亚洲免费人人妻人人,cao78在线视频,福建一级毛片,91精品视频免费观看,高清另类图片操逼,日本特黄特色大片免费看,超碰欧美人人澡曰曰澡夜夜泛

戶外活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-01-07 02:21:28 活動(dòng)方案 我要投稿

戶外活動(dòng)方案(通用20篇)

  為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編精心整理的戶外活動(dòng)方案,希望能夠幫助到大家。

戶外活動(dòng)方案(通用20篇)

  戶外活動(dòng)方案 篇1

  一、活動(dòng)背景與目的

  為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì),使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí),使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),育文小學(xué)四年級部與家長委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、活動(dòng)宗旨

  友誼第一,比賽第二。

  三、活動(dòng)主題

  娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

  四、活動(dòng)簡介

  1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月?日(周六上午)

  2、活動(dòng)地點(diǎn):育文中學(xué)操場

  3、參賽對象:育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長

  五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  1、綁腿跑(2人3足)

  參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

  比賽距離:20米距離

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

  規(guī)則:

  (1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。

  (2)比賽開始了,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去,一對走完或跑完后另一對開始,依次類推;

  (3)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

  2、背靠背運(yùn)球

  道具:大球

  參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

  比賽距離:20米距離

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

  規(guī)則:

  (1)一位家長與一位孩子配對成1對,背夾一球,步調(diào)一致向前走;

  (2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到氣球;

  (3)家長與孩子到達(dá)終點(diǎn)后,家長再模防兔子跳返回起點(diǎn);

  (4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

  (5)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

  3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)

  道具:袋鼠袋(麻袋)跳繩

  參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

  比賽距離:20米距離

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

  規(guī)則:

  (1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線。

  (2)家長將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。

  (3)比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后,孩子跳繩返回起點(diǎn)線;比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)

  (4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

  (5)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

  4、障礙跑組合游戲

  道具:障礙跳繩

  參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

  比賽距離:20米距離

  裁判員:發(fā)令1人,記錄人

  規(guī)則:

  (1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線,跳繩在中間;

  (2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后,越過障礙跑向中間

  (3)家長與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個(gè)后牽手跑向終點(diǎn);

  (4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

  (5)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

  5、集體跳大繩

  道具:跳繩

  參賽人員:每班為1組,共4組,每組6名家長,4名孩子參加比賽。

  比賽時(shí)間:2分鐘

  裁判員:每組發(fā)令1人,記錄1人

  規(guī)則:(1)每隊(duì)10人參賽,2人搖繩,8人跳繩。

  (2)8人全部起跳開始計(jì)數(shù),時(shí)間兩分鐘,跳的次數(shù)多的獲勝。

  6、齊心協(xié)力拔河比賽

  道具:大繩

  參賽人員:每班為1組,共4組,每組5名家長,10名孩子參加比賽。

  裁判員:發(fā)令2人,記錄2人

  規(guī)則:

  (1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進(jìn)行比賽,贏者進(jìn)入下一輪,輸者淘汰;

  (2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個(gè)班進(jìn)行比賽;

  (3)拔河繩中間系一紅布條,各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。

  六、其他

  1、友誼第一,比賽第二,賽出風(fēng)格,賽出水平。

  2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

  3、請家長同志仔細(xì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

  4、務(wù)必保持場地的.衛(wèi)生,請自備飲水及休息椅。

  5、歡迎家長踴躍報(bào)名參加,給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會(huì)。

  6、如因天氣問題或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。

  七、活動(dòng)預(yù)算

  本著友誼第一,比賽第二的原則,同時(shí)也為了活躍氣氛,提高同學(xué)們的積極性,每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份,費(fèi)用由家長自理,請報(bào)名參加的家長交活動(dòng)經(jīng)費(fèi)?元,此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用,多退少補(bǔ),謝謝合作。

  戶外活動(dòng)方案 篇2

  一、主題詮釋:

  人生的路上充滿坎坷與磨難,而在這一路的風(fēng)雨中誰又與你同行?給你鼓勵(lì)和幫助?當(dāng)你失落、無助需要有人陪伴時(shí)你是否想起了你心中的那個(gè)他/她,你的最佳拍檔?

  繼湖南經(jīng)視大型戶外競技類節(jié)目<<奧運(yùn)向前沖>>之后,由湖南常德雙百文體活動(dòng)策劃有限公司,推出常德本土大型戶外竟技類節(jié)目<<最佳排擋>>。全國各地刮起“奧運(yùn)颶風(fēng)”。為了引導(dǎo)廣大群眾在喜迎奧運(yùn)的同時(shí)積極參加體育活動(dòng),以自身的行動(dòng)實(shí)踐奧林匹克“重在參與”原則<<最佳排擋>>將推動(dòng)常德地區(qū)人民對奧運(yùn)的激情,它將激發(fā)人類最潛在的能量,是團(tuán)結(jié)活作與精神力量展現(xiàn)的一種和諧相結(jié)合的體育竟技活動(dòng),我們將以常德為中心,以2人為單位推出城市之間的極限體能競技賽。無論你是情侶、兄弟、姐妹、父母…只要你勇于挑戰(zhàn),勇于展現(xiàn)和你最親的人之間的情誼,那么我們愿為您做個(gè)見證,您們就是“最佳拍擋”!不管你是生活小人物,還是體育全能王,只要你有足夠勇氣挑戰(zhàn)自我,你就能成為20xx年萬眾矚目的耀眼明星。

  二、賽事介紹:

  這是一檔由普通民眾報(bào)名參與的比賽,我們將以常德地區(qū)為中心,接受常德地區(qū)及周邊地區(qū)民眾的報(bào)名。比賽不分年齡、不分性別。選手們將通過篩選進(jìn)入海選賽、復(fù)賽、總決賽三個(gè)階段。趣味的競技比賽、卡通的道具設(shè)置。選手們不停的沖刺挑戰(zhàn)自我,為的就是在限定時(shí)間內(nèi)突破高難度的重重難關(guān),看誰以最少時(shí)間完成整個(gè)體能挑戰(zhàn)過程。

  三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu):

  主辦單位:常德市水星樓

  承辦單位:常德雙百文體活動(dòng)策劃有限公司

  冠名單位:常德市水星樓

  協(xié)辦單位:

  媒體支持:常德電視臺新聞?lì)l道

  四、報(bào)名方式:

  (1)現(xiàn)場報(bào)名:指定報(bào)名點(diǎn)領(lǐng)取報(bào)名表報(bào)名。

  (2)電話報(bào)名:撥打指定報(bào)名電話預(yù)約報(bào)名。

 。3)參賽人數(shù):活動(dòng)初期人數(shù)不限

  (4)參賽對象:凡年滿16周歲或以上的.中國公民。

  五、賽事流程:

  海選時(shí)間

  每周六、周日分上下午2場每場時(shí)間為3小時(shí)注:海選期間報(bào)名人數(shù)不限,可隨時(shí)報(bào)名。取海選總成績前50名進(jìn)入復(fù)賽

  復(fù)賽時(shí)間

  1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2場每場時(shí)間為3小時(shí)

  注:復(fù)賽由海選前50名進(jìn)行比賽,取復(fù)賽總成績前20名進(jìn)入決賽決賽時(shí)間

  1期20xx年10月1日下午1場時(shí)間為3小時(shí)注:總決賽由復(fù)賽前20名進(jìn)行比賽,取總成績第一名獲得冠軍

  活動(dòng)宣傳時(shí)間為期1個(gè)月賽制時(shí)間為期1個(gè)月

  六、賽事場地:常德水星樓。(不分主客場,所有比賽都在常德舉行)

  七、賽事項(xiàng)目及設(shè)置:

  八、賽事獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:待定

  九、賽事宣傳/預(yù)算宣傳:

  1.成立賽事組委會(huì)。

  2.組委會(huì)成員培訓(xùn)。

  3.制作T恤、橫幅、海報(bào)、宣傳單、旗幟。

  4.賽前活動(dòng)宣傳、新聞發(fā)布、報(bào)紙、廣播。

  十、活動(dòng)價(jià)值分析及冠名與回報(bào):15萬元限一家

  價(jià)值分析:

  1、此次活動(dòng)伴隨著奧運(yùn)會(huì)的召開而舉行,讓我們在欣賞奧運(yùn)的精彩賽事為中國喝彩時(shí),也點(diǎn)燃了自己心中的奧運(yùn)激情。承載著奧運(yùn)颶風(fēng)讓我們一起飛揚(yáng)。

  2、此次活動(dòng)規(guī)模大、波及范圍廣,將產(chǎn)生良好的社會(huì)影響力。

  ·直接影響范圍:常德市武陵區(qū)、鼎城區(qū)、德山開發(fā)區(qū)

  ·直接影響人數(shù):100多萬常德市民含常住人口

  3、此次活動(dòng)參與度高,廣告目標(biāo)群大、含金量高。

  8月是激情燃燒的歲月,伴隨著奧運(yùn)會(huì)的開幕及比賽的進(jìn)行,人們對于奧運(yùn)的熱情在不斷高漲。與此同時(shí)我們推出此擋活動(dòng),讓人民在欣賞奧運(yùn)賽事的同時(shí)自身的參與必將受到廣大市民的熱切關(guān)注。

  宣傳回報(bào):

