chǎn)品銷售》等課程標(biāo)準(zhǔn)、工作頁教學(xué)設(shè)計(jì)等課程開發(fā)工作。積極開發(fā)引進(jìn)合作企業(yè)，推動(dòng)電子商務(wù)專業(yè)深度校企合作。
在常規(guī)教學(xué)方面，本人承擔(dān)5門專業(yè)課改課程教學(xué)，指導(dǎo)11電商高2班、13電商技師3班14名學(xué)生畢業(yè)設(shè)計(jì)，學(xué)生評(píng)教滿意。教學(xué)實(shí)踐中努力推行工學(xué)結(jié)合一體化教學(xué)模式，引進(jìn)先進(jìn)教學(xué)手段和方法，提高教學(xué)質(zhì)量。
在學(xué)生管理工作方面，本人擔(dān)任11電商高2班的班主任，工作盡職盡職，關(guān)心學(xué)生，以人為本，科學(xué)管理，重視學(xué)生思想品德教育，學(xué)生操行100%合格，優(yōu)良率在90%以上，班風(fēng)學(xué)風(fēng)良好。獲《心理健康教育》主題班會(huì)設(shè)計(jì)比賽二等獎(jiǎng)。
總體而言，本學(xué)年的工作有得有失，對(duì)于”得“我會(huì)把它當(dāng)作自己的財(cái)富，對(duì)于”失“，我會(huì)在今后的教育教學(xué)工作中努力改進(jìn)提高，力爭做得更好。
高校教師個(gè)人年度工作總結(jié)3
在即將過去的一年中，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和同事們的支持幫助下，本人的政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平均有了顯著提高。自己也為生活在這么一個(gè)奮進(jìn)向上、互相幫助的環(huán)境中感覺到幸運(yùn)。
這一年中，我團(tuán)結(jié)同事，積極履行職責(zé)，圓滿完成了本職工作。在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與教研室同事的幫助支持下，教學(xué)科研方面都取得了進(jìn)步，具體情況總結(jié)如下：
1、教學(xué)工作
20xx年本人的承擔(dān)的教學(xué)工作主要有專業(yè)課授課、實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)。本年度承擔(dān)了家具設(shè)計(jì)與制造專業(yè)09級(jí)4個(gè)班、雕刻藝術(shù)家具設(shè)
在上課前積極備課，通過走訪、電話訪談、郵件訪談等手段，深入了解行業(yè)、企業(yè)現(xiàn)狀，努力使授課內(nèi)容與職業(yè)、行業(yè)對(duì)接。我嚴(yán)格要求自己，不斷吸收新知識(shí)，改造更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，適應(yīng)行業(yè)及教學(xué)需求。在實(shí)施課程改革的進(jìn)程中，不斷探索創(chuàng)新之路。做到了知識(shí)準(zhǔn)確、項(xiàng)目齊全、目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出、難點(diǎn)突破、實(shí)踐豐富，同時(shí)運(yùn)用現(xiàn)代職業(yè)教育技術(shù)手段，用新教學(xué)理念主導(dǎo)教學(xué)，真正形成以學(xué)生為主體、教師為引導(dǎo)的教學(xué)模式，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，深受學(xué)生好評(píng)。
不斷探索新的教學(xué)模式。結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)、興趣、需要及行業(yè)職業(yè)要求等內(nèi)容，引進(jìn)了“體驗(yàn)式”教學(xué)法，并成功應(yīng)用在家居配飾與賣場管理10—1班《錦繡拓展訓(xùn)練》、《領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)》兩門課程中。做到了在快樂中學(xué)習(xí)，在感悟中提高。學(xué)生的執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力、反饋能力、團(tuán)隊(duì)合作競爭能力、自我壓力管理能力等綜合素質(zhì)能力均有所提升。在下半年該班學(xué)生到北京參加訂單企業(yè)實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，深獲企業(yè)好評(píng)，企業(yè)向我院寄來感謝信及錦旗一面。
2。科研工作：
20xx年7月，經(jīng)過評(píng)審獲得“雙師型”教師資格。在做好教學(xué)工作的同時(shí)，
