職工趣味活動(dòng)方案15篇
為確保事情或工作順利開展，就需要我們事先制定方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家收集的職工趣味活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
職工趣味活動(dòng)方案1
為了豐富教職工的業(yè)余文化活動(dòng)，培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據(jù)長安大學(xué)體育工作委員會(huì)《關(guān)于舉辦長安大學(xué)第十屆陽光體育運(yùn)動(dòng)暨春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知》的`精神，校工會(huì)舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)�，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下（如遇雨天，比賽時(shí)間另行通知，以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。）：
一、時(shí)間和地點(diǎn)：
時(shí)間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。
地點(diǎn)：校本部北院體育場（足球場）。
二、活動(dòng)項(xiàng)目：（以下三項(xiàng)活動(dòng)的具體規(guī)則見附件）
夾乒乓球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）
足球踢準(zhǔn)接力比賽（女8名、男8名）
五人木質(zhì)協(xié)力競走接力比賽（女5名、男5名）
三、要求及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
每個(gè)分會(huì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練、工作人員各1名，共45人組成。以上各項(xiàng)比賽，如男隊(duì)員缺少，可以由女隊(duì)員頂替；女隊(duì)員不夠時(shí)男隊(duì)員頂替，則成績不進(jìn)入排序中。
每項(xiàng)比賽取成績排序前6名給予團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)，參賽個(gè)人均有參與獎(jiǎng)。
各分會(huì)請于4月8日（星期五）下午5：30前報(bào)名。
請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保安全。
職工趣味活動(dòng)方案2
游藝運(yùn)動(dòng)迎新年，事業(yè)生活譜新篇。
為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到來，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的.教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)將把運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性�，F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
一、游藝運(yùn)動(dòng)時(shí)間：20xx年12月28日中午11:30至下午3:30
二、游藝運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)：校體育館
三、參加人員：全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）
四、項(xiàng)目設(shè)置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、
沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢
五、活動(dòng)具體注意事項(xiàng)：
1.請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動(dòng)劵》，持該劵參加活動(dòng)；
2.以個(gè)人為單位參加游藝運(yùn)動(dòng)，共設(shè)置五個(gè)項(xiàng)目，其中三項(xiàng)達(dá)標(biāo)即可獲得抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)，由抽獎(jiǎng)決定所獲得獎(jiǎng)項(xiàng)；共設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，根據(jù)游藝運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)原則，凡參加者至少可以獲三等獎(jiǎng)；
3.每人只允許進(jìn)入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動(dòng)；
4.請根據(jù)自己實(shí)際情況，自由選擇參加活動(dòng)時(shí)間。
5.注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。
六、組委會(huì)成員：
總指揮：
副指揮：
成員：
項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則
一、項(xiàng)目設(shè)置：
彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢
二、項(xiàng)目規(guī)則
1.彩球投籃：
規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投5個(gè)球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。
2.趣味套圈：
規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，持有5只圈進(jìn)行套圈，套中1只及以上即達(dá)標(biāo)。
