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幼兒園中班體育活動方案
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,我們需要提前開始方案制定工作,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么我們該怎么去寫方案呢?下面是小編整理的幼兒園中班體育活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
幼兒園中班體育活動方案1
一、活動時(shí)間:
二、活動地點(diǎn):
大操場
三、運(yùn)動會目標(biāo):
通過開展親子游戲,加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流,增加老師與家長之間的溝通機(jī)會。通過體育活動,培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,親身體驗(yàn)體育活動的魅力。
四、活動準(zhǔn)備:
1、通知父母來園參加親子活動。
2、準(zhǔn)備游戲需要的材料。
3、布置活動場地。
4、獎品。
五、具體活動方案:
。ㄒ唬┗顒恿鞒蹋
1、早操表演2、老師講注意事項(xiàng)。
。1)請您在活動中看好您的寶寶,以免其受到傷害。
。2)請?jiān)诨顒舆^程中遵守活動規(guī)則。
(3)在活動中請勿擁擠。
。4)在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以獲得我們的小禮品哦!
。ǘ┯H子游戲:
1、《開火車》
游戲規(guī)則:(7人一組)本游戲?yàn)殡p向競賽,中班段三個班級進(jìn)行比賽,速度最快一組為勝。幼兒站在家長面前,兩人身上套上一個呼拉圈,向終點(diǎn)跑,將呼拉圈交給終點(diǎn)另一戶家庭,游戲繼續(xù)進(jìn)行。幼兒須抓住家長的衣服,呼拉圈不能從身上落下來。
2、《過小河》
游戲規(guī)則:(7人一組)本游戲?yàn)殡p向競賽,中班段三個班級進(jìn)行比賽,速度最快一組為勝。畫好起點(diǎn)和終點(diǎn)的跑道(小河)、小墊子(石頭)6塊(供3個班級同時(shí)進(jìn)行比賽)。幼兒頭頂沙包踩在石頭上(小方墊),家長負(fù)責(zé)鋪石頭,孩子站在一塊小墊子上,家長手持另一塊小墊子。當(dāng)比賽開始后,家長將手中的小墊子放在孩子的前面,孩子進(jìn)行到前面一塊小墊子后,家長將身后的小墊子拿起在放到孩子的前面,以此類推,先過河者為勝。孩子必須踩在小墊子上行進(jìn),不得落到地上,家長不許觸碰到孩子。
3、《小袋鼠摘果》
游戲規(guī)則:(7人為一組)每戶家庭的家長眼睛用布蒙住,抱著自己的孩子(孩子手里拿一只小球)在起點(diǎn)排好隊(duì)。游戲開始,家長在孩子的語言提示下向前走到籮筐邊,將球投入筐中。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將筐中的球投投得最多一組為勝。
4、小腳踩大腳游戲規(guī)則:(7人為一組)每個家庭由一名家長和一名幼兒參加。幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳。速度最快的那一隊(duì)獲勝。
5、拔河游戲規(guī)則:(13—14人為一組,)每班分成2大組,三個班錯開比賽。比賽時(shí),雙方各拉住繩子的一端,將綁在繩子上的`標(biāo)志拉過中間的界線即獲勝。
6、搶地盤游戲規(guī)則:(21人為一組)每輪比賽各班出7組家長和幼兒,站在操場大圓圈上,大圓圈里面放與比人數(shù)少的呼啦圈,比賽時(shí)老師在圈外敲鼓,家長牽著幼兒的手在大圓圈上順時(shí)針走動,鼓聲停,家長須跟幼兒一起站在呼啦圈中,沒有搶到的淘汰。四大組比賽完之后,請每組的冠軍再比一次,最后搶到呼啦圈的獲勝。
幼兒園中班體育活動方案2
活動目標(biāo)
1.通過與同伴玩連體人游戲,發(fā)展協(xié)同走的能力。
2.能關(guān)注同伴,樂于與同伴一起做游戲,體驗(yàn)只有齊心協(xié)力才能成功。
活動準(zhǔn)備
各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機(jī)、音樂、障礙物等。
活動過程
一、熱身活動
(價(jià)值分析:調(diào)動身心,與同伴共同做運(yùn)動。)
1.引導(dǎo)語:小朋友們準(zhǔn)備好了嗎?我們大家一起來做運(yùn)動。(我們一起跑一跑,我們一起拍拍手,我們一起笑一笑,找個好朋友跑一跑,找個好朋友一起拍拍手,找個好朋友一起笑一笑,找個好朋友一起抱一抱,找個好朋友一起屁股碰屁股。)
2.小結(jié):有好朋友在一起做運(yùn)動真開心啊!
