關(guān)于體育課教案范文集錦十篇

　　作為一位杰出的教職工，通常需要用到教案來輔助教學，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的體育課教案10篇，希望能夠幫助到大家。

體育課教案 篇1

　　一、教材分析

　　本設(shè)計是針對水平二（三年級）學生身心特征設(shè)計的，羅列了一些常見運動操作處理常識，重、難點是讓學生能保持臨危不懼的心態(tài)，正確選擇處理方式，避免二次傷害，贏得時間，等待救援，本次課的教學內(nèi)容主要采用了各種形式的跑，反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”，提高學生的靈敏性和快速反應(yīng)能力，發(fā)展學生的奔跑能力，并在活動中傳授運動傷害事故的急救與現(xiàn)場處理常識，把體育理論中的救護常識巧妙設(shè)置在游戲過程中，做到理論與實踐課的自然銜接，同時又不脫離體育課的本質(zhì)特點，通過高強度游戲，發(fā)展學生體能，讓學生既鍛煉了身體，又學到了學科知識，將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計、改編、拓展，有助于提高課堂教學的針對性和實踐性。

　　二、學情分析

　　三年級學生好奇心強，好動活潑，對新鮮事物有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，因此，教學中通過不同形式，不同內(nèi)容的身體練習，包括角色扮演、場景設(shè)置等可加深學生對運動操作處理方法的印象，散發(fā)其學練興趣，掌握基本常識，提高學生學習效果與練習效果。

　　三、教學目標

　　1.90%左右的學生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡單處理方法。

　　2.發(fā)展學生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學生臨危不懼的意志品質(zhì)，責任心和救助精神。

四、重、難點

　　重點：了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。 難點：懂得及時自救或與同伴互救。

五、教學語言實施

　　采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵、激勵學生：采用“關(guān)鍵詞”提醒，例如：快、有序、仔細聽等，對學生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的.話語，富有啟發(fā)性地將學生看、聽、想、練有機地結(jié)合起來。

　　六、場地設(shè)置與組織形式

　　本課場地設(shè)置比較簡單，課中采用場景模擬設(shè)置，設(shè)置了“醫(yī)療點”，在場地設(shè)計上考慮到學生練習的密度與強度，設(shè)計了半徑為5-6米的兩個相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動范圍，在圓圈外面有學生的起跑區(qū)域與通道，便于教學的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動場面的監(jiān)控與調(diào)控，課中教學主要采用集體教學的組織形式，既便于組織調(diào)控，又便于增強教學的實踐性。

　　開始部分 基本部分 結(jié)束部分

　　班級組織（四列橫隊和一路縱隊相結(jié)合）散點教學散點教學

　　圖1—3場地設(shè)置與組織形式（案例三）

　　七、運動負荷設(shè)計

　　平均心率：1305次/分鐘 練習密度：40%~50%

　　課后反思

　　如何將體育理論知識生動有趣地傳授給學生，讓學生較容易地掌握方法，并在少于活中加以利用，是設(shè)計這節(jié)課的初衷，針對小學生，特別是類似三圣小學這樣的農(nóng)村學校的學生來說，他們幾乎沒有運動傷害的現(xiàn)場急救與處理知識，如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡易處理方法，筆者根據(jù)孩子們的認知特點，選擇一些知識點（如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等），在實踐課中恰當切入一些簡單易行的運動傷害處理方法，讓學生了解、知曉，從而避免二次傷害事故的發(fā)生，本節(jié)課，通過教學實踐研究，筆者有以下幾個方面的感觸。 創(chuàng)設(shè)問題，讓學生主動參與思考

　　課的開始部分，筆者用反口令游戲提高學生的注意力，結(jié)合游戲順勢用激發(fā)興趣的方式提問。自然拋出問題：“流鼻血怎么辦”，讓學生來回答，根據(jù)學生的回答教師進行點評，最后讓孩子跟著教師一邊說，一邊做，學會流鼻血時用壓迫法和冷敷法兩種科學的方法處理。 創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感

