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健康預(yù)防近視教案

時(shí)間:2023-12-16 18:05:35 曉怡 其它教案 我要投稿

關(guān)于健康預(yù)防近視教案(精選10篇)

  作為一名教師,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。教案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編整理的關(guān)于健康預(yù)防近視教案,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于健康預(yù)防近視教案(精選10篇)

  健康預(yù)防近視教案 1

  設(shè)計(jì)意圖

  眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長(zhǎng),幼兒看書、畫畫的機(jī)會(huì)日益增多,但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時(shí)在看書、畫畫時(shí)姿勢(shì)不正確,如果長(zhǎng)期下去,勢(shì)必會(huì)造成幼兒的視力下降,逐步發(fā)展成近視眼。因此,讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識(shí)很有必要,而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是,設(shè)計(jì)了這一教育活動(dòng),旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性,知道如何預(yù)防近視,并且在日常生活中注意起來,逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢(shì)。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.了解造成視力下降的原因,懂得如何預(yù)防近視。

  2.能主動(dòng)參與討論,大膽地表達(dá)自己的想法。

  3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

  4.了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的.自我保護(hù)意識(shí)。

  5.初步了解健康的小常識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計(jì)表。

  活動(dòng)過程

  1.以幼兒的“視力統(tǒng)計(jì)表”引出視力下降的原因。

 。1)請(qǐng)幼兒看視力表,了解幼兒的視力情況。

 。2)分析造成視力下降的原因。

  幼兒猜想:他們的視力為什么會(huì)下降?

  看錄像,全面了解視力下降的原因。

  了解小朋友平時(shí)有沒有這種不正確的姿勢(shì)。

  小結(jié)并出示圖片

  如果長(zhǎng)時(shí)間以這種不正確的姿勢(shì)看書、學(xué)習(xí)、看電視,你們也會(huì)視力下降,慢慢發(fā)展成近視眼。

  2.幼兒親自體驗(yàn)眼睛近視了是什么感覺。

  把塑料條放在眼前看周圍的事物,并說出自己的感覺。

  3.討論眼睛近視了給人們的生活、學(xué)習(xí)帶來的不方便,認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。

 。1)幼兒分組討論,請(qǐng)個(gè)別幼兒說出想法。

 。2)教師小結(jié)。

  4.討論如何預(yù)防近視。

  (1)幼兒分組討論。

 。2)教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。

 。3)和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。

  活動(dòng)反思

  活動(dòng)中設(shè)計(jì)的五個(gè)環(huán)節(jié),承上啟下,層層遞進(jìn)。整個(gè)活動(dòng)過程注重以幼兒為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題——討論原因——親身體驗(yàn)——猜想結(jié)果——得出結(jié)論。同時(shí)在教學(xué)方法上采用體驗(yàn)法、討論法、游戲法等,動(dòng)靜結(jié)合,讓幼兒在輕松,愉快的氛圍中掌握預(yù)防近視的方法,真正體會(huì)到預(yù)防近視的重要性。

  健康預(yù)防近視教案 2

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)重點(diǎn):

  如何預(yù)防近視眼的形成。

  教學(xué)難點(diǎn):

  糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

 。ㄒ唬┎轮i語,引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

 。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼,并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。(板書課題)

  二、講授新課:

  (一)眼睛的作用是什么?

 。ǘ┙曆坌纬傻脑

  1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

  2、學(xué)生匯報(bào),大家補(bǔ)充,教師并及時(shí)板書。

 、龠z傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

 、谒卟蛔悖盒W(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?

 、蹱I(yíng)養(yǎng)素缺乏:人體必需的'營(yíng)養(yǎng)素有哪些?適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營(yíng)養(yǎng)均衡,做到合理膳食,防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。)

  ④不注意用眼衛(wèi)生:

  聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣?看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),中間又無適當(dāng)休息,就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

  學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

 。ㄈ┤绾晤A(yù)防近視眼?

