走出狹隘快樂自己的論文
[摘要]小輝是一個(gè)在再婚家庭中成長的孩子，當(dāng)面對(duì)家庭的一些變化時(shí)，表現(xiàn)出了一些狹隘，偏執(zhí)的想法和做法，產(chǎn)生的結(jié)果讓家長、老師苦惱。我們利用溝通指導(dǎo)的方式取得家長的支持；采納敘事心理治療，傾聽他的心聲；采納系統(tǒng)脫敏，認(rèn)知行為矯正，合理情緒療法及厭惡療法等改變小輝的思維、認(rèn)知和情緒；采用暗示等方法樹立他的自信，指導(dǎo)他的行為，達(dá)到了讓孩子健康成長的目的。
[關(guān)鍵詞]偏執(zhí)需要溝通傾聽癥結(jié)剖析暗示
一、問題的概述與背景
案主小輝是我2001年接入到小學(xué)一年級(jí)的男孩子，那時(shí)因?yàn)樗哪挲g較同學(xué)小一些，所以他的爸爸和媽媽經(jīng)常會(huì)到學(xué)校里接他，順便也了解一下他的學(xué)習(xí)狀況，母親30來歲，父親則有40出頭，對(duì)孩子的愛也似乎比其他的父母更加顯露無遺。那時(shí)的他是十分乖巧、沉默的。年齡雖小但是思維卻比一般孩子快，眼神中透露出的總是沉穩(wěn)與認(rèn)真。二年級(jí)下半學(xué)期由另外的教師接手，升入五年級(jí)時(shí)我再次見到他，擔(dān)任他的語文教師，但這時(shí)的他與我印象中的他卻有了巨大的反差。
我從他的作業(yè)中感覺到他的不用心，字跡潦草，出錯(cuò)率高，空題多。于是在一次留作業(yè)時(shí)對(duì)他的班主任說了他的情況，出乎我意料的是班主任立刻列數(shù)出他的種種不是：作業(yè)經(jīng)常不完成，叫家長不來，任何活動(dòng)不參加，說一句回給你十句，好像責(zé)任都是別人的，什么都有理……
隱約中對(duì)他的現(xiàn)狀感到惋惜，于是在幾次簡單的接觸中，我試圖讓他回到以前狀態(tài)，但是顯然都沒有切入到他的痛處，沒有我所期望中的改變，他依然我行我素，作業(yè)一團(tuán)糟，一副玩世不恭的樣子，顯然我低估了孩子的問題。
這樣的表象背后一定有什么隱情，果然在之后的交談中，我了解到他的家庭是再婚家庭，父親的前妻和兒子近年出現(xiàn)在了他的生活圈，父親的言行對(duì)他產(chǎn)生了很大的刺激，從而影響到他的為人與處事，因?yàn)榕c一位教師的沖突使得他對(duì)學(xué)業(yè)和教師產(chǎn)生了消極的認(rèn)識(shí)，逐漸形成了現(xiàn)在的他。
二、分析與診斷
（一）案主的基本需要：
家庭的關(guān)注，父母的關(guān)愛，是每個(gè)孩子的期盼，也是他們的權(quán)利，但是小輝的問題就在于隨著年齡的增長體會(huì)到的卻是日益減少的父愛和母親給予的心理壓力，他的父親曾一度迷上了跳舞，也因此和前妻產(chǎn)生了瓜葛，年幼的他一次次跟隨母親到舞場堵截父親，親眼目睹父親的舉動(dòng)，他缺少了曾經(jīng)父母的關(guān)心，卻掉進(jìn)了父母無休止的爭吵中。
他人公平對(duì)待的需要對(duì)于小輝來說比較敏感，他說父親在大兒子生日前幾天就在小黑板上提醒自己，然后陪他去公園玩，聊天，買禮物；當(dāng)他提出要求時(shí)，父親敷衍的帶他玩了一會(huì)兒便說：“沒什么好玩的，回去吧�！贝髢鹤映鲩T時(shí)父親故意獨(dú)自送下樓，背著他給大兒子幾百元錢，前妻感冒了父親就催著去醫(yī)院，小輝的母親生病了，父親卻說：“有什么病？你是在家呆著閑得�！薄粋�(gè)十來歲的孩子激動(dòng)又清晰的列數(shù)著往事，在他的內(nèi)心已經(jīng)復(fù)述了無數(shù)次，使得對(duì)父親的譴責(zé)愈加強(qiáng)烈，這種情緒必然影響到了他后來的學(xué)習(xí)。
