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關(guān)于全國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案（精選8篇）
為了確�；顒�(dòng)有序有力開(kāi)展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動(dòng)方案，活動(dòng)方案具有內(nèi)容條理清楚，步驟清晰的特點(diǎn)。那么問(wèn)題來(lái)了，活動(dòng)方案應(yīng)該怎么寫(xiě)？下面是小編幫大家整理的關(guān)于全國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案（精選8篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題：
呵護(hù)心靈，健康人生
二、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)生
三、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┏踬惣皬�(fù)賽：
各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護(hù)理學(xué)院2219室）。
�。ǘQ賽：
1.時(shí)間、地點(diǎn)：5月25日晚7:00，地點(diǎn)：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。
五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
�。ㄒ唬﹥x表形象：（15分）
1、著裝整潔，大方得體;上下場(chǎng)致意，答謝。（5分）
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動(dòng)作適度。（10分）
�。ǘ┭葜v內(nèi)容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀點(diǎn)正確，見(jiàn)解獨(dú)到，符合主題內(nèi)容。（25分）
2、內(nèi)容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的'時(shí)代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當(dāng)。（10分）
�。ㄈ┱Z(yǔ)言藝術(shù)：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰，語(yǔ)速適當(dāng)，表達(dá)流暢。（10分）
3、節(jié)奏處理得當(dāng)，演講技巧運(yùn)用自如。（10分）
4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng)，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
�。ㄋ模⿻r(shí)間：限時(shí)5分鐘。（計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《……》”開(kāi)始，到“我演講完畢”結(jié)束）。
比賽得分：評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類(lèi)推。
國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，能用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年5月23日坡下郵政門(mén)口
四、活動(dòng)主題
與心靈相約，與健康同行
五、活動(dòng)對(duì)象
全校學(xué)生
六、活動(dòng)具體形式
1.心理健康知識(shí)教育宣傳活動(dòng)
�。�1）心理健康櫥窗展覽
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進(jìn)行前期宣傳;并征集有關(guān)心理健康內(nèi)容的'各種照片、畫(huà)集和勵(lì)志警句，供大家參觀（道具：宣傳展板、活動(dòng)條幅、氣球裝飾）
�。�2）5.25“與心靈相約，與健康同行”簽名活動(dòng)
擺攤當(dāng)天通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)宣傳、音響廣播吸引過(guò)往行人參與到簽名活動(dòng)當(dāng)中來(lái)，實(shí)現(xiàn)制作好10米條幅，條幅內(nèi)容為“與心靈相約，與健康同行。”
�。�3）“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
同學(xué)們可以將心中的煩惱寫(xiě)在吹好的氣球上，然后與工作人員或朋友擁抱，擠破氣球，驅(qū)散煩惱。通過(guò)給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了包含“感恩”和“祝�！眱蓚�(gè)模塊展板。同學(xué)們也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)四年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
�。�4）“愛(ài)因?yàn)樵谛闹小庇歇?jiǎng)競(jìng)猜
同學(xué)們可以通過(guò)競(jìng)猜答題，了解認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，以及與心靈相約，與健康同行
2.心理健康主題班會(huì)
各班確定班會(huì)主題，開(kāi)展主題班會(huì)及評(píng)比活動(dòng)，班會(huì)立足校園生活，活動(dòng)形式不限（如心理座談會(huì)、心理專(zhuān)題討論、心理電影賞析、知識(shí)競(jìng)賽、心理游戲等）。初步為各班定了班會(huì)主題如下：
�。�1）刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才
�。�2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人
�。�3）學(xué)會(huì)感恩，推開(kāi)窗就是滿(mǎn)屋陽(yáng)光——探索人生的意義
（4）成功的起點(diǎn)——面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)適應(yīng)，接受挑戰(zhàn)
�。�5）走出迷惘，樹(shù)立目標(biāo)——大學(xué)生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
各班級(jí)認(rèn)真填寫(xiě)《心理健康主題班會(huì)總結(jié)表》，此表于5.25日連同班會(huì)活動(dòng)照片一并上交存檔。
七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備及分工
1.本活動(dòng)由20xx級(jí)、20xx級(jí)食品檢測(cè)及管理班團(tuán)支部共同舉辦
2.20xx級(jí)食品檢測(cè)及管理班主要負(fù)責(zé)材料收集、物品購(gòu)置和活動(dòng)策劃、宣傳部負(fù)責(zé)展報(bào)及條幅制作、20xx級(jí)食品檢測(cè)及管理班負(fù)責(zé)部分戶(hù)外活動(dòng)環(huán)節(jié)等
3.20xx級(jí)、20xx級(jí)食品檢測(cè)及管理活動(dòng)實(shí)施當(dāng)天做好分工工作
4.活動(dòng)用品（帳篷、桌子、相機(jī)、音響、展牌等設(shè)備）
國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案3
在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；
2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人。”
四、活動(dòng)主題
“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì)；全班互動(dòng)、交流
六、活動(dòng)時(shí)間
xx年4月（具體待定）
七、活動(dòng)地點(diǎn)
具體待定
八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：
機(jī)電101班全體班委
贊助單位：
九、活動(dòng)過(guò)程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話題
同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情�？梢哉f(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的'。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對(duì)一些典型案例的思考
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。
6、班會(huì)滿(mǎn)意度調(diào)查
7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言
十、活動(dòng)意義：
通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)背景：