3.激光打靶：
規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo)。
4.沙包投準(zhǔn)：
規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次，投進(jìn)2個(gè)及以上即達(dá)標(biāo)。
5.磁力飛鏢：
規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲5次，命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。
職工趣味活動(dòng)方案3
為豐富教職工業(yè)余生活，增進(jìn)教職工之間的友誼，活躍節(jié)日氛圍，創(chuàng)建平安、和諧校園，院工會(huì)擬定于20xx年12月23日在學(xué)院體育館開展20xx年教職工迎新趣味活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)通知如下：
一、活動(dòng)主題：喜迎新春 游園同樂
二、時(shí) 間：20xx年12月23日下午3:00—5:00
三、地 點(diǎn)：學(xué)院體育館
四、趣味活動(dòng)項(xiàng)目：
（一）趣味小游戲
�。ǘ┠昴暧恤~：參加者手持釣竿，將魚釣起者獲得活魚兌換券一張。每位教職工僅限一條。
五、趣味小游戲規(guī)則：
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游戲規(guī)則：參加者手持2塊紙板站在起跑線上，首先將其中1塊放到自己前方適宜的地方，然后跨步向前站到那塊紙板上，接著再將另1塊紙板用手放到自己前方適宜的.地方，再跨步向前站到紙板上，回身把第1塊板撿起來，再放到自己前方適宜的地方，然后再跨步向前站到木板上，依次類推，直至終點(diǎn)，獲得一朵小紅花。
（二）吹乒乓球
游戲規(guī)則：把三個(gè)盛滿水的碗由遠(yuǎn)到近排開。在最近的碗中放入乒乓球，把乒乓球用力依次吹入第二個(gè)、第三個(gè)碗，完成者獲得一朵小紅花。
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游戲規(guī)則：參加者在1分鐘內(nèi)從水盆里挾出10個(gè)玻璃珠者，獲一朵小紅花。
�。ㄋ模╋w卡入盆
游戲規(guī)則：畫一條起始線，距線一定距離放一個(gè)盆，給參賽者五張卡，把卡飛入盆內(nèi)一張者即可獲得一朵小花。
（五）貼鼻子
游戲規(guī)則：在黑板上畫個(gè)大臉，畫上眼睛、嘴巴和鼻子，參賽者蒙上眼睛去貼，能貼到大臉的鼻子，可獲得一朵小花。
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游戲規(guī)則：站在離鑼3米遠(yuǎn)外用紅布蒙上眼睛原地轉(zhuǎn)三圈，再去敲鑼。能敲響者獲一朵小花。
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游戲規(guī)則：參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，在30秒的時(shí)間內(nèi)，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，球未落者，可獲得一朵小花。
（八）飛鏢
游戲規(guī)則：在規(guī)定的位置內(nèi)，參賽者每人投3支，投中2支者，可獲得一朵小花。
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游戲規(guī)則：參賽者抽出任意一組數(shù)字，用30秒時(shí)間記憶，如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)記出數(shù)字又多又沒有錯(cuò)誤（記出2個(gè)數(shù)字以下，不給小花），可獲得一朵小花。
（十）投擲乒乓球
游戲規(guī)則：每人一次拿5個(gè)乒乓球，在規(guī)定的地方分5次將球彈在地上，每落進(jìn)筐中一個(gè)乒乓球，可獲得一朵小花。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
本次活動(dòng)采取獲得小花數(shù)量領(lǐng)獎(jiǎng)方式，一等獎(jiǎng)30朵小花；二等獎(jiǎng)25朵小花；三等獎(jiǎng)20朵小花，四等獎(jiǎng)10朵小花。五等獎(jiǎng)5朵小花。
七、注意事項(xiàng)：
為保護(hù)體育館內(nèi)的地面，希望教職工穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，并根據(jù)自身情況選擇參與活動(dòng)項(xiàng)目。
職工趣味活動(dòng)方案4
1. 目的
延續(xù)并深化企業(yè)文化活動(dòng)內(nèi)涵，給新老員工營造壓力釋放、開心愉悅、和諧競爭、團(tuán)結(jié)協(xié)作的企業(yè)文化氛圍，更進(jìn)一步凝聚員工的企業(yè)歸宿感。
2. 原則
3.對(duì)象 公司全體員工（**公司、**辦事處視情況酌情考慮）
4.時(shí)間
5.地點(diǎn) 具體時(shí)間初步定在5月19日上午八點(diǎn)
視天氣情況確定在**新廠戶外場地（跑步比賽）及*號(hào)新倉庫內(nèi)（其它比賽項(xiàng)目）
6.相關(guān)組織機(jī)構(gòu)及人員
總指揮：**
副總指揮：***
委員會(huì)成員：*** 、***、*** 、***、***
委員會(huì)秘書長：***（兼）
活動(dòng)現(xiàn)場主持人：**/***** ***/***（負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場進(jìn)度、節(jié)奏
及氣氛的把握）
攝影文宣：***
游戲現(xiàn)場總指導(dǎo)（含計(jì)分）：***（委派7人分別指導(dǎo)監(jiān)督7個(gè)小分隊(duì)展開游戲）
球類、田徑及拔河比賽現(xiàn)場總指導(dǎo)（含計(jì)分）：***（另特邀相關(guān)人士）
后勤保障：*** *** ***
音響器材：***（鄒云龍?zhí)峁?