　　學生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學情境對學生學習情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中，教師通過讓學生扮演“中暑者”角色，假裝暈倒，教師一邊對“中暑學生”進行現(xiàn)場處理，一邊傳授方法，這樣既形象生動地處理了突發(fā)事件，也讓學生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學習印象，強化理論知識，讓學生在體驗、認知中，既掌握了知識，又掌握了方法。 以游戲為載體，強化理論知識傳授

　　體育游戲是孩子最喜歡的活動之一，學生喜歡奔跑，喜歡獲得成功的喜悅。但是，現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團隊合作意識，針對這些情況，結(jié)合傳統(tǒng)的游戲“大漁網(wǎng)”，進行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時間，通過2人或3人的合作“網(wǎng)魚”。讓孩子們領(lǐng)悟到團結(jié)協(xié)作 的重要性。在活動過程中，教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運動受傷：擦傷和扭傷。教師提問、引導，學生觀察、回答，師生共同總結(jié)出常用 的現(xiàn)場急救處理方法，并適時地糾正生活中錯誤的做法。讓孩子們懂得處理原理，并能在今后的學習生活中科學運用。

　　注重知識的延伸拓展，培養(yǎng)學生的協(xié)作意識

　　體育課的教材內(nèi)容搭配，不僅有下肢鍛煉，而且要考慮上肢鍛煉，讓學生的身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展，之前是個別學生扮演受傷，現(xiàn)在教師讓同學之間相互扮演受傷角色，同伴之間相互幫助，既學會了幫助的方法，又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對日常幫助方法進行總結(jié)，讓學生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法，學生的上肢既得到了合理鍛煉，又提高了學生的參與積極性，還讓孩子們懂得關(guān)愛、幫助同伴。 不斷提高業(yè)務(wù)水平，不斷提高體育教學效果

　　通過本堂課的教學實踐，筆者深刻地體會到一個好的體育教師不能只上好室外實踐體育課，還要提高自己的理論修養(yǎng)，設(shè)計的課能讓學生在得到體育鍛煉的同時獲得一些必備的理論知識或常識，提高課的內(nèi)涵，讓學生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。讓理論知識融入課堂，融入孩子們的日常鍛煉中，讓理論去指導實踐，在實踐中教授理論，真正做到在玩中學，玩中練。社會在進步，教育教學在創(chuàng)新，只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育課教案 篇2

　　學習目標：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。

　　學習內(nèi)容：引導課——課堂常規(guī)

　　學習步驟：

　　一、歌舞交流性引導：

　　1、宣布上課，師生問好。

　　2、歌舞“找朋友”。

　　歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”

　�、偌�體學唱“找朋友”的歌。

　　②教師示范、講解“找朋友”的方法。

　　③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。

　　④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學在座位上拍手、唱歌。

　　二、常規(guī)性引導：

　　1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？

　　2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？

　　3、議一議怎樣排好體育課隊伍？

　　三、趣味性引導：

　　1、室內(nèi)游戲：快快排隊。

　　2、評價、小結(jié)。

　　課的`設(shè)計思路：通過歌舞交流，認識同學，并通過常規(guī)性、趣味性引導，知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，以及如何排體育課隊伍，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。

體育課教案 篇3

　　[教學目的] 使學生懂得體育課的衛(wèi)生要求。

　　[教學重難點] 體育課的衛(wèi)生要求。

　　[教學過程]

　　一、導入，體育課是學校體育活動的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。

　　二、體育課的衛(wèi)生要求：

　　1、 環(huán)境衛(wèi)生：場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的

　　前提條件，場地必須平坦、清潔。

　　2、 個人衛(wèi)生：

　�。�1） 換上合體的運動鞋和運動衣，使體育活動時能方便、自然、舒適，防止運動損傷的發(fā)生

　　（2） 嚴禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己

　�。�3） 嚴禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷

　�。�4） 嚴格遵守課堂紀律，認真做好準備活動，充分活動好身體的每個關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運動創(chuàng)傷的發(fā)生

　�。�5） 專心聽取教師的講解、示范，體會教師講解動作要領(lǐng)，能在活動中逐步掌握運動技能和技巧

　�。�6） 課程完畢要做整理活動，促進機體各部分機能狀態(tài)的恢復

　�。�7） 使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生

　　3、 運動生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運動項目和運動量，否則也會引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個同學按教師的安排，按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運動量去完成。

