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單位文化體育活動方案

時間:2023-05-01 12:51:06 活動方案 我要投稿

單位文化體育活動方案

  為了確定活動的圓滿進行,就需要我們事先制定活動方案,活動方案是綜合考量活動相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么你有了解過活動方案嗎?以下是小編收集整理的單位文化體育活動方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

單位文化體育活動方案

  單位文化體育活動方案1

  為進一步促進我司精神文明建設(shè),鼓勵員工積極參加各種文體活動,豐富公司員工的精神生活,增強職工隊伍的向心力和凝聚力,創(chuàng)造健康活潑的工作氛圍和環(huán)境,使廣大員工愛好廣泛,體魄強健,以飽滿的熱情和強健的體魄投身到工作中,更好的`完成各項工作任務(wù),展現(xiàn)良好企業(yè)風(fēng)貌,特制定本實施方案

  一、指導(dǎo)思想

  以黨的精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以發(fā)展先進文化生產(chǎn)力為核心,以滿足公司員工日益增長的精神需求、提高公司員工思想道德素質(zhì)為目標,以培育文化體育隊伍、健全文化體育內(nèi)容、豐富公司員工生活為重點,促進文化體育事業(yè)繁榮發(fā)展,推動公司的和諧發(fā)展。。

  二、活動目標

  以“快樂、健身、團結(jié)、進步”為宗旨,通過活動,營造健康向上、文明和諧的企業(yè)文化氛圍,搭建各部門員工相互交流、溝通的平臺,使廣大員工在集體活動中體驗快樂,在輕松、愉悅的環(huán)境中鍛煉身體、陶冶情操,從而以良好的精神狀態(tài)投入到各項工作中去。

  三、活動內(nèi)容

  (一)、文化活動

  要精心設(shè)計和組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、健康有益的文化體育活動,調(diào)動全體員工主動參與公司文化體育活動。充分利用好“三八”婦女節(jié)、“五四”青年節(jié)、“六一”兒童節(jié)、“七一”建黨紀念日及“十一”國慶節(jié)等重大節(jié)慶日,清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日,設(shè)計、開展豐富多彩的活動,活躍員工文化生活,提高員工生活質(zhì)量

  (二)、體育活動

  以公司員工興趣愛好入手,全員參與、開展有益身心健康的體育活動,突出特色,培養(yǎng)和激發(fā)公司職工對體育運動的興趣,養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

  四、實施步驟

  第一階段(2月初—2月中旬):成立機構(gòu),宣傳動員,做好活動的啟動準備工作。

  第二階段(2月下旬—12月中旬):全面開展各項文化體育活動。

  第三階段(12月中旬—12月下旬):總結(jié)活動開展情況,進行考核,表彰獎勵。

  五、活動要求

  (一)提高認識,確;顒禹樌_展。公司各部門要充分認識開展“文化體育”活動不僅能強身健體,振奮精神,激勵斗志,豐富公司全體職工精神文化生活,而且對提高職工素質(zhì),倡導(dǎo)科學(xué)文明健康的生活方式,大力提升公司對外形象有著積極推動作用。

  (二)認真組織,確;顒映B(tài)開展!拔幕w育”活動開展由公司領(lǐng)導(dǎo)班子組織實施,按照活動開展時間安排計劃,要確保各項活動常態(tài)開展,落到實處。

  (三)積極參與,確保活動取得實效。公司全體職工要提高認識,積極主動參加活動,從而使活動取得真正的效果。

  加強職工文體活動,不能僅止于提高員工身體素質(zhì)、健康意識,更多的是要在公司上下形成快樂工作、快樂生活的良好氛圍,讓公司員工在一張一弛中正確理解健康、生命、工作三者之間的互惠關(guān)系,牢固樹立勞逸結(jié)合價值觀,自覺投身于公司文體活動的實踐行列,為新華文化建設(shè)注入新的活力。

  單位文化體育活動方案2

  為弘揚體育精神,喜迎公司x年慶,展現(xiàn)員工風(fēng)采,競賽組委會特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰(zhàn)賽,具體方案如下:

  一、基本精神

  趣味做主,娛樂你我,挑戰(zhàn)極限

  (口號:挑戰(zhàn)——無處不在)

  二、參賽資格

  競賽組委會在內(nèi)部論壇中發(fā)布帖子后,通過跟貼報名參加活動的員工。

  跟貼報名參加啦啦隊的員工,屆時也可以參加賽事。

  臨時決定參加活動的員工,可能在獎品上有缺失。

  (凡是參加活動的員工,均有機會獲得參與獎品。)

