超重肥胖對學生健康素質(zhì)的影響及體育干預對策研究論文

　　【摘要】 分析研究體重超重、肥胖對大學生生理、心理及體質(zhì)健康狀況的影響,結(jié)果顯示:當前大學生肥胖率低于全國青少年的平均水平,但超重形勢不容樂觀;超重、肥胖的生理疾病檢測還處于空白;超重、肥胖對大學生的生理及心理健康都有顯著的負面影響。運用體育干預提高大學生的身體素質(zhì)已變得刻不容緩了,通過對沈陽工業(yè)大學肥胖大學生的體質(zhì)健康狀況的調(diào)查,為大學生健康素質(zhì)、體育教學的改革和促進陽光體育的積極開展提供理論參考和依據(jù)。

　　【關鍵詞】 大學生 體重超重、肥胖 健康素質(zhì) 體育干預

　　大學生群體是個特殊的群體,他們處于學生時代的后期,同時身體的生長發(fā)育也到了第二高峰期的后期階段,大學生體重超重、肥胖將對其就業(yè)后的身體、心理及體質(zhì)健康狀況產(chǎn)生重要影響。體重超重和肥胖持續(xù)上升的問題是目前我國青少年面臨的一個重要問題,通過隨機抽取沈陽工業(yè)大學2006級的學生,著重分析了超重及肥胖對大學生生存現(xiàn)狀的影響,以期提出積極有效的體育干預措施。

　　1研究對象與方法

　　1.1研究對象

　　隨機抽取沈陽工業(yè)大學2006級500名學生,男生236名,女生214名,作為母樣本,根據(jù)國際生命科學學會中國辦事處于2002年通過的體質(zhì)指數(shù)標準,把超重學生和肥胖學生篩選出來作為研究對象,分析隨機樣本的超重及肥胖率和超重、肥胖對大學生生理、心理及身體素質(zhì)等方面的影響。

　　1.2研究方法

　　1.2.1文獻資料法

　　查閱學生健康體檢資料以及相關教師的對比資料,采集《學生體質(zhì)健康標準》測試過程中獲得的相關數(shù)據(jù)資料;運用“中國期刊網(wǎng)”全文數(shù)據(jù)庫檢索關于超重肥胖的研究成果報道;通過高校圖書館的相關鏈接,瀏覽國內(nèi)外關于超重和肥胖的前沿動態(tài)信息。

　　1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

　　原始數(shù)據(jù)套用相關的公式,運用Excel進行數(shù)據(jù)采集整理,采用SPSS11?0對相關數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

　　2結(jié)果與分析

　　2.1大學生超重肥胖現(xiàn)狀嚴重

　　本次研究在沈陽工業(yè)大學2006級中隨機抽取500名學生作為母本,超重肥胖檢出率統(tǒng)計后得出超重和患肥胖大學生共161名(男145名、女16名),占被調(diào)查學生的32.20%,其中超重42名(男34名、女8名)、肥胖119名(男111名、女8名)。從統(tǒng)計中我們發(fā)現(xiàn)女生超標率遠遠小于男生(見表l)。

　　2.2超重及肥胖對大學生心理健康的影響

　　通過對超重及肥胖學生進行的心理健康測試統(tǒng)計(表2),

　　表明超重、肥胖組學生在人際關系、抑郁、焦慮、敵對性4個因子上與全國常模比較,皆存在顯著性差異,抑郁癥狀差異最大,達到1·75,比全國常模均數(shù)高出0·18,說明肥胖的體重已經(jīng)對學生的心理健康產(chǎn)生了不良影響;體育課教學中較多關注的是超重、肥胖學生的身體健康狀況,忽視其心理健康感受,他們與普通學生隨機分班,學習相同的項目,使用統(tǒng)一的考試標準,這只能讓學生品嘗失敗的滋味,可以想象超重、肥胖學生在體育課上的弱勢狀態(tài),考試、體質(zhì)健康測驗對其心理施加的壓力不言自明。

　　進一步對比性別差異,超重、肥胖組女生在強迫癥、人際關系、抑郁、焦慮、偏執(zhí)5個因子上又顯著高于男生(見表3),

　　說明超重、肥胖對心理健康的影響因性別而差異,男生的心理調(diào)節(jié)能力高于女生。雖然男生、女生同處于青春發(fā)育期,但女生愛美的天性讓她們非常注重自己的身體形態(tài),而肥胖則成為她們展示身材美的`障礙,進而形成心理陰影。

