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關(guān)于體育運(yùn)動的活動方案（精選5篇）
為了確�；顒幽軣o誤進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃�；顒臃桨敢趺粗贫兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼年P(guān)于體育運(yùn)動的活動方案（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育運(yùn)動的活動方案1
活動背景：
伴隨著新生入學(xué)，校學(xué)生會也即將迎來一群活力洋溢，對大學(xué)生活充滿期盼的11級干事，為了讓新干事在校學(xué)生會這個大家庭里，既有家的溫馨，又有活躍的氛圍，特此舉辦此次陽光伙伴活動，為各部門的成員提供一個交流的平臺，以便更好融入學(xué)生會這個大家庭。
而陽光伙伴是一種時(shí)尚的集體體育游戲，具有集體合作、趣味歡樂、全員參與、易于普及、道具一般、保健安全、學(xué)習(xí)競爭等特性，是一種多元、多功能的快樂的體驗(yàn)教育, 不僅可以強(qiáng)身健體，還具有輔德、輔心、益智、激趣、創(chuàng)造、凝聚、流行等功能，對于豐富學(xué)生課余生活，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，和諧校園氣氛起著寓教于樂的作用。
活動目的：
給各部門成員提供一個交流的平臺，培養(yǎng)干部們的團(tuán)結(jié)意識和組織能力，體現(xiàn)各部門成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和團(tuán)隊(duì)精神。感受團(tuán)隊(duì)里所存在的陽光般的溫暖，發(fā)現(xiàn)身邊的陽光伙伴。
活動主題：
夏日陽光，你我共享
主辦單位：
中南林業(yè)科技大學(xué)學(xué)生會
協(xié)辦單位：
中南林業(yè)科技大學(xué)學(xué)生會辦公室
參賽人員：
校學(xué)生會全體成員
活動時(shí)間：
20xx年10月15日上午9：30
活動地點(diǎn)：
涉外足球場
前期準(zhǔn)備：
9月19日——9月25日
對活動相關(guān)事項(xiàng)進(jìn)行討論與安排，與各部門部長進(jìn)行協(xié)調(diào)，得到各部門的支持與配合。
9月26日——9月30日
各項(xiàng)準(zhǔn)備工作逐漸開始進(jìn)展，需各部門配合的具體情況如下：
1. 公共關(guān)系部：負(fù)責(zé)本次活動的宣傳工作。在足球場、主干道懸掛橫幅進(jìn)行宣傳。
2. 新聞信息中心：對本次活動進(jìn)行圖文采集。
3. 各部門需自行準(zhǔn)備綁繩和基本用品（如創(chuàng)口貼和礦泉水）。
4. 各部門以自愿的形式選取20名參賽人員（10男10女），9月30日之前各部門負(fù)責(zé)人需把參賽名單交于辦公室負(fù)責(zé)人，并組織隊(duì)員訓(xùn)練。
辦公室所需準(zhǔn)備的事項(xiàng)：
1. 為求賽事的公平與公正，與軍事拓展訓(xùn)練營或裁判協(xié)會進(jìn)行協(xié)商，
由其選派7名裁判員：裁判長1名、巡場裁判2名、計(jì)時(shí)裁判3名、發(fā)令裁判1名。賽前對陽光伙伴的比賽規(guī)則進(jìn)行了解。賽場秩序維護(hù)人員10名，由辦公室成員組成。
2. 用硬紙做成數(shù)字牌（0—9的'數(shù)字和小數(shù)點(diǎn)），A3的規(guī)格。選五名干事承擔(dān)最終成績舉牌公布的任務(wù)。
3. 與體育系聯(lián)系，借賽事所需的墊子和皮尺
4. 把各部門在賽場所站得位置劃分好，并告知跟部門部長或主任
5. 為裁判長準(zhǔn)備一張桌子及椅子和抽簽所需的數(shù)字簽條。
比賽規(guī)則
1. 參賽人員肩并肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完50米的團(tuán)體計(jì)時(shí)競速比賽。全部隊(duì)員們各就各位后，裁判員吹哨宣布比賽開始，每隊(duì)最后一名隊(duì)員沖過終點(diǎn)標(biāo)志為本輪比賽結(jié)束，以最后一名隊(duì)員抵達(dá)50米終點(diǎn)線的時(shí)間作為比賽成績。
賽途中，隊(duì)員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊(duì)全部隊(duì)員應(yīng)按照裁判員的指令，退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點(diǎn)，重新開始比賽，直至最后一名隊(duì)員沖過終點(diǎn)，獲得該隊(duì)比賽成績，期間計(jì)時(shí)不中斷。