近幾年來(lái)，越來(lái)越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭(zhēng)吵打架事件比比皆是，校園不和諧現(xiàn)象增多，并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學(xué)有來(lái)自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問(wèn)題，導(dǎo)致心理嚴(yán)重受到損害，借此開(kāi)開(kāi)學(xué)之處，我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動(dòng)，來(lái)幫助同學(xué)解決問(wèn)題，為同學(xué)們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì)，提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。
二、活動(dòng)目的：
為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，去拿防偽地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)意義：
1、為學(xué)生們創(chuàng)建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識(shí)到校園生活的豐富多彩，并且學(xué)會(huì)珍惜，減少不和諧因素。
2、為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助。活動(dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開(kāi)朗自信。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年7月10日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
詩(shī)香苑門(mén)口
六、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)院學(xué)生
七、活動(dòng)流程：
A
1、活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)。打開(kāi)心扉，常有愛(ài)的海洋，一卡片的形式展覽，寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)貨感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的`作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
2、活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展。用展報(bào)或海報(bào)的形式，分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板等。
3、活動(dòng)三：心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
B、活動(dòng)前期：
1、召開(kāi)會(huì)議，討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃，明確項(xiàng)目?jī)?nèi)容與分工。
2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場(chǎng)所踩點(diǎn)。
3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳，有關(guān)人員畫(huà)海報(bào)、橫幅。
C、活動(dòng)開(kāi)展：
1、組織2個(gè)隊(duì)伍，并設(shè)定隊(duì)長(zhǎng)。一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng)，另一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。
2、負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。
D、活動(dòng)后期：
1、每位參加的志愿者要寫(xiě)一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫(xiě)新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
宣傳海報(bào)、橫幅xx元
九、注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)每位志愿者著裝統(tǒng)一，佩戴證件。
2、進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)。
國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介
“5.25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理問(wèn)題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年我國(guó)5.25“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨，幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機(jī)會(huì)在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)。并以此掀起社會(huì)管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛(ài)自我，給心里一片晴空
三、活動(dòng)目的
提高大學(xué)生的`心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識(shí)到心理健康的重要性、宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學(xué)院心理教育資詢(xún)中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)對(duì)象
學(xué)院全體師生
六、活動(dòng)材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍(lán)綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫(huà)若干、條幅、小獎(jiǎng)品若干(為游戲設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng))、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
紅星禮堂前、二教409
八、活動(dòng)時(shí)間
5月24日——5月25日
九、活動(dòng)方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、許愿墻等活動(dòng)。
國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案6
為落實(shí)全國(guó)和北京高校思想政治工作會(huì)議部署，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心定于5月在全校組織開(kāi)展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)�，F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛(ài)，心懷夢(mèng)想，健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合XX高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開(kāi)展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開(kāi)幕式
時(shí)間：5月X日中午12:00
地點(diǎn)：xx南廣場(chǎng)
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等
主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開(kāi)幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)
(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂
主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開(kāi)展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢(xún)中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開(kāi)，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)附件1。