　　2.3超重及肥胖對生理健康的影響

　　從表1統(tǒng)計看,沈陽工業(yè)大學2006級大學生的超重及肥胖率為32.2%,與我國較大城市超重及肥胖檢出率相當,甚至略高。其中男生為29%,女生為3.2%,女生超重及肥胖率遠遠低于男生,這與女生注重形體美、自覺控制體重發(fā)展有很大關系。

　　通過對血壓的統(tǒng)計分析表明,普通學生和超重學生沒有高血壓,患高血壓者都是肥胖學生。說明因肥胖引起的高血壓癥已呈顯著狀態(tài)和低齡化發(fā)展趨勢。據(jù)了解,大學生體檢只是著重肺結(jié)核及乙肝等傳染病的預防檢查,項目非常簡單。另外,由于學生處于青春發(fā)育期,普遍認為不會有明顯的顯性疾病癥狀,并沒有得到重視。

　　2.4超重及肥胖對大學生體質(zhì)健康的影響

　　超重與肥胖都不同程度地影響了大學生體質(zhì)的健康發(fā)展,無論是反映身體機能的肺活量體重指數(shù)、反映力量的握力體重指數(shù)還是反映耐力和下肢爆發(fā)力的項目,都呈現(xiàn)隨體重增長而下降的總體趨勢(見表4)。

　　從表4中男、女生肺活量體重指數(shù)對比來看,體重增長對肺活量影響較小,且對女生的影響明顯小于男生,男生的肺活量體重指數(shù)明顯體現(xiàn)了組別差異,而女生不太明顯,尤其是超重和肥胖組對比,差異不太明顯,與有關研究所示的肺活量體重指數(shù)隨BMI值的增大有明顯的下降不太符合;其次,超重及肥胖學生的耐力素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)隨著體重的增長呈顯著的下降趨勢, 男、女生臺階試驗,肥胖學生與普通學生平均成績相差近3, 立定跳遠的測驗成績也很懸殊,這說明體重的增加對身體素質(zhì)產(chǎn)生的綜合負面影響很大;對于反映力量素質(zhì)的握力體重指數(shù),超重及肥胖對男生的影響顯著大于女生,體現(xiàn)了性別差異,所以超重及肥胖對力量的影響不是很大,但女生總體也是呈現(xiàn)隨體重增高而下降的趨勢。超重肥胖學生的身體現(xiàn)狀不但如實體現(xiàn)了專家提出的所謂“軟”、“硬”、“笨”,即肌肉軟、關節(jié)硬、動作不協(xié)調(diào)的體質(zhì)下降狀態(tài),還增加了一字“暈”,就是暈倒。因為,課堂正常運動強度對于他們來說是很難與普通學生一起堅持的。

　　3結(jié)論與建議

　　3.1肥胖引發(fā)的高血壓癥已呈顯著狀態(tài),其它與肥胖相關的生理疾病由于沒有健全的體檢監(jiān)督,且大學生體檢側(cè)重對乙肝、肺結(jié)核傳染病的控制,對于大學生肥胖、超重等現(xiàn)象還沒有著重的監(jiān)測,所以無法進行相關研究。鑒于大學生肥胖已經(jīng)引發(fā)高血壓低齡化,呼吁在每次的學生體檢項目應有針對性的細化,對此可借鑒發(fā)達國家對于超重及肥胖與血脂、代謝綜合癥、糖尿病、心血管并發(fā)癥等的相關性檢測的最新研究成果。

　　3.2超重及肥胖學生的心理健康水平及心理調(diào)節(jié)能力低于普通學生,在體育課堂的學習中,他們已經(jīng)成為弱勢群體,建議在高校針對超重及肥胖學生開設專門課程。

　　3.3大學生處于身體生長發(fā)育第二高峰期的后期,超重及肥胖已經(jīng)嚴重影響到學生的身體素質(zhì)發(fā)展,“軟”、“硬”、“笨”、“暈”已成為他們課堂學習的現(xiàn)狀概括。建議在定期進行體質(zhì)檢測的同時,要加強對測驗數(shù)據(jù)的分析研究,積極提出干預措施。

　　3.4加強體育部與校醫(yī)院、校團委的橫向聯(lián)系。在校園網(wǎng)絡健全的今天,校醫(yī)院為學生建立體檢電子檔案,團委為超重及肥胖學生組建社團電子檔案,加上體育部體質(zhì)健康電子檔案,聯(lián)手形成三位一體的資源共享,節(jié)約人力物力,高質(zhì)量完成對超重、肥胖學生的體育教育目標。

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