如果隊(duì)伍在某一跑的過程中，出現(xiàn)發(fā)令裁判尚未發(fā)令時(shí)即沖過起跑線，視為該隊(duì)這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現(xiàn)后，由裁判員組織該隊(duì)退回起跑線，準(zhǔn)備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現(xiàn)“搶跑”的情況，則裁定為該隊(duì)這一跑無成績。
2. 如中途有隊(duì)員受傷者可想裁判申請跟換隊(duì)友。
3. 裁判組成：比賽共設(shè)7名裁判員組成裁判組：
裁判長1名：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌整個裁判組，并對比賽紀(jì)律和計(jì)時(shí)成績負(fù)責(zé)。
體育運(yùn)動的活動方案2
為全面落實(shí) “陽光體育工程”精神，增強(qiáng)我校體育工作的針對性和實(shí)效性，豐富學(xué)生的體育活動，激發(fā)和保持學(xué)生的.運(yùn)動興趣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，培育頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作的體育精神，推動我校體育工作更上一個新臺階。經(jīng)研究決定舉行我校秋季運(yùn)動會�，F(xiàn)將活動方案通知如下：
一、活動主題：
辦快樂教育，建和諧校園，強(qiáng)師生素質(zhì)，創(chuàng)特色效應(yīng)。
二、活動時(shí)間：
10月29下午--30日
三、活動地點(diǎn)：
操場
四、活動組織：
1、活動領(lǐng)導(dǎo)組：
組 長：
副組長：
組 員：
職責(zé)：
2、裁判組：
總裁判長：
裁判長：
職責(zé)：
3、后勤保障組：
組 長：
組 員：
五、活動內(nèi)容：
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1-2年級：多足蟲競走（8人）
搬運(yùn)球接力（2男2女）
跳繩 （2男2女）
沙包擲準(zhǔn) （1男1女）
3-4年級：乒乓球托球跑（2男2女）
搬運(yùn)球接力（2男2女）
拔河 （8男8女）
5-6年級：齊心協(xié)力 （3男2女）
四人五足 （2男2女）
拔河（8男8女）
教師組：齊心協(xié)力 兩人夾球跑 四人五足 摸石過河 袋鼠跳接力
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3-4年級：60米 100米 200米 立定跳遠(yuǎn) 擲沙包 5-6年級：60米 100米 400米 跳遠(yuǎn) 跳高 壘球 實(shí)心球（女） 鉛球（男）
六、活動要求：
競技比賽每班限報(bào)6男6女，每人限報(bào)2項(xiàng)
七、積分辦法：
參照田徑運(yùn)動競賽規(guī)程積分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)算。若不足8名則向前遞減一名計(jì)算。
八、獎項(xiàng)設(shè)置：
計(jì)算班級團(tuán)體總分，按年級排列名次，每年級取前三名。
九、注意事項(xiàng)：
1、各班接到通知后，應(yīng)認(rèn)真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭取賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、各班應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進(jìn)行。
體育運(yùn)動的活動方案3
為了豐富同學(xué)們的高中課余文化生活，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力，體現(xiàn)同學(xué)們的青春面貌；激發(fā)同學(xué)們積極參與體育活動的激情，提高運(yùn)動技能水平，促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展；促進(jìn)校園文化建設(shè)，彰顯學(xué)生內(nèi)強(qiáng)體質(zhì)，外樹形象，自尊，自強(qiáng)，自立，自信的風(fēng)采，體現(xiàn)高中生的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。學(xué)校將于9月末舉辦秋季趣味體育活動。具體方案安排如下：
一、指導(dǎo)思想：
“我運(yùn)動，我快樂”。本著全體同學(xué)全員參與的原則，有效利用學(xué)校體育資源，推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的.現(xiàn)代健康理念，以形式多樣的體育活動為載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，使全體學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣，在校園內(nèi)營造注重健康、重視體育的良好氛圍。
