學(xué)校課間操改革的必要性論文

　　【摘要】課間操是學(xué)校體育的重要組成部分,是每一個學(xué)生每天必須參加的活動,是面向全體學(xué)生的工作; 是學(xué)校課外體育活動的形成之一,面對我國基礎(chǔ)教育領(lǐng)域深刻的變革——全面推進素質(zhì)教育。只有通過改 革與研究,營造生動活潑、協(xié)作和諧的課間活動氛圍,才能真正發(fā)揮應(yīng)有的作用。

　　【關(guān)鍵詞】學(xué)校 課間操 改革 必要性

　　1 當(dāng)前課間操的主要問題

　　1.1 時間過短

　　學(xué)生做一套廣播操不超過5分鐘,由于時間短,運動負荷偏小,加之學(xué)生馬虎應(yīng)付,不利于提高體質(zhì)達不到鍛煉效果。

　　1.2 內(nèi)容單一

　　課間操只做廣播操不利于學(xué)生全面鍛煉身體,再則廣播操的動作長期沒有多大變化,學(xué)生每天機械地重復(fù)相同的動作,往往喪失做操的興趣,導(dǎo)致厭做,做起操來無精打采,動作馬馬虎虎,鍛煉效果不佳。

　　1.3 配樂惟一

　　廣播操的樂曲只有一支,學(xué)生缺乏新鮮感。

　　1.4 組織形式單調(diào)

　　課間操組織方式死板、形式單一讓學(xué)生失去了做課間操的興趣.學(xué)生始終按照“一聽(聽一種音樂)、二做(做一套廣播操)、三評(教師評做操的優(yōu)與劣)、四散(解散休息)”的單調(diào)形式做課間操,致使學(xué)生喪失參與課間操的主動性和積極性. 課間操是天天做了,但達不到應(yīng)有的鍛煉效果.

　　2 改革學(xué)校課間操的設(shè)想。

　　2.1 增加課間操的鍛煉時間

　　可將通常15分鐘的課間操時間增加到30分鐘,使學(xué)生在足量的時間里鍛煉身體,以保證學(xué)生每天有一小時的體育鍛煉。

　　2.2 內(nèi)容上要多樣化.

　　2.2.1 自編班操(廣播操、韻律操、一二一健力操、啞鈴操等),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力.長期以來,課間鍛煉基本上以廣播操為主。廣播操是由專家專門研究編排的,對動作的設(shè)計具有科學(xué)性,有其動作比較簡單、容易普及的優(yōu)點。但全國上下,長期只聽同一支曲子,做著同一動作,似乎少了個性,能否改變這一傳統(tǒng)的模式,創(chuàng)造出既鍛煉身體又提高學(xué)生興趣的課間操內(nèi)容?創(chuàng)編班操正好解決這一問題。學(xué)生是體育鍛煉的主人,體育鍛煉的目的是增強他們的體質(zhì)、培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)和能力。調(diào)動他們的積極性,自己設(shè)計符合他們生理和心理特點的課間操,更能提高鍛煉效果。

　　2.2.2 自選其它項目。再好的東西時間長了,也會產(chǎn)生厭倦,何況課間操多年千篇一律,每天都做同一套動作,難怪學(xué)生缺乏活動的激情。我們可以自選其他項目來充實課間操的內(nèi)容,將單一的廣播體操擴充為韻律操、拍手操、棍棒操、音樂操、模仿操(勞動模仿、運動模仿等)、啞鈴操、沙袋操等,使課間操的內(nèi)容由單一變?yōu)樨S富、多彩、厚實。同時可以增加中國武術(shù)內(nèi)容。把中國傳統(tǒng)體育項目引進課間操,既鍛煉了學(xué)生的體魄,又使中華武術(shù)好男兒的民族精神發(fā)揚光大,陶冶學(xué)生的愛國主義情操�？砷_展學(xué)習(xí)武術(shù)操、少年拳、五禽戲、武術(shù)組合等。這些都是學(xué)生喜歡的體育運動項目,這些項目同樣能達到鍛煉的效果.

