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中班體育活動(dòng)教案（常用15篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，編寫(xiě)教案是必不可少的，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應(yīng)該怎么寫(xiě)？下面是小編為大家收集的中班體育活動(dòng)教案，歡迎閱讀與收藏。
中班體育活動(dòng)教案1
活動(dòng)目標(biāo) :
1、通過(guò)嘗試多種玩球的方法，培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新的意識(shí)。
2、發(fā)展幼兒玩球的技能和動(dòng)作發(fā)展協(xié)調(diào)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒人手一個(gè)皮球、進(jìn)行曲音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
1.開(kāi)始部分：
（1）幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)圈。
�。�2）游戲“撿皮球”：幼兒站成圓圈后四散站在場(chǎng)地上，教師將球拋向四周，幼兒每人去撿一個(gè)球后回到原位，可重復(fù)玩。
2.基本部分：
游戲“拖小豬”：把皮球當(dāng)做小豬，用呼啦圈把小豬套住，然后拉著呼啦圈向前走。
3．結(jié)束部分：把小豬拖回家，趕到豬圈（球框）里。
評(píng)價(jià)：
這個(gè)游戲是利用身邊材料創(chuàng)造出的玩法。在圈和球的游戲中，期間我在安排游戲面向全體幼兒的同時(shí)注重個(gè)體差異，運(yùn)用拖得距離的長(zhǎng)短來(lái)進(jìn)行。大多數(shù)幼兒可以拖得很好，個(gè)別還是不會(huì)。在以后的`游戲中，可以再游戲中為不同層次的幼兒提供了相宜的材料有：皮球，網(wǎng)球，紙球等，促使每個(gè)幼兒在不同水平上都能得到發(fā)展，使每個(gè)幼兒體驗(yàn)到滿(mǎn)足和成功。
中班體育活動(dòng)教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)紙箱的各種玩法，鍛煉孩子爬、跑、鉆的能力。
2、在游戲中培養(yǎng)孩子創(chuàng)造能力，發(fā)展幼兒的發(fā)散性思維，同時(shí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)互助的精神。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、增強(qiáng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
在C區(qū)地墊上放有大小紙箱若干個(gè)。紙箱上都挖好了洞，可以讓幼兒把手伸出來(lái)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)音樂(lè)模仿機(jī)器人做準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、紙箱游戲：百變紙箱
地墊上放了很多紙箱，教師告訴小朋友今天用紙箱來(lái)做游戲。
玩法一：我是機(jī)器人。
出示紙箱，請(qǐng)幼兒套上紙箱模仿機(jī)器人走路。小紙箱一個(gè)人玩，大紙箱可以幾個(gè)人玩，小朋友自由選擇伙伴玩。
玩法二：穿山洞。
請(qǐng)小朋友將紙箱一個(gè)一個(gè)連起來(lái)，象一列火車(chē)，然后請(qǐng)幼兒一個(gè)一個(gè)從紙箱的一頭爬向另一頭。
玩法三：開(kāi)小車(chē)比賽
將小朋友分成兩組，小朋友站在紙箱里，用雙手拿起紙箱跑向終點(diǎn)，先到為勝。
三、放松活動(dòng)
聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作，結(jié)束活動(dòng)。
教學(xué)反思：
整節(jié)課注重了每個(gè)孩子的參與、嘗試。整個(gè)過(guò)程中，孩子的興趣很高，積極主動(dòng)，表現(xiàn)出很好的'合作和團(tuán)隊(duì)精神。老師為孩子營(yíng)造了一個(gè)寬松自主探索范圍，幼兒充分的體驗(yàn)了自主樂(lè)趣。在擺放教具（紙箱）布局要恰當(dāng)，預(yù)防幼兒在活動(dòng)受傷。
小百科：紙箱常用的有三層、五層，七層使用較少，各層分為里紙、瓦楞紙、芯紙、面紙，里、面紙有茶板紙、牛皮紙，芯紙用瓦楞紙，各種紙的顏色和手感都不一樣，不同廠家生產(chǎn)的紙（顏色、手感）也不一樣。
中班體育活動(dòng)教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對(duì)待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
增強(qiáng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
粉筆、長(zhǎng)繩等。
活動(dòng)過(guò)程：
1．設(shè)置小河
教師和幼兒一起，在活動(dòng)場(chǎng)地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。
2．示范與練習(xí)