二、活動組織機(jī)構(gòu)：
組 長：
副組長：
組員：政教干事、全體班主任及體育教師
活動總協(xié)調(diào)：
各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：
跳繩： 拔河：
踢毽子： 60米勇往直前：
器材負(fù)責(zé)人：
攝像：
高一學(xué)生組織： 高二學(xué)生組織：
總裁判長：
跳繩裁判長：
裁判員：
拔河裁判長：
裁判員：
踢毽裁判長：
裁判員：
勇往直前裁判長：
裁判員：
三、活動主題:
陽光體育，快樂無限。
四、活動原則：
1、全體學(xué)生全員參與。
2、弘揚(yáng)特色校園體育文化。
3、健康第一。
4、節(jié)約、環(huán)保、高效。
五、活動項(xiàng)目：
跳繩、踢毽子、拔河、60米勇往直前（推輪胎賽跑）
六、比賽時(shí)間：
9月末（具體時(shí)間另行通知）
七、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場
八、參加對象 ：
高一、高二全體學(xué)生
九、比賽規(guī)則：
1、跳繩：比賽時(shí)間，2分鐘；比賽人數(shù)，每隊(duì)8人；8名同學(xué)比賽同時(shí)進(jìn)行，跳繩過程中可以停頓，以2分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個人最后成績；8人最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績，團(tuán)體跳繩次數(shù)總數(shù)多的為勝。
2、踢毽子：比賽時(shí)間，2分鐘 ；比賽人數(shù)，每隊(duì)8人 ，8名同學(xué)比賽同時(shí)進(jìn)
行；踢毽子時(shí)，只可以用下肢的任意部位接觸毽子；毽子落地，則該球不算。踢毽子過程中可以停頓，以2分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個人最后成績；8人最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績；團(tuán)體跳繩次數(shù)總數(shù)多的為勝。
3、拔河：每個年級各分兩個組別，采用淘汰制進(jìn)行比賽，比賽采用三局兩勝制。通過擲硬幣決定方位后，雙方隊(duì)員在各自的選手區(qū)內(nèi)站好。等待比賽開始。裁判舉旗，雙方開始舉繩作拔河的準(zhǔn)備，使繩中央紅色標(biāo)記與中線重合。裁判揮下旗幟，并吹口哨時(shí)比賽正式開始。當(dāng)一方將紅色標(biāo)記點(diǎn)拉過中線拉到一方2米線處，則判該方此局比賽獲勝。比賽時(shí)，以裁判判罰為最終判決。
4、60米勇往直前：每名隊(duì)員從起跑線開始起跑，計(jì)時(shí)開始，跑到30米處撿起車輪胎然后用手推輪胎跑完剩余的30米，跑到終點(diǎn)后，人和輪胎要同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)，計(jì)時(shí)才能結(jié)束，用時(shí)少者獲勝。
十、報(bào)名須知：
拔河項(xiàng)目每個班限報(bào)11人（要求5男5女，隊(duì)長1人不參加比賽）；勇往直前項(xiàng)目每班限報(bào)4人（要求：2男2女）；踢毽子項(xiàng)目每班限報(bào)8人，男女不限;跳繩項(xiàng)目每班限報(bào)8人，男女不限。要求每個同學(xué)只能參加一個項(xiàng)目不得兼項(xiàng)。
十一、要求：
1.各班要高度重視秋季趣味體育活動，要把這次活動當(dāng)做學(xué)校體育工作的一項(xiàng)重要工作。各班要統(tǒng)一計(jì)劃，統(tǒng)籌安排，要根據(jù)本班實(shí)際，認(rèn)真制訂既符合要求，又切實(shí)可行的實(shí)施方案。
2.各班要認(rèn)真組織學(xué)生積極參加趣味體育活動各項(xiàng)目的鍛煉，使每個學(xué)生都快樂地參與到此項(xiàng)活動中來。要做到人人參與，在全校掀起一個體育鍛煉的熱潮。
十二、獎勵辦法：
高一、高二年級每個項(xiàng)目分別獎勵前六名，計(jì)分為7、5、4、3、2、1，并給予物質(zhì)獎勵，其他為優(yōu)秀獎；另外每個年級設(shè)團(tuán)體總分獎，獎勵前三名，頒發(fā)獎狀，按團(tuán)體總分成績在文明班評比中給予加分。
十三、其他未盡事宜另行通知。
體育運(yùn)動的活動方案4
一、活動主題
團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)在一起可以做出單獨(dú)一個人所不能做出的事業(yè)；智慧+雙手+力量結(jié)合在一 起，才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽光般的伙伴去實(shí)踐。
二、活動背景
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動。
三、活動意義、目的.
