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體育教學(xué)活動(dòng)教案

時(shí)間:2024-05-21 15:42:13 體育教案 我要投稿

體育教學(xué)活動(dòng)教案【精選】

  作為一名人民教師,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。來參考自己需要的教案吧!下面是小編為大家收集的體育教學(xué)活動(dòng)教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

體育教學(xué)活動(dòng)教案【精選】

體育教學(xué)活動(dòng)教案1

  學(xué)習(xí)目標(biāo):通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲跳起

  重點(diǎn):初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

  難點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情緒提升,積極熱身

  教師活動(dòng):

  1。教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

  2。組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

  3。組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

  二、掌握機(jī)能,發(fā)展體能

  學(xué)生活動(dòng):

  1。觀看同學(xué)的示范,認(rèn)真的聽教師的講解。

  2。在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

  3。在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的'完成游戲。

  組織:以四路縱隊(duì)完成游戲。

  三、自主選擇,主動(dòng)發(fā)展

  重點(diǎn):初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

  難點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  教師活動(dòng):

  1。教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

  2。教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

  3。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好

  四、合作交流,成果分享。

  學(xué)生活動(dòng):

  1。認(rèn)真的看示范和聽講解。

  2。努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。

  組織:四路縱隊(duì)。

  五、體育公德,運(yùn)動(dòng)興趣

  教師活動(dòng):教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動(dòng):積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

  六、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià),全面提高

  組織:在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

  1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別場地:操場

體育教學(xué)活動(dòng)教案2

  課題:體育鍛煉重在參與

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義

  2、能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)

  3、情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

  重點(diǎn):明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用!

  難點(diǎn):爭取了解自己的體能!

  教學(xué)任務(wù)

  1、參加體育鍛煉的益處 2、體育鍛煉重在參與 3、了解自己的體能

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的`益處有的呢地認(rèn)識(shí):

  “如果你想強(qiáng)壯,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聰明,跑步吧!“

  我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦:

  “流水不腐,戶樞不蠢,動(dòng)也!

  2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會(huì)到鍛煉的樂趣,并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中。。

  3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分

  數(shù),對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中。!

  4、課堂常規(guī):上好體育課的基本要求

  為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必須認(rèn)真上好體育課。

  體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。

  上好體育課,使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來,對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn): (1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課,又要重視上好體育實(shí)踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。

 。2)上課時(shí)要認(rèn)真聽講,自己觀察老師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,善于思考。

 。3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課,因病因事不能上課時(shí),因事先請(qǐng)假;上課前要做好準(zhǔn)備,有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要服從指揮,聽從老師和小組長的調(diào)動(dòng)。

 。4)要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全,愛護(hù)場地器材設(shè)備。

 。5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí),注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強(qiáng)練習(xí),積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試。

 。6)服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。

  課后作業(yè):

  1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。

  2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法!

體育教學(xué)活動(dòng)教案3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、能踩著高蹺往前走,保持身體平衡。

  2、提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  3、培養(yǎng)幼兒對(duì)傳統(tǒng)踩高蹺活動(dòng)的興趣。

  4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

  5、培養(yǎng)幼兒的自信心,正確對(duì)待輸贏,有良好的心理素質(zhì)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  高蹺、小獎(jiǎng)品若干

  活動(dòng)過程:

  一、準(zhǔn)備部分。

  1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

  (1)聽口令由一路縱隊(duì)走成圓形隊(duì),聽信號(hào)跑、走交替,原地踏步走。

  (2)聽口令切段分隊(duì)走成六路縱隊(duì)。

  2、游戲:和我做相反

  1、教師簡單介紹游戲的玩法,如我向前,你向后;我往左,你往右。

  小朋友老師今天想看看我們班哪個(gè)小朋友的反應(yīng)能力更快,我說向前你們就要向后,我說向左你們就要向右,看看哪個(gè)小朋友對(duì)的次數(shù)多。

  3、教師發(fā)令幼兒集體游戲。

  表揚(yáng)沒有做錯(cuò)的小朋友。

  二、探索踩高蹺

  1、分發(fā)高蹺,請(qǐng)幼兒自由練習(xí)踩高蹺。(請(qǐng)幼兒自由練習(xí)嘗試怎樣才能走得又快又穩(wěn)。)

  老師今天帶來了高蹺,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友自由練習(xí),看看哪個(gè)小朋友能走的`又快又穩(wěn),而且不會(huì)掉下來。

  2、請(qǐng)個(gè)別走得穩(wěn)的幼兒示范,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)動(dòng)作要領(lǐng)。

  我們一起來看看他們是怎樣走的又快又穩(wěn),而且不會(huì)掉下來。小朋友一定要認(rèn)真仔細(xì)。

  教師小結(jié):用腳底中心踩在高蹺上雙手要拉直繩子,眼睛向前看,這樣我們就能走的又快有穩(wěn)。我們掌握了這個(gè)要點(diǎn),我們?cè)賮碜咦摺?/p>

  3、幼兒再次分散練習(xí),教師指導(dǎo)個(gè)別幼兒。

  三、游戲:我是小小雜技員

  1、介紹玩法及規(guī)則:幼兒分六路縱隊(duì)站好,在每組的前方10米處放一張椅子。每位幼兒需腳踩 高蹺走到椅子處,繞過椅子走回來,將高蹺給下一位幼兒繼續(xù)游戲。途中若從高蹺上落下,應(yīng)立即在落下處站上去,繼續(xù)進(jìn)行。

