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大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案（通用13篇）
為了確�；顒�(dòng)有序地進(jìn)行，就不得不需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及活動(dòng)方法等的書(shū)面計(jì)劃。那要怎么制定科學(xué)的活動(dòng)方案呢？以下是小編整理的大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案（通用13篇），歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案1
一、活動(dòng)宗旨
積極創(chuàng)造條，通過(guò)學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、寢室四級(jí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍，以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì)，共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
二、活動(dòng)主題
本次活動(dòng)節(jié)主題為“大聲說(shuō)出你的愛(ài)”，是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛(ài)的傳統(tǒng)美德，發(fā)揚(yáng)人性中愛(ài)的最美情感。關(guān)愛(ài)自我，關(guān)愛(ài)他人，在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛(ài)、傳遞愛(ài)，積極進(jìn)取，樂(lè)觀向上，在愛(ài)的行為中體現(xiàn)自己的價(jià)值，讓青春綻放得更加亮麗。
三、活動(dòng)時(shí)間
4月2日—6月日
四、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬⿲W(xué)校方面
1．大學(xué)生心理健康知識(shí)講座
承辦單位：學(xué)生處
時(shí)間：4月27日、月2日下午1:00
地點(diǎn)：另行通知
2．大學(xué)生心理健康調(diào)研活動(dòng)
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部
時(shí)間：月6日—月27日
3．“想把我說(shuō)給你聽(tīng)”心理健康主題征
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部
時(shí)間：4月28日—月19日
4．“蛻變完美”健康活動(dòng)
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部
時(shí)間：4月2日—月18日
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。
�。ǘ⿲W(xué)院方面
1．機(jī)械與汽車工程學(xué)院
活動(dòng)安排：母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動(dòng)
2．電氣工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“心理健康與安全”主題班會(huì)、心理健康原創(chuàng)微信大賽
3．紡織服裝學(xué)院
活動(dòng)安排：“和諧交際，溫馨宿舍”心理健康主題征大賽
4．生物與化學(xué)工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“我們是信使，轉(zhuǎn)達(dá)你的愛(ài)”手寫(xiě)書(shū)信傳遞活動(dòng)
5．管理工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“珍重生命，保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識(shí)講座
6．藝術(shù)學(xué)院
活動(dòng)安排：“呵護(hù)心靈，善待生命”第七屆大學(xué)生心理健康公益海報(bào)設(shè)計(jì)大賽
7．計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院
活動(dòng)安排：校園心理劇比賽
8．?dāng)?shù)理學(xué)院
活動(dòng)安排：點(diǎn)滴室友情主題活動(dòng)，心靈電影、宣傳片教育活動(dòng)，心情故事、三行情書(shū)主題征活動(dòng)，心理健康報(bào)刊編印活動(dòng)
9．人學(xué)院
活動(dòng)安排：心理健康知識(shí)教育講座，心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，“敞開(kāi)心扉擁抱愛(ài)”主題班會(huì)，“陽(yáng)光生命和諧校園”校園心理劇大賽、愛(ài)之擁抱活動(dòng)
10．外國(guó)語(yǔ)學(xué)院
活動(dòng)安排：“掌握情緒規(guī)律，提高情緒智力”心理健康知識(shí)講座，“大聲愛(ài)，微表達(dá)”活動(dòng)
11．體育學(xué)院
活動(dòng)安排：“愛(ài)﹒成長(zhǎng)”心理健康知識(shí)講座
12．建筑工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”大學(xué)生主題素質(zhì)拓展活動(dòng)、心理挫折應(yīng)對(duì)與心理素質(zhì)培養(yǎng)講座、“致一年后的自己”主題活動(dòng)、“我和春天有個(gè)約會(huì)”心理委員交流活動(dòng)
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。
五、工作要求
開(kāi)展心理健康節(jié)活動(dòng)，是做好我校學(xué)生心理健康教育的.重要舉措。要高度重視，精心組織，營(yíng)造氛圍，積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中；要發(fā)揮各班級(jí)、班級(jí)心理健康互助小組、班級(jí)心理委員的作用，制定詳細(xì)的計(jì)劃安排；要緊緊圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問(wèn)題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助，把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí)；要充分利用各類媒體，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度，努力營(yíng)造大學(xué)生心理健康校園化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案2
一、活動(dòng)背景
第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動(dòng)主題為“陽(yáng)光護(hù)航成就青春夢(mèng)想，心理育人助推生涯發(fā)展”，圍繞自我認(rèn)知、意志品質(zhì)、人際關(guān)系、情緒管理、生涯規(guī)劃、理想信念等開(kāi)展活動(dòng)。
二、時(shí)間安排
活動(dòng)開(kāi)展：3月25日至5月31日
表彰總結(jié)：6月
三、有關(guān)要求
(一)主題突出，彰顯特色。
各學(xué)院要緊密結(jié)合活動(dòng)主題，精心策劃1-2個(gè)相關(guān)活動(dòng)方案，活動(dòng)形式和內(nèi)容要做到靈活多樣，充分彰顯本學(xué)院特色，積極打造特色品牌活動(dòng)，進(jìn)而在全校范圍內(nèi)進(jìn)行推廣和交流。本次征集活動(dòng)被采納的.方案原則上由學(xué)生工作部（處）大學(xué)生心理健康教育中心主辦，方案設(shè)計(jì)單位承辦。
(二)精心籌劃，認(rèn)真部署。
各學(xué)院要精心制定本學(xué)院活動(dòng)計(jì)劃，進(jìn)行認(rèn)真安排和部署。
(三)做好宣傳，營(yíng)造氛圍。
