暑假實(shí)踐心得（精選18篇）
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？下面是小編為大家收集的暑假實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。
暑假實(shí)踐心得1
這個(gè)暑假，我在xx旅行社旗下做一名實(shí)習(xí)的導(dǎo)游助理，跟隨專業(yè)的導(dǎo)游同事一起工作，學(xué)到了很多帶隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，也認(rèn)識(shí)了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在剛進(jìn)去旅行社的時(shí)候，我在同事的帶領(lǐng)下，首先先熟悉導(dǎo)游工作的流程，了解我們需要接觸的供應(yīng)商，有哪些路線，需要講解的東西是哪些，在帶隊(duì)的過程中需要注意什么，提醒游客注意的事情。簡(jiǎn)單的培訓(xùn)之后，我直接跟隊(duì)了。同事說，其實(shí)導(dǎo)游的工作，你只有在實(shí)際的跟隊(duì)工作中，才能學(xué)習(xí)到，前期的培訓(xùn)，只要了解了就可以，導(dǎo)游的工作很多都是比較隨機(jī)和不重復(fù)的，只有多跟隊(duì)，多帶隊(duì)，經(jīng)驗(yàn)出來了，也就可以很快處理問題了。
第一次跟隊(duì)的過程，我們是去xx山進(jìn)行漂流的活動(dòng)，一開始，導(dǎo)游同事就在集合地點(diǎn)進(jìn)行名單的確認(rèn)，快到出發(fā)時(shí)間，還有游客沒來的，就及時(shí)的電話聯(lián)系，確認(rèn)是否會(huì)出席，快到點(diǎn)了就上車準(zhǔn)備出發(fā)，因?yàn)槭且惶斓幕顒?dòng)，大家都起來的比較早，車程不長(zhǎng)，導(dǎo)游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動(dòng)流程，然后開始做自我的介紹，也歡迎游客上來做介紹，活躍氣氛。熱門思想?yún)R報(bào)快到目的地的時(shí)候，同事又開始講解漂流的注意事項(xiàng)和安全防護(hù)等措施，并確定好集合的時(shí)間和地點(diǎn)，漂流完之后就會(huì)聚餐，然后下午還有一個(gè)山林的徒步活動(dòng)。
在徒步的活動(dòng)中，導(dǎo)游會(huì)講解相關(guān)的.一些知識(shí)點(diǎn)給游客們，而作為跟隊(duì)的我就負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的收尾，避免有些游客走錯(cuò)了路，或者太慢，耽擱了集體的時(shí)間，雖然我沒有來過這個(gè)地方，但是在出發(fā)前，同事就給我講解了這條線路的情況，所以我還是可以很好的做好收尾的工作的。
在暑假跟隊(duì)期間，我跟了幾條線路，甚至有些線路連續(xù)跟了好幾次，感到有些厭煩了，但是帶隊(duì)的同事每次都很熱情的和游客溝通，此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)游這個(gè)行業(yè)并不是只是出去玩那么簡(jiǎn)單，一條線路，帶很多次，如何調(diào)整心態(tài)，如何每次都是像第一次那樣不厭倦，都是需要導(dǎo)游自己調(diào)節(jié)的，也是能力的一種體現(xiàn)。帶隊(duì)的艱辛讓我明白，做好一份工作，要準(zhǔn)備的還很多，我已經(jīng)大三了，明年就要正式的踏上工作崗位，準(zhǔn)備還有些不足，還需要繼續(xù)努力。只有越充分的準(zhǔn)備，今后在工作之中，才會(huì)更好的做好工作。
暑假實(shí)踐心得2
在暑期實(shí)踐期間，各種活動(dòng)充斥著我的生活，讓我的暑期生活也變得豐富多彩，收益頗豐。x月x號(hào)的活動(dòng)是“濃情墻繪”。這次活動(dòng)以本次活動(dòng)以“關(guān)愛未成年人，關(guān)注祖國(guó)的未來”，“社會(huì)主義核心價(jià)值觀”和“垃圾分類”為主題，突出了藝術(shù)本專業(yè)的優(yōu)勢(shì)，用繪畫的獨(dú)特方式在社區(qū)中傳播了文化。
今天一大早我們就到了墻繪的目的地——xx社區(qū)。準(zhǔn)備好繪畫內(nèi)容，清理好墻面，我們就開始“動(dòng)手”了！第一次在墻上繪畫，體驗(yàn)還是有所不同的。我們用粉筆畫出大概的位置與形狀，一步步修正加重外輪廓后，主要用丙烯顏料上色。隨著時(shí)間的推移，太陽高度角也越來越大，溫度隨之上升。還有那些蚊蟲的叮咬，也讓我們的繪畫環(huán)境變得“惡劣”。但這些都不是能夠阻擋我們繪畫的`障礙。由于第一次外出做墻體彩繪，也遇到顏料沒有地方調(diào)和、畫筆清洗不便、顏色上色不均勻無法修改的諸多問題。但是所有隊(duì)員在做稍微調(diào)整之后就重新投入墻繪。所以，不出意料的，完成度還是很高的。
通過這次墻體彩繪，也讓我對(duì)墻繪有了些許了解。在暑期實(shí)踐的期間，也能夠及時(shí)做出改變以適應(yīng)自己現(xiàn)狀，認(rèn)識(shí)自己再社會(huì)中的地位，明確自己的身份與主要任務(wù)，這些都是這段時(shí)間給我?guī)淼母淖儭Ｋ�，在我�?nèi)心深處，也是無比感謝這次特別的暑期實(shí)踐活動(dòng)的。
暑假實(shí)踐心得3
站在講臺(tái)上的那一刻，我有點(diǎn)緊張，還有點(diǎn)害羞，因?yàn)檫@是我人生第一次以老師的身份去面對(duì)一群懵懂無知可愛的小孩。不過心里樂滋滋的，因?yàn)榱x務(wù)支教是一個(gè)難得的鍛煉機(jī)會(huì)，不僅可以分享孩子們的.童真，也可以分享我的快樂；不僅可以傳播知識(shí)，更是播種希望。
支教第一節(jié)課，有點(diǎn)小緊張，但是隨著上課的深入，緊張的心理打消了，我也更加自然放松，時(shí)不時(shí)，還向小學(xué)生們提問題，跟大家互動(dòng)，上課氣氛很活躍，也讓我對(duì)自己充滿信心。
我想對(duì)于每個(gè)人來說，支教都是一件無比快樂的事情，也是一件無比光榮的事情。我們雖然付出了許多時(shí)間和汗水，但同樣也收獲了一份快樂，一份榮耀，一份知識(shí)。我們傳播了知識(shí)的種子，文明的火花，我相信“星星之火，可以燎原”。
暑假實(shí)踐心得4
短暫的假期很快就過去了，在這短短的二十幾天的日子里，我給自己定了一個(gè)假期時(shí)間安排計(jì)劃，讓自己在假期里的生活井條有序。當(dāng)然，每天除了學(xué)習(xí)，和勞逸結(jié)合的休息時(shí)間外，我還利用了假期的時(shí)間做了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，根據(jù)學(xué)校的安排，為了提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力和促進(jìn)社會(huì)知識(shí)的增長(zhǎng)，我用了一周的時(shí)間來完成這項(xiàng)有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
這次的'社會(huì)實(shí)踐我選擇了當(dāng)鐘點(diǎn)工的有益工作。
今天，我早早的來到了一家私人的鐘點(diǎn)工中介公司，進(jìn)去以后，我向工作人員道明了來意，她很熱心的招待了我，并把相關(guān)事項(xiàng)向我仔細(xì)的講解了以后，便簽下了為期一周的工作合同。接下來的時(shí)間，便是等待客人的來電了。也許是客人們都很眷顧我吧，我等了差不多一天，卻沒有一個(gè)電話！下午6點(diǎn)到了，今天早上接待我的那位工作人員很關(guān)切的對(duì)我說：“小妹妹，現(xiàn)在6點(diǎn)鐘了，下班了，你可以回家了，明天記得早上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)來上班就可以了，你回家吧！”我很高興，沒想到第一天的工作如此輕松，就這樣的度過了一天。
第二天，我也很準(zhǔn)時(shí)的來到公司上班。同樣的，我坐著等電話，坐著坐著，始終沒有電話進(jìn)來，正當(dāng)我覺得有些悶的時(shí)候，這時(shí)，電話響了，我接起了電話。也許是我的運(yùn)氣比較好吧，這通電話是一位姓陳的女士打來的，她說她要出差一個(gè)星期，因?yàn)榧依餂]人，她要請(qǐng)一個(gè)鐘點(diǎn)工每天到她家去，只要幫她把整個(gè)家的衛(wèi)生做一遍，拖拖地，開窗換氣，通通風(fēng)，然后幫她把陽臺(tái)的花澆上一點(diǎn)水就可以了。一天30元！我便很快的接下了這第一宗工作。放下電話，我便把工作表填寫好，交給老板，這樣我便可以開始我的工作了。
