【推薦】戶外活動(dòng)方案模板匯總八篇
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？以下是小編為大家整理的戶外活動(dòng)方案8篇，歡迎大家分享。
戶外活動(dòng)方案 篇1
游戲名稱：夾包跳
游戲目標(biāo)：
1、能用雙腳夾住沙包連續(xù)跳，用力跳起，并向前甩出沙包。
2、發(fā)展幼兒的彈跳力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性。
3、激發(fā)幼兒對(duì)玩沙包游戲的興趣，感受到共同進(jìn)步的快樂(lè)。
游戲準(zhǔn)備：
1、沙包24(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)
2、錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶、場(chǎng)地布置。
游戲過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：熱身運(yùn)動(dòng)
1、在音樂(lè)伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進(jìn)入游戲場(chǎng)地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。
2、合著音樂(lè)做下關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動(dòng)作。
隊(duì)形：*****
※
*****
二、基本部分：
1、看誰(shuí)玩的花樣多(基礎(chǔ)部分)
師“活動(dòng)了一下，感覺(jué)真不錯(cuò)，就獎(jiǎng)勵(lì)你們自由玩沙包吧�！�(幼兒自由探索玩沙包)(1分鐘)
“�！苯處熤噶钜宄�，干脆。(幼兒聽(tīng)到后，隨機(jī)找個(gè)地方站好，關(guān)注紀(jì)律)
簡(jiǎn)單總結(jié)：誰(shuí)有新的玩法，請(qǐng)你展示一下，(請(qǐng)2-3個(gè)小朋友示范，每展示一個(gè)，全體就模仿一遍)
師：剛才，你們都是用手來(lái)玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來(lái)玩，行嗎?(教師的最后一句話，能給孩子意志上的鼓勵(lì))
幼兒：行!(幼兒回答要響亮)
師：那就開(kāi)始用你的腳來(lái)玩沙包吧。
幼兒自由探索各種玩法，教師及時(shí)肯定或要求提示。
2、學(xué)習(xí)夾包連續(xù)跳(重點(diǎn)部分)
師：有目的的請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)示范夾包連續(xù)跳的玩法：
師：你是怎么玩的?請(qǐng)你來(lái)展示一下
(幼兒示范，并要求小朋友講出動(dòng)作要領(lǐng)(簡(jiǎn)單的)：
那我們一起來(lái)練習(xí)一下(建議：雙腳夾住沙包，在原地跳)
練習(xí)隊(duì)形1：*****
↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓
*****
練習(xí)隊(duì)形2：*****
↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑
*****
“你們行嗎?”“行”“真棒，(適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，能激起孩子的.自信心和成就感)
“真的行嗎?那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”(夾包往前嘗試跳第一次)
師：你成功了嗎?(有的行，有的不行)
“不行在什么地方?(請(qǐng)幼兒講失敗的地方)
“你成功了，真棒!那請(qǐng)你來(lái)展示一下。(請(qǐng)成功的幼兒來(lái)示范)
(看后，集體表?yè)P(yáng))
“請(qǐng)你大聲地告訴小朋友：你是怎么做的?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)，教師的幼兒敘述的基礎(chǔ)上，再?gòu)?qiáng)調(diào)教授一次，并做正確示范)兩腳踝部?jī)?nèi)側(cè)加緊沙包，雙腳連續(xù)往前跳這個(gè)環(huán)節(jié)是重點(diǎn)突破的環(huán)節(jié)，教師要講解清楚動(dòng)作的要領(lǐng)。
教師示范后，幼兒集體練習(xí)2次，教師重點(diǎn)關(guān)注剛才失敗的幼兒，基本成功之后，教師作表?yè)P(yáng)，調(diào)動(dòng)幼兒更近一步學(xué)習(xí)的欲望。
第一次練習(xí)隊(duì)形同上：
第二次練習(xí)隊(duì)形：*****
↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑
*****
3、夾包擲遠(yuǎn)(難點(diǎn)部分)
在第二個(gè)環(huán)節(jié)之后，幼兒的活動(dòng)量可能有點(diǎn)過(guò)，教師要根據(jù)幼兒情況作適當(dāng)休息(幼兒在休息的同時(shí)，教師進(jìn)行練習(xí)夾包跳的示范一次夾包擲遠(yuǎn)
剛才老師是怎么玩沙包的?(請(qǐng)幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去)
擲遠(yuǎn)時(shí)兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時(shí)稍微屈膝。教師重點(diǎn)講解夾包擲遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并放慢速度示范。
幼兒練習(xí)：(請(qǐng)幼兒集體練習(xí)，練習(xí)時(shí)教師統(tǒng)一口令：預(yù)備-開(kāi)始，這樣練習(xí)就顯的有序)
