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中學跑操比賽活動方案（精選6篇）
為了確定工作或事情順利開展，預先制定方案是必不可少的，方案是在案前得出的方法計劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編整理的中學跑操比賽活動方案，希望對大家有所幫助。
中學跑操比賽活動方案 1
為踐行社會主義核心價值觀，提高我校課間操（跑操）質量，增強學生的集體主義觀念、團結協(xié)作競爭精神，達到勞逸結合，進一步全面提高教育教學質量，進而樹立良好的外部形象，我校將進行迎五一跑操比賽，特制定本比賽方案如下：
一、參賽對象：
六年級、七年級、八年級、九年級各班
二、比賽時間：
20xx年五一前（時間待定）
三、比賽地點：
大操場
四、比賽形式：
1、各年級經抽簽決定分組及出場順序，共分4組。
2、各班按規(guī)定的路線，整體跑兩圈，評委根據各班具體表現(xiàn)分別進行評分；兩圈后跑回原位置。
五、賽前要求：
在9：50下課鈴束時，各班應在大操場指定的位置集合完畢。
六、比賽要求：
1、各班以四路縱隊為方隊，服裝盡量統(tǒng)一。
2、指揮員在各班方隊內側，方隊前應有一名領跑旗手，班主任可跟隨本班隊伍跑。
3、跑進中，同學們步伐整齊，精神飽滿，各班應有班級口號，朗朗上口，催人上進。
七、評委：
學校部分領導和教師
八、評比辦法：
1、學生出勤情況（10分）
不缺學生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出現(xiàn)負分。確有學生因特殊情況不能參加跑操的，情況特殊的學生須寫個人請假申請，經本班班主任簽字后方可生效。
2、隊伍集合情況（10分）
主要包括按規(guī)定要求集合，及時迅速，隊伍整齊，按規(guī)定要求有秩序地進退場。集合不及時、不整齊的酌情扣0.5—1分。
3、跑操整齊情況（40分）
班與班之間要保持一定的距離，由體育組統(tǒng)一。（10分）
所有同學必須跑步前進，不得走走跑跑，行進過程中一律跟著音樂節(jié)奏做勻速跑步。學生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，步幅不宜過大，頻幅不宜過快。由班級安排專人帶隊，各班步伐整齊，同學間要保持適當距離，每名同學前、后、左、右都要照顧到，方陣中橫看成行，豎看成排。（30分）
若中途退下、掉隊的（系鞋帶、拔鞋除外）等情況，每出現(xiàn)一人次扣0.5分。跑操過程中跑操隊形混亂，動作不規(guī)范，節(jié)奏感不強，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。
跑操過程中時刻保持隊伍的'整齊，做到動作規(guī)范、節(jié)奏感強、精神面貌好�？勺们榧�0.5—1分。
4、各班口號情況（15分）
跑操時各班有自己的班級口號，要聲音洪亮，能體現(xiàn)班級特色�？谔柌缓榱�、不整齊酌情扣0.5—1分，沒有喊口號扣15分；
5、跑操紀律情況（15分）：隊伍中有人說笑打鬧的，每人次扣0.5分，累計計算，或視全班整體紀律狀況，若紀律不佳的，可酌情扣0.5—2分
【操作說明】
檢查學干按年級分工檢查評比打分，體育老師為活動指揮、技術指導，班主任為本班跑操活動的負責人，學校組織檢查紀律、兩操的學干負責檢查評比。
執(zhí)行本評分細則時，檢查過程主要采用扣分制，檢查項目總分為100分，分五個方面：檢查內容主要包括學生跑操出勤情況（10分），班級隊伍到指定地點集合情況（10分），隊伍行進中跑操整齊情況（40分），各班喊口號情況（20分），跑操紀律情況（20分）。
6、班主任到崗加5分，跟班跑操加5分。
九、獎勵辦法
分年級設一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名，記入績效考核
附注：打分表
級部
班級
學生出勤（滿分10分）
隊伍集合（滿分10分）
跑操整齊（滿分40分）
各班口號（滿分15分）
跑操紀律（滿分15分）
班主任跟操（滿分10分）
六年級
六年級1
六年級2
六年級3
