高一體育籃球課的優(yōu)秀教案

　　作為一位杰出的教職工，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的高一體育籃球課的優(yōu)秀教案，希望能夠幫助到大家。

　　高一體育籃球課的優(yōu)秀教案 1

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、籃球：反彈傳接球；

　　2、耐久跑

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標(biāo)：通過本次課的`學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價(jià)能力。

　　3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　過程

　　一、運(yùn)球練習(xí)

　　1、組織學(xué)生拿球

　　2、引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)球

　　自由發(fā)揮或模仿教師動(dòng)作

　　散點(diǎn)

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　個(gè)性的培養(yǎng)和表現(xiàn)

　　二、球操

　　1、播放音樂

　　2、示范球操

　　隨音樂做球操

　　圓形

　　活動(dòng)關(guān)節(jié)

　　協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感

　　模仿能力。

　　三、反彈傳接球

　　1、提出反彈傳接球技術(shù)

　　2、問題：反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置

　　1、學(xué)生嘗試練習(xí)

　　2、回答問題

　　3、練習(xí)反彈球

　　兩人一組圓圈附近

　　探索精神

　　安全教育

　　自學(xué)能力

　　觀察能力

　　從感性認(rèn)識到理性概括能力

　　四、自創(chuàng)法進(jìn)行反彈傳接球

　　提出要求：

　　3-6人一組，以反彈傳接球技術(shù)為核心，結(jié)合籃球的移動(dòng)、跑動(dòng)、運(yùn)球、防守等技術(shù)，自創(chuàng)一種方法進(jìn)行練習(xí)。

　　1、分組討論；

　　2、創(chuàng)造練習(xí)方法；

　　3、相互評價(jià)、改進(jìn)練習(xí)方法。

　　以小組為單位練習(xí)

　　培養(yǎng)探索精神、合作意識

　　創(chuàng)造能力、技術(shù)應(yīng)用能力、動(dòng)作配合能力。

　　五、方法演示

　　組織好方法演示、評價(jià)

　　1、演示；

　　2、在演示基礎(chǔ)上再練習(xí)

　　集體

　　小組

　　及時(shí)調(diào)控

　　評價(jià)能力、

　　表現(xiàn)能力。

　　六、耐久跑呼吸節(jié)奏練習(xí)

　　介紹耐久跑呼吸節(jié)奏的技術(shù)要領(lǐng)。

　　原地小跑體會(huì)耐久跑呼吸節(jié)奏。

　　集體

　　保健指導(dǎo)

　　正確的呼吸方法。

　　七、圖形跑

　　喊出相應(yīng)的圖形名稱

　　1、按教師指示跑出圖形；

　　2、自創(chuàng)圖形跑；

　　兩個(gè)小組

　　集體主義精神

　　技術(shù)運(yùn)用能力

　　合作能力。

　　八、定時(shí)跑

　　計(jì)時(shí)并鼓勵(lì)學(xué)生

　　1、按自身情況進(jìn)行定時(shí)跑，

　　2、自我評價(jià)。

　　同上組織

　　意志品質(zhì)培養(yǎng)，保健指導(dǎo)

　　提高有氧耐力

　　九、身體恢復(fù)

　　1、放音樂

　　2、口令揭示動(dòng)作

　　在音樂聲中隨教師提示完成動(dòng)作

　　四列橫隊(duì)

　　音樂消疲

　　自我保健能力

　　器材

　　錄音機(jī)一臺(tái)；籃球41只；球筐4只。

　　預(yù)計(jì)心率曲線（略）

　　練習(xí)密度

　　約為：28--31%

　　高一體育籃球課的優(yōu)秀教案 2

　　一、教學(xué)對象：

　　高一（3）（4）班女生人數(shù)：44人

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1、學(xué)科名稱：體育與健康2、教學(xué)模塊：高一女生籃球3、教學(xué)內(nèi)容：雙手胸前傳接球三、課的內(nèi)容和設(shè)計(jì)

　　1、課的基本內(nèi)容：雙手胸前傳接球

　　2、設(shè)計(jì)理念：堅(jiān)持“健康第一“的指導(dǎo)，遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則，以學(xué)生發(fā)展為中心，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上和組織形式上的安排上，緊密關(guān)注學(xué)生的學(xué)練情趣，使學(xué)生在愉快的體驗(yàn)中獲得知識和技能，激發(fā)學(xué)練興趣，培養(yǎng)良好習(xí)慣，開發(fā)創(chuàng)新思維，在教學(xué)環(huán)境中，充分利用有限的運(yùn)動(dòng)場地進(jìn)行合理的布局，給學(xué)生盡可能大的活動(dòng)空間；在教學(xué)手段，利用示范建立概念，利用講解加深印象，利用練習(xí)體會(huì)技術(shù)，利用情景提高氣氛。這節(jié)課的主要內(nèi)容是雙手胸前傳接球，目前的體育教學(xué)基本上是依據(jù)教材的內(nèi)容由前忘后教，即傳統(tǒng)的教學(xué)方法，這種教學(xué)方法在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中存在著一些弊端，對初學(xué)者來說，特別是女生來說，既費(fèi)時(shí)，學(xué)生又不易掌握技術(shù)動(dòng)作。所以本節(jié)課依據(jù)教材的技術(shù)結(jié)構(gòu)由后向前進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生能

　　夠體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，在快樂的氛圍中，掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)。

　　3、教材分析：籃球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，雙手胸前傳接球是小學(xué)、初中籃球教材的.延續(xù)加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，甚至是學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復(fù)，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運(yùn)用技術(shù)的過渡，落腳點(diǎn)是中的運(yùn)用能力。