　　4、 體育課的'合理組織：體育課的運動量必須適合學生的性別、年齡、健康和體力，運動量決定于課程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習，密度不能很大，時間因素也是影響運動量的一方面。一節(jié)課時間可分為四個部分：第

　　一、 開始部分，約2—3分鐘；第二、準備部分，約6—12分鐘；第三、基本部分，約25—30分 鐘；第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。

　　三、齊讀課文，完成課后練習。

　　四、效果考查：檢查學生在上體育課時，是否按體育 課的衛(wèi)生要求去做。

　　[板書設(shè)計]

　�。�略）

體育課教案 篇4

　　準備活動具有 ：

　　1、提高肌肉溫度，預(yù)防運動操作。體育鍛煉前進行一定強度的準備活動，可使肌肉內(nèi)的代謝過程加強，肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇，一方面可使肌肉的粘滯性下隆，提高肌肉的收縮和舒張速度，增強肌力；另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動操作。

　　2、提高內(nèi)臟器官的機能水平。內(nèi)臟器官的機能特點之一為生理惰性較大，即當活動開始，肌肉發(fā)揮最大功能水平時，內(nèi)臟器官并不能立即進入“最佳”活動狀態(tài)。在正式開始體育鍛煉前進行適當 的準備活動，可以在一定程度上預(yù)先動員內(nèi)臟器官的機能，使內(nèi)臟器官的活動一開始就達到較高水平。另外，進行適當?shù)臏蕚浠顒舆�可以減輕開始運動時由于內(nèi)臟器官的不適應(yīng)所造成的不舒服感。

　　3、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動，而且也是心理活動，現(xiàn)在越來越多的研究認為心理活動在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準備活動即可以起到這種心理調(diào)節(jié)作用，接通各運動中樞間的神經(jīng)聯(lián)系，使大腦皮層處地最佳 的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。

　　小學體育教師一般都比較重視體育課中的準備活動,因為他們深知認真做好準備活動直接關(guān)系到基本部分的學習乃至整個體育課的任務(wù)完成。但在實際教學中,由于學生對準備活動的認識不足,有的學生思想活躍,好奇心強,只重視基本部分學習,對準備活動,動作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學生做好準備活動就要讓他們明確準備活動的重要性與必要性,在此基礎(chǔ)上教師還要盡量注意。

　　準備活動的教學組織形式

　　一般采用以班為集體的形式，為避免學生對其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，應(yīng)堅持“形式多變，妙趣橫生”的原則，教師要認真?zhèn)湔n，不能敷衍了事，只是走一個過場，不管教材的內(nèi)容，性質(zhì)，氣候、對象特點，總是用固定的形式，內(nèi)容循環(huán)往復。根據(jù)實際合理科學要安排新鮮內(nèi)容，使學生每次上課時都有新鮮的感覺，這樣易調(diào)動學生的積極性，集中精力，做好充分的心理與生理的準備上好體育課，只有這樣，學生才會對準備活動發(fā)生濃厚的興趣，從而使學生全身心地投入，從而提高課堂教學質(zhì)量。

　　1、內(nèi)容的變化：

　　一般包括隊形變化和動作的變化，如在教學中，我們非常注意準備活動的內(nèi)容變化，幾乎每一節(jié)都有一套新的準備內(nèi)容，包括隊形、花樣的變化，除動作、身體部位、路線、方向和節(jié)奏效率等主面進行變換外，還研究了雙人操、器械操、拍手擊掌操等。一些新興的.體育運動項目往往對學生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到準備活動中來，充實準備活動的內(nèi)容，提高準備活動的趣味性和新穎性，也有利于擴寬學生的知識面。而安排專門性準備活動，我們要采用模仿練習，輔助練習和誘導練習，以及規(guī)定內(nèi)容的教學比賽等等，在全面多樣化的基礎(chǔ)上，要有其針對性。如排球比賽可先做傳球，墊球，扣球和發(fā)球的練習；如標槍課的準備活動應(yīng)結(jié)合標槍運動的專項

