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健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志
隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展和智能手機(jī)的更新，越來(lái)越多人喜歡發(fā)表說(shuō)說(shuō)，用以宣泄自己的情緒，調(diào)節(jié)心情。什么樣的說(shuō)說(shuō)才受網(wǎng)友歡迎呢？下面是小編為大家收集的健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志，歡迎大家分享。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志1
1、健身需要堅(jiān)持并愛(ài)護(hù)自己，讓自己更加有活力和精神，以更好地服務(wù)和幫助他人。
2、健身能夠讓你樂(lè)觀(guān)面對(duì)生命，看到更多美好的事情和快樂(lè)的體驗(yàn)。
3、自由自在的生活需要穩(wěn)固的身體作為支撐。
4、擁有強(qiáng)健的身體，展現(xiàn)出自己最優(yōu)秀的一面。
5、健身的過(guò)程，除了鍛煉身體，還能錘煉意志、增進(jìn)信心、磨礪心智和涵養(yǎng)靈魂。
6、健身是你從較小的身體中大步向前邁出的一大步，成為自己，擁抱命運(yùn)。
7、只有擁有健康的身體，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
8、健身是一種美麗與健康的結(jié)合，它能讓你從內(nèi)而外散發(fā)出自信和魅力。
9、人生就是一場(chǎng)馬拉松賽，健康的身體是生命中最重要的一環(huán)。
10、健身需要注重自我反思和總結(jié)，以發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)和不足。
11、健身讓你以最好的狀態(tài)去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，包括身體和心理。
12、專(zhuān)業(yè)和成就需要不斷的奮斗和堅(jiān)持，只有這樣才能取得更好的結(jié)果。
13、堅(jiān)持健身，讓自己變得更加強(qiáng)壯和自信。
14、健身可以讓我們變得更加有激情和冒險(xiǎn)，讓我們?cè)谌松穆猛旧先〉镁薮蟮某晒Α?/p>
15、健身讓你的生命變得更加強(qiáng)健，適應(yīng)并克服生命的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
16、健康身體的開(kāi)始，是自己做出的決定。
17、健身是一個(gè)人成長(zhǎng)的標(biāo)志，是一條值得走的路，是一段值得在生命中留下的經(jīng)歷。
18、生命需要追求和堅(jiān)持，只有通過(guò)不斷的努力和磨礪，才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力和亮點(diǎn)。
19、健身需要的不僅僅是堅(jiān)持，還需要的是決心和耐心。
20、勤奮的健身，讓我擁有了更好的工作效率和人際關(guān)系。
21、健身不止是給你強(qiáng)健的身體，更是給你強(qiáng)韌的內(nèi)心，讓你在職場(chǎng)和家庭擺出一副超人姿態(tài)。
22、健身可以讓我們成為更加勇敢和果斷的男人，讓我們擁有更好的領(lǐng)導(dǎo)能力。
23、健身不僅是一種鍛煉身體和提高生活質(zhì)量的方式，更是一種推動(dòng)自己和時(shí)代變革和進(jìn)步的力量和信仰。
24、健康和生命遠(yuǎn)比其他財(cái)富更加寶貴，所以敬畏健康，珍愛(ài)生命。
25、堅(jiān)持健身可以給你帶來(lái)更好的工作和生活質(zhì)量。
26、健身是一種態(tài)度，享受健康的同時(shí)，也享受成長(zhǎng)的`過(guò)程。
27、堅(jiān)持健身，讓自己變得更加美好。
28、健康的身體是一切事情的基礎(chǔ)，男人一定要保持良好的健身狀態(tài)。
29、健康的身體和強(qiáng)韌的毅力是一個(gè)男人事業(yè)成功和贏得女人心的最佳秘訣。因此，男人健身不能停，不斷進(jìn)取才能真正成為一個(gè)精神和身體上健康和高大的好男人。
30、堅(jiān)持健身讓你在任何領(lǐng)域都能取得更好的成績(jī)，贏得更高的贊譽(yù)。
31、健身讓我們有了美好的夢(mèng)想和追求，并且賦予了我們實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的勇氣和決心。
32、健身可以讓你從平庸中走向成功，只要你付出肯定會(huì)有所回報(bào)。
33、現(xiàn)在付出的努力將來(lái)一定會(huì)有回報(bào)，只要不停地奮斗。
34、堅(jiān)持健身可以幫助男人充分釋放身體的潛力，讓自己達(dá)到更高的層次。
35、生活中擁有健康身體就是擁有生活的財(cái)富。