二、基本活動(自由探索)
(價(jià)值分析:通過逐步增加難度,體驗(yàn)同伴之間合作的必要性。)
(一)兩人連體組合(圖示1)
1.提問:這是什么?
2.引導(dǎo)語:紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。
3.玩法:快速找到一個好朋友,兩個人協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙的.兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法,再根據(jù)老師的不同要求,連體人做出不同的動作,如:立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。
4.集中交流:你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)
5.小結(jié):腳步要一致,身體要保持一致,好朋友一定要合作才能變成連體人。
(二)多人自由連體組合(圖示2)
1.引導(dǎo)語:現(xiàn)在請你們多找一些朋友,再去試一試吧!
2.玩法:快速找到兩個或者三個好朋友,選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙,協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙上的洞里,變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求,連體人朝著一個方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況,可讓連體人往后退著走。)
3.集中交流:這次你是怎么玩的?
4.小結(jié):人越多越有難度,更需要好朋友之間互相配合才能成功。
(三)連體組合比賽
1.引導(dǎo)語:你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?
2.先嘗試兩人的連體比賽,根據(jù)情況增加難度。
3.玩法:選擇好朋友組成不同連體人,看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物,連體人必須繞著通行。)
4.小結(jié):看得出連體人都想取得好成績,都很努力,老師覺得你們個個都是很棒的。
三、放松活動
(價(jià)值分析:符合運(yùn)動規(guī)律,減少運(yùn)動量。)
1.引導(dǎo)語:今天,我們與好朋友做了很好玩的游戲,現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。
2.幼兒進(jìn)行放松活動。
幼兒園中班體育活動方案3
一、活動目標(biāo)
1.練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬,嘗試倒退爬,提高動作的靈活性。
2.喜歡參加體育活動,感受集體活動的快樂。
二、活動準(zhǔn)備
1、小螞蟻頭飾,食物袋若干,背景音樂。
2.幼兒已儲備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
三、活動過程
1.熱身活動。
(教師扮螞蟻媽媽,幼兒扮螞蟻寶寶。)
師:今天天氣真晴朗,寶寶們,讓我們一起活動活動吧!(音樂起,幼兒隨教師做熱身運(yùn)動:頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2.練習(xí)各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師:寶寶們,讓我們?nèi)ド⒉桨?
(2)有序爬
師:寶寶們,如果前面有一個山洞,你們爬過去嘛?現(xiàn)在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本領(lǐng)大,好不好。(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛?(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬小山。)
3.游戲:巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
("獅王進(jìn)行曲"的'音樂響起,聲音忽大忽小。)
師:寶寶們快聽,什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。
(1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬,聽聲音沒有了,讓我們看看大熊走了沒有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2~3次。)
(2)鞏固倒退爬師:剛才你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。
4.游戲:螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師:寶寶們,冬天就要到了,讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場地用沙包制成的小糧袋。
(2)運(yùn)"糧食"請幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)
(3)搬"大豆"
a.螞蟻媽媽:糧食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成,體積較大。)
b.鼓勵幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5.放松練習(xí),結(jié)束活動。
師:寶寶們,今天太陽真是暖和,讓我們一起曬曬太陽吧,小螞蟻跟著媽媽躺著,伸伸腿,曬曬太陽,抖抖毛,、等等隨音樂做放松活動。
幼兒園中班體育活動方案4
活動目標(biāo):
1、嘗試各種跳躍動作,練習(xí)縱跳觸物。
2、發(fā)展跳躍能力。
活動重點(diǎn):
嘗試各種跳躍動作,練習(xí)跳得遠(yuǎn),跳得高,縱跳觸物。
活動難點(diǎn):
按原地縱跳觸物的動作要領(lǐng)練習(xí)。
活動準(zhǔn)備:
1、塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。
2、三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個,夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));也可用長繩懸掛“小蟲”(分3處)。
3、小青蛙角色一個、立體大骰子一個,每一面上都有簡筆畫的'跳躍動作、若干五角星。
4、出場熱身、活動探索、放松音樂各一段。
活動過程:
一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。
1、出示小青蛙角色出場:播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場。
2、小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦,先要做做準(zhǔn)備動作:轉(zhuǎn)腳腕、手腕,屈膝蹲,原地跳躍等。
3、跳躍大骰子:今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作?
