關(guān)于趣味運動會的活動方案
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題
用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春
三、活動時間
20xx年1月18日
四、活動地點：
分公司軋制大廳
五、組織機(jī)構(gòu)
本次趣味運動會設(shè)立組織委員會，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會邀請�；顒痈黜検乱擞山M委會全權(quán)解釋。員工趣味運動會方案六、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
七、活動方式
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
八、活動要求
1、集體項目各隊要有專人負(fù)責(zé)運動員的召集和比賽;
2、準(zhǔn)時進(jìn)場，不按時進(jìn)入比賽場地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必須有男有女;
4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)肅處理。
九、獎勵辦法：
1、集體項視情況取前兩名或者前三名;
2、個人項取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
十、活動項目
分集體賽、個人賽(詳見附件)
活動籌備組
趣味運動會活動方案
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動時間：20xx年5月 日
四、活動地點：分公司籃球場
五、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動方式：
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目：分集體賽、個人賽員工趣味運動會方案集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;
比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少
2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;
比賽規(guī)則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點與終點相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：
(1) 每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)，：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)
5、摸爬滾打：
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，
第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利; 注意事項：
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個隊，每隊5人，
比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)
比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊為勝利;
8、我是喬丹
隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)
比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具：籃球
9、.跳袋鼠
隊員組成：分成3 個隊，每隊3人
比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個
10、.毽球
隊員組成：共分2對，每隊6人
比賽規(guī)則：每支隊伍3男3女，按?咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問計算，按每人在一分鐘內(nèi)踢ψ擁拇問計算，最后將小組幾個人成績累計相?;
道具：毽子2個
11、搶蘋果
隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。
道具：蘋果若干
12、仙人指路
隊員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則：
(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計數(shù)，時間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進(jìn)行)
計分方法：取前3名
4、絕對公平
比賽規(guī)則：分5組同時進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具：乒乓球拍5個
計分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則：分5組同時進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數(shù)計算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。
道具：足球5個
計分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個
計分方法：取前2名
7.自行車慢騎
比賽規(guī)則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。
道具：5輛自行車
計分方法：取前兩名
趣味運動會活動方案
一、活動時間：
20xx年4月24日 16:00——18：00
二、活動地點：
建業(yè)森林半島網(wǎng)球場 三、參加對象：全體員工
以各服務(wù)中心為單位組成代表隊參賽。活動開始前提交各項參賽人員名單至管理部。
四、活動項目
本次活動共舉行三項團(tuán)體賽(你來說我來畫、二人三足接力跑、拔河比賽)，一項個人賽(夾乒乓球)。
(一)團(tuán)體賽(積分制)
1、你來說我來畫
參賽選手：各服務(wù)中心選派8人，年齡不限，性別不限。
比賽概述：各參賽隊安排1人站于畫板處，7人帶上眼罩位于比賽起點處，畫板處人員用語言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫板處，并用語言引導(dǎo)其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、耳朵、頭發(fā)(順序不限)。比賽限時20分鐘。
員工趣味運動會方案比賽細(xì)則：
(1)1人站于畫板前用語言對其余進(jìn)行引導(dǎo)(引導(dǎo)員)，不能對參賽人員進(jìn)行肢體接觸。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號筆，站于起點處。(起點距離畫板5米外)
(2)裁判宣布比賽開始，蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈。
(3)引導(dǎo)員用語言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫板處。
(4)蒙眼者根據(jù)引導(dǎo)人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個部分。
