小學(xué)五六年級(jí)體育教案范文

　　體 育 課 教 案

　　第七周 第1課

　　教材

　　一、身體素質(zhì)練習(xí)

　　二、韻律操

　　任

　　務(wù)

　　一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。

　　三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。

　　內(nèi)

　　容

　　課的內(nèi)容

　　教師活動(dòng)

　　學(xué)生活動(dòng)

　　次數(shù)

　　時(shí)間

　　量

　　準(zhǔn)備部分

　　一、課堂常規(guī)（略）

　　二、準(zhǔn)備部分

　　1、隊(duì)列、慢跑

　　2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

　　3、專門性練習(xí)

　　1、體委組織整隊(duì)

　　2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

　　3、教師指揮，口令

　　4、組織：四列橫隊(duì)

　　1、學(xué)生聽口令站隊(duì)

　　2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

　　1

　　5

　　30

　　5

　　弱

　　中

　　強(qiáng)

　　中

　　弱

　　基本部分

　　一、身體素質(zhì)練習(xí)

　　二、韻律操

　　1、組織：時(shí)間控制定時(shí)轉(zhuǎn)換

　　2、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

　　*、執(zhí)法：

　　1、 講解示范

　　2、 學(xué)生練習(xí)

　　3、 巡回指導(dǎo)

　　4、 隨音樂練習(xí)

　　二、練習(xí)：

　　1、 上舉和側(cè)舉啞鈴

　　2、 仰臥起坐

　　3、 跳繩

　　4、 二頭起

　　*、要求：按自身能力分配練習(xí)次數(shù)和速度

　　三、練習(xí)：

　　1、 手臂動(dòng)作練習(xí)

　　2、 髖動(dòng)作練習(xí)

　　3、 腰部動(dòng)作練習(xí)

　　4、 基本步伐練習(xí)

　　5、 組合動(dòng)作練習(xí)

　　*、要求：隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)

　　結(jié)束部分

　　一、放松活動(dòng)

　　二、總結(jié)

　　三、下課

　　1、教師組織領(lǐng)做

　　2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

　　3、組織：四列橫隊(duì)

　　1、學(xué)生模仿

　　2、學(xué)生聽，提問

　　體 育 課 教 案

　　第七周 第2課

　　教材

　　一、小籃球：移動(dòng)變向跑

　　任務(wù)

　　一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。

　　二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的'良好作風(fēng)。

　　內(nèi)

　　容

　　課的內(nèi)容

　　教師活動(dòng)

　　學(xué)生活動(dòng)

　　次數(shù)

　　時(shí)間

　　量

　　準(zhǔn)備部分

　　一、課堂常規(guī)（略）

　　二、準(zhǔn)備部分

　　1、隊(duì)列、慢跑

　　2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

　　3、專門性練習(xí)

　　1、體委組織整隊(duì)

　　2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

　　3、教師指揮，口令

　　4、組織：四列橫隊(duì)

　　1、學(xué)生聽口令站隊(duì)

　　2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

　　1

　　5

　　30

　　5

　　弱

　　中

　　強(qiáng)

　　中

　　弱

　　基本部分

　　一、小籃球：移動(dòng)變向跑

　　重點(diǎn)：

　　1、 反應(yīng)靈敏

　　2、 控制球靈活

　　一、組織：四路縱隊(duì)

　　*、教法：

　　1、 示范講解動(dòng)作

　　2、 分組練習(xí)

　　3、 個(gè)別指導(dǎo)糾正

　　一、練習(xí)：

　　1、 看教師手勢(shì)移動(dòng)練習(xí)

　　2、 看教師手勢(shì)變向跑練習(xí)

　　3、 快速跑中急停變向跑練習(xí)

　　4、 滑步移動(dòng)變向跑

　　5、 結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑

　　*、要求：反應(yīng)快、動(dòng)作敏捷

　　結(jié)束部分

　　一、放松活動(dòng)

　　二、總結(jié)

　　三、下課

　　1、教師組織領(lǐng)做

　　2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

　　3、組織：四列橫隊(duì)

　　1、學(xué)生模仿

　　2、學(xué)生聽，提問

　　體 育 課 教 案

　　第八周 第１課

　　教材

　　一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障

　　二、武術(shù)：基本功串聯(lián)

　　任

　　務(wù)

　　一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

　　二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。

　　三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

　　內(nèi)

　　容

　　課的內(nèi)容

　　組織與教法

　　練習(xí)與要求

　　數(shù)

　　時(shí)

