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排球的教學(xué)計劃

時間:2024-06-29 14:15:07 教學(xué)計劃 我要投稿
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排球的教學(xué)計劃

  時間流逝得如此之快,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編幫大家整理的排球的教學(xué)計劃,歡迎大家分享。

排球的教學(xué)計劃

排球的教學(xué)計劃1

  單元教學(xué)目標(biāo):

  一.認(rèn)知目標(biāo):

  1、學(xué)生對氣排球的球性更熟悉。能夠適應(yīng)球速,建立更好的時空感知覺。并且能組織比賽,掌握簡單戰(zhàn)術(shù)配合。

  2、進(jìn)行氣排技術(shù)串聯(lián),懂得陣容配備,保護(hù)、處理球、吊球等比賽知識。了解位置交換方法,及簡單戰(zhàn)術(shù)2-3個。

  二.技能目標(biāo)

  1、學(xué)生能夠掌握位置交換方法,“中一二”,“邊一二”、個人快球等進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)及接發(fā)球、攔網(wǎng)等防守戰(zhàn)術(shù)。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動能力。

  2、學(xué)生初步掌握排球簡單戰(zhàn)術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會一些排球的比賽的組織方法和基本規(guī)則。

  三.情感目標(biāo)

  讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運(yùn)動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)

  教學(xué)安排:

  課次、課的任務(wù)、要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1

  位置交換方法

  能掌握傳球的`手型。

  重點(diǎn):輪轉(zhuǎn)規(guī)則。

  難點(diǎn):發(fā)球手發(fā)球順序。

  2

  “中一二”

  應(yīng)用中一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。

  重點(diǎn):個隊二傳手勢訓(xùn)練。

  難點(diǎn):中一二戰(zhàn)術(shù)配合。

  3

  “邊一二”

  應(yīng)用邊一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。

  重點(diǎn):個隊二傳手勢訓(xùn)練。

  難點(diǎn):邊一二戰(zhàn)術(shù)配合。

  4

  發(fā)展專項身體素質(zhì)。

  協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

  5

  個人快球

  應(yīng)用邊一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。

  重點(diǎn):尋找飛行球擊球位置。

  難點(diǎn):二傳手與進(jìn)攻隊員配合。

  6

  接發(fā)球、攔網(wǎng)

  對進(jìn)攻來球進(jìn)行積極防守、反攻。

  重點(diǎn):提高一傳質(zhì)量。

  難點(diǎn):攔網(wǎng)隊員對球路線判斷及起跳。

  7-9

  排球教學(xué)比賽觀賞,拓展戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容,介紹最新戰(zhàn)術(shù)

  觀看比賽錄象。

  了解比賽的順序及觀看戰(zhàn)術(shù)配合。

  7-9

  教學(xué)比賽

  應(yīng)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)比賽。

  注重防反意識培養(yǎng)。

  10

  發(fā)展專項身體素質(zhì)。

  靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。

  11-13

  教學(xué)比賽

  應(yīng)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)比賽。

  注重防反意識培養(yǎng)。

  13

  發(fā)展專項身體素質(zhì)。

  上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。

  14-17

  分組組織競賽并裁判實習(xí)

  完成考核內(nèi)容。

  裁判執(zhí)裁及競賽編排指導(dǎo)。

  考核要求:各小組上交比賽秩序冊。占總成績的60%

  理論考核:裁判法,競賽組織,編排,記分等。占總成績的40%。

排球的教學(xué)計劃2

  一、指導(dǎo)思想

  排球運(yùn)動是《體育與健康》排球章節(jié)部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及意識為目標(biāo)。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動的文化,懂得排球運(yùn)動的特點(diǎn),掌握簡單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運(yùn)動的樂趣和價值,不斷提高排球運(yùn)動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì),提高身體機(jī)能,培養(yǎng)學(xué)生勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作等精神。由于學(xué)生對硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,所以本單元借學(xué)習(xí)軟式排球,讓學(xué)生了解排球運(yùn)動,體驗排球運(yùn)動的'樂趣。

  二、教材分析

  軟式排球是一項新興的體育運(yùn)動項目,以其輕、柔、軟及易學(xué)、易掌握的特點(diǎn)深受廣大中小學(xué)生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時無疼痛感,被球擊中也無大礙,安全性高,消除了學(xué)生初學(xué)排球時的心理障礙;同時相對于排球來說,軟式排球好控制、學(xué)得快,競賽和游戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學(xué)生喜歡的體育項目之一。

  三、學(xué)情分析

  六年級 學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動作反應(yīng)速度和靈活性較好,直觀接受能力較強(qiáng)。本單元的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對本年齡段學(xué)生身心特點(diǎn),根據(jù)軟式排球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1.培養(yǎng)學(xué)生積極參與排球運(yùn)動,激發(fā)活動興趣;

  2.學(xué)習(xí)并掌握排球的基礎(chǔ)知識與基本技術(shù),安全地進(jìn)行活動;

  3.發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),通過各項技術(shù)的練習(xí),增進(jìn)學(xué)生健康;

  4.在排球活動中體驗活潑開朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關(guān)系。

  五、教學(xué)內(nèi)容分析

  軟式排球20xx年進(jìn)入我國,20xx年11月國家教育部將軟式排球正式列入了中小學(xué)九年義務(wù)教育《體育與健康教學(xué)大綱》。學(xué)生接觸軟式排球的機(jī)率可能不同,為了保證教學(xué)質(zhì)量和效果,本單元軟式排球技術(shù)教學(xué)是以學(xué)生基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開教學(xué)的。

  1.從準(zhǔn)備姿勢與移動步法開始,然后正面的雙手墊球、傳球技術(shù),掌握下手發(fā)球技術(shù)及正面屈體扣球技術(shù),以及一些游戲和競賽方法。

  2.在教學(xué)中充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性。積極開展自評和互評,在交流、討論中提高學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生的互相交流展示中到達(dá)教學(xué)目的。

