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新時(shí)期高校體育實(shí)踐的三個(gè)層面教育論文
【內(nèi)容提要】通過有關(guān)高校體育教育研究文獻(xiàn)的查閱和分析，結(jié)合高校體育教育的實(shí)踐提出新時(shí)期高校體育教育在宏觀思路上要立足轉(zhuǎn)變觀念，在中觀策略上明確基本要求，在微觀操作上要抓住課堂陣地等三個(gè)層面的觀點(diǎn)，以期促進(jìn)高校體育教育改革的深化和發(fā)展。
【摘 要 題】學(xué)校體育
【關(guān) 鍵 詞】高校體育/宏觀思路/中觀策略/微觀操作
二十一世紀(jì)，世界進(jìn)入一個(gè)新的技術(shù)革命全面發(fā)展的時(shí)期，其特點(diǎn)是：科技進(jìn)步迅速，社會分工精細(xì)，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化，信息傳遞快捷�！吨袊逃母锖桶l(fā)展綱要》指出：世界范圍的經(jīng)濟(jì)競爭，綜合國力的競爭“實(shí)質(zhì)上是科學(xué)技術(shù)的競爭和民族素質(zhì)的競爭”。聯(lián)合國教科文組織在“面向二十一世紀(jì)教育國際研討會”的紀(jì)要中說：“二十一世紀(jì)最成功的勞動者將是全面發(fā)展的人，是對新思想和新機(jī)遇最開放的人”。在高校體育改革、創(chuàng)新的過程中，我們要用前瞻性的眼光對待高校體育，應(yīng)該確立“為大學(xué)生終身受益奠基，為新世紀(jì)科技競爭育人”的理念來探索、實(shí)踐高校體育。筆者認(rèn)為，我們要以創(chuàng)新的思維和探索的勇氣，從高校體育的三個(gè)層面去實(shí)踐去研究。
1 第一層面：宏觀思路——立足轉(zhuǎn)變觀念
教育思想、教育觀念，決定教育發(fā)展的方向，也決定教育的質(zhì)量。樹立新的體育觀念，可以推動高校體育師資隊(duì)伍的建設(shè)，可以促進(jìn)高校體育評價(jià)機(jī)制的改革。
1.1 確立終身體育教育理念
高校階段是學(xué)生生長發(fā)育和個(gè)性形成的重要時(shí)期，高校體育是學(xué)生在校學(xué)習(xí)的最后一站，也是學(xué)校體育教育的最高層次，是學(xué)生從學(xué)校體育走向社會體育的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。是奠定學(xué)生終身體育思想的重要階段，按照“全民健身計(jì)劃”的要求，高校體育不僅僅是作為促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，保證學(xué)生有一個(gè)健康的身體和充沛的精力去完成學(xué)習(xí)任務(wù)的一種手段，而且還應(yīng)使學(xué)生在畢業(yè)后能夠根據(jù)主客觀情況的變化，不間斷地獨(dú)立地從事科學(xué)的身體鍛煉，從而獲得終身的效益，成為貫穿人的一生的主要生活內(nèi)容。
隨著人們生活水平的不斷提高，余暇時(shí)間的逐漸增多，人們對生活的意識由工作第一，轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ�、余暇生活并立。認(rèn)識到享受運(yùn)動文化是每一個(gè)人的權(quán)力，體育運(yùn)動不僅是人生某一階段的生活內(nèi)容，是在不斷提高自身的努力中，持之以恒以至終身從事的運(yùn)動。
1.2 明確新的體育教育目標(biāo)
作為新世紀(jì)的人才，應(yīng)具備以下四種素質(zhì)：一是有新的觀念；二是有創(chuàng)新精神；三是善于開拓進(jìn)取；四是有團(tuán)隊(duì)精神，這是高校體育必須承擔(dān)的目標(biāo)。
我國高校體育的目標(biāo)經(jīng)歷了從“技能”——“體質(zhì)”——“健康”的演變過程。傳統(tǒng)的大學(xué)體育以運(yùn)動技術(shù)傳授為中心，以提高競技水平的手段來達(dá)到所謂“增強(qiáng)體質(zhì)”的目的，這種目標(biāo)定位的結(jié)果是：片面強(qiáng)調(diào)促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技術(shù)能力的發(fā)展，忽視了對學(xué)生體育意識、體育能力，體育習(xí)慣的培養(yǎng)。