7.內(nèi)容及形式
球類比賽（乒乓球、羽毛球等）、田徑賽跑（8*50=400米男女混合迎面接力賽）與80米單人賽及游戲（拔河、團(tuán)隊(duì)協(xié)作性游戲等）；條件成熟的情況下可適機(jī)穿插個(gè)人才藝展示等文娛節(jié)目。
⑴ 球類及田徑比賽
羽毛球比賽與乒乓球比賽分場地分別同時(shí)進(jìn)行，采取隨機(jī)抽簽或分組參賽等形式進(jìn)行PK（依報(bào)名參賽人數(shù)等實(shí)際情況再進(jìn)行合理編排）。
�、� 游戲類比賽
●羽毛球比賽：男單、女單、男女混雙。
●乒乓球比賽：男單。
●男女混合8*50米=400米迎面接力賽（6男2女，第三、六棒為女性）——組成8支隊(duì)設(shè)冠、亞、季軍獎(jiǎng)，對(duì)參賽隊(duì)中確無女性隊(duì)員的可由公司適當(dāng)調(diào)派）。
●個(gè)人80米短跑（視報(bào)名選手確定）
�、儆螒蚍N類：
共6項(xiàng)：拔河、南瓜蹲、運(yùn)乒乓球、二人三腳迎面接力、一反常態(tài)等（游戲規(guī)則見附件，具體操作視現(xiàn)場情況相應(yīng)調(diào)整）
�、� 游戲活動(dòng)概述：
●拔河比賽分6個(gè)小隊(duì)抽簽分小組淘汰，每隊(duì)派隊(duì)員8～15
●其它游戲類節(jié)目分7個(gè)小隊(duì)，同時(shí)進(jìn)行同一單項(xiàng)游戲。每組隊(duì)員視現(xiàn)場情況控制在8～15人內(nèi)）。在正式進(jìn)行游戲前每隊(duì)隊(duì)長組織整理好該隊(duì)隊(duì)伍，由主持人(或解說員)先行講解游戲規(guī)則及得分標(biāo)準(zhǔn)，每一組單項(xiàng)游戲比賽結(jié)束后，由比賽裁判將比賽結(jié)果匯報(bào)給主持人或（計(jì)分員）。游戲按淘汰賽制進(jìn)行，每單項(xiàng)游戲取前三名計(jì)分，第一名（計(jì)5分）、第二名（計(jì)3分）、第三名（計(jì)1分）。所有游戲結(jié)束后由主持人當(dāng)場統(tǒng)計(jì)匯總分?jǐn)?shù)，并宣布累計(jì)得分成績，取總成績前三名分別予以獎(jiǎng)勵(lì)。
�、� 樂罰形式：
視現(xiàn)場比賽進(jìn)展情況，贏方可要求輸方隊(duì)（整個(gè)團(tuán)隊(duì)或派代表）即興表演娛樂節(jié)目。
8、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
●所有比賽項(xiàng)目只設(shè)前三名即冠、亞、季軍獎(jiǎng)，其它為紀(jì)念獎(jiǎng)。
●各種比賽項(xiàng)目的名次獎(jiǎng)在比賽活動(dòng)結(jié)束后的.閉幕式上由競賽委員會(huì)領(lǐng)導(dǎo)予以現(xiàn)場頒獎(jiǎng)，其它的紀(jì)念獎(jiǎng)由行政部另行核實(shí)登記發(fā)放。獎(jiǎng)項(xiàng)不設(shè)并列名次，若出現(xiàn)并列分次現(xiàn)象的比賽項(xiàng)目，現(xiàn)場采取隨機(jī)方式確定勝負(fù)，名次自動(dòng)下排。
9、開.閉幕式及比賽進(jìn)程
●開幕式：由副總***會(huì)前15分鐘現(xiàn)場協(xié)調(diào)各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)整理本部門（車間）隊(duì)伍排列入場，兩對(duì)主持人閃亮登場，現(xiàn)場交給主持人，由主持人邀請總經(jīng)理**致開幕辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕，放彩珠筒及音樂。接下來主持人宣布比賽進(jìn)程安排并按確定的比賽時(shí)間控制把握現(xiàn)場節(jié)奏和氣氛：首先是游戲類節(jié)目及乒乓球、羽毛球展開，接著是8*50米接力賽、80米個(gè)人賽，最后是拔河賽。比賽結(jié)束即進(jìn)行頒獎(jiǎng)閉幕式，主持人邀請部分領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)，總經(jīng)理或委托代表致閉幕辭，本次活動(dòng)在歡快的音樂聲中園滿結(jié)束。
職工趣味活動(dòng)方案5
春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的`平臺(tái)。
一、時(shí)間：
20xx年xx月xx日
二、地點(diǎn)：
xx（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線）
三、對(duì)象：
酒店全體員工
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。
組會(huì)成員：xx
裁判組成員：xx
籌備人員：xx
照相、報(bào)道：xx
記分員：xx
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊嚶T賽：
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)xx人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。
（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè);
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，
�。ㄈR頭并進(jìn)
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人;
�。�2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝;
（四）托盤接力賽
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人;