六年級4
六年級總體
級部
班級
學生出勤（滿分10分）
隊伍集合（滿分10分）
跑操整齊（滿分40分）
各班口號（滿分15分）
跑操紀律（滿分15分）
班主任跟操（滿分10分）
七年級
七年級1
七年級2
七年級3
七年級4
七年級總體
級部
班級
學生出勤（滿分10分）
隊伍集合（滿分10分）
跑操整齊（滿分40分）
各班口號（滿分15分）
跑操紀律（滿分15分）
班主任跟操（滿分10分）
八年級
八年級1
八年級2
八年級3
八年級4
八年級總體
級部
班級
學生出勤（滿分10分）
隊伍集合（滿分10分）
跑操整齊（滿分40分）
各班口號（滿分15分）
跑操紀律（滿分15分）
班主任跟操（滿分10分）
九年級
九年級1
九年級2
九年級3
九年級4
九年級總體
中學跑操比賽活動方案 2
為了更好地培養(yǎng)學生參與體育活動的'興趣，發(fā)展學生的身體柔韌性、協(xié)調性、表現(xiàn)力與創(chuàng)造力，豐富學生的情感，促進班級的整體跑操、做操質量，學校決定舉行跑操、廣播體操比賽，請各班利用體育課、晨跑、課間操、課余時間反復訓練，訓練不能占用晚自習和白天自習時間�，F(xiàn)將有關事項通知如下：
一、活動組織機構
顧問
領導組組長
成員全體班主任全體體育老師
二、參賽對象：
三、比賽時間：
四、參賽要求及評分標準：
1、服裝（5分）：校服穿著統(tǒng)一、整齊，�；张宕髯笮厍啊Ｎ创┬７�、未佩帶校徽、�；张鍘Р灰�(guī)范每人次扣1分，扣完5分為止。
2、人數(shù)（5分）：比賽要求全體學生參加。因傷、殘、病不能參加比賽者，請在比賽前做出書面說明，并出示醫(yī)院證明。每少一人扣1分，扣完為止。
3、精神風貌（5分）：入場、退場、跑操、做操時精神抖擻、服從指揮，觀看時班級隊伍整齊、安靜，不亂扔亂丟，不喝倒彩，做文明觀眾。
4、領操（5分）：每班安排一名領操（領跑）員，領操（領跑）員口令清楚、聲音宏亮，能很好組織同學跑操、做操、進退場，領操規(guī)范、優(yōu)美。
5、跑操（40分）：隊伍整齊、步伐一致、精神飽滿，口號洪亮、
6、做操（40分）：廣播體操動作合拍、優(yōu)美、舒展、整齊。
7、比賽順序由比賽前抽簽決定，同時進行3-4個班級比賽，跑操入場后進行廣播體操比賽，然后跑操退場，整個過程均納入評分。
五、評獎
1、每年級評選一等獎2名、二等獎3名、三等獎4名。獲一、二、三等獎班級分別加班級目標管理分0.8、0.6、0.4分。
2、每年級評選8名優(yōu)秀領操員。
六、活動組織安排
1、裁判組
高一年級
裁判長副裁判長
裁判員
高二年級
裁判長副裁判長
裁判員
2、學生宣傳發(fā)動、學生組織
3、音響
4、攝影攝像報導
5、座區(qū)安排、場地布置、頒獎、獎品準備
中學跑操比賽活動方案 3
為進一步推動陽光體育運動的實施，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神，使學生在大課間得到更好的`鍛煉，增強班級凝聚力，展示學生的青春風采，檢閱跑操質量，按照學校計劃決定舉行20xx年冬季跑操比賽活動，望各班提高認識，積極準備并組織訓練。
一、主辦單位：
政教處、藝體組。
二、比賽時間：
20xx年11月13日（星期四）大課間時間。
三、比賽地點：
學校塑膠操場
四、參賽隊：
分三個年級組，以班級為單位。
五、比賽秩序：
七年級1—6班，八、九年級1—7班
六、參賽辦法及要求：
1、成立評委小組。
2、評委按照評分標準對各班跑操情況進行現(xiàn)場打分，去掉一個最高分和一個最低分，其余分值相加取平均分即為該班得分。評委評分時除缺勤人數(shù)、服裝外，采用0.5為計量遞進單位進行評分。
3、參加人數(shù)：以班級為單位參加，每班必須全體學生參加（不留清掃衛(wèi)生學生），如有特殊情況請?zhí)崆吧暾�，將請假手續(xù)交藝體組備案。
4、各班應由體育委員或者班內推薦的領跑員持班牌跑在班級最前面一行里側。
5、各班繞跑道跑三圈，經過操場西出入口時喊121－1234及班級勵志口號。
七、跑操評分標準：
1、進場（1分），上午第二節(jié)下課鈴響后9：45分到操場東西出入口外集中整隊，拖拉班級酌情扣分，9：50分各班按次序跑向塑膠廠北邊中段跑道里側指定位置，準備跑操比賽。