　　技術(shù)特點，有針對性地選用與投擲標槍相似的專門性練習，標槍的技術(shù)主要包括握槍、持槍、助跑（包括投擲步），最后用力緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié)，其助跑技術(shù)中，投擲步技術(shù)是助跑技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，起著承上啟下的作用，是助跑和最后用力相結(jié)合的關(guān)鍵，因此可有針對性的選用扶助木做原地轉(zhuǎn)髖練習、行進間交叉步練習等。

　　2、地點的變化：

　　學生練習環(huán)境的變化，在場地和時間允許的條件下，我們可以采用不同地點和不同環(huán)境地進行練習，充分利用學生對環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習效果。

　　3、帶操人的變化：

　　改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法，可以讓學生輪流帶操。這樣就以做到以學生發(fā)展為中心，發(fā)揮學生的積極主動性，更好地區(qū)性鍛煉學生。但教師不能只分配任務(wù)，還要在學生帶操之前進行指導和幫助，避免出現(xiàn)學生帶操帶不下去或草率結(jié)束、流于形式的現(xiàn)象。

　　4、分組的變化：

　　是可以改變班一起做準備活動的組織方法，讓學生獨自地或自由分組做準備活動，這樣更有利于學生養(yǎng)成做準備活動的習慣。教師要教給學生進行準備活動的方法，提出明確的任務(wù)和要求，學生碰到問題時能隨時予以指導和幫助，才能保證準備活動的效果。

　　5、聽覺的變化：

　　一個體育教師除了具備口令清楚、聲音宏亮的條件外，還應(yīng)利用各種不同的口令來吸引學生的注意力，無論是聲音還是哨聲，都應(yīng)注意其音量、節(jié)奏、音調(diào)、韻律之變化。另外可以用音樂代替口令，提高練習的節(jié)奏感和動作的實際價值和健身效果以，而且能提高學生的興奮性，使練習過程

　　活躍起來，從而激發(fā)學生學習的積極性和主動性，而且在聽覺上也是一種享受，讓學生在愉快的樂曲中完成準備活動，何樂而不為。

體育課教案 篇5

　　教學內(nèi)容

　　1、籃球：運球（原地運球）

　　2、運球接力游戲

　　3、自選體育活動

　　場地

　　器材

　　籃球場 音響一套 乒乓球4付

　　羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

　　呼拉圈5個 跳高架2付

　　教學目標

　　1、初步學習運球動作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養(yǎng)個性。

　　3、通過游戲競賽，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏的精神。

　　教學程序

　　準備活動 → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放松 → 小結(jié)

　　順序

　　時間

　　達成目標

　　教學內(nèi)容

　　教、學法

　　教學組織

　　次數(shù)

　　強度

　　一

　　1、 培養(yǎng)良好的紀律作風和行為規(guī)范。

　　2、 培養(yǎng)良好的運動習慣。

　　3、 激發(fā)學生對體育運動的興趣，使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態(tài)。

　　一、課堂常規(guī)：

　　1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的'內(nèi)容。

　　二、徒手操：

　　1、 頭部運動

　　2、 肩部運動

　　3、 擴胸運動

　　4、 腰部運動

　　5、 正壓腿運動

　　6、 側(cè)壓腿運動

　　7、 膝關(guān)節(jié)運動

　　8、 手腕、踝關(guān)節(jié)運動

　　1、教師提出學習內(nèi)容和目標。

　　2、教師口令指揮練習

　　形式：集體練習

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　二

　　1、 激發(fā)對籃球的興趣，體現(xiàn)學生積極參與，主動學習的能力，體驗成功的喜悅，發(fā)展個性。

　　2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神，養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習慣。

　　籃球：運球（原地運球）

　　身體姿勢：運球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護球。

　　手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

　　手按拍球的動作：運球時，應(yīng)以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球……

　　重點：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

　　1、 導思提問：“怎樣才能把球運得又快又穩(wěn)呢？”

　　2、 教師講解、示范原地運球動作，提出重點。

　　3、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

　　4、 隨著音樂的節(jié)奏，學生展開豐富的想象，積極進行各種運球練習。

　　5、 優(yōu)生示范。

　　6、 教師巡查、糾錯、講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　原地運球練習隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　中