�。�2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝;
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人;
�。�2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的.紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無成績;
（六）無軌電車
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）
（2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝;
�。ㄆ撸R心跳繩
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
（八）拔河
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。
①項(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽
②場地選擇：抽簽決定對(duì)手和場地。
�、塾�(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
�。�1）比賽中途更換參賽人員;
�。�2）請非部門人員參賽;
（3）繩子纏繞住身體;
�。�4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
職工趣味活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)目的
為慶祝20xx年三八婦女節(jié)，豐富機(jī)關(guān)一分工會(huì)女教職工的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的'空間，讓大家在活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂，為此在20xx年3月7日（周五）下午2：00進(jìn)行快走趣味競賽：
二、具體項(xiàng)目及規(guī)則
�。ㄒ唬╉�(xiàng)目名稱：《趣味快走》
1、地址：學(xué)院運(yùn)動(dòng)場
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：
3、比賽規(guī)則：參賽時(shí)所有隊(duì)員，在規(guī)定的起跑線上出發(fā)，快走800米，以到達(dá)目的地所用時(shí)間最少者獲勝。
（二）項(xiàng)目名稱：《原地投籃》
1、地址：學(xué)院籃球場
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：
3、比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以投籃個(gè)數(shù)多得者獲勝。
三、組織準(zhǔn)備
�。ㄒ唬┓止�(huì)委員為活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
�。ǘ┱垍①愓咦⒁獍踩�、參賽者穿運(yùn)動(dòng)鞋，防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
四、此次競賽每個(gè)項(xiàng)目均有一、二、三等獎(jiǎng)，分配辦法為各項(xiàng)目參賽人數(shù)的：20%，30%，50%。
五、人數(shù)統(tǒng)計(jì)：
本年度三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)競賽的主題是“文明、快樂、健體”，屬趣味娛樂性質(zhì)的體育活動(dòng)，望廣大女教職工朋友踴躍參加。
職工趣味活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)背景：
為了活躍學(xué)校文化氛圍，迎接國際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女教職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我院女職工風(fēng)采， “婦女節(jié)”是以關(guān)懷我院廣大女教職工們，加強(qiáng)女教職工的自信心，全面拓展女教職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為我院注入動(dòng)感的新鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。讓女教職工成為我院活動(dòng)中的'一道靚麗的風(fēng)景線。
二、活動(dòng)參加人員
基礎(chǔ)部在職在編女教職工
三、活動(dòng)時(shí)間：將于 3月3日（周一）下午3點(diǎn)40進(jìn)行。
四、具體項(xiàng)目及規(guī)則
（一）項(xiàng)目名稱：《舞動(dòng)健康—排舞學(xué)習(xí)》
1、地址：田徑場
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：z
3、項(xiàng)目要求：請各位老師盡量著運(yùn)動(dòng)休閑裝或者較為寬松的服裝并穿運(yùn)動(dòng)鞋或者平底鞋。
�。ǘ╉�(xiàng)目名稱：《趣味乒乓球》
1、地址：田徑場（籃球場）
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：z
3、競賽規(guī)則：參賽人員橫握乒乓球拍，將球放于球拍上運(yùn)至指定地點(diǎn)。比賽時(shí) 間為1分鐘。在比賽過程中，球滑落球拍，將重新回到起點(diǎn)開始。以成功將球運(yùn)至指定地點(diǎn)個(gè)數(shù)來計(jì)分。
