[必備]社會實踐心得12篇
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的社會實踐心得，希望能夠幫助到大家。
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社會實踐心得 篇1
今年暑假期間，在校團(tuán)委的號召下，為社會建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，作為一名高中學(xué)生的我到xx市青少年活動中心進(jìn)行了為期半個月的實習(xí)，實習(xí)的項目是作為試驗班的老師給三十幾個小學(xué)生講課，講課期間我感覺學(xué)到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經(jīng)歷。
我是x月號去的.，到x月x號結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機(jī)會，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。
講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學(xué)會對自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎(chǔ)。
x月號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學(xué)生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關(guān)，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。
之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。
社會實踐心得 篇2
艷陽高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出學(xué)校的大門，我們，這批普通而又特殊的學(xué)子開始了大學(xué)生涯里最后一個也是最重要的暑期生活。22歲的年紀(jì)，花樣的年華，在謂之為“學(xué)�！钡倪@個地方，浸潤了十幾年。在這十幾年中，我們有過獲得成功的喜悅，也有過遭遇挫折的沮喪，但我們更多的時間是在享受著關(guān)愛和溫暖。我們習(xí)慣并享受著這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當(dāng)我們足夠強(qiáng)大之時，當(dāng)學(xué)校自身已經(jīng)無法再滿足我們前進(jìn)的需求之時，“她”就會毫不猶豫的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰(zhàn)，享受更精彩的人生。
立足于學(xué)校與社會中間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想著我們身處社會將會是個什么狀況，我們會像在學(xué)校里一樣活的瀟灑嗎？我們會成功嗎······？或許我們都在做著成為成功人士的夢吧。但對社會這個大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閱歷，沒經(jīng)驗，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地說，我們對現(xiàn)實的社會有著巨大的無知。那么，我們這批即將步入社會的“新”社會人，能適應(yīng)嗎？我作為其中的一份子，也有著這樣的迷惘，經(jīng)常會靜下心來思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個社會的現(xiàn)實，因而有著太多的想法，也有著太多的無奈。內(nèi)心想著該如何增強(qiáng)自己適應(yīng)這個社會的能力，與不同的人交往的能力，處理應(yīng)對各種突發(fā)狀況的能力，關(guān)于這些我們還有太多需要學(xué)習(xí)的東西。 自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。 在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報上總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這群學(xué)子的社會經(jīng)驗又有多少呢？為了響應(yīng)學(xué)校的號召，拓展自身的'知識面， 擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能更好地走入社會并及時適應(yīng)社會生活以及在今后的生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這次難忘暑期社會實踐。
有幸，通過自己的努力，尋找到一處鍛煉自己的地方，懷著對新環(huán)境的諸多好奇，我為期十天的暑期社會實踐生活拉開了序幕。我進(jìn)行社會實踐的單位是烏魯木齊市公證處，這對于我這個從未走出校門的學(xué)生來說是個完全陌生的環(huán)境。一開始，我什么都不懂，對于自己所需要做的工作也并沒有很深刻的了解和認(rèn)識。起初的一兩天，我常常會犯一些低級的錯誤，好在有同事和前輩的指導(dǎo)和幫助，我對于自己的工作逐漸有所了解和熟練起來。我在實踐單位主要負(fù)責(zé)收集核對資
料和填寫表格的工作，這項工作看似簡單，實際上很是重要，尤其是核對資料，不可以出現(xiàn)任何差錯，因此需要細(xì)心謹(jǐn)慎才能做好。起初我在做完工作后單位的前輩都會幫我檢查一遍，以免出現(xiàn)紕漏。好在我平時就是個比較細(xì)心的人，工作基本沒出什么差錯。后來，前輩相信我可以勝任這項工作了，就讓我完全負(fù)責(zé)了。對于自己的細(xì)心謹(jǐn)慎我還是很有信心的。因此在后來幾天的工作中我的表現(xiàn)還是比較令大家滿意的，這讓我增添了一份自信。我的暑期實踐工作還算順利，甚至可以稱得上得心應(yīng)手。心懷百分之百的努力，從剛開始的什么都不會，到結(jié)束時的一把好手，這其中的變化告訴我，對于前進(jìn)道路中的無知，不要懷著忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，盡自己的全力，自然就會直。條條道路通羅馬，說的是古代羅馬的強(qiáng)大，而我想說，努力可以制造出條條道路，讓你通向最終的成功。
在工作的這段時期，聽著同事之間的各種交談，越發(fā)的肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演著各種各樣的角色，有成功的角色，當(dāng)然也就有失敗的角色，但與之想關(guān)的無不是努力程度的多少。社會就是這么現(xiàn)實，你努力了，或許因為各種原因，你還是沒能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結(jié)局。通過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是細(xì)心。在以前的生活和學(xué)習(xí)中，我雖然算是一個比較細(xì)心的人，但有時也會犯一些粗心的毛病，可是經(jīng)過為期不長的暑期社會實踐，我覺得自己對待事情變得比以前更加認(rèn)真和仔細(xì)了。這可能是源于同事和前輩的指導(dǎo)以及這份工作的特殊要求吧，雖然我只工作了短短幾天，可是養(yǎng)成細(xì)心謹(jǐn)慎的習(xí)慣對于我將來的學(xué)習(xí)和工作都是很有幫助的，所以對于前輩和同事的幫助我深懷感激。
