精選團隊活動方案模板錦集6篇
為了確保工作或事情順利進行，常常需要預先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么問題來了，方案應該怎么寫？以下是小編整理的團隊活動方案6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
團隊活動方案 篇1
各位親愛的兄弟姐妹： 我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝圣誕節(jié)的到來。您是否正為日�？菰锏墓ぷ鞫鵁⿶�？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加！
提前祝大家“生蛋”快樂！
圣誕趣味游戲活動方案
一、活動宗旨：
為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時也為了豐富HR的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。
二、活動時間：20xx-12-19（10：00-18：00）
10：00HR辦公室聚合
11：00到達目的地
11：30-16：30活動時間
17：30聚餐（星級酒店）
三、活動地點：旗峰公園
四、參與對象：HR全體同事
五、活動組委成員：（全體HR同事）
主持兼裁判：2人（自愿報名）
后勤：薇、慧
隊長：自選隊長2名
六：活動內(nèi)容：
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑
活動道具：繩子2條（或護膝），秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。 活動詳細：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的.一組獲勝。
活動規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細：每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米
活動詳細：比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
活動規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動道具：袋2只，起跑線和終點線間距為30米
活動詳細：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。
活動規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統(tǒng)一排號，全員參與抽獎，根據(jù)相應的號碼來領取相應的禮物。
七：其他待補充
團隊活動方案 篇2
一、活動背景
為了豐富我校大學生課余生活，給同學們提供相互交流的機會，同時將團隊合作精神帶進校園，加深同學間的友情。在輕松愉快地游戲中讓同學們更進一步的了解當今社會的主流---合作，特此舉辦第二屆和諧團隊賽。提升校園文化品位，構建和諧校園。
二、活動形式
以游戲比賽的形式開展，并在現(xiàn)場對游戲進行評述，讓同學們及時了解游戲中透露的真正意義。增強大家的團隊精神，促進同學們團隊的'凝聚力和互助意識，挖掘同學們自身的潛力，也讓同學們展示自我活力和才能。
1.活動主題：讓愛飛揚，友誼必勝。
2.參與對象：天津城市職業(yè)學院全體同學
三、活動時間及地點
1.前期準備、宣傳時間：5月21日至5月28日
2.活動時間：5月29日（周二下午）下午4：00比賽正式開始。
3：00工作人員進場，3：30參加比賽的同學入常
3.活動地點：學�；@球場
四、活動內(nèi)容及規(guī)則
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道具：
1.每對參賽者一塊蒙眼布；
2.兩根約10米長的繩子(標明起始線和終結線)；
3.裁一些報紙，用來代表游戲中的“地雷”。
步驟：
1.讓每個隊員找一個搭檔。
2.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人蒙上眼睛。
3.眼睛蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米，這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。
4.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙。
5.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好，他的同伴后退到他身后兩米處。
6.游戲開始后同伴開始敘述地形，指引另一個同伴走出“地雷陣”。
討論問題示例：
1.做完了這個游戲，大家感受如何?
2.你的同伴能做到指令清晰嗎?
3.游戲過程中遇到了什么困難？
(二)捆綁行動
道具：
1.一根十米長的繩子（能夠把一組人捆住的長度）；
2.鋪一些報紙作為障礙。
步驟：
1.每組人都站好靠近，整個團隊擠作一團。
2.用繩子束緊。
3.團隊沿著設有障礙的小路前進，速度最快者勝。
討論問題示例：
1.哪個小組有意外發(fā)生？
2.你是否會責怪摔倒的隊友？
3.速度最快的一組取勝的關鍵是什么？
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道具：
1.每隊參賽者一根橡皮筋，每人一支吸管；
2.兩根約10米長的繩子(標明起始線和終結線)。
步驟：
1.每隊派出4人參賽。
2.每一組隊員排成一排，間隔10米。
3.給每位學員發(fā)一支吸管銜在嘴里，給第一位學員的吸管上套一個橡皮筋。
4.以接力跑的形式把橡皮筋傳給第二個隊員（不可以用手）。
5.如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。
6.雙方首先完成4人接力的為獲勝方。
討論問題示例：
1.在傳遞橡皮筋時有什么好方法嗎?