  2、評(píng)選走得又穩(wěn)又快的幼兒為優(yōu)秀雜技員,并發(fā)放小獎(jiǎng)品。

  3、讓幼兒分組比賽。

  現(xiàn)在我們一起比賽,看看哪組的小朋友最先走完。

  4、組織幼兒進(jìn)行比賽活動(dòng)。

  四、放松活動(dòng)

  1、幼兒自由地在場地上捏捏腿,做放松活動(dòng)

  2、整理好高蹺。

  活動(dòng)反思:

  本次活動(dòng)所選內(nèi)容適合大班幼兒的年齡特點(diǎn)。在活動(dòng)的準(zhǔn)備過程中,自制高蹺激發(fā)了幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣。在活動(dòng)過程中,幼兒產(chǎn)生了強(qiáng)烈的探索欲望,活動(dòng)圍繞目標(biāo)層層遞進(jìn);幼兒注意力集中,主動(dòng)挑戰(zhàn)自我。最后,讓幼兒合作送小動(dòng)物回家,在成功的喜悅中結(jié)束整個(gè)活動(dòng),有利于消除幼兒身體的疲勞,也有利于幼兒的發(fā)展。整個(gè)活動(dòng)中,幼兒的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)密度都比較適宜。

體育教學(xué)活動(dòng)教案4

  1、學(xué)習(xí)籃球變向運(yùn)球;

  2、游戲“運(yùn)球接力”

  本節(jié)課的任務(wù):1、使每位同學(xué)積極主動(dòng)投入到籃球?qū)W習(xí)之中,享受籃球運(yùn)動(dòng),了解體前變向運(yùn)球的方法2、通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生基本掌握體前變向;60%的.學(xué)生能將二種技術(shù)結(jié)合身體重心的移動(dòng)來突破障礙物;30%的學(xué)生能用該技術(shù)突破略消極防守的隊(duì)員。3、通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,協(xié)調(diào)力量等身體素質(zhì),同時(shí)在課堂學(xué)習(xí)過程中達(dá)成心理、社會(huì)適應(yīng)等情感目標(biāo)

  教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度組織與教法

  課堂常規(guī)

  1.小干部整隊(duì),師生問好。

  2.教師布置本課學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容。

  3.教師提出完成本課目標(biāo)的要求。

  游戲“聽數(shù)接球”

  1.組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)集合

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○

  △

  2.要求:集隊(duì)做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。

  二

  1.練習(xí)隊(duì)形:圓形

  2.要求:學(xué)生按規(guī)則與要求進(jìn)行游戲

  三

  籃球體前變向運(yùn)球

  動(dòng)作要領(lǐng):(以右手為例)右手運(yùn)球,向左側(cè)變向突破,拍球的右側(cè)后上方,使球反彈向左側(cè)前方,這時(shí)右腳向左前跨出,腳尖向前,上體稍前傾,肩前壓,換左手繼續(xù)前進(jìn)。

  游戲“運(yùn)球接力”

  放松:

  1、講評(píng)

  2、下課。

  三

  1.練習(xí)隊(duì)形

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○△

  2.教與學(xué)法

  1、教師講解運(yùn)作要領(lǐng),并做完整的動(dòng)作示范,學(xué)生嘗試練習(xí)。2、學(xué)生交流討論,徒手模仿練習(xí)。

  3、教師在各組巡回指導(dǎo)。

  4、小組交流。

  四

  1、講解游戲規(guī)則及要求。

  2、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽,及時(shí)鼓勵(lì)。

  五

  1.師生共同小結(jié)、講評(píng)

  2.教師鼓勵(lì)表揚(yáng)先進(jìn)

  3.師生呼“再見”后下課

  4.師生共同收拾器材后宣布下課

體育教學(xué)活動(dòng)教案5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓幼兒學(xué)會(huì)側(cè)向擊球的方法,培養(yǎng)幼兒擊球的準(zhǔn)確性和判斷能力。

  2、增強(qiáng)幼兒與同伴之間的團(tuán)結(jié)。

  3、培養(yǎng)幼兒大膽的參與體育游戲活動(dòng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、小凳6—8根,木棍2根,皮球2個(gè)。

  2、場地布置。

  活動(dòng)過程:

  1、教師將全班幼兒分成人數(shù)相等的'四個(gè)小隊(duì),成四路縱隊(duì)站在兩端,一隊(duì)和三隊(duì)面對(duì)站立,二隊(duì)和四隊(duì)面對(duì)站立。。

  2、教師向幼兒講解《趕羊入圈》的游戲玩法:

  一隊(duì)和三隊(duì)的排頭幼兒聽到口令后,雙手握緊木棍上端,身體側(cè)向,用木棍的另一端將球(羊)向前擊波滾動(dòng),使球(羊)依次從凳子旁滾過,直至球滾到第三、四對(duì)幼兒面前,互相接替,滾球幼兒到排尾站好。游戲繼續(xù)進(jìn)行,直到一隊(duì)、二隊(duì)幼兒跟三隊(duì)、四隊(duì)幼兒互換場地。最后,速度快者獲勝。

  3、教師向幼兒講解《趕羊入圈》的游戲規(guī)則:

  (1)球必須依次從凳旁滾過才能有效。如果球沒有從凳旁滾過,必須重新使球滾過。

 。2)不準(zhǔn)用腳踢球、用手滾球。

  4、教師當(dāng)裁判,指導(dǎo)幼兒游戲。

  5、一隊(duì)、三隊(duì)和二隊(duì)、四隊(duì)交換場地再次游戲。

  活動(dòng)反思:

  大部分幼兒都能遵守游戲規(guī)則進(jìn)行游戲,但第一次游戲,有個(gè)別幼兒還不能掌握側(cè)向擊球的方法,老師再次強(qiáng)調(diào),并示范后,幼兒方能掌握,幼兒的參與積極性很高。

體育教學(xué)活動(dòng)教案6

  教學(xué)目標(biāo):

  1、在游戲的情境中,練習(xí)投擲,發(fā)展學(xué)生綜合運(yùn)動(dòng)的能力。

  2、激發(fā)學(xué)生勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)的情感。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  沙包若干

  教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)

  教學(xué)過程:

  一、熱身準(zhǔn)備:

  二、游戲:打敵人

  1、師:敵人非常的兇猛、狡猾,我們有什么辦法可以又打到敵人,又不讓自己受傷。

 。ㄒ螅号c敵人保持一定的距離,使用投擲球)

  2、第一次打敵人——練習(xí)投擲3-5 次

  提出要求:打敵人時(shí)要保護(hù)好自己,站在安全線后面。 教師指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作——肩上揮臂投擲

  教師要求學(xué)生保持一定的距離進(jìn)行投擲。

  3、打移動(dòng)的.敵人——練習(xí)投準(zhǔn)

  要求:一定距離的投擲。

  三、分組游戲:

  四、放松活動(dòng):

體育教學(xué)活動(dòng)教案7

  首先,《指南》中指出:“幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期,也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志,也是其它領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。為有效促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展,成人應(yīng)為幼兒提供合理均衡的營養(yǎng),保證充足的睡眠和適宜的鍛煉,滿足幼兒生長發(fā)育的需要!币虼宋覀?cè)谄綍r(shí)開展體育活動(dòng)時(shí)要讓幼兒對(duì)活動(dòng)有興趣,吸引他們積極、主動(dòng)地參與。課題的導(dǎo)入非常關(guān)鍵,它是引起幼兒興趣的重要環(huán)節(jié)。我們老師要采用新穎的形式導(dǎo)入,如:以故事導(dǎo)入、以歌曲導(dǎo)入、或情境導(dǎo)入等等。另外在形式上還要有多變性、情節(jié)性,以游戲的方式來開展。例如:我們訓(xùn)練平衡能力可以用游戲“走小橋”來練習(xí);訓(xùn)練投擲能力可以用“打怪獸”來練習(xí);訓(xùn)練鉆爬能力可以用游戲“鉆山洞”來練習(xí)等等。接著,我們還要注意體育教學(xué)活動(dòng)的活動(dòng)量問題,在平時(shí)的活動(dòng)中,我也發(fā)現(xiàn)有很多老師對(duì)活動(dòng)量的把握不是很好。對(duì)于小班的孩子來說有時(shí)活動(dòng)量太大,讓幼兒玩得大汗淋漓,而且各項(xiàng)技能訓(xùn)練對(duì)剛?cè)雸@的孩子來說有一定的難度,有些孩子不敢玩。還有讓幼兒等待的時(shí)間較多,這樣一來孩子往往會(huì)忙著玩自己的小游戲。

  因此我們?cè)陂_展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí),特別要注意根據(jù)本班孩子的年齡段和實(shí)際情況,安排的活動(dòng)要讓幼兒有足夠訓(xùn)練或游戲的時(shí)間,達(dá)到規(guī)定的活動(dòng)量,一般以幼兒微微感覺到累就可以了,但也要注意活動(dòng)量不能太小。其次 ,在體育教學(xué)活動(dòng)中,我們還要注意對(duì)個(gè)別幼兒技能、技巧的指導(dǎo),因?yàn)橛幸徊糠趾⒆釉诩寄芊矫姘l(fā)展得不太好。如:有的協(xié)調(diào)性不好、有的雙腳跳不太好、有的平衡感不好。我們對(duì)這些幼兒在活動(dòng)中要注意觀察、即使發(fā)加強(qiáng)訓(xùn)練,同時(shí)還要與家長溝通,請(qǐng)家長共同配合訓(xùn)練。最后,我們?cè)陂_展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí),還要注意活動(dòng)的`結(jié)束環(huán)節(jié)。我們經(jīng)常見到有的老師在組織體育教學(xué)活動(dòng)時(shí),由于時(shí)間的問題或者安排的問題,沒有結(jié)束部分,游戲過后就草草結(jié)束。我覺得一節(jié)好的活動(dòng),總是需要有始有終的開展,不能有頭無尾幼兒在強(qiáng)度較大的活動(dòng)后,需要適當(dāng)來調(diào)整,這樣才更有利于他們的發(fā)展。結(jié)束環(huán)節(jié)也就是幼兒在教師的引導(dǎo)下調(diào)整、休息的環(huán)節(jié),因此我們?cè)谄綍r(shí)的體育教學(xué)活動(dòng)中,要注意結(jié)束環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),讓幼兒有一個(gè)慢慢放松的過程。

體育教學(xué)活動(dòng)教案8

  活動(dòng)目標(biāo);