戶外活動(dòng)方案 篇2
活動(dòng)時(shí)間：9月1日上午
活動(dòng)地點(diǎn)：小一班教室
主持：馬逸 黃紅娟 董明娣
活動(dòng)參加者：小一班全體幼兒及家長(zhǎng)
活動(dòng)流程：
一、晨間活動(dòng)
1。熱情接待幼兒及家長(zhǎng)，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的問(wèn)候。
2。給幼兒掛胸卡，讓家長(zhǎng)帶著孩子根據(jù)學(xué)號(hào)去認(rèn)識(shí)自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。
3。幼兒自主選擇區(qū)域內(nèi)的材料進(jìn)行室內(nèi)游戲，教師可以適當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)。
4。指導(dǎo)幼兒收拾整理游戲材料。
二、早操
1。組織幼兒一個(gè)跟著一個(gè)到戶外進(jìn)行活動(dòng)，學(xué)習(xí)模仿操，教師注重與幼兒的有效互動(dòng)。
2。早操結(jié)束后，組織幼兒有序回教室，教師介紹入廁、洗手的要求及方法。
三、點(diǎn)心
1。用兒歌或游戲的形式對(duì)孩子進(jìn)行洗手、吃點(diǎn)心等生活常規(guī)訓(xùn)練。
2。。保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。
3。盥洗結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點(diǎn)心，茶水。
4。幼兒愉快地用點(diǎn)心。
5。點(diǎn)心結(jié)束后，指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
四、集體活動(dòng)
活動(dòng)名稱：手指游戲《手指變變變》
活動(dòng)目標(biāo)：
1。培養(yǎng)幼兒對(duì)手指活動(dòng)的興趣。
2。發(fā)展幼兒手指的靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒圍坐一個(gè)半圓（家長(zhǎng)坐在孩子后面）。
活動(dòng)過(guò)程：
1。用手和孩子們打招呼，引起幼兒的興趣。
2。學(xué)習(xí)手指游戲《手指變變變》。
�。�1）教師完整做一次手指游戲，引起幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
�。�2）教師分段進(jìn)行指導(dǎo)，請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起參與游戲的學(xué)習(xí)。
�。�3）通過(guò)逐步的學(xué)習(xí)，接著再嘗試著完整進(jìn)行練習(xí)。
�。�4）在沒(méi)有家長(zhǎng)參與的情況下，幼兒?jiǎn)为?dú)進(jìn)行游戲。
�。�5）評(píng)價(jià)游戲，鼓勵(lì)每一個(gè)參與的`幼兒。
五、戶外活動(dòng)
活動(dòng)名稱：吹泡泡（戶外游戲）
活動(dòng)目標(biāo)：
1。引導(dǎo)幼兒聽(tīng)懂成人的語(yǔ)言，有興趣的隨教師說(shuō)《吹泡泡》兒歌。
2。訓(xùn)練幼兒根據(jù)教師的指令練習(xí)走、跳等動(dòng)作。
活動(dòng)過(guò)程：
1。幼兒練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走（開(kāi)火車）。
2。教師邊說(shuō)兒歌邊讓孩子用動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)泡泡的特點(diǎn)。
“吹泡泡，吹泡泡，吹出一個(gè)小泡泡，吹泡泡，吹泡泡，吹出一個(gè)大泡泡。我的泡泡飛高了，我的泡泡飛低了，我的泡泡炸掉了�！�
3。教師與幼兒共玩游戲：全體幼兒手拉手成一個(gè)圈做“泡泡”，幼兒聽(tīng)到口令后，用自己的動(dòng)作表現(xiàn)“泡泡”或變大、或變小、或飛低、或飛高、或轉(zhuǎn)圈、或爆炸。
六、幼兒回教室喝水、進(jìn)行餐前準(zhǔn)備活動(dòng)。
活動(dòng)名稱：洗手歌
活動(dòng)目標(biāo)：
1。初步學(xué)會(huì)用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后洗手。
2。愿意學(xué)念兒歌，初步學(xué)會(huì)邊念兒歌邊洗手。
活動(dòng)過(guò)程：
帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊做相應(yīng)的動(dòng)作
兒歌：小手真干凈
擰開(kāi)龍頭沖沖手，擦擦肥皂搓一搓。
搓搓手心和手背，換只小手再搓搓。
沖沖沖，沖手心，沖沖沖，沖手背。
關(guān)上龍頭甩三下，擦干手心和手背，
小手洗得真干凈。
七、幼兒用餐，飯后散步，進(jìn)行午睡前準(zhǔn)備。
1。幼兒自主用餐，飯后漱口、洗手、擦嘴。
2。用完餐后排隊(duì)進(jìn)行戶外散步活動(dòng)，回教室后，上廁所，找到小床，進(jìn)行午睡。
八、整理。
1。給孩子梳頭。
2。檢查孩子的衣服、鞋子，提醒個(gè)別穿錯(cuò)的孩子及時(shí)糾正。
九、點(diǎn)心。
1。用兒歌或游戲的形式對(duì)孩子進(jìn)行洗手、吃點(diǎn)心等生活常規(guī)訓(xùn)練。
2。。保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。
3。盥洗結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點(diǎn)心，茶水。
4。幼兒愉快地用點(diǎn)心。
5。點(diǎn)心結(jié)束后，指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
