體育課教案范文合集7篇
作為一名教學工作者,編寫教案是必不可少的,編寫教案有利于我們弄通教材內容,進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。那么你有了解過教案嗎?以下是小編整理的體育課教案7篇,希望能夠幫助到大家。
體育課教案 篇1
班級:高一(4)人數(shù):48人地點:體育館時間:20xx-11-9教師:柯葉鵬指導老師:季湘民
一、指導思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標準水平的目標,以人為本,樹立“健康第一”的指導思想,激發(fā)學生學習的興趣和練習的欲望,充分調動學生的積極性和主動性,發(fā)揮其主體作用,讓學生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學生的身體素質,培養(yǎng)學生團隊意識和集體關念。
二、教學目標:
1)認知目標:通過學習,能夠激發(fā)學生對體育活動的`興趣和愛好,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的覺性和主動性。
2)技能目標:通過學習,同學們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術,少數(shù)的同學能較好完成傳接球的動作。
3)情感目標:同學之間建立和諧的人際關系,培養(yǎng)良好的團結協(xié)作的精神,讓學生學會在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓,再進一步的獲得成功,以此來增強他們進取心和自信心。
三、學情分析:
高中的學生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運動技能,但是還處在一個很初級的階段。四角傳球對于他們來說我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學生來講都是一個很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個內容的學習能夠激發(fā)學生學習的強烈欲望和熱情,在老師和學生雙方的互教互學之下,能夠更好加強學生之間的人際交流和交往能力。
四、教學策略:
現(xiàn)學生在教學中的主體地位,這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學生看老師畫板的講解,動作的示范和講解,觀察動作使之有一個比較直觀的了解,并通過嘗試練習,使學生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質疑、啟發(fā)、引導使學生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓。
接下來讓學生再次嘗試并且通過增加難度使學生不斷改進技術動作,加強理解來提高學生練習過程中的成功率,促使學生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結束本課。
體育課教案 篇2
一、指導思想
為落實課程標準,貫徹“健康第一”的指導思想,結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點,本課以情景教學為主線,通過童話故事,配上歡快、活潑的音樂,讓學生融入其中,加上教師的引導點撥,讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創(chuàng),充分發(fā)揮了學生自主學練、合作學練、合作創(chuàng)新的能力,使整堂課氣氛活躍,讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、案例介紹:小學一年級(2)
(一) 教學內容
1、跳躍:單雙腳跳圈
2、綜合游戲:小白兔采蘑菇
(二) 設計理念:
1、對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓學生在富有情景的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉。
2、體育與健康課應關注如何滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以我在設計時,以學生為主體,讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。
3、突出“以人為本”的教學理念,為學生創(chuàng)設相對開放的環(huán)境。適當滲透自我保護的常識,有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動,提高自我保護能力。
(三) 教學目標
運動參與:對跳躍活動感興趣,積極參加各項練習。
運動技能:知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作
社會適應:勇于克服困難,與同伴相互合作,克服困難,完成游戲任務。
(四) 教材分析
本節(jié)課的內容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分,模仿動物的跳躍,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協(xié)調、靈敏素質,有利于培養(yǎng)學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
( 五) 學情分析
本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強,敢于表現(xiàn)自我。但因學生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內容的設計中,我根據(jù)小學生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養(yǎng)成鍛煉的習慣,不斷提高學生的身體素質。
(六)教學重點和難點
教學重點:屈膝前腳掌用力蹬地起跳
教學難點:連貫、協(xié)調地連續(xù)向前跳
(七)教法學法:
1、教法:講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學法:通過觀察引導----誘導表達----模仿練習----設疑----自練----參與比賽----互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學流程:
1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)
(1)課堂常規(guī)
整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。
(2)快樂體驗
師導言:“在這片綠色的大森林里, 住著一群可愛的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了!
學生聽音樂,跳兔子舞。
[設計意圖:營造一種“課”的起始氣氛,是調動整個課堂氣氛的關鍵,也是激發(fā)學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強,因此通過歡快活潑的音樂渲染,讓學生進行韻律操鍛煉,充分調動了學生的學習興趣,為課的內容做好了鋪墊。]
2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)
(1) 啟發(fā)思維, 掌握技能,
1)師導言:“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇,但是,去蘑菇莊園的路可難走了,每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇。”
2)將小朋友分組,然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)
3)師導言:“小白兔只能用雙腳前進,而有些小兔子一只腳受傷了,該怎么辦呢?”引出單腳跳。
4)請個別優(yōu)秀學生展示引導點撥。
5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后,老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,讓學生模仿,并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地,屈膝迅速向前連續(xù)跳)
[設計意圖:抓住低年級學生對童話故事向往的心理,由淺入深,先練習雙腳跳,再通過小兔受傷,讓學生模仿進行單腳跳的練習,適時地點撥、引導讓學生融入故事情節(jié)進行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學生自學、互學、互評,改變了教師講學生做,機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深,層層深入,充分發(fā)揮了教師的主導]
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)
綜合活動:“小白兔采蘑菇”
(將隊伍分成四組,利用單腳跳從起點出發(fā),途中遇到呼啦圈時,雙腳跳三下,,將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起點,第二個小朋友出發(fā),依次到最后一個小朋友,看哪一個隊伍采的最快。)
1、師導言:“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大莊園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔采的.又快又多!