長期以來，大學(xué)體育目標(biāo)定位僅僅停留在“以鍛煉身體為主”，還是“以傳授運(yùn)動技能為主”的狹隘爭論上，隨著高等教育改革的深化，大學(xué)體育從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌。體育教學(xué)的目標(biāo)也由傳授運(yùn)動技能向促進(jìn)學(xué)生身心健康方向轉(zhuǎn)換。在《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中把“增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體能和對環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)其身心全面發(fā)展”作為我國大學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)的首要任務(wù)。
1.3 探索新的培養(yǎng)模式
高校體育教育的教學(xué)模式，應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為目的，要確立新的教育對象觀，關(guān)注學(xué)生發(fā)展的潛力和多樣性的統(tǒng)一，承認(rèn)并尊重學(xué)生發(fā)展的個(gè)體差異。
體育教學(xué)模式，是教學(xué)中教師和學(xué)生為了各自的教授和學(xué)習(xí)而開展的活動方式，是教學(xué)方法和教學(xué)手段的表現(xiàn)形式，同時(shí)，它還體現(xiàn)了一種教學(xué)思想，因此，教學(xué)模式的改革和創(chuàng)新，會引起教學(xué)過程效果的相應(yīng)變化。教學(xué)模式的優(yōu)化，是實(shí)現(xiàn)教學(xué)過程優(yōu)化的前提和關(guān)鍵，完善體育教學(xué)效果必須從這方面入手。
美國體育教育家穆斯卡·莫斯頓(Musks Mosston)在其專著《體育教學(xué)》一書中在總結(jié)了當(dāng)時(shí)較流行的體育教學(xué)模式的基礎(chǔ)上，提出了從以教師為中心到以學(xué)生為中心的過渡的體育教學(xué)新模式。近年，我國學(xué)者借鑒國外注重學(xué)生體育能力培養(yǎng)的體育教學(xué)模式的理論按我國高校體育教學(xué)的特點(diǎn)，提出互惠式教學(xué)的新方式，其內(nèi)涵為：按照人的學(xué)習(xí)規(guī)律，遵循教育學(xué)相關(guān)原則，在體育教學(xué)中為學(xué)生相互觀察，相互幫助，共同提高提供了可能，為學(xué)生社會交往提供機(jī)會，這種互助式教學(xué)的基本要求是：在體育教學(xué)的技術(shù)學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，將學(xué)生分成互惠互利的兩人或多人小組，使兩人在技術(shù)技能、學(xué)習(xí)能力、體育情感等方面能互相幫助，互相提供反饋，得到相應(yīng)的發(fā)展和提高。
2 第二層面：中觀策略——明確基本要求
21世紀(jì)，通過體育教育，提高大學(xué)生的體育意識，培養(yǎng)和發(fā)展大學(xué)生的體育能力將是高校體育的共同目的，其基本要求包括兩個(gè)方面。
2.1 整體健康的要求
整體健康(Wellness)是指有目的，有意義的生活，即以主動、負(fù)責(zé)和最大限度地提高身體精神和心靈的健康為特征的生活方式，美國國家健康中心的科學(xué)家制作了一個(gè)大學(xué)生整體健康示意圖，闡述了一種包括身體的、情緒的、心靈的、社會的、智力的、環(huán)境的各方面的組成部分，并與所處的文化氛圍保持一致的健康結(jié)構(gòu)圖（見下圖1）。
高校體育必須將學(xué)生生理、心理、社會適應(yīng)能力及道德品質(zhì)等整體健康水平的提高作為體育教育的基本要求，才是堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想的重要體現(xiàn)。
2.2 綜合素質(zhì)的要求
如何達(dá)到整體健康的目的？向體育索取健康，向體育索取生命的意識和活力，提高大學(xué)生的綜合體育素質(zhì)是高校體育走向未來的象征。
提高大學(xué)生的綜合體育素質(zhì)，必須從五方面強(qiáng)化高校體育的內(nèi)涵（見圖2）。
3 第三層面：微觀操作——抓住課堂陣地
實(shí)施體育素質(zhì)教育，課堂教學(xué)是主渠道、主陣地，只有課堂教學(xué)的效益提高了，才能給學(xué)生騰出足夠的空間和時(shí)間，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，生動活潑的發(fā)展。高校體育宏觀、中觀目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)必須抓住體育課堂教學(xué)這個(gè)主陣地。筆者認(rèn)為必須在以下三個(gè)方面著手：
3.1 調(diào)整教學(xué)內(nèi)容