先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導(dǎo)，并重點(diǎn)示范和講解立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習(xí)這兩種方法。練習(xí)一定時(shí)間后，讓幼兒排成一隊(duì)，逐個(gè)跨越小河。
3．跨越小河比賽
將幼兒分成兩組，先自由練習(xí)，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結(jié)合。
建議：
1．教師要控制好幼兒的活動(dòng)量；場(chǎng)地要安全；小河的`寬度要適合幼兒的跳躍能力。
2、活動(dòng)結(jié)束，讓幼兒收拾場(chǎng)地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習(xí)慣。
活動(dòng)反思：
大部分幼兒的立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳能力是可以的，都能較好的完成動(dòng)作要領(lǐng)。有個(gè)別的幼兒如邱李洋，何格等能力相對(duì)較弱，需在老師的幫助下完成。
小百科：河是一種自然形成的水道。一種水體形式。我們說(shuō)的溪，江，川，水，河等都可以視為接收徑流而形成的水道。
中班體育活動(dòng)教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1學(xué)習(xí)彎腰半蹲走
2鍛煉運(yùn)動(dòng)的持久性
3培養(yǎng)初步的規(guī)則意識(shí)
4教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
5了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小老鼠頭飾大的塑料袋音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
一跟隨音樂(lè)入場(chǎng)做熱身運(yùn)動(dòng)1教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作入場(chǎng)共同做小老鼠的游戲
二練習(xí)彎腰半蹲走教師請(qǐng)小女生雙手舉高兩兩交錯(cuò)作成隧道的形狀，。師說(shuō)：今天老鼠媽媽要帶大家到外面去運(yùn)糧食，看，我們要經(jīng)過(guò)一條隧道。孩子沒(méi)們你們想想有什么辦法經(jīng)過(guò)這條隧道，大家都來(lái)試試看。
三請(qǐng)幾個(gè)幼兒表演剛才過(guò)隧道不同的方法老師根據(jù)孩子的表演引出彎腰半蹲走，幼兒跟這老師走小男生和小女生輪換著來(lái)玩
教學(xué)反思：
新課程的理念是讓每個(gè)幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展�；顒�(dòng)中，我緊緊把握這個(gè)理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的.形式，讓幼兒輕松地認(rèn)識(shí)、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計(jì)的活動(dòng)目標(biāo)。
中班體育活動(dòng)教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、理解游戲玩法，掌握持物過(guò)平衡木的方法。
2、能探索不同方法持物過(guò)平衡木。
3、通過(guò)接力增進(jìn)配合，激發(fā)幼兒集體榮譽(yù)感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)《小松樹(shù)》、小水桶、平衡木、小樹(shù)頭飾
活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：理解游戲玩法，掌握持物過(guò)平衡木的方法
2、難點(diǎn)：能探索不同方法持物過(guò)平衡木。
活動(dòng)過(guò)程：
1、創(chuàng)設(shè)為小樹(shù)澆水情景，引導(dǎo)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)。
師：春天到了小樹(shù)發(fā)芽了，我們一起為小樹(shù)澆澆水吧。
2、引導(dǎo)幼兒自主探索過(guò)平衡木的方法。
�。�1）鼓勵(lì)幼兒自由嘗試空手過(guò)平衡木。
�。�2）探索手拿空桶痛過(guò)平衡木的`方法。
�。�3）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，教師歸納提升，幼兒練習(xí)。
3、游戲“我給小樹(shù)澆澆水”，引導(dǎo)幼兒掌握持物過(guò)平衡木的方法。
�。�1）教師講解示范玩法、規(guī)則。
師：拿桶過(guò)平衡木的小朋友必須摸到樹(shù)才能返回，返回后必須拍到下一個(gè)小朋友的手后，另一名小朋友才能繼續(xù)，跑的過(guò)程中要保持直線不能亂道。
�。�2）幼兒進(jìn)行2——3遍游戲，練習(xí)空手過(guò)平衡木。
（3）教師根據(jù)幼兒表現(xiàn)逐步增加難度，引導(dǎo)幼兒嘗試桶裝水通過(guò)平衡木，提高興趣。
4、聽(tīng)音樂(lè)，模仿“小樹(shù)”做放松活動(dòng)。