很快的，我來到了這位陳女士的家，我進(jìn)去后便很快的工作起來，也許是在家也經(jīng)常打掃自己房間的緣故，做起這些工作輕松又容易。不一會(huì)兒我就完成了，于是我來到陽臺(tái)幫她澆了花。看看手表，已經(jīng)下午3點(diǎn)多了，老板說，每天只要把工作完成，如果沒有第二份工作就可以回家休息了，因?yàn)槲抑唤恿诉@一份工作，所以我的任務(wù)完成了，我也就可以回家了。今天就這么輕松的度過了。
一星期的時(shí)間很快就這么過去了，我完成了這份工作，除了上繳一些工作的費(fèi)用外，我得到了150元。也許這是我自己工作賺來的錢，所以覺得特別的珍惜，讓我知道，賺一分錢都是好辛苦的，需要付出努力才得以回報(bào)。這次短暫的實(shí)踐活動(dòng)再一次讓我覺得人生的意義不凡，所謂一分耕耘一分收獲，現(xiàn)在，我可算深深的體會(huì)到了！
暑假實(shí)踐心得5
7月13日晚，我們xx隊(duì)來到了淳安縣千島湖威坪鎮(zhèn)開始了我們的實(shí)踐之旅。因?yàn)槲覀冏艘粋�(gè)晚上的車，我們?cè)缭缇退�。�?duì)于第二天的公司實(shí)習(xí)我們都充滿期待。
7月14日，天氣不是很熱。我們對(duì)這個(gè)陌生的城鎮(zhèn)充滿了好奇和期待。早上吃完飯，我們排著整齊隊(duì)伍，穿著統(tǒng)一的服裝來到了杭州商輅絲綢有限公司。一到公司，袁秘書熱情的接待了我們，也給我們介紹了公司的一些情況。今天我們的安排是上午先參觀公司，下午我們將要被安排到各個(gè)廠一線進(jìn)行實(shí)踐。首先秘書帶著我們參觀了三個(gè)廠，繅絲廠，絹紡廠和亞麻廠。我們首先參觀的是繅絲廠，繅絲廠是工序最少的一個(gè)，錢廠長(zhǎng)為我們一一介紹了每一步工序，從那里我們了解了絲綢的最原始的狀態(tài)，知道了以前不知道的常識(shí)，原來一個(gè)蠶繭只能拉出一根絲�？粗@些工人熟練地操作，我們知道這肯定是日積月累的結(jié)果。還有更奇妙的是繅絲廠一些沒有用的廢物都是絹紡廠的原料，真可謂物資循環(huán)利用，整個(gè)蠶繭都被充分地利用了，清潔環(huán)保。接下來我們參觀了亞麻廠和絹紡廠。絹紡廠是工序最多的一個(gè)廠，車間里工作環(huán)境不是很好，但看著工人們辛勤工作的情景，我們也體驗(yàn)到了工人的辛苦。亞麻廠的廠房是新建的，設(shè)備也是最新的，產(chǎn)品的生產(chǎn)大多靠機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的，亞麻廠的原料全部靠進(jìn)口，產(chǎn)品主要是用于出口。主要出口到東南亞、歐美等十幾個(gè)國(guó)家，商輅公司在國(guó)外享有很高的知名度。
參觀了一上午，我們對(duì)公司也有一定的了解，同時(shí)也為我們能夠更好地投入這個(gè)公司奠定了基礎(chǔ)。接著下午我們被分配到各個(gè)廠房車間實(shí)習(xí)，體驗(yàn)工人的生活。雖然各個(gè)車間的工作都不一樣，但我們相信我們?cè)谶@六天的時(shí)間里會(huì)學(xué)到很多。有的車間里很悶熱，但絕對(duì)不會(huì)抹殺我們學(xué)習(xí)的熱情。我們都堅(jiān)守自己的崗位，有些不會(huì)做的工作工人們會(huì)手把手得教我們，我們也會(huì)認(rèn)真工作來回報(bào)他們的苦心教導(dǎo)，盡量不給他們添麻煩。下午下班后我們隊(duì)的男生熱情不滅，跟商輅絲綢有限公司的員工們進(jìn)行了一場(chǎng)籃球友誼賽，雙方盡了最大的力，釋放了各自積蓄以久的能量，這場(chǎng)比賽很精彩。雖然這場(chǎng)友誼賽的結(jié)果我們以失敗告終，但是友誼第一比賽第二，我們彼此都贏得了對(duì)方的尊重，我們和公司的互動(dòng)也將繼續(xù)。
第二天，第三天，我們都在自己的崗位上工作。因?yàn)槲覀兪裁炊疾粫?huì)，肯定會(huì)給他們的.工作帶來一定的麻煩，但是工人們還是不厭其煩得教著我們。這兩天的時(shí)間，我們對(duì)整個(gè)廠里的一切都不太熟悉，我們每天會(huì)重復(fù)一樣的工作，但是我們也能在這些枯燥的工作中找到各自的樂趣，雖然剛開始工作有點(diǎn)不適應(yīng)，但我們堅(jiān)信我們能在接下來的幾天里的熟悉中我們會(huì)適應(yīng)的更好。
在這三天的參觀和學(xué)習(xí)中，我們過的很充實(shí)，我們學(xué)會(huì)了很多工作中應(yīng)該要解決的問題，也體驗(yàn)了工人的辛苦，每一樣工作都不是那么容易的，在自己的崗位上最大限度的展現(xiàn)自己，那你也就成功了。跟工人們一起工作，我們感受到了工人對(duì)生活的追求，同時(shí)也可以鍛煉我們的意志，對(duì)于我們以后的學(xué)習(xí)也會(huì)有很大的益處。我們不知道我們能給他們帶來什么，但是我們相信我們能給他們帶去青春活力，帶去我們大學(xué)生的精神和風(fēng)采。我們將會(huì)在這個(gè)公司學(xué)到更多的東西，我們相信我們將不須此行。
暑假實(shí)踐心得6
社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)大學(xué)生走出校門、走向社會(huì)、接觸社會(huì)、了解社會(huì)的最佳渠道，是提升思想、修身養(yǎng)性、樹立服務(wù)社會(huì)的有效途徑，也是當(dāng)代大學(xué)生了解社會(huì)、接觸社會(huì)的最佳方式。
七月的上海，驕陽似火，烈日炎炎，帶著幾分興奮與緊張，我來到了上海華煊節(jié)能科技有限公司。在公司辦公室主任的帶領(lǐng)下，我參觀了各職能部門，了解了公司環(huán)境，熟悉了各部門的日常事務(wù)。該公司是典型的中小企業(yè)。改革開放三十年來，我國(guó)的中小企業(yè)在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，不斷發(fā)展充實(shí)。作為商品經(jīng)濟(jì)的產(chǎn)物，我國(guó)中小企業(yè)很好地適應(yīng)市場(chǎng)的'不斷變化，有著頑強(qiáng)的生命力，已經(jīng)成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)的“半壁江山”。與此同時(shí)，建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制，就必須大力促進(jìn)中小企業(yè)的發(fā)展，以此推動(dòng)他們對(duì)于經(jīng)濟(jì)的拉動(dòng)作用，形成新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。隨著上海國(guó)際金融中心的建設(shè)，中小企業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀和未來又在哪里？作為從財(cái)經(jīng)類院校外經(jīng)貿(mào)走出來的我，更是對(duì)此次的實(shí)地調(diào)研充滿了期待與向往。
在公司指導(dǎo)老師的講解下，整理公司以前的商務(wù)合同，并且分類保存。原以為整理文件是一樁簡(jiǎn)單的差事，但實(shí)際上手后才發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)極其枯燥乏味的工作，需要足夠的耐心與責(zé)任心，容不得半點(diǎn)差錯(cuò)。在搜集資料的過程中，我了解到了很多有關(guān)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的知識(shí)，國(guó)家的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整以及美國(guó)的次貸危機(jī)和歐洲債務(wù)危機(jī)對(duì)中小企業(yè)的影響。通過對(duì)大量文件的歸納和整理，我發(fā)現(xiàn)國(guó)際金融危機(jī)對(duì)我國(guó)中小企業(yè)的影響逐步加深，尤其是那些市場(chǎng)主要在國(guó)外、沒有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)、沒有自主品牌、勞動(dòng)密集型的加工貿(mào)易型企業(yè)，遭受的打擊更加嚴(yán)重。國(guó)際市場(chǎng)的萎縮加上國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的變數(shù)，直接導(dǎo)致中小企業(yè)的出口下降，這一方面使中小企業(yè)被迫將產(chǎn)品轉(zhuǎn)為內(nèi)銷，帶來了過度競(jìng)爭(zhēng)。另一方面，那些專為出口企業(yè)提供原材料與服務(wù)的上下游企業(yè)因?yàn)殚_工不足陷入困境，生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)被迫中斷舉步維艱。