　　2.3 形式上的改變

　　2.3.1 采用分年級、分班、分組做操。長期以來,我國的中小學(xué)廣播操都是全校性活動,鈴聲一響,全校學(xué)生都到操場上集合,統(tǒng)一做廣播操。打破傳統(tǒng)的統(tǒng)一做操的形式,采用班、組、年級為單位組織活動。各班、組和年級可以有計劃地選擇內(nèi)容、場地器材,這樣既利于小集體、個性的發(fā)揮,又便于組織管理,同時還利于增強集體凝聚力。

　　2.3.2 改革課間操樂曲的選配。樂曲要多樣化,課間操的內(nèi)容不僅要豐富、多彩、厚實,其樂曲的選配也要多樣化。

　　2.3.3 定期改變項目和形式,或可一個星期中規(guī)定星期一、星期三為全校統(tǒng)一做廣播操的時間,其他幾天各級、班、組可以安排不同的內(nèi)容,并定期進行輪換,相當(dāng)于有統(tǒng)有分,統(tǒng)分結(jié)合,既體現(xiàn)學(xué)校的總體凝聚力又體現(xiàn)不同班級的個性。

　　3 改革課間操的建議。

　　目前,中小學(xué)課間操質(zhì)量仍是教學(xué)工作中的一個薄弱環(huán)節(jié),雖然很多教育工作者已經(jīng)逐漸認識到目前的課間操存在著不少問題,設(shè)法進行改革,制定了不少措施,提出了不少有建設(shè)性的意見,并付之實施。但加強課間操的改革與管理,應(yīng)引起各中小學(xué)的全面重視與支持。國家教育主管部門也應(yīng)把課間操作為我國教育改革的一項內(nèi)容來抓,應(yīng)進行廣泛、深人的調(diào)查、研究和實驗、改革,使之形成一套新的課間操體系,把以前單一的課間廣播操和現(xiàn)今多種內(nèi)容與形式的課間體育活動綜合起來,把課間操的價值真正體現(xiàn)出來。因此在改革過程中應(yīng)注意如下幾點:

　　(1)要適當(dāng)延長課間操時間,但運動負荷的設(shè)計和安排要適量,以保證學(xué)生的鍛煉達到最佳效果,學(xué)生既煉身健體,又不影響第三節(jié)課的學(xué)習(xí)精力。

　　(2)改變課間操的組織形式。要通過課間操的形式變換提高各年級學(xué)生自我鍛煉的興趣和能力。每周的課間操應(yīng)既有固定內(nèi)容,又有變換的時段。即使是同一內(nèi)容的活動,也可增添“高手演示”環(huán)節(jié),讓技藝高超的師生通過表演帶動其他學(xué)生的鍛煉積極性,課間操的內(nèi)容搭配、形式組合、音樂選配、評比獎勵要全面合理,泛中有精,活而有新,充分發(fā)揮健體、育人、塑心的綜合功能,讓學(xué)生全面發(fā)展、主動發(fā)展。

　　(3)豐富課間操的活動內(nèi)容。內(nèi)容豐富了,學(xué)生鍛煉的興趣提高。密切關(guān)注學(xué)生的鍛煉興趣,及時更新課間操的內(nèi)容,保證鍛煉質(zhì)量,切忌“一變了事”,讓課間操再次流于形式。

　　(4)成立課間操的組織管理機構(gòu),負責(zé)組織、管理課間操工作。但課間操的管理者必須參與活動并樂在其中。課間操不應(yīng)是普通學(xué)生的“專利”,學(xué)校的管理者、教職工、負責(zé)檢查的學(xué)生干部也應(yīng)融入活動之中。精通者可以給學(xué)生做示范,生疏者可以向?qū)W生學(xué)習(xí)。這樣,教師既可以愉悅自己的身心,又可以通過自己的行為示范讓學(xué)生真正喜歡上課間操。教師切忌不可扮演“扣分崗”抑或“監(jiān)視器”等角色,或板著面孔,或怒目而視,仿佛課間操根本就和自己沒啥關(guān)系。這樣只會讓更多的學(xué)生對課間操感到乏味,也使學(xué)校管理的實際效果與其初衷遠遠背離。

　　(5)加強場地器材的建設(shè)及管理,確保學(xué)生鍛煉過程中的需求和安全。

　　綜上所述,通過各方面的共同努力,我們相信學(xué)校課間操一定會成為“陽光體育”的重要標(biāo)志之一,一定會給學(xué)生的身心健康起到積極的作用。各位同仁,讓我們?yōu)榻】档谝坏捏w育理念而不懈努力,讓課間操成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景線吧。

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