積極參加科研工作，不斷提高自己的科研能力。本年度，參加《家具造型設(shè)計(jì)》、《家具生產(chǎn)工藝》兩門課程精品課建設(shè)工作。參加20xx年黑龍江省高等教育教學(xué)改革項(xiàng)目《工作過程系統(tǒng)化家具設(shè)計(jì)與制造專業(yè)課程體系的開發(fā)研究與實(shí)踐》課題、20xx黑龍江省高等教育學(xué)會(huì)“十二五”教育科學(xué)研究規(guī)劃課題《基于就業(yè)能力提升的高職院校就業(yè)指導(dǎo)實(shí)踐模式研究》、《高職學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)培養(yǎng)研究與實(shí)踐》三個(gè)課題建設(shè)。
3。輔導(dǎo)員工作
本人是家居配飾與賣場管理10—1班的輔導(dǎo)員。在這一年中，我積極指導(dǎo)班級(jí)的管理工作。
由于大學(xué)輔導(dǎo)員很難與家長見面深入了解學(xué)生情況，我制定了相應(yīng)的工作計(jì)劃。每學(xué)期末給家長寫一封信（已從08年開始擔(dān)任兼職導(dǎo)員堅(jiān)持至今）；重點(diǎn)學(xué)生每半個(gè)月與家長通話；保證最多兩天就與班級(jí)學(xué)生見面一次；每學(xué)期與每一位班級(jí)專業(yè)課任課教師溝通至少五次。實(shí)習(xí)期間保證每晚深入學(xué)生宿舍與進(jìn)行思想工作或通過電話了解學(xué)生動(dòng)態(tài)；每天與實(shí)習(xí)公司生活、工作指導(dǎo)人員溝通。這些舉措深獲學(xué)生、家長、生源高中老師好評(píng)！
完成20xx—20xx年度國家獎(jiǎng)助學(xué)金發(fā)放工作；20xx—20xx國家獎(jiǎng)助學(xué)金評(píng)選工作。在發(fā)放工作中，做好每一位學(xué)生的思想工作并告知每一位獲得資助學(xué)生的家長，鼓勵(lì)大家將所獲獎(jiǎng)助學(xué)金直接繳納學(xué)費(fèi)，減輕家庭經(jīng)濟(jì)困難。在評(píng)選工作中，深入了解每一位學(xué)生的家庭真實(shí)情況、學(xué)生在�；ㄙM(fèi)情況及學(xué)生在校表現(xiàn)情況，綜合測評(píng)。班級(jí)的評(píng)選及發(fā)放情況穩(wěn)定，學(xué)生心態(tài)平和，沒有爭執(zhí)的`情況發(fā)生。
做好輔導(dǎo)員日常工作。宿舍衛(wèi)生良好，抽查學(xué)生夜不歸宿情況，檢查學(xué)生上課情況。
4、校企合作工作
利用每一個(gè)寒暑假返家、帶隊(duì)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，到北京意風(fēng)家具制造有限公司、北京錦繡投資有限公司、北京科寶·博洛尼家具有限公司、德中飛美（北京）制造有限公司、北京金隅集團(tuán)下龍順成紅木、天津意利達(dá)家具制造有限公司等北京、天津當(dāng)?shù)丶揖咂髽I(yè)走訪調(diào)研，獲得大量企業(yè)一線資料充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，并深化了校企合作并大量節(jié)省了學(xué)院調(diào)研資金。家居配飾與賣場管理專業(yè)20xx級(jí)教學(xué)方案、
20xx級(jí)專業(yè)授課內(nèi)容就是在北京錦繡全方面參與的情況下制定、設(shè)計(jì)出來的。
本年度與北京錦繡投資有限公司協(xié)商、洽談，由公司出資、學(xué)院老師帶隊(duì)，帶領(lǐng)家居配飾與賣場管理10—1班學(xué)生到公司進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)工作。保證了學(xué)生在公司內(nèi)享受了企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、外聘講師培訓(xùn)、實(shí)踐操作等項(xiàng)目內(nèi)容。使學(xué)生更早一步的了解職業(yè)性質(zhì)、行業(yè)現(xiàn)狀，對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。其中，由企業(yè)提供教師、學(xué)生北京往返臥鋪、學(xué)生補(bǔ)助、外聘講師工資等費(fèi)用。這一舉措，既達(dá)到了校企學(xué)三方面的共贏，又節(jié)約的學(xué)校的教學(xué)成本，一舉多得。
本年度6月，積極配合系部完成了第二屆材料工程系校園雙選會(huì)暨校企合作高峰論壇工作。做好了前期部分合作企業(yè)的溝通、淺談工作；企業(yè)的接待工作；推介會(huì)的主持工作及后續(xù)的匯總和學(xué)生報(bào)到工作。
5、一體化教室建設(shè)工作
20xx年初，完成了《家居配飾與賣場管理》、《家具造型設(shè)計(jì)》、《家具結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)》三個(gè)一體化教室的設(shè)計(jì)、預(yù)算工作，并跟蹤了后續(xù)施工工作。