  1、專場新聞發(fā)布會(huì)冠名啟動(dòng)儀式。

  2、電視臺新聞專題采訪跟蹤報(bào)道。

  3、專題新聞稿X篇

  4、所有對外廣告宣傳印刷都將出現(xiàn)冠名單位名稱。

  5、賽事所有選手號牌都將出現(xiàn)冠名單位名稱。

  6、工作人員所穿T恤的“胸前冠名廣告”活動(dòng)現(xiàn)場顯要位置的廣告牌,廣告條幅得到充分的體現(xiàn);工作人員T恤背后廣告。

  7、賽事授獎(jiǎng)儀式將由企業(yè)冠名單位領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

  8、向“冠名單位”贈(zèng)送本屆活動(dòng)的相關(guān)資料,包括活動(dòng)VCD碟片、活動(dòng)專題剪報(bào)

  活動(dòng)發(fā)布會(huì)儀式場所內(nèi)外的照片;還將制作紀(jì)念品贈(zèng)送每一位贊助人員。

  9、戶外廣告。

  預(yù)算項(xiàng)目:

  →物資費(fèi):活動(dòng)使用的各類器材及布置應(yīng)用物品及場地,服裝所需費(fèi)用預(yù)算:60000元

  →宣傳費(fèi)用:記者費(fèi)、錄像費(fèi)、廣告宣傳、印刷品宣傳預(yù)算:40000元

  →行政費(fèi):籌備期間的辦公費(fèi)、交通費(fèi)、通訊費(fèi)等預(yù)算:10000元

  →獎(jiǎng)品費(fèi):比賽活動(dòng)的獎(jiǎng)品贊助待定

  →不可預(yù)支的費(fèi)用機(jī)動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:10000元

  組織費(fèi)用:10000

  總計(jì):150000元

  付表一賽程設(shè)置:

  本賽程共由五個(gè)比賽項(xiàng)目構(gòu)成,全程項(xiàng)目完成形式為兩人三足。

  1、“雙人跳”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。此環(huán)節(jié)賽道約為6m

  規(guī)則:

  兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

  兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

  中間距離約為1.5m,看似簡單,但實(shí)際操作困難。

  2、“過障礙”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。此環(huán)節(jié)賽道約為4m。

  規(guī)則:

  兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。

  選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

  橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

  趣味性:

  橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

  此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

  3、“獨(dú)木橋”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。此環(huán)節(jié)賽道約為7m。

  規(guī)則:

  兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。

  通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

  4、“小心陷阱”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

  每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。此環(huán)節(jié)賽道約為5m。

  規(guī)則:

  此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

  選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中即陷阱,但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

  選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。摔跤不淘汰

  趣味性:

  輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

  兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

  5、“爬梯子”

  賽道設(shè)置:

  此環(huán)節(jié)為賽程終點(diǎn),因此賽道設(shè)為1.5m高、4m長、3m寬的小型舞臺。

  一架3m長、2m寬的木梯斜靠并固定在舞臺上,木梯底端為0.5m高的起步臺。安全起見,木梯由圓木制成

  此環(huán)節(jié)賽道所需約為7m

  規(guī)則:

  兩人三足通過木梯爬上舞臺,在未到達(dá)全程項(xiàng)目的規(guī)定時(shí)間順利通過,即獲得了最后的勝利。

  選手必須通過木梯到達(dá)舞臺,身體任何部位都不能觸及地面或木梯下鋪放的軟墊,否則即為淘汰。

  趣味性:

  爬樓梯對一般人來說輕而易舉,但兩人三足一起來完成這個(gè)項(xiàng)目則需默契配合才能獲取成功。圓木木梯也導(dǎo)致了一定的難度,因此選手的完成技巧很重要。

  注:全程賽道長約為29m,因此賽場長需30~40m。完成全程項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間為。

  附:整個(gè)賽事規(guī)則

  選手必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成全程項(xiàng)目即五個(gè)環(huán)節(jié),超過規(guī)定時(shí)間即使完成全程項(xiàng)目也算失敗。

  每個(gè)環(huán)節(jié)都有裁判嚴(yán)格監(jiān)督,在環(huán)節(jié)中違規(guī)者由裁判吹哨明示。

  戶外活動(dòng)方案 篇3

  一、活動(dòng)主題:“凝聚心感悟 放松好心情”

  二、活動(dòng)宗旨:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。

  三、活動(dòng)主體:酒吧全體員工

  四、時(shí)間地點(diǎn):20xx年5月14日星期六,水磨溝公園

  五、注意事項(xiàng)備注

  (一)要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。

 。ǘ┗顒(dòng)整個(gè)過程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé),(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時(shí)匯報(bào)。

 。ㄋ模┗顒(dòng)期間,一定要注意安全,聽從指揮。

 。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財(cái)務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。

  (六)保護(hù)環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。

  六、工作部署

  項(xiàng)目 負(fù)責(zé)人

  八、游戲規(guī)則(游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下,更有意思一些)

  九、道具清單

  十、獎(jiǎng)品清單

  十一、活動(dòng)預(yù)算

  十二、活動(dòng)安排

  1、11:00準(zhǔn)時(shí)到達(dá)水磨溝公園門口集合

  2、12:00游戲一《拔 河》

  游戲規(guī)則:每組8人,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財(cái)務(wù)2人。在地上畫一條分界線,每組隊(duì)員站于分界線3米之外,每組隊(duì)員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續(xù)拔,勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎(jiǎng)品。

  道 具:繩子

  裁 判:

  游戲二《多人跳大繩》

  游戲規(guī)則:每組10人,分3組:(1組:A、D、行政辦1人、姜副總;2組:B1、E、財(cái)務(wù)2人;3組:B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。每兩人同時(shí)進(jìn)繩區(qū)內(nèi),比賽時(shí)間為兩分鐘,在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝,在比賽中,隊(duì)員應(yīng)該積極配合,從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致,以“8”字形連跳,不得插隊(duì),插隊(duì)者不記個(gè)數(shù)。 策劃之家策劃書頻道

  道 具:大繩

  裁 判:XXX

  3、14:00午 餐:

  4、16:00游戲三《走三步》

  游戲規(guī)則:每組8人,分三組進(jìn)行(1組:A、E;2組A1、D;3組B2、C),各組圍成一個(gè)大圈,同時(shí)每人向前走三步,三組同時(shí)進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅(jiān)持最久,為贏家。贏家將得到獎(jiǎng)品。

  裁 判:

  游戲四《傳呼啦圈》

  游戲規(guī)則:14人一組,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財(cái)務(wù)2人。組手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈,比賽開始時(shí),各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng),在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個(gè)人的身體,最后傳一圈,最先完成的.一組勝出;勝出一方分兩組,繼續(xù)進(jìn)行,勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。 道 具:呼啦圈2個(gè)(1米寬)

  裁 判

  游戲五:《綁腿行軍》

  游戲規(guī)則:4人一組,分7組:A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財(cái)務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊(duì)友的腳捆綁在一起向前走。那一隊(duì)最先到終點(diǎn),就是贏家。

  17:30活動(dòng)結(jié)束活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約,合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾,保護(hù)環(huán)境。

  2、因是集體活動(dòng),請大家服從集體聽從指揮,不要私自單個(gè)活動(dòng)。活動(dòng)期間帶好相應(yīng)物品,穿戴簡潔大方。

  戶外活動(dòng)方案 篇4

  一、指導(dǎo)思想

  為了貫徹落實(shí)國家教育部關(guān)于開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的要求,響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于創(chuàng)新開展團(tuán)員教育的'號召,讓學(xué)生走向社會(huì)、了解社會(huì),在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生解決問題和創(chuàng)新能力,增強(qiáng)建設(shè)祖國、振興中華的責(zé)任感。結(jié)合我校新團(tuán)員入團(tuán)及團(tuán)員意識教育,以“家校合一,共處和諧”為宗旨,構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會(huì)“三位一體”的教育模式。經(jīng)研究決定,啟動(dòng)“團(tuán)旗飄飄”親子戶外活動(dòng)暨初一年級新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式。

  二、時(shí)間地點(diǎn)

  20xx年6月29日周日上午9:00 武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)

  三、參加人員

  學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委人員、初一年級新團(tuán)員(40名)、新團(tuán)員家長(父母)、參演武警戰(zhàn)士等。

  四、活動(dòng)程序

  (一)9:00武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)大門口集合,成隊(duì)進(jìn)入營區(qū)

  (二)9:15初一年級新團(tuán)員入團(tuán)儀式

  (三)9:45參觀營房內(nèi)務(wù)、營區(qū)素質(zhì)拓展(武警戰(zhàn)士帶隊(duì))

  (四)10:30親子戶外活動(dòng):游覽市動(dòng)植物園

  五、活動(dòng)要求

  1、所有參加活動(dòng)的新團(tuán)員必須由家長帶領(lǐng)準(zhǔn)時(shí)到教導(dǎo)隊(duì)

  2、學(xué)生攜帶水壺等必需品

  3、進(jìn)入營區(qū)后,一切行動(dòng)聽指揮,車輛停放在指定位置

  4、宣誓儀式后,家長帶領(lǐng)孩子自主安排下一步活動(dòng)

  5、家長帶學(xué)生往返路上,注意安全

  戶外活動(dòng)方案 篇5

  活動(dòng)背景:

  為增強(qiáng)專業(yè)凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)對精神,加深同學(xué)之間的感情,豐富同學(xué)們的生活讓同學(xué)們體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度,我們將進(jìn)行中原工學(xué)院南苑野餐活動(dòng),在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光享受美食同時(shí),讓同學(xué)們了解彼此走進(jìn)彼此,建立深厚友誼。