師：聽(tīng)什么聲音？大風(fēng)吹來(lái)了我們快和小樹(shù)一樣隨風(fēng)擺動(dòng)保護(hù)自己。
中班體育活動(dòng)教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能利用紙箱的變化進(jìn)行跳、走、爬、鉆的動(dòng)作練習(xí)。
2.讓幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)積極、愉快的情緒。
3.在游戲中培養(yǎng)孩子創(chuàng)造能力，發(fā)展幼兒的發(fā)散性思維。
4.培養(yǎng)幼兒具有合作能力和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
已剪去上下遮蓋的紙箱若干，可折疊。作為獎(jiǎng)勵(lì)用的小紅花。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：開(kāi)場(chǎng)舞--《魔術(shù)手指》
�。睿菏謨捍甏�，手指點(diǎn)點(diǎn)，眼睛眨眨，頭兒搖搖，我的手指多靈巧，我的手指變變變。
�。ǔ阂粋�(gè)手指頭變成毛毛蟲(chóng)，爬呀爬呀，爬一爬；兩個(gè)手指頭變成小白兔，跳呀跳呀，跳一跳；三個(gè)手指頭，變變變，變成小花貓，喵喵喵；四個(gè)手指頭，變變變，變成螃蟹走，走走走；五個(gè)手指頭，變變變，變成大老虎，嗷嗷嗷；我用手指頭變變變，我的手指頭真好玩。
二、基本部分：紙箱游戲地上放了很多紙箱，教師告訴小朋友今天要用紙箱來(lái)做游戲。
1.自由玩紙箱。
�。�1）教師引導(dǎo)：你有幾種方法玩紙箱？是怎樣玩的呢？你能和好朋友一起用紙箱玩出什么更好玩的游戲嗎？
�。�2）引導(dǎo)幼兒動(dòng)腦筋探索紙箱的.玩法，鼓勵(lì)幼兒合作游戲。
2.集中練習(xí)。
（1）有間距地?cái)[放紙箱，幼兒魚(yú)貫進(jìn)行單腳和雙腳的跳躍練習(xí)。
�。�2）穿山洞：請(qǐng)小朋友將紙箱一個(gè)一個(gè)連起來(lái)，象一列火車(chē)，然后請(qǐng)幼兒一個(gè)一個(gè)從紙箱的一頭爬向另一頭。
（3）兩人套箱走：將紙箱套在兩人的腰間側(cè)身走。
（指導(dǎo)重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的能力選擇練習(xí)的難度，探索兩人走的方法。）3.游戲：比比誰(shuí)快。
玩法：幼兒分兩組進(jìn)行兩人套箱走的比賽，給予優(yōu)勝組的幼兒貼小紅花的獎(jiǎng)勵(lì)。
三、結(jié)束部分1.引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)收拾游戲教具，教幼兒把紙箱折疊起來(lái)堆放。
2.游戲：會(huì)變的機(jī)器人。
幼兒一邊說(shuō)"變、變、變，猜猜我變成了什么？"一邊用身體擺出物體的造型來(lái)。
活動(dòng)建議：
1.紙箱應(yīng)該由低到高，讓幼兒分別跳躍，逐步進(jìn)步。
2.提醒幼兒在擺放紙箱時(shí)要拉開(kāi)距離，以免跌倒。
3.待幼兒玩熟練紙箱后，可以適當(dāng)輔助材料，激發(fā)幼兒想象進(jìn)行綜合性游戲。
中班體育活動(dòng)教案7
[活動(dòng)目標(biāo)]
1、能調(diào)動(dòng)身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2、能與同伴合作共同玩球。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、大小不一，種類(lèi)不同的球若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。
2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。
3、自制獎(jiǎng)牌若干。
[活動(dòng)過(guò)程]
一、開(kāi)始部分
熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒隨音樂(lè)《健康歌》做活動(dòng)身體關(guān)節(jié)的動(dòng)作。
二、基本部分
1、談話(huà)：你喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)?幼兒自由發(fā)言(啟發(fā)幼兒說(shuō)出去玩球)今天我們來(lái)看一段球操表演。
播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導(dǎo)幼兒注意觀看體操運(yùn)動(dòng)員怎樣用身體控制住小小的、會(huì)滾動(dòng)的球。
2、我們的`活動(dòng)室里有許多球，我們?nèi)フ乙徽摇⑼嬉煌婧貌缓?每個(gè)幼兒拿一個(gè)球，請(qǐng)幼兒自由模仿，滿(mǎn)足幼兒的模仿欲望。
3、分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。
4、交流學(xué)習(xí)各種玩球方法。
5、給球搬家
6、(1)引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。
(2)鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。
(3)引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作怎么搬運(yùn)?