對(duì)于中小企業(yè)來說，科技投入也是比較大的開支。一個(gè)好的企業(yè)一定要重視科技投入，但投入過多顯然會(huì)成為企業(yè)的負(fù)擔(dān)。國(guó)家應(yīng)從科技創(chuàng)新的角度對(duì)他們給予支持。同時(shí)，政府要為民營(yíng)中小企業(yè)的發(fā)展提供更大空間；營(yíng)造更多社會(huì)化公共服務(wù)平臺(tái)，為民營(yíng)中小企業(yè)提供金融、信息、科技、法律、產(chǎn)業(yè)指導(dǎo)等多方面的服務(wù)；要出臺(tái)鼓勵(lì)大學(xué)生到中小企業(yè)創(chuàng)業(yè)的相關(guān)措施等。
一切認(rèn)識(shí)來源于實(shí)踐，說明了親身參與實(shí)踐的必要性和重要性。中國(guó)的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日益復(fù)雜，充滿了未知，對(duì)于人才的要求越來越高，我們不僅要學(xué)好理論知識(shí)，更要走出象牙塔在實(shí)踐中盡自己的努力做到最好，將自己所學(xué)的理論付諸實(shí)踐而不是停留于課本之中。
暑假實(shí)踐心得7
就在上個(gè)月，我們15名隊(duì)員進(jìn)行了15天的支教活動(dòng)。這次活動(dòng)有成功之處也有不足之處，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
首先，從團(tuán)隊(duì)隊(duì)員管理角度來說，通過15天的朝夕相處，一起生活、上課、家訪，大家的認(rèn)識(shí)及感情進(jìn)一步加深，成為了更好的合作伙伴們。但是這次的隊(duì)員管理也有兩點(diǎn)不足：一是除了日常工作生活之外，缺少了一些團(tuán)隊(duì)集體的放松的活動(dòng)或游戲來進(jìn)一步加深和鞏固團(tuán)隊(duì)的凝聚力；二是有些隊(duì)員的嚴(yán)格的管理?xiàng)l例或制度，沒有從始至終大力嚴(yán)格執(zhí)行，而是礙于一些特殊情況延緩或放松了；這主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：每晚的開會(huì)制度實(shí)行為要事會(huì)議制度——即有必要事情才開會(huì)；教室辦公室的一些嚴(yán)格的約束放松了，沒有做到讓所有隊(duì)員下課都到各自的班上或操場(chǎng)陪孩子一起，出現(xiàn)少部分隊(duì)員下課在辦公室扎堆現(xiàn)象。
其次，從教學(xué)角度來說，從第一天開營(yíng)儀式后的正副班主任的`見面認(rèn)識(shí)與副科（趣味科目：音樂、美術(shù)、手工等）老師上課及交流，班主任、副班主任與學(xué)生的設(shè)置以及各年級(jí)主科科目（語文、數(shù)學(xué)）試上課與了解、調(diào)整以后上課難易度及進(jìn)程到學(xué)校衛(wèi)生的管理再到放學(xué)后的專門隊(duì)員負(fù)責(zé)校門開放及留滯學(xué)生處理等，這些方面比較成功，兩三天便進(jìn)入正軌。但不足之處有兩點(diǎn)：1。有些班主任到后期對(duì)這個(gè)班級(jí)的關(guān)注度有所降低；2。下課辦公室學(xué)生借閱學(xué)習(xí)體育用品特別是圖書沒有掌控好。雖然要求學(xué)生排隊(duì)進(jìn)行借閱，但由于有時(shí)人員眾多、學(xué)生使用體育用品不夠愛惜、后期有些隊(duì)員的倦怠感的這些原因，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)借記混亂的情況。
再次，對(duì)當(dāng)?shù)乩蠋�、村民交流方面也存在�?yōu)劣。對(duì)當(dāng)?shù)乩蠋�，從開營(yíng)到期中活動(dòng)到閉營(yíng)儀式，以及中途和老師關(guān)于教學(xué)及生活方面的交流及改進(jìn)是做到位的。但是對(duì)當(dāng)?shù)卮迕�，由于大多村民都不�?huì)漢話，言語不通，平時(shí)我們隊(duì)員的活動(dòng)半徑也主要是在學(xué)校及住宿的工廠里，以及未能找到合適的公共活動(dòng)和一些對(duì)隊(duì)員安全問題的考慮，因而溝通較少。和村民的主要溝通、認(rèn)識(shí)方式就是平時(shí)必要時(shí)的幾次生活物資購(gòu)買（主要是食物方面）和家訪，其中家訪的走訪和溝通是比較好的方式，有較好的效果，這跟這次家訪的主旨定義也有關(guān)——單純從關(guān)心了解孩子學(xué)習(xí)角度出發(fā)和家長(zhǎng)了解、交流、溝通孩子的學(xué)習(xí)及繼續(xù)上學(xué)情況出發(fā)，不進(jìn)行貧困生及家庭敏感問題和家庭情況資料照相采集。
總體來說，這次活動(dòng)最重要的是會(huì)協(xié)調(diào)處理事情，即根據(jù)實(shí)際情況作出一定的變更和調(diào)整。有些制度規(guī)定很嚴(yán)厲，有時(shí)有反彈，也必須想辦法堅(jiān)持強(qiáng)調(diào)、貫徹直至成為習(xí)慣。還有就是必須有時(shí)間把隊(duì)員集中在一起進(jìn)行討論和總結(jié)。
這次支教，我們一同帶去了一些物資，希望孩子們能夠喜歡，并收到了學(xué)校的感謝信。
暑假實(shí)踐心得8
這個(gè)暑假，我在xx旅行社旗下做一名實(shí)習(xí)的助理，跟隨專業(yè)的導(dǎo)游一起，學(xué)到了很多帶隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，也認(rèn)識(shí)了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在剛進(jìn)去旅行社的時(shí)候，我在同事的帶領(lǐng)下，首先先熟悉導(dǎo)游工作的流程，了解我們需要接觸的供應(yīng)商，有哪些路線，需要講解的東西是哪些，在帶隊(duì)的過程中需要注意什么，提醒注意的事情。簡(jiǎn)單的培訓(xùn)之后，我直接跟隊(duì)了。同事說，其實(shí)導(dǎo)游的工作，你只有在實(shí)際的跟隊(duì)工作中，才能學(xué)習(xí)到，前期的培訓(xùn)，只要了解了就可以，導(dǎo)游的工作很多都是比較隨機(jī)和不重復(fù)的，只有多跟隊(duì)，多帶隊(duì)，經(jīng)驗(yàn)出來了，也就可以很快處理問題了。
第一次跟隊(duì)的過程，我們是去xx山進(jìn)行漂流的，一開始，導(dǎo)游同事就在集合地點(diǎn)進(jìn)行名單的確認(rèn)，快到出發(fā)時(shí)間，還有游客沒來的，就及時(shí)的電話聯(lián)系，確認(rèn)是否會(huì)出席，快到點(diǎn)了就上車準(zhǔn)備出發(fā)，因?yàn)槭且惶斓幕顒?dòng)，大家都起來的比較早，車程不長(zhǎng)，導(dǎo)游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動(dòng)流程，然后開始做自我的介紹，也歡迎游客上來做介紹，活躍氣氛�？斓侥康牡氐臅r(shí)候，同事又開始講解漂流的注意事項(xiàng)和安全防護(hù)等措施，并確定好集合的時(shí)間和地點(diǎn)，漂流完之后就會(huì)聚餐，然后下午還有一個(gè)山林的徒步活動(dòng)。
在徒步的活動(dòng)中，導(dǎo)游會(huì)講解相關(guān)的一些知識(shí)點(diǎn)給游客們，而作為跟隊(duì)的我就負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的收尾，避免有些游客走錯(cuò)了路，或者太慢，耽擱了集體的時(shí)間，雖然我沒有來過這個(gè)地方，但是在出發(fā)前，同事就給我講解了這條線路的情況，所以我還是可以很好的做好收尾的'工作的。