36、健身是一種鍛煉和培養(yǎng)自己全面優(yōu)秀品質(zhì)的方式，它可以讓你變得更加自信和強(qiáng)大。
37、健身讓我體驗(yàn)到了力量和堅(jiān)韌，它讓我變得更加自信和勇敢。
38、在健身的路上，每一個(gè)堅(jiān)持不懈的努力都會(huì)給自己帶來(lái)意義深刻的收獲。
39、無(wú)論你身在何處，都可以通過(guò)健身來(lái)保持健康和充滿(mǎn)活力。
40、堅(jiān)持不懈地追求自我完美，這是通向成功之路的必要條件。
41、健康的身體，是我們自己創(chuàng)造的。
42、保持身體健康是尊重自己的生命，也是尊重他人的身體和生命。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志2
1、當(dāng)體重達(dá)到了一個(gè)歷史巔峰的時(shí)候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時(shí)候別叫我！留點(diǎn)時(shí)間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。
2、健身房倆小時(shí)都不會(huì)渾身疼蹦床撒歡兒一小時(shí)轉(zhuǎn)天起不來(lái)了
3、前天爬墻昨天健身房小小動(dòng)了一下今天渾身疼
4、健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
5、生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。
6、今天只是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)一下，好久沒(méi)練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
7、這世上，沒(méi)有誰(shuí)活得比誰(shuí)容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活。努力奮斗！
8、昨日得見(jiàn)許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動(dòng)和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個(gè) 更好自我 的條件了~
9、人生一世，也不過(guò)是一個(gè)又一個(gè)二十四小時(shí)的疊加，在這樣寶貴的光陰里，我必須明白自己的選擇。
10、自辦健身卡以來(lái)的第次報(bào)到，還是渾身疼。
11、兩種人最自信：無(wú)所不知者和一無(wú)所知者。
12、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕三五歲，心理比實(shí)際成熟三五年，而越是看起來(lái)極簡(jiǎn)單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。
13、健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在
14、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車(chē)，送我到健身房門(mén)口，說(shuō)，加油！去吧！
15、最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的家伙聰明。人生四大悲劇：能力配不上夢(mèng)想，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見(jiàn)識(shí)配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢(mèng)想，而是你不去努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)夢(mèng)想是不努力就可以實(shí)現(xiàn)得了的。
16、多讀書(shū)，多旅行，多運(yùn)動(dòng)，勤懇工作，善待他人，熱愛(ài)天地自然，珍惜一事一物，自然會(huì)有人感受和尊重你的價(jià)值。
17、那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒(méi)有就是沒(méi)有，再怎么等也是沒(méi)有。每次這種時(shí)候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會(huì)有點(diǎn)成就感，才會(huì)覺(jué)得對(duì)自己好才是真的好，才會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有那么失敗。晚上要重新開(kāi)始健身，消失的小線(xiàn)條你們都要回來(lái)。
18、別人怎么看你，和你毫無(wú)關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無(wú)關(guān)系。
19、每一次的`跌倒后重新站起來(lái)都會(huì)讓人變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