2、出勤（1分），無故缺席每人次扣0.2分，特殊情況須提前請假，請假不扣分。
3、班距（1分），隊伍左右緊湊，方陣感強。班距包括班內前后距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進，如班級與班級之間距離過近或過遠，或班內隊伍前后距離過遠、過近應扣分。
4、整齊度（4分），方陣中橫看成行，豎看成排。跑操節(jié)奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級凝聚力強，班級隊伍緊湊，轉彎時能很好的保持前后距離。
5、呼號效果（1分），遵守跑操紀律，情緒高昂；有121—121－1234且有班級個性勵志，口號響亮整齊，內容積極，聲音洪亮，有班級特色。
6、服裝（1分），八、九年級所有學生服裝整齊統(tǒng)一，運動鞋，顏色不作統(tǒng)一要求；凡是學生沒有統(tǒng)一著裝的，每人次扣0.2分，扣完為止；七年級不作要求。
7、退場（1分），各班學生仍應以整齊步伐跑出運動場區(qū)。
八、獎勵辦法：
按各年級組內得分高低評獎排名，七年級取前2名，xxx年級取前三名，頒發(fā)獎狀。
九、不盡事宜，另行通知。
中學跑操比賽活動方案 4
一、主辦單位：
年級管委會、教學處、學生處、團委、體育組
二、比賽時間：
10月7日
三、比賽地點：
學校田徑場
四、參賽隊：
各班級
五、參賽辦法及要求：
1、評委按照評分標準對各班跑操情況進行現(xiàn)場打分，分值相加取平均分即為該班得分。
2、參加人數(shù)：以班級為單位參加，每班必須全體學生參加，如有特殊情況請?zhí)崆吧暾�，將請假手續(xù)交年級管委會及評委備案。
3、各班應由體育委員或者班內推薦的領跑員身穿跑步背心跑在班級最前面。
4、各班繞跑道跑兩圈
六、跑操評分標準：
1、進場（10分），下課鈴響后到指定地點集中整隊集合，及時迅速，隊伍整齊，并清點人數(shù)，在指令下各班整齊的跑向田徑場指定位置，準備跑操比賽，集合不及時、不整齊的酌情扣分。
2、出勤（10分），無故缺席每人次扣2分，身體確有嚴重疾病不適合參加跑步且一直長期請假的'同學不計入應到人數(shù)，其余學生請假每人次扣0.5分，扣完為止。
3、班距（10分），班距包括班內排面間距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進，班級與班級之間距離始終保持出發(fā)時的距離，出現(xiàn)過近或過遠情況相應扣分。班內排面間距離控制在20-30公分，超過距離相應扣分。
4、整齊度（40分），跑操節(jié)奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級凝聚力強，班級隊伍緊湊，轉彎時能很好的保持前后距離。所有同學必須跑步前進，不得走走跑跑，行進過程中一律跟著音樂節(jié)奏做勻速跑步。學生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，小臂與地面平行，步幅不宜過大，步伐整齊，班級最左邊一路右腳踩一二跑道間線，最右路同學左腳踩第三四道間線跑步，每排六名同學均勻整齊的在的跑道之間跑步，同學間要保持適當距離，方陣中橫看成行，豎看成排。若中途退下、掉隊的等情況，每出現(xiàn)一人次扣5分。跑操過程中跑操隊形混亂，動作不規(guī)范，節(jié)奏感不強，精神面貌不好，酌情扣分。
5、精神面貌和口號（10分），遵守跑操紀律，情緒高昂
6、服裝（10分），所有學生服裝整齊統(tǒng)一，凡是學生沒有統(tǒng)一著裝的，每人次扣1分，扣完為止。
7、退場（10分），各班學生仍應以整齊步伐跑出賽道。跑操比賽結束后聽從安排。
中學跑操比賽活動方案 5
為全面落實《江蘇省學生體質健康促進條例》，豐富學生每天1小時校園體育活動內容，培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的興趣，提升學生耐力素質水平，按照太倉市教育局文件精神，學校研究決定開展陽光體育冬季跑操活動。希望各班精心組織，按跑操規(guī)定線路進行。同時對學生進行安全教育，確保這一活動有序開展�，F(xiàn)將有關要求通知如下：