  1、提高靈敏性和躲閃能力。

  2、增強(qiáng)幼兒膽量。

  3、鼓勵(lì)幼兒大膽的參與活動(dòng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、吹好的氣球每人2—3個(gè)。

  2、貼好活動(dòng)場地的界線。

  活動(dòng)過程:

  一、游戲前熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)手、腳腕關(guān)節(jié)。

  二、準(zhǔn)備游戲

  1、教師讓幼兒圍成一個(gè)圓,向幼兒講解《踩氣球》的游戲玩法:

  這里有兩個(gè)氣球系在一起,等會(huì)老師會(huì)將氣球系到小朋友的腳腕上,聽老師的哨聲游戲開始,每人都要保護(hù)自己的球不被對(duì)方踩破,又要想辦法去踩破其他小朋友的氣球。最后保留住氣球的幼兒就獲勝了。

  2、教師向幼兒講解《踩氣球》的游戲規(guī)則及注意事項(xiàng):

 。1)、去踩別人的氣球時(shí),不可以用手拉人。

 。2)、在閃躲的時(shí)候不能超出活動(dòng)場地的界線。

 。3)、去踩別人的.氣球時(shí),要小心,不可以踩到別人的腳。

 。4)、當(dāng)氣球系到腳腕時(shí),要檢查氣球要在腳跟處,防止他人踩腳。

  3、教師將氣球系到小朋友的腳腕上。

  4、教師示范,并講解游戲。

  三、教師吹哨,幼兒開始游戲

  活動(dòng)反思:

  有的幼兒剛開始不敢去踩氣球,幼兒小朋友去踩氣球特別興奮,教師及時(shí)給予榜樣式鼓勵(lì)激勵(lì),最后他們都玩得不亦樂乎,孩子的靈敏性和躲閃能力都有所提高。

體育教學(xué)活動(dòng)教案9

  第一節(jié) 振臂運(yùn)動(dòng) 1234 2234 3234 4234

  第二節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 1234 2234 3234 4234

  第三節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 1234 2234 3234 4234

  第四節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 1234 2234 3234 4234

  第五節(jié) 弓步壓腿 1234 2234 換腿 3234 4234

  第六節(jié) 箭步壓腿 1234 2234 換腿 3234 4234

  第七節(jié) 體屈運(yùn)動(dòng) 1234 2234 3234 4234

  第八節(jié) 頭部運(yùn)動(dòng) 1234 2234 3234 4234

  第九節(jié) 踢腿運(yùn)動(dòng) 1234 2234 3234 4234

  第十節(jié) 活動(dòng)踝關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié) 1234 2234 3234 4234

  還是先慢跑5分鐘,然后活動(dòng)頸部,肩部,腰部,膝蓋和腳踝,手腕。我就不具體說了,實(shí)際也沒什么難的,都是最簡單的動(dòng)作,只要和體育訓(xùn)練相關(guān)的活動(dòng)你都會(huì)看到這些動(dòng)作。

  我記得以前上體育課。先慢跑活動(dòng)開,然后原地活動(dòng)關(guān)節(jié)。

  1 頸部:直立,雙手掐腰(主要為了動(dòng)作協(xié)調(diào)),向上揚(yáng)頭,向下低頭,向左偏頭,向右偏頭,這是四個(gè)節(jié)拍,下面四個(gè)可以順時(shí)針或者逆時(shí)針轉(zhuǎn)腦袋,像以前古代老先生背書那樣。一共可以做個(gè)4-8拍的。

  2 肩部。手指尖按住同側(cè)自己的肩部,做繞環(huán)動(dòng)作,然后把手臂打開伸直,做繞環(huán)動(dòng)作。 3腰部 雙手掐腰,雙腳與肩同寬。做繞環(huán)動(dòng)作。

  4膝蓋 雙腿并攏,雙手放在膝蓋上,膝蓋微曲,腳不動(dòng),膝蓋作繞環(huán)動(dòng)作。

  5 踝腕關(guān)節(jié) 以一側(cè)腳站立,另一只腳向側(cè)后方伸出,腳尖點(diǎn)低,踝關(guān)鍵做繞環(huán)動(dòng)作。同時(shí)雙手手掌相握,做旋轉(zhuǎn)繞環(huán)動(dòng)作。做完一只腳換另一只。

  6 壓腿和簡單拉伸

  前弓步壓腿 向前邁一大步,前腿弓后腿繃直,身體豎直,向下壓,然后換另一只腿。 側(cè)弓步壓腿 向側(cè)面邁一大步,比如向左的'話,左腿曲右腿直,向下壓腿,然后換腿。 拉伸 直立,雙腳并攏,雙腿繃直,俯身用手去努力貼近腳面,腿保持繃直。

  可以伴隨著喊口號(hào),一個(gè)動(dòng)作4-8拍足矣。

  體育課正確的整隊(duì)口令是什么?以XX同學(xué)為基準(zhǔn),一臂距離,向兩邊散開!”

  1 先打手勢(shì)左手握拳大小臂90度,右手握拳伸展.大聲喊:'集合'!!!(大個(gè)在你左手方向) 2稍息 ,(稍停) 立正!. (稍停)向右看齊,!(稍停) 向前看!

  3第一排從高到低(或從右至左)報(bào)數(shù)!.(計(jì)算人數(shù))

  4稍息!

  5(轉(zhuǎn)向教師)報(bào)告:XX班原有XX人,現(xiàn)到XX人.(說明未到人原因)若人全到就說;人已全部到齊,請(qǐng)老師上課!