20、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個(gè)配角而已。
21、別人做的越絕，你反而越容易走的出去。所以很多時(shí)候，你應(yīng)該感激那些毫不顧忌你的人，哀莫大于心死，幸莫過(guò)于死徹底。
22、昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來(lái)了[允悲]渾身疼
23、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
24、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
25、要么讀書(shū)，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
26、久了不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的
27、快個(gè)月沒(méi)健身果然一開(kāi)始恢復(fù)就廢了，渾身疼啊啊啊。
28、去了趟健身房，回來(lái)后渾身疼，我可能要廢了
29、健身，渾身疼，不過(guò)挺爽。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志3
1、一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間只占一天的4%而已，不要再找借口。
2、摸摸自己的肚子，看看自己的下巴，還不減肥，更待何時(shí)？
3、加油，每個(gè)胖子都是潛力股。
4、擁有好身材，很重要！
5、減肥的動(dòng)力還是要靠自己的內(nèi)心，如果要放棄想想為什么開(kāi)始。
6、永遠(yuǎn)不要低估一個(gè)胖女生瘦下來(lái)之后的魅力！
7、人家都在瘦身的路上，你還在和長(zhǎng)肉的節(jié)奏一起舞動(dòng)？
8、現(xiàn)如今胖的一身五花膘。
9、最浪漫的事，就是陪媳婦一起運(yùn)動(dòng)減肥30多斤。
10、為了夏天，可以穿上好看的裙子。
11、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
12、胖子沒(méi)資格吃，等你瘦了再說(shuō)。
13、減肥沒(méi)有那么容易，每塊肥肉都有它的脾氣。
14、常記昔日體重，窈窕輕盈上路。適逢新春期間，誤入肉林深處。
15、想想商場(chǎng)服務(wù)小姐的白眼。
16、胖子的人生就像量筒，注定估讀一生。
17、我寧可要騎著豬的王子，也不要騎著白馬的王子豬。
18、衣帶漸寬，為伊消得，人比黃花瘦。
19、還吃？封閉貨車(chē)都不能讓你上了。
20、你健身三個(gè)月，只有俯臥，沒(méi)有撐。
21、能改變你的只有你自己，沒(méi)人能救得了你。
22、吃飽了，喝足了，想起我的減肥大業(yè)了！
23、你這么肥不是你的錯(cuò)，你不鍛煉就是你的錯(cuò)。
24、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！
25、說(shuō)我不用減肥的人都是壞人。
26、胖很糟糕，但長(zhǎng)胖很爽。
27、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥這是矛盾嗎？
28、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
29、每一個(gè)不想變胖的男生，都能減肥成功。
30、敢說(shuō)你的肚子有幾個(gè)褶嗎？
31、為了夏天瘦成一道閃電，努力減肥二十斤，成為最美的自己。
32、減脂就是重生，它很艱難但如果你堅(jiān)持過(guò)去了，它會(huì)還給你一個(gè)人生的第二春！
33、連體重都把握不了，如何把握自己的人生。
34、如果肥是一種錯(cuò)，請(qǐng)您進(jìn)來(lái)坐一坐；如果瘦是一種罪，入門(mén)保準(zhǔn)您墮落。
35、嗨胖子，不叫你胖子難道叫你壯壯嗎？關(guān)鍵你不是壯，你是胖。
36、瘦成一道閃電，會(huì)閃瞎前任的眼睛！
37、減肥，只要堅(jiān)持就會(huì)有健康的結(jié)果，那為什么不堅(jiān)持呢。
38、四月不減肥，五月徒傷悲。
39、每天都立志減肥，除了見(jiàn)到美食的那刻。
40、燃脂一揮間，肉肉全不見(jiàn)。
41、用瘦身的錢(qián)買(mǎi)服衣，你并不會(huì)美，但用買(mǎi)服衣的錢(qián)瘦身，會(huì)越來(lái)越美。
42、爭(zhēng)做健康達(dá)人，樂(lè)享幸福生活。
43、想要美，就減肥！想要瘦，請(qǐng)健身！
44、只要瘦了，穿什么都美美的。
45、我是肉食動(dòng)物，怎么減肥？
46、顏值是天生的，身材是人為的！
47、為了自己的身體，能夠更加的健康。
48、胖菇?jīng)龅南奶焓恰跋氲綔p肥就心塞”。
49、人生已經(jīng)人艱不拆，你丑但不能再胖��！
50、多愛(ài)吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