  1、科學(xué)用眼:

  1.讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;

  2.走路或乘車時(shí)不要看;

  3.不要躺著或趴著看;

  4.勞逸結(jié)合,用眼時(shí)間不要過長(zhǎng),應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

  2、注意用眼衛(wèi)生:

 。1)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;

  (2)不要在光線太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫,建議使用臺(tái)燈照明用40W白熾燈泡,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離;室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米;

  (3)看電視應(yīng)有節(jié)制,眼距離以電視機(jī)對(duì)角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

  3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):

 。1)少吃甜食和辛辣食物,糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅(jiān)韌性,促使眼軸伸長(zhǎng),導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

 。2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無一益。

 。3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足,影響發(fā)育和健康。

 。4)多吃水果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

  4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):

  (1)學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn),多參加體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);

 。2)每天堅(jiān)持做眼保健操,以達(dá)到緩解眼疲勞,消除調(diào)節(jié)緊張,恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能,預(yù)防近視發(fā)生。

  三、教學(xué)總結(jié):

  通過本課的學(xué)習(xí),同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法,從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多,讓我們趕快行動(dòng)起來,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視吧!

  健康預(yù)防近視教案 3

  一、教學(xué)名稱:

  《保護(hù)眼睛,預(yù)防近視》

  二、教學(xué)目標(biāo):

  我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況,擬定如下教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):掌握近視形成的原因。

  2、技能目標(biāo):掌握預(yù)防近視的方法。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。

  三、教學(xué)重、難點(diǎn)

  本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成,因此我做了以上的安排。

  四、說教學(xué)過程:

  1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。

  一開始上課我就說:“同學(xué)們,今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答:眼睛。我說:“對(duì)了,一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí),總喜歡打這樣的比方,像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候,后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛!背鍪菊n題《保護(hù)眼睛,預(yù)防近視》。(板書)

  2、眼睛有什么的用途。

  老師:我們都有一雙明亮的眼睛,她能干什么用呢?(出示課件)老師:我們來看一看,跟你說的一樣嗎?你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?

  3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

  接著請(qǐng)同學(xué)說說為什么有的人會(huì)戴眼鏡?因?yàn)檠劬暳,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學(xué)生討論后交流得出(出示課件):連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書、讀寫姿勢(shì)不正確、眼睛離書本太近等等。

  4、預(yù)防近視的方法。

  就是這些不良的行為習(xí)慣危害了我們的眼睛,那我們又該怎樣保護(hù)眼睛,預(yù)防近視呢?我們現(xiàn)在來看大屏幕。(出示視頻1)看完以后請(qǐng)同學(xué)們?cè)賮碚f一說在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛,預(yù)防近視呢?

  引導(dǎo)學(xué)生說出:

 。1)寫字時(shí)手離筆尖一寸。

 。2)讀書時(shí)眼睛離書一尺。

 。3)寫字時(shí)胸離課桌一拳。

  5、同學(xué)們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)

  6、課堂總結(jié)。

  做完以后眼睛真舒服啊,同學(xué)們,眼睛是心靈的`窗戶,所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生,保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

  以上的教學(xué)過程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者,教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。

  健康預(yù)防近視教案 4

  活動(dòng)目的:

  體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

  1.生疏近視的苦惱和造成近視的成因 , 把握預(yù)防近視的方法。

  2.向同學(xué)進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健訓(xùn)練,培育良好的用眼習(xí)慣。

  3.培育同學(xué)珍愛眼睛,愛護(hù)視力。把握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科

  4.學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  把握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  活動(dòng)預(yù)備:

  課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的緣由以及近視帶來的不便。

  課件

  活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入課題:

  猜謎語:同學(xué)們,今日老師給你們猜一個(gè)謎語,情愿嗎?“白天開門 , 晚上關(guān)門 , 認(rèn)真看看 , 里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰慧)

  玩!睹と水嬒瘛。

  師:接下來,我們就來做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的玩耍。誰來?

 。ㄒ晃煌瑢W(xué)上臺(tái)表演)

  聽老師講規(guī)章:在做玩耍前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師預(yù)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開頭吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評(píng)一評(píng)。

  眼睛的作用

  師:大家都覺得很好笑。其實(shí),沒有眼睛,我們的生活就會(huì)是這樣子。這位同學(xué)的作品,也就告知我們:眼睛是多么的重要。

  師:大家來說說,有了一雙奇特的眼睛,我們能干什么?