一、跑步地點：
初一、初二、初三年級：田徑場（各班按照班號順序，從100米終點線（計時臺）開始，由南向北依次站隊，各個方陣之間的距離為20米。
二、跑步隊形：
各班均采用四路縱隊。
三、跑操程序：
跑操流程共分三個步驟，即為：集隊跑步退場，跑操期間各班學生須按照學校跑操方案中的要求認真執(zhí)行。
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1、第一節(jié)下課鈴響，學生聽到下課鈴響后把自己凳子迅速的放在桌子底下，然后體育委員迅速召集本班同學在教室前的走廊集隊（靜、齊、快）
2、各樓層的班級從教室前的走廊到集合地的隊形必須是男、女同學兩路縱隊，兩個同學之間必須排整齊到集合地，下樓時各班走樓梯的位置與廣播操時一樣；如發(fā)生教師拖堂、班長舉手提醒教師及時下課。
3、集隊出操時以快步走到達指定場地，做到靜、齊、快，不在中途停頓。
4、各班指定體育委員作為領跑員，領跑員須并列站在隊伍最前面。
5、各班到位并調整為跑操隊伍后，馬上檢查是否系緊鞋帶和做好準備活動，由體育委員指令。
6、全體學生都應參加跑操，對因身體原因而不能參加長跑的學生，應向班主任辦理請假手續(xù)，可以實行免跑或安排散步等適宜練習。
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1、初一初二初三各班成六路縱隊站立，初一年級、初二（16班）站在內道（13道），初三年級、初二（712班）站在外道（46道）。
2、跑步過程中，必須保持好方陣與方陣之間的距離，一般前后距離在6米左右，后面方陣不允許超越前面的方陣。
3、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的.口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、跑操時步子不宜過大，本班隊伍同學間的前后間距不超過，最好不留間距，人靠人，身貼身，全班形成一個整體。步調必須整齊、劃一，步伐要求剛勁有力，體現(xiàn)出班級團結協(xié)作、行動統(tǒng)一的精神狀態(tài)。
5、跑操時要喊適量的口號，用以協(xié)調步驟，鼓舞斗志�？谔柨梢宰跃幾跃�，要求簡捷、明了、積極、向上、有節(jié)奏感，用以體現(xiàn)班級的正氣，展示班級的風貌。
6、各班沿線跑自己的跑道，不超出邊線擴大范圍，不拉開距離多占場地，以免影響其他班級的跑步。
7、若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊伍，在隊伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊。
8、在開跑后一段時間后，對于少數(shù)感覺體力不支的同學，可離開班級的隊伍，在跑步隊伍的左側自行慢跑或慢走。
9、跑操一共為三圈。起點即為終點，從站隊的地方開始，跑完三圈后回到原來的站隊位置再準備退場。
㈢退場
退場按統(tǒng)一要求進行。初二從體育場南東入口退場；初三從體育場南西入口退場：初一從籃球場靠近體育場一側的水泥路退場。
中學跑操比賽活動方案 6
一、指導思想
為深入貫徹新課程改革、全面實施《學生體質健康標準》，本著新課程標準提出的“健康第一”的原則以及深入開展“陽光體育活動”的要求，以“打造親情管理、快樂師生、和諧校園文化”為指導思想，大力推進學校大課間活動的蓬勃開展，從而提高學生思想道德素質，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，促進學生身心健康和諧發(fā)展，進一步推進校園精神文明建設，努力打造具有一中特色的校園文化環(huán)境。
二、領導機構
為確保此項活動的正常進行，學校決定成立領導小組，由校級領導牽頭，政教處具體負責，并在年級成立具體工作小組，分工如下：
組 長：
副 組 長：
高一年級：
高二年級：
高三年級：
三、活動流程與內容