(4)集體游戲：胸夾球
(5)集體游戲：背夾球
(6)闖關(guān)游戲，給獲勝隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)牌。
三、結(jié)束部分
做放松活動(dòng)，離開(kāi)活動(dòng)室。
[活動(dòng)延伸]
利用課間活動(dòng)繼續(xù)帶領(lǐng)幼兒探索各種球兒玩法。
中班體育活動(dòng)教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒左右手練習(xí)投準(zhǔn)，發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性及目測(cè)力。
2、發(fā)展奔跑速度及靈敏協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
廢紙簍4個(gè)、小木房、皮筋2條、紙球每人2個(gè)、線。
活動(dòng)過(guò)程：
1、“飼養(yǎng)員”學(xué)本領(lǐng)
幼兒扮演成“飼養(yǎng)員”每人左右手各拿一個(gè)紙球作為“飼料”，走成圓圈，在圓圈中間放一個(gè)大盒子，“飼養(yǎng)員”分左右手各向盒中投一包“飼料”，投完后各自撿回自己的“飼料包”繼續(xù)練習(xí)，看誰(shuí)投得準(zhǔn)。
2、到農(nóng)場(chǎng)喂小豬
“小飼養(yǎng)員”來(lái)到“農(nóng)場(chǎng)”門(mén)前，排成4縱隊(duì)準(zhǔn)備好，幼兒依次進(jìn)入“農(nóng)場(chǎng)”，鉆過(guò)“農(nóng)場(chǎng)門(mén)”——跳過(guò)“小河”——投“飼料”喂“小豬”——跑出“農(nóng)場(chǎng)”。后面的“飼養(yǎng)員”依次到“農(nóng)場(chǎng)”喂“豬”。
指導(dǎo)重點(diǎn)：看準(zhǔn)“小豬”再喂，不要著急。
要求：左右手各喂1次，能力弱的`可越過(guò)投擲線。
3、放松身體活動(dòng)，結(jié)束游戲。
活動(dòng)結(jié)束：
小朋友一起探討。
中班體育活動(dòng)教案9
設(shè)計(jì)意圖：
進(jìn)入中班后，孩子們的基本動(dòng)作有了進(jìn)步，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作，而且隨著我園體鍛活動(dòng)活動(dòng)的鍛煉，幼兒的參與性有了提高。他們敢于嘗試、探索各種動(dòng)作，他們喜歡合作進(jìn)行游戲，喜歡模仿小動(dòng)物進(jìn)行玩耍和游戲。
《綱要》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，喜歡和自己的小伙伴進(jìn)行玩耍。并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力。出于孩子們的動(dòng)機(jī)、興趣，我設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)。隨著主題活動(dòng)的開(kāi)展，幼兒對(duì)小動(dòng)物們的認(rèn)識(shí)和特征有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，因此，我設(shè)計(jì)了這一活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、訓(xùn)練幼兒爬、跑、跳的`基本動(dòng)作，嘗試自己選擇游戲內(nèi)容進(jìn)行自主游戲。
2、培養(yǎng)幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作的靈敏性。
3、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)合做游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
動(dòng)物音樂(lè)故事（龜兔賽跑）頭飾烏龜、兔子平衡木墊子山洞地毯積木。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：小動(dòng)物模仿操
幼兒圍成一個(gè)圈，聽(tīng)音樂(lè)模仿小動(dòng)物動(dòng)作。
二、集體活動(dòng)：
1、幼兒原地休息，討論故事（龜兔賽跑）。
2、教師提問(wèn)：
（1）昨天，我們聽(tīng)了一個(gè)（龜兔賽跑）的故事，小兔勝利了還是烏龜勝利了？
�。�2）小兔怎樣走的？個(gè)別幼兒原地圈內(nèi)學(xué)習(xí)兔子跳，一起學(xué)習(xí)兔子跳；烏龜又怎樣走的？個(gè)別幼兒原地圈內(nèi)學(xué)習(xí)烏龜爬，幼兒一起學(xué)習(xí)烏龜爬。
�。�3）你們覺(jué)得誰(shuí)比較快？教師請(qǐng)一幼兒做烏龜爬，一名幼兒做兔子跳，聽(tīng)指令同時(shí)走到圈對(duì)面。
（4）那故事中誰(shuí)贏了呢？為什么？你喜歡誰(shuí)？
三、教師小結(jié)：