在暑假跟隊(duì)期間，我跟了幾條線路，甚至有些線路連續(xù)跟了好幾次，感到有些厭煩了，但是帶隊(duì)的同事每次都很熱情的和游客溝通，此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)游這個(gè)行業(yè)并不是只是出去玩那么簡(jiǎn)單，一條線路，帶很多次，如何調(diào)整心態(tài)，如何每次都是像第一次那樣不厭倦，都是需要導(dǎo)游自己調(diào)節(jié)的，也是能力的一種體現(xiàn)。帶隊(duì)的艱辛讓我明白，做好一份工作，要準(zhǔn)備的還很多，我已經(jīng)大三了，明年就要正式的踏上工作崗位，準(zhǔn)備還有些不足，還需要繼續(xù)努力。只有越充分的準(zhǔn)備，今后在工作之中，才會(huì)更好的做好工作。
暑假實(shí)踐心得9
時(shí)光荏苒、歲月如梭�；仡欁蛱欤磺幸廊粴v歷在目，銘記在心。
--題記
三下鄉(xiāng)，短短的七天，輕輕地劃過我們的指間，留下來一串的溫柔。此次的三下鄉(xiāng)可以說是我今生最美好的記憶之一，期間雖有苦，但有他們的陪伴，苦得甘甜，同時(shí)更多的是樂。
當(dāng)我們聚在一起排長(zhǎng)隊(duì)等著洗澡的時(shí)候，有的是歡聲笑語，不是怨聲載道;當(dāng)我們一起吃著簡(jiǎn)單的飯菜的時(shí)候，有的是談笑風(fēng)生，不是沉默不語;當(dāng)我們?cè)谧鲲埖臅r(shí)候，有的是團(tuán)結(jié)協(xié)作，不是袖手旁觀。當(dāng)我們一大早起床上課的時(shí)候，有的是激情四射，不是睡眼惺忪。因?yàn)橛兴麄兊呐惆�，一切苦都不值一提�?/p>
在此三下鄉(xiāng)之中，擔(dān)任多重身份的我，有著不同的感受。
作為一名隊(duì)友，用心去感受隊(duì)友之間的愛。生病時(shí)，接受隊(duì)員的噓寒問暖，感受團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)友愛。吃飯時(shí)，開心地享受分享食物的樂趣，同吃一鍋飯的家庭溫暖�！霸趺礇]見你夾菜吃呢?”,“生病了，要吃多一點(diǎn)，增強(qiáng)抵抗力”,“要喝多點(diǎn)水，休息好，跑一下步，這樣生病才好得快一點(diǎn)”,“水已經(jīng)煮好，記得吃藥噢”……
作為一名小老師，臉帶笑容面對(duì)小朋友。農(nóng)村的孩子與城里的孩子的一個(gè)重大區(qū)別就是，他們真的非常搗蛋，在課堂上像有多動(dòng)癥似的，往往會(huì)把你氣到不行。所以，能夠把那些熊孩子hold住的話，就說明你是非常成功的一名老師。
這個(gè)支教過程考驗(yàn)了一個(gè)人的耐性和教學(xué)能力。不過，農(nóng)村的孩子非常可愛，單純天真�！袄蠋�，你還沒長(zhǎng)大吧”,“祝老師健康成長(zhǎng)”,當(dāng)聽到這些話的時(shí)候，突然覺得孩子的世界是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，有他們的陪伴永遠(yuǎn)都不會(huì)悶。而且，他們也非常懂得關(guān)心他人，“老師，你嗓子還沒好，要多喝水噢”,“老師，你今天不舒服嗎”這就是一群可愛的學(xué)生，感謝他們?cè)谶@幾天的陪伴……
作為一位代理班主任的我，終于體會(huì)到班主任的心理。一位班主任，喜歡炫耀自己班的學(xué)生，為自己班的學(xué)生感到自豪，時(shí)刻想了解學(xué)生的動(dòng)態(tài)，想了解每一位任課老師對(duì)本班學(xué)生的看法，這些都是一位班主任所非常注重的。所以，每一天看看學(xué)生上課，幾乎每一位教員上完課之后都去問本班同學(xué)的表現(xiàn)情況。情況好的話，心底都會(huì)偷偷地樂樂，因?yàn)樾睦锏哪且环菪牢�。�?dāng)聽到不好的情況的時(shí)候，都會(huì)揪心，想著怎樣去處理，怎樣帶領(lǐng)學(xué)生往更好的方面發(fā)展。例如，有一位非常調(diào)皮的學(xué)生，但他說了一句讓我非常感動(dòng)的話，他說：“以后我再也不會(huì)亂涂亂畫了”.后來，那孩子還注定地把弄臟墻壁的墨水都擦掉了。其實(shí)，孩子真的是聽話的，只要你循循善誘，堅(jiān)持，耐心地去教育他們，讓他們感覺到你對(duì)他們的'關(guān)愛。
另外班主任的心底總有那一塊軟肋，就是舍不得丟棄任何一位學(xué)生。學(xué)生就像自己的孩子，我們總想把每一位學(xué)生都教好，希望每一位學(xué)生都成功。
7月13日，一些小混混類型的初中生來到學(xué)校。說真的，我心里很鄙視這種學(xué)生，也怕我的學(xué)生被污染。所以我鄭重地向他們表達(dá)了我的想法，我說：“我不希望我的學(xué)生變成那樣的人，我不希望我的學(xué)生將來成為會(huì)玷污學(xué)校的其中一位，是與學(xué)校這個(gè)純潔環(huán)境格格不入的人……”
支教的七天很快就過去了，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是我們都較圓滿地完成了此次旅途。三下鄉(xiāng)，時(shí)間短暫，但記憶永恒。我會(huì)好好收藏這份美好的記憶，把那些可愛可親的人放在心里。
暑假實(shí)踐心得10
這次為期兩周的夏令營(yíng)助教工作，對(duì)我來說是第一次。所感所想，也是前所未有。第一天，到達(dá)深圳，認(rèn)識(shí)了新同事，同是前來當(dāng)助教的在校大學(xué)生，個(gè)個(gè)熱情高漲。第二天，認(rèn)識(shí)了我們的頭兒們，開始了2天的培訓(xùn)。意識(shí)到我們工作的艱巨，冒汗中。第四天，學(xué)生入營(yíng)報(bào)到，認(rèn)識(shí)了我?guī)У陌嗟膶W(xué)生們，心里有了底，有點(diǎn)難搞，憂喜參半。接下來的兩個(gè)星期，正式地開始了我的工作――獨(dú)立帶班，協(xié)助外教課堂教學(xué)。課堂上的協(xié)助外教教學(xué)，相對(duì)來說是比較容易的。我的外教morgan是一個(gè)很優(yōu)秀的老師，很用心地去教，總能夠把課堂氣氛帶動(dòng)起來，至于語言方面，他也盡可能地用比較簡(jiǎn)單并且適合四年級(jí)學(xué)生的英語進(jìn)行交流。而我個(gè)人也傾向于讓學(xué)生真正地融入到一個(gè)全英式的教學(xué)環(huán)境，所以只在非常需要的時(shí)候才向?qū)W生翻譯。因此，在課堂上，我的工作便是盡量將課堂紀(jì)律維護(hù)在某種可以接受的程度上，及時(shí)地將學(xué)生的信息反饋給外教，協(xié)助外教進(jìn)行各種各樣的教學(xué)活動(dòng)。
�。ㄒ唬┏跏计�
我所帶的班，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，有三分之二是獨(dú)生子女。身上也不可避免地顯露著獨(dú)生子女的某些特質(zhì)，比如自私，愛面子。12個(gè)男生+7個(gè)女生，各有性格。開營(yíng)的第一天，我就大開眼界。按要求，開營(yíng)首日，必須選出班干部，以便我日后的班級(jí)管理。在還沒有真正摸清孩子底細(xì)的情況下就要我選出班干部，還是比較難了一點(diǎn)。為了避免選下就不能更改，我決定讓孩子們輪流做班干，做得好的再嘉獎(jiǎng)。競(jìng)選的時(shí)候，孩子們都精得很，個(gè)個(gè)爭(zhēng)著當(dāng)?shù)诙螅褪遣辉敢獗成习嚅L(zhǎng)的責(zé)任。中間冒出了一個(gè)女生想當(dāng)班長(zhǎng)，卻不是我心中的理想人選。無奈，我明主的旗子之前就高高掛起，學(xué)生自薦應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)，便讓她暫時(shí)擔(dān)任，日后再見機(jī)行事。
折騰了好一會(huì)兒，總算把大概的班干隊(duì)伍給解決了。我也總算松了一口氣。但是這幫孩子那種對(duì)班集體不上心，事不關(guān)己，高高掛起的態(tài)度，讓我有點(diǎn)失望。雖然這只是十四天的夏令營(yíng)，但是我認(rèn)為他們所缺乏的那種團(tuán)隊(duì)精神，是不論去到哪里，在何種情況下都應(yīng)該具備的。在這短短的時(shí)間里，我該怎么幫他們培養(yǎng)這種精神呢……繼續(xù)工作著，繼續(xù)思考著，也繼續(xù)和我的伙伴們討論著……
�。ǘ� 孩子篇