我校大課間活動分兩項安排，在正常天氣條件下，全校學生及各班班主任于每周一的9:30于文昌樓廣場前集中進行晨會和升旗儀式。
1、當周一上午第二節(jié)下課后，全校播放《運動員進行曲》提示各年級各班級到文昌樓廣場集中，各年級各班級順序依次到指定的活動場地集中。
2.、晨會活動前，各班班主任清點班級學生人數(shù)，確保本班學生到場，并列好隊，保持隊伍的整齊性和紀律性。
3、晨會活動中，各班班主任要保證身體力行，自始至終在會場的同時，要求本班同學注重晨會的嚴肅性和紀律性。
4、晨會活動結束，根據體育教師安排，以班級為單位，班主任帶隊有序退場，注重安全。
每周的星期二---星期五上午第二節(jié)課后進行跑操活動，時間為30分鐘。根據學校安排，要求各年級各班級在體育教師的帶領下，采用分年級在指定區(qū)域跑操的形式。
四、活動的要求和評判
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1、全體校級領導及分工人員必須于每天9:30到達指定位置，組織并參與大課間（含周一晨會）活動；
2、活動開展期間必須要保持嚴格的組織性、紀律性；
3、活動開展要服從體育教師的指導，充分利用學校運動場地，以年級為單位，按規(guī)定路線進行；
4、各班必須派一名護旗手，引領全班同學，保持隊形。
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1、每次活動開展，將由校學生會成員在各路口進行評判計分，包括：分管行政、班主任到崗情況；體育教師組織情況；各班參與學生數(shù)量、隊形、隊列、紀律等情況。
2、周一晨會活動也將有學生會成員對各班學生參加數(shù)量、班主任在場情況進行統(tǒng)計并公布。
3、每月結束后進行統(tǒng)計，根據完成情況進行獎勵，同時統(tǒng)計結果納入班主任量化考核，并作為優(yōu)秀班主任的考核材料。
五、活動管理
1.領導負責制：大課間活動建立校長責任制，學校主要領導到場，親自參與活動，對分管年級、班級的巡視、督促、評分；同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對課間活動的重視程度。
2.班主任負責制：
1） 班主任教師負責組織學生參加活動，并對學生精神面貌、紀律及活動質量進行檢查、指導；
2）要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識；
3）按《大課間活動方案》準備活動，做好安全檢查工作；
4)了解學生的健康狀況，合理安排運動量，并要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生；
5）如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
3.體育教師負責制：
1）負責大課間內容的'安排。負責班級活動場所及進退場的安排；
2）負責組織大課間的全過程，協(xié)助班主任組織好所帶年級的大課間活動，并從技術層面、安全指導上具體指導學生做好活動等。
六、活動要求和注意事項
1、全校師生應高度重視、共同參與，各班級必須嚴格執(zhí)行大課間活動項目實施方案，確�；顒訒r間與活動質量；
2、各班應仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動內容所指定的活動區(qū)域，到指定的活動場地進行活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；
3、活動中需要在活動方法、運動技術上給予指導時，班主任可以要求負責本場地的體育教師給予指導；
4、穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
5、各班在活動中應加強安全教育。要根據身體情況開展活動，如有身體不適、受傷或發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時，應立即告知老師，及時停止活動并匯報當天值日領導人員。
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