實用的體育課教案模板合集七篇
作為一名人民教師，就難以避免地要準備教案，借助教案可以更好地組織教學活動。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編精心整理的體育課教案7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育課教案 篇1
教學目標：
1、通過快速跑的學習，發(fā)展學生的速度素質(zhì)，提高機能水平。
2、培養(yǎng)學生堅強的意志，體驗跑的樂趣。
教學重點：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。
教學內(nèi)容：準備部分一、教師指導
1、教師提前到場，準備場地器材。2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。
3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝，安排見習生。（安全教育）
二、學生活動
1、體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。2、向教師問好。
3、要求學生認真聽講。4、見習生應隨堂聽課。（認真強調(diào)安全問題）
三、組織與要求（成四列橫隊）
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﹡要求：飽滿，注意力集中。
基本部分
1、慢跑一圈2、教師指揮學生進行跑的專門練習。
1)擺臂練習2)小步跑練習3)高抬腿練習4)30米加速跑
3、游戲《長江、黃河》1)講解游戲方法。
將學生分成人數(shù)相等的'兩隊，一對為長江，一對為黃河，聽教師發(fā)口令，喊到長江，長江快速跑，黃河要快速去追，規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。
2)講明游戲規(guī)則。觸到就好，不許退、拉、拽，注意安全。
1、注意節(jié)奏和呼吸。2、學生集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進行。
�。ㄗ⒁庾骰顒訒r也要強調(diào)注意安全的問題，充分做好準備活動，避免運動損傷）
4、學生認真聽教師講解并按游戲規(guī)則進行游戲。
5、體委幫助教師組織游戲。（再一次強調(diào)主意安全及其規(guī)則要求）
組織：原隊形游戲場地（長10米寬8米）
結(jié)束部分
一、教師指導
1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課，師生再見。
二、學生活動
1、2人一組進行放松。2、課下認真完成。3、師生再見。
三、組織與要求在場地內(nèi)成體操隊形站立。
同學們積極認真的完成了老師交給的各項任務，很好的完成了本節(jié)課的教學內(nèi)容，使學生們的身體得到了鍛煉。
體育課教案 篇2
單手肩上投擲、快速跑
—— 課的構(gòu)思和設計
一、 指導思想
本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學生為本，樹立“健康第一”的指導思想。以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設計目標，強調(diào)教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學生的主動創(chuàng)造和學習，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設寬松愉快的學習環(huán)境，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。提高學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質(zhì)的投準比賽以及訓練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預期的目標。
二、教學內(nèi)容:
情景導入——課堂常規(guī)——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結(jié)束
三、教材分析
投擲是一項力量性的練習，其目的是發(fā)展學生身體各部分肌肉力量，提高學生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發(fā)展學生的反應速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。
四、學情分析
本課教學對象是五年級學生，從知識與技能角度來看，學生對投擲已經(jīng)有了初步的`了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學過程中能夠按照教師指導，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學生的積極性，再者學�，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習，利用學生自制的紙球不僅可以激發(fā)學生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。
五、教學目標
運動參與目標：100%的學生都能積極參與到本課的練習中。
運動技能目標：通過學與練，80%學生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學生投準的
技術(shù)、快速反應的能力以及跑動過程中的靈敏性。
身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習，增強學生體質(zhì)，促進身體健康。
心理健康目標：通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。
社會適應目標：通過體育比賽，學生認識到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。
六、教法學法：
教法：1、情景教學法 2、三邊教學法3、游戲法 4、課堂評價法 學法：1、自主學習法 2、合作學習法3、探究學習法
七、教學過程 教學流程圖
八、教學預計效果
教學目標基本實現(xiàn)，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。
九、本課特色
本課在教學中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學生的主動性。通過學生的自創(chuàng)、自練，來加強教學過程中對學習的情感體驗，使學生能在學習過程中體驗運動的樂趣，為學生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。 本課特色：。
1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進行教學有利于確保學生的安全。
3、趣味性：本課中，注重學生的學習興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進行教學，讓學生在趣味中學習、運動和成長。
十、教學重點、難點
重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性
