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冬季越野賽活動(dòng)方案
為確保事情或工作順利開(kāi)展，時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展方案準(zhǔn)備工作，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家收集的冬季越野賽活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。
冬季越野賽活動(dòng)方案1
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng)，增加學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神，活躍身心，以充沛的`精力投入學(xué)習(xí)。以及響應(yīng)xx中心校關(guān)于做好冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知，展示師生形象與風(fēng)采，制定xx中心校冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)方案：
一、競(jìng)賽時(shí)間：
20xx年12月（具體時(shí)間另行通知）
二、地點(diǎn)：
xx廠南（如有變動(dòng)，具體地點(diǎn)另行通知）
三、比賽項(xiàng)目：
5000米越野跑，分男女兩組。
四、錄取名次和計(jì)分辦法
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：按照參賽人數(shù)逆得分（如參賽10人，第一名10分，第二名9分。第十名1分）。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)，參賽學(xué)校總得分進(jìn)行評(píng)比，以校為單位分AB兩類(lèi)學(xué)校進(jìn)行評(píng)比，A類(lèi)為xx小學(xué)，B類(lèi)為其他小學(xué)。
3、獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)，參賽運(yùn)動(dòng)員被選拔參加縣冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得縣前50名，該運(yùn)動(dòng)員所在學(xué)校團(tuán)體獎(jiǎng)并列為第一名。
五、人員安排
1、裁判員
總裁判長(zhǎng)：xxx
起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：xxx
檢錄長(zhǎng)：xxx
起點(diǎn)檢錄員：xxx xxx xxx xxx
聯(lián)絡(luò)員：xxx
發(fā)令員：xx
終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：xxx
終點(diǎn)裁判員：xxx
終點(diǎn)記錄員：xx
2、生活組（xxx xxx）
做好運(yùn)動(dòng)會(huì)前期的物品籌備、開(kāi)銷(xiāo)預(yù)算工作、緊急情況處理等。如：準(zhǔn)備好飲水機(jī)，桶裝水，藥品，等。
3、外聯(lián)組（xxx xxx）
運(yùn)動(dòng)會(huì)前期多與商家協(xié)商，爭(zhēng)取更多的贊助，部分作為運(yùn)動(dòng)會(huì)資金來(lái)源。
六、工作要求
1、積極備賽
各學(xué)校請(qǐng)按照運(yùn)動(dòng)會(huì)要求積極準(zhǔn)備、訓(xùn)練，按時(shí)參加比賽。
2、保障安全
請(qǐng)各校做好比賽安全，如交通、帶隊(duì)、飲食等。在比賽中在鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揚(yáng)體育精神，頑強(qiáng)拼搏、鍛煉意志的同時(shí)，又要考慮運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題保護(hù)好運(yùn)動(dòng)員，量力而行，友誼第一，比賽第二。（B類(lèi)學(xué)校中最高年級(jí)為四年級(jí)，學(xué)生不滿(mǎn)10歲，心肺功能偏弱）
冬季越野賽活動(dòng)方案2
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)——冬季長(zhǎng)跑的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校擬定于在20xx年12月31日舉行冬季越野長(zhǎng)跑比賽，以此來(lái)磨練中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的'新高潮。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：陳x
副組長(zhǎng)：袁xx
成員：全體老師
二、比賽時(shí)間：20xx年12月31日
三、參賽班級(jí)及人數(shù)：一至六年級(jí)。
一二年級(jí)為低段(丙組），三四年級(jí)為中段（乙組），五六年級(jí)為高段（甲組），每個(gè)班級(jí)人數(shù)不限，各班需認(rèn)真排查因身體原因不適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，不讓其參加，各班主任做好記錄。
四、計(jì)分、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)按男女組取年級(jí)段前三名并設(shè)獎(jiǎng)。
團(tuán)體獎(jiǎng)同年級(jí)段分男女運(yùn)動(dòng)員計(jì)分，第一名10分、第二名9分、第三名8分、第四名7分、第五名6分，低中高段各設(shè)一名團(tuán)體一等獎(jiǎng)。
五、注意事項(xiàng)及準(zhǔn)備工作：
1、強(qiáng)化時(shí)間觀念，準(zhǔn)時(shí)參賽。
2、比賽前各班主任一定要詢(xún)問(wèn)運(yùn)動(dòng)員的身體情況有病的學(xué)生或身體欠佳的學(xué)生不宜參賽（學(xué)生不得隱瞞病情、如果學(xué)生隱瞞身體情況發(fā)生意外學(xué)校無(wú)責(zé)任），在確保運(yùn)動(dòng)員健康的情況下才能讓其參加比賽。重在參與，量力而行。