2、 老師將接力賽的方法示范一次,并簡略講解規(guī)則,提醒孩子們注意安全。
3、學生游戲,老師統(tǒng)一指揮練習,并隨時鼓勵孩子們。
4、組織學生小組間比賽,給獲勝的小組頒獎。
[設計意圖:在教師的指導下,學生分組進行單雙腳連續(xù)跳的游戲,使學生充分體驗到比賽的樂趣,成功的心情及其團隊的力量,意識到集體的力量是強大的。]
四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)
1、放松身心(音伴)
師導言:“小白兔可真能干,收獲了那么多的蘑菇,那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發(fā)揮想象,模仿各種小動物。)
2、共同小結
說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優(yōu)點。老師歸納總結,學生學會了很多本領,懂得了團結的力量是巨大的,并進行愛護動物的思想品德教育。
3、布置作業(yè)
把今天學到的本領做給家人看一看,如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別
宣布下課,師生道別,回收器材。
[設計意圖:充分發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力,模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節(jié)課。]
八、 場地器材,練習密度,平均心率
場地器材:錄音機一臺,磁帶一盤,海綿球,小筐,呼啦圈
練習密度:30—35﹪
平均心率:125—130次/分
九、 課后反思
本節(jié)課以小白兔的活動為主線,通過童話故事,引導學生融入其中,并能夠表達不同場景的情緒體驗,學生能夠全身心地投入到學習中去,始終保持濃厚的學習興趣。在教學單雙腳跳圈時,我遵循由易到難的教學原則,讓學生先練習雙腳跳圈,再練習單腳跳圈,讓學生采用自學、互學、互評的方法進行學習,充分發(fā)揮了教師的主導作用和學生的主體作用。教學中適時地對學生進行表揚鼓勵,個別體質弱的學生進行區(qū)別對待,重點指導,使全體學生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時,學生之間能相互合作,有較強的集體榮譽感。本堂課課堂氣氛活躍,通過各種活動發(fā)揮了各方面的潛能,學生樂于展示自己的能力,能在練習中獲得愉快的心理體驗和情感交流,能夠懂得團結起來力量大的道理,較好了完成了本課的教學任務。
體育課教案 篇3
一、 指導思想
認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神,解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新。在體育教育教學中立足于“以人為本,健康第一”的指導思想,培養(yǎng)學生能力,增強體育意識,掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習慣為重點,對傳統(tǒng)教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體,培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神,全面提高學生身體素質;注重實踐,向學生傳授正確的體育思想方法,學習方法和自我鍛煉方法,培養(yǎng)學生能跟上時代的發(fā)展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學校的業(yè)余訓練工作,力爭在全市各項競賽上再創(chuàng)佳績。 二、 教材分析
結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。三、教學目標
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。
4、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學生勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質和集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。四、重難點及教學安排
1、教學內容
。1)體育衛(wèi)生保健基本常識 (2)跑與游戲 (3)跳躍與游戲 (4)投擲與游戲
。5)球類的基本技術與游戲 (6)韻律操 (7)武術的基本技術 五、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想
進行教學,備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學習的.。 興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力,突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式,如分組教學(異質分組、隨機分組等),分段教學等。
5、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
6、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
體育課教案 篇4
教學內容:原地投擲紙團
教學目標:使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養(yǎng)正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。
教學重點難點:快速揮臂
教學步驟:
一、創(chuàng)設情景,引入新知
師講故事“討厭的馬蜂”,然后教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?
二、集中注意力練習“猜猜看”
教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的`動作,看誰做得又快又好。
三、熱身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節(jié)奏,模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”,并找出答案。
五、模仿練習“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據(jù)自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。
教學口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。
看準馬蜂窩,用力向前擲。
突出重點:快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”
提出難點:方向性----前上方
八、游戲:“誰先坐”
游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。
九、放松韻律活動:“小白船”
十、小結。
體育課教案 篇5
【活動目標】
1、能背書包靈活地、連續(xù)地側身鉆過50厘米高的障礙物,進一步鞏固側身鉆的動作要領。
2、萌發(fā)上小學的愿望。
【活動準備】
1、每人一個小書包,包內裝有不同重量的物品,并在包外做好重量的標記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動過程】
一、熱身運動:組織幼兒選擇適當重量的書包,做各種動作,如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側身鉆過拱形門的`方法。
1、出示拱形門,引導幼兒自由探索不同鉆法。
師:今天我們要背著書包鉆過拱形門,試試看,怎樣鉆可以不碰倒拱形門?