原來(lái)烏龜是靠自己的恒心與意志來(lái)贏取勝利的，知道自己走的雖然很慢，但只要堅(jiān)持就一定會(huì)成功；而兔子卻自以為很能干，很了不起，瞧不起別人，得意忘形，所以失敗了。以后遇到困難的事情，我們一定要做烏龜，不輕易放棄，堅(jiān)持到底，即使你很會(huì)，也不能當(dāng)小兔——驕傲、瞧不起人。
四、分散活動(dòng)：幼兒自由練習(xí)
現(xiàn)在小兔也知道錯(cuò)了，它以后要跟烏龜做好朋友了，不再驕傲，也不瞧不起別人了，看現(xiàn)在烏龜和兔子正一起玩呢？我們也學(xué)一學(xué)烏龜和兔子做好朋友一起玩，好嗎？幼兒自由選擇頭飾，練習(xí)爬、跳動(dòng)作。
五、游戲活動(dòng)：
龜媽媽帶來(lái)一個(gè)好消息，要搬新家了，有好多玩具要搬到新家，請(qǐng)小兔和烏龜一起去幫忙，先要經(jīng)過(guò)高山（不平的板）、再經(jīng)過(guò)小橋（平衡木），最后經(jīng)過(guò)草地（墊子）到達(dá)新家（拱形器具），每一次只能運(yùn)一個(gè)玩具，希望你們很快搬完。教師提出要求：兔子拿著玩具兩手放，還必須跳著走；烏龜把玩具放背上馱著玩具爬，玩具不能掉下來(lái)，小心摔壞玩具。
六、互換角色：
兔媽媽也要搬新家，我們也一起去幫忙。
七、放松整理活動(dòng)：
教師引導(dǎo)幼兒收拾器械，把它放到指定的位置，整理好，集合隊(duì)伍回教室。
中班體育活動(dòng)教案10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
2、 引導(dǎo)幼兒扮演美猴王的角色，學(xué)習(xí)并練習(xí)投擲的基本方法。
3、 幼兒能用正確的投擲方法擊中目標(biāo)物。
4、 能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
5、 培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開(kāi)朗的性格。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)并練習(xí)投擲的基本方法。
能用正確的投擲方法擊中目標(biāo)物。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
紙球若干、不同大小的.怪獸3只
活動(dòng)過(guò)程：
1、熱身活動(dòng)：在音樂(lè)伴隨下做熱身操、進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練。
2、探索與學(xué)習(xí)：
(1)自由嘗試：猴子們你們看，今天大王帶來(lái)了一樣好玩的東西，就是紙球。現(xiàn)在請(qǐng)你們每人拿一個(gè)紙球，找一塊空地玩一玩，看看紙球能怎么玩.你們是怎么玩的?誰(shuí)愿意來(lái)展示一下?
(2)學(xué)習(xí)方法：你們看，剛才***的這個(gè)動(dòng)作，有個(gè)好聽(tīng)的名字，叫投擲。今天你們就跟大王學(xué)習(xí)這個(gè)本領(lǐng)，我們先學(xué)習(xí)正面投擲，看我：兩腳前后開(kāi)立(左腳在前)面對(duì)前方，右手拿東西向后向上放，上體稍向后屈，重心落在右腳上，右腳用力蹬地，同時(shí)右臂向前上方揮動(dòng)，將物體擲出去。
(3)練習(xí)動(dòng)作：現(xiàn)在我們來(lái)練習(xí)投擲，我們分男女兩組進(jìn)行，比一比看誰(shuí)投得遠(yuǎn)!注意：前面一組投出去、撿完紙球回來(lái)，下一組聽(tīng)到口令才能投球，一定要聽(tīng)口令、注意安全，不能打到別的猴子。第一排聽(tīng)口令，大王數(shù)到三就投出去，一、二、三!第二排準(zhǔn)備……
3、集體游戲：打怪獸
(1)我的猴子們真棒，本領(lǐng)練好了!看，那邊來(lái)了幾只怪獸，我們一起去消滅它們!哪知猴子愿意先去探路?我們要跨過(guò)小河、鉆過(guò)山洞、翻過(guò)小山，找到怪獸消滅它。注意：路上有一定的危險(xiǎn)，過(guò)河時(shí)一定不能掉到河里，打怪獸時(shí)不能離得太近，小心受傷!我們有3條路，現(xiàn)在選擇你喜歡的一條路，行動(dòng)!
(2)觀察幼兒動(dòng)作掌握情況，教師糾正動(dòng)作，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作："跨過(guò)小河、鉆過(guò)山洞、翻過(guò)小山，找到怪獸，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，準(zhǔn)備射擊，打!"組織幼兒再次游戲。
4、師幼交流：今天，我的猴子們出色地完成了任務(wù)，真能干，給自己鼓鼓掌!誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你是怎么消滅怪獸的?路上遇到了什么困難?你害怕了嗎?鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)。
那我們以后在生活中也是這樣，不管遇到什么困難，都要勇敢面對(duì)、想辦法解決。能做到嗎?