十、親子活動(dòng)結(jié)束，家長(zhǎng)有序接走幼兒。
熱情地和孩子、家長(zhǎng)道別。
戶外活動(dòng)方案 篇3
設(shè)計(jì)意圖
開(kāi)展了表演游戲《拔蘿卜》，意在激發(fā)幼兒的表演欲望并能從中體驗(yàn)快樂(lè)，發(fā)展語(yǔ)言能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜愛(ài)參加表演游戲活動(dòng)，體驗(yàn)表演游戲的快樂(lè)。
2、能與同伴互換角色再次進(jìn)行表演。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
表演用的服裝、道具、背景。
活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分，引導(dǎo)幼兒了解在舞臺(tái)上的正確站位。
師：看，拔蘿卜的`小朋友都站到什么地方了，要站在哪里？
小結(jié)：拔蘿卜的時(shí)候要站在空的地方。
2、進(jìn)行部分，幼兒游戲
提出要求：喜歡表演嗎，那和同伴換個(gè)角色再表演一次。
3、結(jié)束部分針對(duì)本次活動(dòng)情況進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)。
活動(dòng)反思
在這屬于幼兒的天地里，既滿足了他們的表演欲望，也能在更大的程度上激發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。讓幼兒的想象創(chuàng)編能力能夠得到更深層次的發(fā)展。
戶外活動(dòng)方案 篇4
一：公司集體爬山
在“重陽(yáng)節(jié)”來(lái)臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神，集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開(kāi)展“重陽(yáng)登高比賽”活動(dòng)，作為集團(tuán)20xx年“快樂(lè)健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動(dòng)之一。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動(dòng)具體方案如下：
一、登山時(shí)間：20xx年10月11日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：白云山
三、參加人員：集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工
四、比賽具體安排：
1、起點(diǎn)：
2、終點(diǎn)：
3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負(fù)責(zé)人任組長(zhǎng)。分組如下：
集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組（集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理）
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）
財(cái)務(wù)組（計(jì)財(cái)部、資金部、稽核部）
工程項(xiàng)目組（合約部、工程部）
汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財(cái)務(wù)經(jīng)理）
4、比賽規(guī)則：各組的組長(zhǎng)負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組，聽(tīng)到登山比賽開(kāi)始的命令以后，從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時(shí)間的`平均數(shù)評(píng)定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長(zhǎng)帶隊(duì)下山。
五、獎(jiǎng)勵(lì)方式：
1、以小組為單位設(shè)登山集體獎(jiǎng)，取前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。
2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng)：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；中年段（35-60歲）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；年長(zhǎng)段（60歲以上）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）。
六、注意事項(xiàng)：
1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；
4、參賽人員自覺(jué)遵守公共道德，愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
戶外活動(dòng)方案 篇5
一、 活動(dòng)背景：為了為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見(jiàn)》文件精神，提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì)，提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí)，使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性，讓其學(xué)會(huì)感恩，對(duì)身邊的人與事物充滿愛(ài)。