各學(xué)院要做好相關(guān)活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作，通過(guò)學(xué)生處網(wǎng)站及二級(jí)學(xué)院媒體平臺(tái)及時(shí)對(duì)特色活動(dòng)進(jìn)行宣傳報(bào)道，營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)認(rèn)真梳理，及時(shí)總結(jié)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案3
一、活動(dòng)時(shí)間。
5月2日——5月25日。
二、活動(dòng)主題。
擁抱新生活，擁抱“心”追求。
三、活動(dòng)安排。
�。ㄒ唬┬＜�(jí)活動(dòng)安排。
1、此次活動(dòng)由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排，具體活動(dòng)安排詳見(jiàn)附件1，請(qǐng)各位同學(xué)踴躍參加。
2、開(kāi)展第四屆優(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)。
優(yōu)秀心理委員參評(píng)的條件為：
（1）積極樂(lè)觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認(rèn)真。
�。�2）積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn)，認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。
�。�3）積極開(kāi)展班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)。
（4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問(wèn)題的'同學(xué)，對(duì)他們提供幫助，并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。
本次優(yōu)秀心理委員全校共評(píng)選61名，我院推薦名額數(shù)為2人，請(qǐng)各位心理委員積極參評(píng)。
（二）院級(jí)活動(dòng)安排
1、請(qǐng)各個(gè)班級(jí)在5月2日至5月25日之間開(kāi)展至少一項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)，活動(dòng)主題要求緊扣活動(dòng)主題，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識(shí)，幫助同學(xué)更好地找到生活的目標(biāo)和意義，同時(shí)保留活動(dòng)期間的照片、新聞稿件等活動(dòng)材料�；顒�(dòng)形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合各個(gè)班級(jí)的具體情況，開(kāi)展特色工作。
�。�1）心理主題班會(huì)。
�。�2）心理知識(shí)宣傳櫥窗。
�。�3）心理健康知識(shí)競(jìng)賽。
�。�4）心理健康主題征文或演講。
�。�5）心理健康專題講座。
�。�6）班級(jí)心理素質(zhì)拓展。
�。�7）心理劇創(chuàng)作或排演。
�。�8）心理健康電影賞析。
�。�9）主題心理沙龍。
�。�10）心理學(xué)書(shū)籍品讀會(huì)。
2、鼓勵(lì)兩個(gè)或多個(gè)班級(jí)聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”，實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加，聯(lián)合報(bào)送活動(dòng)方案。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案4
一、活動(dòng)背景
當(dāng)代大學(xué)生是個(gè)充滿熱情，奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì)的準(zhǔn)社會(huì)人，有著其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問(wèn)題，團(tuán)隊(duì)協(xié)作等等方面好不夠成熟！提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性！
二、活動(dòng)目的
通過(guò)舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認(rèn)知，加強(qiáng)大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的'人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件！
三、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，我們是一個(gè)整體
四、活動(dòng)時(shí)間
5月25日
五、活動(dòng)對(duì)象
南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院全體大一新生（以班級(jí)為單位進(jìn)行活動(dòng)）
六、活動(dòng)地點(diǎn)
大操場(chǎng)（如果天氣原因，改為大學(xué)生活動(dòng)中心）
七、活動(dòng)主辦單位
信息工程系學(xué)生會(huì)心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì)各部門(mén)
八、活動(dòng)安排事項(xiàng)
1、部門(mén)內(nèi)部人員安排：
金俊和吳多智負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材；潘婷和吳瓊負(fù)責(zé)通知各班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)事項(xiàng)；金俊為主負(fù)責(zé)人；
2、策劃組：
宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào)；生活部負(fù)責(zé)拍照片；秘書(shū)部負(fù)責(zé)寫(xiě)新聞稿。
活動(dòng)具體安排：
1、5月25號(hào)上午13點(diǎn)—14點(diǎn)：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準(zhǔn)備；
2、14點(diǎn)—16點(diǎn)：活動(dòng)正式開(kāi)始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級(jí)參賽人員；
3、16—17點(diǎn)：宣布成績(jī)，頒發(fā)獎(jiǎng)品，活動(dòng)結(jié)束，整理會(huì)場(chǎng)；
4、5月26號(hào)，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績(jī)；
九、活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)名稱：呼啦圈
2、活動(dòng)道具：2個(gè)大呼啦圈（盡可能用直徑的呼啦圈）；1個(gè)秒表
3、活動(dòng)步驟：把隊(duì)員們分成若干個(gè)由12～16個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個(gè)小組，讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開(kāi)拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上，讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起手。對(duì)其他小組做同樣處理�，F(xiàn)在，讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過(guò)去，每個(gè)隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過(guò)去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結(jié)束。用秒表計(jì)時(shí)。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、整個(gè)學(xué)生會(huì)全體成員互幫互助；
2、活動(dòng)需要電腦，音響，海報(bào)若干，拖線板若干；