這幫孩子，乖的時(shí)候他們都很聽話，非常合作地配合著我和外教，但不乖的時(shí)候，怎么說也不聽，就是使著性子……不過，孩子畢竟是孩子，有時(shí)候只是折騰一下，發(fā)發(fā)脾氣，鬧鬧性子，為的是得到你的關(guān)注和關(guān)心。明明要上臺(tái)了，卻臨陣退縮，吵鬧著自己有心理障礙，上不了臺(tái)。明明就是想表演，卻扭捏猶豫著覺得自己不能夠做好。明明就是貪玩導(dǎo)致很小的.傷痛，卻哭著鬧著要找媽媽，要退營(yíng)。明明就是很無謂的八卦叫下花名，卻要搞到拳頭相見，淚眼對(duì)望�；蛟S當(dāng)我們這一代人也是這個(gè)年齡的時(shí)候，也這樣，動(dòng)不動(dòng)就向老師告狀：“老師，他打我！”“老師，他叫我**！”之前我還能很耐心地幫他們解決，協(xié)調(diào)著，但到了后來，真的覺得太累了，那邊有時(shí)候又要趕著開會(huì)什么的，沒辦法總是呆在教室里面等待著解決這些糾紛。后來決定各個(gè)擊破。反正吃完飯洗完澡，他們還有時(shí)間，便叫了個(gè)別調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，進(jìn)行思想工作。部分學(xué)生還是蠻有成效的，但還有個(gè)別冥頑不靈，今天聽了，貌似懂了，明天上課繼續(xù)我行我素。繼續(xù)觀察，繼續(xù)想對(duì)策……
（三） 工作篇
夏令營(yíng)的開始，總想把工作做得盡善盡美，也給了自己很大的壓力。搞得很累很辛苦。還記得morgan第一天的時(shí)候告訴我，不要一下子投入太多的精力，后面還有十來天要等著你呢。想到j(luò)oe那天和我們一起坐在圖書館樓下等著接孩子上教室時(shí)候，對(duì)著迎面而來的孩子們高喊：“hello, little monsters!”而孩子們也一臉燦爛地和這外教打著招呼……絲毫不知道自己已被人冠上“monster”之名。
暑假實(shí)踐心得11
今天是我到店面工作的第四天，很高興今天我終于能夠獨(dú)自地跟客人推銷，并能夠打動(dòng)他去購(gòu)買，實(shí)現(xiàn)我推銷史上第二臺(tái)的銷量。
在我順利完成交易，送走客人之后，店長(zhǎng)特地走過來問我：“你現(xiàn)在感覺怎么樣呢?”我思索了一下，便跟他說：“我覺得自己膽子變大了。”店長(zhǎng)他聽到后，嘴角上揚(yáng)，留下一個(gè)意味深長(zhǎng)的笑容后便走開了。說起店長(zhǎng)這個(gè)人，聽其他同事說他已經(jīng)有三四年銷售電腦的經(jīng)驗(yàn)了，曾經(jīng)以每臺(tái)凈毛利一至兩千元銷售出不少的電腦，是一個(gè)神話般的人物。我很佩服和尊敬咱們店面的店長(zhǎng)，雖然他有時(shí)候給人的感覺比較正式和嚴(yán)肅，讓人感覺不易接近，但是其實(shí)他是一個(gè)外冷內(nèi)熱的人，外表看上去比較酷，實(shí)際上內(nèi)心是會(huì)關(guān)心人，照顧人的，至少他在一些細(xì)節(jié)上表現(xiàn)出他其實(shí)很照顧我，幫助我，是一個(gè)名副其實(shí)的好店長(zhǎng)。
在今天下班回家的路上，我一直在回想今天店長(zhǎng)問我的話，我發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)有了一些變化：第一，我的膽子變大了。之前幾天有客人來時(shí)，我總在心里掙扎：是讓其他店員去接待客人還是自己主動(dòng)去迎接客人，大膽自信地向客人推銷呢?由于害怕自己推銷得不好而使店面白白丟失一個(gè)客人，所以通常在我掙扎的時(shí)候，客人通常都會(huì)被其他店員接待了，自己又浪費(fèi)了一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)。后來在我對(duì)店面各種產(chǎn)品的詳細(xì)配置有了一定認(rèn)識(shí)的，我決定不再猶豫了，主動(dòng)迎接光臨店面的客人，自信的向他們推銷產(chǎn)品的賣點(diǎn)。第二，我的臉皮變厚了，這讓我想起我剛?cè)サ昝嫔习鄷r(shí)，一位被稱為非常高調(diào)的電腦高手的'男同事跟我說：“做我們這一行啊，臉皮一定要夠厚，不要說害羞啊什么的�！蔽衣牶�，覺得他說得很對(duì)，很有道理。于是，我便開始學(xué)會(huì)在店面門口吆喝著。“thinkpad專賣，隨便到里面去看一下”、“歡迎光臨，thinkpad專賣”等口號(hào)，還學(xué)會(huì)在推銷產(chǎn)品時(shí)，如何不顧面子地對(duì)客人“死纏爛打”，最終說服他心甘情愿地買下我推銷的電腦產(chǎn)品。
最后，我還發(fā)現(xiàn)自己對(duì)電腦產(chǎn)品的熟悉程度有了進(jìn)一步的加深。店長(zhǎng)在開會(huì)的時(shí)候跟我們說：“推銷成功的關(guān)鍵就是要對(duì)產(chǎn)品熟悉，并把它們應(yīng)用在推銷產(chǎn)品上，讓客人感覺你們很專業(yè)，那么他才會(huì)心甘情愿地掏腰包去買你的產(chǎn)品�！睕]錯(cuò)，店長(zhǎng)說得很正確。所以我之前幾天便利用一些空余時(shí)間先熟悉一下店面內(nèi)幾種熱賣機(jī)型的配置詳情，之后再慢慢熟悉其他機(jī)型參數(shù)。在對(duì)產(chǎn)品有了詳細(xì)的認(rèn)識(shí)后，我發(fā)現(xiàn)有客人推銷時(shí)才不會(huì)那么慌張和不知所措，推銷產(chǎn)品也會(huì)更容易些。而我這幾天里推銷出去的兩臺(tái)電腦都是我熟悉的機(jī)型，這正正證明了只有對(duì)產(chǎn)品有一個(gè)全面而深刻的認(rèn)識(shí)，才會(huì)讓你的銷售之路走得更順利一些。
暑假實(shí)踐心得12
一、內(nèi)容
必須包含標(biāo)題、摘要、關(guān)鍵詞、正文四個(gè)部分；如有引用他人文章的還要加注參考文獻(xiàn)，具體順序如下：
1. 標(biāo)題
2. 摘要
3. 關(guān)鍵詞
4. 正文
5. 參考資料
二、版式要求
（一）紙張：A4紙
�。ǘ┳痔�(hào)及字體：
姓名用4號(hào)仿宋；院系、年級(jí)、專業(yè)、宿舍地址及電話號(hào)碼用小4號(hào)宋體；標(biāo)題部分用2號(hào)宋體字；摘要部分用小4號(hào)楷體字，摘要用黑體字；正文部分一級(jí)目錄用小4號(hào)黑體，其他部分用小4號(hào)宋體字；引文用小4號(hào)宋體字。
�。ㄈ┬虚g距：
行距為19磅固定值，字間距為標(biāo)準(zhǔn)值。
�。ㄋ模╉撨吘�
上3.0厘米，下2.5厘米，左2.8厘米，右2.8厘米，頁腳1.5厘米。
附：暑期社會(huì)實(shí)踐論文樣稿
共青團(tuán)安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)委員會(huì)
例文：關(guān)于農(nóng)村規(guī)�；�(jīng)營(yíng)問題的探索與思考
摘要：本文是關(guān)于農(nóng)村當(dāng)前產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整中存在的問題加以探索，對(duì)如何解決規(guī)�；ń�(jīng)營(yíng)提出了建設(shè)性的意見。
關(guān)鍵詞：農(nóng)村 規(guī)�；� 經(jīng)營(yíng)
當(dāng)前農(nóng)村問題是我國(guó)的一個(gè)十分重要的問題，為了在新的世紀(jì)里我們能更好地為我國(guó)的四個(gè)現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，我們應(yīng)該認(rèn)真研究國(guó)際技術(shù)貿(mào)易法律為更好地服務(wù)我國(guó)的經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)。
一、國(guó)際技術(shù)貿(mào)易與知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)法律
�。ㄒ唬┘夹g(shù)的原因?qū)е碌氖鞘裁礃拥年P(guān)系
技術(shù)是指制造某種產(chǎn)品、應(yīng)用某種生產(chǎn)方式或提供某種服務(wù)所需要的系統(tǒng)知識(shí),而這些系統(tǒng)知識(shí)是能夠用文字、圖表等表達(dá)的,是能夠傳授的。
1、在國(guó)際時(shí)務(wù)中的運(yùn)用
�。�1）……
（2）……
2、在貿(mào)易中的使用
……
（二）烏拉圭回合談判中如何使用
……
二、TRIPS的主要內(nèi)容和規(guī)則
TRIPs的來源：在烏拉圭回合談判中,美國(guó)代表年10月提出,有關(guān)知識(shí)產(chǎn)權(quán)規(guī)范的談判,不能把世界知識(shí)產(chǎn)權(quán)組織的各項(xiàng)協(xié)定和世界版權(quán)協(xié)定作為唯一圭回合談判中,美國(guó)代表于20xx年。
……
三、規(guī)�；�(jīng)營(yíng)的現(xiàn)狀
實(shí)踐報(bào)告寫法格式和優(yōu)秀范文
暑期實(shí)踐報(bào)告寫法格式和優(yōu)秀范文
系部名稱： 專業(yè)： ______