二、 活動(dòng)主題：提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，愛(ài)在我們身邊
三、 活動(dòng)地點(diǎn)
早上————報(bào)告廳
下午————舊籃球場(chǎng)
晚上————活動(dòng)中心（團(tuán)委）一樓大廳
四、 活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月6日（上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn)）
五、 參與對(duì)象
全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】（預(yù)計(jì)300人）
六、 活動(dòng)主持人
楊富鈞
七、 活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
上午
1、心理宣講【11月6號(hào)上午9：00—10：30，報(bào)告廳（暫定）】
�。�1．活動(dòng)意義：做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講（用事例、典型視頻等做鋪墊）
此項(xiàng)活動(dòng)可以讓同學(xué)們了解任何一個(gè)成功的事件，人物在背后都是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的磨練，都是在挫折面前成長(zhǎng)起來(lái)的，讓大家用全新的心態(tài)去面對(duì)自己所遇到的一切困難｝————此項(xiàng)目用半小時(shí)分享；【此項(xiàng)預(yù)計(jì)時(shí)間一個(gè)半小時(shí)】
（2．所需物品：多媒體教室一間，老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻，PPT，相機(jī)，背景音樂(lè)
2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10：30———11點(diǎn)40】
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品（物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等（待定））。
下午（12：30—17：00）
3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12：30到13：00報(bào)告廳】
展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括，隊(duì)名，隊(duì)形，隊(duì)歌，口號(hào)等。
4、集體意識(shí)【下午13：00———14：00，舊籃球場(chǎng)】
�。�2。 活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位同學(xué)深深理解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性，一個(gè)犯錯(cuò)就將牽連自己的團(tuán)隊(duì)｝享；
�。�3。所需物品：擴(kuò)音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部
（1．游戲規(guī)則：在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。用半小時(shí)分享
�。�2．活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的，而大家認(rèn)為很難過(guò)的洞，在大家的合作下也都順利通過(guò)了，可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無(wú)法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了}
�。�3．所需物品：擴(kuò)音器，網(wǎng)繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部。
6、南極浮冰【15：30———16：30，舊籃球場(chǎng)】
�。�1．游戲規(guī)則每隊(duì)成員的身體成拱形，前后連接，從最后一位隊(duì)員開(kāi)始從這個(gè)拱形往前面爬，在爬行的過(guò)程中，該隊(duì)員的身體不能與地面有接觸，直到到達(dá)最前面一位隊(duì)員，這位隊(duì)員的身體才能與地接觸，否則重新開(kāi)始；
�。�2。 活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位同學(xué)再次了解團(tuán)隊(duì)一致性的重要性，與生活的.艱難，只有堅(jiān)持才能成功｝————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間；
�。�3．所需物品：擴(kuò)音器，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部，紅紙，塑料膠帶>
晚上
�。�1。 游戲規(guī)則：生命之旅要求我們兩人一隊(duì)，其中一個(gè)人戴眼罩，另一個(gè)人扶者他走，途中不準(zhǔn)説話，只能用肢體語(yǔ)言表達(dá)使其對(duì)方知道前方的路況并安全通過(guò)，當(dāng)進(jìn)行一段路程之后，換由另一位同學(xué)來(lái)帶上眼罩，但是搭檔會(huì)和其他組的成員交換<就是說(shuō)不是和以前的搭檔一起>，檔的引領(lǐng)下走過(guò)重重阻礙，完全將自己的生命交到了同伴的手上。在開(kāi)始之前伴上背景音樂(lè)【此項(xiàng)活動(dòng)的起點(diǎn)在游泳池二樓，最終的目的地依然是游泳池二樓，途經(jīng)的路線崎嶇】