  小結(jié)引入

  師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙光明

  的眼睛,我們就不會(huì)感受到世界的奇特。即使有了眼睛,不留意愛護(hù),

  近視了也會(huì)給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要愛護(hù)眼睛,預(yù)

  防近視。板書:愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視

 。R讀課題)

  二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)

  (一)近視緣由

  哪些因素可能導(dǎo)致近視?

  1、遺傳因素

  2、作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足

  3、不良的用眼習(xí)慣

  4、養(yǎng)分因素

  小組爭(zhēng)辯: 近視眼的預(yù)防

  1、看書寫字時(shí)間線應(yīng)適度。

  2、養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì),堅(jiān)持做到三個(gè)“一”,即:一尺,一拳,一寸。眼睛與書本距離一尺 ,身前與書桌距離一拳 ,(握筆) 手指與筆尖距離一寸,改善不合理的用眼習(xí)慣。 近視眼的預(yù)防

  3、看書、電視等,時(shí)間不宜過長(zhǎng)每 40-50 分鐘,應(yīng)休息 10-20 分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺數(shù)分鐘或做眼保健操,阻擋眼睛過度疲憊。

 。ǘ╊A(yù)防近視

  預(yù)防近視“三要”

  一要:讀寫姿勢(shì)要正確,眼不書的距離要在 33 厘米左右。

  二要:看書、看電視戒使用電腦 1 小時(shí)后要休息一下,要進(jìn)眺幾分鐘。

  三要:要定期檢查視力,認(rèn)真做眼保健操。

  預(yù)防近視“四不看”

  一不看:不在直射的強(qiáng)光下看書。

  二不看:不在光線暗的.地方看書。

  三不看:不躺臥看書。

  四不看:不走路看書。

  做做眼操,放松眼睛 留意事項(xiàng):

  1、做眼保健操時(shí)應(yīng)全程閉眼,留意力集中。

  2、做操時(shí)要保持手部清潔,平常要勤剪指甲,勤洗手。

  3、做完眼保健操不要馬上睜眼。

 。ㄈ⿲W(xué)問拓展:

  1、除了近視,還有那些眼睛疾病? (進(jìn)視眼、青光眼、白內(nèi)障, 弱視。)

  2、全國(guó)愛眼日是什么時(shí)間? (每年 6 月 6 日)

  測(cè)一測(cè):誰是最厲害的判官

  1、近視和弱視是一回事。( 錯(cuò) )

  2、晚上看電視時(shí),可以關(guān)閉室內(nèi)全部的燈,這樣可以減輕眼睛的疲憊。( 錯(cuò) )

  3、視力下降不要急著矯正,長(zhǎng)大了做個(gè)手術(shù)就解決了。( 錯(cuò) )

  4、父母是高度近視,子女確定會(huì)得近視。( 錯(cuò))

  三、總結(jié)

  今日,我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)學(xué)問,明白了近視的危害和緣由,把握了近視了預(yù)防措施,在以后的學(xué)習(xí)、生活中,肯定要身體力行努力愛護(hù)好眼睛。最終,老師忠心的祝愿同學(xué)們不要由于今日的近視而影響明天的遠(yuǎn)征,期望同學(xué)們擁有一雙光明而健康的眼睛。

  健康預(yù)防近視教案 5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓幼兒了解眼睛。

  2、愛護(hù)眼睛——正確用眼。

  3、區(qū)分用眼好習(xí)慣,壞習(xí)慣。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  引導(dǎo)幼兒正確用眼,愛護(hù)好自己的眼睛。

  教具預(yù)備:

  圖片(好習(xí)慣,壞習(xí)慣比照?qǐng)D,戴眼鏡不戴眼鏡的區(qū)分)紙、書、筆、口罩(嬉戲蒙眼用)板書兒歌

  教學(xué)方法:

  表演、嬉戲互動(dòng),歡樂學(xué)習(xí)

  教學(xué)過程:

  一、談話導(dǎo)入

  剛張教師彈琴了,我聽見小朋友們?cè)诔靶⊙劬ρ,看教?.....”