  老師說:好.你就轉(zhuǎn)體跑向隊(duì)伍尾部,然后來一個(gè)向后轉(zhuǎn).

  45 HXLZWSH 回答者:

體育教學(xué)活動(dòng)教案10

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、模仿幾種有趣的運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。

  2、能根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動(dòng)作。

  3、知道運(yùn)動(dòng)能使人快樂。

  4、發(fā)展合作探究與用符號(hào)記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果的能力。

  5、培養(yǎng)探索自然的興趣。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  教學(xué)課件

  三、活動(dòng)重點(diǎn):

  能根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動(dòng)作。

  四、活動(dòng)過程:

  1、剛才,老師接了個(gè)電話,說:"動(dòng)物園要開運(yùn)動(dòng)會(huì),想讓小朋友去參加,你們想不想去?

  2、我們?nèi)ブ盎顒?dòng)活動(dòng)筋骨吧。(做熱身運(yùn)動(dòng))手、腿、胳膊、膝蓋(左右踵起)腰、腿、跳……孩子們,你活動(dòng)筋骨時(shí),哪個(gè)地方在動(dòng)?怎樣動(dòng)的`,學(xué)一學(xué)。

  小結(jié):小朋友們,你們太棒了,我們一起出發(fā)吧!(帶幼兒在教室環(huán)繞一圈)

  3、播放教學(xué)課件。

  我們到動(dòng)物王國了,看,門口還有個(gè)標(biāo)志呢。

  歡迎小朋友來參加動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  但是要想進(jìn)入動(dòng)物王國有一個(gè)要求,要模仿一下幾種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目才能進(jìn)去,我們看看有哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

 。1)灌籃

 。2)踢球

 。3)射擊

 。4)騎馬

  (5)打羽毛球

 。6)劃船

  (7)游泳

 。8)跑步剛才小朋友模仿的特別棒,那我們一起進(jìn)入動(dòng)物王國看看小動(dòng)物們是怎么運(yùn)動(dòng)的。

  觀看錄像:A長頸鹿B小鳥C大象D小兔E小花貓運(yùn)動(dòng)時(shí)的動(dòng)作。

  師:邊說兒歌邊做動(dòng)作:

  我是一只長頸鹿抬頭挺胸走,我是一只小小鳥飛呀飛得高,我是一頭小小象甩著鼻子走,我是一只小白兔輕呀輕輕跳,我是一只小花貓,喵、喵、喵。

  聽信號(hào),說出哪種動(dòng)物幼兒模仿哪種動(dòng)物。

  4、小動(dòng)物們都那么愛運(yùn)動(dòng),我們也那么愛運(yùn)動(dòng),請(qǐng)小朋友說說運(yùn)動(dòng)的好處。

  長得高、身體健康、不感冒……

  五、歸納總結(jié)游戲時(shí)應(yīng)該遵守游戲規(guī)則,不推不擠,注意安全。

  六、兒歌韻律,放松活動(dòng)孩子們真棒,你們出汗了嗎?我們一起休息休息吧!

  教學(xué)反思:

  基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對(duì)老師的提問積極響應(yīng),與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對(duì)幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

體育教學(xué)活動(dòng)教案11

  教學(xué)內(nèi)容:

  體育課堂常規(guī)

  教學(xué)方法:

  啟發(fā)式教學(xué)

  教學(xué)任務(wù):

  1. 通過講授,使學(xué)生了解初中體育課課堂常規(guī);

  2. 了解初中體育課上課的基本要求;

  3. 了解七年級(jí)第一學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容;

  4. 了解七年級(jí)第一學(xué)期考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

  教學(xué)常規(guī):

  體育課堂常規(guī),是為了保證體育教學(xué)工作的正常進(jìn)行,對(duì)學(xué)生提出一系列的基本要求,是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項(xiàng)重要工作。實(shí)施課堂常規(guī),不僅有助于建立正常的教學(xué)秩序,嚴(yán)密課的組織,而且對(duì)加強(qiáng)學(xué)生的`思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣, 培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性,建設(shè)精神文明都有十分重要的作用。在實(shí)施新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)時(shí)更應(yīng)該加強(qiáng)體育課堂常規(guī)的要求。為了上好每一節(jié)體育課,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),達(dá)到上好課的目的(俗話說“沒有規(guī)矩:,不成方圓”),特制定本常規(guī):

  一.“二個(gè)制度”:

  1.“值日生制度”:上體育課,每六人一組,輪流值日一周,值周時(shí),組長帶領(lǐng)下按體育教師的要求,在上課前布置好場地器材,課后整理好好和收回器材.

  2.“請(qǐng)假制度”:如有事有病必須請(qǐng)假,并填好請(qǐng)假單.