　　三

　　1、 進一步激發(fā)對體育的學習興趣和熱情。

　　2、 發(fā)展學生綜合素質(zhì)，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神。

　　游戲：運球接力

　　方法：

　　1、等分四隊站立。

　　2、 教師發(fā)令后，各隊排頭向前運球，繞過標志物，把球運回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。

　　3、 依次進行，先完成的隊為勝隊。

　　1、教師創(chuàng)設(shè)情境，烘托競爭場面。

　　2、教師講解游戲方法，提出要求。

　　3、學生士氣高昂，互相鼓勵，力爭第一。

　　4、音樂伴奏，進行游戲，教師場外指導。

　　5、教師講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　游戲組織：

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　××××

　　××××

　　××××

　　××××

　　四

　　全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)對體育的興趣，激發(fā)情感，充分體現(xiàn)個性特點。

　　自選體育活動

　　1、籃球

　　2、乒乓球

　　3、羽毛球

　　4、毽子

　　5、呼拉圈

　　1、教師介紹自選體育活動內(nèi)容，提出要求。

　　2、學生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體。

　　3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

　　4、創(chuàng)設(shè)情境，激勵學生認真練習，刻苦訓練。

　　自由組合，在指定場地做練習

　　中上

　　五

　　1、 激發(fā)豐富想象力，進一步提高自我調(diào)節(jié)能力。

　　2、 在優(yōu)美的音樂旋律中達到身心放松和調(diào)整。

　　1、放松練習

　　2、講評，布置作業(yè)

　　3、下課，師生再見

　　4、回收器材

　　1、音樂伴奏，教師啟發(fā)引導，師生同練。

　　2、按音樂節(jié)奏，學生輕松愉悅的放松。

　　配曲：《單你孤單你會想起誰》

　　形式：集體練習

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

體育課教案 篇6

　　活動目標：

　　1、學習左右則進行跳及由高處(35-40厘米)往下跳。

　　2、愉快地參與體育鍛煉，體驗活動的愉悅。

　　活動準備：

　　可當小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、準備活動，猜謎語引出活動。

　　教師：一只動物真奇怪，胸口長個小袋袋，它的寶寶住里面，走起路來跳跳跳。猜猜看，是什么?

　　教師：猜對了，我們來做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳躍等熱身運動)

　　二、基本活動

　　1、幼兒分散活動，學習袋鼠姿勢跳

　　教師：小袋鼠們，我們?nèi)ゲ萜荷匣顒踊顒影?

　　2、集中學習袋鼠跳的`方法

　　教師：剛才小袋鼠們都是怎么跳的?引導幼兒了解：跳左、跳右、向前跳。(提醒幼兒跳時注意安全)

　　3、重點講解左右側(cè)行進跳的動作要領(lǐng)

　　教師：我們看看，這只小袋鼠是怎么跳的?

　　4、引導幼兒用正確的姿勢練習。

　　教師：我們一起來學習這種跳的方法吧。

　　三、組織幼兒進行體育游戲“袋鼠旅行”。

　　1、交代游戲情節(jié)、場地、玩法。

　　教師：小袋鼠們，今天我們要到山那邊去旅行。沿著小溪左右跳過去，再跳下小石破，我們的目的地就到了。(引導幼兒看場地。)

　　2、交待游戲規(guī)則。

　　教師：現(xiàn)在我們請一個小袋鼠先去探探路，記住，過小溪的時候用左右進跳得方法，跳小石坡時雙腳同時跳下，輕輕落地。

　　3、組織幼兒進行游戲。

　　4、游戲變化：為了增加趣味性，后幾次游戲可投放“食品”等讓“袋鼠”帶回。也可以變化跳躍線路，提高跳躍“小石坡”高度或“小溪”寬度等。

　　5、小結(jié)游戲情況。

　　教師小結(jié)：我們在游戲的過程中要遵守游戲規(guī)則，沒有遵守游戲規(guī)則，這樣游戲就不好玩了，為了游戲更有趣，我們要遵守游戲規(guī)則。

　　四、結(jié)束部分

　　1、帶領(lǐng)幼兒隨音樂做放松活動練習，跟著袋鼠媽媽回家。

　　2、整理隊伍，帶隊回教室。

體育課教案 篇7

　　《蹲踞式起跑》教案

　　年級：九年級

　　內(nèi)容

　　1蹲踞式起跑

　　2接力游戲

　　重點

　　手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.