  現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請(qǐng)小朋友說說,你的小眼睛觀察了什么?(發(fā)言,調(diào)動(dòng)樂觀性)

  小結(jié):小眼睛亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。(請(qǐng)小朋友側(cè)過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的'?)(觀看、動(dòng)腦思索眼睛是什么樣的?)......

  (確定幼兒的答復(fù))小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  二、表演小故事、圖片找不同

  《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)

  表演互動(dòng)兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動(dòng)作。

  小結(jié):我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí),養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會(huì)帶眼睛呢? (幼兒總結(jié),我復(fù)述。)

  延長(zhǎng):眼睛看了許多的東西,會(huì)很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)

  三、嬉戲互動(dòng):找朋友

  分別請(qǐng)2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)

  全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會(huì)眼睛的重要,突出愛護(hù)眼睛也很重要。)

  四、兒歌(總結(jié))

  愛護(hù)眼睛——愛護(hù)眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對(duì)眼睛好,眼睛對(duì)你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀,配上動(dòng)作)

  教學(xué)感想:

  抓住幼兒自身特點(diǎn),用表演,嬉戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)孩子的樂觀性,使孩子在課堂上自由、拘束、歡樂學(xué)習(xí)!玩中學(xué),學(xué)中樂!

  健康預(yù)防近視教案 6

  設(shè)計(jì)背景

  由于中班的幼兒年齡比擬小,他們只知道自由拘束的玩耍和嬉戲,對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,會(huì)讓孩子終生受益。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、 使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。

  2、 使幼兒初步把握愛護(hù)眼睛的方法。

  3、 使幼兒能夠憐憫、敬重盲人并幫忙他們。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):愛護(hù)眼睛的方法。

  教學(xué)難點(diǎn):牢記并理解愛護(hù)眼睛的方法。

  活動(dòng)預(yù)備

  小鏡子、圖片若干。

  活動(dòng)過程

  一、 開頭環(huán)節(jié)。

  教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。

  二、 根本環(huán)節(jié)。

  1、 小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達(dá)感情等)

  2、 小朋友蒙眼走路,體驗(yàn)沒有眼睛的.苦痛。

  3、 適時(shí)訓(xùn)練小朋友學(xué)會(huì)幫忙盲人。

  4、 聽故事《小貓的眼睛》

  5、 小朋友出辦法幫幫生眼病的小貓。

  6、 看圖片,推斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。

  三、 完畢環(huán)節(jié)。

  讀兒歌,理解并學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法。

  四、 延長(zhǎng)環(huán)節(jié)。

  讓小朋友在爸爸媽媽的幫忙下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。

  健康預(yù)防近視教案 7

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、感受保護(hù)眼睛的重要性。

  2、初步認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu),了解眼睛的作用。

  3、學(xué)習(xí)《保護(hù)視力拍手歌》,掌握正確保護(hù)眼睛的.方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  課件準(zhǔn)備:

  “眼睛的結(jié)構(gòu)”圖片;《鬧鬧近視了》故事音頻及圖片;《保護(hù)視力拍手歌》兒歌及圖譜。

  活動(dòng)過程

  一、出示圖片師幼互動(dòng)猜謎激趣

  1、教師念謎語,鼓勵(lì)幼兒猜測(cè)謎底。

  2、出示圖片“眼睛”,揭露謎底。

  二、播放音頻/圖片認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)及其作用。

  眼睛上都有什么?

  你知道這些部位有什么作用嗎?

  三、播放音頻/圖片了解保護(hù)眼睛的重要性

  鬧鬧怎么了?

  鬧鬧為什么會(huì)近視?

