初二體育教學工作計劃7篇

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編為大家整理的初二體育教學工作計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　初二體育教學工作計劃 篇1

　　學生情況基分本析

　　學生身體形態(tài)和生理機能開始進入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)了許多前所未有的變化。這個階段促進學生身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。學生接受知識的能力很快，學生經過一段時間的訓練，能較快地掌握鍛煉身體的方法和技能，身體素質能有較大的提高。

　　教學目的任務

　　1、對學生進行思想教育，培養(yǎng)學生健康、積極的`心理品質。

　　2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心健康發(fā)展。

　　3、通過訓練，學生能在掌握基本的鍛煉身體的基本方法，提高基本運動技能。

　　4、使學生養(yǎng)成自學鍛煉身體的習慣。

　　教材重點難點

　　1、加強思想教育，學生能養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣。

　　2、學生能掌握更多的鍛煉身體的方法、技能和技巧。

　　3、如何提高女生鍛煉身體的積極性。

　　研究專題完成任務的措施

　　1、認真鉆研教材、教法，制定好本學期教學計劃。

　　2、提高課堂常規(guī)管理效率，重視開學教育，切實抓好“養(yǎng)成”教育。

　　3、開展普及性體育活動和娛樂體育活動，滿足學生的不同需求。

　　4、以課堂改革為契機，加強業(yè)務學習，提高教科研水平，注重學習，不斷提高教育教學能力。

　　5、針對不同的學生，采取不同的措施，做到因材施教。

　　周次

　　教學內容及復習、檢測、考試安排

　　1、常規(guī)教育、隊列隊形練習

　　2、籃球操、身體素質教材

　　3、籃球操、身體素質教材

　　4、耐久跑、身體素質教材

　　5、國慶放假

　　6、耐久跑、身體素質教材

　　7、投擲、身體素質教材

　　8、投擲、身體素質教材

　　9、投擲、身體素質教材

　　10、期中考試

　　11、投擲、快速跑

　　12、武術、快速跑

　　13、武術、身體素質教材

　　14、武術、身體素質教材

　　15、排球、身體素質教材

　　16、排球、身體素質教材

　　17、排球、身體素質教材

　　初二體育教學工作計劃 篇2

　　新的學期開始了，本學期擔任初二年級體育教師，初二學生剛剛經過一個暑期的散漫生活，身體素質、心理健康、運動技能等都有不同程度的降低。為迎接省2+1工程驗收、提高學生抗嚴寒、抵風雪的能力、更好的響應陽光體育活動的號召特制訂本學期教學計劃如下：

　　一、基本情況：

　　1、學生情況：隨著生活條件的變好及獨生子女的慣養(yǎng)，造成學生身體素質逐漸下降，肥胖與懶惰的學生普遍存在，除個別班有特殊病生，不能從事體育運動鍛煉外，其余學生都健康，都還能從事體育運動鍛煉。

　　2、技能情況：初二年級學生大部分都喜歡跑、跳、游戲和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。

　　二、教材分析：

　　根據(jù)新課程標準初中體育階段培養(yǎng)的目標，中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發(fā)學生積極主動學習的興趣和愛好。培養(yǎng)學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

　　三、教學目的和要求：

　　1、使學生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學生認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。

　　3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

　　四、主要工作：

　　1、認真?zhèn)湔n，上課。突出學生的主體地位。培養(yǎng)學生愛學、好學的。好習慣，提高學生學習的質量。

　　2、抓好廣播體操學習工作，為本學期廣播體操比賽做好準備。

　　3、開展好班級的體育活動，鼓勵學生課間練習踢毽、跳繩活動，即豐富了課間活動內容又為冬三項比賽打下基礎。

　　4、寫課后反思，心得，總結等理論。

　　5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。

　　五、具體安排：

　　1、抓好八年級學生整體身體素質及基本技術的提高。

　　2、不斷改進教育教學方法，激發(fā)學生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。

　　3、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發(fā)他向上的`欲望。

　　4、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。

　　五、教學措施：

　　1、合理選擇教學內容，設計好教案，依據(jù)本校的體育場地和設施情況以及學生的興趣愛好有選擇的進行教學。確定好教學內容后，要認真?zhèn)湔n，本著有助于激發(fā)學生的體育學習興趣，有助于提高學生的身心健康水平，按運動參與、運動技能、身心健康、心理健康、社會適應這五大目標來合理設計教案。