  二.“十個(gè)不準(zhǔn)”:

  1. 不準(zhǔn)曠課,遲到,早退;

  2. 不準(zhǔn)穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋,不準(zhǔn)戴帽子、頭巾和手套、

  3. 不準(zhǔn)佩戴徽章和攜帶小刀

  4. 不準(zhǔn)擅自離開課堂

  5. 不準(zhǔn)橫穿跑道,投擲區(qū)

  6. 不準(zhǔn)擅自動(dòng)用體育器材

  7. 不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作

  8. 不準(zhǔn)做與練習(xí)無關(guān)的事

  三.課前常規(guī)

  1、 體育委員上課前應(yīng)主動(dòng)與任課教師聯(lián)系,明確課的內(nèi)容與要求,教師要了解有無見習(xí)生。

  2、 體育教師應(yīng)組織指導(dǎo)學(xué)生或親自動(dòng)手,及時(shí)布置和檢查場地,準(zhǔn)備教具,一切準(zhǔn)備工作應(yīng)在課前準(zhǔn)備就緒。

  3、 學(xué)生因病(包括女生例假)、傷,不能上課時(shí),課前應(yīng)主動(dòng)向體育教師說明情況。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同情況,布置他們隨堂見習(xí)或參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。見習(xí)生在見習(xí)時(shí)不得聊天,復(fù)習(xí)功課或離開現(xiàn)場。

  4、 教師檢查和整理好自己的服裝儀表后,應(yīng)提前到達(dá)規(guī)定的集合地點(diǎn)等候

  四.課堂常規(guī)

  1、 準(zhǔn)時(shí)集合上課:上課鈴響后,由體育委員及時(shí)在指定地點(diǎn)集合整隊(duì),檢查上課人數(shù)。

  2、 上課禮節(jié):體育委員整好隊(duì)伍,下達(dá)“立正”口令,然后向教師報(bào)告上課人數(shù),隨后師生相互問好。教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求,遲到學(xué)生向教師報(bào)告,說明原因,經(jīng)教師允許后方可入列。

  3、 上課服裝:學(xué)生上體育課時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服和球鞋,不準(zhǔn)穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋,不準(zhǔn)戴帽子、頭巾和手套、不準(zhǔn)佩戴徽章和攜帶小刀等。

  4、 每次上課教師必須嚴(yán)格點(diǎn)名制度。學(xué)生不得遲到早退和曠課,全學(xué)期中,缺課1/3以上時(shí)間者不予評(píng)定成績。遲到、早退超過15分鐘,作曠課論處。

  5、 上課時(shí),學(xué)生必須自覺遵守課堂紀(jì)律,注意安全,愛護(hù)器材,服從教師及小組長的指揮,努力完成各項(xiàng)練習(xí)任務(wù),學(xué)生在課堂中不得嬉笑打鬧。不經(jīng)教師允許不得擅自離開課堂。否則作曠課論處。

  6、 課結(jié)束前,教師要集合全班學(xué)生,對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)評(píng)比,指出優(yōu)缺點(diǎn),提出課后練習(xí)要求,宣布下次課內(nèi)容,布置學(xué)生課后整理場地和歸還器材。

  7、 下課時(shí)教師離隊(duì)前向?qū)W生告別“同學(xué)們?cè)僖姟保瑢W(xué)生立正齊聲回答“老師再見”!

  五.課后常規(guī)

  1、 下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場地和歸還或移交器材的情況,以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進(jìn)行。

  2、 課后教師應(yīng)主動(dòng)征求學(xué)生對(duì)本課意見,寫好課后小結(jié),認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),

  不斷改進(jìn)教學(xué)。

  3、 教師對(duì)缺課的學(xué)生做進(jìn)一步了解,必要時(shí)給予補(bǔ)課或輔導(dǎo)。

  第一學(xué)期考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

  一..考試內(nèi)容: 測(cè)試項(xiàng)目為六項(xiàng) ,

  1. 其中身高、體重、肺活量為必測(cè)項(xiàng)目 ,

  2. 選測(cè)項(xiàng)目為三項(xiàng) : 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑; 坐位體前屈、握力中選測(cè)一項(xiàng) , 女生從坐位體前屈、仰 臥起坐和握力

  3. 國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)五項(xiàng): 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑;立定跳遠(yuǎn);實(shí)心球;仰臥起座.

  二.考試標(biāo)準(zhǔn):見標(biāo)準(zhǔn).

  三.考試要求:

  1. 端正考試態(tài)度,認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)考試

  2. 作好考前考后的準(zhǔn)備;

  3. 不能擅自缺考;

  4. 考試點(diǎn)名不到者作缺考處理

  5. 不得代人考

  6. 因某原因缺考者, 每學(xué)期組織一次補(bǔ)考

體育教學(xué)活動(dòng)教案12

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、喜歡參加體育活動(dòng),能聽信號(hào)活動(dòng)。

  2、能雙腳跳。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  平衡木、弓型門、蘿卜、磁帶、小河、沙包、大灰狼、小白兔、帽子。

  活動(dòng)過程:

  1、今天天氣特別好,兔媽媽帶你們拔羅卜,你們高興嗎?我們先跟著兔媽媽排好隊(duì),做一下準(zhǔn)備(放音樂),先聽音樂走隊(duì),邊走邊說歌謠,走走走,一個(gè)跟著一個(gè)走,不說話,不回頭,走個(gè)圓圈象皮球。然后再喊口號(hào),鍛練身體,保衛(wèi)祖國,鍛練身體,迎接奧運(yùn)。

  2、聽音樂做小動(dòng)物模仿動(dòng)作。

  3、現(xiàn)在兔媽媽要帶你門去拔蘿卜,我們要跳過小河,走過小橋,鉆過山洞(老師先示范),然后象小兔子一樣雙腳跳到草地上拔個(gè)大蘿卜再雙腳跳著把大蘿卜送回家。老師觀察幼兒并邊指導(dǎo)邊帶幼兒一起跳。