�。�2．活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要，讓他們學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人，學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人，讓他們從此不再漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)生活｝————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。
�。�3．所需物品：背景音樂(lè)———《田園》，《感恩的心》，《燭光里的媽媽》，《前面》，相機(jī)2部>
八、 人員安排
1。 總負(fù)責(zé)人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞
2。 活動(dòng)主持人：薛姣（暫定）
3。 各隊(duì)助理：待定（各助理不能參加活動(dòng)）
4。 考勤：辦公室
5。 攝影：新聞中心
6。 新聞稿：新聞中心
7。 PPT：文娛部
8。 宣傳：宣傳部
9。 人員組織：各部門負(fù)責(zé)人
10。 會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作：體育部、權(quán)益部、
11。 現(xiàn)場(chǎng)秩序：全體助理及工作人員
12。 擴(kuò)音器（音響）：文娛部
13。 礦泉水：生活部
14。 紙杯：生活部
15。 眼罩：權(quán)益部
16。 報(bào)告廳的借還：學(xué)習(xí)部
17。 會(huì)場(chǎng)的清理：全體學(xué)生會(huì)成員
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1． 礦泉水4桶（8元/桶）=32。00元；
2． 紙杯4袋（7元/袋）=28。00元；
3． 音響100元（或者擴(kuò)音器）
4． 黑色布條（用于生命之旅）=70元
5． 膠帶（用于穿越生死網(wǎng)）=4元
6． 橫幅=70元
合計(jì)=204。00元
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1。 每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟；
2。 天氣下雨將活動(dòng)延后；
3。 活動(dòng)過(guò)程中的人員安全問(wèn)題（若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液）；
4。 預(yù)備擴(kuò)音器的電池；
5。 報(bào)告廳的提前落實(shí)；
6。 確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜；
7。 整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后，將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。
十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排
1． 活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成；
2． 在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開(kāi)會(huì)；
3． 活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口（展板及橫幅）；
4． 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì)，路線障礙全為自然障礙；
5． 視頻與背景音樂(lè)收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。
戶外活動(dòng)方案 篇6
一、行程計(jì)劃：
1月1日：早上7:00集合，7:30出發(fā),車程約4個(gè)小時(shí)。中午在老牛灣用午餐，午餐后拍照合影，然后過(guò)黃河(河寬幾十米，幾分鐘即可通過(guò))到山西偏關(guān)老牛灣，沿明代長(zhǎng)城徒步、游玩、拍照。爾后進(jìn)入“老牛灣堡”景點(diǎn)瀏覽(平時(shí)收費(fèi)96元，冬季無(wú)人售票)。晚入住山西偏關(guān)老牛灣村農(nóng)家院，住窯洞，睡熱炕，吃燉肉油炸糕，豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂(lè)活動(dòng)，可夜游老牛灣堡和黃河船運(yùn)碼頭，或在黃河冰面上放煙花和數(shù)星星。
1月2日：早上7:00起床，早點(diǎn)后前往山西偏關(guān)縣萬(wàn)家寨乾坤灣景區(qū)游覽，參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺(tái)廣場(chǎng)等景點(diǎn)。單程13公里左右，來(lái)回徒步約6-8個(gè)小時(shí)，中午需路餐。下午五點(diǎn)前返回，過(guò)河。晚內(nèi)蒙老牛灣住宿。
1月3日：早上早點(diǎn)后返程，中午左右返回市區(qū)。
二、行車路線：
(1)呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從托縣方向走。走呼大線S103，經(jīng)過(guò)白廟子收費(fèi)站、托縣電廠、喇嘛灣、“小榆樹(shù)灣黃河大橋”，不過(guò)橋，從“沿黃公路”方向走，有去老牛灣的指示牌，指示往“下城灣”、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運(yùn)碼頭，在碼頭這個(gè)地方有條直行的路，還有條上山的路，走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺(tái)子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。