除了自身得到鍛煉以外，我在單位里對于人際關(guān)系也有了一些新的認(rèn)識。眾所周知，社會上的人際交往非常復(fù)雜，具體有多復(fù)雜，其實短短幾天我也并不能了解的很清楚，但也算稍有認(rèn)識。工作過程中，結(jié)識了很多同事，與他們的關(guān)系也處的比較好，雖然這個范圍比較小，但也算是在社會中與人交往了，在與他們相處相伴的這段時間，學(xué)習(xí)到了很多，與人交流，待人接物，每一項都是一門大學(xué)問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學(xué)習(xí)到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。關(guān)于人際交往，我最深刻的體會就是，在交際中，既然有一些東西是我們無法改變的，那么我們就應(yīng)該
學(xué)會適應(yīng)和接受它們。只有這樣我們才能更好地與人溝通和交流，才能更快地適應(yīng)環(huán)境。
以前暑假在家玩的時候總想著時間怎么流逝的這么慢，兩個月的時間說長也不長啊，可過起來卻是那么的無聊，而工作起來的時間觀念就沒那么重了，每天八小時的班，總在忙碌與充實中度過，看著一項項工作的順利完成，想著其中也有著自己的一分奉獻(xiàn)，內(nèi)心的自豪感就會噴然而出。想想，己也能工作了，就會感到很開心。
大學(xué)的最后一個暑假，不是虛度，很欣慰。在實踐的過程中，學(xué)習(xí)掌握了很多技巧，有關(guān)于工作的，有關(guān)于交際的，對于以后的人生都很適用。學(xué)海無涯，人只要在這個社會中，就無時無刻的不在學(xué)習(xí)，在這學(xué)習(xí)的過程中，我們自身強(qiáng)大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內(nèi)涵，我們努力的朝著社會人前進(jìn)，我們奮斗著，我們朝著目標(biāo)邁進(jìn)。我想當(dāng)所有人都這樣的時候，我們的社會將更加進(jìn)步，而我們短暫的人生，也會更加的富有意義。暑假實踐雖然只有短短十天，但這十天我過得充實而快樂，雖然很辛苦，但相對于我得到的鍛煉和積累的社會經(jīng)驗以及人際交往的收獲來說，這點辛苦根本不值一提。這些收獲和經(jīng)驗都是我的一筆“無形資產(chǎn)”，為以后真正進(jìn)入社會起到一個橋梁作用。面對日新月異的社會和日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，我們大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，好好利用暑期社會實踐的機(jī)會來鍛煉自己的能力和積累更加豐富的社會經(jīng)驗。
暑期社會實踐對于我來說，是一個開始，也只是一個起點，希望這個起點能幫助我更好地融入社會并不斷地學(xué)習(xí)和成長。學(xué)生時代即將結(jié)束，一扇大門的關(guān)閉也代表著另一扇大門的打開，當(dāng)我們步出學(xué)生這個身份的時候，我們也就成了社會人，走進(jìn)了社會的大門，相信，我們努力了，就不會白費，在社會的大門里面，我們一定能活出屬于自己的人生，自己的精彩······
社會實踐心得 篇3
作為二十一世紀(jì)的大學(xué)生，我們都知道社會需要的是應(yīng)用型人才。為了更好的服務(wù)社會，成為對社會、人民，有用的人，光有抱負(fù)是不夠的。那么最好地了解社會的發(fā)展及人們的需求，我認(rèn)為還是需要在“社會”這個負(fù)責(zé)的場所中去探索，所以我想我可以在工作中學(xué)更多書本上沒有
不會忘記第一天上班時的興奮，看見什么都是新鮮的，穿著白大褂的我像個大夫，對工作產(chǎn)生了很高的熱情。起初是看著有工作經(jīng)驗的營業(yè)員是怎么服務(wù)顧客、整理數(shù)據(jù)、解決問題的。對什么都不了解的我開始主動詢問，比如哪類的藥品需要放進(jìn)保鮮柜，哪類的藥品需要放在干燥的地方，分類的藥品需要放在背光的地方······
還是很不容易的，正好趕上進(jìn)藥，大大小小的藥盒藥瓶需要按照標(biāo)簽擺放整齊，還要按照藥品的類別把它們分開擺放，譬如保健品、處方藥、非處方等。滿頭大汗的我才知道打工是這么累啊。
把藥品都按分類放好是基本工作，我需要熟悉各種藥品的特性以及功能主治，這樣才可以給顧客最好的服務(wù)。于是，我開始拿著筆記本記下每種藥品的名字以及藥理藥效，某些藥品的特殊性質(zhì)，還有它們擺放的位置，一定要在第一時間找到所需要的藥品。從早上九點開始一直到晚上八點都沒有休息，下班后才拖著疲憊的身子回家。
幾天的實踐活動,仿佛讓我一下子長成了大人,我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學(xué)校讓我們參加實踐活動的目的，這對于以后要踏入工作崗位的大學(xué)生，是一次磨練，更是一生的經(jīng)驗。我要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應(yīng)每一種生活，和周圍的朋友。并不是讓別人適應(yīng)我們，這就是生活。
逐漸的，我學(xué)會了如何賣藥，如何為顧客選擇最合適的藥品，如何向顧客解說一些藥品的注意事項，開始了正式的社會實踐，也就是打工，鍛煉自己，勤工儉學(xué)。
每天都會看到形形色色的人來買藥，有買完藥就走的，有猶豫著買哪種藥的，有看了看藥，詢問價格后就走的，有拿著長長的白單子最后拿了一袋子藥的······作為整個藥店年紀(jì)最小的，我都會主動的賣藥，擺放藥品，向前輩們請教問題。記得賣藥時要在臉上流露出最自然的笑容，記得提醒顧客拿好單據(jù)，記得要耐心的解說顧客的問題。
店里推出活動的時候，我們會去附近的各個小區(qū)發(fā)宣傳單，免費的為老年人測量血壓、血糖、鈣鐵鋅硒等，開展了很多針對老年人的優(yōu)惠活動，看著好多像我爺爺奶奶這樣的老年人樂樂呵呵的接受我們的體檢，我好興奮，感覺自己像個“白衣天使”，幫助了很多人。我們會向老年人提一些建議，以及怎樣保持一個好的身體，凡藥都有三分毒，要時刻注意自己的身體健康。爺爺奶奶們都夸我能干，有耐心。
送走了他們我還要參加上司給員工的考核，還是不簡單的，要了解并記住一些重要藥品的藥理藥效，因為我年紀(jì)小所以記這些還是很容易的，并且從中體會到原來人真的是從小學(xué)到老呢，在工作中也要學(xué)習(xí)，認(rèn)真對待每一件事，即使是小事，因為大事是小事堆積而成的。俗話說得好：“不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里�！�
然而，工作并沒有我想象的那樣好做，幾天下來便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了這份苦，可是，人總是會在某種特定的環(huán)境中變得成熟、理智。吃得苦中苦，方為人上人，沒有不勞而獲的東西，沒有汗水，哪來的成功？既然選擇了，那么就下定決心做好！
這段期間我也想到了很多以前不曾體會到的東西，懂得了很多為人之道，在實踐過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟等等的問題，更使我清楚的認(rèn)識到了自己本身存在的缺點，我知道一個人只有在不斷的學(xué)習(xí)、鍛煉中才會成長。
也許，面對眾多顧客的`詢問，有時候難免出現(xiàn)不耐煩和焦躁，也許在工作中堅持，有時候自己心想脆弱一次，也許在老板偶爾挑剔的言辭與眼神中，有時候也想放棄，就為清高是尊嚴(yán)，受不了白眼，一走了之，才是最明智的選擇�？蓤猿植恍概c持之以恒的信念，還是讓自己堅
持了下來，到最后也不過是一切因都有果，你付出多少，那么即使回報再少，也不用去計較，畢竟好多的事情，需要的是微笑面對，而不是怒容滿面，做什么事都要盡力，相信成功其實離我只有一步之遙。
一個多月的寒期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲�？鞓返臅r光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我反復(fù)回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