承辦單位及聯(lián)系人：化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話：xx
(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤無(wú)垠、意識(shí)到新時(shí)代的.崇高追求。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由XX工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)附件2。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話：xx
(五)心書(shū)箋大賽
主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心書(shū)箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書(shū)箋大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)3。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)學(xué)院;;聯(lián)系電話
(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長(zhǎng)”心理繪畫(huà)大賽
主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫(huà)形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。
國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)主題：
我心飛翔
二、活動(dòng)背景：
大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。但是，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康。心里健康咨詢(xún)中心作為大一新生的領(lǐng)路者對(duì)新生的生活、學(xué)習(xí)有作巨大的影響，承擔(dān)著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負(fù)起自身的責(zé)任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時(shí)隨著心理健康教育被越來(lái)越多的人熟悉和接受，心理健康知識(shí)成為了一種強(qiáng)烈的需要。
三、活動(dòng)時(shí)間：
待定
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)子會(huì)館二樓多功能廳
五、主辦單位：
湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會(huì)
六、活動(dòng)對(duì)象：
湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會(huì)全體會(huì)員
七、活動(dòng)目的：
傳播心理健康知識(shí)，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢(xún)中心展開(kāi)心理健康教育，使咨詢(xún)中心成為心理健康教育的有力手段，通過(guò)對(duì)心理協(xié)會(huì)理事們進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)，既能幫助他們解決軍訓(xùn)中遇到的心理問(wèn)題和增加自己的心理知識(shí)又能通過(guò)他們的實(shí)踐和宣傳進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的熱情（如心理類(lèi)選修課….），通過(guò)心理協(xié)會(huì)策劃活動(dòng)（如心理劇、心理文化月…）的積極性，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí)，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)使心理健康教育的觸角更加深入到學(xué)生中，為明年的工作打下良好的基礎(chǔ)，有助于心理健康教育打開(kāi)新的局面
八、活動(dòng)形式：
心理知識(shí)講座,邀請(qǐng)校心理健康咨詢(xún)中心老師心理協(xié)會(huì)的`會(huì)員們開(kāi)展心理知識(shí)培訓(xùn)，（主要介紹內(nèi)容為如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題和進(jìn)行早期干預(yù)；處理新生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題的方法和技巧；如何從心理學(xué)角度更好的開(kāi)展工作。
九、活動(dòng)流程：
1.前期準(zhǔn)備工作
a.海報(bào)制作并張貼（由宣傳部負(fù)責(zé)）
b.通知會(huì)員（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）
c.場(chǎng)地預(yù)定（秘書(shū)部負(fù)責(zé)）
d.用品購(gòu)置秘書(shū)部負(fù)責(zé)
e.相關(guān)資料收集（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）
f.組織部負(fù)責(zé)會(huì)員簽到，秘書(shū)部負(fù)責(zé)理事簽到。
g.編輯部負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備檢查、調(diào)控。
2.活動(dòng)環(huán)節(jié)：
a.主持人開(kāi)場(chǎng)白
b.（1）由主持人介紹到場(chǎng)的嘉賓，并請(qǐng)老師講話
�。�2）邀請(qǐng)xx級(jí)心協(xié)理事們就工作期間對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。
（3）觀看一則有關(guān)心理健康問(wèn)題的視頻，請(qǐng)xx級(jí)心理協(xié)會(huì)會(huì)員談對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，并請(qǐng)老師進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)和點(diǎn)播，對(duì)參與此次回答的會(huì)員根據(jù)其回答的精彩程度進(jìn)行不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)。
�。�4）請(qǐng)老師為心理協(xié)會(huì)會(huì)員及理事做心理健康知識(shí)做培訓(xùn)。
c.結(jié)束語(yǔ)
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
筆記本2本，每本6元。2（本）x6（元）=12元
筆5支，每支1元。5（支）x1（元）=5（元）
棒棒糖20個(gè)。20（個(gè)）x0.5（元）=10（元）
總計(jì)27元
十一、注意事項(xiàng)：
1.理事要提前30分鐘到場(chǎng)，沒(méi)有任務(wù)的理事要幫忙布置會(huì)場(chǎng)。
2回答問(wèn)題冷場(chǎng)時(shí)理事要積極發(fā)言
3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內(nèi)容。
4.獎(jiǎng)品發(fā)送由組織部負(fù)責(zé)。
5.現(xiàn)場(chǎng)采相由宣傳部負(fù)責(zé)。
6.回答時(shí)間超時(shí)，主持人可下命令快一點(diǎn)或宣布回答結(jié)束。
7.組織部寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)，總結(jié)得失。
國(guó)大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)方案8
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，倡導(dǎo)學(xué)生珍愛(ài)生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂(lè)觀的生活態(tài)度，提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,學(xué)校決定舉辦第九屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題：
善待自我關(guān)愛(ài)他人，珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月1日——月1日
三、活動(dòng)內(nèi)容及安排：
1、心理健康知識(shí)宣傳普及
⑴通過(guò)宣傳展板、橫幅、海報(bào)、校園廣播、心理健康宣傳手冊(cè)、報(bào)紙、微博、微信等多種形式，在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識(shí)，傳播心理調(diào)適方法，幫助我校大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康意識(shí)，推動(dòng)我校心理健康教育工作順利開(kāi)展，營(yíng)造和諧健康的校園氛圍。