3、金俊和吳多智為此次活動(dòng)的小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)處理活動(dòng)中出現(xiàn)的棘手問(wèn)題；
4、確�；顒�(dòng)組織者的積極性，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對(duì)待每個(gè)同學(xué)。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案5
一、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的制度建設(shè)和場(chǎng)地建設(shè)。
1、完善大學(xué)生心理健康教育各項(xiàng)規(guī)章制度。
2、建立個(gè)別咨詢、團(tuán)體咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢和危機(jī)干預(yù)等各項(xiàng)工作流程圖。
3、購(gòu)買(mǎi)大學(xué)生心理健康的情緒調(diào)節(jié)、沙盤(pán)游戲等設(shè)備。
二、完成大學(xué)生心理健康教育知識(shí)的普及工作。
1、繼續(xù)在全校大一學(xué)生范圍內(nèi)開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理衛(wèi)生保健》，在力所能及的情況下，開(kāi)設(shè)公選課。
2、編寫(xiě)《輔導(dǎo)員、班主任心理健康工作手冊(cè)》、《大學(xué)生心理健康宣傳手冊(cè)》、《心理委員培訓(xùn)教材》等宣傳資料。
3、針對(duì)大學(xué)生普遍存在的、較為集中的心理問(wèn)題安排專題講座。
三、繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育的宣傳和活動(dòng)。
1、加強(qiáng)宣傳
心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石，我們將繼續(xù)以《心星點(diǎn)燈》、網(wǎng)絡(luò)、宣傳窗、廣播等多種形式對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行廣泛而深入的宣傳，形成心理健康教育的良好氛圍。計(jì)劃于5月份舉辦“心理嘉年華”活動(dòng)和11月份舉辦“第二屆心理健康宣傳月”活動(dòng)。
2、指導(dǎo)二級(jí)學(xué)院開(kāi)展特色活動(dòng)
二級(jí)學(xué)院是心理健康教育的主體，我們將加強(qiáng)對(duì)二級(jí)學(xué)院開(kāi)展各類心理健康教育特色活動(dòng)及講座的指導(dǎo)和督促工作。
四、加強(qiáng)對(duì)咨詢師、輔導(dǎo)員和心理委員的培訓(xùn)。
1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì)，更加有效地解決學(xué)生存在的.心理問(wèn)題，專兼職咨詢老師每月進(jìn)行一次集中學(xué)習(xí)和個(gè)案研討會(huì)。
2、定期由心理咨詢中心組織對(duì)心理輔導(dǎo)員進(jìn)行專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。
3、定期由心理咨詢中心組織對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)。11月份舉辦新生心理委員培訓(xùn)班，經(jīng)考試合格后掛牌上崗。
五、進(jìn)一步規(guī)范突出心理問(wèn)題學(xué)生的檔案。
進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育和心理健康指導(dǎo)工作，深入調(diào)查了解大學(xué)生心理狀況，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中存在的心理隱患（例如：學(xué)習(xí)壓力大、經(jīng)濟(jì)特困、男女交友、上網(wǎng)成癮、性格怪異等）進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)，化解大學(xué)生心理問(wèn)題。突出心理問(wèn)題學(xué)生的管理以名冊(cè)、檔案、重點(diǎn)案例分析等形式為主，我們將進(jìn)一步規(guī)范，并要求二級(jí)學(xué)院對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行定期追蹤觀察。
六、繼續(xù)對(duì)我校20級(jí)新生進(jìn)行心理健康普查，建立心理檔案。
20年11月份我們將繼續(xù)對(duì)我校新生進(jìn)行心理健康普查，建立心理檔案。普查結(jié)果統(tǒng)計(jì)完成之后對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生邀請(qǐng)咨詢輔導(dǎo)，并進(jìn)行跟蹤、回訪。
七、加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的管理和業(yè)務(wù)指導(dǎo)
以大學(xué)生心理協(xié)會(huì)為骨干，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座，豐富大學(xué)生心理健康教育的途徑。鼓勵(lì)各學(xué)院積極組建心理協(xié)會(huì)院分會(huì)，充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)社團(tuán)骨干、班級(jí)心理委員在學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中自我教育、自我管理、自我服務(wù)的作用。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案6
一、活動(dòng)主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí)，以此提高學(xué)生的知識(shí)水平，拓展學(xué)生的視野。
2、通過(guò)一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的`世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。
3、通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動(dòng)時(shí)間：
5月2日——5月26日
四、活動(dòng)對(duì)象：
法學(xué)院全院師生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
附一：“愛(ài)，就大聲說(shuō)”——母親節(jié)活動(dòng)策劃（校級(jí)）
附二：“心”漫畫(huà)大賽活動(dòng)策劃（院級(jí)）
附三：心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃（院級(jí)）
附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(shū)（院級(jí)）
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案7
一、活動(dòng)背景
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的`心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會(huì)中一個(gè)越來(lái)越重要的群體，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心理問(wèn)題，因此，我班決定開(kāi)展心理活動(dòng)，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí)，更積極的生活。
二、活動(dòng)名稱和主題
班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)
三、活動(dòng)目的
為了更好的宣傳心理知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問(wèn)題的問(wèn)題卡片，提問(wèn)，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問(wèn)題，以及如何面對(duì)解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人與參與者
負(fù)責(zé)人：孫李娜