5、放松整理：輕音樂(lè)在音樂(lè)伴隨下做放松運(yùn)動(dòng)，師幼共同整理場(chǎng)地。
小百科：投擲意思是向一定目標(biāo)拋或扔。
中班體育活動(dòng)教案11
一、目標(biāo)
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習(xí)平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
二、材料
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片。
三、過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
1、以游戲《風(fēng)和小樹(shù)》做為活動(dòng)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。
2、教師：“昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了，請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對(duì)面�！�
�。ǘ┗静糠�
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋。并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請(qǐng)幾名幼兒示范，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩(wěn)地過(guò)橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的.難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師：“小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來(lái)了好多吃的，我們一起去運(yùn)回來(lái)，好嗎？”
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來(lái)，鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松
1、總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。
中班體育活動(dòng)教案12
【活動(dòng)目標(biāo)】
讓幼兒用自己身體運(yùn)動(dòng)的辦法，來(lái)體會(huì)地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。
培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
教師簡(jiǎn)單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個(gè)。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行？
2、在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。可參考的活動(dòng)方式有：
�、佟暗厍颉倍俗粍�(dòng)，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。
�、凇靶l(wèi)星”和“地球”相對(duì)而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。
③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。
3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽(tīng)到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運(yùn)動(dòng)（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。
【活動(dòng)建議】
1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。
2、幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過(guò)猛，牽拉過(guò)快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。
3、此活動(dòng)可以和認(rèn)識(shí)地球的教育活動(dòng)配合進(jìn)行。
4、有可能的話(huà)，此活動(dòng)可以在室內(nèi)較干凈的地板上進(jìn)行。
教學(xué)反思：
本次活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)了幼兒的積極性，讓幼兒在寬松的氛圍內(nèi)自由探索，發(fā)揮了幼兒做為活動(dòng)主體的作用。我以活動(dòng)的引導(dǎo)者、合作者等不同的`身份參與活動(dòng)，增加了幼兒參與活動(dòng)的積極性及情趣，同時(shí)在活動(dòng)過(guò)程中我根據(jù)突發(fā)狀況及時(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行調(diào)整，在不影響活動(dòng)目標(biāo)的前提下使其更加符合了幼兒的興趣。
小百科：衛(wèi)星是指在圍繞一顆行星軌道并按閉合軌道做周期性運(yùn)行的天然天體，人造衛(wèi)星一般亦可稱(chēng)為衛(wèi)星。人造衛(wèi)星是由人類(lèi)建造，以太空飛行載具如火箭、航天飛機(jī)等發(fā)射到太空中，像天然衛(wèi)星一樣環(huán)繞地球或其它行星的裝置。往往氣體行星的衛(wèi)星都很多。
中班體育活動(dòng)教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能遵守規(guī)則，按要求進(jìn)行游戲。
2、在奔跑中能控制與同伴之間的距離。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
羊、牛、馬等小動(dòng)物玩具、場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。教師：小朋友們，這節(jié)課我們上體育課，名字叫做勇敢的小老虎，現(xiàn)在我們先來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，做個(gè)“快樂(lè)小虎操吧”。
上肢運(yùn)動(dòng)：雙臂輪番上舉和側(cè)舉、收回;
下肢運(yùn)動(dòng)：兩腿輪番屈膝向前向旁抬起;
腰部運(yùn)動(dòng)：俯身及轉(zhuǎn)身;
腳踝運(yùn)動(dòng)：腿抬起抖動(dòng)腳腕;
跳躍運(yùn)動(dòng)：模仿老虎的樣子向上跳躍。
一、 基本活動(dòng)。
1、教師引入故事情節(jié)，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
教師：今天天氣真好，是個(gè)打獵的'好時(shí)節(jié)，小老虎肚子餓了，想出去找些東西吃!
2、學(xué)習(xí)跑的動(dòng)作。
教師：小老虎捕食的時(shí)候是什么樣子的呢?
(幼兒回答后，教師請(qǐng)幼兒用動(dòng)作模仿)
教師：這只小老虎是怎么樣捕食的呢?
�。嚎焖倥艹鋈ィ缓笥米ψ阶�。注意，跑的時(shí)候雙腿用力蹬地，雙臂擺動(dòng)起來(lái)。
3、幼兒分散練習(xí)跑，教師加以指導(dǎo)。
要求：向指定方向進(jìn)行跑的練習(xí)，注意不要和別人碰撞。
4、游戲“勇敢的小老虎”，幼兒練習(xí)向指定的方向跑。
介紹玩法：老師扮演虎媽媽?zhuān)銈儼缪菪±匣�，虎媽媽帶著小老虎一起去捕食。然后虎媽媽�?huì)說(shuō)：“看，前面有一群羊，我們?nèi)プ剿麄?”找到老師放好了羊的地方，然后你們就要朝著“羊群”跑并捉一只回來(lái)。放進(jìn)筐子里。接著虎媽媽又說(shuō)前面有“牛、馬等”，你們分別朝著不同方向跑，然后捉一只回來(lái)放到筐子里。
(其間保育員要不斷地收集幼兒捉到的獵物，將它們?cè)俅瓮斗诺剿膫�(gè)區(qū)域)
5、活動(dòng)結(jié)束。
教師：好了，這個(gè)游戲就玩到這吧。我們一起來(lái)做做放松運(yùn)動(dòng)。然后整齊的排好隊(duì)跟著老師回教室。
中班體育活動(dòng)教案14
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過(guò)游戲發(fā)展走、跳、跑、鉆等基本技能，發(fā)展孩子的靈活。
2.鼓勵(lì)幼兒嘗試用百變條探索多種玩法。
3.激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。
4.商討游戲規(guī)則，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：通過(guò)游戲發(fā)展走、跳、跑、投等基本技能，發(fā)展孩子的靈活性
活動(dòng)難點(diǎn)：鼓勵(lì)幼兒嘗試用百變條探索多種玩法
活動(dòng)準(zhǔn)備：
百變條若干、單元筒、皮球、音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
幼兒邊聽(tīng)音樂(lè)邊做動(dòng)作，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。(鼓勵(lì)幼兒做不同的動(dòng)作)
二、引導(dǎo)幼兒探索百變條的不同玩法
(1)教師：瞧，今天老師給大家?guī)?lái)了百變條，我們今天要一起和它做游戲，你想和它做什么游戲呢?
