有關(guān)國慶活動(dòng)方案集錦四篇
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，通常會(huì)被要求事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的國慶活動(dòng)方案7篇，希望對(duì)大家有所幫助。
國慶活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)主題：迎中秋，慶國慶，歡樂共享!
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月25日----10月7日
三、宣傳時(shí)間：20xx年9月25日----10月7日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：xxx各專賣店
四、活動(dòng)目的：
1、利用中秋節(jié)、國慶節(jié)兩大節(jié)日來臨之際，做活動(dòng)宣傳店內(nèi)秋冬季節(jié)產(chǎn)品，為秋冬季節(jié)經(jīng)營做鋪墊，同時(shí)答謝老會(huì)員，積累新會(huì)員。
2、推廣產(chǎn)品：推廣果凍月餅、果凍蛋糕和秋冬季節(jié)產(chǎn)品線，為店內(nèi)吸引更多顧客，賺取更大利潤。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、雙節(jié)同慶，雙倍享受
在活動(dòng)期間，訂夠果凍蛋糕均免費(fèi)贈(zèng)送果味爆米花一份或冰皮月餅一只，每天限前8名，先到先得。
2、濃情中秋，月餅加倍
在活動(dòng)期間，購買果凍冰皮月餅五元/枚，實(shí)行買二送一(僅限每天前50名)活動(dòng)
3、熱飲特賣價(jià)
在活動(dòng)期間，購買本店任意一款熱飲，均可享受第二杯半價(jià)優(yōu)惠。
4、會(huì)員尊享
在活動(dòng)期間，消費(fèi)滿10元即可辦理會(huì)員，新老會(huì)員憑借本人會(huì)員卡即可參加抽獎(jiǎng)活動(dòng)，百分之百中獎(jiǎng)。同時(shí)會(huì)員在中秋節(jié)當(dāng)天可獲贈(zèng)果凍月餅一枚，并且享有8折優(yōu)惠購買的權(quán)利。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、店內(nèi)裝飾：張貼節(jié)日宣傳海報(bào)
2、活動(dòng)物資：活動(dòng)期間制作產(chǎn)品原料、抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品、活動(dòng)宣傳單頁
國慶活動(dòng)方案 篇2
一、活動(dòng)的目的和意義
為弘揚(yáng)愛國主義傳統(tǒng)，不忘革命歷史，感恩祖國給予我們的幸福生活，在慶祝建國65周年之際，公司計(jì)劃開展豐富多彩的文體活動(dòng)，進(jìn)一步營造良好城通企業(yè)文化。
二、活動(dòng)基本情況
活動(dòng)時(shí)間：20xx年9日
活動(dòng)地點(diǎn)：公司院內(nèi)
活動(dòng)目的：
三、活動(dòng)內(nèi)容及流程
迎國慶文體活動(dòng)
升國旗儀式
四、比賽項(xiàng)目及比賽規(guī)則
�。ㄒ唬R心協(xié)力（毛毛蟲）
（1）裁判員：于烈年
�。�2）活動(dòng)描述：給小組成員提供一個(gè)騎在“毛毛蟲”上同時(shí)協(xié)調(diào)前行的比賽環(huán)境，通過特定的規(guī)則和難度考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)調(diào)性。并通過時(shí)間的特定性考驗(yàn)組員對(duì)目標(biāo)追求的`激情與在達(dá)成目標(biāo)過程中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
�。�3）目標(biāo)：在項(xiàng)目中讓團(tuán)隊(duì)的成員的關(guān)系更融洽，通過成績來證明讓他們溝通的有效性。
�。�4）比賽說明：
1、比賽以5人為一組參加；
2、所有參賽者，手不能離開毛毛蟲的抓手環(huán)；
3、比賽以完成距離用時(shí)來計(jì)算小組成績。
�。ǘ┌魏颖荣�
�。�1）裁判員：
�。�2）賽制說明
1、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止；比賽分淘汰賽、決賽。
2、淘汰賽分二組，每組兩隊(duì)，抽簽決定比賽隊(duì)伍，三局定勝負(fù)，第一局必須事先抽簽來決定場地，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地，每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入決賽。
3、拔河道為水泥地上畫5條直線，間隔為1M，居中的線為中線，最外兩邊的線為河界，內(nèi)兩線為勝負(fù)線。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道
（3）握繩法及姿勢：
1、第一位隊(duì)員握住靠近2米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過2米線；
2、選手須赤手緊握繩子；
�。�4）比賽開始
1.〈集合〉聽到此口令后，雙方隊(duì)員按隊(duì)長安排之順序依次站好。雙方對(duì)長互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢，分別向裁判作出明確示意；
2.〈舉繩拉緊〉聽到此口令后，選手雙手握住繩子，此時(shí)第一位區(qū)外側(cè)的繩子；
3.〈調(diào)整中心線〉聽到此口令后，將自己隊(duì)伍快速移動(dòng)，使中心線記號(hào)能相符合；