2、請個別幼兒示范,引導幼兒交流并相互學習各種不同的鉆法。
背書包側面鉆的動作要領:側對拱形門——側下蹲,蹲的時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰,不要讓書包碰到拱形門——屈膝,等重心完全移動再站起來,身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動進行游戲,提高側面鉆的動作技能,提高幼兒遵守游戲規(guī)則。
1、教師交待玩法:幼兒分成4組,站在起跑線上,游戲開始時,排頭第一名幼兒連續(xù)鉆過三個“山洞”(拱形門),走過“獨木橋”(平衡木),跳過“小石頭”(輪胎),到達“學!焙螅炫芑貋砼牡诙䝼小朋友的手,游戲反復進行,先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習1-2遍,教師重點指導:幼兒鉆的時候避免出現(xiàn)手扶拱形門,背弓太高,不會低頭,上體過早抬起,顧頭不顧身,彎腰不彎腿等不協(xié)調的現(xiàn)象。
四、整理物品:引導幼兒將書包放到指定地方,并擺放整齊。
五、引導幼兒做放松運動后活動結束。
體育課教案 篇6
準備活動具有 :
1、提高肌肉溫度,預防運動操作。體育鍛煉前進行一定強度的準備活動,可使肌肉內的代謝過程加強,肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇,一方面可使肌肉的粘滯性下隆,提高肌肉的收縮和舒張速度,增強肌力;另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性,減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動操作。
2、提高內臟器官的機能水平。內臟器官的機能特點之一為生理惰性較大,即當活動開始,肌肉發(fā)揮最大功能水平時,內臟器官并不能立即進入“最佳”活動狀態(tài)。在正式開始體育鍛煉前進行適當 的準備活動,可以在一定程度上預先動員內臟器官的機能,使內臟器官的活動一開始就達到較高水平。另外,進行適當?shù)臏蕚浠顒舆可以減輕開始運動時由于內臟器官的不適應所造成的不舒服感。
3、調節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動,而且也是心理活動,現(xiàn)在越來越多的研究認為心理活動在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準備活動即可以起到這種心理調節(jié)作用,接通各運動中樞間的神經(jīng)聯(lián)系,使大腦皮層處地最佳 的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。
小學體育教師一般都比較重視體育課中的準備活動,因為他們深知認真做好準備活動直接關系到基本部分的學習乃至整個體育課的任務完成。但在實際教學中,由于學生對準備活動的認識不足,有的學生思想活躍,好奇心強,只重視基本部分學習,對準備活動,動作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學生做好準備活動就要讓他們明確準備活動的重要性與必要性,在此基礎上教師還要盡量注意。
準備活動的教學組織形式
一般采用以班為集體的形式,為避免學生對其產生枯燥乏味的感覺,應堅持“形式多變,妙趣橫生”的原則,教師要認真?zhèn)湔n,不能敷衍了事,只是走一個過場,不管教材的內容,性質,氣候、對象特點,總是用固定的形式,內容循環(huán)往復。根據(jù)實際合理科學要安排新鮮內容,使學生每次上課時都有新鮮的感覺,這樣易調動學生的積極性,集中精力,做好充分的心理與生理的準備上好體育課,只有這樣,學生才會對準備活動發(fā)生濃厚的興趣,從而使學生全身心地投入,從而提高課堂教學質量。
1、內容的變化:
一般包括隊形變化和動作的變化,如在教學中,我們非常注意準備活動的內容變化,幾乎每一節(jié)都有一套新的準備內容,包括隊形、花樣的變化,除動作、身體部位、路線、方向和節(jié)奏效率等主面進行變換外,還研究了雙人操、器械操、拍手擊掌操等。一些新興的體育運動項目往往對學生有很大的吸引力,如街舞等,就可以吸收到準備活動中來,充實準備活動的內容,提高準備活動的趣味性和新穎性,也有利于擴寬學生的知識面。而安排專門性準備活動,我們要采用模仿練習,輔助練習和誘導練習,以及規(guī)定內容的教學比賽等等,在全面多樣化的基礎上,要有其針對性。如排球比賽可先做傳球,墊球,扣球和發(fā)球的練習;如標槍課的準備活動應結合標槍運動的專項
技術特點,有針對性地選用與投擲標槍相似的專門性練習,標槍的技術主要包括握槍、持槍、助跑(包括投擲步),最后用力緩沖等技術環(huán)節(jié),其助跑技術中,投擲步技術是助跑技術的.關鍵環(huán)節(jié),起著承上啟下的作用,是助跑和最后用力相結合的關鍵,因此可有針對性的選用扶助木做原地轉髖練習、行進間交叉步練習等。
2、地點的變化:
學生練習環(huán)境的變化,在場地和時間允許的條件下,我們可以采用不同地點和不同環(huán)境地進行練習,充分利用學生對環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習效果。