與人交流的需要，小輝不能把這些講給身邊的人，又無力解決父母的問題，面對(duì)抱怨不停的母親，夜不歸宿的父親，無言。在學(xué)校有一兩個(gè)好朋友，回到家卻是那么沉悶，他的.網(wǎng)名叫快樂使者，與他完全不符。
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小輝的問題在于他家庭環(huán)境的變化，開始時(shí)充裕的家庭條件和父母的關(guān)愛使他認(rèn)為這些是理所應(yīng)當(dāng)?shù)�，后來父親對(duì)家庭背叛，使他認(rèn)為自己失去應(yīng)有的東西，只學(xué)會(huì)了譴責(zé)，他在前后生活的比較中，思想開始走向偏執(zhí)。
小輝在譴責(zé)父親的同時(shí)，卻又期望得到父親的關(guān)愛，他敏感的觀察父親在兩個(gè)家庭中的不同行為，不斷進(jìn)行比較，使得他承受著巨大的痛苦，他怎么就對(duì)那邊如何如何，“怎么就”“怎么不”的句式在他的語言中是常見的，他將對(duì)父愛的期盼也轉(zhuǎn)化成了一種對(duì)父親譴責(zé)的方式來表達(dá)。在不斷的“挑刺兒”中，慣性的選擇了首先歸罪于人的方式。
心中的不快最終無法發(fā)泄，事情反復(fù)在心理琢磨，不斷用語言重復(fù)不合理的觀點(diǎn)，導(dǎo)致困擾無法排解，思想更加偏執(zhí)，感受到他人對(duì)自己的贊譽(yù)減少，批評(píng)增多，想改變卻沒有動(dòng)力，于是渾渾噩噩。
�。ㄈ┰\斷：
由家庭變故引發(fā)的心理問題，家長雙方不科學(xué)、不理智的面對(duì)孩子的方式，讓他承受著不是他這個(gè)年齡應(yīng)承受的痛苦，沒有人給予他幫助和調(diào)整，使他產(chǎn)生在認(rèn)知上的偏差。過分概括化的不合理思維方式讓他產(chǎn)生對(duì)他人的不合理評(píng)價(jià)，將他人的差錯(cuò)歸結(jié)成他人一無是處，一味的責(zé)備他人，產(chǎn)生敵意和憤怒等情緒。這樣不合理的情緒使得他對(duì)人或事判斷的偏激，造成不良的行為結(jié)果。
三、輔導(dǎo)的整體策略和過程：
�。ㄒ唬┹o導(dǎo)的整體策略：
對(duì)于小輝來說，轉(zhuǎn)變他父母雙方處事及教育方法，改變小輝無理性的不合理思維與認(rèn)知，以及給予他適當(dāng)?shù)男袨橐龑?dǎo)是幫助他走出問題，重新感知他人，快樂自己的方式。
可以采納溝通指導(dǎo)的方式取得家長的支持；采納敘事心理治療，傾聽他的心聲；采納系統(tǒng)脫敏，認(rèn)知行為矯正，合理情緒療法及厭惡療法等改變小輝的思維、認(rèn)知和情緒；采用暗示等方法樹立他的自信，指導(dǎo)他的行為。
�。ǘ┹o導(dǎo)過程：
1、與父母的溝通。
首先與小輝的父親接觸，向他講了小輝最近的表現(xiàn)，詢問他對(duì)孩子表現(xiàn)的看法，他開始也是對(duì)孩子有很多抱怨，當(dāng)話題深入到他的家庭問題時(shí)，他沉悶了。之后他訴說了作為一個(gè)婚姻上有變故的父親的種種無奈：隨著時(shí)間流逝，更多的是對(duì)前妻和大兒子的虧欠，想去彌補(bǔ)他們就難免又會(huì)對(duì)小輝和他的母親帶來困擾；小輝的母親沒有工作，自己有壓力也會(huì)把怒氣轉(zhuǎn)嫁到她的身上，家庭矛盾隨之而來，而小輝的母親總是把她的種種猜疑說給小輝，讓小輝跟他對(duì)著干，反反復(fù)復(fù)，身心疲憊，很多時(shí)候用了不恰當(dāng)?shù)姆绞矫鎸?duì)問題，自己確實(shí)沒有盡到一個(gè)合格家長的責(zé)任。