4.〈預(yù)備〉聽到此口令后此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀態(tài)；
5.〈開始〉 裁判舉在頭上的兩手很快放下來，同時(shí)吹哨，比賽開始。
�。�5）比賽結(jié)束
1.每局勝負(fù)判定：當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負(fù)色線時(shí)，比賽結(jié)束；
2.主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)；
3.比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而自發(fā)站起來，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行重賽
�。�6）重賽說明：
重賽判斷
1.兩隊(duì)同時(shí)犯規(guī)，經(jīng)主裁判判斷為無法繼續(xù)比賽時(shí)。
2.判斷勝負(fù)之前，兩隊(duì)隊(duì)員雙手離開繩子，經(jīng)主裁判判斷為不適合繼績比賽時(shí)。
3.因觀眾及其它外在因素，比賽受妨礙，主裁判判斷為無法繼續(xù)比賽時(shí)。
重賽的開始
1.與原比賽開始時(shí)同樣位置。
2.不得替補(bǔ)以及變更選手職位。
（四）犯規(guī)說明
(1)「坐著犯規(guī)」故意坐著不動(dòng)或滑倒之后，沒有立刻站起。
(2)「貼身犯規(guī)」比賽進(jìn)行中，腳以外身體任何部分觸及地面、后面選手的腳坐著不動(dòng)或故意與其它選手身體緊貼等。
(3)「鎖繩犯規(guī)」(提膝、肘觸及腿)
1繩子不能自由動(dòng)的握繩法。
2利用膝、腿壓住繩子不動(dòng)，且繩子將腿當(dāng)做頂點(diǎn)，看起來有如山形狀就是鎖繩。如握繩子的手碰到腿，繩子不形成山形狀，形成筆直的話，就不形成鎖繩。
(3)繩子固定在某隊(duì)員的身體。
(4)繩子上有輪或結(jié)節(jié)時(shí)。
(4)「夾持犯規(guī)」握繩的雙手，緊貼腋下，或用腋窩夾繩 。
(5)「蹲姿犯規(guī)」蹲著不動(dòng)。
(6)「爬繩犯規(guī)」 (雙手做攀登繩子的動(dòng)作) 。像登山一樣，用手拉繩交替前進(jìn)。
(7) 「滑繩犯規(guī)」 (兩手與上半身做劃船的動(dòng)作) 。像劃船一樣，反復(fù)坐在地面上，腳向后邊動(dòng)邊拉。
(8)「后位違反握繩法犯規(guī)」 (用手扣打?qū)?cè)肩部) 。
后位違反握繩法，比賽中繩子從肩部落下，沒有由腋下通過時(shí)。
(9)「越線犯規(guī)」 (用腳反復(fù)做側(cè)滑步) 。
1.比賽中，故意由邊線踏出。雙腳完全踏出邊線，沒有立刻回拔河道，仍舊繼續(xù)拉時(shí)。
�。�10）（外援犯規(guī)）旁觀人員或啦啦隊(duì)員不得以任何方式接觸拔河隊(duì)員。
�。ㄈ┗@球比賽
�。�1）裁判員：
公司各部門：
為營造20xx年春節(jié)歡樂、祥和、團(tuán)結(jié)向上的節(jié)日氣氛，豐富公司文化生活，增進(jìn)員工相互了解與友情，構(gòu)建和諧企業(yè)，促進(jìn)公司員工之間的溝通與交流。進(jìn)一步增強(qiáng)廣大員工的團(tuán)隊(duì)精神和企業(yè)凝聚力。根據(jù)公司《關(guān)于舉辦甘肅城通員工活動(dòng)的通知》精神，決定在20xx年10月1日至5日舉辦“城通公司慶國慶”，為達(dá)到活動(dòng)預(yù)期的效果，確�；顒�(dòng)有序開展，特成立公司活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組： 組 長：杜 馨
副組長：于烈年、許小兵
成 員：李東明、丁 蕾、李守王、張力新、桂復(fù)兵
李 靜、孟秀英、馮 銀、李鑫明、張永繼、李 亭、趙學(xué)軍。
國慶活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)主題
慶祝新中國成立61周年，祖國發(fā)展我成長
二、活動(dòng)目的：
為了讓廣大中小學(xué)生了解新中國建立的艱辛歷程和祖國建設(shè)取得的偉大成就，理解中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國人民走社會(huì)主義道路是歷史的必然選擇，增強(qiáng)對(duì)祖國、黨和人民的熱愛，進(jìn)一步把愛國情感化為具體行動(dòng)，立志為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興做出貢獻(xiàn)。在中華人民共和國建國60周年之際，特舉辦“慶國慶愛國歌曲”合唱大賽活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月30日下午13：20
四、活動(dòng)地點(diǎn)：大禮堂
五、活動(dòng)參與人員：全校師生
六、工作人員
（一）教師工作組：
1、總策劃：王春江
2、九年級(jí)參賽策劃：朱大海
3、八年級(jí)參賽策劃：聶琴
4、七年級(jí)參賽策劃：徐小娟
5、總調(diào)度及小學(xué)策劃：朱心亮
6、場地布置：朱心吉、鮑傳忠、李劉路
7、音響設(shè)備：王春江
8、評(píng)委：李紅清、朱大海、朱心亮、張平、高萬平、盧文新、朱建華
9、主持人培訓(xùn)：談朝萍
XX、服裝與化妝：朱敏
11、記分員：朱華軍
12、攝像：盧志良、高勇
13、學(xué)生組織工作：張萬斌、楊宜、向立亞、黃飛
14、后 勤：李子化
�。ǘ⿲W(xué)生工作人員
1、主持人： 張霞等
2、音 響：劉蕾
3、聯(lián)絡(luò)員：張倩倩
4、協(xié)助計(jì)分：盧璐璐
5、場地布置
6、會(huì)場紀(jì)律協(xié)助：
7、會(huì)場布置：八3班
七、工作流程
1、9月12日開始初步策劃，發(fā)放候選曲目（中宣部推薦的`曲目）。
