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幼兒園大班體育游戲重溫老老游戲教案
跳繩、踢毽子、跳房子、老鷹捉小雞……相信很多爸媽小時(shí)候都玩過。這些游戲是由民間自創(chuàng)、自編并逐步流傳下來的,稱為民間體育游戲,不僅是我國(guó)民間文化的重要組成部分,也是幼兒體育活動(dòng)的重要內(nèi)容,能夠激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,提高肌肉的力量和靈活性。然而現(xiàn)在的孩子離傳統(tǒng)游戲越來越遠(yuǎn),應(yīng)當(dāng)引起家長(zhǎng)重視。幼兒園在繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)游戲的同時(shí),做了適當(dāng)?shù)母木幒蛣?chuàng)新,讓游戲更貼近家庭、貼近生活。下面簡(jiǎn)單介紹五個(gè)小游戲,家長(zhǎng)不妨和孩子一試。
量步
目標(biāo):在發(fā)展孩子跨跳能力的同時(shí),鍛煉平衡能力,以及學(xué)習(xí)用腳進(jìn)行測(cè)量。
適合年齡:5~6歲
“量步”這個(gè)游戲,源于古代測(cè)量距離或布匹的長(zhǎng)度時(shí)要用一個(gè)“咫子”做標(biāo)準(zhǔn),并由此演變而來。
玩法:
首先,孩子和家長(zhǎng)共同認(rèn)定起點(diǎn)和終點(diǎn)。兩人站在起點(diǎn)處,玩“石頭、剪子、布”猜拳,贏的一方向前跨一步,家長(zhǎng)要控制自己的步伐與孩子大致相同,以此類推,先到終點(diǎn)者為勝。勝者用腳跟對(duì)著腳尖測(cè)量的方法,測(cè)量?jī)烧呦嗖顜字荒_的距離。
捉小老鼠
目標(biāo):增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的情感,使孩子在游戲中感受到父母對(duì)自己的愛。
適合年齡:3歲左右
這個(gè)游戲是根據(jù)“小老鼠,上燈臺(tái),偷油吃,下不來”的民間童謠改編而來。游戲之前,爸爸媽媽需要準(zhǔn)備一條結(jié)實(shí)的床單。
玩法:
孩子當(dāng)小老鼠,爸爸媽媽當(dāng)老貓。老貓閉上眼,小老鼠邊說兒歌邊藏起來。“老貓睡覺醒不了,老鼠偷偷往外瞧,老鼠老鼠愛游戲,悄悄跑到外面去!眱焊枵f完之前小老鼠須藏好。接下來,老貓開始找小老鼠,找到后,老貓把床單鋪在地板上說:“終于抓到這只小老鼠了,我們把它抬回家,一起吃掉它吧!焙⒆犹傻酱矄沃虚g,爸爸、媽媽一前一后手握床單四角,把孩子抬到床邊,兩人分別一手高一手低地將孩子倒到床上,然后,分別親吻孩子的臉頰,意為一起吃小老鼠,這時(shí)孩子會(huì)高興不已。
建議老貓?jiān)趯ふ視r(shí),邊找邊說“小老鼠藏在哪兒呢?怎么找不到呀”,假裝沒發(fā)現(xiàn),這樣孩子會(huì)覺得更有意思。
闖三關(guān)
目標(biāo):在進(jìn)行追逐躲閃跑的過程中,鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
適合年齡:5歲左右
“闖關(guān)”游戲是根據(jù)古代戰(zhàn)爭(zhēng)期間,在古老城門守護(hù)重要關(guān)口的勇士,想方設(shè)法擋住敵人,保衛(wèi)領(lǐng)土的故事和情節(jié)改編而來。游戲不借助任何器械,只是在一個(gè)規(guī)定的范圍內(nèi)用粉筆畫三個(gè)方格,每個(gè)方格為“一關(guān)”,叫做“闖三關(guān)”。
玩法:
孩子當(dāng)守關(guān)者,家長(zhǎng)當(dāng)闖關(guān)者。守關(guān)者集中注意力守在自己的活動(dòng)范圍之內(nèi),阻擋闖關(guān)者闖入自己的關(guān)口。當(dāng)闖關(guān)者進(jìn)入第一個(gè)關(guān)口內(nèi),守關(guān)者就要退到第二個(gè)關(guān)口,以此類推。
闖關(guān)者首先設(shè)法闖進(jìn)第一道關(guān)口,孩子在關(guān)口內(nèi),想辦法碰到闖關(guān)者,一旦觸及,闖關(guān)者就“擊斃”。反之,闖關(guān)者也可以在關(guān)口外,想辦法觸及到守關(guān)者,一旦碰到,守關(guān)者也輸了。所以,孩子必須靈活躲閃,想辦法不讓對(duì)方碰到自己。
同時(shí),孩子有特殊的權(quán)力,覺得有些累了可以休戰(zhàn)。如果休戰(zhàn)時(shí)間過長(zhǎng),家長(zhǎng)可以叫陣,說:“一二三,闖三關(guān),我來闖,誰(shuí)來?yè)?”孩子回答:“我來?yè)?”邊說邊跑到邊上,與闖關(guān)者追逐躲閃。
闖關(guān)者必須闖過三道關(guān)才算勝利。在游戲中,家長(zhǎng)可以和孩子互換角色。
小鯉魚躍龍門
目標(biāo):鍛煉雙腳障礙跳的能力,增強(qiáng)腿部肌肉的力量。
適合年齡:4~5歲
“小鯉魚躍龍門”是孩子非常喜歡的民間童話,故事情節(jié)大致是,小鯉魚在大海里暢游,遇到龍門游不過去了,需要跳躍。一開始,小鯉魚跳不過去,有些失望。后來在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,小鯉魚鼓足了勇氣,終于越過了龍門。游戲就是根據(jù)這個(gè)故事改編而來。
玩法:
用露露罐、薯片桶、矮紙箱、高紙箱做成障礙,由低到高擺放,逐漸增加難度,高紙箱代表“龍門”。在游戲前,家長(zhǎng)和孩子一起做好準(zhǔn)備活動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),尤其是腳腕,避免孩子在游戲中發(fā)生危險(xiǎn)。在做完準(zhǔn)備活動(dòng)后,孩子當(dāng)“小鯉魚”跳“龍門”,雙腳并齊,跳過由低到高的四道障礙物。
在游戲過程中障礙越高,膝蓋彎得越低,孩子在跳躍比較高的障礙物時(shí),家長(zhǎng)從旁保護(hù),或牽住孩子的手,給以一定的外力幫助,防止摔倒。
小鐘擺
目標(biāo):抻拉孩子雙腿,鍛煉腿部肌肉力量,有助于長(zhǎng)高。
適合年齡:2歲左右
古老座鐘的鐘擺會(huì)左右擺動(dòng),這個(gè)游戲的靈感來源于此。
玩法:
家長(zhǎng)攥住孩子的腳腕,將孩子倒立,唱歌謠:“小鐘擺,小鐘擺,搖一搖,擺一擺!弊笥覔u擺孩子,孩子說“!,家長(zhǎng)將孩子放到床上。如果孩子感到這個(gè)游戲新鮮好玩,不喊停止,家長(zhǎng)也要適當(dāng)掌握搖擺的時(shí)間。
很多家長(zhǎng)不敢玩此類游戲,實(shí)踐證明,2歲左右的孩子很喜歡,也比較適合這類游戲。當(dāng)然家長(zhǎng)要注意,一定要抓穩(wěn)孩子腳腕,保證安全。
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