(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣 209國(guó)道基本修好，路況不錯(cuò)，全程大約是160多公里，如果順利的話不到四個(gè)小時(shí)就能到。
三、活動(dòng)強(qiáng)度及人員要求：
活動(dòng)強(qiáng)度：中強(qiáng)度、低危險(xiǎn)，但為了對(duì)自己和組織者負(fù)責(zé)，請(qǐng)自行、自覺(jué)購(gòu)買戶外保險(xiǎn)。報(bào)名人員請(qǐng)確認(rèn)個(gè)人身體能夠參加此次的戶外活動(dòng)，有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的`人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。
四、裝備要求：
背包：30-45升背包。服裝：羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋：晚上住窯洞火炕，可根據(jù)個(gè)人需要攜帶抓絨、棉質(zhì)或羽絨睡袋。鞋襪：穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應(yīng)充分磨合。登山杖兩支、登山護(hù)膝、保暖手套、頭燈或強(qiáng)光手電筒、手臺(tái)、保溫瓶等必備品。準(zhǔn)備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶，帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。
五、特別聲明：
1、免責(zé)聲明：組織者無(wú)償提供路線的指引和必要的協(xié)助，不做任何安全方面的承諾!報(bào)名即視為同意此協(xié)議!
2、戶外活動(dòng)是領(lǐng)隊(duì)原則，一切參與活動(dòng)的群友必須服從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮，未經(jīng)許可不需私自活動(dòng)，特殊情況必須告知領(lǐng)隊(duì)。
3、請(qǐng)各位群友自覺(jué)保護(hù)環(huán)境，把自己制造的垃圾一個(gè)不剩的全部帶走。
4、應(yīng)該在報(bào)名截止前向組織者請(qǐng)假，不請(qǐng)假者除繳納應(yīng)AA的車費(fèi)外，視情況將移出本群!
六、活動(dòng)費(fèi)用：
統(tǒng)一租車，費(fèi)用AA，費(fèi)用預(yù)計(jì)300元(包括車費(fèi)，住宿，餐費(fèi))
戶外活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)背景
在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺(jué)到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽(tīng)別人夸贊你所在的學(xué)�！猒x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺(jué)得身在_x學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?
二、活動(dòng)目的
1、培育_x院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的'溝通，提升人際交往能力。
3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。
5、為_(kāi)x院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、活動(dòng)意義
通過(guò)此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)對(duì)象
__學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員
五、活動(dòng)所需資源
卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會(huì)服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問(wèn)品、獎(jiǎng)品等。
六、前期準(zhǔn)備
1、時(shí)間：5月18日—5月22日
2、人員：_x院青協(xié)第二屆全體干部
3、內(nèi)容：a、將所需資源購(gòu)買齊備。
b、將活動(dòng)過(guò)程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。
d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測(cè)試。
七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
(一)時(shí)間
4月23日
(二)場(chǎng)地布置
活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7：00在_x集合，然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開(kāi)始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，20分鐘。
然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。
全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。
第二環(huán)節(jié)：比賽過(guò)程
第一關(guān)：卡在哪里?