年級(jí)______ 班級(jí)：_________ 姓名： _____ 學(xué)號(hào):____
實(shí)踐單位： XXXX有限公司
實(shí)踐時(shí)間： 20xx年--月--日 至 20xx 年--月--日 共 --天
實(shí)踐報(bào)告正文
一、實(shí)踐目的：介紹實(shí)踐的目的,意義, 實(shí)踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實(shí)踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標(biāo)題及序號(hào)。
二、實(shí)踐內(nèi)容：先介紹實(shí)踐安排概況,包括時(shí)間,內(nèi)容,地點(diǎn)等，然后按照安排順序逐項(xiàng)介紹具體實(shí)踐流程與實(shí)踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能在實(shí)踐過程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實(shí)踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對(duì)自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問題重點(diǎn)介紹,其它一般內(nèi)容則簡(jiǎn)述。
三、實(shí)踐結(jié)果：圍繞實(shí)踐目的要求,重點(diǎn)介紹對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對(duì)策、建議等。分析討論及對(duì)策建議要有依據(jù),有參考文獻(xiàn),并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實(shí)踐報(bào)告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對(duì)策建議,是反映或評(píng)價(jià)實(shí)習(xí)報(bào)告水平的重要依據(jù)。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：用自己的語言對(duì)實(shí)踐的效果進(jìn)行評(píng)價(jià),著重介紹自己的收獲體會(huì)，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題,逐一匯報(bào)�？偨Y(jié)或體會(huì)的最后部分,應(yīng)針對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡(jiǎn)要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近三個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
一:掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對(duì)的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關(guān)系
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
三:管理者的管理
在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時(shí),要因人而異!
四:自強(qiáng)自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時(shí)候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!
五:認(rèn)識(shí)來源于實(shí)踐
一切認(rèn)識(shí)都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排
斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
六:專業(yè)的重要性
選擇了會(huì)計(jì)為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對(duì)專業(yè)知識(shí)也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對(duì)不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的`第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之降低，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持著這種競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在餐廳里,別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書的學(xué)生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)-晚上8:30分上班,雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn),但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接簇了社會(huì),了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
實(shí)踐單位: XXX有限公司 實(shí)踐時(shí)間: XX-X-X至XX-X-X 實(shí)踐內(nèi)容: 西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn) 實(shí)踐目的: 通過實(shí)習(xí)了解西餐廳的基本操作過程, 掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平,鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。 隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍，我國(guó)吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動(dòng)中，為適合國(guó)外客人的飲食習(xí)慣，有時(shí)要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請(qǐng)中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識(shí)是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實(shí)踐了一個(gè)月時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長(zhǎng)了見識(shí)，使我對(duì)西餐有了更深的了解。 在XXX有限公司一個(gè)多月的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號(hào).在這里，第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個(gè)對(duì)西餐行業(yè)無知的少年變成一個(gè)既具有西餐知識(shí)，又懂得西方禮儀和社會(huì)交往的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法，還得分清它們的消費(fèi)對(duì)象。還有那些中國(guó)人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作；快樂的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默；快樂的是顧客對(duì)自己付出服務(wù)的肯定與贊賞；樂的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過程.其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長(zhǎng),當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺(tái)布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣,是那么的叫人印象深刻. 