  4、老師糾正動(dòng)作并指導(dǎo)幼兒再做一遍,拔完后出現(xiàn)大灰狼,兔媽媽帶小兔趕緊跺回家,大灰狼很可怕,我們要想辦法把它打跑

  5、在做一便,大灰狼又來了,兔媽媽準(zhǔn)備了許多大石頭,咱們拿石頭把大灰狼打跑,鼓勵(lì)幼兒真勇敢。

  6、教師組織幼兒拿沙包一物多玩。

  活動(dòng)反思

  1、我為幼兒制定的雙腳跳的目標(biāo)幼兒基本都能完成。

  2、首先幼兒的興趣性很高,自始至終幼兒都有極高的.興趣性,另外,老師所配的音樂也有感染力,能提高整個(gè)活動(dòng)的興趣性轟托氣氛。幼兒在歡樂的樂曲中開展體育活動(dòng)即達(dá)到了鍛煉身體的目的又真正喜歡參加體育活動(dòng)。

  3、在游戲中,大多數(shù)幼兒都能完成雙腳跳的動(dòng)做,但我發(fā)現(xiàn)有的幼兒不太會(huì)雙腳跳。如李饒。徐博發(fā)等個(gè)別幼兒還應(yīng)多關(guān)注這樣的孩子。

  4、出忽老師的意料,許多幼兒看到大灰狼沒有恐懼感。他們都很勇敢。只有李靜瑩,發(fā)發(fā)喧喧有一點(diǎn)害怕。

體育教學(xué)活動(dòng)教案13

 活動(dòng)目標(biāo);

  1、發(fā)展幼兒的臂力和提高有的反應(yīng)能力。

  2、增強(qiáng)幼兒與同伴之間的合作能力。

  3、鼓勵(lì)幼兒大膽的參與體育游戲活動(dòng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  在操場上畫好端線發(fā)球區(qū)和接球區(qū)的標(biāo)記,籃子、海綿球若干個(gè)。 活動(dòng)過程:

  1、教師向幼兒介紹游戲名稱,并激勵(lì)幼兒的興趣。

  2、教師向幼兒講解《快樂發(fā)、接球》的游戲玩法:

  教師將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),成橫隊(duì)相對(duì)分別站在兩端線外,再將各隊(duì)分成兩人一組(讓幼兒自由組合),一人發(fā)球,另一人用籃子接球,一次各隊(duì)出一組,一分鐘以內(nèi)看哪一組接的`多,分別做好記錄,到最后統(tǒng)計(jì),看哪一隊(duì)接的球多為勝。

  3、教師向幼兒講解《快樂發(fā)、接球》的游戲規(guī)則:

 。1)、發(fā)球的小朋友,一次只能拿一個(gè)球,不可以一次拿多個(gè)球,發(fā)球時(shí)要發(fā)向和你一組負(fù)責(zé)接球的小朋友的籃子里。

 。2)、接球的幼兒,必須要用籃子接球,球從籃子濾過又被彈出來的不計(jì)分。

  4、教師當(dāng)裁判,指導(dǎo)幼兒游戲。

  5、剛才發(fā)球的小朋友和接球的小朋友交換任務(wù),再次游戲。

  活動(dòng)反思:

  第一次游戲時(shí),幼兒在配合方面缺乏默契和技巧,發(fā)球幼兒的目標(biāo)不明確,接球在幼兒不懂判斷球的方向,導(dǎo)致失球?qū)Ψ,教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,在第二次游戲時(shí),幼兒都能積累經(jīng)驗(yàn),讓游戲順利進(jìn)行了6次。

體育教學(xué)活動(dòng)教案14

  教學(xué)內(nèi)容:體育課堂常規(guī)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)生了解體育課常規(guī)的基本要求。

  2、糾正學(xué)生眼保健操的動(dòng)作,保護(hù)學(xué)生視力。

  教學(xué)重點(diǎn):讓學(xué)生記住體育課的常規(guī)要求。

  教學(xué)難點(diǎn):正確地掌握新編眼保健操動(dòng)作

  教學(xué)過程:

  一、課的導(dǎo)入

  1.請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)自我介紹,說說以前上體育課時(shí),教師有哪些要求。

  2.分析不同學(xué)校,不同教師,有不同的要求,說明統(tǒng)一要求的必要性。

  二、室外體育課常規(guī)

  1.體育課的分類:室內(nèi)、室外。上何種體育課,只有體育委員到辦公室問老師,其他人去問會(huì)挨批評(píng)的。

  2.服裝:皮鞋、涼鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿;過長的大衣,不結(jié)實(shí)的衣服不要穿;有傷害性質(zhì)的器具,如小刀、鑰匙等不能帶。

  3.請(qǐng)假:小病能走動(dòng)的同學(xué)一定要向我本人請(qǐng)假;大病不能走動(dòng)的、或能走動(dòng)但病情嚴(yán)重的可以向班主任請(qǐng)假,但要告訴體育委員,由他向我說明情況;如果同學(xué)本身有某種疾病,長期不能參加體育活動(dòng)的,請(qǐng)?zhí)崆案嬖V老師,千萬不能勉強(qiáng)上課,否則后果自負(fù)。