　　2、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學習興趣。養(yǎng)成經常參加體育活動的習慣。

　　3、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優(yōu)良作風。

　　4、發(fā)展學生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、積極向上的精神風貌。

　　5、在課堂上抓好學生的安全教育，減少傷害事故的發(fā)生。強調課堂紀律。在學習內容的安排上，應盡量減少一些比較危險容易發(fā)生傷害事故的內容。加強安全保護措施，課前認真檢查場地器材等情況。

　　初二體育教學工作計劃 篇3

　　一、學生基本情況分析

　　1、學生情況

　　本學期所教班級為初二7-12班，通過初一一學年的學習與鍛煉，使學生充分的進行身體活動，在不斷的身體活動過程中是自己的運動意識和能力得到提高，從而就養(yǎng)成堅持進行體育鍛煉的習慣。在學習技術的基礎上，掌握了鍛煉身體的本領。提高了同學們上體育課的興趣，我所教班級大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙，有利于體育課上實施新體育教學理念。

　　2、技能情況

　　通過初一學年的引導與培養(yǎng)，每個學生都有一兩個鍛煉身體的項目。初二年級女學生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動，但動作則顯得僵硬呆板，需在今后的體育活動中進一步鍛煉。初二年級的男同學大部分活動積極性較高，喜歡球類運動，本學期在活動球類技能動作的基礎上，使學生對簡單的競賽規(guī)則有所了解。

　　二、教材分析

　　根據(jù)本學校的實際情況和義務教育初中階段《中學體育與健康》課程標準，以“健康第一”為指導思想，以身體、心理、社會適應的整體健康為課程目標，有目的、有計劃地進行教育教學工作，通過傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，完成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應目標，使每個學生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動全面發(fā)展的好學生。

　　三、教學目的和要求

　　1、認知目標：使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、技能目標：學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、情感目標：培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質。

　　四、主要工作：

　　1、認真?zhèn)湔n，上好每一堂體育課。突出學生的主體性，提高課堂效率。

　　2、抓好校運動隊(健美操隊)的建設和訓練工作，為這學期學舉辦和各類比賽做好充分準備。

　　3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

　　4、參加體育教學的優(yōu)質課評比。

　　5、教學論文、教案的撰寫。

　　五、具體安排：

　　1、抓好基本素質的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳、推小車等)

　　2、抓好基本技術的練習。如女800米、立定跳遠、坐位提前屈、臺階試驗、1分鐘仰臥起坐。男生1000米、立定跳遠、坐位提前屈、臺階試驗等。

　　3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的`體育鍛煉。

　　4、不斷改進教學方法，激發(fā)學生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、中、差)以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。

　　5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績通知學生和班主任，讓他們做到心中有數(shù)，從而有目的的進行鍛煉。

　　6、根據(jù)學生不同情況進行專項練習。

　　7、本學期測試項目：女生800米跑立定跳遠坐位體前屈

　　男生100米立定跳遠坐位體前屈

　　六、教學措施

　　1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

　　2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

　　3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

　　4、特別加強對中學生廣播體操的教學。

　　七、教學進度表

　　周次教學內容

　　1、基礎知識、隊列隊形、跳繩

　　2、籃球素質游戲自選項目

　　3、跳繩素質籃球

　　4、排球游戲自選項目

　　5、踢毽子跳繩素質

　　6、排球游戲自選

　　7、跑素質自選項目

　　8、跳躍籃球素質

　　9、跳躍游戲

　　10、跑自選游戲

　　11、籃球跳躍自選

　　12、排球素質跳繩

　　13、排球跳躍自選項目

　　14、踢毽子籃球投擲

　　15、投擲舞蹈

　　16、舞蹈自選游戲

　　17、足球游戲自選項目

　　18、足球排球素質

　　19、跳躍考核跑

　　20、學期考核小結

　　21、機動周

　　初二體育教學工作計劃 篇4

　　一、指導思想

　　本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生發(fā)展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平；使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度，以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動；發(fā)揚科學精神，開展科學探究；注意工作質量，提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質人才而努力。