4、教師隨機(jī)扔出骰子,根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動作,幼兒練習(xí)各種跳躍動作。
二、蛙跳高手:跳得遠(yuǎn)。
1、自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。(音樂)
2、討論怎樣才能跳得遠(yuǎn),幼兒介紹經(jīng)驗(yàn),請個別示范,得出要領(lǐng):微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往前跳。(注意:落下地時(shí),注意腳尖先落地。)
3、站成一排,比賽跳得遠(yuǎn)。
4、小青蛙跳荷葉。
三、蛙跳高手:跳得高。
1、小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)
2、請?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范,微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往上前跳。(注意:落下地時(shí),注意腳尖先落地。)
四、游戲:青蛙捉蟲
1、小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng),要去完成它的使命了,那就是保護(hù)莊家,捉害蟲!教師帶領(lǐng)幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里,跳過荷葉進(jìn)行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組,練習(xí)縱跳。
2、幼兒4個輪換練習(xí),等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油。
3、通過學(xué)跳躍的本領(lǐng),抓到害蟲,成為“蛙跳高手”,貼上獎?wù)隆?/p>
五、放松活動:青蛙嬉戲
1、幼兒相互給好朋友放松肢體,捏捏腿,敲敲背。
2、與幼兒共同整理道具。
幼兒園中班體育活動方案5
活動目標(biāo):
1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2.能集中注意力,觀察球的飛行方向接球,提高接球能力。
3.愉快地參加活動,體驗(yàn)合作活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備:
1.球人手1個,球筐8個。
2.小豬胸飾人手1個。
3.音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動過程:
一、準(zhǔn)備活動。
1.幼兒佩戴胸飾扮小豬,教師扮豬媽媽:小豬們,每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧!
2.教師放音樂,幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動。
3.幼兒自由玩球,教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1.教師:我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個小朋友探索出了新玩法,請他們表演給大家看。
2.請兩名幼兒示范互相拋接球。
3.教師:他們的手是怎么拿球的?在拋接球時(shí),怎樣拋接才能使球不掉地?
4.教師邊示范講解動作要領(lǐng):五指分開,雙手持球,拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>
5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
6.圓圈拋接球:幼兒站成一個大圓,教師站在圓圈中間,邊喊幼兒的姓名邊向他拋球,被喊到的'幼兒接住球,迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球,然后回原位,第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲,依次傳球。
三、游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1.向幼兒介紹游戲玩法和 規(guī)則:幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽信號、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個球,轉(zhuǎn)身拋給第二個幼兒,依次拋到最后的幼兒,該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的 隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒接住,則必須重新拋接,再向后傳。
2.幼兒游戲2~3次。
四、結(jié)束游戲。
1.幼兒進(jìn)行放松整理。
2.師幼共同收拾器材,回活動室。
幼兒園中班體育活動方案6
目標(biāo):
讓幼兒用自己身體運(yùn)動的辦法,來體會地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn),發(fā)展幼兒動作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。
準(zhǔn)備
教師簡單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個。
過程:
1、讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn),然后與幼兒一起討論:怎樣用身體的動作來表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行?