  活動(dòng)目的:

  走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光享受美食同時(shí),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識,感受真實(shí)生活。

  活動(dòng)主題:

  領(lǐng)略自然風(fēng)光,吃自助燒烤美食

  活動(dòng)宗旨:

  促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識,感受真實(shí)生活。

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月18日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  新鄭市龍湖鎮(zhèn)中原工學(xué)院南苑

  活動(dòng)對象:

  應(yīng)化13級全體學(xué)生

  活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

  楊啟振王帥華朱玉新程兵杰

  活動(dòng)安排:

  前期策劃準(zhǔn)備工作:

  1、為保障全體同學(xué)的利益與安全,一起出發(fā),禁止單獨(dú)外出,相伴而隨行。

  2、了解此次路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識,小組長負(fù)責(zé)好各個(gè)組的同學(xué)人數(shù),避免遺漏。

  3、下達(dá)消息講解當(dāng)天的行程,讓全體同學(xué)對行程有大致的了解。同時(shí)提醒全體同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問題,例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng),注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。

  4、把自助餐的食材和調(diào)料準(zhǔn)備充足(前一天應(yīng)備好一切不會(huì)變質(zhì)的食材,當(dāng)天把所有該買的全買好、注意:為節(jié)約資金食材統(tǒng)一購買且盡可能滿足同學(xué)的各種要求)。

  5、商量好價(jià)錢后出行,以及買食材的經(jīng)費(fèi)由班費(fèi)統(tǒng)一出。

  6、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的`進(jìn)程。

  活動(dòng)當(dāng)天事宜:

  1、活動(dòng)時(shí)間:5月18日早上由王帥華帶領(lǐng)同學(xué)們到達(dá)指定地點(diǎn),楊啟振帶來領(lǐng)燒烤的工作人員帶大指定地點(diǎn)。

  2、10:00在指定南苑集合開始個(gè)組自助餐(各種食材已平均分配到個(gè)各組)。

  3、在野餐活動(dòng)中安排一些娛樂性的游戲,如猜謎游戲、歌曲大PK等,及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛,避免野餐時(shí)冷場現(xiàn)象。

  4、計(jì)劃3:30活動(dòng)結(jié)束(以人到齊為準(zhǔn))。

  后期工作:

  1、組長帶頭清理各組區(qū)域的衛(wèi)生,確;顒(dòng)場地的衛(wèi)生,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的素質(zhì)。

  2、用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊。

  注意事項(xiàng):

  1、出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。

  2、行為舉止大方得體,不在野餐時(shí)大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

  3、在游玩過程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

  4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

  戶外活動(dòng)方案 篇6

  為慶!拔逅摹边\(yùn)動(dòng)93周年,迎接黨十八大勝利召開,繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”運(yùn)動(dòng)光榮傳統(tǒng),引導(dǎo)廣大青年員工牢固樹立科學(xué)發(fā)展理念,弘揚(yáng)“誠信、責(zé)任、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”企業(yè)核心價(jià)值觀,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取、開拓創(chuàng)新精神,充分展示京山公司青年員工積極向上精神風(fēng)貌并增強(qiáng)員工凝聚力,公司團(tuán)委決定開展“崗位作貢獻(xiàn)、青年展風(fēng)采”慶“五四”青年節(jié)主題團(tuán)活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下:

  一、主題:崗位作貢獻(xiàn)、青年展風(fēng)采

  二、目的:豐富青年員工生活,搭建相互交流平臺,增進(jìn)友誼,分享工作心得,展示青年員工積極向上精神風(fēng)貌。

  三、時(shí)間:4月20日(周五)

  四、地點(diǎn):惠亭水庫

  五、人員:公司青年員工,自愿報(bào)名

  六、組織單位:公司政工科(團(tuán)委)

  七、活動(dòng)內(nèi)容:野外拓展(燒烤,野炊,拉歌,小游戲、登山),聽取《建設(shè)和弘揚(yáng)統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊講解

  八、活動(dòng)流程:

  1、活動(dòng)日上午8:00在公司院內(nèi)集合,將活動(dòng)參與人員分成幾個(gè)小組(小組數(shù)視參加人數(shù)定)。(8:10~8:20)

  2、各小組推選組長、副組長和安全員各一名,組長全面負(fù)責(zé)本小組各項(xiàng)工作,協(xié)調(diào)分工,并協(xié)助團(tuán)委確;顒(dòng)順利開展,副組長負(fù)責(zé)人員聯(lián)絡(luò),小組之間交流合作,安全員負(fù)責(zé)本組成員活動(dòng)過程中各項(xiàng)安全措施落實(shí)。(8:20~8:30)

  3、后勤保障人員隨車出發(fā),將活動(dòng)物資搬至活動(dòng)地點(diǎn),活動(dòng)其他人員徒步出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn),途徑惠亭山,各小組團(tuán)結(jié)互助,爭取在最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。(8:30~10:00)

  4、開始燒烤和野炊,各小組之間加強(qiáng)溝通和互助,確保食物安全美味。(10:00~12:30)

  5、活動(dòng)中要體現(xiàn)節(jié)能環(huán)保意識,活動(dòng)結(jié)束后必須進(jìn)行衛(wèi)生清掃和東西清理,保持環(huán)境整潔。(12:30~13:00)

  6、聽取《建設(shè)和弘揚(yáng)統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊講解。

  7、以小組為單位,進(jìn)行全體參與者互動(dòng)小游戲,游戲輸一組要表演節(jié)目。(13:00~15:00)

  8、集體從惠亭山爬山返回,各小組團(tuán)結(jié)互助,爭取在最短時(shí)間內(nèi)返回。

  九、活動(dòng)要求:

  1、公司屬各單位、各部室青年員工自愿報(bào)名。聯(lián)系人:吳小斐(664997)

  2、參加活動(dòng)者需遵守活動(dòng)紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助,并準(zhǔn)備娛樂小節(jié)目(無硬性要求),充分展現(xiàn)青年員工風(fēng)采。

  3、活動(dòng)過程中,參與者要積極交流崗位心得、生活趣聞、廚藝或其他特長。

  4、請各單位負(fù)責(zé)人支持并鼓勵(lì)青年員工參與該主題活動(dòng)。

  十、活動(dòng)分工

  1、活動(dòng)組織:公司團(tuán)委

  2、活動(dòng)總策劃:金亞男

  3、活動(dòng)指揮:祝德軍

  3、活動(dòng)總責(zé):潘文峰

  4、活動(dòng)攝像、宣傳:劉倩玉

  5、活動(dòng)安全:吳小斐

  6、后勤保障:劉毓偉、李蓓蓓、商愛玲、李佳

  十一、互動(dòng)游戲

  坐地起身

  一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型

  二、游戲規(guī)則:

  1、首先要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對背坐在地上;

  2、在不用手撐地站起來;

  3、依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至每組全員都參加進(jìn)來。

  4、計(jì)時(shí)起點(diǎn)為四個(gè)人坐在地上就位時(shí),計(jì)時(shí)終點(diǎn)為全員一起完成坐地起身,中間失敗或違例則從人數(shù)不變環(huán)節(jié)重新開始。

  三、活動(dòng)目:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作重要性。

  解手鏈

  一、游戲簡介:所有隊(duì)員首先左手和左邊隊(duì)友左手相握,右手和自己對面隊(duì)友右手相握,這樣手牽手結(jié)成了一張網(wǎng),要求大家在不松開手情況下,讓網(wǎng)成為一個(gè)圓。時(shí)間短小組勝利,計(jì)時(shí)起點(diǎn)為大家面對面站成同心圓,計(jì)時(shí)重點(diǎn)為手鏈全部解開。

  二、游戲人數(shù):小組全員(偶數(shù))

  三、活動(dòng)目標(biāo):鍛煉新團(tuán)隊(duì)溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

  人椅

  一、游戲類型:團(tuán)隊(duì)游戲

  二、游戲目的 :從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)思想。

  三、游戲規(guī)則和程序:

  1、每組所有成員都應(yīng)該圍成一圈,每位成員都應(yīng)該將他手放在前面隊(duì)友肩上;

  2、聽從主持人指揮,然后每位成員都應(yīng)該徐徐坐在他后面隊(duì)友大腿上;

  3、坐下之后,開始計(jì)時(shí),要求先正轉(zhuǎn)二圈,再反轉(zhuǎn)一圈,用時(shí)少一組獲勝;

  4、要求所有人屁股不能離開身后隊(duì)友大腿,否則違例一人次,總時(shí)間加5秒。

  十二、活動(dòng)物資

  1、安全:滅火器、云南白藥、創(chuàng)可貼、碘伏(吳小斐)

  2、燒烤食物:肉食、素菜、燒烤作料(商愛玲、劉倩玉)

  3、主食:方便面、白膜、火鍋(潘文峰、吳小斐)

  4、生活用品:碗筷,紙巾、桌布(李蓓蓓)

  5、酒水:純凈水4桶,礦泉水2箱(吳小斐)

  6、車輛:皮卡車1輛(潘文峰)

  7、工具:燒烤架兩套、鍋兩個(gè)(帶鍋鏟)、平底鍋一個(gè)、木炭、柴火、刀具、砧板(潘文峰、吳小斐)

  8、作料:油、鹽、火鍋底料

  9、橫幅、旗子、相機(jī)

  戶外活動(dòng)方案 篇7

  設(shè)計(jì)意圖:

  幼兒之間喜歡互相幫助的,充當(dāng)送信小天使使他們向往的,充分利用幼兒的心理,我設(shè)計(jì)了爭當(dāng)送信小天使的活動(dòng),很大的提高了幼兒的參與意識和互相配合的能力。并在這個(gè)活動(dòng)中滲入了幾何圖形的認(rèn)識和區(qū)別,使幼兒在快樂中學(xué)到了知識,增長了見識,豐富了幼兒認(rèn)知領(lǐng)域。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、鍛煉幼兒向指定的方向跑得意識,提高幼兒的參與和合作意識。

  2、通過活動(dòng),培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡能力,體驗(yàn)成功的快樂。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  紙箱制成的郵箱,自制郵件若干,彩色幾何圖形若干,小紙盒2個(gè)

  活動(dòng)過程:

  1、教師帶領(lǐng)幼兒到戶外操場上,做簡單的熱身動(dòng)作,活動(dòng)筋骨,為下面的活動(dòng)做好基礎(chǔ):

  師說:“孩子們,今天咱們玩一個(gè)《送信小游戲》,你們喜歡做送信的小天使嗎??(幼兒齊聲回答,喜歡)

  那么今天我們就去體驗(yàn)一下,好不好??(幼兒齊聲回答,喜歡)

  2、教師先帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)郵遞員兒歌,讓幼兒熟悉送信的過程和要說的話語,教師和幼兒一起說唱兒歌。

  小兒歌——小小郵遞員

  咚咚咚,誰呀!我是小小郵遞員啊!哪里來的信。、獊淼男虐!送給誰。∷徒oⅹⅹ!

  3、教師說明游戲的過程和基本要求:

  首先將幼兒分成兩大部分,一部分時(shí)送信員,一部分是接收員,要求幼兒按照要求將信送到幼兒的手中,教師在兩個(gè)小盒子里放上了若干個(gè)彩色卡紙制成的幾何卡片,并要求送信員按指定的.要求去那不同的幾何圖片,去送給指定小朋友,同時(shí)送到后,接收員要仔細(xì)檢查是否正確,并作出感謝。

  4、幼兒分組進(jìn)行游戲

  要求幼兒在游戲活動(dòng)過程中,說兒歌,渲染氣氛,增加幼兒的興趣和參與意識。

  郵遞員:“叮鈴鈴”。

  接信員:“誰啊”。

  郵遞員:“我是送信的郵遞員啊”。

  接信員:“哪里的信啊”。

  郵遞員:“**地方”。

  接信員:“送給誰?”

  郵遞員:“第**個(gè)小朋友”

  可以角色互換后,另一名幼兒重新到教師那里取信,游戲可反復(fù)進(jìn)行。

  5、游戲結(jié)束。

  帶領(lǐng)幼兒一起收拾收拾物品,一起走出游戲場地。

  活動(dòng)反思:

  通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機(jī)能,增強(qiáng)了幼兒之間的友誼和相互幫助的決心,體驗(yàn)到集體合作的快樂和滿足,并能在游戲活動(dòng)中增強(qiáng)了幼兒的自信心。滿足了幼兒的愿望,體驗(yàn)了自己做事成功的樂趣。

  戶外活動(dòng)方案 篇8

  一、活動(dòng)背景:

  隨著時(shí)刻的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。

  據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動(dòng)的',還有06級歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

  二、活動(dòng)目的:

  增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識。

  三、活動(dòng)時(shí)刻:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

  四、活點(diǎn)動(dòng)地:

  (主要在)三期籃球場;

  五、活動(dòng)形式:

  1。由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號名字

  2。活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;

  3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);

  4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:

  班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。

  七、具體流程:

  填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊說個(gè)性活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項(xiàng):

  1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

  2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外,難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

  戶外活動(dòng)方案 篇9

  一、指導(dǎo)思想:

  幼兒園戶外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一,是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑!吨改稀访鞔_規(guī)定:“每天為幼兒安排不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng),其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí),季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持!备鶕(jù)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點(diǎn)制定此計(jì)劃。

  中班組以體育活動(dòng)的開展為根本,依據(jù)年齡段基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo),注重幼兒技能的掌握,趣味性地讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間,突出本園特色,以器械操、器械游戲、自由活動(dòng)和遠(yuǎn)足活動(dòng)的戶外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對運(yùn)動(dòng)技能的鞏固和練習(xí),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。

  二、情況分析:

  綜觀上學(xué)期幼兒的戶外活動(dòng)情況,中班組幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性有了大幅度提升,并能積極參加鍛煉,利用各種器械發(fā)展肢體動(dòng)作,也有了一定的規(guī)則意識。但是中班幼兒在上學(xué)期出勤率偏低,戶外運(yùn)動(dòng)量偏少是其中的原因,因此本學(xué)期將保證幼兒的運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)密度。但是考慮到目前霧霾天氣過多、雨天過多,因此我們設(shè)計(jì)了三種方案:正常天氣、非正常天氣和遠(yuǎn)足活動(dòng),讓幼兒能夠積極參加戶外活動(dòng),充分得到鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。

  三、工作重點(diǎn)及措施:

 。ㄒ唬┱L鞖

  1、器械操:作為我園的特色,本學(xué)期將進(jìn)行器械操的學(xué)習(xí)與規(guī)范。讓幼兒有場地體操相互配合的意識;咀藙莸轿粯(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作路線及活動(dòng)部位規(guī)范。動(dòng)作有力、動(dòng)作幅度適當(dāng)。相互配合協(xié)調(diào)。

  2、器械游戲

  本學(xué)期器械活動(dòng)中班組自選器械:中一班(花球)、中二班(塑料棒)、中三班(塑料環(huán))。班級分組器械活動(dòng)注重單個(gè)側(cè)重基本動(dòng)作的練習(xí),主要是結(jié)合班級體育活動(dòng)中幼兒對基本動(dòng)作的掌握情況,有計(jì)劃、有目的的利用相應(yīng)器械進(jìn)行鞏固和鍛煉。年級組集體戶外綜合訓(xùn)練是多個(gè)基本動(dòng)作的綜合體現(xiàn),注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識。能夠有充足的活動(dòng)時(shí)間和空間,器械材料符合幼兒基本動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)要求,能激發(fā)幼兒的活動(dòng)樂趣,保證每位幼兒都有活動(dòng)器械并且會(huì)使用。激發(fā)幼兒會(huì)用一種器械玩出多種方法,會(huì)與同伴合作使用器械。取放器械有序,有自我保護(hù)意識。

  3、拍球練習(xí)

  《指南》中提出:4—5歲幼兒應(yīng)能連續(xù)自拋?zhàn)越忧,鼓?lì)幼兒進(jìn)行拍球運(yùn)動(dòng),發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。所以在器械游戲后,我們將鼓勵(lì)幼兒練習(xí)拍球。

 。ǘ┓钦L鞖

  1、器械操,利用主活動(dòng)室繼續(xù)器械操的練習(xí),主要參照正常天氣。

  2、分組游戲:根據(jù)幼兒的興趣愛好和能力目標(biāo),綜合利用主活動(dòng)室、中庭和走廊展開分組游戲。能夠充分的利用空間和教室內(nèi)的材料以及戶外的輕便材料展開游戲。并且幼兒根據(jù)自己的意愿選擇分組,原則上每月更換一次游戲材料,但也可根據(jù)幼兒的情況適當(dāng)調(diào)整游戲難度及層次,保證幼兒的活動(dòng)興趣和活動(dòng)量。

  四、具體安排:

  (一)正常天氣

  每天組織開展實(shí)施戶外活動(dòng),主要從4條途徑進(jìn)行:

  1、器械操(音樂《beautiful

  life》):時(shí)長五分鐘,其中包括動(dòng)作的'訓(xùn)練和隊(duì)形的變換。第一小節(jié):頭部運(yùn)動(dòng),第二小節(jié):上肢運(yùn)動(dòng),第三小節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),第四小節(jié):下肢運(yùn)動(dòng),第五小節(jié):下蹲運(yùn)動(dòng),第六小節(jié):四肢運(yùn)動(dòng),第七小節(jié):上肢四方向伸展運(yùn)動(dòng),第八小節(jié):隊(duì)形變換。

  2、器械游戲(音樂《super健康操》):時(shí)長10分鐘,通過器械進(jìn)行集中的體育鍛煉。重點(diǎn)體現(xiàn)它的一物多玩,具體玩法:S型走、S型跑、跨跑、跨跳、雙腳跳、單腳跳、分開合攏跳、鉆山洞等。

  3、拍球練習(xí)(音樂《gogogirl》):時(shí)長20分鐘,幼兒自由拿球,進(jìn)行拍球練習(xí)。3月份主要練習(xí)原地拍球和行進(jìn)拍球,4月份主要練習(xí)行進(jìn)拍球和雙手原地拍球,5月份單手拍球腿下穿過,6月份展開各種花樣拍球。

  4、放松活動(dòng)(音樂《寵愛》):時(shí)長5分鐘,讓幼兒舒緩身體,分享交流。

 。ǘ┓钦L鞖

  利用活動(dòng)室以及走廊保證幼兒運(yùn)動(dòng)量,主要從3條途徑進(jìn)行:

  1、器械操(參照戶外)

  2、分組游戲:

  趕小豬:

  準(zhǔn)備:木質(zhì)建構(gòu)材料、塑料棒、小球

  玩法:繞過障礙,將小球趕到指定位置

  攀高山:

  準(zhǔn)備:桌子若干

  玩法:幼兒想辦法爬上高山,并安全越過高山

  螃蟹運(yùn)球:

  準(zhǔn)備:皮球若干

  玩法:兩個(gè)幼兒合作在不用手的情況下將球運(yùn)向目的地。

  神奇圈圈:

  準(zhǔn)備:套圈若干

  玩法:

  1、鉆過圈

  2、跳圈

  3、雙手著地、膝蓋騰空,依次用手過圈

  4、穿,幼兒拉成圓圈,不松手的情況下傳遞套圈

  副活動(dòng)室

  跳房子:

  準(zhǔn)備:泡沫墊

  玩法:

  1、幼兒按方塊格跳房子

  2、夾包跳

  民間游戲跳皮筋:

  準(zhǔn)備:皮筋一根

  玩法:幼兒學(xué)習(xí)民間游戲的各種玩法

  青蛙跳荷葉:

  準(zhǔn)備:泡沫墊

  玩法:一人兩塊泡沫墊,踩荷葉到目的地。

  身體轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn):

  準(zhǔn)備:羊角球

  玩法:雙手雙腳不著地,平趴在羊角球上,堅(jiān)持的時(shí)間長者獲勝

  走廊

  鉆山洞:

  準(zhǔn)備:彩色泡沫棒

  玩法:將泡沫棒彎成拱形門,幼兒匍匐鉆過

  獨(dú)木橋:

  準(zhǔn)備:板凳若干

  玩法:

  1、板凳擺成一排按順序過橋

  2、板凳背靠背幼兒左右腳各踩一個(gè)板凳過橋

  魚躍龍門:

  準(zhǔn)備:泡沫棒

  玩法:幼兒助跑跨跳不同高度

  梅花樁:

  準(zhǔn)備:木質(zhì)建構(gòu)材料

  玩法:腳踩梅花樁到達(dá)目的地,中途腳不落地。后期可手拿皮球等物品。

  備注

  各班可根據(jù)幼兒興趣和能力,適當(dāng)調(diào)整游戲的層次和難度,自主決定每月更換其中一至三項(xiàng)游戲。

  戶外活動(dòng)方案 篇10

  一、我班幼兒戶外體育活動(dòng)情況分析:

  經(jīng)過大班的上學(xué)期,目前我班幼兒在體育動(dòng)作發(fā)展和堅(jiān)持行方面已有一定的基礎(chǔ),體能大部分能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但班級上的幼兒動(dòng)作發(fā)展水平存在著一定的差異,還有很多幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性不夠,在遇到困難時(shí)候欠缺勇敢和克服困難的勇氣,對環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差。所以,在今后組織幼兒體育活動(dòng)中應(yīng)考慮導(dǎo)游而各種動(dòng)作發(fā)展,照顧幼兒的個(gè)別差異,進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉,讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。

  二、戶外體育游戲活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習(xí)慣,堅(jiān)持每天進(jìn)行體育活動(dòng),促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。

  2、通過體育活動(dòng),開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓(xùn)練,使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

  3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械,培養(yǎng)幼兒用器材進(jìn)行鍛煉的能力,發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶外鍛煉的方法,促進(jìn)幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。

  4、利用晨間活動(dòng)及游戲時(shí)間開展豐富多彩的體育游戲活動(dòng),培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困難的良好品質(zhì)。

  三、分月安排:

  三月:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--走、跑能力的戶外體育游戲?yàn)橹,其他能力為輔。

  1、練習(xí)聽老師信號改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習(xí),初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。

  如:體育游戲《機(jī)器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。

  2、練習(xí)自如地繞過障礙物曲線走和跑,發(fā)展幼兒對動(dòng)作的控制性。

  如:體育游戲《請你跑》、《我最棒》等。

  3、練習(xí)距離為20--25米的速跑動(dòng)作,能追逐躲閃,發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如:體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

  4、每周開展戶外體育游戲8-10次;四月:

  本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--跳躍的能力為主,其他能力為輔。

  1、練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和跨跳動(dòng)作,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。

  如:體育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠(yuǎn)》、《小馬過河》等。

  2、練習(xí)從30厘米處雙腳向下跳,要求落地平穩(wěn),繼續(xù)發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。

  3、學(xué)習(xí)能練習(xí)縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳,發(fā)展小腿踝部伸肌,培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如:體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

  4、每周開展體育游戲10-12次。

  五月:

  本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--投擲能力(投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等方面練習(xí))為主,其他能力為輔。

  1、練習(xí)兩人相距3米左右,熟練拋接皮球,發(fā)展幼兒上肢力量和協(xié)調(diào)能力。

  如:體育游戲《看誰接得準(zhǔn)》、《叫號拋接球》等。

  2、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)動(dòng)作,發(fā)展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。

  如:體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。

  3、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲,發(fā)展幼兒上肢和手腕的協(xié)調(diào)能力。

  如:體育游戲《套圈》、《投球》等。

  4、每周開展體育游戲10-12次。

  六月:

  本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目--鉆爬、平衡能力為主,其他能力為輔。

  1、練習(xí)能十分熟練地手膝著地爬行,能順利鉆過障礙物。

  如:體育游戲《小猴摘桃》、《小動(dòng)物比賽》等。

  2、練習(xí)在平衡木上能靈活的變換手臂動(dòng)作或者持物走,發(fā)展幼兒平衡能力。如:體育游戲《體操運(yùn)動(dòng)員》、《頂沙包走小橋》等。

  3、練習(xí)能兩臂側(cè)平舉,單腳站立數(shù)分鐘或者閉目自轉(zhuǎn)3圈。

  如:體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨(dú)立》等。

  4、每周開展體育游戲8-10次。

  七月:

  本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目--攀登為主,同時(shí)通過綜合能力的'練習(xí),發(fā)展幼兒對體育活動(dòng)能的積極性和創(chuàng)造性。

  1、練習(xí)向上攀登的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

  如:體育游戲《攀登墻》等。

  2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創(chuàng)造性地進(jìn)行各種體育活動(dòng),通過綜合游戲練習(xí),提高幼兒協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質(zhì)。如:體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關(guān)》、《創(chuàng)造性玩圈》、《奪紅旗》等。

  3、每周開展體育游戲6-8次。

  總之,體育活動(dòng)的開展不僅能促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),而且對幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響。所以,我們要認(rèn)識到體育鍛煉的重要性,認(rèn)真地、有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉,讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng),提高體育活動(dòng)質(zhì)量,使每個(gè)幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

  戶外活動(dòng)方案 篇11

  我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過去了,為了豐富一下大家的業(yè)余生活,在公司之余組織大家一次春游活動(dòng)。

  一、活動(dòng)時(shí)間:某年某月某日

  二、活動(dòng)同事:全體公司成員

  三、活動(dòng)地點(diǎn):某某山

  四、活動(dòng)目的`:

  1、希望通過本次活動(dòng),給大家留下美好的回憶。

  2、通過本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。

  3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識,使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

  4、讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。

  5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時(shí)也以此為契機(jī),加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識。

  五、活動(dòng)具體實(shí)施方案

  1、活動(dòng)日期:某年某月某日

  早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開始登山比賽。

  游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回,晚飯聚餐。

  2、活動(dòng)地點(diǎn):某某國家森林公園

  3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山,團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

  4、活動(dòng)參與同事:

  5、預(yù)算費(fèi)用:

  6、活動(dòng)策劃人:

  7、安全保障預(yù)員:

  六、活動(dòng)團(tuán)體游戲

  1、爬山比賽

  2、游戲名稱:交換名字

  3、猜詞游戲

  七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、在活動(dòng)期間,參加者應(yīng)特別注意安全,一切同從指揮,嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。

  2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助,共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么都別留下,除了回注意事項(xiàng)

  3、提醒全體同事們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4、出行時(shí)由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等,以處理突發(fā)狀況。

  八、應(yīng)急預(yù)案

  1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期,活動(dòng)時(shí)間再議。

  2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

  戶外活動(dòng)方案 篇12

  一、活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景

  新學(xué)期伊始,老孩子升班,新生入園,幼兒園隨即進(jìn)入較為忙碌的時(shí)刻,教師身心較為疲憊。與此同時(shí),新的教師團(tuán)隊(duì)剛剛穩(wěn)定,團(tuán)隊(duì)成員處于磨合期。教師節(jié)來臨,教師對節(jié)日有“放松身心”、“收獲尊重與感動(dòng)”的心理期待。

  二、活動(dòng)目的

  a.放松身心,體驗(yàn)大家一起游戲的快樂。

  b.增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  三、活動(dòng)介紹

  戶外拓展培訓(xùn),把受訓(xùn)人員帶回到大自然中,通過專門設(shè)計(jì)的具有針對性和富有挑戰(zhàn)性的課程,利用種種典型場景和活動(dòng)方式,讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列考驗(yàn),磨練克服困難的毅力,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識,通過學(xué)員親身體驗(yàn)、感悟、加以培訓(xùn)師的引導(dǎo)、提煉,達(dá)到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練的培訓(xùn)目的',拓展訓(xùn)練,作為老師、平時(shí)在課堂上教書育人,用授課的方式在指導(dǎo)學(xué)生。

  而在拓展訓(xùn)練中、卻能體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)配合、在歡樂的活動(dòng)中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動(dòng)、也許只是一瞬間的感恩、有時(shí)只是一瞬間的體會(huì),卻能深深的銘記在心中。

  也許體驗(yàn)式培訓(xùn)的一些活動(dòng)還能運(yùn)用到我們平時(shí)的授課中。如:CS野戰(zhàn),安全的激光對抗游戲,模擬戰(zhàn)場的緊張刺激,模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰(zhàn)場上叱咤風(fēng)云。10米高空行走,只有相信同伴,才能邁出“高空一小步,人生一大步”等項(xiàng)目。

  四、活動(dòng)組織

  總指揮xx、副總指揮xxx、聯(lián)絡(luò)員xx

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月xx日(星期六)

  活動(dòng)地點(diǎn):xxx

  參與人員:全體工會(huì)成員(除公、私事請假外。)

  全程的攝影、報(bào)道

  五、活動(dòng)方案

  1、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1)要求全體參與人員著休閑裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

  2)準(zhǔn)備游戲所需道具。(隊(duì)旗兩面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”隊(duì)名打印出來貼在即時(shí)貼上,9個(gè)字分開;硬心型卡6張,35——50的大型拼圖兩套,獎(jiǎng)品若干,幸運(yùn)禮包兩個(gè),里面寫著“請你大喊:我受傷了,沒法走路,誰來幫幫我?”)