3、各班主任要做好服務(wù)工作、注意學(xué)生著裝，跑前注意保暖，跑時(shí)注意輕便，上場(chǎng)前認(rèn)真檢查裝備）、飲食（跑前不要吃油膩食物提前儲(chǔ)備水分和能量，賽前飲少量溫水，吃少量巧克力或香蕉賽后少量多次飲溫水，切記飲冷水，賽后離開(kāi)終點(diǎn)到恰當(dāng)?shù)攸c(diǎn)慢走恢復(fù)）。
4、運(yùn)動(dòng)員賽前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要做充分，提前20分鐘組織為宜活動(dòng)至身體微微出汗為最佳，然后脫去外套稍作調(diào)整后上場(chǎng)比賽，防止體力透支。
5、賽中起跑時(shí)注意不可擁擠；不要跑得太猛合理分配體力，注意路滑，防止摔倒。不得故意絆倒其他參賽人員。如果在比賽途中身體出現(xiàn)不適或體力不支請(qǐng)隊(duì)員放棄比賽并聯(lián)系校醫(yī)。
6、賽后多嚴(yán)禁喝冷飲、嚴(yán)禁用涼水沖洗、嚴(yán)禁立即坐下躺下注意休息要慢慢走動(dòng)緩解疲勞，放松，及時(shí)穿上外套，防止風(fēng)寒感冒，吃易消化食物。
7、參賽班級(jí)按時(shí)到達(dá)比賽地點(diǎn)，比賽順序?yàn)椋阂欢昙?jí)男女，三四年級(jí)男女，五六年級(jí)男女，（每年級(jí)段男生先跑一分鐘左右）不參賽人員隨年級(jí)到達(dá)比賽起點(diǎn)，做一些力所能及的服務(wù)工作。
8、校醫(yī)隨隊(duì)，藥品準(zhǔn)備充分，處理異常情況。
9、聘請(qǐng)交警維持交通。
10、彎道、岔路口處安排工作人員值守，提示學(xué)生遵守交通規(guī)則，攔截車(chē)輛。
六、工作人員和裁判員安排：
總指揮：陳xx
主持、宣傳：袁xx
起點(diǎn)、終點(diǎn)：陳xx、各班主任。（具體負(fù)責(zé)法令及維持秩序，記錄各年級(jí)段男女前五名名次、發(fā)給前五名名次票）
轉(zhuǎn)折點(diǎn)：王xx（發(fā)返程票）
照相：?jiǎn)蝬x
聯(lián)絡(luò)：鄭xx
校內(nèi)維持秩序：袁xx
應(yīng)急情況處理：王xx
彎道執(zhí)勤：周xx
成績(jī)統(tǒng)計(jì)及計(jì)算：張xx
七、參賽注意事項(xiàng)：
1、全體集合、主持人主持開(kāi)幕式
2、帶入指定地點(diǎn)、越野賽開(kāi)始——結(jié)束
3、成績(jī)統(tǒng)計(jì)及閉幕式（發(fā)獎(jiǎng)）
八、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置：
按高中低段設(shè)第一名男女各三名，第二名男女各三名，第三名男女個(gè)三名，團(tuán)體獎(jiǎng)三名。
冬季越野賽活動(dòng)方案3
為了深入落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹執(zhí)行，進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校決定在11月12日下午舉行一次冬季越野長(zhǎng)跑比賽，以此來(lái)磨練同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)的.意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮�，F(xiàn)制定方案如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
二、比賽規(guī)程
(一)比賽時(shí)間
１１月１２日下午。
(二)參賽對(duì)象
一至六年級(jí)全體學(xué)生
(三)比賽分組
按年級(jí)、男女分組，五、六年級(jí)男女兩組.三、四年級(jí)男女兩組.一、二年級(jí)男女兩組.
(四)比賽里程
1、五、六年級(jí)組：男子：5000米女子4000米
2、三、四年級(jí)組：男子：3000米女子20xx米
3、一、二年級(jí)組：男子：1000米女子1000米
(五)比賽路線(xiàn)
一至四年級(jí)在校內(nèi)田徑場(chǎng)和小操場(chǎng)
五、六年級(jí)男生組在陶中東查布路口至賊胡路上
五、六年級(jí)女生組在陶中東查布路口至鋼珠廠門(mén)口
比賽全程為往返跑,從起點(diǎn)到返回點(diǎn)到起點(diǎn)
(六)主要裁判安排
1、起點(diǎn)主裁：曹學(xué)禮
2、男子返回點(diǎn)主裁：蘇鳳仁
3、女子返回點(diǎn)主裁：王偉華邵向賢
(七)長(zhǎng)跑比賽原理
所有同學(xué)在起點(diǎn)聽(tīng)到槍聲起跑,至返回點(diǎn)領(lǐng)票再返回起點(diǎn)結(jié)束.
(八)其他人員安排
1、檢道員：張永廷白玉瑋(騎摩托)
2、分段安全導(dǎo)引：全體男教師
3、人員安全負(fù)責(zé)：各班主任
(九)獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、男子取前20名
2、女子取前20名
3、取得名次的同學(xué)均參加全縣冬季越野賽預(yù)備隊(duì)員
三、注意事項(xiàng)
1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，對(duì)于身體條件不允許的同學(xué)，應(yīng)提前向班主任匯報(bào)并出示有家長(zhǎng)簽名的書(shū)面申請(qǐng)。
2、運(yùn)動(dòng)員賽前做好熱身準(zhǔn)備，比賽途中注意安全。
3、比賽過(guò)程中不可弄虛作假、投機(jī)取巧，否則將取消比賽資格。
4、本次活動(dòng)旨在鍛煉身體，各班學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)發(fā)揮模范帶頭作用，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、不畏嚴(yán)寒的精神，讓每位同學(xué)都能積極參與到本次比賽活動(dòng)中來(lái)。
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