　　二、學情分析

　　優(yōu)等生：

　　1、身體素質好。

　　2、練習的.積極性高。

　　3、學習的積極性高。

　　差生：

　　1、身體素質差。

　　2、不愛運動。

　　3、體質較弱。

　　4、身體上或其他方面的原因。

　　三、教學措施

　　1、課堂教學要充分體現(xiàn)以學生為主的主體性，不斷激發(fā)學生學習體育的興趣。

　　2、對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發(fā)育水平的學生，采用不同的要求和方法。

　　3、注重學生身心發(fā)展的敏感期，在原有的基礎上可持續(xù)發(fā)展。

　　4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質的即時性的顯性目標，與發(fā)展學生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標相結合。

　　5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。

　　6，面向全體學生，發(fā)展學生個性特長

　　初二體育教學工作計劃 篇5

　　一：學生現(xiàn)狀分析

　　所任教的九個班學生年齡在xx-xx歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強；

　　女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。

　　二：教材的知識系統(tǒng)和結構

　　本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

　　三：目的任務

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四：重點與難點

　　1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。

　　2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。

　　五：教學措施與教改思路

　　1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的`樂趣。

　　六：本學期考核項目

　　男：100米 跳遠 雙杠支撐臂屈伸

　　女：100米 跳遠 仰臥懸垂臂屈伸

　　七：本學期達標項目

　　男：50米 1000米 跳遠 鉛球 引體向上

　　女：50米 800米 跳遠 鉛球 仰臥起坐

　　一、 工作目標

　　二、 學生現(xiàn)狀分析

　　初二年級的學生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉。EU

　　三、 加強課堂常規(guī)落實、改進教學措施、提高教學質量。

　　1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學手段，根據(jù)學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

　　2、體育教學是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

　　3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式工作計劃，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導工作計劃，以保證課外體育活動順利的開展。

　　四、本學期考核項目：

　　男：1000M 女：800M 、立定跳遠、男：引體向上女：1分鐘仰臥起坐。

　　初二體育教學工作計劃 篇6

　　一、認真學習“體育與健康”新課程標準。

　　堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

　　二、工作目標

　　認真完成八年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養(yǎng)學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，認真完成學校交給的教育教學工作和任務。

　　三、學生現(xiàn)狀分析

　　初二年級的學生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的.運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉。

　　四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學措施、提高教學質量。

　　1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學手段，根據(jù)學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

　　2、體育教學是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

　　3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。

　　五、本學期考核項目：

　　1000米男、800米女、立定跳遠、坐位體前屈。

　　附教學進度：

　　1周：身體恢復性項目練習、課堂常規(guī)教育。

　　2-3周：快速跑、靈敏素質。

　　4-6周：基本知識、籃球、游戲。

　　7周：跳躍、坐位體前屈。

　　8周：排球、投擲。

　　9周：考核籃球、坐位體前屈。

　　10-15周：基本知識、耐久跑、跳躍。

　　16—17周:考核立定跳遠、1000米男、800米女。

　　初二體育教學工作計劃 篇7

　　一、指導思想

　　本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生發(fā)展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度，以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發(fā)揚科學精神，開展科學探究;注意工作質量，提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質人才而努力。

　　二、更新觀念，樹立全新的教學觀

　　當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發(fā)學生的學習興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎;要充分發(fā)揮體育的育人功能，面向全體學生，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關系，使學生真正成為學習的主人。

　　1、課堂教學要充分體現(xiàn)以學生為主的.主體性，不斷激發(fā)學生學習體育的興趣。

　　2、充分體現(xiàn)教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發(fā)育水平的學生，采用不同的要求和方法。