  六、技術(shù)分析

  軟式排球的傳、墊、發(fā)、扣球等技術(shù)的要求與硬式排球相比稍有不同。

  1.墊球軟式排球在長距離飛行后會突然下沉,因此判斷落點(diǎn)時距離要適當(dāng)向前;墊球雙臂不能緩沖,而是要往前“送”,來球力量越大手臂上抬力量也應(yīng)相應(yīng)加大,以增加反彈力。

  2.傳球軟式排球的傳球?qū)Τ鯇W(xué)者來講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動作及指、腕力量輕“點(diǎn)”(不需要指、腕緩沖)即可將球傳出。

  3.下手發(fā)球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時,手腕應(yīng)保持適度緊張,以增加擊球力量。

  4.正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動作時肌肉要緊張以便擊準(zhǔn)擊球點(diǎn)。

排球的教學(xué)計劃3

  一、課程介紹

  排球運(yùn)動是由參加運(yùn)動的人,以身體的任何部位(以單手或雙手為主)相互在空中擊球,使球不落地,既可隔網(wǎng)進(jìn)行比賽,也可不設(shè)球網(wǎng)進(jìn)行擊球游戲的一種體育項目。排球運(yùn)動形式多種多樣。依運(yùn)動目的、競賽規(guī)則、參與人數(shù)、比賽形式的不同而分類。一般來說,以提高運(yùn)動成績?yōu)槟康,并在國際上設(shè)有統(tǒng)一競賽規(guī)則的運(yùn)動形式稱為競技排球。目前它包括6人制排球和沙灘排球;以其他或游戲方式和參與人數(shù)的特殊規(guī)定,主要以健身為目的,在國際上還沒有統(tǒng)一競賽規(guī)則的運(yùn)動形式統(tǒng)稱為娛樂排球,如軟式排球、氣排球、媽媽排球、4人排球、9人排球、殘疾人排球、草地排球、墻排球等。

  排球運(yùn)動問世一百多年來,其競賽規(guī)則雖然經(jīng)過了多次修改,但比賽雙方始終圍繞著使球在對方場區(qū)落地,或使對方擊球失誤的競技目的展開激烈的爭奪,因此也帶來了排球運(yùn)動特有的,也是其他球類運(yùn)動所不具備的技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)。

  排球運(yùn)動具有提高人體運(yùn)動能力;發(fā)展判斷、注意、反應(yīng)等心理素質(zhì);培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  通過排球選項課程的教學(xué),能夠提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識,深刻理解體育運(yùn)動的內(nèi)涵及其對身體發(fā)展的影響,激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣,并養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,為終身體育打下一定基礎(chǔ)。

  本課程主要講授排球基本知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)提高實戰(zhàn)能力,通過排球運(yùn)動,達(dá)到增進(jìn)健康、娛樂身心、體驗成功的目的。

  二、課程任務(wù)

  排球選項課應(yīng)完成以下課程任務(wù):

  1。 熟練掌握排球運(yùn)動的基本知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高對排球運(yùn)動的興趣,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2。 掌握有效提高身體素質(zhì)的方法,提高力量、速度、耐力、靈活性和柔韌性等身體素質(zhì),改善體質(zhì)健康狀況。

  3。 培養(yǎng)學(xué)生自覺通過體育活動來改善心理狀態(tài),克服心理障礙,養(yǎng)成積極樂觀的`態(tài)度。

  4。 培養(yǎng)良好的道德和合作精神,提高團(tuán)結(jié)互助的精神,正確處理競爭和合作的關(guān)系。

 。ㄒ唬┮荒昙壟徘蛘n程教學(xué)任務(wù)

  1。 傳授排球的基本理論知識,了解現(xiàn)代排球運(yùn)動的產(chǎn)生、發(fā)展過程和現(xiàn)狀、特點(diǎn)、發(fā)展動向及趨勢。

  2。 學(xué)習(xí)并初步掌握基本技、戰(zhàn)術(shù),了解一般組織競賽及裁判方法。 (二)二年級排球課程教學(xué)任務(wù)

  1。 傳授排球的基本理論以及技、戰(zhàn)速知識,使學(xué)生比較熟練的掌握基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),了解現(xiàn)代排球運(yùn)動的發(fā)展動向及趨勢。

  2。 能完成一般基層排球賽的組織、編排和裁判工作。

  三、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時分配

  一年級排球選項課學(xué)時分配表

  二年級排球選項課學(xué)時分配表

  四、教學(xué)進(jìn)度

  一年級排球第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表

  一年級排球第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表

  二年級排球第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表

  二年級排球第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表

  三、成績考核與評定

  1。 專項理論考試:10%;

  2。 專項技術(shù)考試:一年級60%,二年級70%; 3。 身體素質(zhì)測試:一年級20%,二年級10%; 4。 課堂考勤:10%。

排球的教學(xué)計劃4

  一、指導(dǎo)思想

  二、訓(xùn)練目標(biāo)

  1、使隊員能堅持訓(xùn)練,認(rèn)真刻苦,服從指揮。

  2、鞏固排球基本技術(shù),扎實掌握排球戰(zhàn)術(shù),熟悉排球進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。

  3、進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì)。

  三、訓(xùn)練方案

  1、訓(xùn)練時間:

  2、訓(xùn)練內(nèi)容:發(fā)球

  (有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻(重點(diǎn))、教學(xué)比賽(重點(diǎn))、身體素質(zhì)訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練措施:隊員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù),熟悉進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進(jìn)行教學(xué)比賽,為本學(xué)期縣比賽打下堅實基礎(chǔ)。進(jìn)一步加強(qiáng)隊員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過膝移動、左右快速移動、“矮子”跑、聽哨音連續(xù)來回跑手觸地、墊上腰腹肌練習(xí)。

  4、訓(xùn)練方法:

  第一階段:恢復(fù)性訓(xùn)練:熟悉球性,恢復(fù)球感。

  A、墊球:重點(diǎn)初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。

  練習(xí)方法:1)對墊、自墊(各100次)

  2)三人一組三角形連續(xù)墊球

  3)兩人一組,一人拋,另一個人移動墊球

  B、傳球:練習(xí)傳球

  初步掌握動作的要領(lǐng)。

  小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級二年級三年級四年級五年級(1)對墻傳、自己傳(各100次)