  四、播放兒歌/圖譜了解正確保護(hù)眼睛的方法

  1、播放兒歌及圖片《保護(hù)視力拍手歌》,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)兒歌。

  2、師幼互動(dòng),請(qǐng)幼兒繼續(xù)說說如何保護(hù)眼睛。

  健康預(yù)防近視教案 8

  一、主題背景

  目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩嬉戲就是容樂觀。為此,設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。

  二、活動(dòng)目的

  在6月6日“全國(guó)愛眼日”降臨之際,通過本次主題班會(huì),對(duì)全班學(xué)生發(fā)展愛眼訓(xùn)練,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的愛護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視,讓學(xué)生體味到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。

  三、活動(dòng)形式

  歌曲,詩(shī)歌朗讀,學(xué)問競(jìng)賽等多種形式組合。

  四、活動(dòng)豫備

  主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  周五班會(huì)課

  六、活動(dòng)步驟

  (一)由曲《愛眼安康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

  (二)播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的'重要性。

  (三)伴樂詩(shī)朗讀。

  先由班主任朗讀《愛眼詩(shī)歌》,再由五組學(xué)生分別朗讀《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)

  (四) “愛眼知多少”學(xué)問問答。 (課前,已經(jīng)給每一個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿態(tài)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng),不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛惜眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)溝通,統(tǒng)一熟悉,然后再全班溝通)。

  (六)在日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛惜眼睛?(學(xué)生小組溝通后再集體溝通,并統(tǒng)一熟悉)

  1、讀書寫字姿態(tài)要端正;

  2、再也不強(qiáng)光和弱光下看書;

  3、不能長(zhǎng)期看電視、玩電腦,看時(shí)保持肯定的距離;

  4、子細(xì)做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深愛眼操》。

  (八)班主任教師作總結(jié)。

  同學(xué)們,通過這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的熟悉,眼睛宛如一扇展現(xiàn)心靈的窗戶,也宛如照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明安康的眼睛。

  健康預(yù)防近視教案 9

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;

  2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動(dòng)作;

  3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣

  三、教學(xué)準(zhǔn)備

  課件、圖片、紅領(lǐng)巾

  四、教學(xué)過程

  (一)游戲?qū),明白眼睛的重要性。?分鐘)

  孩子們,今天上課前玩?zhèn)游戲:《你會(huì)迷失方向嗎?》

  1、老師講解游戲方法。

  2、指一名學(xué)生到前面,先不蒙眼睛,老師點(diǎn)向那,該生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋轉(zhuǎn)幾周,老師再讓生走到指定地點(diǎn)?看能否完成。

  3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事,但當(dāng)你沒有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事?生回答:不能?梢姡】档难劬κ欠浅5闹匾,所以,要保護(hù)好你們那雙美麗的雙眼,不讓眼睛生病。眼睛生病會(huì)有很多種,今天老師具體講解《怎樣預(yù)防近視》

  3、板圖:出示課件“怎樣預(yù)防近視”

 。ǘ┩篮献鳎(jiǎn)單了解眼睛的結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)。(5分鐘)

  1、同桌互相觀看對(duì)方的眼睛,看有那些組成。

  2、指名說。

  睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進(jìn)入眼睛,眼皮起保護(hù)眼球的`作用。

  3、師小結(jié):我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個(gè)部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會(huì)生病:近視或者失明。

  4、那么,什么是近視眼了?

 。ㄈ┠切〾牧(xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習(xí)慣。(10分鐘)

  1、播放課件—?jiǎng)赢嬈,師生交?/p>

  師:看了動(dòng)畫片你有什么感想?

  2、指名說自己的看法

  3、老師板書:近視眼是怎樣形成的

 。1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢(shì)不正確,用眼時(shí)間過長(zhǎng)。

 。2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。

  一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽光下看書。

 。3)看書的姿勢(shì)不正確,或看書的場(chǎng)所不恰當(dāng)。

  4、看電視時(shí)離電視機(jī)太近

  5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

 。ㄋ模┯懻摬⑴袛鄨D片上的那些同學(xué)做的是對(duì)的?