51、時(shí)間會(huì)證明一切，汗水從不會(huì)騙人。
52、看了許多穿衣搭配的教學(xué)，才發(fā)現(xiàn)，瘦才是最好的搭配。
53、離離身上肉，一歲一繁榮。平素減不盡，春來(lái)吃又生。
54、盯著書(shū)本看叫認(rèn)真，盯著出爐叫嘴饞。
55、我會(huì)胖的原因是因?yàn)樵S多事放在心里，不好瘦。
56、開(kāi)瓶蓋這種事，再也不用麻煩男生了！
57、你這個(gè)死胖子，這么肥你能干啥。
58、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才當(dāng)真。
59、你可以不美，但一定要找到最好的自己。
60、夜里不讓吃東西，冰箱里裝燈是干嘛用的。
61、獨(dú)身并不意味著你不懂愛(ài)，大多數(shù)原因是你太胖。
62、再不克制，就一輩子羨慕別人吧。
63、你身上所有的贅肉，都是你向生活妥協(xié)的痕跡。
64、我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的。
65、堅(jiān)持不可怕，可怕的是眼光！
66、你長(zhǎng)這么肥，除了吃你能干啥。
67、有多少人嘴里喊著減肥，其實(shí)只是躺在床上想想呢。
68、睡睡就瘦就美，不餓不累減肥。
69、不減肥，老公看到我最多兩秒。
70、為了試衣服時(shí)，不用叫老板拿L號(hào)。
71、我消極對(duì)待減肥，能不能取消我胖子的資格啊。
72、自己要做的`事情，如果很重要的話(huà)，一定要親自出馬！
73、減肥并不簡(jiǎn)單，否則每個(gè)人都可以有一個(gè)完美的身材了。
74、歲月不是一把殺豬刀，而是一名優(yōu)秀的飼養(yǎng)員。
75、請(qǐng)繼續(xù)堅(jiān)持著你的堅(jiān)持，相信時(shí)間不會(huì)辜負(fù)每一分信仰。
76、胖到威脅了健康，就必須減肥，為了愛(ài)你的家人。
77、堅(jiān)持不下去的時(shí)候，想想情敵的名字。
78、最近體重又上去了，沒(méi)有偷吃，只是把你偷偷放心里了。
79、嗨胖子，你單身嗎？你有沒(méi)有想過(guò)你為什么單身？那是因?yàn)槟闾至恕?/p>
80、不減肥，腰疼都體會(huì)不到。
81、享受瘦下來(lái)的喜悅，相互擁抱，一起跳舞，太浪漫了！
82、贅肉就像一個(gè)擋箭牌，能擋走丘比特之箭。
83、吃好不要吃飽，睡好不要熬夜，多動(dòng)不要懶惰，記住減脂=減肥，總消耗＞總攝入，你就會(huì)瘦！
84、我是一個(gè)自律的人，既然說(shuō)了減肥，就要天天說(shuō)。
85、還不減肥，這就是你的歸宿。
86、瘦人不一定都勤快，胖人一定又懶又饞。
87、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
88、你擁有的太少，是因?yàn)槟愠缘锰唷?/p>
89、你和對(duì)象逛街的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)你的情敵又瘦了。
90、你吃過(guò)的量，稱(chēng)會(huì)幫你稱(chēng)著。
91、再不減肥，夏天就到啦。
92、減肥這種事情，都是胖子在喊，瘦子在做。
93、一次減肥，終生“瘦”益！
94、別人都是小棉襖，我是我媽的軍大衣。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志4
1、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
2、誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力。
3、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
4、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
5、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑;腿勤、手勤、腦勤是長(zhǎng)壽的發(fā)動(dòng)機(jī)。
6、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
7、胸懷歡暢，則長(zhǎng)壽可期;若憂(yōu)愁過(guò)多，則身衰易老。
8、要是與你在一起，我安心的過(guò)著自己的日子，運(yùn)動(dòng)健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
9、生命像河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
10、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦。
11、全面小康靠勞動(dòng)，全民健康要運(yùn)動(dòng)。
12、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
13、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉!