　　量

　　準(zhǔn)備部分

　　一、課堂常規(guī)（略）

　　二、準(zhǔn)備部分

　　1、 隊(duì)列、慢跑

　　2、 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

　　3、 專門性練習(xí)

　　1、體委組織整隊(duì)

　�。�、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

　　３、教師指揮，口令

　　４、組織：四列橫隊(duì)

　�。薄�學(xué)生聽口令站隊(duì)

　�。病�學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

　　1

　　5

　　30

　　5

　　弱

　　中

　　強(qiáng)

　　中

　　弱

　　基本部分

　　一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物跑

　　二、武術(shù)：基本功串聯(lián)

　�。�、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行

　�。病⒔谭ǎ�

　�。场⒔處熆诹钪笓]

　�。�、學(xué)生練習(xí)

　�。�、分組比賽

　�。�、講評(píng)

　　１、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

　　２、教法：

　�。�、動(dòng)作示范講解

　　４、聽口令隨教師同做

　　５、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正

　　６、成套路練習(xí)

　　一、練習(xí)：

　�。�、跳過５個(gè)小墊子

　�。�、鉆過皮筋

　�。�、前滾翻３個(gè)

　　４、跨過３個(gè)欄架

　�。怠⒁�求：快速安全機(jī)敏的通過障礙物

　　二、練習(xí)：

　　１、正踢２、側(cè)踢

　�。�、外擺４、里合

　　５、蹬腿沖拳

　　６、弓步?jīng)_拳

　　７、仆步穿掌

　　８、弓步推掌

　　＊、要求：動(dòng)作到位，有力

　　結(jié)束部分

　　一、放松活動(dòng)

　　二、總結(jié)

　　三、下課

　�。薄⒔處熃M織領(lǐng)做

　�。病⒅赋霰菊n優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

　�。场⒔M織：四列橫隊(duì)

　�。薄�學(xué)生模仿

　�。�、學(xué)生聽，提問

　　體 育 課 教 案

　　第八周 第２課

　　教材

　　一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物的跑

　　二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

　　任

　　務(wù)

　　一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

　　二、進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。

　　三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

　　內(nèi)

　　容

　　課的內(nèi)容

　　組織與教法

　　練習(xí)與要求

　　時(shí)

　　數(shù)

　　量

　　準(zhǔn)備部分

　　一、課堂常規(guī)（略）

　　二、準(zhǔn)備部分

　�。�、隊(duì)列、慢跑

　　２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

　�。薄Ⅲw委組織整隊(duì)

　�。病⒔處熜�布本課內(nèi)容，任務(wù)

　　３、教師指揮，口令

　�。�、組織：四列橫隊(duì)

　　１、學(xué)生聽口令站隊(duì)

　�。病�學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

　　1

　　5

　　30

　　5

　　弱

　　中

　　強(qiáng)

　　中

　　弱

　　基本部分

　　一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙跑

　　二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

　　重點(diǎn)：投籃手型正確

　　一、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行

　�。�、執(zhí)教

　�。薄�師示范講解

　�。�、分組練習(xí)

　�。场⑿〗M進(jìn)行比賽

　�。薄⒔M織：分四組在籃球場(chǎng)上進(jìn)行

　�。�、教法：

　�。�、教師講解示范

　　２、分組練習(xí)

　�。�、教師巡回指導(dǎo)

　�。�、區(qū)別對(duì)待

　　一、練習(xí)：

　　１、鉆繩

　�。病�滾過墊子

　�。场⒖邕^欄架

　�。�、跳過２－３米

　　＊、要求：保證動(dòng)作質(zhì)量，遵守規(guī)則

　　一、練習(xí)：

　　１、原地傳接球練習(xí)

　　２、原地運(yùn)球

　�。场⒃�地單手投籃練習(xí)

　�。础⒔忧蚺軇�(dòng)單手投籃練習(xí)

　�。�、要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)準(zhǔn)確

　　結(jié)束部分

　　一、放松活動(dòng)

　　二、總結(jié)

　　三、下課

　�。薄⒔處熃M織領(lǐng)做

　�。�、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

　�。�、組織：四列橫隊(duì)

　　１、學(xué)生模仿

　�。病�學(xué)生聽，提問

　　體 育 課 教 案

　　第九周 第１課

　　教材

　　一、韻律操

　　二、游戲：鉆圈賽跑

　　任

　　務(wù)

　　一、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。

　　二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。

　　三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。

　　內(nèi)

　　容

　　課的內(nèi)容

　　組織與教法

　　練習(xí)與要求

　　時(shí)