參與者：11級(jí)英語(yǔ)教育一班全體成員
六、活動(dòng)時(shí)間
5月27日晚7：00
七、活動(dòng)地點(diǎn)
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案8
一、活動(dòng)主題
心感恩愛(ài)傳遞共成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間
三、活動(dòng)項(xiàng)目
1.陽(yáng)光現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢
分別在南北校區(qū)開(kāi)展免費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢，通過(guò)面談咨詢、心理量表測(cè)驗(yàn)、房樹(shù)人測(cè)試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場(chǎng)解答日常生活中遇到的心理問(wèn)題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗(yàn)日
在規(guī)定時(shí)段向?qū)W生開(kāi)放心理咨詢室，通過(guò)參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤(pán)游戲、音樂(lè)放松椅、天賦腦圖儀，開(kāi)展趣味心理測(cè)試等，讓大學(xué)生感受體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。
3.心理健康專題講座
邀請(qǐng)心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)以合適的方式表達(dá)自我，增強(qiáng)感恩意識(shí)，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂(lè)觀、幽默和積極的心態(tài)去面對(duì)他人，提升人際溝通能力，樹(shù)立積極和諧的陽(yáng)光心態(tài)。
4."陽(yáng)光心理學(xué)校"培訓(xùn)
結(jié)合主題開(kāi)展"陽(yáng)光心理學(xué)校"培訓(xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、愛(ài)情心理等內(nèi)容，通過(guò)講座、互動(dòng)、體驗(yàn)等方式開(kāi)展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識(shí)，幫助大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我，營(yíng)造和諧健康的`心理氛圍。
5.陽(yáng)光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
圍繞主題開(kāi)展人際信任成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過(guò)角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開(kāi)放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠(chéng)的交往中尋找自信，增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
針對(duì)各學(xué)院分中心心理委員，通過(guò)開(kāi)展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開(kāi)展。
7.微視頻大賽
圍繞主題開(kāi)展微視頻大賽，以學(xué)院、班級(jí)、宿舍或個(gè)人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝，制作一個(gè)5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗(yàn)，匯聚校園感恩的正能量。對(duì)征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過(guò)在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會(huì)感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯
圍繞主題，通過(guò)演講的形式，開(kāi)展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的角度和方式來(lái)表達(dá)對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報(bào)恩施恩之意，演講時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。
四、活動(dòng)要求
各學(xué)院（部）要高度重視，組織學(xué)生參加以"心感恩愛(ài)傳遞共成長(zhǎng)"為主題的心理健康節(jié)活動(dòng)，并根據(jù)學(xué)院（部）自身特色開(kāi)展相關(guān)宣傳教育活動(dòng)，積極推動(dòng)學(xué)院（部）心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案9
為落實(shí)全國(guó)和北京高校思想政治工作會(huì)議部署，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開(kāi)展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛(ài)，心懷夢(mèng)想，健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開(kāi)展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開(kāi)幕式
時(shí)間：中午12:00
地點(diǎn)：南廣場(chǎng)
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等
主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開(kāi)幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)
(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂
主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開(kāi)展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開(kāi)，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)附件1。
(四)“心夢(mèng)想 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的`廣袤無(wú)垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)附件2。
(五)心書(shū)箋大賽
主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代 心夢(mèng)想 心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心書(shū)箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書(shū)箋大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)3。
(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長(zhǎng)”心理繪畫(huà)大賽
主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫(huà)形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案10
一、活動(dòng)時(shí)間
年4月25日——5月25日
二、活動(dòng)主題
知己知心，自立自強(qiáng)
三、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┬＜�(jí)活動(dòng)安排