  3)提前踏察活動(dòng)場地,最好是遠(yuǎn)離幼兒園情境的,當(dāng)?shù)赜猩健⒂锌請龅氐男蓍e旅游區(qū),方便教師們在拉練之后還可以自由活動(dòng)。

  4)工作人員安排:總策劃,總指揮:xx、第一現(xiàn)場,第三現(xiàn)場負(fù)責(zé)人:xx、第二現(xiàn)場負(fù)責(zé)人:xxx、現(xiàn)場布置:xx、主持人:xx

  通知所有教職員工,后勤職工自愿參加,教師必須參加。中午午餐安排:園長負(fù)責(zé)各類獎(jiǎng)品。

  2、活動(dòng)流程:

  1)上午9:00準(zhǔn)時(shí)在xx山腳下集合

  2)主持人帶領(lǐng)大家開展熱身游戲,目的在于活動(dòng)教師的四肢,為拉練做好準(zhǔn)備。

  3)園長宣布活動(dòng)開始,介紹此次拓展活動(dòng)的安排:此次活動(dòng)的主題是:體驗(yàn)行進(jìn)中的美好。我們將分2個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行拉練比賽。比賽全程為5公里。我會(huì)在路上設(shè)置3個(gè)障礙。每個(gè)團(tuán)隊(duì)的全體成員完成障礙后,才能繼續(xù)前進(jìn)。最后,哪個(gè)團(tuán)隊(duì)最先到達(dá)目的地,哪個(gè)團(tuán)隊(duì)獲勝。好,現(xiàn)在發(fā)給每個(gè)隊(duì)一面隊(duì)旗,大家出發(fā)!(教練注意記錄好時(shí)間)

  4)主持人:“1,2”報(bào)數(shù),分成兩組,選出隊(duì)長,排好順序,準(zhǔn)備出發(fā)前,沒人講一個(gè)笑話,團(tuán)隊(duì)笑過后,方可以出發(fā),最后一人給主持人講。

  5)到達(dá)第一現(xiàn)場。(負(fù)責(zé)人:xx)游戲《森林尋寶》,找齊隊(duì)名,知道“我是誰”①場地:一片樹林。②道具:xx提前把兩個(gè)隊(duì)的名字(灰太狼隊(duì)、喜羊羊隊(duì),兔八哥隊(duì),逐字分開藏起來,藏到樹枝樹葉之間或石頭縫理。③游戲規(guī)則:最先到達(dá)指定的場地的隊(duì)伍獲得優(yōu)先尋寶權(quán),第二組等待。第一組可以決定用哪一個(gè)名字做隊(duì)名。等兩組都找齊隊(duì)名之后,將名字貼在自己的隊(duì)旗上,繼續(xù)前進(jìn)。

  6)到達(dá)第二現(xiàn)場(負(fù)責(zé)人:xx)游戲《愛心傳遞》①場地:開闊的場地②道具:心形卡片3張③游戲規(guī)則:小隊(duì)排成一列,列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張心形卡傳給下一個(gè),下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著心形卡傳給再下一個(gè),一直到列尾。如果中間掉了,需要從列首者重新來過。傳完規(guī)定的3張卡片之后,繼續(xù)前進(jìn)。

  7)當(dāng)?shù)谝唤M完成時(shí),主持人接著隨機(jī)給第一組任一成員一份幸運(yùn)禮包,讓指定成員拆開,并作出呼喊狀,尋求同伴幫助。(看看同伴的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力)當(dāng)?shù)诙M完成時(shí),主持人如法炮制……

  8)到達(dá)第三場地(負(fù)責(zé)人:xx)游戲《拼圖》①場地:一個(gè)石桌或空地上鋪一張大報(bào)紙。②道具:35-50片的拼圖一張。③游戲規(guī)則:提前將拼圖打散,要求小隊(duì)全體隊(duì)員參與,排好之后繼續(xù)前進(jìn)。

  9)到達(dá)指定終點(diǎn)。園長給獲勝的團(tuán)隊(duì)頒獎(jiǎng)。(建議獎(jiǎng)品:香皂、洗發(fā)水等小件的生活用品)給另一團(tuán)隊(duì)發(fā)鼓勵(lì)獎(jiǎng)(建議獎(jiǎng)品:小件的毛絨玩具)

  10)小隊(duì)內(nèi)部進(jìn)行討論,分享體驗(yàn),總結(jié)勝利或失敗的經(jīng)驗(yàn)。

  11)全園全體教師分享心得,主持人點(diǎn)評。

  12)園長作為觀察員進(jìn)行點(diǎn)評。結(jié)束拉練。

  3、自由活動(dòng)。

  教師可以自由開展活動(dòng),游覽風(fēng)景四,教師集合,聚餐時(shí)間:11:00由隊(duì)長負(fù)責(zé)點(diǎn)名,整隊(duì)。上車。

  五、注意事項(xiàng)

  A:拓展訓(xùn)練活動(dòng)以三個(gè)平行班級為單位,其中組長為隊(duì)長,后勤、行政分配入各組中,原則上要求人人參與。

  B:各人最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋;

  C:各人自備濕紙巾、或毛巾

  D:各人必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的安全;

  E:保健室準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。

  F:由于本次活動(dòng)為休閑拓展訓(xùn)練活動(dòng),除必備物品外,請隊(duì)員不要過多的攜帶其他物品,以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))G;如果帶孩子,根據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn),十歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動(dòng)場地,費(fèi)用家長自理。

  戶外活動(dòng)方案 篇13

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  (暫定每天上午)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)與人數(shù):

  xxx

  三、活動(dòng)目的:

  為了豐富學(xué)生的暑期生活,增強(qiáng)體質(zhì),挖掘自信潛力,磨練意志能力,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過個(gè)有意義的暑假,愉快的暑假,有收獲的暑假。

  四、活動(dòng)形式:

  以自愿報(bào)名和原訓(xùn)練班為主要活動(dòng)形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  男女籃球隊(duì):熟悉球性的.基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間低手投籃、原地高運(yùn)球和原地低運(yùn)球等。

  男子足球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。

  男女乒乓球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、握拍法、準(zhǔn)備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊(duì):基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。

  田徑隊(duì):輔助性練習(xí)(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑)、背越式跳高技術(shù)等。

  六、參加人員:

  xxxx

  七、指導(dǎo)老師:

  全體體育老師。

  八、活動(dòng)要求與注意事項(xiàng):

  1、各學(xué)生要聽從指揮,服從安排,準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校集合。

  2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動(dòng),指導(dǎo)老師密切配合。

  3、組織好學(xué)生,確保學(xué)生活動(dòng)中的安全。

  4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱,建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。

  5、參與該活動(dòng)的所有學(xué)生遇到情況要及時(shí)向指導(dǎo)老師匯報(bào),不得在中途私自離隊(duì)。

  6、建議學(xué)生不要帶貴重物品,注意財(cái)務(wù)安全。

  7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長做好溝通,做好學(xué)生的接送工作。

  戶外活動(dòng)方案 篇14

  一、活動(dòng)方案

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月10日

  活動(dòng)地點(diǎn):xx公園

  活動(dòng)人員:xx營銷策劃公司同事18人

  活動(dòng)目的:加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神,減輕工作壓力,鍛煉體質(zhì),為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購做調(diào)整好精神狀態(tài),以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1、戶外自助燒烤

  2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球

  3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎(jiǎng)?chuàng)尨、踩氣球等互?dòng)小游戲,

  4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動(dòng)等

  活動(dòng)組織者:敏盛公司銷售部經(jīng)理

  活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳;顒(dòng)過程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。

  活動(dòng)內(nèi)容安排:

  集合時(shí)間為:20xx年xx月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì),選出隊(duì)長、起隊(duì)名,做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考,等到達(dá)公園時(shí)各對長進(jìn)行介紹,介紹所在的隊(duì),以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名,游戲過程中要以隊(duì)名稱呼。

  進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為:8:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約30分鐘即可到達(dá),全部人員在龜山公園門口集合,買票再進(jìn)入公園。

  游戲時(shí)間暫定為9:00——11:00

  開始戶外游戲活動(dòng)(相繼開展PK活動(dòng)),氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎(jiǎng)?chuàng)尨,擠爆氣球等互動(dòng)游戲

  燒烤時(shí)間暫定為11:10——13:00

  領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪PK,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。

  爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15:30——16:30:

  全體同事以頂峰為目標(biāo),最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!

