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戶外團體活動策劃方案

時間:2022-11-09 18:31:23 活動方案 我要投稿
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戶外團體活動策劃方案范文

  為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案應該怎么制定才好呢?以下是小編整理的戶外團體活動策劃方案范文,歡迎大家分享。

戶外團體活動策劃方案范文

戶外團體活動策劃方案范文1

  一、拓展目標

  1、借助戶外拓展訓練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團隊合作精神,磨練孩子意志,加強紀律性。

  2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。

  3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感,形成積極主動、互助的團隊氣氛。

  二、拓展方式

  1、熱身運動:通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。

  2、培訓項目:以趣味性、復雜性,個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。

  3、回顧分享:交流拓展心得,進行回顧總結(jié)。與培訓師互動溝通,以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結(jié)合,從而影響孩子今后的行為,最終實現(xiàn)培訓目標。

  三、注意事項

  關(guān)于安全

  拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,所有活動均經(jīng)過精心的設計與實驗。一流的器材、專業(yè)的培訓教練、豐富經(jīng)驗的'培訓師,讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

  隊員準備

  全體參訓人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動效果。

  保險購買

  如果進行高空項目,需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。

  項目簡介:

  1、攀巖:佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。

  2、荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地的情況下,完成規(guī)定的取水任務。家長、孩子共同完成;小組人數(shù):10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧

  3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。

  4、不倒森林:在規(guī)定時間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的位置更換,同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。

  5、盲人摸號:分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學生家長共同參與

  6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠)

  7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)

  8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)

  9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)

  10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)。

戶外團體活動策劃方案范文2

  活動目的:為讓我們學生會成員配合更默契,更加團結(jié),更加有組織性!

  活動規(guī)則:通過活動后,比較各部門的得分情況,評出前三名。

  活動時間:11月6號(上午9點)

  活動地點:北區(qū)籃球場

  活動項目策劃:

  1.搶答游戲:學生會成員圍成一個圈,由負責人提問,誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計分。

  2.大冒險

  參與者每人抽取一張撲克牌,注意不要讓其他人看到你的牌。由負責人指定拿到哪一張牌的人,來表演一個節(jié)目。節(jié)目一定要有趣,比如全場女同學說"我愛你們!",總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪,由表演節(jié)目的`人來做莊家,繼續(xù)抽牌。(進行5輪)

  3.坐地起身

  要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;(以部門為單位)絕對不能用手撐地站起來;當負責人說起來就同時起來,相反,說坐下就同時坐下,速度慢得就淘汰。如果幾個組一樣的話,就增加人數(shù)。在此過程中,各部長要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

  4.以部門為單位,部門的人排成一排,相鄰的兩人把腳綁在一起,一起跑到終點,用時最少的勝出。

  5.蹲‘水果’:把學生會成員分為五個組,第一組是辦公室和演辯部“蘋果”;第二組是學習部和生活部加謝思萍“梨子”;第三組是女生部和體育部加黃少旭“香蕉”;第四組是文藝部和紀保部加羅佳俊“葡萄”;第五組是信督部和外聯(lián)部加崔川勇“桃子”。規(guī)則:每一組圍成一個圈,第一組喊口號例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續(xù)下去,反應的慢直接淘汰,直到最后剩兩個隊,評出一二名。

戶外團體活動策劃方案范文3

  一、活動背景:隨著時刻的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W時候每個人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

  據(jù)小道消息報導,類似的活動,校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強有力的支持。

  二、活動目的':增強體質(zhì),促進友誼,提高團結(jié)意識。

  三、活動時刻:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

  四、活點動地:(主要在)三期籃球場;

  五、活動形式:

  1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

  2;顒幼裥凶栽冈瓌t,班上同學可根據(jù)具體狀況選取性參加;

  3。根據(jù)每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;

  4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。

  七、具體流程:填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項:

  1;顒拥倪M行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

  2;顒悠陂g的人財安全。畢竟是戶外戶外,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外團體活動策劃方案范文4