  2)兩人一組,一人拋,一人傳

  3)兩人對傳。

  C、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。

  方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。

  D、發(fā)球:重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。

  方法:近距離對墻發(fā)球練習(xí)

  兩人一組隔網(wǎng)較遠(yuǎn)距離的發(fā)球。

  專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展上肢力量為主。

  身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏性練習(xí)為主。

  第二階段:

  發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。

  A、墊球:重點(diǎn)掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。

  三人一組跑動墊球

  B、傳球:糾正傳球時不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào),進(jìn)一步掌握動作的要領(lǐng)。

  糾正方法:反復(fù)做傳球的模仿練習(xí),按傳球的.手型接住拋來的實心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的協(xié)調(diào)用力。

  C、扣球:掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。

  方法:個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。

  D、發(fā)球:重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。

  方法:在發(fā)球區(qū)反復(fù)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)

  E、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。

  專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以發(fā)展下肢力量為主。

  身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以靈敏度和移動速度為主。

  第三階段:

  繼續(xù)掌握前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練,并且在第二階段的基礎(chǔ)上開始接觸教學(xué)比賽,使隊員了解自己在場上的位置與職責(zé),明確場上意識。

  A、練習(xí)墊球、傳球、發(fā)球。

  方法:站在六號位跑動墊兩邊的球

  站在五號位接扣球和吊球

  定位發(fā)球

  B、扣球:改進(jìn)助跑起跳時早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯誤動作。

  方法:起跳扣固定的球,自拋自扣,連續(xù)對墻扣球,

  C、“一攻”

  提高接發(fā)球組織進(jìn)攻的能力

  比賽:通過六對六,三對三,四對四比賽提高臨場防反應(yīng)變能力。

  專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要以下肢和移動的配合為主。

  身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。

  第四階段:

  正式進(jìn)行比賽,提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。

  方法:

  可以與各兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽。

  專項素質(zhì)訓(xùn)練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

  身體素質(zhì)訓(xùn)練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。

  第五階段:

  本階段為調(diào)整階段,主要對隊員的身體和心理進(jìn)行調(diào)整,為比賽做準(zhǔn)備。

  四、排球隊員

  :每天根據(jù)具體情況有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練,并在訓(xùn)練結(jié)束時及時進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練

  之前都要點(diǎn)名,保證訓(xùn)練時人數(shù)、時間、訓(xùn)練質(zhì)量。

  注意事項:

  1、每次訓(xùn)練隊員都必須準(zhǔn)時參加,遲到必須接受懲罰。

  2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。

  3、在訓(xùn)練時懂得自我保護(hù),防止受傷。

排球的教學(xué)計劃5

  一.認(rèn)知目標(biāo):

  1、發(fā)展學(xué)生對運(yùn)動(飛行)物體的時間感、空間感,以及其時空關(guān)系的判斷能力。

  2、進(jìn)行氣排球的啟蒙教學(xué),讓學(xué)生了解、認(rèn)識什么是氣排球,與所接觸過的軟式排球進(jìn)行對比,了解其基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。

  二.技能目標(biāo)

  1、學(xué)生能夠從已經(jīng)學(xué)習(xí)過的軟式排球的技術(shù)中初步掌握氣排球的動作技術(shù),建立對更快的飛行物體的時間感、空間感,以及其時空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動能力。

  2、學(xué)生從已掌握的軟式排球技術(shù)的`基礎(chǔ)上,運(yùn)用各種練習(xí)方法學(xué)習(xí)氣排球的技術(shù)。從而掌握一些氣排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

  三.情感目標(biāo)

  讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與氣排球運(yùn)動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)

  教學(xué)安排:

  課次、課的任務(wù)、要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1

  球性熟悉練習(xí)

  區(qū)別已經(jīng)學(xué)習(xí)過的軟式排球。適應(yīng)更快的球速。

  重點(diǎn):適應(yīng)球速。

  難點(diǎn):適應(yīng)氣排的球性。

  2

  正面雙手墊球

  初步掌握正面雙手墊球的動作方法,通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力,體驗氣排球運(yùn)動的樂趣。

  重點(diǎn):準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧Α?/p>

  難點(diǎn):控制球的方向。

  3

  發(fā)展專項身體素質(zhì)。

  協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

  4

  復(fù)習(xí)正面雙手墊球

  進(jìn)一步掌握正面雙手墊球的動作方法,通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力,體驗氣排球運(yùn)動的樂趣。

  重點(diǎn):準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧Α?/p>

  難點(diǎn):控制球的方向。

  5

  一拋一墊

  拋墊連貫。

  重點(diǎn):夾、插、壓

  難點(diǎn):墊球方向和力量控制。

  6

排球的教學(xué)計劃6

  第一層次:

  初學(xué)階段

  (一)教學(xué)目標(biāo):

  培養(yǎng)對排球運(yùn)動的興趣,喜歡排球運(yùn)動,初步學(xué)習(xí)和掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術(shù),享受排球運(yùn)動的樂趣。發(fā)展體能(速度、靈敏、反應(yīng)、爆發(fā)力等能力),形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習(xí)與比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨煉意志、增強(qiáng)自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。

  (二)教學(xué)內(nèi)容:

  1、基本姿勢和移動:站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動

  2、墊球:雙手正面墊球、側(cè)面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊

  3、發(fā)球:側(cè)面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球

  4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球

  教學(xué)重點(diǎn):墊球、傳球

  (三)教學(xué)要求:

  通過示范教學(xué),要求學(xué)生模仿正確的技術(shù)動作,采用各種技術(shù)的輔助性練習(xí)手段,逐步形成正確的擊球動作,初步建立主要動作的基本技術(shù)基礎(chǔ),初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術(shù),本階段學(xué)習(xí)不應(yīng)急于求成,難度要降低,可多進(jìn)行

  行墊球及傳球練習(xí),并以多種形式的練習(xí)內(nèi)容交替進(jìn)行,以更較好的掌握基本動作。

  第二層次:基礎(chǔ)階段

  (一)教學(xué)目標(biāo):