驀然回首，雖然沒有經(jīng)過長時間的鍛煉，但是給我?guī)淼挠绊憛s遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰(zhàn),也是我人生中的一筆寶貴的財富。每天都會過得充實快樂,這也是一種幸福啊。當(dāng)然,我也遇見過刁酸的顧客,同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,這讓我懂得了寬容和謙讓,讓我長大了不少。
這次的社會實踐活動我體會到更多的還是掙錢的不易，以前花錢的時候沒想過什么，不知道珍惜，從沒有想過父母每天不停歇的工作，工作中不管有多么的不順心都不會抱怨什么，一直努力的工作掙錢，只為了我們有更充實更豐富的生活，經(jīng)過這次的實踐活動我想我以后會更加懂得節(jié)儉，更加會珍惜來之不易的東西。
在假期實踐的時間中，也就是打工的這段日子，有很多值得回憶的東西，我開心過，也自責(zé)過；我抱怨過，也疲憊過；我自信過，也逞強(qiáng)過。記得那次不小心把一次只能服五毫克的依蘇片拿了十毫克給顧客，還好前輩們發(fā)現(xiàn)了。記得那次藥店員工去聚餐時候唱歌唱的很盡興。記得那次晚班回到家后，累的趴在床上睡著了。記得那次前輩們帶來好吃的，大家一起分享······
在以后的學(xué)習(xí)生活中我會更加努力，學(xué)好專業(yè)技能、多參加社會實踐活動，為以后做鋪墊，我知道，機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，只有通過自身的不斷努力，拿出永不退縮的干勁，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的腳步，才能在人才濟(jì)濟(jì)的時代站穩(wěn)腳跟，才能實現(xiàn)內(nèi)心的理想與抱負(fù)，才能讓自己的生活變得更有意義。
社會實踐心得 篇4
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我進(jìn)行了此次調(diào)查。
在此次調(diào)查活動活動中，本人克服各種困難，順利完成了實習(xí)任務(wù)；從中得到了不少鍛煉，不僅提高了個人能力，而且加深了社會認(rèn)識，同時對北海的規(guī)劃也有了更多的了解。作為大一的新生，此次實習(xí)活動不僅沒有學(xué)長的經(jīng)驗可以借鑒，而且本人也沒有豐富的社會閱歷。
此次實習(xí)對我來說可以說是全面的挑戰(zhàn)首先感謝楊老師能夠允許我在14班做此項調(diào)查。此次調(diào)查是我跨入大學(xué)的第一份社會實踐，在調(diào)查過程中不免會存在許多失敗的地方。例如：
一、中學(xué)也許并不允許對高三學(xué)生做調(diào)查，因此調(diào)查對象只是選擇了一個班級，并不是從整個年級中隨機(jī)抽選學(xué)生，調(diào)查結(jié)果也許只能代表此班級，并不能代表整個學(xué)校；
二、調(diào)查并沒有一個明確的目的，由內(nèi)向外展開，提出問題，供學(xué)生回答。而是想出一個問題就列出一個問題，沒有統(tǒng)一性，內(nèi)容非常散，無法反映出實際存在的問題；
三、沒有從學(xué)生的角度考慮實際問題，調(diào)查表多是采用文字表述題，并沒有提供很多非常簡便、學(xué)生愿意回答的選擇題，學(xué)生看到這樣的題目往往喪失積極性、主動性，很多題目都不愿意填，導(dǎo)致調(diào)查結(jié)果缺乏真實可靠性；
四、寒假里自己養(yǎng)成了懶惰的壞習(xí)慣，致使調(diào)查報告遲遲沒有寫好。也許此次社會實踐過程中還存在一些沒有發(fā)現(xiàn)的問題，希望以后能夠不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷發(fā)現(xiàn)問題，在以后的社會實踐中做的更好，使自己的社會實踐能力不斷提高，為自己步入社會打好基礎(chǔ)！作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，不久的將來，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；
另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的`時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
社會實踐心得 篇5
在暑期期間，為了體驗父母長期以來為了我們整個家庭的和諧所付出的辛勤勞動，借大學(xué)暑期社會實踐這個好機(jī)會，我進(jìn)行了為期一個多月的家庭角色體驗的實踐活動。以此來了解父母在我們的成長過程中給予我們的東西，以及多年來為我們整個家庭所付出的點點滴滴。從而，認(rèn)識自己對于家庭的責(zé)任，激勵自己，提升多方面的能力，包括實踐能力，人際交往能力等，能夠更好的認(rèn)識與接觸社會。也借這次機(jī)會來充實假期，使假期充滿意義。
假期即將結(jié)束，社會實踐也伴隨著結(jié)束了。經(jīng)過這幾十天的的`家庭角色體驗社會實踐活動，我對自己有了新的認(rèn)識。不知不覺我已經(jīng)不再是什么也依賴父母的年紀(jì)了，進(jìn)入大學(xué)就意味著自己的一切都要自己動手。然而實際參與到家庭角色體驗中我才發(fā)現(xiàn)自己仍舊有很多方面需要提高，很多事情自己仍然一知半解。雖然只是一些生活小事，對我來說，有時候還是難以得心應(yīng)手�；叵胱约捍粼诩依飼r父母忙上忙下，將家里整理的井井有條，而自己卻在一旁插不上手，心里真是有點過意不去�，F(xiàn)在，當(dāng)我因為一件小小家務(wù)而煩惱，因為疲乏而煩躁時，我真實的體會到了父母的不易。雖然讀書學(xué)習(xí)是我們生活的一部分，也是我們最為重要的任務(wù)之一，但是我們絕不應(yīng)該拿他當(dāng)做借口。作為家庭的一份子，也想要成為一個合格的能夠自立自強(qiáng)的人，無論學(xué)習(xí)有多么重要，我們也不能忽視實踐，因為最終，我們需要依賴的是實際的生活能力，現(xiàn)實的生活需要理論知識，更需要點點滴滴的生活實踐能力。
社會實踐心得 篇6
暑假兩個月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時尚型媒體劇《�；ǘ聲分泻捅姸喔郯呐_一線金牌制作團(tuán)隊一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個展示自我的機(jī)會，也感謝投資方為我們提供了一個可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個良好的平臺。