五、此次競賽項(xiàng)目設(shè)有一、二、三等獎(jiǎng)。分配比例為參賽人員總數(shù)的20%、30%、50%。
職工趣味活動(dòng)方案8
為歡度佳節(jié)、豐富職工業(yè)余生活，促進(jìn)職工之間的溝通交流，強(qiáng)化中心職員的凝聚力、向心力，特組織開展職工趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行，特制訂本方案。
一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年5月12日五樓舉行
二、活動(dòng)項(xiàng)目
1、足球繞桿
參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)處，腳下放一個(gè)足球，裁判發(fā)令后，迅速用腳運(yùn)球成“S”型繞過障礙物前進(jìn)，繞過折返點(diǎn)再“S”型路線返回起點(diǎn)后計(jì)時(shí)，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。（球運(yùn)出界后可以用手撿回球，但必須放于出界處繼續(xù)用腳運(yùn)球才能繼續(xù)比賽。）
2、企鵝漫步
參賽選手站在起點(diǎn)處，裁判發(fā)令后，雙腳夾住一個(gè)排球，雙手各夾一個(gè)排球出發(fā)，到達(dá)往返點(diǎn)后，原路返回起點(diǎn)。以完成比賽用時(shí)少的隊(duì)伍為勝。（比賽過程中禁止用手扶著雙腿中的排球，扶一次或掉落一次加3秒。）
3、翻山越嶺
參賽選手站在起點(diǎn)處，手持乒乓球拍，把乒乓球置于乒乓球拍上，裁判發(fā)令后，托球往前跑，中途需托球鉆過一個(gè)呼啦圈，越過一個(gè)障礙物（矮長凳）后，將球放入折返點(diǎn)的水桶內(nèi)，再原路返回起點(diǎn)，以完成比賽用時(shí)的隊(duì)伍為勝。（比賽過程中如乒乓球掉落一次加5秒，重新放置好乒乓球才能繼續(xù)進(jìn)行比賽，比賽中不得用手握球或夾球跑，否則成績無效。）
4、運(yùn)沙包投籃 參賽選手站在起點(diǎn)處，雙腳夾一個(gè)沙包準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，用雙腳跳躍方式出發(fā)，跳到15米遠(yuǎn)處時(shí)雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入水桶跑回，再將第二個(gè)沙包以相同方式投入水桶后返回起點(diǎn)。以完成比賽用時(shí)少的隊(duì)伍為勝。（比賽中必須用雙腳夾沙包投籃，如沙包掉落加2秒并要在掉落處重新夾好方能繼續(xù)進(jìn)行比賽。）
5、飛鏢
每組隊(duì)員只能擲一鏢，每個(gè)選手在輪到他的時(shí)候投擲一次飛鏢，然后由選手自己取回自己的'飛鏢。如果選手的腳越過投擲線或不小心絆倒而釋放了他的飛鏢，該分不計(jì)，并且沒有重投的機(jī)會(huì)，最后合計(jì)各組的得分成績總和。
注：1、本次比賽按團(tuán)體名次頒發(fā)獎(jiǎng)品，分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)。
2、每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目派出6名選手參加，由組長根據(jù)實(shí)際情況安排。
3、裁判員需詳細(xì)了解比賽規(guī)則，嚴(yán)格監(jiān)督他隊(duì)的比賽情況。
友情提示：懇請大家業(yè)余可以訓(xùn)練一下游戲項(xiàng)目。
職工趣味活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)目的
陽春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的'精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會(huì)研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與�，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)
活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師
活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場
活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。
三、活動(dòng)規(guī)則
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。
比賽裁判：6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。
比賽裁判：6人(待定)
3、3000米健步走
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：秒表。
比賽裁判：6人(待定)
四、活動(dòng)安排：三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。
未盡事宜另行通知。
職工趣味活動(dòng)方案10
為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。
3、做快樂教師建和諧團(tuán)隊(duì)。
二、活動(dòng)要求：學(xué)校所有教職工參加。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
四、活動(dòng)時(shí)間：xx月中旬。
具體時(shí)間：
xx.xx：籃球運(yùn)球接力、呼啦圈。
xx.xx：跳長繩、一分鐘跳繩。
xx.xx：排球墊準(zhǔn)、排球發(fā)球。
xx.xx：二龍頂珠、籃球定點(diǎn)罰球，