　　難點

　　上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫

　　1.認知目標：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).

　　2.身體目標：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).

　　3.情感目標：培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;

　　部分

　　教學內(nèi)容

　　學生活動

　　教師活動

　　組織與隊形

　　一

　　課堂常規(guī)

　　1、集合整隊；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的'內(nèi)容和任務(wù)

　　4、檢查服裝，安排見習生

　　1、指定地點集合并整隊

　　2、向老師問好

　　1向同學們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)同學們是否觀看過奧運會等比賽，不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢？那么起跑姿勢有多少種？它們的名稱是什么？它們分別適用于什么項目？……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學習蹲踞式起跑動作

　　3安排見習生

　　隊形：

　　XXXXXXXXX

　　XXXXXXXXX

　　XXXXXXXXX

　　XXXXXXXXX

　　要求：

　　1、集合快靜齊

　　2、飽滿，富有朝氣

　　二

　　游戲：拉捕魚

　　徒手操：

　　1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)

　　2腹背運動

　　3壓腿

　　4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指

　　作為的同學手拉手結(jié)成，其他同學在規(guī)定的池子里盡量避免被捕捉到，被捕捉到或出界的同學要到池子外規(guī)定地點蹲好

　　學生跟練

　　1介紹游戲規(guī)則及注意事項

　　2挑選作為的同學

　　3組織實施，督促鼓勵，適時

　　4交換角色再進行一次

　　教師講解示范、口令領(lǐng)做

　　組織：

　　籃球場地分2個半場，男、女各一個場地

　　組織隊形：

　　四列體操隊形

　　要求：動作有力熱身充分

　　三

　　四

　　一、 蹲踞式起跑

　　動作要領(lǐng): 兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個階段。

　　二、 接力游戲

　　1.學生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習，看哪一組最正確。

　　2.請同學們把自己練習的動作出來進行講解示范，

　　3.學生在教師口令下行進間練習。

　　3.學生分組自主練習，互幫互助。

　　4.集合學生展示。

　　5學生在教師口令下進行比賽

　　1教師點評，找出最接近標準動作的。

　　2教師講解示范動作（完整法和分解法相結(jié)合）。

　　3教師在學生練習中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導，集體糾正和個別指導相結(jié)合。

　　4教師和學生一起點評

　　5組織學生比賽，宣布規(guī)則與注意事項

　　組織：

　　各小組分散

　　五

　　一 、組織放松

　　二 、本課

　　三 、宣布下課，師生再見

　　1、積極放松。

　　2、聽取。

　　3、與老師再見

　　1、帶領(lǐng)學生放松

　　2、本課情況

　　3、宣布下課

　　組織隊形：

　　散點

體育課教案 篇8

　　一、指導思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養(yǎng)學生體育意識，以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

　　二、教學目標

　　1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

　　3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。

　　4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

　　5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

　　三、學生分析

　　我校地處城郊結(jié)合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術(shù)；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

　　四、教材分析

　　足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神。

　　但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術(shù)語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

　　難點：腳內(nèi)側(cè)部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

　　趣味點：

　　1、用人體設(shè)置門，培養(yǎng)了學生的想象力，同時也調(diào)動了學生學習的積極性。

　　2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

　　五、設(shè)計思路

　　本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發(fā)學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關(guān)注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調(diào)動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

　　本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。

　　群龍戲珠—－學生排好隊，在組長的帶領(lǐng)下，模仿教師動作，進行小游戲。 銀珠滾滾——學生運用特制的.足球練習腳射門，激發(fā)學生對足球的興趣，在教學中教師設(shè)計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

　　飛躍龍門——引導學生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。

　　比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。

　　六、場地器材設(shè)置

　　一片足球場 小足球（紙球）40個 跨欄架6個

　　七、教學效果預(yù)計：

　　1．心理效果預(yù)計：根據(jù)本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

　　2．生理效果預(yù)計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分 八、本課特色

　　1．課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

　　2．體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

　　備注：本主題單元計劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”