14、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的.人，如果不經(jīng)常活動(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。
15、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
16、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
17、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
18、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
19、體育工作很重要問(wèn)題就是要增強(qiáng)人民體質(zhì)，這是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)、文明的標(biāo)志。
20、如果你中途退出，那就不要再回來(lái)，因?yàn)橥ㄍ晒Φ缆飞衔覀兞粝碌哪_印早已被汗水浸沒(méi)。
21、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
22、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
23、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
24、少壯不鍛煉，老來(lái)徒傷悲。
25、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
26、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
27、體育，載知識(shí)之車(chē)而寓道德之舍也。
28、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志5
一、你不得不逼著自己更優(yōu)秀，因?yàn)樯砗笤S多賤人等著看你的笑話(huà)，在薄情的世界里深情的活著。
二、當(dāng)體重達(dá)到了一個(gè)歷史巔峰的時(shí)候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時(shí)候別叫我！留點(diǎn)時(shí)間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。
三、健身房倆小時(shí)都不會(huì)渾身疼蹦床撒歡兒一小時(shí)轉(zhuǎn)天起不來(lái)了
四、當(dāng)你又瘦又好看，錢(qián)包里都是自己努力賺來(lái)的錢(qián)的時(shí)候，你就會(huì)恍然大悟，哪有時(shí)間患得患失，哪有時(shí)間猜東猜西，哪有時(shí)間揣摩別人，你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，天自安排。
五、前天爬墻昨天健身房小小動(dòng)了一下今天渾身疼
六、長(zhǎng)大后才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
七、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
八、今天真是各種事情健身為什么沒(méi)有改善痛經(jīng)在我想蜷成一根蘑菇的時(shí)候還要迎接檢查。下午還有課��！有班會(huì)！還要寫(xiě)反思。做課件。寫(xiě)班會(huì)教案。一會(huì)還要去指揮大掃除！媽媽咪呀！心情實(shí)在不好。我現(xiàn)在就想抱著暖手袋窩被子里！
九、健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
十、生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。
十一、今天只是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)一下，好久沒(méi)練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
十二、如果人生需要一個(gè)完美的符號(hào)，沒(méi)有比微笑更合適的了。
十三、這世上，沒(méi)有誰(shuí)活得比誰(shuí)容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活。努力奮斗！
十四、昨日得見(jiàn)許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動(dòng)和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個(gè)更好自我的條件了~
十五、人生一世，也不過(guò)是一個(gè)又一個(gè)二十四小時(shí)的疊加，在這樣寶貴的光陰里，我必須明白自己的選擇。
十六、自辦健身卡以來(lái)的第次報(bào)到，還是渾身疼。
十七、兩種人最自信：無(wú)所不知者和一無(wú)所知者。
十八、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕三五歲，心理比實(shí)際成熟三五年，而越是看起來(lái)極簡(jiǎn)單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。
十九、健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在
二十、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車(chē)，送我到健身房門(mén)口，說(shuō)，加油！去吧！
二十一、昨天自不量力在健身房上了一節(jié)拳擊課，然后今天，渾身疼的想自殺
二十二、最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的家伙聰明。人生四大悲�。耗芰ε洳簧蠅�(mèng)想，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見(jiàn)識(shí)配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢(mèng)想，而是你不去努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)夢(mèng)想是不努力就可以實(shí)現(xiàn)得了的。
二十三、多讀書(shū)，多旅行，多運(yùn)動(dòng)，勤懇工作，善待他人，熱愛(ài)天地自然，珍惜一事一物，自然會(huì)有人感受和尊重你的價(jià)值。
二十四、那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒(méi)有就是沒(méi)有，再怎么等也是沒(méi)有。每次這種時(shí)候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會(huì)有點(diǎn)成就感，才會(huì)覺(jué)得對(duì)自己好才是真的好，才會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有那么失敗。晚上要重新開(kāi)始健身，消失的小線(xiàn)條你們都要回來(lái)。
二十五、別人怎么看你，和你毫無(wú)關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無(wú)關(guān)系。
二十六、每一次的跌倒后重新站起來(lái)都會(huì)讓人變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
二十七、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的.多好，你都只是個(gè)配角而已。
二十八、別人做的越絕，你反而越容易走的出去。所以很多時(shí)候，你應(yīng)該感激那些毫不顧忌你的人，哀莫大于心死，幸莫過(guò)于死徹底。
二十九、昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來(lái)了[允悲]渾身疼
三十、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
三十一、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