2、9月21日登記各班比賽曲目，廣播室開始播放愛國歌曲。
3、9月22日初步擬定工作流程,開始系列準(zhǔn)備工作。
4、9月23日出場順序的抽簽，確定主持人并開始培訓(xùn)。
5、9月24日各年級(jí)策劃審定參賽伴奏，確定各班參賽形式。
6、9月25日比賽流程的確立，串聯(lián)詞的編寫，表演節(jié)目確定
7、9月27日評(píng)委用品的準(zhǔn)備，評(píng)分表的打印，比賽流程的打印串聯(lián)詞的打印，獎(jiǎng)狀證書的準(zhǔn)備，班主任處強(qiáng)調(diào)參賽選手的著裝和配樂問題。
8、9月29日各班參賽選手熟悉場地。
9、9月30日正式比賽。
八、有關(guān)事項(xiàng)說明
本次活動(dòng)設(shè)立小學(xué)部一、二、三等獎(jiǎng)各一名。初中部設(shè)立一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)若干。將按制度納入班級(jí)量化。
另設(shè)最佳指揮獎(jiǎng)一名，優(yōu)秀指揮獎(jiǎng)若干。最佳組織獎(jiǎng)一名、最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一名。
九、活動(dòng)內(nèi)容
1、開場：校歌《我們的航程從這里出發(fā)》
2、主持人致開場白
3、主持人介紹評(píng)委
4、節(jié)目開始，各班參賽選手依順序進(jìn)行
5、頒獎(jiǎng)
6、主持人致結(jié)束語
7、活動(dòng)結(jié)束
國慶活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)背景
夏天烈日炎炎，天氣干燥,大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)人體氣血比較暢通，練習(xí)起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會(huì)變得更加暢快、舒適。尤其對(duì)很多年紀(jì)大的長者，所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解，更應(yīng)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)練習(xí)瑜伽，針對(duì)受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個(gè)悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復(fù)下來。改善睡眠質(zhì)量，提高食欲，增強(qiáng)抵抗力。
二、活動(dòng)目的
眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)�，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無形的'壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
三、活動(dòng)名稱
與瑜伽有個(gè)約會(huì)——百人瑜伽活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日下午
五、活動(dòng)地點(diǎn)
有鳴潭前(半圓平臺(tái))
六、活動(dòng)對(duì)象
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們 (會(huì)外同學(xué)提前報(bào)名，然后組織訓(xùn)練)
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
瑜伽協(xié)會(huì)，大學(xué)生聯(lián)合會(huì)相關(guān)部門，校團(tuán)委三組織一起宣傳召集學(xué)員，召集完由瑜伽協(xié)會(huì)組織訓(xùn)練，活動(dòng)當(dāng)天瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)員帶領(lǐng)完成展示。團(tuán)委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。
八、注意事項(xiàng)
1) 夏季練瑜伽注意事項(xiàng)：
2) 練習(xí)者不能在過饑或過飽的狀態(tài)下練習(xí);
3) 運(yùn)動(dòng)前無需喝太多水，反而是運(yùn)動(dòng)出汗后應(yīng)立即補(bǔ)充水分或鹽分(如0.9%的生理鹽水);
4) 練習(xí)時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來定，一般初學(xué)者在30分鐘左右為宜，切忌過量甚至超負(fù)荷練習(xí);
5) 練習(xí)過程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，
應(yīng)馬上停止練習(xí)，經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī);
6) 運(yùn)動(dòng)后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會(huì)造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲，經(jīng)過短暫休息和補(bǔ)充水分后方可洗熱水澡;切忌運(yùn)動(dòng)后為圖一時(shí)之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ照{(diào)出風(fēng)口直吹。
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