在暑假的兩個月里，前一個月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場景表和怎樣安排一天的拍攝計劃以及拍攝量是最合理的。在前一個月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個月進(jìn)組進(jìn)入實際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想說的是我們真正進(jìn)組的實際工作實習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實也是一件挺簡單的事情，只要選擇的地點，合適的時間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實際拍攝過程中也是有一定難度的。因為拍劇照不是擺拍，而是抓拍，而且在拍攝的時候還要時刻注意快門的聲音，不是說想拍的時候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因為在進(jìn)行動態(tài)視頻攝影的也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對現(xiàn)場的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點雜音。這也就對我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時間是拍攝劇照的最佳時機(jī)呢?其實這也不難想到，拍攝劇照的最佳時機(jī)就是在還沒進(jìn)行現(xiàn)場同期錄音的時候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會要求演員走一片或者是兩片戲的時候，這時候也就是拍攝組照的最佳時機(jī)。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時候其實也是可以拍的，一是可以拿長焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來就比較容易了，因為錄音有后期這一塊，他和動態(tài)視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因為后期都可以將這些雜音一點點的扣掉。但有一點還得注意的是就是在演員說話的時候千萬不要按快門，因為話音和快門的`聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實還有一點值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個好的拍攝角度相對拍攝劇照來說就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因為劇照涉及到穿幫的問題，一張純粹的劇照是不會穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因為動態(tài)視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因為這樣會影響攝像師，因為你想老是有個人在你左右來回的晃蕩，誰會高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說不起話的那種，所以說有時候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個月，說累確實是比較累的，但也累得其所。因為這讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個月的實際工作經(jīng)歷會對以后真正參加到工作有所幫助。
社會實踐心得 篇7
實踐單位：XXX有限公司
實踐時間：XX—X—X至XX—X—X
實踐內(nèi)容：西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn)
實踐目的：通過實習(xí)了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習(xí)慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠(yuǎn)流長，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經(jīng)驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在XXX有限公司一個多月的實習(xí)已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。
從一個對西餐行業(yè)無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習(xí)的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作；快樂的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務(wù)的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習(xí)生活過程。其實實習(xí)的.日子不是很長，當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種。種場景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內(nèi)小樂隊演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個“M”。
第一個是“Menu”（菜單）；
第二個是“Music”（音樂）；
第三個是“Mood”（氣氛）；
第四個是“Meeting”（會面）；
第五個是“Manner”（禮俗）；
第六個是“Meal”（食品）。
這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會對服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。
在XXX實習(xí)最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微，物有所值"的服務(wù)。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務(wù)是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么XXX的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實習(xí)的一個多月期間學(xué)到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務(wù)是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。
在西餐廳實習(xí)的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨立自強(qiáng)。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實習(xí)中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓(xùn)、實習(xí)，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識、語言交流與表達(dá)能力、外語能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學(xué)校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習(xí)就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。
結(jié)束語：通過這次社會的實踐，我學(xué)會了自立，懂得了團(tuán)隊在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我會依次為起點，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
社會實踐心得 篇8
機(jī)緣巧合，我在隊長××x的邀請下，參加了這次××大學(xué)社會實踐服務(wù)隊的三下鄉(xiāng)活動，活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學(xué)子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是，在x月x日，來自××，××和××學(xué)院等不同高校不同屆的大學(xué)生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會實踐服務(wù)活動。