在這里，自己對(duì)西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國(guó)浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內(nèi)小樂隊(duì)演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過長(zhǎng)期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)“M”。第一個(gè)是“Menu”(菜單) ，第二個(gè)是“Music”(音樂) ， 第三個(gè)是“Mood”(氣氛)，第四個(gè)是“Meeting”(會(huì)面)，第五個(gè)是“Manner”(禮俗)，第六個(gè)是“Meal”(食品)，這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會(huì)特別重視這幾個(gè)方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會(huì)對(duì)所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會(huì)對(duì)服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。 在XXX實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微,物有所值"的服務(wù).還有就是典雅淳美的美國(guó)西部音樂,韻味悠長(zhǎng)的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務(wù)是餐廳的形象之本,是西餐廳的競(jìng)爭(zhēng)之道,那么XXX的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉,一聲聲悅耳動(dòng)聽的話語,一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù),高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過去了就不會(huì)再來，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。 在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！ 通過實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)，我對(duì)西餐的專業(yè)知識(shí)有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識(shí)、語言交流與表達(dá)能力、外語能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會(huì)有很多的外國(guó)朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開始。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。 結(jié)束語：通過這次社會(huì)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我會(huì)依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實(shí)力！
暑假實(shí)踐心得13
一、實(shí)踐目的
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于 社會(huì)的重要過程，進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成 果的全面總結(jié)，又是對(duì)學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗(yàn)。古語有 言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo) 準(zhǔn)，作為新時(shí)代的一名大學(xué)生，僅僅擁有滿腹才情而不去實(shí)踐是不符合社會(huì) 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進(jìn)行了一次為期20天的暑假社 會(huì)實(shí)踐。
二、實(shí)踐內(nèi)容
�。�1）協(xié)助工作人員進(jìn)行周年活動(dòng)宣傳�；顒�(dòng)當(dāng)天，提前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，幫助 工作人員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備工作，如：整理宣傳單、進(jìn)行場(chǎng)地布置、營(yíng)造活動(dòng)氛圍等； （2）積極參與活動(dòng)宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動(dòng)，我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法，通知內(nèi)容比較詳細(xì)，以 便顧客能準(zhǔn)確及時(shí)了解到我們的活動(dòng)； （3）活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行場(chǎng)地的清潔打掃�；顒�(dòng)期間一切正常運(yùn)轉(zhuǎn)，活動(dòng)結(jié) 束后場(chǎng)地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生，減輕大家的負(fù)擔(dān)。 （4）進(jìn)行活動(dòng)后的總結(jié)。活動(dòng)結(jié)束后，參與工作人員組織開展的工作總 結(jié)會(huì)議中，分析此次活動(dòng)中出現(xiàn)的問題以及改善此類問題的措施，提出值得 繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的方面。并逐一進(jìn)行個(gè)人的自我肯定與自我批評(píng)，從中了解到自己 的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務(wù)和配合他人的工作。
三、實(shí)踐總結(jié)
生活并不是一帆風(fēng)順的，也正因?yàn)槿绱�，才讓生活變得多姿多彩、有�?有味。剛開始到達(dá)工作崗位，一切都是那么陌生和不適應(yīng)，陌生的環(huán)境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過要放棄，工作的艱巨性和隨之而來的壓力也讓我無所適從，但我還是堅(jiān)持下來了。既然總有一天要獨(dú)自去經(jīng)歷社會(huì)帶給 我的'磨練，何不抓住這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學(xué)會(huì)了與人交往，慢慢地學(xué)會(huì)適應(yīng)廠里面的生活，最后我也是受 益匪淺!如果說這次實(shí)踐是我踏入社會(huì)的一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實(shí)踐讓我更進(jìn)一步地了解到自己，對(duì)于缺點(diǎn)有則改之，無 則加勉；對(duì)于優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)。“吃得苦中苦，方為人上人�！辈环艞� 任何一個(gè)鍛煉意志的機(jī)會(huì)，才會(huì)讓今后的生活更加充滿色彩，實(shí)踐經(jīng)歷是人 生的一筆無可比擬的財(cái)富，在微小的實(shí)踐經(jīng)歷都擁有它的價(jià)值，感謝任何實(shí) 踐的機(jī)會(huì)是我最大的感受之一�？傊@次實(shí)踐經(jīng)歷給我?guī)砹撕芏�，是用語 言不能全部描述的，但實(shí)踐只是人生的一個(gè)過程，更重要的還是要我們主動(dòng) 積極地去改變思想、不斷學(xué)習(xí)掌握新知識(shí)，才能在當(dāng)今優(yōu)勝劣汰的社會(huì)中嶄 露頭角，為祖國(guó)作出更大貢獻(xiàn)!
