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加強(qiáng)太極拳運(yùn)動在高職院校的普及和推廣
結(jié)合太扳舉動作特點(diǎn)和文化底蘊(yùn),初步探討了太極拳運(yùn)動對高職院學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、人文素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率的影響,旨在進(jìn)一步推進(jìn)太極拳運(yùn)動的大眾化和高取體育教學(xué)改革,使高職院學(xué)生掌握一門簡單易行、終生受益的健身方法.
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