 。ㄎ澹┰俅尾シ耪n件:怎樣預(yù)防近視

  近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。

  1、控制看書時(shí)間

  一般說來,連續(xù)看書、寫字的時(shí)間達(dá)到40-55分鐘時(shí),就應(yīng)該休息10分鐘左右,走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。

  2、保持正確的讀寫姿勢(shì)

  少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢(shì)。眼睛和書本的距離保持30厘米左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。

  3、調(diào)節(jié)看書的光線:白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽光直接照射著。

  4、走路、乘車不要看書:走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

  5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì):表面看來,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。

  6、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力(3分鐘)

  7、多看綠色物體對(duì)眼睛有益:當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對(duì)眼睛有緩和作用。

  8、堅(jiān)持做眼保健操(10分鐘)

  播放課件:糾正做眼保健操的一些錯(cuò)誤動(dòng)作,讓生跟著做

 。┳晕遗袛嗍欠窠暎2分鐘)

  (1)看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛,否則就看不清楚。

  (2)看書和看電影、電視的距離近了,尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。

 。3)看物體時(shí)容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。

 。ㄆ撸┛偨Y(jié):(3分鐘)

  小朋友們是祖國(guó)的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個(gè)崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請(qǐng)你保護(hù)好你們的眼睛,不讓眼睛生病。

  健康預(yù)防近視教案 10

  活動(dòng)目的:

  親身體驗(yàn),讓學(xué)生明確眼睛的重要性。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  了解護(hù)眼知識(shí),讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  活動(dòng)地點(diǎn):

  三年級(jí)二班教室

  活動(dòng)過程

  一、出示世界愛眼日,揭示主題。

  二、親身體驗(yàn),明確眼睛的重要性。

  1 .小眼鏡的煩惱

  男:小劉用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便,告誡大家要保護(hù)眼睛,我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。

  2 .游戲體驗(yàn)

  a.閉眼找座位游戲。

  b.請(qǐng)你說一說你剛才閉眼找座位的感受?

  女:是啊,同學(xué)們,我們的眼睛就像一扇窗,張開的時(shí)候可以看到多彩的世界,感受大自然的神奇與美麗?裳劬﹂]起來的`時(shí)候,我們就會(huì)像一艘多事,寫字、畫畫、看書,甚至走路都困難。

  班會(huì)小結(jié):眼睛是如此美麗,如此重要,我們一定要小心呵護(hù)。

  (齊讀)

  三、找到原因,對(duì)癥下藥。(播放圖片:錯(cuò)在哪兒)

  女:可是,看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢?請(qǐng)看照片,你想說什么?

  男:生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢?小組內(nèi)交流。

  保護(hù)眼睛真重要,小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;眼保健操天天做,一日兩次不可少;飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,身體健康學(xué)習(xí)好。

  男:眼睛有點(diǎn)累了,讓我們一起來放松放松:做做愛眼健康操。

 。ㄒ魳罚

  四、保護(hù)眼睛,規(guī)范做眼操。(實(shí)踐活動(dòng):做眼操。)

  女:我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準(zhǔn),動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn),下面我們請(qǐng)老師給我們?cè)敿?xì)講解一下。主持人回位(看視頻)第一節(jié)

  O同桌互相指正。第一排上臺(tái)展示,評(píng)價(jià)

  認(rèn)真觀看,跟著做

  跟著做。愿意的上臺(tái)展示,評(píng)價(jià)。

  第二節(jié)認(rèn)真觀看,

  出示照片,糾錯(cuò)。同桌做一做。第二排上臺(tái)做

  第三節(jié)認(rèn)真觀看,

  一做,評(píng)價(jià)。

  234,1],跟做。數(shù)節(jié)拍:揉舌再刮。請(qǐng)生上臺(tái)展第四節(jié)認(rèn)真觀看,

  示,評(píng)價(jià)。

  找到穴位。抽生找穴位。第五節(jié)認(rèn)真觀看,

  第六節(jié)認(rèn)真觀看,

  一起規(guī)規(guī)范范做眼操,請(qǐng)下面的老師當(dāng)我們的讓我們跟著音樂,

  評(píng)委。主持人上臺(tái)

  五、總結(jié)

  同學(xué)們,通過這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),也能更加規(guī)范地做眼操了。其實(shí),眼保健操在家也可以做。老師請(qǐng)孩子們當(dāng)小老師,教家長(zhǎng)做眼操,一起愛護(hù)眼睛,好嗎?愿我們每一位同學(xué)都能擁有一雙明亮健康的眼睛!齊讀主題:讓我們有一雙明亮的眼睛。讓我們一起唱想《愛眼健康歌》

  男:三二班《預(yù)防近視》主題班會(huì)到此結(jié)束。

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