教職工體育活動(dòng)方案

　　為了確�；顒�(dòng)安全順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案其實(shí)就是針對(duì)活動(dòng)相關(guān)的因素所制定的書面計(jì)劃。那么優(yōu)秀的活動(dòng)方案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的教職工體育活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　教職工體育活動(dòng)方案1

　　一、組織機(jī)構(gòu)

　　領(lǐng)導(dǎo)：吳校長(zhǎng)

　　一組組長(zhǎng)：侯校長(zhǎng)

　　二組組長(zhǎng)：王主任

　　二、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、踩氣球2、定點(diǎn)投籃3、跳長(zhǎng)繩

　　三、具體安排

　　1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。

　　2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的.形式來進(jìn)行鍛煉。（由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)）

　　1、比賽時(shí)間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。

　　2、比賽地點(diǎn)：本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目

　　1、踩氣球

　　規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個(gè)氣球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的'氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

　　2、定點(diǎn)投籃：

　　規(guī)則：分兩組進(jìn)行。隊(duì)員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢(shì)不限，每人投三次，隊(duì)員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊(duì)人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次，如成績(jī)相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。

　　3、跳長(zhǎng)繩：

　　規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時(shí)間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。

　　五、注意事項(xiàng)

　　1、各組積極鍛煉，組員積極配合。

　　2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練，注意安全。

　　3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。

　　4、服裝輕便，清穿運(yùn)動(dòng)鞋。

　　教職工體育活動(dòng)方案2

　　為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

　　2、增加教職工之間的'溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

　　二、活動(dòng)要求：

　　每個(gè)年級(jí)選派教職工參加

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　奔騰列車、二龍頂珠、托球繞標(biāo)桿、螃蟹背西瓜接力、跳繩

　　五、參加人員：

　　學(xué)校全體教職工

　　六、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年11月xx日

　　七、活動(dòng)形式：

　　1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。

　　2、以年級(jí)為單位參加趣味活動(dòng)。

　　八、比賽方法和規(guī)則

　　1、奔騰列車(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向前抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后

　　一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

　　2、二龍頂珠：每隊(duì)20人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

　　3、托球繞標(biāo)桿：場(chǎng)地器材包括羽毛球拍、壘球若干

　　比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍上托壘球，以S形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。

　　比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。壘球不得以任何方式固定在球拍上。壘球掉地須撿起放回羽毛球拍上再前行。時(shí)間少者為勝

　　4、螃蟹背西瓜接力：比賽場(chǎng)地在成才大道，距離20米，每個(gè)年級(jí)選派16人(男女各8人)參賽，一男一女為一組。要求兩人背對(duì)背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個(gè)籃球，聽裁判號(hào)令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā)，按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者為勝。

　　5、跳繩：每個(gè)年級(jí)選5人(男女不限)1分鐘跳短繩，總個(gè)數(shù)多的為勝。

　　九、每項(xiàng)比賽第一名記5分，第二名記3分，第三名記2分，第四名記1分，最后以所有項(xiàng)目加起來的`總分取由高到低取團(tuán)體前三名。

　　教職工體育活動(dòng)方案3

　　一、指導(dǎo)思想：

　　教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的.身體和一份美好的心情，學(xué)校將開展教職工文體活動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目的。

　　二、活動(dòng)宗旨：

　　通過教師的全員參與，切實(shí)挺高教師身體素質(zhì)，在各項(xiàng)活動(dòng)中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會(huì)組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營(yíng)造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍，進(jìn)一步營(yíng)造和諧校園氛圍。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年6月13日下午6:00

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)�；@球場(chǎng)

　　五、參加對(duì)象：

　　全校教職工(沒有特殊情況的，請(qǐng)每位教職工都積極參與)

　　六、項(xiàng)目設(shè)置及活動(dòng)規(guī)則：

　　1、集體跳繩：每參賽隊(duì)上場(chǎng)7名隊(duì)員，2名甩繩，其他5名參賽隊(duì)員原地跳繩，時(shí)間為1分鐘。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)以5名參賽隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。

　　2、定點(diǎn)投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上分三點(diǎn)進(jìn)行每點(diǎn)投籃三次，每參賽隊(duì)上5名隊(duì)員，以參賽隊(duì)員總和進(jìn)球多少?zèng)Q定名次。

　　3、端球接力：聽到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對(duì)面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點(diǎn)重新跑，每隊(duì)出6名參賽隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

　　4、自行車慢騎：參賽選手騎自行車從起點(diǎn)出發(fā)，慢騎到終點(diǎn)，用時(shí)最長(zhǎng)者獲勝，每參賽隊(duì)出3名隊(duì)員。起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，比賽時(shí)雙腳和身體任何部位不能觸及地面和借助外力，車輪不得壓左右邊線，違者都將淘汰出局。因其他原因?qū)е侣涞兀��?jīng)裁判核實(shí)后可以重新比賽。以各參賽隊(duì)的總和成績(jī)?nèi)∶�次，時(shí)間最多的名次列前。

　　說明：

　　1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由學(xué)校工會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。

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