　　3、注重學生身心發(fā)展的敏感期，在原有的基礎上可持續(xù)發(fā)展。

　　4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質

　　的即時性的顯性目標，與發(fā)展學生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標相結合。

　　5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習慣;同時注意加強對學生進行安全知識的教育，并落實好安全措施。

　　三、面向全體學生，發(fā)展學生個性特長

　　針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學生素質得到有效提高。

　　1、首先要以素質教育為指導，積極構建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質量，整頓課間操的秩序。

　　2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內容多樣化、要求規(guī)范化，注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動，豐富學生課余生活。

　　四、極積參加科學研究，不斷創(chuàng)新和武裝自己。

　　新一輪國家基礎教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展，它對我校的體育教學工作帶來無限的生機，如何貫徹“健康第一，以人為本”的思想，并根據(jù)我校自身特點，尋求體育發(fā)展的特色，如何提高教師的知識結構和能力，培養(yǎng)教師的主動精神和工作責任感，是我們面臨的重要課題。

　　五、教學內容：

　　田徑

　　一、跑

　　通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調等身體素質;培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質。

　　1：A、弓箭步走路20米×2B：高抬腿跑10---15米×2C：30---50米加速跑D：游戲：聽數(shù)找朋友。

　　2：A：學習站立式起跑。B：變速跑：男1000米，女士800米跑。

　　3：A：學習站立式起跑，B：學習彎道跑技術。

　　4：A：50米×(2---4)次B：越野跑1200---18000米。

　　5：A：圓周跳繩接力練習。B：計時跑男1000米，女800米。

　　6：考核：男：1000米;女：800米。

　　二、跳躍

　　通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發(fā)展彈跳素質，提高跳躍能力。

　　1、A：學習蹲踞式跳遠。

　　2、“騰空步”練習。

　　3：復習“騰空步”技術。

　　4：學測步點;蹲踞式跳遠練習。

　　5：復習蹲踞式跳遠。

　　6：考核：蹲踞式跳遠。

　　三、投擲

　　學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領;發(fā)

　　展力量、靈敏等身體素質。

　　1、學習原地推鉛球(以右手為例)。

　　2、原地對實心球。

　　3、A：雙腳跳躍練習。B：推鉛球。

　　4、A：雙人跳起移動練習。B：推鉛球練習。

　　5、考核：原地推鉛球。

　　四、體操：支撐跳躍。

　　通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發(fā)展踏跳能力。

　　1、A：踏跳、推手練習。B：單手推墻練習。

　　2、A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。B：蹲撐、抱腿、挺身跳。

　　3、跳上成跪撐挺身跳下。

　　4、A：復習(同上)。B：助跑練習。

　　5、屈腿騰越跳箱。

　　6、復習(同上)

　　7、考核：屈腿騰越跳箱。

　　五、籃球

　　學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調、靈敏素質;通過教學比賽，鞏固已學基本技術。

　　1、A：復習各種移動步法。B：復習體前變向運球。C：學習體前變向運球。

　　2、A：復習先進間體前變向運球。B：學習原地單手肩上傳接球。

　　3、A：復習原地單手肩上傳接球。B：復習原地肩上傳接球。

　　4、A：復習原地單手肩上投籃。B：學習急起急停。

　　5、A：學習跨步和轉身。B：復習急起和急停。

　　6、A：復習跨步和轉身。B：綜合練習。

　　7、籃球教學比賽。

　　六、排球

　　鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發(fā)球技術。基本掌握正面上手發(fā)球技術，初步了解正面扣球技術。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調等素質。

　　1、A：復習移動。B：復習傳、接球。

　　2、學習正面上手發(fā)球。

　　3、復習正面上手發(fā)球。

　　4、發(fā)、墊球練習。

　　5、A：復習體側墊球。B：傳、墊球比賽。

　　6、學習原地正面扣球。

　　7、復習原地正面扣球。

　　本學期，我們將根據(jù)學校、政教處、教導處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標，振奮精神，團結奮斗，開拓創(chuàng)新、扎實工作，為我校的學校體育衛(wèi)生工作,做出我們應有的貢獻。

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