我們的活動是在××中學(xué)進(jìn)行的。目的是針對當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學(xué)生的課外活動以及關(guān)于學(xué)習(xí)，日常生活的知識，擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此，我們的團(tuán)隊分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開設(shè)了計算機(jī)，普通話，風(fēng)土人情，實用地理知識，日常保健，英語，趣味數(shù)學(xué)等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學(xué)習(xí)勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動的`學(xué)習(xí)�？吹綄W(xué)生們求知若渴的神情隊員們都不忍心拒絕，我們的隊員雖然辛苦了一點，內(nèi)心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。
在七天的時間里，陸續(xù)和學(xué)生們開展了各種第二課堂，趣味運(yùn)動會，手工剪紙制作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合，也當(dāng)然離不開隊員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學(xué)會苦中作樂，才能把每項工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什么叫做團(tuán)隊精神。
當(dāng)然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝××大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。
社會實踐心得 篇9
將近個月的暑期打工生活就結(jié)束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累，但是我認(rèn)為未免是壞事，這乃我高中生活之后的寶貴財富，更是我一生中重要的一課！
首先，說一下我所工作的工廠，xx包裝有限公司，是一個上市公司，總部在xx。位于xx市，主要是制作紙箱，還制作紙板。我呢，在制箱課干活，具體實在印刷機(jī)上當(dāng)普工。屬于最低級的工種。主要是干上紙箱，拿模板，掛模板，拆模板，洗油墨，打掃衛(wèi)生等，很繁瑣的。
剛剛到工廠，我就被嚇了一跳，老員工說，我們是第六批來干活的學(xué)生，之前來了五批，全都因為干不了走了。我當(dāng)時想：這個活究竟有多累？我能干多久呢？我懷著疑問上了第一個夜班，當(dāng)時感覺挺興奮的，也沒感覺到怎么累，可是下班之后，躺在床上時才感到原來是非常的累，但是，既然來了，就要堅持到最后！事實上，我們不僅堅持的了最后，而且受到了領(lǐng)導(dǎo)的夸獎，說我們干得好，沒有一個在這糊弄。因此，廠里也給我們加了工資！
打工的生活是酸甜苦辣咸五味俱全，有歡樂，有痛苦，但我的收獲是巨大的，是我對現(xiàn)實有了更深的理解，使我更加成熟，更加穩(wěn)重，不再有幻想，現(xiàn)實就是現(xiàn)實，不摻雜一點幻想，還記得當(dāng)時課長給我們說的話：現(xiàn)在走到社會了，與在學(xué)校不同了，要把在學(xué)校學(xué)到的東西在這里運(yùn)用運(yùn)用，一切都按廠里的規(guī)定來做事，就這么現(xiàn)實！是啊，社會就這么現(xiàn)實！
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話.雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評.這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的.成功鋪路.我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友.對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心.不論做什么事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。
經(jīng)過這次工作，我收獲了很多，總結(jié)了很多：
現(xiàn)實的社會告訴我，工廠是以利益為重的地方，在這里，公司利益為重，自己的利益體永遠(yuǎn)微不足道，作為員工，你不能去挑戰(zhàn)公司的利益，只能為了公司的利益舍去自己的利益，不管這個公司怎么標(biāo)榜自己：我們時刻想著員工的利益。這都是騙人的！就這么現(xiàn)實！
現(xiàn)實的社會告訴我，要想在這個社會生存，你必須有一技之長。以前體會不到，經(jīng)過這次實踐，終于深深地體會到了。這個社會的準(zhǔn)則是：強(qiáng)者生存，強(qiáng)者受到尊敬，弱者只能被社會所淘汰！在廠子里，那些機(jī)長年齡都不大，比我們也就大個四五歲，但他們都有技術(shù)，有能力，因此工資也高。在廠里，都稱他們?yōu)槔洗�，由此可見，對他們是非常的尊敬，他們活干的也少，就因為他們會開機(jī)器，就這么簡單！但又有幾個能做到呢？想想我們大學(xué)畢業(yè)之后，我們會什么，這是一個令人非常害怕的問題！
在廠里干活的這一個多月的日子里，我更加確信了以前得到的一個結(jié)論：一個企業(yè)要想在激烈的社會中生存，它必須有自己的文化內(nèi)涵，就像一個人必須有自己的精神內(nèi)涵一樣，這個是非常重要的。我所干活的這個廠子最突出的表現(xiàn)是在質(zhì)檢上。要求是非常的嚴(yán)格，從出紙到成品要檢查十遍之多，有些都是重復(fù)的，而且實行負(fù)責(zé)制，誰出了問題，誰返工。企業(yè)的文化內(nèi)涵不就是員工的精神內(nèi)涵嗎？其實這一切都是人的作用起關(guān)鍵作用。由此我想到，大學(xué)畢業(yè)后我的質(zhì)量如何呢？我的精神內(nèi)涵又如何呢？
現(xiàn)實的社會還告訴我：成功沒有捷徑可言，必須一步一步的走。你不要計較別人干了多少，沒有白干的，老員工經(jīng)常告訴我，只要你多干點，不要偷懶，你的工資就高，別想詭計，和誰搞好關(guān)系了，什么什么的。這個只能使你少干點，要想多掙錢，就得多干活，廠里只看效益！是啊，公司給你發(fā)多少錢，要看你能給公司帶來多少錢，只有努力干活，才能多拿工資，才能學(xué)到技術(shù)，才能上升，才能成功！
現(xiàn)實的社會又告訴我：我必須好好學(xué)習(xí)。在干活時，經(jīng)常想到在學(xué)校的時光，虛度啊！打工是艱辛的，學(xué)習(xí)是輕松的，以前父母總是說掙錢是多么的不易，你上學(xué)很輕松啊，總是體會不到，這次終于體會到了，我想到了《唐山大地震》上的一句臺詞：沒了沒了，才知道什么叫沒了。悲哀啊，這次回去，一定要好好學(xué)習(xí)，絕不虛度了！
最后，再次感謝幫助過我的師傅們以及親戚朋友們，謝謝你們的關(guān)心照顧，深深的祝福你們，愿你們一切過的都好。
社會實踐心得 篇10
我于11月初到11月24號之間參與了話劇《戰(zhàn)》的后期宣傳等方面的工作，感觸很深。
首先話劇《戰(zhàn)》是一部全部由在校大學(xué)生獨立制作完成的商業(yè)性質(zhì)的話劇。在中國算是首次!所以我們包括劇組的主要成員都是在摸索中前進(jìn)的!對于我們來說無疑是一次巨大的挑戰(zhàn)!所以我們的收獲也是巨大的!