1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排，具體活動(dòng)安排詳見(jiàn)附件1。請(qǐng)各班心理委員予以宣傳，發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參加。
2、開(kāi)展第三屆優(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)。本次優(yōu)秀心理委員評(píng)選學(xué)院推薦名額為2名，參評(píng)對(duì)象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評(píng)的條件為：
�。�1）積極樂(lè)觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認(rèn)真。
（2）積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn)，認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。
（3）積極開(kāi)展班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)。
�。�4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問(wèn)題的`同學(xué)，對(duì)他們提供幫助，并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。
�。ǘ┰杭�(jí)活動(dòng)安排
請(qǐng)各班向?qū)W院提交1份的心理活動(dòng)方案。活動(dòng)主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的主題，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識(shí)，幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、接納自我、完善自我。
活動(dòng)形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合本班情況，開(kāi)展特色工作。
1、心理主題班會(huì)
2、心理知識(shí)宣傳櫥窗
3、心理健康知識(shí)競(jìng)賽
4、心理健康主題征文或演講
5、心理健康專題講座
6、班級(jí)心理素質(zhì)拓展
7、心理劇創(chuàng)作或排演
8、心理健康電影賞析
9、主題心理沙龍
10、心理學(xué)書(shū)籍品讀會(huì)
鼓勵(lì)各個(gè)班級(jí)聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵(lì)各班結(jié)合自身專業(yè)和班級(jí)特點(diǎn)開(kāi)展特色活動(dòng)。
四、工作要求
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案11
一、活 動(dòng) 背 景
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。大學(xué)生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國(guó)的未來(lái)，然而在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)代社會(huì)，大學(xué)生普遍面臨著越來(lái)越多的人際交往、情感、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等壓力，心理健康狀況問(wèn)題已成為制約大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要因素之一。做好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。
二 、活 動(dòng) 目 的
為迎接5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來(lái),同時(shí)在全校范圍普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多的機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己，幫助同學(xué)們排解心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)。通過(guò)“心理講座”、“漫畫(huà)和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場(chǎng)咨詢與心理健康知識(shí)普及”、“心靈健康使者評(píng)選”等系列活動(dòng)讓同學(xué)們了解心理健康的新概念，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量。同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的蘭職校園。
三、活 動(dòng) 主 題
塑造健康人格 享受快樂(lè)生活
四、組織單位
活動(dòng)由學(xué)生處、團(tuán)委主辦;大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)承辦;
五、活 動(dòng) 安 排
1、參與人員：學(xué)院全體在校學(xué)生
2、活動(dòng)項(xiàng)目：健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座;健康心理、從我做起，心理健康漫畫(huà)和征文大賽;關(guān)注心理、教育先行，心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園，心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)咨詢;心靈健康使者評(píng)選等五個(gè)項(xiàng)目。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯教室、教室等。
4、活動(dòng)時(shí)間：5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段：
(1)前期宣傳階段：5月1日——10日。
內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)活動(dòng)方案，活動(dòng)宣傳等。
(2)活動(dòng)開(kāi)展階段：5月15日——5月25日。
內(nèi)容包括：各項(xiàng)活動(dòng)的全面展開(kāi)。
(3)總結(jié)獎(jiǎng)勵(lì)階段：5月26日——5月30日。
內(nèi)容包括：活動(dòng)總結(jié)及頒獎(jiǎng)。
六、活 動(dòng) 內(nèi) 容
(一)健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座
1、活動(dòng)月期間，由各院系心理健康指導(dǎo)教師以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù)，開(kāi)展心理健康主題教育活動(dòng)，重點(diǎn)講解同學(xué)們比較關(guān)注的熱點(diǎn)話題，列舉主題如下：
主題一：心理危機(jī)與團(tuán)體輔導(dǎo)
主題二：大學(xué)生戀愛(ài)技巧
主題三：情緒調(diào)節(jié)和壓力管理
主題四：人際交往與個(gè)人成長(zhǎng)
主題五：健康人格與快樂(lè)生活
主題六：怎樣提升自己的心理
活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生
時(shí)間安排：5月15日——5月24日
活動(dòng)地點(diǎn)：總校區(qū)：四樓多功能學(xué)報(bào)廳及綜合樓二樓學(xué)報(bào)廳
雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū)：由心理健康教師自行聯(lián)系地點(diǎn)。
(二)健康心理、從我做起，心理健康漫畫(huà)和征文大賽
心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸懷才能開(kāi)闊。讓我們心里住進(jìn)陽(yáng)光，才能幸福、快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。開(kāi)開(kāi)心心學(xué)習(xí)，健康的生活，用積極陽(yáng)光的心態(tài)釋放自我，尋找屬于自己的`快樂(lè)!