zz.xx：跳竹桿舞、實(shí)心球擲準(zhǔn)。
五、比賽方法和規(guī)則。
1、籃球運(yùn)球接力：
每名運(yùn)動(dòng)員往返一次，中籃二次，按照籃球運(yùn)動(dòng)運(yùn)球的基本規(guī)則，計(jì)時(shí)，各組出10人。
2、跳長繩：
人數(shù)不限。 器械：長繩，由兩名選手搖一根長繩，其余的`人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí)，各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳過的人次數(shù)判定名次。
3、排球墊準(zhǔn)：
每隊(duì)10人 。器械：排球：一人站在限制線后拋球，其余隊(duì)員成一路縱隊(duì)準(zhǔn)備。參賽隊(duì)員將拋來的球，采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的圓圈內(nèi)，最后累計(jì)全隊(duì)落點(diǎn)進(jìn)圈球數(shù)的多少判定名次。
4、二龍頂珠：
每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
5、跳竹桿舞：每隊(duì)人數(shù)不限，以單位時(shí)間內(nèi)跳過不出錯(cuò)的人次計(jì)算成績。
五、比賽成績統(tǒng)計(jì)及設(shè)獎(jiǎng)辦法：
本次比賽設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)，集體項(xiàng)目一、二、三、四名分別記4、3、2、1分，團(tuán)體總分第一、二名設(shè)獎(jiǎng)，個(gè)人項(xiàng)目參加人數(shù)超過10人的前1、2、3名記4分，4、5、6名記3分，7、8、9名記2分，參加人數(shù)10人以內(nèi)分別減一名記分，最后按積分多少取個(gè)人項(xiàng)目一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)。
職工趣味活動(dòng)方案11
為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭取優(yōu)異成績。
一、時(shí)間：
四月中下旬
二、地點(diǎn)：
學(xué)校操場
三、參加對(duì)象：
教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別
甲組：六年級(jí)級(jí)部 七年級(jí)級(jí)部 八年級(jí)級(jí)部 九年級(jí)級(jí)部 綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z，辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心）共五個(gè)組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。
乙組：一年級(jí)級(jí)部 二年級(jí)級(jí)部 三年級(jí)級(jí)部 四年級(jí)級(jí)部 五年級(jí)級(jí)部 共五個(gè)組。
四、比賽項(xiàng)目：
1.個(gè)人項(xiàng)目
女子組：托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球
男子：定點(diǎn)投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢
2.集體項(xiàng)目
拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種
要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。
五、報(bào)名：
1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。
2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
3.報(bào)名表于 4月10 日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）。
4.集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加
六、錄取名次與計(jì)分：
1.單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。
2.團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的.隊(duì)名次列前，余類推。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
八、參賽須知：
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
營東區(qū)第一中學(xué)
二O一五年四月
首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽項(xiàng)目規(guī)則簡介
1．30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn)，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格，退場時(shí)不得影響其他選手比賽。
2.投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機(jī)會(huì)，環(huán)數(shù)多者名次列先。
3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。
4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì)，均為1分鐘。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績。