  全面學(xué)習(xí)掌握規(guī)范技術(shù)動作,基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球和傳球技術(shù),對各項基本技術(shù)建立一個比較清晰、準(zhǔn)確的動作表象。享受打排球的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習(xí)和比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強(qiáng)自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。

  (二) 教學(xué)內(nèi)容:

  1、準(zhǔn)備姿勢和移動:兩腳左右開立與肩同寬,一腳在前,兩膝微屈,身體中心位于兩腳之間,并稍靠近前腳,后腳跟稍提起,上體稍前傾,兩臂放松,自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況,兩腳保持微動狀態(tài)。

  移動的技術(shù)要領(lǐng):判斷及時快反應(yīng),抬腿彎腰移重心;移步轉(zhuǎn)換銜接好,身體快移重心穩(wěn)。

  2、墊球:

 、僬骐p手墊球

 、趥(cè)面墊球

 、垡苿訅|球及背墊球

  3、發(fā)球:

 、賯(cè)面下手發(fā)球

  要領(lǐng):腹前低拋球,轉(zhuǎn)體帶擺臂;擊球后下部,控制球路線。

 、谡骐p手發(fā)球

  要領(lǐng):手托上拋高一米,同時抬臂右旋體;轉(zhuǎn)體收腹帶揮臂,弧形鞭甩應(yīng)加速;全掌擊球中下部,手腕推壓要積極。

  4、傳球:正面雙手傳球

  教學(xué)重點(diǎn):墊球、發(fā)球

 。ㄈ┙虒W(xué)要求:

  掌握正確的基本姿勢和移動技術(shù)、傳球技術(shù),較好的掌握墊球和發(fā)球技術(shù),對各種基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動作表像,練習(xí)時要特別注意動作結(jié)構(gòu)的正確性,在不產(chǎn)生錯誤動作的前提下,逐步加大練習(xí)的難度,提出更高的要求,不斷的發(fā)展合理運(yùn)用技術(shù)能力。

  第三層次:提高階段

  (一)教學(xué)目標(biāo):

  本階段教學(xué)是在復(fù)習(xí)、鞏固、提高已學(xué)過的基本技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,主要加強(qiáng)排球比賽戰(zhàn)術(shù)上的運(yùn)用,通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力,使學(xué)生懂得排球比賽規(guī)則,提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式,在練習(xí)和比賽中,學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強(qiáng)自信、發(fā)展個性,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神,形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭的意識。

 。ǘ┙虒W(xué)內(nèi)容:

  1、基本的站位和輪轉(zhuǎn)

  2、陣容配備:“三三”配備 “五一”配備

  3、排球比賽的基本規(guī)則的介紹。

  教學(xué)重點(diǎn):比賽中的基本技、戰(zhàn)術(shù)配合應(yīng)用

 。ㄈ┙虒W(xué)要求:

  較好的掌握基本技術(shù)組合運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)方法,通過實戰(zhàn)練習(xí)和比賽,培養(yǎng)實戰(zhàn)能力,初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項組合運(yùn)用以及攻底線,攻對方弱點(diǎn)等基本的戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中,要特別注意防止因某些戰(zhàn)術(shù)上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學(xué),使學(xué)生懂得排球比賽的規(guī)則,了解各項基本技術(shù)的動作規(guī)范和排球運(yùn)動的`技術(shù)風(fēng)格,初步具有區(qū)別正確與明顯錯誤動作的能力。

  學(xué)習(xí)成績的評價:

  包括評價的內(nèi)容、方法與要求

 。ㄒ唬┰u價的內(nèi)容

  1、 學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的態(tài)度,如是否準(zhǔn)時上排球課,在排球課上是否積極活躍,課外是否參與排球運(yùn)動等。

  2、 排球的基本知識與技能,包括發(fā)球、墊球、傳球等。

  3、 體能,包括摸高、折返跑。

  4、 情意表現(xiàn),如學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的自信心如何,能否克服排球?qū)W習(xí)和活動中的各種困難等。

  5、 合作精神,如在參與排球運(yùn)動的過程中與同伴合作的情況等。

 。ǘ 評價的方法

  在評價方式上,教師應(yīng)遵循主體性原則,最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,由學(xué)生和教師共同完成評價。在評價方法上,教師應(yīng)遵循定性與定量評價相結(jié)合的原則,以定性評價為主。定性評價的指標(biāo)主要有學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)和合作精神;定量評價的指標(biāo)主要有排球運(yùn)動技能和體能。

  評價的難度主要在于教師如何根據(jù)學(xué)生的個體差異進(jìn)行評價。在評價時應(yīng)該重視這一問題,使評價有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的積極性,促進(jìn)學(xué)生不斷進(jìn)步和提高。

排球的教學(xué)計劃7

  一、案例背景

  新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以育人為宗旨,以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和自主、合作、探究的能力,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。根據(jù)初三年學(xué)生存在積極性、主動性不夠,我選擇了排球——正面雙手墊球作為教學(xué)內(nèi)容,通過創(chuàng)設(shè)和諧,平等的學(xué)練氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生想象、大膽學(xué)練、嘗試。使學(xué)生從中感受情感的愉悅,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的能力,增進(jìn)學(xué)生的交流與合作。

  二、教學(xué)過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入與熱身

  1.上課常規(guī)及準(zhǔn)備活動

  2.教師用激勵性語言導(dǎo)入教學(xué)

  A.教師:你們平常有看排球比賽嗎?都認(rèn)識哪些排球明星?

  學(xué)生:有,認(rèn)識周蘇紅、馮坤、趙蕊蕊等

  B.教師:將來誰愿意當(dāng)排球明星。

  學(xué)生:我。ㄛx躍、大聲)

  C.教師:要成為名星可不那么容易,需要通過長期的艱苦訓(xùn)練。你們能吃苦嗎?