體育課教案 篇9

　　活動目標：

　　1、練習連續(xù)跳圈到指定地點。

　　2、借助兒歌的節(jié)奏，有序地跳完所有的圈。

　　3、體驗豐收帶來的喜悅和成功感。

　　4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　5、商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。

　　活動準備：

　　圈24個，椅子12把（當作小樹）。

　　桔子為幼兒人數(shù)的5-6倍，用夾子夾好掛在終點的繩子上。

　　活動過程：

　　跳熱身操。

　　--教師：秋天到了，果園里的桔子豐收了，我們要到果園里摘桔子，先跟著老師鍛煉一下身體。

　　--操節(jié)：摘果子--上肢運動；舉起籃子--體側(cè)；把籃子放下--下蹲運動；很開心的跳舞--跳躍運動；擦汗--整理運動。

　　摘桔子游戲。

　　--跟著教師從起點線跳到終點線。

　　教師：剛才我們是在空地上跳的`，現(xiàn)在我們要練習從這些圈里一個接著一個地跳過去。

　　--幼兒自由練習跳圈。反饋：怎樣跳圈可以不碰到圈？請個別幼兒示范。

　　--分組練習。請所有小朋友站在起點線后，接力練習，引導幼兒關(guān)注前面跳圈的小朋友在跳的時候有沒有碰到圈。

　　--摘桔子。教師：每個人跳過圈以后只能摘一個桔子放到終點的筐子里，然后從隊伍的旁邊跑回到隊伍的最后，看哪一組最先完成。

　　--比賽摘桔子。

　�、俳處熞龑в變阂孕〗M為單位進行摘桔子比賽，比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個人輪流摘桔子，知道老師說停的時候就結(jié)束。

　�、谟螒蚪Y(jié)束，請排隊數(shù)數(shù)自己組的句子數(shù)量，并記錄在黑板上，比較桔子的數(shù)量。

　　音樂活動：摘果子。

　　--教師：我們摘了這么多的桔子，你們還想吃什么水果？跟著老師來摘水果吧。

　　--幼兒聽音樂，跳集體舞"摘果子"。

　　活動反思：

　　本次活動亮點；讓幼兒感受到了豐收的喜悅和動手動腦的快樂，

　　本次活動的不足；

　　1、幼兒年齡太小，注意力集中時間短，在回答問題得橘子時的后期一些幼兒表現(xiàn)出一些煩躁的情緒。

　　2、在回答問題時，幼兒不能準確的表達出自己想法。最后在吃橘子時場面有點混亂。

體育課教案 篇10

　　1 教學內(nèi)容：

　�。�1）高校體育課程目標、任務(wù)

　�。�2）健康內(nèi)涵；

　　（3）科學體育健身；

　�。�4）健康體質(zhì)測試意義及要求。

　　2教學目標：

　　（1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。

　�。�2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發(fā)學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。

　�。�3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

　　3教學重點：

　　健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。

　　4教學難點：

　　健身計劃的設(shè)計。

　　5教學過程：

　　一、知識決定命運，健康成就未來：

　　1現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標： 1.1培養(yǎng)合格的社會公民 1.2培養(yǎng)心智和情感健全的`人。

　　2高校體育教會學生四個“學會”：

　　學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

　　3高校體育培養(yǎng)學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習慣。

　　二、樹立“健康第一”的觀念：

　　1樹立體育參與的責任感； 2樹立科學健身的觀念；

　　3樹立終身體育觀念。

　　三、健康內(nèi)涵：

　　1心理健康； 2軀體健康； 3道德健康； 4社會適應(yīng)性良好。

　　四、健康的誤區(qū)：

　　1對健康內(nèi)涵的認識不全面； 2觀念與行為的不一致； 3未給予體育應(yīng)有的地位； 4健康投資主題錯位； 5體育健身行為不當。

五、保持健康要素：

　　1科學體育鍛煉； 2合理營養(yǎng)； 3心理健全 4生活方式良好；

　　5定期體檢、體測，加強醫(yī)學監(jiān)督。

　　六、健康體質(zhì)測試的意義和要求

　　七、西亞斯體育課程設(shè)置

　　八、健身無涯路，莫在途中絕！

　　九、課后小結(jié)：

　　我運動 我健康我的健康我做主

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