5.足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。
6.搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間，最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。
要求：
（1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。
�。�2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行
7.拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。
8.沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。
職工趣味活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)背景：
1由于籃球賽的勞累，同學(xué)們?nèi)〉昧吮容^好的成績，同時(shí)也為了增進(jìn)同學(xué)們之間情感，讓大家感受到團(tuán)體活動(dòng)的'必要性。也讓在緊張的學(xué)習(xí)之余，讓大家放松一下。
2對(duì)象：計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)全體同學(xué)
3活動(dòng)影響：增進(jìn)同學(xué)感情
二、活動(dòng)目的：
班級(jí)活動(dòng)豐富了我們的卡外活動(dòng)，又陶冶我們生活的情操，有利于提升我們的內(nèi)涵，經(jīng)過此次活動(dòng)培養(yǎng)大家文體活動(dòng)的興趣和到達(dá)愛上我們辦團(tuán)體活動(dòng)，全班同學(xué)一齊參加能夠加強(qiáng)同學(xué)之間的交流與溝通，促進(jìn)團(tuán)體活動(dòng)的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，同時(shí)也增進(jìn)彼此之間的感情。
三、活動(dòng)開展
時(shí)間：20xx年xx月xx日
地點(diǎn)：
活動(dòng)流程：星期五晚上七點(diǎn)集合，然后一齊去吃飯
四、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1服從安排：
2注意安全：
3公共場合注意禮貌；
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人
組織者：
參加者：
策劃人：
職工趣味活動(dòng)方案13
一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各級(jí)部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。
二、活動(dòng)主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：
2.領(lǐng)隊(duì)：
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。
四、舉辦地點(diǎn)：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對(duì)象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部）
六、舉辦時(shí)間：
12月中旬具體時(shí)間里（具體時(shí)間另行通知）
七、比賽方式：
以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
八、比賽項(xiàng)目：
1.跳繩接力：
每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每個(gè)人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每個(gè)人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每個(gè)人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球：
每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每個(gè)人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運(yùn)球接力：
每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的`起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每個(gè)人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。
九、報(bào)名截止日期：
請各級(jí)部在12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。
十、說明：
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
職工趣味活動(dòng)方案14
各基層工會(huì)：
為紀(jì)念“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)107周年，促進(jìn)校園精神明建設(shè)，增進(jìn)廣大女教職工的`身心健康，根據(jù)校工會(huì)工作安排，經(jīng)研究決定，舉辦慶祝“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)“擁抱春天·健身無限”女教職工趣味競賽活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、主辦與承辦單位
