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第一次考核立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)內(nèi)容:第一次考核立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)過(guò)程:
一、上課儀式 1'
組織:
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
△
二、隊(duì)列隊(duì)形 2'1、四面轉(zhuǎn)法
2、齊步走、跑步走
3、慢跑
三、準(zhǔn)備活動(dòng) 3'
各關(guān)節(jié)活動(dòng)
四、專(zhuān)門(mén)活動(dòng):蛙跳
五、宣布及格與滿(mǎn)分標(biāo)準(zhǔn)提出要求。
六、總結(jié)本課情況
課后小結(jié):
檢測(cè)學(xué)生的立定跳遠(yuǎn),了解學(xué)生情況,同時(shí)讓學(xué)生也了解自己的成績(jī)
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