�、圃诖髮W(xué)生中廣泛開(kāi)展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生積極樹(shù)立心理健康保健意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，使學(xué)生身心健康、心靈和諧。
2、心理健康專(zhuān)題培訓(xùn)會(huì)
�、泡o導(dǎo)員專(zhuān)題培訓(xùn)。
輔導(dǎo)員心理咨詢(xún)輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實(shí)效性，促進(jìn)我校心理健康教育工作水平的進(jìn)一步提升，心理咨詢(xún)中心將邀請(qǐng)心理健康教育專(zhuān)家為輔導(dǎo)員進(jìn)行“如何開(kāi)展談心談話”的心理健康專(zhuān)題培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)技能。
輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強(qiáng)度、繁瑣性及緊迫性，由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認(rèn)同下降等不良狀況，開(kāi)展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)”團(tuán)體心理訓(xùn)練，提升輔導(dǎo)員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法，達(dá)到促進(jìn)輔導(dǎo)員高效工作、快樂(lè)工作的目標(biāo)。
�。�2）心理委員、宿舍舍長(zhǎng)專(zhuān)題培訓(xùn)。心理咨詢(xún)中心及各院系應(yīng)積極開(kāi)展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)心理健康專(zhuān)題培訓(xùn)，講解心理健康的評(píng)價(jià)指標(biāo)、心理問(wèn)題的分類(lèi)與甄別，心理委員的工作職責(zé)及工作流程等，加強(qiáng)心理健康工作隊(duì)伍建設(shè)，幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)樹(shù)立科學(xué)的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)，進(jìn)一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性。
�、恰芭c性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)。為促進(jìn)大學(xué)生的性別角色認(rèn)同、自我同一性發(fā)展、個(gè)性?xún)?yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造，舉辦“與性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)，包括：男生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及男性生理健康知識(shí)講座；女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及女性生理健康知識(shí)講座。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)大學(xué)生自尊、自信、樂(lè)觀、獨(dú)立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成，為進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到積極作用。具體安排見(jiàn)附1。
3、“新蛻變·心成長(zhǎng)”第二屆心理情景劇大賽。
心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過(guò)一個(gè)人或多人合作進(jìn)行表演，在支持性氛圍中體驗(yàn)和表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)情感，通過(guò)講述或表演展示心理沖突和矛盾問(wèn)題、化解心理壓力和困惑以及如何進(jìn)行心理及行為的提升，最終達(dá)到個(gè)人心理成長(zhǎng)的目標(biāo)，具有很好的教育引領(lǐng)作用。具體要求見(jiàn)附2。
4、“影悅?cè)松钡诙䦟糜^影寫(xiě)影評(píng)大賽
為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營(yíng)造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時(shí)，感受積極向上的精神品質(zhì)，舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影寫(xiě)影評(píng)大賽。
5、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長(zhǎng)·探秘”第三屆校園尋寶大賽
“校園尋寶大賽"是一項(xiàng)以定向越野為載體，以心理健康知識(shí)問(wèn)答、團(tuán)體心理訓(xùn)練及互動(dòng)性競(jìng)技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的'綜合性心理主題活動(dòng)。比賽中，團(tuán)隊(duì)成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)任務(wù)和個(gè)人任務(wù)，競(jìng)賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統(tǒng)籌安排，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能在比賽中獲得較好的成績(jī)。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)造力，激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我、超越自我，最終達(dá)到自我成長(zhǎng)的目標(biāo)。具體安排見(jiàn)附4。
6、各院系自主開(kāi)展心理健康教育特色工作
各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點(diǎn)，積極開(kāi)展心理健康知識(shí)的宣傳普及活動(dòng)，自主開(kāi)展符合學(xué)生身心特點(diǎn)的特色活動(dòng)。可通過(guò)開(kāi)展心理健康主題班會(huì)、團(tuán)訓(xùn)心理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專(zhuān)題培訓(xùn)、心理健康專(zhuān)題講座、辯論會(huì)、座談會(huì)等多種形式創(chuàng)造性地開(kāi)展工作，提升心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
四、工作要求
1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統(tǒng)籌安排，充分利用心理健康宣傳活動(dòng)的契機(jī)，在積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合本單位實(shí)際，開(kāi)展各具特色的心理健康教育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，增強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門(mén)要充分利用宣傳標(biāo)語(yǔ)、展板、櫥窗、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳普及，使學(xué)生對(duì)心理健康相關(guān)知識(shí)有科學(xué)合理的認(rèn)知，積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問(wèn)題，培養(yǎng)積極健康的生活方式，為我校大學(xué)生心理健康教育工作營(yíng)造良好氛圍。
3、及時(shí)總結(jié)，不斷提高。各院系黨總支要對(duì)本院系心理健康宣傳月活動(dòng)的各項(xiàng)工作及時(shí)總結(jié)，對(duì)好的經(jīng)驗(yàn)和做法要及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道，不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動(dòng)開(kāi)展情況書(shū)面總結(jié)、各院系活動(dòng)開(kāi)展一覽表（見(jiàn)附）以及活動(dòng)照片（每個(gè)活動(dòng)1—2張清晰數(shù)碼照，僅需電子版）統(tǒng)一上報(bào)至大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心，電子檔發(fā)送至。
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