目前，高校體育教學(xué)中由于受傳統(tǒng)體育教學(xué)思想的影響，在教學(xué)內(nèi)容的安排上，仍存在著內(nèi)容狹窄、陳舊、脫離實(shí)際等問題。許多內(nèi)容過于注重運(yùn)動技術(shù)和身體素質(zhì)的教育，而忽視了為終身體育服務(wù)的宗旨。因此，要實(shí)現(xiàn)宏觀思路和中觀策略，就必須對現(xiàn)行的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行必要的調(diào)整。
3.1.1 理論教學(xué)內(nèi)容
目前在高校體育教學(xué)中，普遍存在忽視理論教學(xué)的現(xiàn)象。無論從教學(xué)內(nèi)容，還是教學(xué)時(shí)數(shù)，都無法滿足學(xué)生的真正需求。對于大學(xué)生而言，“知”很重要，知是激發(fā)行的動機(jī)，是情感和自覺性的重要基礎(chǔ)。具體的說，就是要努力在高校體育教學(xué)中，開設(shè)具有一定的學(xué)術(shù)水準(zhǔn)和針對性較強(qiáng)的理論課程，同時(shí)要重視理論教學(xué)的廣泛性和實(shí)用性，運(yùn)動保健、運(yùn)動處方、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、體育養(yǎng)生、體育療法、體育觀賞，這些理論知識，對即將走向社會的大學(xué)生來講都是必要的內(nèi)容。
3.1.2 必修內(nèi)容
在安排高校體育教學(xué)的必修內(nèi)容時(shí)，應(yīng)該選擇使大學(xué)為終身受益和可以提高生存能力的運(yùn)動項(xiàng)目。它應(yīng)以個(gè)體性項(xiàng)目為主，這樣便于學(xué)生畢業(yè)后能夠因地制宜地進(jìn)行長期鍛煉。如：健身跑、武術(shù)（拳、劍術(shù)、太極拳）、健美操、體操（單雙杠、墊上運(yùn)動）、游泳（既健身又提高生存能力）、簡易健身器的鍛煉方法。
3.1.3 選修內(nèi)容
高校體育教學(xué)中的選修內(nèi)容是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和條件，有目的地選擇一些運(yùn)動項(xiàng)目，通過一定時(shí)間的學(xué)習(xí)和鍛煉，使其成為自己的運(yùn)動專長，以滿足今后參加健身活動，競賽活動和社交活動的需要。選修內(nèi)容應(yīng)以各種球類項(xiàng)目為主，教學(xué)不必過于教條，學(xué)生只要了解該項(xiàng)目的基本知識和法規(guī)，初步掌握了基本技術(shù)之后，就要鼓勵(lì)學(xué)生積極的投入到競賽中去，通過競賽達(dá)到不斷提高和完善的目的。
3.1.4 休閑和娛樂性體育內(nèi)容
為了更好的服務(wù)于終身體育，高校體育教學(xué)應(yīng)適當(dāng)增加一些休閑體育和娛樂體育的內(nèi)容，努力為學(xué)生拓寬鍛煉途徑，豐富社會知識，增強(qiáng)對大自然的適應(yīng)力。如：組織學(xué)生參加郊游、登山、海濱浴、自行車越野、各種棋類、體育舞蹈等活動。
3.2 改進(jìn)教學(xué)方法
在高校體育教學(xué)實(shí)踐中，要徹底改變其劃一性、被動性、機(jī)械性的教學(xué)狀況，朝著興趣性、自主性和豐富性的方面發(fā)展，依據(jù)現(xiàn)有條件可以逐步吸收一些先進(jìn)的教學(xué)思想和方法。
3.2.1 激勵(lì)教學(xué)
為了很好的調(diào)動學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)積極性，更大限度的激發(fā)學(xué)生自覺自愿地參與的動機(jī)。根據(jù)大學(xué)生的自身特點(diǎn)，應(yīng)在高校體育教學(xué)的實(shí)踐中積極提倡激勵(lì)教學(xué)方法。如目標(biāo)激勵(lì)法、特長激勵(lì)法、平等激勵(lì)法、競賽激勵(lì)法等。
3.2.2 主動教學(xué)
大學(xué)生是思想活躍，智力發(fā)達(dá)的群體。因此，高校體育教學(xué)應(yīng)該大力提倡學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和自主性。在整個(gè)教學(xué)過程中，教師的啟發(fā)和引導(dǎo)作用十分重要，不斷強(qiáng)化學(xué)生主動認(rèn)識和掌握教學(xué)內(nèi)容的意識，努力改變那種教條和死板的“說教式”教學(xué)方法。教學(xué)中更多的是鼓勵(lì)學(xué)生憑借個(gè)人興趣和獵奇心理，在外界環(huán)境的影響下，通過自身的理解和感受來完成這個(gè)教育過程。