2.你的同伴能做到與你配合默契嗎？
3.游戲過程中遇到了什么問題？
五、活動的報名要求
以班級或宿舍為單位，自由組隊，每隊6人。凡參賽的團隊需參加所有比賽。
六、活動的報名時間、地點
1.報名時間： 5月21日 ---5月28日
2.報名方式：以班級為單位報到各班體委后，上報給系學生會文體部，最后報到校學生會文體部。
七、賽事工作人員及裁判
1.工作人員：文體部負責活動道具及場地的布置
2.裁判人員：校學生會文體部、應用文科系文體部的全體干部
八、活動經(jīng)費預算：
（一）獎品：
1.第一名：羽毛球拍兩幅
2.第二名：籃球兩個
3.第三名：馬克杯六個
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總計：67元
團隊活動方案 篇3
一、指導思想
為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動目標
通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春 快樂人生
四、活動內(nèi)容：
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
（一）二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
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每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
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比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
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比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
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各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
（六）踩氣球
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
�。ㄆ撸⿸伬C球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的'一組獲勝。
（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
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每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
五、活動要求及注意事項：
1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。
2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結束時，集體打掃戰(zhàn)場！
3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
團隊活動方案 篇4
為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。
09：45——10：00破冰訓練（團隊熱身）
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00——11：45（山谷游樂區(qū)）競技項目：
突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵�。�
木樁橋——天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的.木樁橋后，必須經(jīng)過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關？
�。ㄒ秸{(diào)一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務�。�
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績�。ǹ朔睦碚系K，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我！）
豎網(wǎng)橋——懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵）
11：45——12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！