  學(xué)生:能

  評價:中國女排精彩的表演吸引著學(xué)生,激發(fā)對排球的興趣。

  3.激趣熱身:螺旋跑結(jié)合三種啟蒙性排球游戲,不僅能有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還為解決教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)打下基礎(chǔ)。

 。ǘ⿲嵺`與提高

  1.向?qū)W生介紹正面雙手墊球的技術(shù)結(jié)構(gòu)和技術(shù)要求,對人體名項素質(zhì)的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

  2.展示掛圖和技術(shù)口訣,讓學(xué)生分組看圖自學(xué)。

  教師:注意看圖觀察技術(shù)動作。 評價:培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和合作意識。

  3.安排固定球練習(xí)、追蹤固定球、一拋一墊、自墊等不同層次的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生在自學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展和深化。

  A.教師:注意手型(夾、插、提)

  B.教師:球墊得真好。 評價:想一想,練一練

  4.展示與挑戰(zhàn),啟發(fā)、鼓勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。

 。1)展示自墊

 。2)挑戰(zhàn)對墊

  (3)游戲“叫號墊球”

  A.展示與挑戰(zhàn),看誰墊得更好,進(jìn)步快

  B.啟發(fā)和鼓勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。

  C.提高學(xué)生的競爭意識。

  評價:創(chuàng)設(shè)條件,鼓勵學(xué)生個性發(fā)展,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。

 。ㄈ┱{(diào)節(jié)與評價

  1.發(fā)揮自己的.想象力、創(chuàng)造力,結(jié)合球做各種放松練習(xí)。

  2.講評:師生共同評價

  A.學(xué)習(xí)中得失、感受

  B.教師幫助學(xué)習(xí)解惑,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。

  3.收還器材

  評價:使學(xué)生看到自己的進(jìn)步,流露出成功的喜悅。

  三、教學(xué)反思

  “興趣是最好的老師”,從事任何活動都需要有興趣,否則活動的效率就難以提高。本課注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,采用激趣教學(xué)法,啟發(fā)式教學(xué)等方法,激發(fā)學(xué)生的興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,活躍課堂氣氛,讓學(xué)生在“玩中學(xué)”、在“學(xué)中玩”,使學(xué)生真正體驗體育運(yùn)動的樂趣。作為教師如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情景中,積極、主動地得到鍛煉,從而提高上體育課的興趣呢?通過這節(jié)課,讓我感受到了這么幾點(diǎn):

  1、教師要轉(zhuǎn)變觀念,提高自身創(chuàng)新意識。要研究學(xué)生的心理需求,才能超越常規(guī),更大膽地、獨(dú)特地運(yùn)用有創(chuàng)造性的教學(xué)模式。

  2、加強(qiáng)賞識教育,在教學(xué)中給予學(xué)生以自由發(fā)揮、大膽創(chuàng)造的廣闊的空間。讓每位學(xué)生都有機(jī)會去真正實踐,去參與,真正體現(xiàn)出學(xué)生的主體作用。在教學(xué)中少批評多表揚(yáng)、多鼓勵、多肯定,營造一種寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍。

  3、教會學(xué)生互評自評的能力,只有會觀察別人動作質(zhì)量的好壞,才能改進(jìn)和提高自己的動作質(zhì)量,培養(yǎng)和提高學(xué)生體育審美能力。

  4、設(shè)置不同的學(xué)習(xí)難易層次讓學(xué)生學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn),尊重學(xué)生的個體差異。同時給學(xué)生一個展示的平臺,激發(fā)學(xué)生的成功欲和自信心。

  5、由于上課時間有限,器材有限,沒能充分照顧到每個學(xué)生,少數(shù)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習(xí)

排球的教學(xué)計劃8

  一、指導(dǎo)思想

  在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,使學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,學(xué)會正面雙手傳球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識,讓學(xué)生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學(xué)任務(wù)。

  二、課程設(shè)計

  1、課始,通過徒手操、專項操、跳竹竿、傳球接力等活動,激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛,讓學(xué)生從身體和心理兩方面充分作好上課的準(zhǔn)備。

  2、課中,由復(fù)習(xí)墊球過渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的是讓學(xué)生明白,當(dāng)對方墊(傳)過來的球較高時,應(yīng)該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學(xué)生上手傳球的圖片,各組同學(xué)看圖片進(jìn)行模仿練習(xí),然后教師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過自主學(xué)練、討論交流,對技術(shù)動作有一個初步的體會;教師與學(xué)生充分交流(講解、示范動作要領(lǐng)),對各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo);最后,師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù),這樣真正體會樂中學(xué)、學(xué)中玩的意義。

  3、最后,師生伴隨著優(yōu)美的音樂,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,從而使學(xué)生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。

  三、教學(xué)方法的運(yùn)用

  1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。通過游戲法教學(xué),在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感,以及采用合作探究法、講解法和練習(xí)法,通過學(xué)生的總結(jié)、教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

  2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在墊球練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,即:當(dāng)墊球較高時,應(yīng)如何更好的去接球,然后在小組討論中悟出動作要領(lǐng),最后通過“個人練習(xí)” 和“師生互動”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