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
作品要求內(nèi)容健康，積極向上，真情實(shí)感，嚴(yán)禁抄襲、下載，字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩(shī)歌除外)，作品要求A4紙張打印，在封面上注明所在院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話，由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。
每班推選不少于4篇。
2、心理健康主題漫畫(huà)征集活動(dòng)
作品要求主題鮮明、思想積極、內(nèi)容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖，不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計(jì)，同時(shí)具備知識(shí)性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為A3單面版式，在作品背面注明所在院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話，由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。
要求每班選送作品不少于2幅
(三)關(guān)注心理、教育先行，心理健康情景劇表演
1、心理健康主題情景劇
(1)活動(dòng)目的
通過(guò)心理情景劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長(zhǎng)。
(2)活動(dòng)對(duì)象：各班心理委員、心協(xié)會(huì)員
(3)排練時(shí)間：5月1日-5月24日
(4)演出時(shí)間：5月25日13:00
(4)活動(dòng)地點(diǎn)：總校區(qū)四樓多功能廳
(四)健康你我、文明校園 ，心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)咨詢
1、現(xiàn)場(chǎng)咨詢，普及心理健康知識(shí)活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題：“健康知識(shí)，直通你我”
“5.25”心理健康日，心理健康教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理咨詢和心理服務(wù)，幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑，遠(yuǎn)離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學(xué)習(xí)的壓力。
(2)活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生
(3)時(shí)間安排：5月20日——5月24日，13:30至16:30
2、現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題：攜手你我，放飛夢(mèng)想，快樂(lè)學(xué)習(xí)
(2)活動(dòng)時(shí)間：5月14日17:00——18:00
(3)活動(dòng)地點(diǎn)：文化廣場(chǎng)
(4)活動(dòng)方式：學(xué)生在橫幅上簽名，并且佩發(fā)“笑臉徽章”，營(yíng)造“5.25——我愛(ài)我”心理健康節(jié)氛圍;簽名結(jié)束后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、宣傳。
(五)心靈健康使者評(píng)選
為了進(jìn)一步提升學(xué)院心理健康教育工作，肯定大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)和班級(jí)心理委員發(fā)揮的作用，增強(qiáng)心協(xié)成員和心理委員在廣大學(xué)生中的陽(yáng)光健康、積極助人的形象大使形象，鼓勵(lì)更多的同學(xué)加入和諧校園、和諧班級(jí)的建設(shè)，決定開(kāi)展學(xué)院心靈健康使者的評(píng)選活動(dòng)，具體評(píng)選辦法如下：
1、參評(píng)對(duì)象：大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)全體成員。
2、參評(píng)條件：
(1)參加大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)年滿一年、擔(dān)任班級(jí)心理委員工作滿一年，心理健康，工作積極;
(2)了解本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理健康狀況;
(3)主動(dòng)參與心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，不斷地提升自己，完善自己;
(4)在本次心理健康月活動(dòng)中成績(jī)優(yōu)秀、有突出貢獻(xiàn)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)8名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品，獲獎(jiǎng)作品將通過(guò)微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。
2、心理健康主題漫畫(huà)征集活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名。頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品，獲獎(jiǎng)作品將通過(guò)微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。
3、心靈健康使者評(píng)選
設(shè)“心靈健康使者”學(xué)生10名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。
4、情景劇表演活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
5、優(yōu)秀工作者
設(shè)10名優(yōu)秀工作者。頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。
(注：一名會(huì)員不能同時(shí)參評(píng)兩項(xiàng))
八、活動(dòng)要求
心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要工作，以“5.25大學(xué)生心理健康日”和心理健康月為契機(jī)，全面展開(kāi)心理健康教育活動(dòng)是加強(qiáng)學(xué)院內(nèi)涵建設(shè)的重要途徑之一。因此，所有參與活動(dòng)組織工作的全體工作人員要抱著為學(xué)院穩(wěn)定負(fù)責(zé)，為學(xué)生成長(zhǎng)服務(wù)的態(tài)度認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作，注重工作細(xì)節(jié)，確保各項(xiàng)活動(dòng)安全、有序。各院系也要給予高度重視，全面動(dòng)員、精心組織學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案12
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關(guān)于大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)成才。經(jīng)研究，決定舉辦我校第十二屆（2017）“2大學(xué)生心理健康節(jié)”教育活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
理性平和，陽(yáng)光心態(tài)