  一、活動宗旨

  通過在外國語?撇康膶W習,我們在學業(yè)和綜合素質(zhì)上,得到了全面的提升。為了檢驗大家的學習成果和展示當代大學生風采,分團委、學生會擬定于__年5月3日在階三舉行“外國語?撇坑⑽娘L采大賽”,并于5月15日在操場舉辦團體戶外活動。通過各種比賽活動營造我部濃郁的英語氛圍,開展我部豐富的課余生活,提高學生英語的綜合應用能力,并在多種體育活動中得到鍛煉,以此促進我校和諧發(fā)展,將我部英語特色教育推向一個新的臺階。

  二、活動主題與口號

  主題:展現(xiàn)自我,超越夢想;

  口號:青春無悔,展現(xiàn)自我風采:拼搏奮進,超越夢想極限

  具體安排如下:

  時間安排:__年5月15日下午2:00開始比賽

  地點:太原師院南區(qū)操場

  參加人員:大一、大二全體同學

  評委:由大一、大二各班各推薦一名,一共24位評委組成評委團對團體操項目進行打分。

  活動流程:現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊參加比賽。(每項活動參加人員不得重復)

  得分標準:

  1、各聯(lián)隊的得分嚴格按照各比賽項目規(guī)定的評分標準進行得分

  2、若遇名次并列,則得分平均分配,同時不設下一名次

  三、活動項目及規(guī)則

  1、團體操項目

  各聯(lián)隊抽20人組成一隊,各聯(lián)隊自己負責出一個節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮,時間限制3分鐘。

  評分標準:24人評委團打分完畢后去掉兩個最高分、兩個最低分后得出平均分為該聯(lián)隊的.最后成績。滿分為100分(其中動作整齊度30分,隊列整齊度30分,形式新穎度20分,精神面貌20分)。

  2、80米趣味接力跑

  各班參賽人員于起點處站定5人、折返點站定5人,接力進行四個小項:

  (1)在距離起點5米處設一跨欄架(0.8米),參賽隊員從欄架下方穿過;

  (2)在距離起點20米處設有跳繩,參賽隊員此處跳繩30次;

  (3)在距離起點40米處放置兩個紙箱,其中一個紙箱中放有5顆乒乓球,參賽隊員跑至此處時把紙箱中的乒乓球依次運到另一個紙箱中,每次只能運送一顆;

  (4)在距離起點50米處設立一張桌子,桌子上放置羽毛球拍一個,羽毛球一個,參賽隊員使用羽毛球拍將羽毛球托運至折返點處,并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊員,下一參賽隊員從折返點處跑至起點,依此類推,直到10名參賽隊員跑完全程,比賽結(jié)束。

  評分標準:3個聯(lián)隊同時進行比賽,以各參賽組比賽所用時間長短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

  3、勇往直前大冒險

  三個聯(lián)隊每隊出15名蛙跳者,8名扔球手,4名撿球手,共27人。

  (1)以20米為距,兩側(cè)白線內(nèi)為賽道,進攻方自賽道起點處出發(fā),蛙跳前行,同時賽道兩處鋪設軟墊,進攻方隊員站立在墊子上,則對方不能用球攻擊;

  (2)防守方分站賽道兩處線外各4人,使用軟排球站在線外攻擊進攻方(線內(nèi)攻擊無效);

  (3)被擊中的進攻隊員必須回到起點處重新出發(fā),另外在賽道中間站立4名撿球手,由第三方參賽隊員擔任。

  評分標準:在規(guī)定時間10分鐘內(nèi),按進攻方通過人數(shù)多少判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

  4、翻山越嶺

  各聯(lián)隊抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點處和終點處(起點處站3組,終點處站2組),每組的兩名隊員背對背雙手抓球,兩名隊員通過合作穿過多處障礙運送籃球到下一組,依次接力進行。

戶外團體活動策劃方案范文5

  08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。

  09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

  09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

  09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)

  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

  10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:

  突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關(guān)鍵!)

  木樁橋---天羅地網(wǎng):隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設置結(jié)構(gòu)錯綜復雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?

  (要步調(diào)一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)

  空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

  豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

  11:45--12:00活動點評:根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領(lǐng)導和隊員的`組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

  12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

  14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

  搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)

  蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

  16:10--16:40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

  此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一,共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

  自費項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  16:40--17:00活動總結(jié),返程!

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