2、在討論的基礎(chǔ)上,幼兒兩人一組,一人扮作“地球”,一人扮作“衛(wèi)星”,進(jìn)行身體運(yùn)動的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個別指導(dǎo)與幫助?蓞⒖嫉幕顒臃绞接校
①“地球”端坐不動,“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。
②“衛(wèi)星”和“地球”相對而站,手拉手轉(zhuǎn)圈。注意:身體要稍向后傾斜,手臂拉緊,可以沿不同的'方向旋轉(zhuǎn)。
、邸靶l(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳,“地球”兩手撐地,一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。
3、幼兒分成兩組,一組手拉手圍成一個小圓,另一組在小圓外圍成一個大圓,聽到老師的指令后,兩圓(兩組幼兒)向相反方向運(yùn)動(走)。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌,如:“走走走,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。
建議
1、“地球”坐在坐墊上旋轉(zhuǎn),以免弄臟磨破褲子。
2、幼兒牽手旋轉(zhuǎn),不能用力過猛,牽拉過快,以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。
3、此活動可以和認(rèn)識地球的教育活動配合進(jìn)行。
4、有可能的話,此活動可以在室內(nèi)較干凈的地板上進(jìn)行。
幼兒園中班體育活動方案7
活動目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳,發(fā)展腿部的力量。
2、能遵守游戲規(guī)則,培養(yǎng)良好的規(guī)則意識。
活動準(zhǔn)備:
蟋蟀頭飾,指定一地方為“家”。
活動過程
一、準(zhǔn)備活動。
1、今天天氣真不錯,小蟋蟀們,讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),由大圓走成小圓等。
二、基本活動。
1、真舒服呀,以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們,你們長大了,現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習(xí)。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時(shí)候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,連續(xù)跳得快快的,這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們,現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。
4、講解動作要領(lǐng):雙腳并攏,腳稍弓,腳后跟抬起,腳掌用力蹬地,然后向前連續(xù)跳,注意腳落地時(shí)要輕。
5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。
三、游戲:蟋蟀找家。
1、講解游戲規(guī)則,開展游戲:你們真能干,今天全都學(xué)會了連續(xù)跳,能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的',F(xiàn)在媽媽分房子啦,房子在場地的各個方向,當(dāng)我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時(shí)候,你們就找準(zhǔn)一個“家”,然后用剛才所學(xué)到的方法跳過去,好嗎?
2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作四、放松活動。
1、蟋蟀們今天真能干,表現(xiàn)得都很棒,大家現(xiàn)在一定都累了吧,來,都到媽媽這兒,我們來抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。
教學(xué)反思:
中班孩子的肢體發(fā)展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力,所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段。寓教于樂,寓教于游戲之中,通過情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的,又能快樂的游戲,所以我設(shè)計(jì)了本次活動。
本活動的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動作,在進(jìn)行這個環(huán)節(jié)的時(shí)候,幼兒的動作有些不到位,應(yīng)該請幼兒多演示幾次,教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會,讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個環(huán)節(jié)中,教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動作,以防幼兒肌肉拉傷。
幼兒園中班體育活動方案8
【設(shè)計(jì)意圖】
幼兒對大鞋很感興趣,也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,但對于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣?幼兒很想親身體會一下,因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一活動。
【活動目標(biāo)】
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”,發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式,進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲,充分體驗(yàn)合作運(yùn)動的愉悅。
【活動準(zhǔn)備】
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,可供兩至三個幼兒一起玩,大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動過程】
1、熱身運(yùn)動,活動活動筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試
。1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
。2)教師巡視觀察,注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題,如:兩人邁步不協(xié)調(diào),步速不一致等,并引導(dǎo)幼兒積極探索。
。3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達(dá)自己的想法、做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,即動作要領(lǐng):后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的'鞋,再出有數(shù)字2的鞋,同時(shí)兩人一起喊“1、2,1、2,……”的號子。這樣就不會摔倒,兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲
(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下,幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
。2)教師進(jìn)行個別指導(dǎo)與幫助。
。3)請合作走大鞋成功的幼兒展示,并鼓勵幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋
品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運(yùn)動
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身體放松。
【活動延伸】:
1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進(jìn)行。
【活動反思】:
孩子們在活動中,走得很認(rèn)真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力,使幼兒體會到了合作運(yùn)動的愉悅,也增進(jìn)了他們之間的感情。
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