二、活動(dòng)時(shí)間
三、活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動(dòng)儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會(huì)大賽，心理知識(shí)展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┬睦斫】倒�(jié)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間：20179下午三點(diǎn)
2、地點(diǎn)：待定
參加人員：院系輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會(huì)、各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)
（二）心理大講堂
1、講座主題：理性平和，陽(yáng)光心態(tài)
2、時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）
（三）心理技能大賽
1、主要內(nèi)容：
心理控制能力競(jìng)賽—團(tuán)體賽（手持式心理調(diào)節(jié)儀）：
參賽隊(duì)利用手持式心理調(diào)節(jié)儀，在同等高壓應(yīng)激狀態(tài)下設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)值進(jìn)行生物反饋訓(xùn)練競(jìng)賽，綜合參賽隊(duì)全員在相同時(shí)間內(nèi)使反饋場(chǎng)景進(jìn)度前進(jìn)最多者為調(diào)試能力最強(qiáng)、應(yīng)激訓(xùn)練水平最高，亦為最終獲勝團(tuán)隊(duì)。
2、參賽人員：每個(gè)院系選派一支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)人，其中，指定一名領(lǐng)隊(duì)。
比賽時(shí)間：月（具體時(shí)間另行通知）
4、比賽地點(diǎn)：主校區(qū)心理咨詢室（A609）
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽設(shè)置團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)及個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
�。ㄋ模┲黝}心理攝影大賽
1、截稿時(shí)間：20172
2、參賽人員：全體學(xué)生
作品主題：理性平和，陽(yáng)光心態(tài)
4、參賽作品要求：
�。�1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進(jìn)行；
�。�2）個(gè)人作品以電子版夾形式上交，夾內(nèi)附作品原片及rd版字說(shuō)明（包括作品名稱和作品簡(jiǎn)介，字?jǐn)?shù)在200字以內(nèi)）；
�。�3）作品要求注明作者所在院系、年級(jí)、專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)及聯(lián)系方式；
�。�4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。
作品上交方式：以院系為單位匯總并填寫(xiě)匯總表（見(jiàn)附錄二）。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請(qǐng)相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)參評(píng)作品進(jìn)行評(píng)審。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
�。ㄎ澹┲黝}心理微征大賽
通過(guò)200字以內(nèi)微征征集的形式，邀請(qǐng)大學(xué)生透過(guò)筆端描繪心靈故事、記錄成長(zhǎng)體驗(yàn)，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號(hào)“唐學(xué)院心理咨詢中心”進(jìn)行展示，讓更多學(xué)生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時(shí)間：20172
2、參賽人員：全體學(xué)生
征主題：理性平和，陽(yáng)光心態(tài)
4、征要求：
�。�1）主題鮮明，內(nèi)容積極向上，題目自擬；
�。�2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；
（3）稿要求注明作者所在系、年級(jí)、專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)及聯(lián)系方式；
�。�4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
交稿方式：以院系為單位匯總并填寫(xiě)匯總表（見(jiàn)附錄三）。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請(qǐng)相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)參評(píng)作品進(jìn)行評(píng)審。征設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
（六）主題心理演講大賽
1、時(shí)間：201710-20170
2、地點(diǎn)：待定
3參賽人員：全體學(xué)生
4、比賽要求：
（1）以“理性平和，陽(yáng)光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬；
（2）演講要口齒清晰、語(yǔ)言流暢，內(nèi)容精煉，有思想、有感染力，普通話標(biāo)準(zhǔn)；
（3）每位參賽選手演講時(shí)間限定在分鐘。
比賽安排：
�。�1）各院系進(jìn)行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；
�。�2）比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書(shū)；
�。�3）各院系參賽選手請(qǐng)于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
�。ㄆ撸┲黝}心理班會(huì)大賽
1、參報(bào)日期：201710-20172
2、地點(diǎn)：各班自定
3、班會(huì)主題：以“理性平和，陽(yáng)光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬
4、參與對(duì)象：全校各班級(jí)
5、活動(dòng)要求：
�。�1）要求各班心理委員以本班學(xué)生心理特點(diǎn)做出班會(huì)策劃，并開(kāi)展實(shí)施班會(huì)；
�。�2）活動(dòng)具體形式和內(nèi)容由各班自定，提倡生動(dòng)活潑、又能予人以啟迪的活動(dòng)形式；
（3）各院系認(rèn)真組織開(kāi)展班會(huì)并作出評(píng)審，選出最佳一個(gè)班會(huì)參賽，紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報(bào)材料：主題班會(huì)的策劃方案、班會(huì)開(kāi)展的'活動(dòng)照片（視頻）、活動(dòng)總結(jié)、班級(jí)成員感言等。
7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：比賽將邀請(qǐng)相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)班會(huì)材料進(jìn)行評(píng)審并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)答辯。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