  二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

  互動(dòng)小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神,增強(qiáng)凝聚力。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

  游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)

  游戲目的:

  1。使小組充滿活力,增進(jìn)大家的'知識面。

  2。培養(yǎng)大家的參與意識,鍛煉大家的思維能力。

  游戲時(shí)間:約30分鐘左右。

  游戲規(guī)則:

  1、按賽前分組,兩組所有的隊(duì)員都可以參與,甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字,讓乙組說出一個(gè)包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題,不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。

  2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。

  3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。

  游戲之二:氣排球

  游戲目的:

  1、友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。

  2、讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,消除害羞和忸怩感。

  道具:氣排球、球網(wǎng),一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場。

  游戲準(zhǔn)備:事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場的邊界線。

  游戲時(shí)間:30分鐘

  游戲規(guī)則:

  1、按賽前的分組進(jìn)行,每隊(duì)派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進(jìn)行,每局結(jié)束休息2分鐘,中途可以換人,爭取做到每組隊(duì)員都得到上場參與。

  2、場下隊(duì)員加油助威,戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份),落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。

  3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。

  游戲之三:擠爆氣球

  游戲時(shí)間:30分鐘

  游戲目的:

  1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力

  2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。

  道具:充氣氣球N個(gè),充氣筒。

  游戲規(guī)則:

  1、按賽前分隊(duì),每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組,在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

  2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本),落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)

  3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。

  三、人員具體分工

  準(zhǔn)備工作:

  活動(dòng)方案策劃:策劃部

  物品采購:x(9日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費(fèi)用,分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品),當(dāng)日完成采購任務(wù),確認(rèn)所有物資到位)

  場地預(yù)約:x

  10日分工:

  集合負(fù)責(zé)人:x(確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時(shí)集合)

  物資托運(yùn):x各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場所)

  活動(dòng)主持:x

  現(xiàn)場協(xié)調(diào):x

  拍照:x

  戶外活動(dòng)方案 篇15

  一、目的和意義:

  為了促進(jìn)小學(xué)生文化意境的提高,營造和諧融洽的集體氛圍,豐富同學(xué)們的校園生活,陶冶情操,培養(yǎng)生活實(shí)踐能力、自主活動(dòng)能力,德育處決定在本周四舉行“瞻世界各國風(fēng)情,展麓小驕子風(fēng)采”主題秋游活動(dòng)。既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛,又可以加強(qiáng)同學(xué)們的集體意識,在活動(dòng)中開展主題為“我眼中的`世界”征文、攝影、繪畫三項(xiàng)活動(dòng),增強(qiáng)全體學(xué)生愛國主義情感。

  二、主題:

  瞻世界各國風(fēng)情,展麓小驕子風(fēng)采

  三、領(lǐng)導(dǎo)小組及人員分工:

  (一)總指揮:伍校長

  副總指揮:李壽頤、蔡青

  協(xié)調(diào):鄧舒芳、彭丹

  成員:全體教師

  3、11月14日晚上監(jiān)督保安懸掛橫幅。

  a懸掛于編號為一車的右邊;

  b懸掛于7車的左邊;

  c懸掛于12車右邊;

  d懸掛于17號車的左邊;

  e懸掛于21車的右邊;

  f懸掛于28車的左邊。

  4、(如車子14日晚上到,則由軍飛統(tǒng)一指揮保安負(fù)責(zé),如不到位,就由橫幅后的兩個(gè)人同時(shí)懸掛。)繩子由總務(wù)處提供。

  5、入園前,取下橫幅,備好繩索,以備入園懸掛。要求:a、c、f懸掛于繪畫活動(dòng)現(xiàn)場?梢钥紤]由兩個(gè)保安專職負(fù)責(zé)。

  四、時(shí)間地點(diǎn):

  11月15日世界之窗五、責(zé)任旅行社:長沙教育旅行社

  五、活動(dòng)要求:

  1、老師要求:附件二

 、僦攸c(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行安全教育,包括活動(dòng)安全、食品衛(wèi)生、交通安全等,并留書面資料;

 、诎l(fā)放秋游活動(dòng)通知,收好家長回執(zhí)(簽名、填寫學(xué)生姓名、班級、身份證號碼);

 、刍顒(dòng)前做好收費(fèi)工作(每生80元);

 、芊e極做好組織工作,按時(shí)到崗,確保學(xué)生安全、文明、有序開展活動(dòng);開展游戲活動(dòng)和就餐時(shí)要選擇相對安全的地方。

 、莅嘀魅魏蛶О嗬蠋熞訌(qiáng)巡視,聯(lián)系的行政要做好監(jiān)控,發(fā)生事故要采取應(yīng)急措施。帶班老師跟車回校,一定要待學(xué)生離校后,才能離開。

  2、學(xué)生要求:

 、俾爮闹笓],注意安全——不追跑、不攀爬、不帶刀具等危險(xiǎn)器具

  ②不單獨(dú)活動(dòng),排隊(duì)行動(dòng)

 、鄞┖眯7,佩帶好紅領(lǐng)巾

 、苤v究衛(wèi)生,文明活動(dòng),團(tuán)結(jié)友愛,互相協(xié)作

 、莞吣昙壨瑢W(xué)要幫助、照顧好低年級同學(xué)

  六、各班乘車安排:

  見附表一

  七、活動(dòng)安排(參考行程):

  7:50左右學(xué)生到!8:00在教室集合收聽廣播,對學(xué)生進(jìn)行安全教育→8:30左右乘車出發(fā)→9:00左右入園→師生可憑票自由游玩銀河探險(xiǎn)、4d動(dòng)感電影、豪華轉(zhuǎn)馬、超級攪拌機(jī)、桑巴氣球、搖頭飛椅、觀看五洲風(fēng)情表演及野生動(dòng)物表演等(因是免費(fèi),加上受身高、體重、人員太多、設(shè)備檢修、開放時(shí)間的限制,所以并不保證每位游客均能玩到每一個(gè)項(xiàng)目,如因人數(shù)太多未玩到游樂設(shè)施不退補(bǔ)差價(jià)。)]→14:00集合進(jìn)行現(xiàn)場征畫比賽。之后清點(diǎn)人數(shù)乘車返校→15:00左右到達(dá)學(xué)校。(家長2:50來校。周二照常上課。)

  活動(dòng)自愿,請家長積極配合,如不愿意參加的學(xué)生,請家長安排好孩子一天的學(xué)習(xí)生活、保證孩子的安全。

  各年級適合游玩的項(xiàng)目參考:

  一、二年級:桑巴汽球—火星彈跳車—?jiǎng)痈刑諅}(3d)—4d動(dòng)感電影—大馬戲(動(dòng)物表演)—星空美人魚—自控飛機(jī)—豪華轉(zhuǎn)馬

  三、四年級:天馬行空—?jiǎng)游锉硌荨獎(jiǎng)痈刑諅}(3d)—阿波羅飛船—星際戰(zhàn)車—搖擺海盜船—星空美人魚—豪華轉(zhuǎn)馬

  五、六年級:太空飛椅—超級ufo—?jiǎng)游锉硌荨墧嚈C(jī)—瘋狂雷達(dá)—阿波羅飛船—飛天大羅盤—過山車—星際戰(zhàn)車

  戶外活動(dòng)方案 篇16

  一、設(shè)計(jì)思路

  親子活動(dòng)是我園教育教學(xué)活動(dòng)中的一部分,和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的.必要條件。為此,我們幼兒班組將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容,讓孩子、家長、教師在活動(dòng)中互動(dòng)起來,有利增進(jìn)情感,加強(qiáng)家園間的溝通、交流,統(tǒng)一教育理念。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣,加深家園情、師生情、親子情。

  2、給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格,促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。

  3、通過活動(dòng)讓家長進(jìn)一步了解孩子,促進(jìn)家園同步教育。

  三、時(shí)間:

  20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11:00

  四、地點(diǎn):

  金牛嶺公園

  五、人員:

  幼兒班全體幼兒、家長、老師

  六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、按年齡組策劃游戲

  2、擴(kuò)音器、哨子及游戲材料

  3、小禮物人手一份

  4、照相機(jī)

  5、少量食物

  七、活動(dòng)安排:

  1、小班親子游戲:

  (1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)彩帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦

  2、中班親子游戲:

  (1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳

  3、大班親子游戲:

  (1)跳長繩(2)拔河(3)運(yùn)球(4)金雞獨(dú)立

  4、分享食物

  5、自由活動(dòng)

  戶外活動(dòng)方案 篇17

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過和家長的一起游戲,增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。

  2、加強(qiáng)家園聯(lián)系,增加教育的透明度,促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

  3、培養(yǎng)孩子積極參加集體活動(dòng),愿意在校園環(huán)境下學(xué)習(xí),體驗(yàn)活動(dòng)帶來的快樂。

  活動(dòng)時(shí)間:

  xxx年8月30日(8:30——10:30)

  活動(dòng)地點(diǎn):

  大三班教室

  參加對象:全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。

  活動(dòng)一:游戲《吹乒乓球》

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。

  2、在游戲中體驗(yàn)游戲的快樂。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  乒乓球六只,桌子六張,吸管、杯子若干。

  游戲玩法:

  1、根據(jù)人數(shù),將幼兒分組游戲。

  2、家長用吸管將水從一個(gè)杯子中吸到另一個(gè)裝有乒乓球的杯子中,幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。

  3、同組中最先吹出乒乓球的家庭勝利。

  活動(dòng)二:親子游戲《搶椅子》

  活動(dòng)目的:

  1、培養(yǎng)孩子的`競爭意識,增添家庭的歡樂氣氛。

  2、讓孩子能聽指令游戲。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:椅子若干把比參賽人數(shù)少一

  游戲玩法:

  把椅子(比人數(shù)少一)背靠背圍成圈放好,參賽者圍著椅子朝一個(gè)方向跑。音樂一停,參賽者立即搶椅子坐下,搶不到椅子的人算輸,然后搬一把椅子下去,游戲重新開始,堅(jiān)持到最后的為贏。

  戶外活動(dòng)方案 篇18

  一、主題活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月25日下午15:00——17:00

  二、主題活動(dòng)地點(diǎn):

  籃球場

  三、主題活動(dòng)目的:

  通過幾個(gè)游戲,讓員工互相認(rèn)識,增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。

  四、主題活動(dòng)流程:

  破冰(30min)

  (1)按照報(bào)數(shù)將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個(gè)人開始自我介紹,第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹,以此類推,說錯(cuò)即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案四人三足(30min)

  (1)小組賽:每個(gè)大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;

  (2)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來回,時(shí)間最短的`為最終冠軍

  (3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對贏的隊(duì)伍說:你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!

  石頭剪刀布(30min)

  每組派出一個(gè)人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜,被抓住?/p>

  淘汰換下一個(gè)人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏得隊(duì)伍獲勝,輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。滾珠子

  每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

  報(bào)數(shù):(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”

  此游戲有兩個(gè)規(guī)則:1。一切服從裁判;2。如有不服,請參照第一條。

  (1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;

  (2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長;

  (3)每組按照順序開始報(bào)數(shù),1,2,1,2……所有人報(bào)完之后報(bào)1

  的人向左跨一步,報(bào)2的人向右跨一步,時(shí)間最長的一組隊(duì)長需要接受懲罰:俯臥撐10個(gè)

  (3)第二次報(bào)數(shù),輸?shù)年?duì)長需做20個(gè)俯臥撐,第三次40個(gè),第四次80個(gè),以此類推。

  在游戲過程中,不允許任何人代替隊(duì)長受罰,必須是隊(duì)長受罰。這個(gè)游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。

  抬單杠(可以用木條,報(bào)紙卷成的長條代替):(30min)——備選

  每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。

  紅與黑:——備選游戲規(guī)則:

  (1)兩隊(duì)均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;

  (2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分

  (3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝

  (4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。游戲目的:

  1要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。

  2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。

  3信任來自于暢順的溝通。

  4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。

  五、現(xiàn)場人員安排:

  主持人:XXX拍照攝影:XXX

  裁判:XXXXXXXXX

  六、道具:

  布條;水管4根;桶;滾珠。

  戶外活動(dòng)方案 篇19

  活動(dòng)主題:

  釋放壓力,放松心情,輕松學(xué)習(xí),快樂生活

  培訓(xùn)目標(biāo):

  幫助學(xué)生在活動(dòng)中緩解釋放壓力,使學(xué)生學(xué)會(huì)合理的減壓方式,愉悅心境,增進(jìn)集體凝聚力

  培訓(xùn)對象:

  面臨期末考試的各班級學(xué)生

  培訓(xùn)時(shí)間:

  40-60分鐘

  培訓(xùn)過程:

  一、破冰訓(xùn)練(暖身活動(dòng)):輕揉按摩操

  持續(xù)時(shí)間:5-10分鐘

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場地,背景音樂(指導(dǎo)師可根據(jù)自己喜好選擇,節(jié)奏感強(qiáng)的音樂即可)

  步驟:

  1.先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成若干縱隊(duì),后一排同學(xué)將兩只手臂置于前排同學(xué)的雙肩上

  2.指導(dǎo)師講解按摩動(dòng)作(可選擇揉肩膀、捶背、捶腰,也可三者皆選)

  3.指導(dǎo)師開啟音樂,指導(dǎo)學(xué)生隨音樂節(jié)拍做動(dòng)作,被按摩同時(shí)學(xué)生也要隨音樂節(jié)奏扭動(dòng)身體

  4.在音樂進(jìn)行中指導(dǎo)師發(fā)號口令(如:全體向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn))變換隊(duì)形,也可形成同心圓隊(duì)形(兩圓逆行)

  二、活動(dòng)

  (一):抓烏龜(抓住快樂,躲避痛苦)

  持續(xù)時(shí)間:10-15分鐘

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場地、幾個(gè)簡短的小故事

  步驟:

  1.先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成蛇形隊(duì)伍

  2.指導(dǎo)師講解動(dòng)作:每位同學(xué)將自己的左手手掌心朝下,與地面呈水平,右手握拳伸出食指朝上,與地面垂直;然后將自己的左手掌置于左側(cè)同學(xué)的右手食指之上,依次放好。

  3.指導(dǎo)師講解游戲規(guī)則:設(shè)定“反應(yīng)字”;當(dāng)學(xué)生聽到指導(dǎo)師講故事的過程中出現(xiàn)“反應(yīng)字”時(shí),應(yīng)以最快速度抓住左側(cè)同學(xué)的食指,同時(shí)將自己的右手食指逃脫出來

  4.游戲規(guī)則清楚后,可以先演練一次,以熟悉游戲過程;然后進(jìn)行3-4輪游戲(中間可更換反應(yīng)字,也可更換故事,以增加游戲難度)

  5.獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰:連續(xù)三次被捉住的.同學(xué)要受到懲罰(讓其表演節(jié)目等),連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎(jiǎng)勵(lì)

  (二):數(shù)字傳遞

  持續(xù)時(shí)間:10-15分鐘

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場地、寫有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆

  步驟:

  1.將學(xué)生分成若干組,每組人員5名-8名左右,并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員(交叉監(jiān)督,不能監(jiān)督本組的隊(duì)員);

  2.所有參賽的組員排縱列排好,由指導(dǎo)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  3.游戲規(guī)則:

  1)各隊(duì)排尾同學(xué)到指導(dǎo)師身邊來,指導(dǎo)師說:“我將給你們看一個(gè)數(shù)字,你們必須把這個(gè)數(shù)字通過肢體語言一次讓你隊(duì)員知道,并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫到白紙上,看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快,最準(zhǔn)確。”

  2)全過程不允許說話,后面一個(gè)隊(duì)員只能夠通過肢體語言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá),通過這樣的傳遞方式層層傳遞,直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫在白紙上,并由指導(dǎo)師提示所提交的答案是否正確,以及由小組內(nèi)部決定從哪個(gè)隊(duì)員開始重新傳遞;

  3)比賽進(jìn)行5局(數(shù)字可由指導(dǎo)師設(shè)定,例如可設(shè)定為:0、900、0.01、-1960、198/63等),每局中間休息1分15秒。感受分享:請幾個(gè)學(xué)生隨意暢談自己的感受(該活動(dòng)中什么是制勝的關(guān)鍵)

  戶外活動(dòng)方案 篇20

  一、活動(dòng)名稱:

  擁抱大自然

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  為了開闊幼兒的眼界,感受秋天大自然的.美,豐富幼兒的知識,我們幼兒園準(zhǔn)備組織“走進(jìn)濕地公園”秋游活動(dòng)。通過活動(dòng)讓孩子們體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)帶來的快樂,并激發(fā)孩子們的好奇心和探索欲。

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  xxxx公園

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  xxxx年11月1日(星期五)上午8:00——11:00

  五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、教師對幼兒進(jìn)行安全教育、良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育,對幼兒進(jìn)行一次交通規(guī)則教育。

  2、教師準(zhǔn)備幼兒點(diǎn)心、衛(wèi)生用品等。

  六、活動(dòng)過程:

  1、各班活動(dòng)前談話:教育幼兒要注意安全,要愛護(hù)花草樹木,講衛(wèi)生、有禮貌。一切聽從指揮,遵守活動(dòng)規(guī)則。鼓勵(lì)幼兒能去大膽地發(fā)現(xiàn)、大膽地提問。

  2、在教室門口操場清點(diǎn)人數(shù),整隊(duì)步行去目的地。(順序:小班——中班——大班)

  3、觀賞濕地公園美景,感受秋天大自然的美(小班在南區(qū),中班和大班在北區(qū))。

  4、各班開展活動(dòng)、拍照留念。

  七、組織安排:

  1、總負(fù)責(zé):xxx(本部園區(qū))、xxx(外校園區(qū))

  班級負(fù)責(zé):各班教師及保育員負(fù)責(zé)本班幼兒安全和活動(dòng)。

  2、安全保衛(wèi):xxxx

  3、后勤負(fù)責(zé):xxxx(攝影、活動(dòng)召集)、xxx

【戶外活動(dòng)方案】相關(guān)文章:

戶外活動(dòng)方案06-25

戶外活動(dòng)方案06-24

戶外活動(dòng)方案06-17

戶外活動(dòng)方案06-21

戶外活動(dòng)方案[精華]07-13

關(guān)于戶外活動(dòng)方案12-09

小班戶外活動(dòng)方案03-28

戶外活動(dòng)美術(shù)方案08-01

親子戶外活動(dòng)方案01-31

戶外活動(dòng)策劃方案08-17