暑假實(shí)踐心得14
這個(gè)暑假注定不簡(jiǎn)單。這是我高中第一個(gè)暑假，還有即將舉行的世合賽。所以我更要努力盡一份心，讓自己的暑假生活更有意義。
經(jīng)過這幾天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深深地感受到為社會(huì)做貢獻(xiàn)的意義。作為一名成熟有思想的高中生，我認(rèn)為這只是我課余生活的一個(gè)縮影，我應(yīng)該盡全力去幫助需要幫助的人，幫我力所能及的忙，這會(huì)使我感到快樂。
第一天，我們集體幫忙打掃居委會(huì)的幾個(gè)辦公室，大家分組干活。我和初中的同學(xué)被分到倒垃圾的任務(wù)。按在平時(shí)倒垃圾可是個(gè)閑職，基本上一兩天倒一次，要是垃圾箱近更“舒服”。但“今時(shí)不同往日”，烈日高照，地面也像被烤過一樣，兩旁的植物也都“耷拉”著腦袋，總之一個(gè)字——熱。但沒辦法，既然是我們的責(zé)任，就要勇于承擔(dān)。
我們一人兩個(gè)垃圾袋向前進(jìn)。袋子里的垃圾滿滿的，而且“水”滴了一路，最讓人難以忍受的是垃圾袋十分的柔軟，拎著拎著袋子會(huì)變“大”，看起來要斷了。我們只得加快步伐前進(jìn)，連汗滴下來也不顧得。到了垃圾箱前，我們驚奇地發(fā)現(xiàn)垃圾箱雖然還是很臟，但比以往要好多了，看來連清潔工叔叔阿姨們也為世合賽做著自己的貢獻(xiàn)。
第二天，主要的任務(wù)是給社區(qū)里很多很多的植物“喝水”。其實(shí)這個(gè)任務(wù)最能考驗(yàn)我們的耐心與責(zé)任感。拎著重重的水桶步行在驕陽下，然后細(xì)心地澆水。隨著水一點(diǎn)點(diǎn)倒下去,我們感覺整個(gè)人也神清氣爽起來�？粗鴺淙~上的液滴也覺得自己的努力是值得的。
接下來的幾天，我們非但不用干體力活，而且可以放松一下心情。
在居委會(huì)樓下超市門口經(jīng)常坐著一群老人，經(jīng)居委會(huì)阿姨的了解，他們大多數(shù)是“空巢老人”，子女要么沒有，要么不在身邊，時(shí)常一個(gè)人孤單地生活，平時(shí)也就大家聚在一起聊聊天排解一下寂寞。
起先我們說明了我們的'目的，陪他們聊天。但聊著聊著，發(fā)現(xiàn)他們和我有許多的共同觀點(diǎn)。我就像是在陪伴我爺爺一樣放開了膽子和他們親近地聊著。這已經(jīng)不單單是一個(gè)社區(qū)活動(dòng)，而是人與人心靈的溝通與了解。在聊天的過程中，我們時(shí)而有說有笑，時(shí)而沉默地休息，但那和諧融洽的氣氛卻一直存在。
短短幾天的社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了。但我知道，幫助別人是快樂的，我會(huì)一直這樣認(rèn)為，并在生活中實(shí)踐。
暑假實(shí)踐心得15
暑期社會(huì)實(shí)踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解，提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強(qiáng)集體主義，愛國(guó)主義，社會(huì)主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會(huì)實(shí)踐，深入群眾，了解社會(huì)，增長(zhǎng)才干，是青年學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確道路，是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的.重要途徑。
暑假開始沒多久，我就來到了寧波市北侖順富機(jī)械電器配件廠開始了為期一個(gè)月實(shí)踐。機(jī)械廠不是很大，但是麻雀雖小，卻五臟俱全，廠里面有各種加工的機(jī)器。上班第一天我被分配到的就是在沖壓車間工作，由于沒有技術(shù)，像機(jī)床、鏟車之類的我就不能用了，所以車間主管給我分配的就是分類材料。我抬頭望了望車間，車床的轟鳴聲不絕于耳�；仡^看了看我即將工作的地方，各式各樣的鐵式工具，我不禁蒙了，這么多東西，我大部分都叫不上名字，更不用說分類了。后來在旁邊阿姨的幫助下，我才知道，原來每個(gè)材料都有自己的圖號(hào)，就像每個(gè)人都有自己的名字一樣。說來這個(gè)工作也不困難，但由于我對(duì)材料圖號(hào)的不熟悉及分放位置的不確定，運(yùn)來的一項(xiàng)材料也著實(shí)讓我花了三個(gè)小時(shí)才擺好。擺好材料也差不多要下班了，因?yàn)椴粩嗟膹澭皖^，回到家感覺渾身骨頭都散架了。這一天接觸下來，我才發(fā)現(xiàn)自己知道的那么少，才領(lǐng)悟到了“學(xué)無止境”的含義。在實(shí)踐中重要的是向人虛心請(qǐng)教，不斷地?cái)U(kuò)展自己的知識(shí)面，不斷地從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷的完善自己，才能在今后的競(jìng)爭(zhēng)中不被淘汰，才能在今后的學(xué)習(xí)工作中表現(xiàn)的更好。
通過這次實(shí)踐，讓我真正明白了一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，只有自己親身實(shí)踐過，才會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，才會(huì)給自己一個(gè)正確的定位，確立相對(duì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。
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