3、帶操人的變化:
改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法,可以讓學生輪流帶操。這樣就以做到以學生發(fā)展為中心,發(fā)揮學生的積極主動性,更好地區(qū)性鍛煉學生。但教師不能只分配任務,還要在學生帶操之前進行指導和幫助,避免出現(xiàn)學生帶操帶不下去或草率結束、流于形式的現(xiàn)象。
4、分組的變化:
是可以改變班一起做準備活動的組織方法,讓學生獨自地或自由分組做準備活動,這樣更有利于學生養(yǎng)成做準備活動的習慣。教師要教給學生進行準備活動的方法,提出明確的任務和要求,學生碰到問題時能隨時予以指導和幫助,才能保證準備活動的效果。
5、聽覺的變化:
一個體育教師除了具備口令清楚、聲音宏亮的條件外,還應利用各種不同的口令來吸引學生的注意力,無論是聲音還是哨聲,都應注意其音量、節(jié)奏、音調、韻律之變化。另外可以用音樂代替口令,提高練習的節(jié)奏感和動作的實際價值和健身效果以,而且能提高學生的興奮性,使練習過程
活躍起來,從而激發(fā)學生學習的積極性和主動性,而且在聽覺上也是一種享受,讓學生在愉快的樂曲中完成準備活動,何樂而不為。
體育課教案 篇7
教學內容:
1、沿直線跑
2、快來接球
教學目標:
1、認知目標:通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力,省時。
2、技能目標:通過教學,使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。
3、素質目標:提高學生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標:培養(yǎng)運動感情,勇敢頑強,努力拼搏的優(yōu)良品質。
教學重點:學習跑步和接球的動作要領;
教學難點:在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情;
教學過程:
一:收心熱身、導入情節(jié)
(一)課堂常規(guī)
1,體育委員整隊,報告人數(shù),檢查服裝情況。
2,師生問好
3,宣布本課內容 導入:“小朋友們,平時排隊如果不聽指揮的話,會出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好!
4,步入課堂
組織:成四路縱隊集合
要求:快,靜,齊,精神飽滿。
學生學法:體育委員整隊,了解本課學習的'任務和目的,步入課堂。
。ǘ┩绞植
1,跳躍運動(要求動作到位,輕快,姿勢正確,優(yōu)美)
2,整理運動(要求盡量放松,收心愉快)
教學方法:
(1)復習上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。
。2)教師先做完整的示范,講解;
(3)教師分解動作對學生進行教學;
(4)連續(xù)進行練習,教師觀察學生練習,加以糾正。
學生學法:
。1)復習上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。
(2)了解觀察具體示范動作。
。3)集體練習,對不到位的動作加以糾正。
二:愉悅身心,提高興趣
。ㄒ唬┭刂本跑
方法:跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動。
要求:跑的姿勢正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握,逐漸加速。
學習本領:跑的技術
。1)導入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認真學習和練習……
(2)教師講解示范,引導學生觀察,組織學生進行練習。(3)評出勝隊。(4)聽取教師的賽后小結。
學生學習的方法:(1)學生根據(jù)教師的講解,試著去練習。
(2)讓學生示范比賽,評出優(yōu)缺點。(3)學生進行沿直線跑比賽。
組織(如圖):
三:尾聲恢復身心
。ㄒ唬┛靵斫忧
方法:把學生分成若干組。按序號報數(shù),記住自己的號數(shù)。教師(或學生)任意叫號,叫到號者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則:聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學沒抱住球的要扣分。
要求:拋球要有一定高度。
教學方法:(1)導入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準且對,說明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學生進行練習游戲。(4)評出勝利的隊。
組織:學生圍繞在組織者身旁,準備聽號接球。
(二)課后小結
。ㄈ┌才呕厥掌鞑模▽W生協(xié)助教師回收器材)
。ㄋ模⿴熒鎰e
組織:成四路縱隊集合。
場地:一個排球場
器材:排球一個
預計練習密度:30%
預計最高心率:130次分
準備:在場地上畫四條橫線。
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