　　數(shù)

　　量

　　準(zhǔn)備部分

　　一、課堂常規(guī)（略）

　　二、準(zhǔn)備部分

　�。�、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

　�。病�專門性練習(xí)

　�。�、體委組織整隊(duì)

　　２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

　�。�、教師指揮，口令

　�。础⒔M織：四列橫隊(duì)

　�。�、學(xué)生聽口令站隊(duì)

　�。�、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

　　1

　　5

　　30

　　5

　　弱

　　中

　　強(qiáng)

　　中

　　弱

　　基本部分

　　一、韻律操

　　二、游戲：鉆圈賽跑

　　一、組織：

　�。� ＊

　�。�＊ ＊＊

　�。�＊ ○ ＊＊

　　＊、教法：

　�。薄⑹痉吨v解動(dòng)作

　�。病⒎纸M練習(xí)

　　３、集體練習(xí)

　�。础㈦S音樂練習(xí)

　　二、組織：

　　＊＊ －○——○－

　�。�＊ －○——○－

　�。�＊ －○——○－

　　＊＊ －○——○－

　�。�、教法：

　�。�、教師講解游戲規(guī)則

　�。�、學(xué)生練習(xí)

　　一、練習(xí)：

　�。薄�復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律操動(dòng)作

　�。�、分段、分節(jié)練習(xí)韻律操

　�。�、完整練習(xí)隨音樂練習(xí)

　�。�、要求：動(dòng)作有節(jié)奏、富有表現(xiàn)力

　　二、練習(xí)

　�。�、體會(huì)練習(xí)方法

　　２、分組練習(xí)

　�。场⒈荣�

　�。�、講評(píng)

　�。�、要求：聽從指揮遵守規(guī)則

　　結(jié)束部分

　　一、放松活動(dòng)

　　二、總結(jié)

　　三、下課

　�。薄⒔處熃M織領(lǐng)做

　�。�、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

　�。场⒔M織：四列橫隊(duì)

　�。�、學(xué)生模仿

　　２、學(xué)生聽，提問

　　體 育 課 教 案

　　第九周 第２課

　　教材

　　一、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

　　二、游戲：行到一致

　　任

　　務(wù)

　　一、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。

　　二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。

　　三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。

　　內(nèi)

　　容

　　課的內(nèi)容

　　組織與教法

　　練習(xí)與要求

　　時(shí)

　　數(shù)

　　量

　　準(zhǔn)備部分

　　一、課堂常規(guī)（略）

　　二、準(zhǔn)備部分

　�。薄㈥�(duì)列、慢跑

　�。�、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

　�。�、體委組織整隊(duì)

　　２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

　�。�、教師指揮，口令

　�。�、組織：四列橫隊(duì)

　　１、學(xué)生聽口令站隊(duì)

　　２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

　　1

　　5

　　30

　　5

　　弱

　　中

　　強(qiáng)

　　中

　　弱

　　基本部分

　　一、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

　　二、游戲：行動(dòng)一致

　　一、組織：分成四組在籃球場(chǎng)地進(jìn)行

　　＊、教法：

　�。薄⒔處熤v解示范

　�。�、學(xué)生練習(xí)

　　３、個(gè)別糾正

　　４、巡回指導(dǎo)表揚(yáng)與鼓勵(lì)

　　二、組織：分成四組帶到游戲場(chǎng)地進(jìn)行

　�。�、教法：

　�。�、教師講解游戲規(guī)則

　�。�、學(xué)生練習(xí)

　　３、比賽

　　４、講評(píng)

　　一、練習(xí)

　�。�、跑動(dòng)傳接球練習(xí)

　�。病⑴軇�(dòng)運(yùn)球練習(xí)

　�。场⑴軇�(dòng)單手投籃練習(xí)

　�。础⒔忧蚺軇�(dòng)單手投籃練習(xí)

　�。�、要求：動(dòng)作連貫銜接自然

　　二、練習(xí)：

　�。�、體會(huì)游戲方示

　�。�、學(xué)生分組練習(xí)

　　３、比賽

　�。�、要求：按照游戲規(guī)則進(jìn)行，同學(xué)要按要求統(tǒng)一行動(dòng)

　　結(jié)束部分

　　一、放松活動(dòng)

　　二、總結(jié)

　　三、下課

　�。薄⒔處熃M織領(lǐng)做

　�。�、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

　　３、組織：四列橫隊(duì)

　�。�、學(xué)生模仿

　�。�、學(xué)生聽，提問

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