12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）
14：00——16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神�。�
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣�。ㄆ胶獗人俣雀匾。�
搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目�。�
蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
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16：10——16：40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！
16：40——17：00活動總結，返程！
團隊活動方案 篇5
現(xiàn)階段藝術教育作為培養(yǎng)學生的興趣，全面提高學生素質的重要渠道，已不斷地引起人們更為廣泛的關注。而美術教育作為藝術教育的一個重要組成部分同樣受到重視。隨著新課程改革的逐步推進，對于義務教育階段美術教育的重新認識和定位勢必會導致在教育目的、教育方法、教育內(nèi)容上補充新的內(nèi)涵。
本校近幾年來，在美術教育方面積極地進行探索，除了扎實課堂教學外，通過建設多個美術興趣團隊，營造濃厚的美術文化氛圍來帶動更多的學生學習美術的興趣，讓學生在美術創(chuàng)作過程中更好的體驗到樂趣，達到促進學校美育向更高的目標發(fā)展的要求。團隊成立以來不斷在各種比賽和活動中取得了良好的成績，吸引了更多的學生參加到美術活動中來。
一、專業(yè)化的教師引領興趣團隊
教師作為美術文化的傳播者，自身要有良好的美術文化修養(yǎng)，所以從這點上來講，本校在開展學生美術興趣團隊活動上專業(yè)化教師就引領了興趣團隊的建設。
本校現(xiàn)有專職美術教師五名，具有美術本科學歷，在平時的教學中和各項美術評比中均取得了優(yōu)異的成績，像王有福老師在縣級小學美術優(yōu)質課評比中多次獲得一等獎，并在湖州市比賽中也取得過一等獎的佳績，潘吉偉老師在縣小學美術教師基本功比武中多次獲一等獎，其繪畫作品入選省四屆青美展、市美術教師作品展二等獎，章桔露老師的教學案例獲縣二等獎……等等，同時學校四位教師都有縣級以上的課題研究。如王有福老師的省教研課題《加強小學美術教學美術味的實踐研究》、潘吉偉老師的縣級課題《兒童寫生繪畫教學與培養(yǎng)其積極心理的研究》、章桔露老師的縣級課題《小學生美術學習狀態(tài)的策略研究》、沈昕老師的縣級課題《培養(yǎng)小學生造型能力的.研究》，都在各自的教學過程中尋找到了切入點，進行了有效的研究，為學生美術興趣團隊的建設提供了一些理論依據(jù)。
有了優(yōu)質的教師資源，在學生美術興趣團隊的建設上就顯得更有目標性，在此基礎上，學校先后成立了第一批學生美術團隊如：國畫興趣團隊、兒童畫興趣團隊、寫生畫興趣團隊、手工制作興趣團隊。而在組團的初期，美術教師也是根據(jù)各自的特長和盡量發(fā)揮自己的特長進行分工，如沈昕老師比較擅長手工制作，就主要負責學生手工制作興趣團隊的建設。
二、個性鮮明的學生充實興趣團隊
學校每個興趣團隊每學期分四期進行活動，每期成員都不同，每期成員近十名，他們不是學校品學兼優(yōu)的學生，也不是學校各班美術成績最好的學生，而是美術教師在平時的課堂教學中挖掘出來的在美術方面有鮮明個性的學生。每個學生都有各自的特長，教師的教學不是把十變成一，把學生的個性給抹殺了。所以，在這一點上老師的觀點是統(tǒng)一的，即要讓學生得到好的發(fā)展又要讓學生保持其個性特點，這一點在教學中尤為重要。如，在潘吉偉老師的課題《兒童寫生繪畫教學與培養(yǎng)其積極心理的研究》中就有這樣的教育個案：
在團隊中有部分學生學習成績比較好，但繪畫水平在同學眼里一般。其中就有一位三年級的男生名叫沈周。在入選團隊之前，教師在美術課上發(fā)現(xiàn)其繪畫的最大特點就是線條感強，從班主任那邊了解到該生學習情況還可以，于是征得其個人同意被選入學校寫生繪畫團隊。輔導內(nèi)容著重培養(yǎng)其用線條的造型能力，經(jīng)過一段時間的輔導，該學生積極性很高，經(jīng)常利用課余時間把虎寫畫交給老師看。一次省里組織了一個以“迎奧運”為主題的中小學生繪畫比賽，接到通知，要求團隊中每位學生交一幅作品。到了收作品的時候，發(fā)現(xiàn)該同學的畫很有童趣，他畫了太湖邊漁船上一群兒童在爬桅桿比賽。在團隊活動的時候老師特意表揚了他，很會動腦筋，畫畫進步得非常快。在第二個學期開學后，從主委會傳來喜訊，《爬桅桿比賽》獲得了省“迎奧運”中小學繪畫比賽一等獎。