問題又說到了改變，“孩子畢竟是孩子，他的前途一定程度上操縱在你的手上�！边@是我送給他的一句話，孩子在他們身上受到的不良影響：譴責(zé)他人，凡事找理由，回避困難等，到孩子將來跟隨他們走怎樣的路，總體上說他的父親還是個(gè)比較通情理的人，很快我們達(dá)成了共識(shí)：堅(jiān)持與孩子進(jìn)行真誠的溝通，實(shí)話實(shí)說，排除心結(jié)，取得孩子的理解，給孩子一個(gè)平穩(wěn)的生活學(xué)習(xí)空間……
后來與她的母親見面，同為母親的我們，交流起來就更加順暢，我很直接的說了她在與孩子交流中的問題，以及給孩子造成的影響，這位母親淚流滿面坦言在對(duì)待家庭和孩子上做得太自私，今后會(huì)做好與愛人的溝通、對(duì)孩子的教育，盡量讓孩子成為一個(gè)健康成長的孩子……
2、平等的敘事，傾聽孩子的心聲。
這首先存在于他的家庭中，父母與小輝之間能敞開心懷說明自己的想法，讓孩子表達(dá)自己的想法，才能知道孩子的癥結(jié)在哪里，父母的問題出在哪里，才能制定出接下來的行動(dòng)。
在學(xué)校，我也經(jīng)常找小輝聊天，詢問最近的學(xué)習(xí)情況等，首先做的是傾聽，不打斷孩子的話，讓他順其自然想到哪里說到哪里，盡可能多的了解到發(fā)生在他身上的對(duì)他有刺激的事情，及他的分析與想法，這時(shí)的他就會(huì)很放松，說話比平時(shí)隨意了許多，情緒也平和很多，偶爾他還會(huì)問我的想法，我會(huì)直接告訴他，對(duì)于一件事，我會(huì)怎么想，怎么做，當(dāng)然也不否定他的做法。我曾告訴他：“不論是什么樣的做法，只要站在一定的角度都可以說是對(duì)的，只是看你站在什么角度看的問題�！痹谂c他各種方式的交流中，我一步步走近了全面而又立體的小輝。
3、精準(zhǔn)的癥結(jié)，改變孩子的判斷。
認(rèn)知行為矯正專家認(rèn)為：“擾亂人精神的，與其說是事情，不如說是人們對(duì)事件的判斷。”
從他敘述的種種事件中，我們可以找到他判斷事情和處事的觀點(diǎn)，他從老師對(duì)他的批評(píng)中感受的是老師的偏向問題，從父母的事情中感受的是對(duì)自己的不公平，對(duì)于學(xué)�；顒�(dòng)和學(xué)習(xí)，想到的是我為什么要這樣做的消極應(yīng)對(duì)。這就是他狹隘、偏執(zhí)的根源。
對(duì)于偏向問題，我告訴他任何人包括教師都是有情感的，這樣就會(huì)有不同的喜好，但是每個(gè)教師都會(huì)力爭使自己成為公平公正的教師，雖說達(dá)不到完全意義上的公平，但每個(gè)教師不會(huì)想去傷害她的學(xué)生，都會(huì)希望自己的學(xué)生是好樣的。老師即便是批評(píng)你，也至少說明老師還在關(guān)心你，對(duì)你有更高的希望。這是應(yīng)該理解的人之常情。再有，人總不是靠別人的喜好來過日子的，難道說老師不喜歡就不去學(xué)習(xí)嗎，如果那樣是誰對(duì)誰的懲罰呢？
對(duì)于父母的問題，則是成人間的問題，不是孩子能解決的，但同樣沒有害自己孩子的父母“虎毒不食子”嘛！父母有父母的難處，你自己有自己的路，作為子女更應(yīng)該減少父母間的矛盾和摩擦，客觀的評(píng)價(jià)人和事。如果你能站在你爸爸的角度有些事情會(huì)好理解的多的。把心敞開，才能擁抱一切，記�。骸敖锝镉�(jì)較的人更不容易得到快樂�！�
學(xué)校活動(dòng)亦是如此，凡事都有利有弊，我向他舉了學(xué)校要求老師跟學(xué)生一起上操的例子，消極的想法：“折騰什么啊，已經(jīng)夠累的了�！狈e極的想法：“也好，正好強(qiáng)迫自己鍛煉身體，鍛煉身體總不是壞事。”所以，學(xué)校的活動(dòng)對(duì)于你們也是一樣，為什么不看好的一方面呢，如果積極的對(duì)待每件事，不僅讓自己能成長的快樂也讓別人跟你的交往變得快樂。
4、深刻的剖析，暴露孩子的弱點(diǎn)。
其實(shí)，小輝在很多事情上采取的是回避的態(tài)度，遇到矛盾回避自己的責(zé)任，遇到難題找不會(huì)的借口，在家庭中一味的譴責(zé)父親，同情母親，實(shí)際上是不肯承認(rèn)的自私。
一次在他敘說父親對(duì)大兒子如何時(shí)，我說：“你覺得你自私嗎？”他很驚訝，我說：“咱們班有電腦的有幾個(gè)？上網(wǎng)的有幾個(gè)？能像你一樣穿名牌的有幾個(gè)？”“你有沒有想過父親是否虧欠他們呢？如果是爸爸，一定要把付出平均分才行嗎？再有你肯定是你分到的少嗎？”之后他還是沉默，但是已經(jīng)沒有了之前的激憤而是一種思考。
一次作業(yè)中，一些稍有難度的題目他沒有做，我問他：“你認(rèn)為以你的能力應(yīng)該放棄嗎？不會(huì)為什么昨天不說、不問，有多少辦法可以讓你完成任務(wù)，為什么你選擇唯一的一條不完成的路？”“你對(duì)戰(zhàn)場上的逃兵有什么看法？”他其實(shí)是個(gè)各方面涉獵比較廣泛，也是比較有思想的孩子，這次他臉紅了，發(fā)表看法是雖說流暢，但語氣發(fā)虛了。
5、善意的暗示，護(hù)佑孩子的成功。
在家長和學(xué)校的不斷努力下，孩子的處事方法有了很大的改善，在學(xué)習(xí)上也有了一些的進(jìn)步，但是卻不那么自信。于是，我讓他把“不找理由，只想辦法”這句話，寫在了自己的文具盒中，時(shí)時(shí)提醒自己。
一次在考試結(jié)束后，他嘗試詢問自己的成績，我告訴了他：87分，他又嘗試問：低還是高？我說：“還行，不過我覺得應(yīng)該能更好。”對(duì)于這句話他有很強(qiáng)烈的反應(yīng)，我感覺他的欣喜。此后我經(jīng)常的用一些類似的方式告訴我對(duì)他的期望，漸漸的努力與自信回到了他的身上。
四、結(jié)果與思考：
在日常要求自己多關(guān)愛他，多叫他回答問題，更多更廣方面的探討，更親切的稱呼等，加入這些環(huán)節(jié)的滲入，使得他的心胸開闊了許多，笑容自然了，性格溫和了，成績也上升了，我真心為這個(gè)告別了狹隘、偏執(zhí)，能體諒他人的孩子感到高興。
同時(shí)我感受到：教師面對(duì)的每一個(gè)孩子，尤其是家庭有問題的孩子，當(dāng)他們身上出現(xiàn)不良的習(xí)慣表現(xiàn)時(shí)，作為他們的良師益友，眼中看到的就不能只是他們的行為表現(xiàn)，更要去尋根溯源，用我們獨(dú)有的關(guān)愛與深邃的洞察力走進(jìn)表象背后，從黑洞中拉著孩子走出陰影與困惑，搭著孩子的肩護(hù)佑他們一路的行程，望著他們走向健康與成功。
[參考文獻(xiàn)]
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[2]鄭雪，《中小學(xué)生心理健康咨詢?》暨南大學(xué)出版社，2006.
[3]鄭雪,王玲《心理學(xué)》?廣東教育出版社,1993.
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