(2)教師為每位幼兒分發(fā)百變條，鼓勵(lì)幼兒親自嘗試百變條的玩法。
(3)教師巡回觀察，請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己的玩法。
教師：剛剛我發(fā)現(xiàn)每位幼兒的玩法是不一樣的.，我請(qǐng)一些小朋友來(lái)展示一下它的玩法。
三、游戲：智勇大闖關(guān)，救出懶洋洋
再救出懶洋洋的路上我們要走過(guò)“鋼索”、跳過(guò)“小河”、鉆過(guò)“山洞”、繞過(guò)“大樹(shù)樁”，只有這樣，我們才能成功的把它營(yíng)救出來(lái)。
四、放松活動(dòng)
帶領(lǐng)幼兒捶捶腿，放松一下身體。
中班體育活動(dòng)教案15
活動(dòng)目標(biāo)
1．學(xué)習(xí)正確的直體側(cè)身翻滾，并在此基礎(chǔ)上嘗試坡度翻滾、合作翻滾，積累翻滾經(jīng)驗(yàn)。
2．建立合作意識(shí)，感受與同伴合作游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1．大海綿墊４條，半圓平行球，斜坡兩個(gè)，可調(diào)節(jié)夸欄４個(gè)。
2．教師活動(dòng)前布置好場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
1．幼兒跟隨教師進(jìn)入場(chǎng)地，成一列縱隊(duì)繞場(chǎng)跑熱身。
�。�.聽(tīng)口令做熱身運(yùn)動(dòng)
二、基本部分
1．師：這幾天老師發(fā)現(xiàn)你們特別愛(ài)在墊子上翻滾，你們都是怎么玩的呢？誰(shuí)來(lái)試一試，個(gè)別幼兒嘗試，（幼兒在墊子上自由翻滾，師認(rèn)真觀察幼兒的表現(xiàn)．）
小結(jié)：這個(gè)小朋友玩的最好，你們知道這個(gè)動(dòng)作叫什么嗎？(直體側(cè)滾翻)
�。�.完整學(xué)習(xí)直體側(cè)滾翻動(dòng)作
(１)請(qǐng)一位會(huì)的小朋友來(lái)示范一下動(dòng)作，幼兒圍繞在墊子周?chē)^察．師同步講解翻滾步驟．俯身平躺地面，頭微抬起，雙手上舉（或屈放于胸前）。練習(xí)時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)，帶動(dòng)軀干，同時(shí)腰部用力，帶動(dòng)下肢向一側(cè)滾動(dòng)
(２)把幼兒分成四組自由練習(xí)直體側(cè)滾翻，師巡回觀察．提醒幼兒有秩序地排隊(duì)，不相互擁擠．沿直線向前翻滾．
小結(jié)：(幼兒排成兩路縱隊(duì))好玩嗎？你是用什么方法玩的？（雙手上舉或屈放于胸前）有什么發(fā)現(xiàn)？為什么有的小朋友滾著滾著就歪了呢！
(３)讓剛剛翻滾姿勢(shì)不正確的幼兒再?lài)L試一次，并給予肯定．
�。�.游戲活動(dòng)：陸戰(zhàn)隊(duì)員大比拼
在我們的心里都有一個(gè)超級(jí)英雄，你們喜歡的超級(jí)英雄是誰(shuí)呢？（超人、蜘蛛俠）還有群人也非常厲害，他們專(zhuān)門(mén)維護(hù)世界和平，哪里有困難他們就會(huì)去哪里幫助人們解決困難，你們想知道他們是誰(shuí)嗎？（超能陸戰(zhàn)隊(duì)）你們想不想變成超能陸戰(zhàn)隊(duì)去幫助人們呢？可是要變成超能陸戰(zhàn)隊(duì)的隊(duì)員就要經(jīng)過(guò)特別的訓(xùn)練，接一來(lái)老師帶小朋友去參加超能陸戰(zhàn)隊(duì)的訓(xùn)練，誰(shuí)做的最棒就會(huì)成為超戰(zhàn)隊(duì)的隊(duì)員。
(把幼兒均分成紅，藍(lán)兩組，把兩個(gè)墊子拼成一個(gè)大墊子，并用半圓平行球墊在海綿墊下面形成一定的坡度，兩個(gè)夸欄，斜坡)
(１)師講解示范游戲規(guī)則：
