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體能是孩子全面發(fā)展的重要素質(zhì)
體能是孩子全面發(fā)展的重要素質(zhì)
健康是1，學(xué)業(yè)、前程、財富……都是0，當(dāng)孩子擁有健康時，他可能擁有10，100，1000甚至更多，如果失去1，擁有的0再多，仍然一無所有。
體育鍛煉，除了能增強(qiáng)身體防御機(jī)能，對孩子的大腦、神經(jīng)、骨骼、智力、人際、情緒，以及人格發(fā)展，都有顯著的影響。父母為孩子制定學(xué)習(xí)計劃時，別忘了在成長一欄里，添上運動計劃，讓孩子在充滿健康的環(huán)境中起跑。 孩子健康的警報——有體重?zé)o體能 2002年3月，國家體育局和教育（www.xfhttp.com－雪風(fēng)網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）部公布了1998年至2000年國民體質(zhì)監(jiān)測狀況：3年間中國人身高平均降低3厘米，體重平均增加1～3千克，被列入世界肥胖發(fā)病率排行榜。全國政協(xié)委員馮理達(dá)對此進(jìn)行了長期調(diào)研后，憂心忡忡地說：“中國人體能狀況下降，普遍存在著血壓升高，肺活量下降的問題。這直接導(dǎo)致了惡性腫瘤、腦血管病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病，威脅人們的健康�！彼粲跚嗌倌暌匾曌陨斫】禒顩r，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 2000年，武漢市對7～18歲的少年兒童健康狀況抽樣調(diào)查表明：隨著生活水平提高，營養(yǎng)攝入較過去豐富，青少年體格(身高、體重、胸圍)發(fā)育良好，但體能狀況不盡如人意。調(diào)查中分別就立定跳遠(yuǎn)、屈膝仰臥起坐、60米沖刺等項目做體能測驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子們身體的敏捷性、協(xié)調(diào)性、耐力都不夠好，尤其是腿部肌肉耐力發(fā)展不佳，小學(xué)三年級前的[1] [2] [3] [4] [5] [6]
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