我負(fù)責(zé)的是宣傳外聯(lián)工作，也就在在各個大學(xué)內(nèi)部進(jìn)行宣傳，讓更多的人知道有我們這部戲，在次期間我去海淀區(qū)學(xué)院的各個大學(xué)，進(jìn)行宣傳，形式有跟學(xué)校內(nèi)部學(xué)生會文藝部溝通與在學(xué)校宿舍區(qū)發(fā)宣傳單冊同時進(jìn)行。其中影響較深的一次是去北京建筑工程學(xué)院與他們的話劇社社長進(jìn)行一次長談，給他們留下較好印象，并邀請我一起參觀了他們話劇社，觀看了他們的話劇排練。經(jīng)過這幾次同各個大學(xué)聯(lián)系使我提高了與人交流的能力，并且也更加清楚了與人溝通的重要性!其次也認(rèn)識了不少的朋友。對我以后生活或工作有很大的幫助!
在這期間我還參與的幾次話劇的排練，說實話我以前對話劇知之甚少，甚至可以說一點不了解，通過觀看他們的排練我也了解了什么是話劇，話劇本是一門綜合性藝術(shù)，劇作、導(dǎo)演、表演、舞美、燈光、評論應(yīng)該說是缺一不可!由此來看演出話劇要比演出別的難的多。而且想獲得成功更不可缺少的是接受這門藝術(shù)的對象——觀眾。話劇要求的觀眾文化素養(yǎng)要很高。否則就是看熱鬧都看的一頭霧水。這部戲又是一部抽象劇，我是看了幾遍才看明白的!先不說別的，單單說我學(xué)會了看這門藝術(shù)我的收獲就是巨大的!
由需要觀眾的素養(yǎng)就說到了我到了做的推票工作，這相工作無疑是我參與這個劇組最難的一相!先開始是我不好意思去和別人去談，覺得像推銷一樣很沒面子，到了后來我終于好意思去和別人談了我才發(fā)現(xiàn)是多么的困難!先是和在北京的同學(xué)去談，他們有的一聽說是話劇就直說根本就沒有興趣，有的說是太遠(yuǎn)了或著沒時間等等理由，然后我就找了在北京工作的父母的朋友，他們知道是大學(xué)生們弄的話劇也不是很感興趣，都說是考慮考慮，很為難的樣子。我就直接說算了!
從其中我懂得了一些人情事故，想不得罪人自己的利益也不受損失是很難的!明白了好人也不是很好當(dāng)?shù)?想好好的混好了社會又不能沒有朋友，朋友多了事情也多，所以社會不是想象的那么簡單!
11月24號由于話劇要在今天晚上上演，我們從早上6點就去了海淀劇院，緊張的準(zhǔn)備著最后期的工作。臺上演員一遍遍的排練著，燈光音響師也在緊張的進(jìn)行調(diào)試。到了馬上開演的時候，我們發(fā)現(xiàn)了很多票販子在賣我們的票，上去一問竟然賣10塊錢4張!當(dāng)時我們很氣憤上去理論，未果!更可氣的是售票處竟然也不管!我們只好幾個人在那站者!看見要買他們票的人就上去阻攔。一直到正式開演!看到臺下的觀眾反映強(qiáng)烈我感到無比欣慰。
通過了這次的實踐活動我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西在此我總結(jié)了一下幾點：
一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的.練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在劇組工作時，因為是做宣傳外聯(lián)，與別人談話的時候變多了。如何與人溝通，說清楚戲的內(nèi)容、如何如何，你看了后有什么好處，使他們接受你的意見和建議。與同學(xué)的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的外聯(lián)中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我以前對話劇的不了解使我在很多次在和別人交談時出現(xiàn)尷尬的局面!通過這次時間我明白了學(xué)我們這個專業(yè)的就要什么都要知道一點點!才能遇事應(yīng)付自如。
社會實踐心得 篇11
為期半個月的餐飲實習(xí)結(jié)束了，回想這次在浩海酒店餐飲部實習(xí)的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學(xué)到了許多在課堂和書本上都無法學(xué)到的知識。
之前在美林谷培訓(xùn)了理論知識，及各部門的工作職責(zé)，對于我從沒有接觸過餐飲這個行業(yè)的來說一切都那么默生，雖然知道了怎么做，但終究沒做過，一切都只是想象，可以說那時侯是急切地期盼著這一天的到來。對此我又高興又害怕，高興的是終于可以接觸餐飲了，終于可以面客服務(wù)了，害怕的是不知道自己能不能勝任，能不能處理好與客人的關(guān)系。
來到浩海后，顧老師給我們介紹了酒店的發(fā)展史、酒店的各各部門及人員編排。這使我更加想好好的了解一下浩海，了解一個四星級酒店到底是怎么服務(wù)的，這個團(tuán)隊是怎樣帶起浩海的?這個酒店的營業(yè)能力為什么會在大同市眾多五星級酒店都很出眾?