體育課教案 篇3
一、教學目標
1.掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
2.每節(jié)課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。 3.進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。
4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
5.進一步學會一些基本運動，游戲， 韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的'衛(wèi)生習慣。
7.培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。
8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質(zhì)和習慣。
二、教學重難點
1.進一步增強學生體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強學生的體育基本素質(zhì)。
2.通過體育課教學促進學生的社會適應能力，包括培養(yǎng)學生個體的自我意識；培養(yǎng)學生同伴之間的互助意識及群體意識等。
3.通過體育課的學習體驗，促進學生身心健康發(fā)展。
三、學情分析
二年級的體育教學內(nèi)容，改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標，每個教材內(nèi)容都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強調(diào)學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內(nèi)容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：
體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。
四、教學措施
1.在教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。
2.從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學目標、安排好教學內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎(chǔ)上學好本課程。
體育課教案 篇4
目前寫教案的方法，由于受格式限制，每次都要復許多固定的內(nèi)容，浪費不少時間。
寫好教案的根本目的是指導自己的教學實踐，是寫給自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科學地積累教學經(jīng)瞼，符合簡練實用的原則，什么樣的路子都可以試一試。
在教改實踐中，可采用文字式教材教案，根據(jù)單元教材和教學進度表，編寫教材時，把每節(jié)課的開始部分、結(jié)束部分及器材場地等去掉，留下基本部分，使人們看就知是上什么教材、什么任務和采用的`教學方法，這樣有利于教學質(zhì)量的提高和群眾體育活動、業(yè)余訓練工作的開展。相反，寫教案很細，課的每一環(huán)節(jié)都寫得很具體，在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上，完全沉浸在教案中的回憶，那么，他的講解肯定是不生動的，毫無感情的，這種講解是不能引起學生興趣的。在課前，教師要花費許多時間來寫些每課相同的部分。加上課前器材準備工作，教師把許多時間放在編寫教案和器材場地上，就不能更好地把許多時間放在鉆研教材教法和業(yè)務學習上，時間長了，枯燥無味，最后連教案也不想寫了，因為有許多的課課相同的。使用簡明扼要的文字式教案，可為教師節(jié)省許多寶貴的時間，使教師能把更多的時間用于進行理論學習，更新教學方法，體育鍛煉和實標，保證教師為完成繁重任務必須具備的時間、能力和精力。
改革中小學校現(xiàn)行的體育備課方式，把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來，尋求簡明實用的教案形式，讓教師有較多的時間來學習知識技能，鉆研教材教法，加強實際備課和進行體育科學研究活動，這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉一次課簡明教案示例，僅供參考。
一、 耐久跑
�。ㄒ唬� 動作名稱：途中跑（15分鐘）
�。ǘ� 教學任務；改進途中跑技術(shù)，發(fā)展速度耐力。
�。ㄈ� 教學重點：途中跑。
�。ㄋ模� 教學難點：保持速度、保持姿勢。
（五） 教學要求：途中跑步伐均勻、輕松、動作協(xié)調(diào)。
�。� 教學六法：１、原地擺臂和呼吸配合練習。
�。�、高抬腿跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30ｘ3一5次。
�。场⒑蟪闻�20米轉(zhuǎn)入中速跑30ｘ3一5次。
�。�、小步跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30×3一5次。
５、重復跑：中等速度，速度均勻。男100米ｘ３次，女100米ｘ2次。
�。ㄆ撸� 易犯缺點：后蹬不直，造成坐著跑，前擺腿時，大腿抬不高。
（八） 教學組織：１、成體操隊形站立，做原地擺臂動作練習，
２、做行進間跑的輔助練習時，成六路縱隊站立，每組一個人一起做練習。
體育課教案 篇5
一、指導思想：
本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據(jù)，以同學發(fā)展為中心，激發(fā)同學的運動興趣，使同學積極主動地參與體育運動學習。在教學過程中，利用呼啦圈，師生互動，一起進步，一起發(fā)展。給同學提供想象發(fā)明的空間，給同學營造團結(jié)合作的學習氛圍，能夠提供互相協(xié)助、互相指導的機會。為了更好的完成教學目標我在這堂課中運用音樂，與體育課堂的結(jié)合，讓同學在輕松愉快的氛圍中進行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。同時，促進他們自主學習和終身鍛煉的意識。課的最后局部布置放松操一個小舞蹈，使同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進一步提高，以達到體育課的目的，任務。
二、教學目標：
1、運動參與目標：同學精神豐滿、積極主動參與學習
2、技能目標：初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動等技巧，發(fā)展同學的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高同學的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。
3、心理健康目標：增強自信心，促進身體健康、正常的生長。
4、社會適應目標：培養(yǎng)同學良好的團結(jié)合作精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
三、重難點：
重點：起動。