�。ò耍┬睦斫】抵R(shí)展牌大賽
1、活動(dòng)時(shí)間：201722-201726
2、活動(dòng)方式：
�。�1）由各院系心理協(xié)會(huì)（或?qū)W生會(huì)、團(tuán)總支）負(fù)責(zé)出一展板，主題為“理性平和，陽(yáng)光心態(tài)”，活動(dòng)周期間，各院系展牌放置相應(yīng)校區(qū)內(nèi)展出；
（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)A座一樓，由心理咨詢中心組織評(píng)委進(jìn)行評(píng)分。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：展牌將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)團(tuán)體頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
�。ň牛┬睦斫】倒�(jié)閉幕式
1、時(shí)間：201766下午:00
2、地點(diǎn)：待定
參加人員：班級(jí)心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會(huì)、各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)
�。ㄊ└髟合祷顒�(dòng)
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據(jù)我校第十二屆“2大學(xué)生心理健康節(jié)”的活動(dòng)安排，認(rèn)真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育活動(dòng)的順利開(kāi)展。
2、各院系要結(jié)合本院系的專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn)，研究制定本院系的2大學(xué)生心理健康活動(dòng)方案，在心理健康節(jié)活動(dòng)期間，組織開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)主題方案13
一、活動(dòng)宗旨
積極創(chuàng)造條，通過(guò)學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、寢室四級(jí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍，以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì)，共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
二、活動(dòng)主題
本次活動(dòng)節(jié)主題為“理性平和，陽(yáng)光心態(tài)”，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生能夠積極應(yīng)對(duì)壓力和挫折，關(guān)注和覺(jué)察自我和他人的情緒及變化，以理性平和、積極陽(yáng)光的心態(tài)應(yīng)對(duì)大學(xué)生活，圓滿完成學(xué)業(yè)。
三、活動(dòng)時(shí)間
4月2日—月1日
四、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬⿲W(xué)校方面
1．大學(xué)生心理健康知識(shí)講座
承辦單位：學(xué)生處
時(shí)間：月17日下午1:00
地點(diǎn)：另行通知
2．大學(xué)生心理健康調(diào)研活動(dòng)
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部
時(shí)間：4月2日—月2日
心理健康主題征
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部
時(shí)間：4月27日—月28日
4．“繽紛校園，奔跑青春”趣味心理活動(dòng)——奔跑吧，少年！
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部
時(shí)間：月21日
“濃情五月天，感恩母親節(jié)”照片征集活動(dòng)
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)新媒體部
時(shí)間：4月28日—月14日
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。
�。ǘ⿲W(xué)院方面
1．機(jī)械與汽車工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“留住愛(ài)的時(shí)光”照片、家書(shū)大征集活動(dòng)
2．電氣工程學(xué)院
活動(dòng)安排：心理咨詢室體驗(yàn)日活動(dòng)
�。徔椃b學(xué)院
活動(dòng)安排：眾里尋“他≈她”趣味心理繪畫(huà)活動(dòng)
4．生物與化學(xué)工程學(xué)院
活動(dòng)安排：心理委員培訓(xùn)、感恩能力培養(yǎng)工作坊、心理電影賞析、大學(xué)生生命教育與危機(jī)防御工作坊、心理健康教育趣味活動(dòng)
�。芾砉こ虒W(xué)院
活動(dòng)安排：“活力青春，共同成長(zhǎng)”團(tuán)體心理游戲
6．藝術(shù)學(xué)院
活動(dòng)安排：“你我相伴,遇見(jiàn)更好的自己”趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)
7．計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院
活動(dòng)安排：“我愛(ài)我”心理健康演講比賽
8．?dāng)?shù)理學(xué)院
活動(dòng)安排：“2，給我溫暖給你愛(ài)”——傾聽(tīng)愛(ài)、書(shū)寫(xiě)愛(ài)、留住愛(ài)系列主題活動(dòng)
9．人學(xué)院
活動(dòng)安排：“傾聽(tīng)心靈擁抱生命”心理劇大賽
10．外國(guó)語(yǔ)學(xué)院
活動(dòng)安排：“青春不散場(chǎng)”心靈寄語(yǔ)明信片書(shū)寫(xiě)活動(dòng)
11．體育學(xué)院
活動(dòng)安排：“我愛(ài)我，走出心靈孤島”擁抱傳遞愛(ài)和溫暖活動(dòng)
12．建筑工程學(xué)院
活動(dòng)安排：“一年之約，成為匠心青年”——寫(xiě)給未自己的一封信
上述各項(xiàng)活動(dòng)的`詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。
五、工作要求
開(kāi)展心理健康節(jié)活動(dòng)，是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營(yíng)造氛圍，積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中；要發(fā)揮各班級(jí)、班級(jí)心理健康互助小組、班級(jí)心理安全委員的作用，制定詳細(xì)的計(jì)劃安排；要緊緊圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問(wèn)題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助，把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí)；要充分利用各類媒體，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度，努力營(yíng)造大學(xué)生心理健康校園化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
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