餐飲部分有燕鮑翅、雅間區(qū)、宴會廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧臺、傳菜部和前臺接待九個部門，我們9個人分別在不同的部門，兩天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的了解整個餐飲業(yè)的服務(wù)與管理，這也是我們來此的目的。
從擺臺、折口布、傳菜、上菜、餐中服務(wù)、撤臺我們都親身體驗，一開始覺得自己做得很差勁，站也站不住，做事總有些毛手毛腳。慢慢地，工作就上手了，越做越順了，但覺得應(yīng)該還能做的更好。全體員工對我們都很熱情，不厭其煩的幫助我，并跟我講工作的內(nèi)容，注意事項，工作程序。毫無保留地把她們的工作經(jīng)驗傾囊相授，讓我感覺到團(tuán)隊的溫暖。之前所學(xué)的理論知識在開始的時候很難應(yīng)用到實際中，通過師傅們的指點，使理論與實際相結(jié)合，經(jīng)過一段時間對客服務(wù)也輕松自如了很多。閑下來的時間和主管們討教管理員工的經(jīng)驗，各位主管也都有問必答，傾囊相授。
對于餐飲我要學(xué)的東西還很多，要學(xué)會觀察，做好服務(wù)，服務(wù)要仔細(xì)、周到、及時，要了解客人的`需求，對�？鸵龊脗�性化的服務(wù)，知其喜好，盡力給予滿足，做到提前一步的服務(wù)，讓客人有賓至如歸的感覺。
半個月的時間過去了，在這半個月的時間里，感覺自己完全成為了酒店的一分子，對酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在浩海酒店這個大家庭中，可以感覺到大家庭中各部門相互幫助的手足之情，有一首歌唱的好“相親相愛一家人”，而整個酒店上至領(lǐng)導(dǎo)下至員工就是最親愛的一家人。感謝浩海酒店給我這樣的實習(xí)機(jī)會，讓我在實習(xí)中增長了見識，體驗了生活，我衷心希望浩海國際酒店能夠越來越好，也祝愿美林谷的明天會更好。
短短的一個月的社會實踐一晃而過，我的第一份工作也就這樣結(jié)束了。在楚天盧酒店工作的一個月中，我學(xué)到了許多，感受到了許多，也領(lǐng)悟到了許多。在這一個月中我也學(xué)到了讓我終身受用的東西。
第一次實踐，第一次工作，使我明白現(xiàn)在的我們只不過是開在溫室中的花朵，沒有經(jīng)歷過任何的風(fēng)吹雨打，所以在我們被移栽到戶外的時候，我們就會枯萎。所以多參加社會實踐活動是必須的也是必要的。這樣我們就可以在走出校門時，更好的邁向社會，接觸社會，了解社會，從而投身社會。實踐還可以讓我們在社會中去開拓我們的視野，增長我們的才干，明確我們在未來生活中的目標(biāo)。社會是一個大課堂，它可以讓我們來學(xué)習(xí)，也可以讓我們受教育，更可以激勵我們?yōu)橐院蟮纳畲蛳聢詫嵉幕A(chǔ)。
一掙錢的辛苦
整天在酒店里辛辛苦苦的工作，天天都面對著同樣的事物，做著同樣的事情，真的感覺到好無聊，好辛苦。在那時我才真真正正的明白，原來父母在家里掙錢真的很不容易。
二人際交往
在這次實踐中最讓我有感觸的就是在人際交往方面。大家都知道社會上的人際交往是非常復(fù)雜的。我想大家都很難說的清楚，只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的體會。
酒店就像是一個大染缸什么樣的人都有，大家為了工作走到了一起，每個人都有自己的思想和個性，要想和他們搞好關(guān)系好就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西，那么我們就要采用各種方法去適應(yīng)它。這次實踐讓我掌握到了許多的東西，但最重要的就是在待人處事，如何處理好人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中也讓我深深的體會到，在實踐的過程中，我們應(yīng)勤于動手，不斷琢磨，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累，不懂的地方要多問，請教師傅，多和同事們溝通，共同協(xié)作。
三管理者的管理
在一個酒店里面有許多的管理員，他們就如同我們學(xué)校里面的領(lǐng)導(dǎo)和班上的班干部。要想成為一名好的管理員就要有一套屬于自己的好的管理方案。以最好的管理方法去管理好自己的每一位員工。但在管理的方法上我們要因人而異，面對不同的員工要有不同的管理方案，這樣你的員工才會服從你。
社會實踐心得 篇12
行舉手之善，暖老人之心。我國已步入老齡化，關(guān)注老人，成為社會生活中不容忽視的一個課題。于是在實踐活動過程中，我們來到了煙臺芝罘區(qū)東山街道。
“新希望”社會實踐活動分為“送關(guān)愛”、“圓夢想”、“共成長”三個分主題，同當(dāng)?shù)乩先艘坏拦茶T美好明天。此次活動，“新希望”觀察團(tuán)帶著關(guān)心走進(jìn)了位于進(jìn)德社區(qū)的高奶奶家，受到了她熱情友好的接待。高女士年輕時，在工作中不慎將左腳扭斷，后被確定為二級殘疾。但是，生活的困難并有將這位中年女性所擊倒。她笑著說到：“雖然我年輕時由于工作原因使自己健全的身體變得不那么完美，但是我還擁有健全健康的人格�！甭牭竭@番話，在場的暑期服務(wù)隊員們無不為之動容。此前服務(wù)隊了解到，高奶奶從工作一線退下后，并沒有自暴自棄，更沒有依靠著單位、政府機(jī)構(gòu)等部門的賠償款。她為人隨和，性格樂觀堅強(qiáng)，在她的小區(qū)開了一家小貨鋪。直到現(xiàn)在這家小貨鋪仍是街坊四鄰口中的金字招牌，這完全體現(xiàn)了高奶奶身殘志堅的高尚品格和樂觀堅強(qiáng)、自力更生的高貴品質(zhì)。當(dāng)高奶奶得知服務(wù)隊隊員的來意后，對服務(wù)隊隊員表示了贊揚(yáng)并鼓勵隊員們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，學(xué)以致用，為國內(nèi)千千萬萬的老人帶來溫暖的關(guān)心和愛護(hù)。
古語有云：“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”.趁著陽光明媚，趁著椿萱并茂，多關(guān)心下我們的父母，多去看望下那些在敬老院里孤獨的老人們，與他們談?wù)勑�，為他們的生活增添一份別樣的樂趣。
百善孝為先，盡孝我先行。作為大學(xué)生，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德是我們義不容辭的責(zé)任，讓我們通過自身的努力為社會的和諧發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
實踐主題：關(guān)于孤寡和空巢老人的社會生活 實踐時間：20xx年寒假
實踐內(nèi)容：我利用假期的時間調(diào)查走訪并看望了山東省兗州市養(yǎng)老院以及兗州市周圍縣鎮(zhèn)的孤寡空巢老人。
實踐目的：調(diào)查孤寡和空巢老人社會生活情況，幫助孤寡和空巢老人的生活，來呼吁更多的人幫助弱者。