  三、參賽辦法

  1、公司員工均可直接報名參加。

  2、競賽組委會指定各參賽項目領(lǐng)隊1名。

  四、活動方式

  以參賽項目為單位劃區(qū)域競賽,各區(qū)域進行預(yù)賽,決出優(yōu)勝者參加決賽。

  預(yù)賽各項目前4名進行冠軍挑戰(zhàn)賽。

  參加啦啦隊的人員,可在非競賽用場地內(nèi),進行打羽毛球、踢毽球等健身活動。

  五、競賽辦法

  1、項目包括:顛毽子;顛羽毛球;俯臥撐;雙杠臂屈伸;踢毽子定位;打羽毛球定位

  預(yù)賽以參賽項目為單位,參賽隊員賽前集中到競賽區(qū)域,現(xiàn)場抽簽決定對陣形勢。決賽辦法同預(yù)賽。

  2、各項競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。

  3、裁判員由競賽組委會選派。

  六、活動流程

  1、報名宣傳階段:3月3日 ~ 3月20日

  宣傳方式:第一、張貼活動預(yù)告海報;第二、競賽組委會動員大家報名。

  報名方式:請大家于20xx年3月20日13點前跟貼報名。

  若無法按時跟貼報名,請意向參賽的員工于3月21日上午11點之前來競賽組委會報名。

  2、競賽時間:20xx年3月22日下午14:00 ~ 16:00

  比賽場地 :某體操館(4塊羽毛球場地等)

  14:00 ~ 14:20 分競賽項目組及抽簽

  14:20 ~ 14:30 熱身

  14:30 ~ 14:00 限次項目競賽及頒獎

  5分鐘 賽間休息

  15:05 ~ 15:25 限時項目競賽及頒獎

  5分鐘 賽間休息

  15:30 ~ 15:55 計時項目競賽及頒獎

  15:55 ~ 16:00 競賽現(xiàn)場合影

  七、報名

  跟貼地址:公司內(nèi)部網(wǎng)論壇/公告欄/趣味體育挑戰(zhàn)賽。

  八、獎項設(shè)置

  各項目均設(shè)有冠軍1名,其余均可獲得決賽獎入圍獎,參與獎等。

  九、競賽規(guī)則(試行)

  1、限次項目:(包括:顛毽子、顛羽毛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作,不得間斷,以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進行一段時間的'適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

  (1)顛毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整,不記 做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其它工具來完成活動,否則均取消比賽資格。

  (2)顛羽毛球:開始后,羽毛球不許落地,除使用羽毛球拍之外,選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來完成活動,否則均取消比賽資格。

  2、限時項目:(包括:俯臥撐;雙杠臂屈伸俯臥撐)

  (1)俯臥撐:3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標準(允許有三次違例機會,但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。

  (2)雙杠臂屈伸:3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標準(允許有三次違例機會,但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。

  3、計時項目: (包括:踢毽子定位、打羽毛球定位)

  在規(guī)定范圍內(nèi),按照競賽組委會現(xiàn)場要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。

  單位文化體育活動方案3

  一、目的

  為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開,提高本站職工身體素質(zhì),增強職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合,特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。

  二、活動時間:

  20xx年12月下旬

  三、參加人員:

  全站符合參加活動條件的職工

  四、活動內(nèi)容

  (一)拔河比賽

  (二)跳繩比賽

  (三)仰臥起坐比賽

  (四)踢毽比賽

  (五)口吹氣球比賽

  (六)乒乓球擊球比賽

  (七)多人齊走賽

  (八)動感單車比賽

  五、活動細則

  (一)拔河比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),采取一次定輸贏的方式,拔河繩中心標志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織:袁介秋 裁判:陳純超)

  (二)跳繩比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組各派1人同時在一條繩內(nèi)跳動,在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局,組內(nèi)再派1人接替比賽,未出局者則繼續(xù)進行比賽,最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織:XX 裁判:XXX)

  (三)仰臥起坐比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XX )

  (四)踢毽比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內(nèi)組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XXX )

  (五)口吹氣球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組組員在規(guī)定時間口吹氣球,并保證氣球體積符合一定要求,以在規(guī)定時間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XXX

  (六)乒乓球擊球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),參賽人員在雙腳立定不動的情況下,用乒乓球拍向上擊打乒乓球,以累計擊球次數(shù)多的`一組為優(yōu)勝組(本組組織:XX)

  (七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女),以3-4人為1組,各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上,行走,到達終點后并返回起始點,由組內(nèi)另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XXX )

  (八)動感單車比賽:(分男女組個人賽) 以在相同的檔位相同的時間內(nèi),軸承轉(zhuǎn)動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。

  六、獲獎?wù)擢剟钷k法

  (一)凡集體賽活動均只設(shè)置一等獎,獎金每人450元

  (二)個人賽活動設(shè)置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

  七、特別說明

  參賽人員及項目負責(zé)組織者、裁判均必須遵守時間,不能準時到場參加者視為自動棄權(quán),不得參與評獎,其后果自行負責(zé)。

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