排球的教學(xué)計劃9

  發(fā)展專項身體素質(zhì)。

  靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。

  7

  連續(xù)墊球

  能在移動中連續(xù)墊球。

  重點(diǎn):墊球的穩(wěn)定性。

  難點(diǎn):墊球過程中,對場上情況的觀察。

  8

  相互對墊

  在達(dá)到對墻墊球標(biāo)準(zhǔn)情況下進(jìn)行相互對墊。

  重點(diǎn):對球的控制。

  難點(diǎn):墊球方向和高度的體會。

  9

  發(fā)展專項身體素質(zhì)。

  上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。

  10

  復(fù)習(xí)相互對墊

  能相互連續(xù)對墊。

  重點(diǎn):對球的控制。

  難點(diǎn):墊球方向和高度的體現(xiàn)。

  11

  墊體側(cè)球

  能迅速移動,墊起體側(cè)球。

  重點(diǎn):體側(cè)墊球的手型。

  難點(diǎn):腳步的移動。

  12

  接隔網(wǎng)拋球墊球

  兩人隔網(wǎng)對墊

  能隔網(wǎng)將球墊起,并有一定的準(zhǔn)確度。爭取能連續(xù)墊起對方的球。

  重點(diǎn):墊球的`準(zhǔn)確性。

  難點(diǎn):腳步的移動和對球的判斷。

  13

  背墊球和單手墊球

  簡單介紹,讓學(xué)生初步掌握這兩種墊球方法。

  重點(diǎn):墊球的準(zhǔn)確性。

  難點(diǎn):對方向的控制。

  14

  墊球教學(xué)比賽

  在進(jìn)攻線后,用墊球的方式進(jìn)行比賽,允許連擊一次。

  重點(diǎn):墊球質(zhì)量的提高。

  難點(diǎn):全隊協(xié)作配合意識的培養(yǎng)。

  15—17

  墊球考核

  兩人一組,能連續(xù)墊球,以成功的組數(shù)得分。

  重點(diǎn):墊球的連續(xù)性。

  難點(diǎn):腳步的移動和對球的判斷。

  考核要求:自墊球:60個及格,100個滿分。

  互墊球:20個及格,60個滿分。

  兩項成績各占技能總成績的50%。

排球的教學(xué)計劃10

  一、指導(dǎo)思想:

  運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨,以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線,讓學(xué)生在學(xué)練過程中,充分發(fā)揮主觀能動性,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會合作,學(xué)會創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學(xué)練空間,讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。

  二、教學(xué)對象:初二年級

  三、教學(xué)內(nèi)容:軟式排球下手發(fā)球、運(yùn)球接力比賽

  四、教材分析:

  軟式排球運(yùn)動屬于休閑體育,它具有趣味性強(qiáng)、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運(yùn)動不僅能鍛煉身體、愉悅身心,更能培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣。

  初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運(yùn)動的基本知識,初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰(zhàn)術(shù),并在練習(xí)和比賽中改善人際關(guān)系,培養(yǎng)合作意識,學(xué)會尊重對方。

  排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是練習(xí)、游戲到進(jìn)行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動作,解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。

  本課時為單元的新授課,學(xué)生初次接觸發(fā)球,興趣濃厚,教師充分利用這點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn):擊球手法正確。教學(xué)難點(diǎn):協(xié)調(diào)力量擊球。

  五、學(xué)情分析:

  1、學(xué)生心理特點(diǎn):初二年級學(xué)生活潑好動,模仿能力強(qiáng),求知欲望強(qiáng),因此學(xué)生對活動的參與積極性高。

  2、運(yùn)動技能基礎(chǔ):初二年級學(xué)生有一定運(yùn)動基礎(chǔ),能夠較快的掌握運(yùn)動技能,但學(xué)生普遍上肢力量差。

  六、設(shè)計思路:

  激發(fā)興趣、活躍情緒

  通過音樂下球操熱身,陶冶學(xué)生情操,表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語言直接導(dǎo)入課題:發(fā)球。在教師引導(dǎo)下積極嘗試各種發(fā)球方法,起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的,為以下內(nèi)容做好鋪墊。

  合作探究、發(fā)展能力

  新課程標(biāo)準(zhǔn)以“學(xué)生發(fā)展為本”,要求教師樹立學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)主人的觀念,因此圍繞“設(shè)疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線組織教學(xué)。一、設(shè)疑。通過學(xué)生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問題形成本課學(xué)習(xí)的疑問。二、探疑、解疑。通過練習(xí)、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運(yùn)用逐漸完成探疑、解疑的過程。

  教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法,給學(xué)生多一些思考的時間,多一些活動的余地,多一些表現(xiàn)的機(jī)會。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術(shù),在小組的合作中體會團(tuán)結(jié)協(xié)作的.精神,在分層的教學(xué)中體驗體育比賽帶來得無限樂趣。

  穩(wěn)定情緒、積極評價

  集體放松,相互幫助。通過自評、互評等評價手段,讓學(xué)生對自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個正確的認(rèn)識,以便發(fā)揚(yáng)長處,彌補(bǔ)不足。

  七、教學(xué)目標(biāo):

  1、通過軟式排球的學(xué)習(xí)和游戲,使大多數(shù)學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法,并掌握軟排游戲的一至兩種方法,達(dá)到健身、娛樂作用。

  2、積極參與,通過先練后學(xué),先學(xué)后教,邊教邊學(xué)的方法,教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合,指導(dǎo)學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

  八、學(xué)法指導(dǎo):

  1、采用游戲競賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動中學(xué)練基本動作,提高教學(xué)效果。

  2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

  3、有意識的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。

  4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個性發(fā)展。

  5、運(yùn)用音樂伴奏,肢體語言對學(xué)生實施美育。

  九、場地和器材

  1、排球場2塊。

  2、錄音機(jī)一臺、磁帶一盒、軟式排球41個。

  十、安全措施:

  1、課前加強(qiáng)安全教育,檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。

  2、課中注意巡視及時制止不安全動作,并提示學(xué)生引以為戒。

  1、采用游戲競賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動中學(xué)練基本動作,提高教學(xué)效果。

  2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

  3、有意識的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。

  4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個性發(fā)展。

  5、運(yùn)用音樂伴奏,肢體語言對學(xué)生實施美育。

排球的教學(xué)計劃11

  指導(dǎo)思想:

  在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據(jù)《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,貫徹落實“健康第一”的教學(xué)思想,以培養(yǎng)學(xué)生健康和強(qiáng)健體魄為目標(biāo),從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā),結(jié)合學(xué)校場地器材等實際情況,通過啟發(fā)性、趣味性結(jié)合的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中以學(xué)生為主體,通過學(xué)生的合作探討,研究討論,嘗試練習(xí)等多種教學(xué)理念和方法,讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會排球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識,提高學(xué)生的技術(shù)水平,讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中體驗體育的內(nèi)在魅力。

  學(xué)情分析:

  高中學(xué)生在一個生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期,而本課的授課對象是高二學(xué)生,男女不分班上課,因此在課堂安排上要考慮部分女生對排球運(yùn)動的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上,高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識的教學(xué),此模塊的教學(xué)是為了讓他們在原有的基礎(chǔ)上得到繼續(xù)的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好,而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí)。在課的.安排上抓住學(xué)生創(chuàng)新、好學(xué)的求知心里,通過教師指導(dǎo),學(xué)生自學(xué),小組練習(xí)競賽等方式培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊合作精神。同時小組間的比賽也可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望,加強(qiáng)學(xué)生的自信心,學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評價能力以及團(tuán)隊合作意識都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。

  教材分析:

  排球運(yùn)動具有運(yùn)動量適中,鍛煉效果全面,具有競技性、娛樂性的特點(diǎn),在我國的群眾基礎(chǔ)和影響力都較大。由于學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)中對排球技術(shù)有一定的掌握,因此在課堂安排上加入游戲競賽以增加課堂的趣味性,也調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課的第一個內(nèi)容是復(fù)習(xí)排球正面雙手下手墊球,通過聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動作,提高學(xué)生的墊球技術(shù);第二個內(nèi)容是學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球,主要是讓學(xué)生對傳球動作有一個初步的了解,知道傳球的手形,通過教師講解示范,學(xué)生分組練習(xí),教師對各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),糾正錯誤動作,最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會排球帶來的樂趣,在玩中學(xué)好技術(shù),從而培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣。

  教學(xué)目標(biāo):

  運(yùn)動參與:使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù),初步掌握正面雙手上手傳球,培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣和愛好,使學(xué)生能積極參與到排球運(yùn)動中去,體會排球運(yùn)動來了額樂趣。

  運(yùn)動技能:通過多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù),初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù),同時讓學(xué)生在運(yùn)動過程中提高自身運(yùn)動技能的掌握。

  身體健康:通過學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì),鍛煉身體機(jī)能,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

  教學(xué)內(nèi)容:復(fù)習(xí)正面雙手下手墊球,學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生正面雙手下手墊球的動作手形,正面雙手上手傳球的手形

  教學(xué)難點(diǎn):正面雙手上手傳球的用力,墊球和傳球都要主動迎球。

  教學(xué)方法:講解法、問答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。

  教學(xué)策略:

  一、 創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課

  活動熱身 教師啟發(fā)提示學(xué)生在場地上進(jìn)行各種排球動作(學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、

  側(cè)并步的跑動練習(xí))的熱身活動。 感受教師的啟發(fā),學(xué)生自覺自主做熱身動作。

  二、揭示課題

  將學(xué)生分成四個小組進(jìn)行墊球練習(xí),學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式(自墊,對墻自墊,一拋一墊,兩人互墊),教師巡視全場,指出學(xué)生的不足之處,然后找?guī)讉學(xué)生出來示范,指出學(xué)生容易犯的錯誤,告訴學(xué)生糾正的方法,并讓做錯動作的同學(xué)再次示范,并對其予以鼓勵。

  三、學(xué)習(xí)發(fā)展 學(xué)習(xí)排球技術(shù)

  正面雙手上手傳球:1.介紹傳球方式有哪些,使學(xué)生對傳球動作有一個初步了解。2.介紹上手傳球的手形,并進(jìn)行徒手練習(xí),強(qiáng)調(diào)發(fā)力順序突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。3.分組練習(xí)上手傳,一般采用自傳方式練習(xí)。4.教師巡回知道,鼓勵肯定學(xué)生,使學(xué)生充滿自習(xí),營造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動作。5.教師進(jìn)一步講解示范傳球動作,指出一些學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多的錯誤,6.學(xué)生分組合作練習(xí),嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來。7.學(xué)生自我才藝展示,一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來做示范,增加學(xué)生的自信心。

  四、合作發(fā)揮

  排球接力傳墊球 1. 教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判,引導(dǎo)學(xué)生為本隊加油助威。

  2.教師評價游戲過程及結(jié)果。3.學(xué)生自評,暢談個人體會,體驗運(yùn)動樂趣。

  五、恢復(fù)身心

  1.身心放松2.課堂小結(jié)3.器材回收

  教學(xué)評價:老師分析學(xué)生在這堂課的表現(xiàn)情況,對于所教知識的接受程度,肯定學(xué)生在這堂課上的進(jìn)步,指出學(xué)生是不足之處,希望學(xué)生可以課后繼續(xù)努力。

  預(yù)計心率:最大心律130次/分鐘(±10)平均心率110次/分鐘(±5)

  練習(xí)密度:35%(±5)

排球的教學(xué)計劃12

  一 指導(dǎo)思想

  《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。

  本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。

  二 教材內(nèi)容的確立的分析

  排球是同學(xué)們喜歡的體育項目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的.需要,對于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。

  三 學(xué)情分析及教學(xué)特色

  根據(jù)教材特點(diǎn),學(xué)生的實際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現(xiàn)了“低起點(diǎn),小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)等。把主動權(quán)切實交給學(xué)生,充分考慮以學(xué)生為主體,教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗,不斷總結(jié)及時評價,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  四 單元教學(xué)目標(biāo)

  1、了解排球運(yùn)動的鍛煉價值,培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動的興趣與愛好。

  2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。

  3、通過排球活動,發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

  4、在從事排球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會適應(yīng)能力。

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)動機(jī),充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,發(fā)揮學(xué)生主體作用及自主學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生在游戲及比賽中快樂輕松掌握排球正面雙手墊球技術(shù)和聯(lián)系方法,達(dá)到掌握一定運(yùn)動技能,增強(qiáng)體能,增進(jìn)健康水平的教學(xué)目標(biāo)。

  二、教材的選擇

  排球墊球單元共4次課,本次課是第1次課。在教材選擇上,根據(jù)新課標(biāo)要求及學(xué)生身心特點(diǎn),以排球正面雙手墊球為主教材,接力游戲為輔教材。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1.通過教學(xué),使70~80%的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣。

  2.通過學(xué)練發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,增強(qiáng)上下肢力量。

  3.培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力,增強(qiáng)自信心,提高合作能力,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。