　　4、學(xué)情分析：本節(jié)課的教學(xué)對象是高一女生，正處于青春期，身心發(fā)展趣于成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷等能力�；@球是她們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是很少親身去接觸。通過平時(shí)教學(xué)的接觸，高一女生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感發(fā)展的不是很好。因此，本節(jié)課通過誘導(dǎo)性的教學(xué)及動(dòng)作分解教學(xué)等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過鼓勵(lì)、表揚(yáng)等手段提高她們的學(xué)習(xí)自信心。四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、運(yùn)動(dòng)參與：培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，為形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣及終身體育的意識打下基礎(chǔ)。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能：通過本課教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，使學(xué)生主動(dòng)合作學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作。

　　3、身體健康：學(xué)生通過本課的學(xué)練和在學(xué)練中承受適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康目標(biāo)。

　　4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于面對挫折，敢于克服困難的心理品質(zhì)。

　　5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展個(gè)性及良好的社會(huì)適應(yīng)能力五、教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)與難點(diǎn)

　　1、重點(diǎn)：正確的手型及傳球的準(zhǔn)確性

　　2、難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制

　　六、場地、器材

　　1、籃球場

　　2、籃球若干

　　《籃球雙手胸前傳接球》

　　高一體育籃球課的優(yōu)秀教案 3

　　一．教學(xué)內(nèi)容分析：

　　高中生已具備一定的籃球基礎(chǔ)。運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球，作為籃球的基本功，在籃球比賽中也是重要的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。針對不同層次的學(xué)生對技巧的掌握程度不同，在教學(xué)中安排復(fù)習(xí)內(nèi)容，讓同學(xué)們更好掌握，旨在讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì)籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，讓90%的學(xué)生達(dá)到基本熟練的水平，并有一部分籃球底子好的學(xué)生在籃球課上有更大的提高。

　　二．教學(xué)目標(biāo)：

　　1. 培養(yǎng)興趣：讓所有同學(xué)參與其中，并給每位同學(xué)創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。

　　2. 身心健康：培養(yǎng)學(xué)生自信心，與同伴、隊(duì)友的合作能力；鍛煉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質(zhì)。

　　3. 提高技能：不要求所有學(xué)生達(dá)到高水平，但要基本熟練掌握正確動(dòng)作，對于籃球底子好的學(xué)生，再進(jìn)一步提高其技能。

　　三．教學(xué)過程：

　　課時(shí)

　　1. 原地運(yùn)球

　　1. 體委組織集合，報(bào)數(shù)，檢查服裝，宣布課程內(nèi)容

　　2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑2圈+熱身操+活動(dòng)手腕、腳踝、肩脖+拉伸運(yùn)動(dòng)

　　3. 復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容——正確持球、撥球

　　4. 熟悉球性5min

　　雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球

　　5. 動(dòng)作演示 （前兩排蹲，后兩排站）

　　動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開立，腳尖向前，雙腿彎曲身體前傾；五指自然分開，用手指和指根部位擊打籃球正上方，空出手心，大臂帶動(dòng)小臂運(yùn)動(dòng)，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下運(yùn)動(dòng)擊打球的正上方。

　　6. 學(xué)生自己練習(xí)+ 教師糾正動(dòng)作

　　7. 游戲時(shí)間：籃球砸人游戲

　　8. 放松，整理運(yùn)動(dòng)，小結(jié)，器材歸還下課

　　課時(shí)2. 行進(jìn)間運(yùn)球

　　1. 體委組織集合，報(bào)數(shù)，檢查服裝，宣布課程內(nèi)容

　　2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑2圈+熱身操+活動(dòng)手腕、腳踝、肩脖+拉伸運(yùn)動(dòng)

　　3. 復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容——原地運(yùn)球

　　4. 熟悉球性5min

　　雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運(yùn)球

　　5. 動(dòng)作演示（前兩排蹲，后兩排站）

　　動(dòng)作要領(lǐng)：擊打球的'后上方使得球向前走，而不是原地運(yùn)球時(shí)的正上方，注意，球的落點(diǎn)應(yīng)該在與手同側(cè)的腳的側(cè)前方。

　　難點(diǎn)：跑動(dòng)頻率與拍球頻率一致，球的落點(diǎn)在腳側(cè)前方（不要打在腳面上）

　　6. 學(xué)生自己練習(xí)+ 教師糾正動(dòng)作

　　7. 游戲時(shí)間：籃球接力比賽

　　排成4縱隊(duì)，第一排4個(gè)同學(xué)持球運(yùn)球行進(jìn)，繞過標(biāo)桿，運(yùn)球回來交接球，最后跑完的一對20個(gè)俯臥撐

　　8. 放松，整理運(yùn)動(dòng)，小結(jié)，器材歸還下課

　　高一體育籃球課的優(yōu)秀教案 4

　　使用材料：

　　籃球、塑料圈、紙棍等。

　　活動(dòng)目的：

　　鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

　　活動(dòng)過程：

　　1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。

　　2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

　　3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接��；兩名學(xué)生合作面對面拋接球，接不住球者為輸。

　　4．乖乖球：兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。

　　5．轉(zhuǎn)圈圈：學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長。

　　6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。

　　7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。

　　8．運(yùn)球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運(yùn)球，可增加障礙物，使活動(dòng)更加有趣。

　　9．螃蟹運(yùn)球：兩學(xué)生面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運(yùn)球走。

　　10．趕球走：學(xué)生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的.球先到達(dá)目的地。

　　11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

　　12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。

　　13．蝸牛旅行：把球放進(jìn)輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動(dòng)中誰的球掉下來為輸。

　　14．轉(zhuǎn)身拍球：學(xué)生先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

　　15．投球：學(xué)生持球站成一隊(duì)，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>

　　16．教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請學(xué)生隨音樂表演。

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