游戲開(kāi)始，兩組幼兒同時(shí)出發(fā)，用直體側(cè)滾翻的姿勢(shì)滾過(guò)大墊子，起來(lái)后跳過(guò)兩個(gè)夸欄，再?zèng)_上斜坡，并從高臺(tái)上跳下，然后再?gòu)耐鈩t返回到隊(duì)伍的最后面．當(dāng)前面一個(gè)幼兒滾完墊子起來(lái)了后面一個(gè)幼兒才可接下去開(kāi)始，當(dāng)一組最后一個(gè)幼兒滾完后才可去奪對(duì)面的`紅旗．
(２)幼兒第一次游戲完成后
小結(jié)：是哪隊(duì)的隊(duì)員獲勝啦！為什么這隊(duì)能獲勝呢？幼兒個(gè)別回答，找出不足這處．想想還能有什么辦法能快一點(diǎn)讓大家翻過(guò)墊子獲得勝利呢！(引出話(huà)題)
可以?xún)蓚�(gè)抱著一起翻滾，三個(gè)抱著一起翻滾．．．．想不想來(lái)挑戰(zhàn)一下這個(gè)方法呢？
(３)第二次游戲
提醒兩人合作翻滾時(shí)面對(duì)面互相抱緊，手臂抱緊同伴背部，雙腿伸直，身體同時(shí)向同一個(gè)方向側(cè)身翻滾，避免肘、膝蓋傷及同伴。
小結(jié)：讓幼兒說(shuō)說(shuō)一個(gè)翻滾和兩個(gè)翻滾有什么不一樣，兩個(gè)人該如何合作?
三、結(jié)束部分
今天的小陸戰(zhàn)隊(duì)員們表現(xiàn)的都很棒，為自已鼓鼓掌吧！辛苦了，放松一下吧。
聽(tīng)音樂(lè)邊走邊做放松頭頸、上肢、腰部等部位的動(dòng)作，調(diào)整呼吸，提醒幼兒活動(dòng)后適量飲水，補(bǔ)充水分。
活動(dòng)反思
中班幼兒的身體活動(dòng)能力發(fā)展較好，在動(dòng)作上更加靈敏、平穩(wěn)，有較強(qiáng)的自控能力，體力和合作意識(shí)都有所發(fā)展，并且有一定的責(zé)任感和集體觀念。所以，在選擇和組織中班體育活動(dòng)“滾動(dòng)”時(shí)，不失時(shí)機(jī)地考慮到動(dòng)作增多、難度增大、內(nèi)容豐富、運(yùn)動(dòng)量大、競(jìng)賽性強(qiáng)、規(guī)則稍復(fù)雜等因素，以保證所選擇組織的活動(dòng)讓幼兒喜歡，同時(shí)又有效的促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展�；顒�(dòng)中，我還根據(jù)每個(gè)幼兒的實(shí)際水平，給予不同目標(biāo)要求。本次活動(dòng)我主要采用了以下幾種練習(xí)練習(xí)幼兒的直體側(cè)身翻滾技術(shù)：
1．我采用了原地直立徒手滾動(dòng)的練習(xí)方法，讓幼兒體驗(yàn)到滾動(dòng)的空間感。
2．我安排了帶有角色和情節(jié)的游戲活動(dòng)《超能陸戰(zhàn)隊(duì)》，活動(dòng)中使幼兒隨著情節(jié)的跌宕起伏，深入游戲，并激發(fā)幼兒的好奇心，也更容易激發(fā)幼兒的興趣。
3．在游戲時(shí)，我提醒他們：“要想大家更快的通過(guò)墊子，還能有什么方法”從而引出兩人或多人合作翻滾，體驗(yàn)與同伴合作游戲的快樂(lè)。
有好的方面，肯定也有需要改進(jìn)的方面：
1．我在講解游戲規(guī)則時(shí)，有的孩子不能認(rèn)真的聽(tīng)講。分析原因主要是：語(yǔ)言講解不夠生動(dòng)，不能充分激發(fā)學(xué)生興趣。
2．過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范，而忽略了幼兒的能力及幼兒對(duì)這個(gè)活動(dòng)的興趣。
針對(duì)以上不足之處，我會(huì)在以后的教學(xué)中不斷去完善，從而保證整個(gè)活動(dòng)的完整性與趣味性，激發(fā)幼兒的鍛煉激情。
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