難點：兩圈的協(xié)調(diào)滾動。
四、教學內(nèi)容：呼拉圈（滾圈）
呼啦圈的玩法從同學個性需要，設計了五個環(huán)節(jié)：讓同學在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。
五、課的構(gòu)思與設計：
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優(yōu)化設計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學思想。課的開始布置了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈來加大動作幅度，達到熱身效果。
2、發(fā)明性嘗試練習。首先是給每位同學一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：同學往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易發(fā)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了同學的這一心理需求。在教學過程中我掌握同學的這一年齡特點，珍惜他們的好奇、好動心，活動中給予同學充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間，并讓各類同學發(fā)揮自身的特長，大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。
3、滾圈是在前一基礎(chǔ)上的延續(xù)，活動中教師先介紹一種滾圈方法，然后讓同學自由滾圈不時去嘗試新的玩法。布置這一內(nèi)容的用意是：游戲自身就來源于生活和實踐，讓我們的同學通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點讓同學在無意注意中提高奔跑能力！通過競賽激發(fā)同學的興趣，接著生分小組體驗、競爭，目的是讓同學樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認識。
4、課的第三局部“建房子”集中展示，給了同學更多的.自主空間，也滿足了三年級同學喜歡表示展示的心理，讓同學在輕松、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養(yǎng)同學從小意識到現(xiàn)代社會所必需的合作，競爭意識與能力。
5、最后以配樂舞蹈進行放松，讓同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進一步提高，同學在輕松的氛圍中結(jié)束美好的一課。
六、滾圈單元教學計劃
情況分析：（含同學情況分析、教材分析）
三年級的同學，活潑好動、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾，結(jié)合這一年齡特點在本單元的教學過程中，我把體育知識融入游戲教學，讓同學在友伴分組的情況下指導同學抓住動作的重難點，進行自主、合作、探究性學習，從而提高同學學習的興趣，培養(yǎng)同學“健康第一”和終身體育的意識。
教學目標：
1、運用呼拉圈進行跑、跳、投、滾套等游戲練習，發(fā)展同學的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高同學的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。
2、提高同學的體育運動興趣，培養(yǎng)同學勇敢果斷克服困難不時進取的精神。
教學內(nèi)容：滾圈 呼拉圈游戲
課次
教學目標
教學內(nèi)容
重點、難點
教學戰(zhàn)略
1
95%的同學能正確向前
單手滾圈
直線滾動、起動
1、兩人一組起動練習
2、分散自由練習
3、分組競賽
2
初步掌握正確的起動和持圈等滾圈技巧
直線滾圈
起動、兩圈的協(xié)調(diào)滾動
1、練習起動
2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位
3、滾圈短距離練習
4、分散練習滾圈
3
90%的同學能繞過5個標桿，并能隨心所欲的改變滾動方向
曲線滾圈
曲線滾動、自由改變方向
1、復習起動
2、同學分散復習直線滾動
3、分組跑標桿練習，體會身體重心的變化
4、分組進行曲線練習
5、組織小組競賽
體育課教案 篇6
學習目標：
1. 通過練習，熟悉圈的特點，使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
2.嘗試“小組合作學習”的方法要求，并通過自主探索創(chuàng)編游戲，達到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學生自編、自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力。
3.通過小組合作學習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的.精神和提高競爭意識。學習內(nèi)容：武術(shù)操、呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧。 難點：學生創(chuàng)編游戲的探索過程。
學習步驟：
一、 合作復習，熟練動作
教師活動：
1．集合整隊
2.師生問好
3.宣布上課內(nèi)容
4．提出要求
學生活動：1．學生站四列橫隊。
2．整隊，檢查人數(shù)
3.認真聽老師宣布本科內(nèi)容
4.認真聽老師講述本課要求
組織：四列橫隊
二、積極比賽、體驗勇敢
教師活動：
1.教師喊口令，學生集體練習
2.教師提出要求，及時鼓勵，參與互動，學生練習
3. 教師適時激勵，巡導，參與互動
4.教師給予鼓勵，講解要求，強調(diào)安全
5.教師和學生共同分享勝利的喜悅
學生活動：
1.、四排橫隊，呈體操隊形散開
2. 散點自主練習，相互學習
3. 自由組合多人，小組進行探究練習
4.四列豎隊，接力賽
5. 分成四組，排成縱隊
三、身心放松
1、教師領(lǐng)做放松操
2、教師總結(jié)本次課
3、師生再見
體育課教案 篇7
活動名稱
螞蟻排隊走
活動目標
1．練習排隊齊步走，初步嘗試左右分隊走。
2．通過互相配合，能夠很好的協(xié)作完成游戲。
3．培養(yǎng)幼兒的集體觀。
活動準備
大的報紙團或皮球作“豆子”。
活動過程
開始部分：1．幼兒活動身體，糾正個別操節(jié)。
2．練習排隊齊步走，嘗試左右分隊走。
基本部分：游戲《螞蟻排隊走》
1．請幼兒3－4人組成一組，扮成螞蟻。要求：第一個幼兒直立走，兩手作觸角；第二、第三個…幼兒，雙手抱住前面一個孩子的'腰，分別彎腰作身體。
2．請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3．在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。
結(jié)束部分：幼兒練習傳球。
反思
幼兒對動作的掌握比較快，但由于求勝心切（比哪組跑得快），所以進行游戲的時候不注重動作要領(lǐng)，針對問題作了改動，先不要求哪組快，對孩子說看看哪知小螞蟻最漂亮最整齊。孩子注重了動作，表現(xiàn)很好。
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