  4.課前整隊(duì):體育委員提前5分鐘整隊(duì)(兩隊(duì))齊步走到指定上課場地,不允許打鬧或大聲喧嘩。

  5.站隊(duì):體育委員提前1分鐘整隊(duì)(四隊(duì)),等候老師來上課。

  6.體育器材:由老師指定同學(xué)到器材室登記、領(lǐng)取和收還,其他人沒有這個(gè)權(quán)力。

  7.上課要求:上課要認(rèn)真聽講、積極練習(xí),服從老師組織安排,無論是上側(cè)所、買水、有人找等什么事都不能不辭而別,應(yīng)先向老師請(qǐng)假或說明,老師會(huì)通融的。一旦有課上吵架、斗毆等事件,旁觀者知情人應(yīng)立即報(bào)告老師,否則你的錯(cuò)誤比他們更嚴(yán)重。當(dāng)然參與者最好要主動(dòng)向老師說明。

  8.下課前:無論你在哪,做什么,都必須記住下課前5分鐘整隊(duì),這作為一條規(guī)矩,鐵的紀(jì)律,否則作早退論處。

  9.考試:體育成績是由課堂表現(xiàn)和考試成績綜合評(píng)定的。大家注意平時(shí)的上課表現(xiàn),還要重視每一次考試,否則會(huì)影響到你的期未體育成績,甚至體育中考成績。那么體育考試考什么呢?體育課學(xué)的`東西就是要考試的內(nèi)容。

  10.違規(guī)處理:主要是說服教育,扣你的班級(jí)個(gè)人常規(guī)分,嚴(yán)重的交由班主任處理。

  三、眼保健操糾錯(cuò)

  1.請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)展示眼保健操的動(dòng)作

  2.同學(xué)評(píng)價(jià),并說出原由

  3.觀看正確的眼保健操視頻

  4.分節(jié)講解,學(xué)生模仿練習(xí),同桌相互糾正。

  四、布置課后作業(yè):

  1.熟記體育課常規(guī),下節(jié)課體育委員檢查。

  2.體育委員認(rèn)真檢查日常眼保健操,糾正不了的同學(xué)上報(bào)老師

體育教學(xué)活動(dòng)教案15

  設(shè)計(jì)意圖

  玩具是幼兒最好的伙伴。然而現(xiàn)在市場上的兒童玩具不僅價(jià)格昂貴得幼兒園無法承受,而且其中有些根本不利于幼兒拼拆或加工,自然也就談不上對(duì)促進(jìn)幼兒智力的發(fā)展,如何解決這一矛盾呢?我們?cè)谑占屠脧U舊物的過程中,發(fā)現(xiàn)廢舊物來源廣泛、品種繁多、利于收集、利于玩耍,由于其可操作性強(qiáng)等特點(diǎn),現(xiàn)已廣泛為幼兒園當(dāng)做游戲材料采用。在游戲中深受幼兒喜愛,本設(shè)計(jì)旨在以幼兒的`操作、游戲?yàn)榛A(chǔ),引導(dǎo)幼兒在基本部分中,充分發(fā)掘紙盤的利用價(jià)值,發(fā)揮其想象力、創(chuàng)造力,嘗試多種玩法,以期更加豐富幼兒的這一類游戲活動(dòng)。

  活動(dòng)目的

  1.培養(yǎng)幼兒對(duì)玩自制運(yùn)動(dòng)器械的興趣和嘗試精神。

  2.學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn),雙腳向前行進(jìn)跳等動(dòng)作。

  3.培養(yǎng)幼兒友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.自制的與幼兒人數(shù)相等的紙盤。

  2.活動(dòng)前檢查場地上是否安全,幼兒的衣著、鞋是否合適。

  活動(dòng)過程

  一、開始部分

  1.我們手里都拿著什么?(紙盤)這可不是一塊普通的紙盤,是一塊神奇的魔盤,它是我們鍛煉身體的好朋友。

  2.我們用紙盤來鍛煉身體,做紙盤操。

  二、基本部分

  1.個(gè)人玩紙盤。

  (1)你們能想出玩紙盤的各種方法嗎?比比看誰的辦法最多,本領(lǐng)最大。

  (2)分散自由玩紙盤,如投紙盤,頭頂紙盤練平衡,滾紙盤、雙腳立定跳過紙盤等,重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒雙腳立定跳過紙盤。

  (3)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范紙盤的各種玩法,并帶領(lǐng)全體幼兒練習(xí)。

  2.合作玩紙盤。

  (1)兩人合作可以怎么玩紙盤?

  (2)多人合作玩紙盤,重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒雙腳向前行進(jìn)跳等動(dòng)作。

  3.游戲:奪紅旗比賽。

  (1)小朋友,下面我們要進(jìn)行奪紅旗比賽,你們想?yún)⒓訂?

  (2)教師講解比賽方法和規(guī)則。

  分成四隊(duì)站好,各隊(duì)第一個(gè)幼兒雙腳向前行進(jìn)跳過紙盤,從右邊返回拍第二個(gè)幼兒的手后,第二個(gè)幼兒才能跳,第一個(gè)幼兒回到隊(duì)列最后站好;依次進(jìn)行,哪隊(duì)最后一名幼兒先把紅旗奪回來為勝者。

  (3)比賽進(jìn)行3~4次。

  三、結(jié)束部分

  1.小結(jié)講評(píng),表揚(yáng)積極動(dòng)腦,有嘗試精神,參加活動(dòng)的幼兒。

  2.下次我們還要玩投飛盤的比賽,看誰投的最遠(yuǎn)。

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