1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹(shù)林尋找第一關(guān)提示卡。
2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。
(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)
第二關(guān)：穿越有我
1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地
2、規(guī)則：a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目
b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開(kāi)始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過(guò)程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第三關(guān)：無(wú)敵蜘蛛網(wǎng)
1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地
2、規(guī)則：a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過(guò)去，每個(gè)洞最多過(guò)兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《�。如果誰(shuí)碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過(guò)。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過(guò)程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第四關(guān)：嗨!陌生人
1、地點(diǎn)：東區(qū)
2、規(guī)則：a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過(guò)程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過(guò)程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。
c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。
第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣
1、地點(diǎn)：__
2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開(kāi)始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。
戶外活動(dòng)方案 篇8
一、活動(dòng)主題：戶外百米定向
二、活動(dòng)目的：
戶外活動(dòng)不僅僅幫助孩子增加體能，還可以提高孩子的智力、創(chuàng)造力以及言語(yǔ)發(fā)展，對(duì)于增加孩子的`社交性和人格塑造都大有裨益。
百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時(shí)間內(nèi)讀圖并作出正確判斷。是對(duì)參加者智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。
此次z戶外百米定向活動(dòng)以參加者為中心，通過(guò)充分利用場(chǎng)地器材的變化，把想象思維訓(xùn)練有機(jī)地滲透在教學(xué)活動(dòng)中，使學(xué)生既體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，又學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力，通過(guò)快樂(lè)運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)思考。
三、活動(dòng)時(shí)間與集合地點(diǎn)
1、時(shí)間：5月5日上午8:40
2、集合地點(diǎn)：仁和小學(xué)操場(chǎng)
主要負(fù)責(zé)人：z爸爸、z媽媽
四、參與人員：仁和小學(xué)三年級(jí)學(xué)生、家長(zhǎng)、z探索教育中心教官、
大學(xué)生志愿者。
五、活動(dòng)內(nèi)容及流程：
活動(dòng)項(xiàng)目 任務(wù) 組織者 參與者 其他
1 集合 家委會(huì)主任 家長(zhǎng)及學(xué)生
2 開(kāi)營(yíng)儀式 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
3 團(tuán)隊(duì)組建：20-30人分成兩組，30-60人分成三組， z探索教育中心教官 學(xué)生
4 百米定向規(guī)則與注意事項(xiàng)講解 z探索教育中心教官 學(xué)生
5 第一輪比賽（20人以上為團(tuán)隊(duì)賽，20人以下為個(gè)人團(tuán)隊(duì)賽，即每隊(duì)每人均參賽） z探索教育中心教官、大學(xué)生志愿者 學(xué)生
5 第一輪比賽的回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學(xué)生
6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學(xué)生志愿者 學(xué)生
7 大回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學(xué)生
8 閉營(yíng)儀式 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
后勤：家委會(huì)人員
攝影：家委會(huì)人員
六、活動(dòng)要求：
1、參加者從起點(diǎn)出發(fā)，計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)，根據(jù)地圖標(biāo)注依次找到10個(gè)點(diǎn)標(biāo)，并在任務(wù)欄上蓋上相應(yīng)點(diǎn)的印章。
2、10個(gè)點(diǎn)標(biāo)按順序完成后，參加者快速返回終點(diǎn)。
3、終點(diǎn)裁判吹哨示意比賽，計(jì)時(shí)員終止計(jì)時(shí)并記錄時(shí)間。
七、活動(dòng)物料準(zhǔn)備：（由z探索教育中心負(fù)責(zé)）
1、10個(gè)活動(dòng)點(diǎn)標(biāo)
2、指南針兩人一個(gè)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)攜帶。
3、百米定向地圖30張（附任務(wù)表格）。
4、彩旗40米、標(biāo)志桶17個(gè)、分組背心60個(gè)、軟式飛碟12個(gè)，接接淘淘6個(gè)。
5、關(guān)卡印章10個(gè)
6、終點(diǎn)線、起點(diǎn)線
7、口哨4個(gè)、秒表4個(gè)
八、注意事項(xiàng)：
1、孩子們前一天早睡，做好體力準(zhǔn)備。
2、吃好吃飽早飯，給孩子帶食物、水。
3、參加者要穿適合運(yùn)動(dòng)的衣服。
4、相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保全體同學(xué)的安全。
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