3.2.3 差異教學(xué)
在體育教學(xué)中實(shí)施差異教學(xué)，主要是針對學(xué)生素質(zhì)結(jié)構(gòu)上的差異，而實(shí)施的有區(qū)別對待的教學(xué)，其指導(dǎo)思想是對學(xué)生全面負(fù)責(zé)，促使其身心全面發(fā)展。
在高校體育教學(xué)中，依據(jù)學(xué)生的素質(zhì)，實(shí)行差異分班，使教學(xué)有的放矢，提高教學(xué)的質(zhì)量，讓每個(gè)學(xué)生都能學(xué)有所得。學(xué)生的差異性決定了教學(xué)內(nèi)容、方法、手段上的差異，制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，不斷豐富和完善教材內(nèi)容，是搞好差異教學(xué)的必要條件。
3.2.4 高質(zhì)輕負(fù)教學(xué)
高質(zhì)輕負(fù)是指在體育過程中，以保證強(qiáng)身效果為前提，把生理和心理的負(fù)荷調(diào)節(jié)到適宜程度的運(yùn)動方式。其運(yùn)動負(fù)荷心率一般控制在130-150次／min，而強(qiáng)度一般為極限強(qiáng)度的60%。美國學(xué)者實(shí)驗(yàn)表明：小量多次的活動有可觀的累積效應(yīng)。它能使人獲得足以健身的運(yùn)動量，收到“零存整取”的健身價(jià)值。它的健身效應(yīng)較劇烈運(yùn)動毫不遜色。在高校體育教學(xué)中，采用高質(zhì)輕負(fù)的方法，可以消除學(xué)生對運(yùn)動量過大而產(chǎn)生的厭煩、畏懼、壓抑的情緒，大大增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為提高教學(xué)質(zhì)量起到良好的作用。
3.3 改革考核評價(jià)
現(xiàn)在，相當(dāng)一部分高校體育教學(xué)的評價(jià)體系仍以分?jǐn)?shù)作為衡量定性的標(biāo)準(zhǔn)，它削弱了“健康第一”的主導(dǎo)思想的具體實(shí)施。筆者認(rèn)為，作為體育評價(jià)體系的體育考核，如果能將體育運(yùn)動的過程和結(jié)果兩者結(jié)合起來，建立一套科學(xué)的、完善的評價(jià)體系，這不僅有利于產(chǎn)生良好的體育文化氛圍，形成良性循環(huán)，為學(xué)生現(xiàn)在和將來的健康奠基，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，而且也有利于推進(jìn)高校體育教改的進(jìn)程。
3.3.1 高校體育考核的框架
體育考核評價(jià)應(yīng)考慮到健康的各個(gè)方面，才能體現(xiàn)評價(jià)的科學(xué)性、合理性，才能有效地提高學(xué)生的健康水平。
在生理健康的評價(jià)方面，對于部分先天運(yùn)動素質(zhì)較差的學(xué)生和運(yùn)動能力強(qiáng)，體育基礎(chǔ)好的學(xué)生要區(qū)別對待，從他們的進(jìn)步幅度來評價(jià)體育成績。
在生理健康的評價(jià)方面，對于部分先天運(yùn)動素質(zhì)較差的學(xué)生和運(yùn)動能力強(qiáng)，體育基礎(chǔ)好的學(xué)生要區(qū)別對待，從他們的進(jìn)步幅度來評價(jià)體育成績。
在心理健康評價(jià)方面，應(yīng)將學(xué)生在運(yùn)動中是否獲得成功與愉快的情感體驗(yàn)，課外社會體育的表現(xiàn)進(jìn)行全方位的考評，使大學(xué)生通過不同項(xiàng)目，不同層次的運(yùn)動在濃厚的運(yùn)動氛圍中，心理上產(chǎn)生感受體驗(yàn)，使精神得到升華。
在能力適應(yīng)性方面的評價(jià)，對自然環(huán)境、社會環(huán)境的適應(yīng)性，各方潛能通過體育運(yùn)動是否得到挖掘，應(yīng)成為高校體育考核的一個(gè)方面。
3.3.2 高校體育評價(jià)的手段與方法
以下框架是專家們通過調(diào)查分析提出的。
項(xiàng)目 成績比例% 內(nèi)容提示
參與頻率 30 記載學(xué)生體育的出勤情況
項(xiàng)目成績 30 學(xué)生可選自己的強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行測驗(yàn)
體育能力 20 包括體育的組織能力，競技能力，協(xié)作能力等
體育文化 10 包括體育的基礎(chǔ)理論知識，專項(xiàng)知識等
健康狀況 10 通過學(xué)生自評、互評，教師評分解決
【參考文獻(xiàn)】
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