(5)畫完后，引導(dǎo)者用語言引導(dǎo)蒙眼者返回起點，并將記號筆交于下一人。 (6)下一人接到記號筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動作，直至全隊完成。 各隊比賽限時20分鐘。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸，否則判為犯規(guī)。比賽結(jié)束后由評委組對各參賽隊繪畫成果進(jìn)行投票，宣布獲勝名次。依比賽排名決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
2、二人三足接力跑
參賽選手：各代表隊選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3女。 比賽概述：三個代表隊各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊分為A、B、C三組，進(jìn)行往返接力跑。每組2人，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。 比賽規(guī)則：
(1)每隊比賽順序為A、B、C組依次進(jìn)行。
(2)A組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返，將接力棒交予B組成員，B組重復(fù)A組動作，直至C組比賽結(jié)束。
比賽時間不限，以到達(dá)終點先后順序進(jìn)行排名，并決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
3、拔河比賽
選手：各代表隊選派10人參賽，5男5女。
比賽規(guī)則：分預(yù)賽、決賽。預(yù)賽采用循環(huán)賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。每局比賽限時3分鐘。3個代表隊通過抽簽選出A、B、C出場順序。每對比賽間隔5分鐘。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過地面的對側(cè)2米線標(biāo)記時，判對方獲勝。
預(yù)賽：
1、第一場抽到A的隊伍與抽到B的隊伍先進(jìn)行比賽。
2、第二場，A隊與C隊進(jìn)行比賽。 3、第三場，B隊與C隊進(jìn)行比賽。
預(yù)賽組前兩名隊伍晉級決賽，決出第一名。預(yù)賽中如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
(二)個人賽“夾乒乓球”
參賽選手：各代表隊通過事前服務(wù)中心競賽選出4人參賽。
比賽規(guī)則：比賽分為4組進(jìn)行，選手抽簽決定參賽順序，以個人成績(用時多少)決出前三名。
1、選手于起點處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運回起點處。
2、選手運送過程中不得用手觸碰乒乓球，否則判為犯規(guī)，此球不計入考核。
3、運送乒乓球過程中乒乓球不能落地，落地后需返回取球處重新夾取。
4、運送完5個乒乓球后比賽完成。
5、最終以個人成績(用時多少)決出前三名。 五、組織機(jī)構(gòu)
總指揮： 組織調(diào)度現(xiàn)場人員。
主持人： 引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動，協(xié)助總指揮進(jìn)行調(diào)度工作并負(fù)責(zé)參賽人員安排工作。
領(lǐng)隊： 負(fù)責(zé)協(xié)助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動。
場地布置、物料準(zhǔn)備： 。 攝影： 負(fù)責(zé)活動進(jìn)行期間的拍攝工作。 各項比賽裁判、評委、計分員分工： 1、“你來說我來畫” 裁判員：
評委組：
計分員： 2、“二人三足接力跑”
裁判員： 計分員： 3、“夾乒乓球”
裁判員： 計分員： 4、“拔河比賽”
裁判員： 計分員： 六、運動會紀(jì)律規(guī)定
1、運動員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰。
2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權(quán)立即制止，并可當(dāng)場責(zé)令其出場;相互打架斗毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運動員以紀(jì)律處罰。
3、運動員在場上不服從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權(quán)判對方獲勝。對罷賽的運動隊、運動員，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰。
4、運動員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間，逾時不到者以自動棄權(quán)論。
5、領(lǐng)隊、工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程，在比賽中發(fā)生嚴(yán)重違反紀(jì)律事件，都要追究領(lǐng)隊的責(zé)任。
6、在比賽期間運動員不得飲酒，不得私自外出。
7、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該隊員比賽資格。 8、運動員應(yīng)自覺遵守體育道德，堅決杜絕惡意犯規(guī)行為。
9、保持運動場內(nèi)清潔衛(wèi)生，嚴(yán)禁在運動場地吸煙，禁止隨地吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。
七、運動會程序
1、15:50運動員入場。(奏運動員進(jìn)行曲)
2、15:50——16:00領(lǐng)隊清點人數(shù)，主持人介紹來賓。 3、16:00——16:05總經(jīng)理致開幕詞，宣布運動會開幕。 4、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。
5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽。 6、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。 7、17:20——17:50“拔河”比賽。
8、17:50——18：00頒獎儀式、總經(jīng)理致閉幕詞、合影留念、運動會閉幕。
八、獎項設(shè)置
1、三項團(tuán)體賽以各代表隊積分成績排序，設(shè)一等獎、二等獎、三等獎，分別獎勵1500元、1200元、800元。比賽獎金供服務(wù)中心自行支配用于團(tuán)隊建設(shè)。(現(xiàn)場以頒發(fā)證書體現(xiàn))
2、個人項目設(shè)：一等獎(價值80元夏涼被一條)、二等獎(價值60元高檔保溫杯一個)、三等獎(價值40元精品電吹風(fēng)一個)、參與獎若干。
九、活動費用及物料準(zhǔn)備明細(xì)
十、注意事項
1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報各項比賽參賽人員名單。
2、活動當(dāng)天參與活動人員需于15:45前到達(dá)活動地點。 3、除拔河比賽外，其余三項比賽的參賽選手不得重復(fù)報名。
xx公司
二〇xx年四月十九日
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