在兒童畫興趣團隊中還有一位學生，在平時的美術課上，就是喜歡畫一些卡通人物，課堂教學跟他毫無關系，但是我們的老師并沒有批評他，反而將他吸收到團隊中，一段時間的輔導后，在當年的縣藝術節(jié)比賽中該學生參加的漫畫比賽就獲得的一等獎，給了他極大的鼓勵與信心，成績一般的他后來在寫作中表露出了其喜悅的心情。
類似這樣的學生在各團隊都較普遍，學生的積極性大了，體驗到的樂趣就更多了。
三、有效的實施方案保障興趣團隊
學校的興趣團隊雖然有美術教師具體操作，但一直以來學校都比較重視，有專門的分管校長進行負責。學校要求每個學期的興趣團隊活動都要有具體的活動方案。定時定點采取多種形式保障活動的開展。如：長興縣第一小學美術興趣團隊活動方案
一、指導思想
以打造“教育優(yōu)質、特色鮮明”的精品學校為指導，結合學校藝術教育特色，切實有效的開展美術興趣團隊的各項活動。
團隊名稱：國畫 兒童畫 寫生 手工制作
二、具體措施
1.活動對象的選拔
每位美術教師結合日常的課堂教學，留意觀察，建立美術興趣特長學生庫。在每位美術教師提供的學生庫中，由專任輔導教師進行選拔，定出四個美術團隊的人數(shù)，人數(shù)控制在每團四十人左右。
2.活動的形式與時間
根據(jù)學期時間的長短，基本上每一個月為一期，各期人員不同，每期各個團隊為十人，分四期開展活動，這樣能夠帶動更多的學生參與到活動中來。
每個星期保證有四個課時的活動時間。
三、活動措施
1.教師按時到場組織團隊學生活動，明確活動內(nèi)容，努力提高學生的活動積極性和學生參與的趣味性。
2.定期將團隊學員優(yōu)秀作品進行校園內(nèi)外展覽，提高團隊影響力、濃厚校園美術文化氛圍。
3.組織學生積極參加同類的各種比賽。
四、濃厚的美術文化氛圍提升興趣團隊
成立美術團隊的初期目標就是要以團隊的活動營造濃厚的美術文化氛圍，讓團隊中
成員之間得到美的熏陶，在活動中體驗創(chuàng)造美的樂趣，培養(yǎng)學生熱愛生活積極進取的良好品質。
首先，小學生的審美能力是有限的，他們只能按照他們自己的意愿去進行創(chuàng)作，提高學生的審美能力不是一朝一夕的事情，除了在平時的教學活動中逐步提高學生的能力外，對于興趣團隊的成員經(jīng)常組織欣賞一些相關優(yōu)秀的美術作品，作為提高審美能力的輔助手段。通過對優(yōu)秀作品的欣賞了解到畫家的感受，每一幅作品的都是畫家的情感體驗和再現(xiàn)，了解作品的形式美，了解作品的簡單內(nèi)涵，逐漸通提升學生的美術文化素養(yǎng)。
其次，在團隊的活動中凸現(xiàn)美術興趣團隊的特色，組織一二次課外寫生活動，不但讓成員得到鍛煉增強信心，同時也讓他們更加體驗到活動的樂趣�；顒雍箝_展作品交流活動加強成員間的交流，設置成員之間開展互評和教師點評環(huán)節(jié)，讓每個成員得到全面的評價。定期舉辦學校美術作品展覽活動，讓全校師生進行參觀，保持參與活動的積極性。
再次，組織參加各級各類的美術作品比賽活動，各個團隊拿出優(yōu)秀作品參加，激勵成員認真投入到每一次創(chuàng)作中去。
美術興趣團隊成立以來，在大家的共同努力下，取得了許多成績。在縣學生藝術節(jié)上團隊成員總能拿到各自的最好成績，多次組織參加全國、盛市級的比賽獲得佳績，獲獎率達80%多。在近幾屆的由教育部主辦的全國中小學生繪畫書法比賽中連續(xù)有多人獲全國一、二等獎，被評為全國書畫先進單位。在團隊的活動室中陳列著團隊成員的獲獎證書和一部分優(yōu)秀的作品，優(yōu)異的成績時刻感染的其他成員，同時也要求教師更加認真的去開展活動，促進美術興趣團隊的建設。
團隊活動方案 篇6
活動主題：夏日午睡好習慣養(yǎng)成好 (一課時)
活動目的要求
1.通過一系列活動讓學生明白夏季午休能消除疲勞，恢復體力，是長身體的
需要。
2.使學生合理安全午休時間，養(yǎng)成夏季午睡的好習慣，更好地投入下午的學
習和活動。
活動重點
懂得午睡有利身體健康，能提高學習、工作的效率;學會午睡，養(yǎng)成好習慣。
活動準備
1.制作課件、拍攝一段錄像。
2.每位同學填寫一張“關于小學生午睡的調(diào)查”問卷(附后)，老師收回并
了解有關本班學生午睡的基本情況。
活動流程設計意圖
一、調(diào)查反饋，導入主題。
1.向學生宣布“五·一”放假后學校的午睡制度。
2.班主任老師對有關午睡的調(diào)查問卷作個簡單的反饋，
并從學生談到的“對學校午睡制度的看法、意見”切入質疑：學校為什么要年年在
這段時間安排午睡課?
3.揭示活動主題：“夏日午睡好習慣養(yǎng)成好”。
二、相互啟發(fā)，討論明理“夏天午睡好處多”。.課件出示圖片(圖片附后)
圖一：炎熱的夏天，太陽火辣辣地烤曬著大地。小強吃了中飯，沖出家門向外跑去。
媽媽在后面大喊：“小強，現(xiàn)在才十二點，先睡一覺!”可小強已經(jīng)跑遠了。
圖二：小強和同學志剛、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浹背。
圖三：上課了，他們趴在桌上，眼皮沉沉的，一會兒就睡著了。
圖四：作業(yè)整理課，這幾個同學對著作業(yè)皺著眉頭，只好咬筆桿了。
學生看圖后討論：
(1)這幾位同學為什么會在課堂上睡著了?