主辦：河南大學(xué)工會(huì)委員會(huì)
承辦：公共體育教研部
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年月2日（星期四）下午:00
三、活動(dòng)地點(diǎn)
明倫校區(qū)大禮堂廣場、鐵塔公園南門前兩側(cè)籃球場。
四、活動(dòng)內(nèi)容
個(gè)人項(xiàng)目：毽球、跳繩、限時(shí)投籃。
集體項(xiàng)目：跳長繩。
五、參賽對(duì)象
身體健康，適宜參加相應(yīng)項(xiàng)目活動(dòng)的全校在職女工會(huì)員均可報(bào)名。
六、參賽辦法
個(gè)人項(xiàng)目由各單位組織女教職工自愿報(bào)名，每人限報(bào)兩項(xiàng)。
集體項(xiàng)目各基層工會(huì)限報(bào)一隊(duì)，每隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名，參賽隊(duì)員12名（2人搖繩,10人跳繩）。可邀請男教工參賽，12名隊(duì)員中男性不得超過2人。歡迎各單位黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員（男女不限）參賽，無班子成員參賽者從本隊(duì)成績中扣除10個(gè)。
七、比賽規(guī)則
1、個(gè)人項(xiàng)目
跳繩：一分鐘內(nèi)，以所跳個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計(jì)時(shí)不停。
毽球：用腳（或腿）踢毽球，一分鐘內(nèi)，以所踢個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再踢，計(jì)時(shí)不停。
限時(shí)投籃：參賽者在罰球線處投第一個(gè)球，然后自己搶球再投（投球地點(diǎn)不限），計(jì)時(shí)1分鐘，以投中多者為勝。
以上各項(xiàng)目必須使用組委會(huì)統(tǒng)一提供的跳繩、毽球和籃球。
2、集體項(xiàng)目
跳長繩比賽分組進(jìn)行，參賽順序由各基層工會(huì)女工委員抽簽決定。
每支隊(duì)伍10名跳繩隊(duì)員依次跳過長繩，全部跳過一輪后再從另一側(cè)依次跳過。分鐘內(nèi)以所跳總個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計(jì)時(shí)不停。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
個(gè)人項(xiàng)目按各項(xiàng)目實(shí)際參賽人數(shù)的%、10%、1%的比例設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
集體項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名隊(duì)數(shù)設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干，頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。
九、報(bào)名時(shí)間與方式
請各單位于2月27日17:0前將報(bào)名表（見附）報(bào)送至校工會(huì)辦公室（xx校區(qū)行政樓x室）。
職工趣味活動(dòng)方案15
一、 指導(dǎo)思想：
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我�！敖】敌腋９こ獭钡纳钊腴_展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力、經(jīng)學(xué)校行政研究決定，由工會(huì)及體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間: 20xx年4月21日起每周一下午5：00點(diǎn)
地點(diǎn)：校運(yùn)動(dòng)場
二、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)個(gè)人賽 (1)定點(diǎn)投籃 裁判：何剛、唐陸林、李華偉、黃恒翔
6組參賽代表隊(duì)每隊(duì)分批投籃，起投位置在罰球線，每人5次，記錄投中個(gè)數(shù)，姿勢不限 ，各小組按順序定點(diǎn)投籃，以全隊(duì)累計(jì)投籃命中總數(shù)決定比賽名次，違反投籃位置規(guī)定的投籃入球無效。每人投5球，每球1分。
(2)墊排球 裁判：胡駿杰、姜上軍
比賽方法：參賽者雙手墊球(球必須超過頭部)，以一分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次，如球掉地，可以繼續(xù)比賽。如有爭議，以裁判仲裁為主。1-3名5分、4-8名3分、9-15名2分、參與的教師1分。
(二)集體賽
(1)50米迎面接力 裁判：王軍、李旭文
參賽隊(duì)員10人，5男5女。第一名7分第、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.
2)雙人夾球賽跑(每組16人，兩人一小組 ) 裁判：練遠(yuǎn)文
比賽規(guī)則：兩人一組，背對(duì)背夾著軟式排球30米往返，以球不落地為有效。按單位累計(jì)總成績排名次。第一名7分、第二名5分、第三名4分、第四名3分、第五名2分、第六名1分.
注：個(gè)人賽沒有參加的跟車?yán)蠋煹诙煸缟险也门醒a(bǔ)回，凡參與活動(dòng)的教師有積分，沒參與的'教師沒有積分，請各組長做好簽到工作。每個(gè)項(xiàng)目的裁判員做好器材準(zhǔn)備。
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