  四、教學(xué)的重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):墊球的正確手型,擊球動作。

  教學(xué)難點(diǎn):插、夾、抬、蹬連貫完成,協(xié)調(diào)用力。

  五、教學(xué)程序

  障礙跑→球操→導(dǎo)入→掌握技能→評價提高→接力游戲→放松。

  六、教學(xué)器材

  錄音機(jī)1臺排球41個標(biāo)志物8個

排球的教學(xué)計劃14

  設(shè)計思想

  社會的發(fā)展對學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,由過去的單一式人才轉(zhuǎn)變?yōu)閷C合性人才的需要,不僅對學(xué)生的知識量的要求提高,同時,對于學(xué)生的心理素質(zhì),應(yīng)變能力,心理適應(yīng)能力,社會交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,學(xué)校不僅僅是傳授知識的地方,更應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的場所,因此新的課程標(biāo)準(zhǔn)對于課程的開設(shè)以及教學(xué)內(nèi)容等方面做了多方面的調(diào)整,就是為了更好的適應(yīng)社會的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分,體育在學(xué)生健康水平的提高,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣方面有著十分重要的地位。

  模塊是為了實現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo),圍繞某一特定主題,通過整合學(xué)生經(jīng)驗和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計的相對完整、獨(dú)立的學(xué)習(xí)單元,是構(gòu)成目的基本單位。根據(jù)新課標(biāo)對體育教學(xué)的要求,從學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位出發(fā),以學(xué)生的需求和愛好為主讓學(xué)生通過選擇自己喜歡的運(yùn)動來達(dá)到技能的學(xué)習(xí)、身體的鍛煉的目的,發(fā)展學(xué)生的興趣愛好和習(xí)慣,以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運(yùn)動專長,同時從體育更長遠(yuǎn)的教育效果考慮,讓學(xué)生掌握一項可以終身受益的運(yùn)動技能,通過體育運(yùn)動來讓學(xué)生理解身體健康、社會健康、精神健康和心理健康的平衡對于個人發(fā)展的重要性。

  在遵循教育性原則、全面性原則、系統(tǒng)性原則、實用性原則終身性原則下,根據(jù)東沙中學(xué)的場地、設(shè)施以及師資力量等方面,設(shè)計高一排球教學(xué)模塊,希望學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立相關(guān)的排球理論知識、技術(shù)和技能、排球的規(guī)則,通過各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運(yùn)動、在課程學(xué)習(xí)的過程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。也提高學(xué)生對運(yùn)動的理解和態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的興趣,也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗球類運(yùn)動的樂趣,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使每一個學(xué)生進(jìn)步和成長,培養(yǎng)學(xué)生成為敢打敢拼、團(tuán)結(jié)合作的精神。

  本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動作組合的提高為主,同時讓學(xué)生開展小型的比賽提高學(xué)生的綜合能力。

  教材分析

  《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容,要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動作的教學(xué)以外,在教學(xué)過程中注重對學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識、社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

  學(xué)情分析:

  1、 可能遇到的問題:

  學(xué)生在初中主要中考項目為主,只有個別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊,加上球類技術(shù)性強(qiáng),及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加,同時男女同學(xué)在對于體育方面的不同反應(yīng),部分同學(xué)對體育的不重視,不能理解體育對于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況,調(diào)動其積極性,有計劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運(yùn)動的素質(zhì)和能力,提高保持和增進(jìn)健康的實踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度,加強(qiáng)人際交往的能力,社會經(jīng)驗的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。

  2、 存在的問題:

  學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣。

  學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。

  3、采用的學(xué)習(xí)策略

  自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設(shè)計和展示的過程,發(fā)揮學(xué)生的獨(dú)立性和機(jī)動性,使學(xué)生獲得成就感,增強(qiáng)自尊與自信。

  合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對問題時積極進(jìn)行交流與溝通,加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。

  探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力與創(chuàng)新意識。

  模塊目標(biāo):

  1、學(xué)生對終身體育意識和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動的能力和技巧,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

  2、學(xué)生的.健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握排球基本的理論知識、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則,通過學(xué)習(xí)和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

  3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊意識,提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

  4、學(xué)生的社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗競爭、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景,從容不斷增強(qiáng)自我意識,規(guī)范意識和自我控制能力,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

  教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

  教學(xué)重點(diǎn):基本掌握排球運(yùn)動的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動作并能在運(yùn)動狀態(tài)中合理運(yùn)用。

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

  教學(xué)策略與手段:

  在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容,通過講授、技術(shù)的傳承,教會學(xué)生掌握了技術(shù)動作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),積極地思考、探索,了解排球的價值,學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動技術(shù)的規(guī)律,同學(xué)間、師生間互動起來,提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識的能力,分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后,給予學(xué)生盡可能多的時間和空間,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法,通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進(jìn)行實踐練習(xí)的時候,鼓勵學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會,評價和自我評價相結(jié)合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨(dú)立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對待,讓每一個學(xué)生都能體會到成功的喜悅。

  模塊學(xué)練目標(biāo):

  運(yùn)動參與方面:通過排球的學(xué)習(xí),表現(xiàn)出積極的練習(xí)興趣

  運(yùn)動技能方面:能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動作組合,并能開展小型的比賽

  身體健康方面:全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體力,使身體得到勻稱的發(fā)展

  心理健康方面:形成樂于參與教學(xué)互動、勇于克服困難、敢于創(chuàng)新、自信自強(qiáng)、體現(xiàn)良好表現(xiàn)欲的學(xué)練情境

  社會適應(yīng)方面:主動服從練習(xí)角色分配,學(xué)會合作練習(xí)的方法,加強(qiáng)同伴間的交往合作,培養(yǎng)團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感

  模塊學(xué)練內(nèi)容:

  運(yùn)動知識:1排球運(yùn)動的起源和發(fā)展;2排球運(yùn)動的特點(diǎn)及鍛煉價值;3排球運(yùn)動的技術(shù)原理

  運(yùn)動技能:1墊、傳、發(fā)、扣的基本技術(shù)動作;2墊、傳、發(fā)、扣技術(shù)方法組合

  相關(guān)方法:1、排球的基本技術(shù)練習(xí)方法;2、排球的相互合作學(xué)練、相互評議的方法;3、相關(guān)安全知識技能。

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