“陽光伙伴”即“12人13足”50米計(jì)時(shí)賽，是一項(xiàng)面向青少年的集體競賽體育活動。此項(xiàng)活動是以青少年為主要參與對象的集體競技類項(xiàng)目，旨在通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作激發(fā)青少年身體素質(zhì)潛能、磨練積極陽光的生活性格、攜手并進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神、不畏困難的毅力與品質(zhì)。
四、活動對象
數(shù)控班全體學(xué)生
五、活動時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年3月 28日下午第三節(jié)課 操場
六、活動內(nèi)容
比賽方法和規(guī)則：
a、以隊(duì)為單位參加比賽，每隊(duì)12人，不分男女，抽簽決定隊(duì)友。
b、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。
c、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。
d、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績無效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。
七、大賽流程
1、參賽選手抽簽，確定隊(duì)友和參賽順序。
2、主持人介紹本次活動目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。
3、請?jiān)簩W(xué)生會主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動正式開始。
4、工作人員準(zhǔn)備好器材，并通知選手順序。
5、進(jìn)行比賽。
八、活動要求及注意事項(xiàng)
1. 訓(xùn)練時(shí)把安全工作放在第一位，每次訓(xùn)練前要充分做好準(zhǔn)備活動，及時(shí)給予學(xué)生關(guān)愛，確保不發(fā)生意外事故。
2. 身體不宜參加劇烈運(yùn)動的學(xué)生不要參加此項(xiàng)活動。
3. 參加比賽的學(xué)生在比賽過程中必須服指導(dǎo)。
體育運(yùn)動的活動方案5
活動目標(biāo)：
1.探索金箍棒的不同玩法，進(jìn)一步萌發(fā)創(chuàng)新與合作的意識。
2.在玩金箍棒的過程中學(xué)習(xí)助跑跨跳過寬50厘米左右的平行線。
3.在玩金箍棒進(jìn)一步增強(qiáng)對體育活動的興趣以及勇于克服困難的信心。
活動準(zhǔn)備：
1.金箍棒人手一根，“樹樁”四個，小紅旗四面，皇冠四個。
2.幼兒會做竹竿操，練習(xí)過雙腳立定跳遠(yuǎn)，部分幼兒有一定的玩棒經(jīng)驗(yàn)。
活動過程：
（一）開始部分
熱身活動，四路縱隊(duì)以組為單位，右手持金箍棒，集體練習(xí)竹竿操。
�。� 二）基本部分
讓幼兒探索金箍棒的不同玩法
�。�1）自由玩金箍棒，初次探索不同玩法，滿足玩的欲望。請每個小朋友拿一根金箍棒，自己找一個空地方玩一玩，看誰玩的`方法又多又好，還能注意安全！（學(xué)耍金箍棒、在手心里保持平衡、放在跨下當(dāng)馬騎……）
�。�2）游戲規(guī)則及方法
第一組：多人合作用手各拉金箍棒的一頭，排列成行，進(jìn)行鉆的活動。要求：幼兒有序排隊(duì)，安全第一，不推不擠。
第二組：多人把竹竿放在地上擺成不同的形狀跳房子。要求：幼兒有序跳。
第三組：雙腳立定跳“小河”。（教師針對跳“小河”，移動其中一根竹竿。）小河變寬了，直接在原地跳。要求：雙腳并攏，有序立定向前跳過。
第四組：幼兒三人合作跳竹竿舞。要求：根據(jù)節(jié)奏安全配合跳舞。
（3）綜合游戲。
結(jié)合游戲場地，介紹游戲玩法及規(guī)則。幼兒以組為單位把竹竿收好，排成四路縱隊(duì)。
我們一起來玩一個游戲。做游戲的時(shí)候，我們要走“鋼索”、跨跳“小河”、鉆過“山洞”、繞過大樹樁，拔下紅旗，跑回原地。比比哪一組最先到，注意要拔下紅旗。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
放松游戲：今天，你們玩的高興嗎？讓我們一起來跳舞吧�。ê锊伲┡錁�。