在剛開始不久的大學(xué)生活中，這是我第一次經(jīng)歷社會實踐活動。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，但是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐，讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身邊而自己單獨生活的老人�？粘怖先诵列量嗫嗬洞髱讉�孩子，用盡了自己一生的力量。孩子們?yōu)榱俗约旱募彝ッβ档毓ぷ�，以至于無暇照顧自己的父母。但對于身居農(nóng)村的空巢老人，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當(dāng)然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到他們應(yīng)有的呵護(hù)，甚至他(她)的兒女們希望他(她)早日去逝�？梢姡粘怖先藗兂惺苤薮蟮男睦韷毫�。所以，我們真的應(yīng)該關(guān)注一些空巢和孤寡老人的生活，以減少他(她)們一些心理和精神上的壓力，讓他（她）們心理和精神上都能得到一些慰藉，讓他們的晚年生活更加開心幸福。
作為當(dāng)代青年，我們有著為人民服務(wù)的理想，因而我們應(yīng)該多幫助這些老人。我們很多大學(xué)生一到大學(xué)就加入了青年志愿者協(xié)會或者義工協(xié)會，但每次活動明額有限，我們很難得到一次歷練的機(jī)會，我們?yōu)槭裁床环砰_視野觀望周圍需要幫助的人？其實做好事處處可以做，只要我們本著為人民服務(wù)的理想，我們歷練的機(jī)會很多，就像談到空巢和孤寡老人，他(她)們?nèi)绻梢缘玫侥愕膸椭�，�?她)會非常的感動。
2月初，我到了我家臨近的大廟村。這個時候新年的氣息已經(jīng)慢慢變淡，一些老人的子女已經(jīng)忙著離開家去城市里打工了，所以，又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子里。我了解到村子里有一戶姓郭的人家，老伴兒在幾年前就已經(jīng)去世了，女兒出嫁到很遠(yuǎn)的縣城，兒子和兒媳婦在南方打工很少回家，只有臨近春
節(jié)才能在家里住幾天。郭奶奶沒有穩(wěn)定的收入，只能領(lǐng)取補(bǔ)助和在平日里撿一些廢瓶子等破爛來維持生活，所以生活非常清苦。我去的時候已經(jīng)是中午時分了，所以我決定幫郭奶奶做一頓午飯。她儲備的都是一些很普通的蔬菜，數(shù)量不多，甚至有的菜葉子都已經(jīng)腐爛掉了，可是郭奶奶還是舍不得扔掉。郭奶奶說她很少買新鮮蔬菜，除了過年，別的時候都是在菜市場挑一些別人挑剩下的蔬菜，這樣也便宜一點。油鹽醬醋剩的也不多了，郭奶奶說她平常做飯的時候調(diào)料也用不多。米袋子的米即將見了底，總而言之廚房里就是簡簡陋陋的，我看了以后很心酸。我用我平時省下來的零花錢去商店給郭奶奶買了點東西，雖然價錢不高，卻能讓郭奶奶吃上幾頓好的，我心里也就舒服一點了。吃著飯的時候，郭奶奶很感慨地告訴我，平�？偸撬粋�人在家里吃飯，老伴兒去世得早，平日里也沒有一個人能陪她說說話。只有春節(jié)的時候，兒子兒媳婦才帶著孫子回家來看看，可是呆不了幾天就要忙著回去。一年到頭坐在小院子里，心里面卻是滿滿的對家人的思念，她非常希望孩子們能經(jīng)�；貋�，回家里看看她陪著她。郭奶奶對我的到來感到非常開心，她說這是她近段時間來吃的最香的一頓飯了。
臨近傍晚，我依依不舍得與郭奶奶告別，她親切地拉著我的'手感謝我。我覺得我做的并不多，卻讓老奶奶如此的開心。在這里希望我身邊的同齡人也多多為老人做一些事情，讓他們能夠開開心心地生活。
三天以后，我又和我的朋友一起來到了兗州市養(yǎng)老院，去看望生活在那里的老人們。養(yǎng)老院共有共有老人二十余人，由于他們年事已高，體弱多病，而且身邊沒有兒女照顧，所以普遍存在著孤獨，悲觀的心理問題。我們來到這里的時候，這里就變得熱鬧起來。我們先給老人的住所清除灰塵，打掃了衛(wèi)生，洗衣做飯，平且還給王爺爺買了一件新衣服。完后，我們就和老人坐在一起并同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態(tài)的調(diào)整再到新舊社會的變化，多種多樣，我們與老人都聊得十分開心，從中我也學(xué)習(xí)到了不少歷史故事。其中，還聊到了《紅燈記》、《天仙配》、《梁祝》和《太陽紅》等經(jīng)典戲劇，老人們都樂在其中。
此次來到兗州市養(yǎng)老院看望老人給我留下了深刻的印象，老人們的慈祥、質(zhì)樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進(jìn)一步更詳細(xì)的了解，但彼此之間卻多了一份牽掛，多了一份思念。
這次社會實踐，讓我對空巢和孤寡老人這些相對于我們的弱勢群體有了更多
的了解，他們需要社會對他們的更多的關(guān)心和照顧。他們曾經(jīng)都為社會做出過貢獻(xiàn)，都有年輕輝煌的時候，現(xiàn)在雖然年紀(jì)大了，但是不應(yīng)該受到社會的排擠，也應(yīng)該有自己的地位，更應(yīng)該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們并不因為自己年紀(jì)的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時候一樣生活、學(xué)習(xí)，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空。這次的社會實踐活動讓我收獲很所多，我也會繼續(xù)關(guān)注這些弱勢群體的人們，也呼吁大家一起來關(guān)心他們，讓他們生活地更開心。
如今隨著我們國家的經(jīng)濟(jì)水平不斷提高，我們各方面的生活條件也得到了改善，所以，我們更應(yīng)該好好珍惜眼前的時間，讓我們的生命發(fā)揮出應(yīng)有的價值。
總之，空巢和孤寡老人的生活條件不僅需要社會的幫助，同時也需要兒女，子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創(chuàng)造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。
活動總結(jié)和體會：這一次參加社會實踐，讓我明白了大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。這幾天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
與此同時，還讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的感受。大家為了工作走到一起,，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就
是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
這次社會實踐活動讓我學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的知識，受益匪淺。期待下一次更有意義的社會實踐活動！
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