(2)這樣好嗎，對他們有什么影響?
2.討論明理：夏天午睡有哪些好處呢?
(1)談話：夏天最顯著的特點是天氣非常炎熱，白天時間長，夜晚時
間短。這些特點對我們的學習、生活有什么影響?
可分解成以下幾個小問題討論，并結合自己平時情況談談：
① 夜短晝長，會影響人們的什么?
�、� 睡眠時間少了，人們會感到怎么樣?
�、廴鄙偎呤谷似�，那該怎么辦?
(請兩種學生發(fā)言：一種有午睡習慣，一種沒有午睡習慣的'。)
活動前，班主任 老師通過對全班同學的午睡情況進行調(diào)查問卷，可以掌握第一手材料，活動開展才能有的放矢，更有針對性。
教師結合以往存在的有的學生不午睡影響學習的現(xiàn)象，再現(xiàn)實際情景引入話題討論。
在班級管理和思想教育工作中教師要從思想、行動上認真落實“一切為了孩子”的方針，嚴格班
級管理，抓緊“養(yǎng)成教育”，不但要使學生學會學習，更要讓他們“學會做人、學會生活”。
(2)討論小結：夏季晝長夜短影響人們的睡眠，所以需要用午睡來彌睡眠不足。另外，第二天早上剛起床精神還好，上午的學習、運動、活動使體力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲勞。因此中午睡上一覺，可以恢復體力，消除疲勞，對身體和學習是很有好處的。(3談話：為了保證旺盛的精力，人午睡來補足睡眠、恢復精力。那么，為什么要在中午睡覺呢?
討論：①夏季中午灼熱的陽光對人有什么危害? ②夏季中午高溫環(huán)境又會給人帶來什么影響?
(4)小結：灼熱的太陽會使人的皮膚受到傷害，高溫的環(huán)境容易使人中暑，影響人的身體健康。因此，夏季午睡不僅能補充睡眠，還能讓人避開灼熱的陽光、燙人的空氣，保證人的身體健康。所以人們常說：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，學會午睡。
1.看一段課前拍攝的學生午睡錄像：
一次午睡課的時候，何某某等幾位同學沒睡著，有的睜著眼睛趴在位置上，有的一會兒把臉朝左，一會兒把臉朝右,有的手伸進課桌內(nèi)摸著。盡管他們沒有說話，可還是不斷地發(fā)出一些細小的聲弄得
旁邊的同學睡不好覺。
(1)討論：午睡的時候只要不吵鬧，可以坐在位置上不午睡嗎?
(2)小結：午睡的時候，盡管有人不吵鬧，可是他們坐在教室里總會發(fā)出一些細小的聲音。這樣不僅他們自己得不到休息，更重要的是還會影響旁邊的同學、老師睡覺，對大家都不利。
2.學會午睡，養(yǎng)成習慣。
(1)提問：你有夏季午睡的習慣嗎?
(2)討論：不午睡對身體和學習會有什么影響?
(3)小結：不午睡會影響下午的學習，因為大腦經(jīng)過長時間的活動后， 需要用休息來加以調(diào)整。香甜的午睡可以給我們充足的精力，這對自 己和別人都非常重要。老師相信，大家一定會做得更好!
3.念兒歌《夏季午睡好處多》。
4.學生表演小品，再討論：
(1)你知道為什么會出現(xiàn)這樣的情況?
(2)小結：午睡時間不要太長，最多不能超過一小時。午睡還有很多
講究，只有合理的午睡方法才能達到最好的效果。
5.交流午睡小常識：怎樣午睡更科學?
四、活動鞏固和延伸。
1.為了使全班師生在午睡時間休息好，共同討論制訂班級午睡制度，
全班師生必須共同遵守。
2.在夏季，回家要做到每天中午睡上半個小時;與家長聯(lián)系，隨時注 意培養(yǎng)學生午睡的良好習慣。
通過引導學生在活動中緊密聯(lián)系生活實際提高科學、思想認識，在解決問題的過程中明白道理，達成班級活動的目標要求。
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