年初，經(jīng)過4個(gè)多月的商討與談判，吸引北京錦繡投資有限公司向我院《家居配飾與賣場管理》一體化教室無償一次性投入價(jià)值30萬元人民幣的家具，節(jié)約了學(xué)院建設(shè)資金。
6、招生工作
受社會(huì)輿論大環(huán)境影響、我系近3年來招生人數(shù)一直處于下滑中。思想?yún)R報(bào)專題今年的6月份，在招生就業(yè)處付秋洋老師、馬紅軍老師的幫助下，先后兩次到達(dá)了齊齊哈爾、雞西進(jìn)行招生工作。特別是在齊齊哈爾，與三所高中的校長、年級(jí)主任、班主任見面，詳細(xì)介紹了我系的專業(yè)建設(shè)及學(xué)生今后就業(yè)情況，收到當(dāng)?shù)貙W(xué)生、家長的一致贊同，效果顯著。
在招生就業(yè)初高哲、劉利榮、付秋洋老師的幫助下，得到了近3萬個(gè)高中生源院校學(xué)生家長的電話，通過刪選后，組織學(xué)生依次打電話做介紹，效果顯著。
接待來校參觀的生源院校師生，承擔(dān)本系一體化教室講解工作數(shù)十次。通過電話、QQ、百度貼吧、百度知道等溝通工具、聊天工具及網(wǎng)絡(luò)資源，在5月~7月底一直接受考生的咨詢與網(wǎng)絡(luò)宣傳工作，效果良好。
7、評(píng)估工作
除完成專任教師、兼職輔導(dǎo)員個(gè)人評(píng)估材料外，承擔(dān)系部7。3。1、7。3。4、4。4。10
三項(xiàng)評(píng)估任務(wù)。擔(dān)任家居配飾與賣場管理、家具表面裝飾工程設(shè)計(jì)與施工兩個(gè)一體化教室解說員，圓滿完成任務(wù)。
8、缺點(diǎn)和不足
一個(gè)人的力量是有限的，工作的開展是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)果。在今后的工作中，我將配合同事一起為學(xué)院、系部、專業(yè)的需要貢獻(xiàn)自己的能量。
20xx年是緊張的一年，也是成長的一年。這些微薄的成績是在領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)懷和幫助下完成的，沒有你們，我們的工作也無從做起，感謝大家！在新的一年里，我將繼續(xù)努力，保質(zhì)保量的完成教學(xué)任務(wù)，繼續(xù)深入學(xué)習(xí)，做好本職工作，爭取再有提高！
高校教師個(gè)人年度工作總結(jié)4
這一年是非常特別的一年，對(duì)于我們所有人來說或許都有一定的意義。我作為一名教師，能夠堅(jiān)守在自己的崗位上是一件很榮幸的事情，我也非常堅(jiān)定的知道自己的理想和目標(biāo)，所以不管什么時(shí)候我都可以振奮自己，不斷前行，去尋找屬于自己的終極目標(biāo)。
這一年又這樣過去了，即使其中有一些坎坎坷坷，但是慶幸的是，我還是能夠做好自己的這一份工作，好好的完成并且在這個(gè)基礎(chǔ)上繼續(xù)增添自己的價(jià)值和意義。在進(jìn)入教師這個(gè)行業(yè)之前我就知道自己要承擔(dān)怎樣的'使命和責(zé)任，因此這對(duì)于我來說是一件非常有責(zé)任感有使命感的事業(yè)，我也愿意為這份事業(yè)奉獻(xiàn)出我的一切，不管我多大的年紀(jì)，或者即將遇到怎樣的難關(guān)，我都會(huì)一直堅(jiān)持下去，初心不悔，砥礪前行。
這一年我和學(xué)生之間的相處更加和睦友愛了一些。其實(shí)我個(gè)人看起來冷冰冰的，其實(shí)我是一個(gè)很慢熱的人，所以在和學(xué)生們接觸了一個(gè)學(xué)年之后，和大家之間的溝通也越來越順利了，大家也已經(jīng)把我作為了一位朋友看待了。除此之外，面對(duì)一些特殊的學(xué)生，我也付出了自己很多的精力和時(shí)間，在生活中給予他們幫助，在學(xué)習(xí)中不斷的鼓勵(lì)著他們，讓他們的內(nèi)心有一個(gè)更加堅(jiān)實(shí)的依靠，我希望自己能夠懈怠這樣的一種力量。
我對(duì)自己的業(yè)務(wù)能力還是算比較滿意的，因?yàn)檫@么多年的教學(xué)讓我積累了很多的經(jīng)驗(yàn)，而在這樣的經(jīng)驗(yàn)中，我也知道自己的一些優(yōu)缺點(diǎn)，再在其中進(jìn)行調(diào)整和改變，我也開始慢慢的完善好了自己，讓自己有了一部分的改變和成長。而我的業(yè)務(wù)能力也在我的努力當(dāng)中慢慢提升了上去，直到現(xiàn)在，我也有足夠的信心去證明自己最初的初心了。我愛這份事業(yè)，我也愛我所在的學(xué)校，我愿意為之繼續(xù)付出，直到實(shí)現(xiàn)我全部的價(jià)值。
歲月是一件很磨人的事情，稍微不注意，它可能就偷偷的溜走了。一年又一年的時(shí)間讓我知道，成為一名教師是一件很有責(zé)任感的事情。不管我是在學(xué)校還是在社會(huì)上，我都應(yīng)該承擔(dān)起自己的那一個(gè)部分，不要忘記自己的使命，也不要浪費(fèi)自己的能力，可以實(shí)現(xiàn)的事情盡量去實(shí)現(xiàn)，不要讓將來的自己后悔，也不要讓那些信任我們的人傷心失望。
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