三十二、當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會(huì)變成光，照亮你的路。
三十三、要么讀書(shū)，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
三十四、久了不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的
三十五、年輕的時(shí)候，連多愁善感都要渲染的驚天動(dòng)地，長(zhǎng)大后卻學(xué)會(huì)越痛越不動(dòng)聲色，越苦，越保持沉默，成長(zhǎng)就是將你的哭聲調(diào)成靜音模式。
三十六、快個(gè)月沒(méi)健身果然一開(kāi)始恢復(fù)就廢了，渾身疼啊啊啊。
三十七、去了趟健身房，回來(lái)后渾身疼，我可能要廢了
三十八、健身，渾身疼，不過(guò)挺爽。
三十九、選擇和什么樣的人交往是一件非常重要的事情，他們會(huì)潛移默化的影響著你對(duì)生活的態(tài)度，以及看世界的角度。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志6
1.在人生的路途上追尋初心所向
2.瑜伽可以讓你體會(huì)一萬(wàn)種人生
3.擁有夢(mèng)想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題
4.不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
5.健身抗“疫”，拒絕肥宅
6.運(yùn)動(dòng)是我們充滿(mǎn)活力，活力讓生命變得美麗。
7.生活需要常更新，生命需要常健身。
8.我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。
9.快樂(lè)的生活，要用健康的身體去享受，幸福的.感覺(jué)，要用健康的心態(tài)去體會(huì)，美好的一切源于健康，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓身體強(qiáng)健，讓健康相隨！
10.健身是會(huì)上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
11.人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
12.雖然認(rèn)輸不會(huì)死、但我死也不會(huì)認(rèn)輸！
13.放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
14.請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦;
15.體育競(jìng)賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說(shuō)。
16.不惑心語(yǔ)：健身，悅讀，淡然，快樂(lè)。
17.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺(jué)，也讓我覺(jué)得很放松。
18.去體驗(yàn)極限戰(zhàn)勝登頂?shù)淖詈笠幻渍鞣约盒木褪亲钜暗纳饺ヒ?/p>
19.再不減肥，夏天就到啦。
20.好身材只留給有毅力的人！
21.疼痛是身體給你的回饋，快樂(lè)也是
22.生命像是河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
23.要么揮汗如雨，要么滾回家。
24.要想人前顯貴，你必得人后受罪。
25.臉蛋是天生的，身材可不是。
26.多照照鏡子，很多事情你就明白了。
27.我舉得起鐵，卻放不下你。
28.保持健康是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。
29.今天不健身，明天見(jiàn)醫(yī)生
30.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
31.不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
32.淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
33.分享一個(gè)開(kāi)心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
34.減肥關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動(dòng)是最沒(méi)用的，最多是輔助，但你想靠運(yùn)動(dòng)瘦下來(lái)，不可能。
35.逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
36.誠(chéng)實(shí)守信，友誼第一，強(qiáng)身健體，共創(chuàng)和諧。
37.健康四大要素：樂(lè)觀(guān)的心情，適量的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)。
38.這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅(jiān)決不減。
39.健身鍛煉貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾健康大忌。
40.女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心。
41.在艱苦奮斗的環(huán)境中鍛煉出來(lái)的文人，總比生長(zhǎng)在溫暖逸樂(lè)的環(huán)境中的人，要堅(jiān)強(qiáng)偉大。
42.青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過(guò)百年！
43.失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來(lái)
44.養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。健身之道，付出多少，收獲多少，減肥增肌不容緩。
45.如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它將是多么可愛(ài)的小生靈��！
46.思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉
47.不怕路遠(yuǎn)，就怕志短；不怕緩慢，就怕常站；不怕貧窮，就怕惰懶；不怕對(duì)手悍，就怕自己顫。
48.運(yùn)動(dòng)健兒，志在必得。
49.濟(jì)師精英，頑強(qiáng)拼搏。
50.你我都是瑜伽的料
51.有時(shí)候忙碌和奔波并不是壞事，它可以讓我們體會(huì)到日子的充實(shí)，忘掉一切煩惱和不快。
52.我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，我鍛煉，我提高。
53.不必怕混亂，每一個(gè)個(gè)體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序
54.運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！
55.身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。
56.一起瑜伽到老，連皺紋都是美好
57.太陽(yáng)升，清晨到，天已亮，雞已叫，快點(diǎn)醒來(lái)去晨練，早上好。
58.成功其實(shí)很簡(jiǎn)單、就看你有沒(méi)有決心！
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志7
1、生活太忙了，不妨放慢腳步，讀幾頁(yè)書(shū)，留一會(huì)兒頭發(fā)，早睡早起，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一種美麗。
2、生活確實(shí)有許多煩惱，但在充滿(mǎn)信心，有決心的人，一切都是堅(jiān)不可摧的，樂(lè)觀(guān)努力，就是秘訣。
3、即使你沒(méi)有成功，但你盡力了，你的人生也會(huì)不一樣。
4、跟著簡(jiǎn)單才不會(huì)累，繼承寬容才不會(huì)氣；學(xué)會(huì)忘記才不會(huì)煩惱；知道恐懼并不危險(xiǎn)；愿意示弱的人不會(huì)受傷；保持低調(diào)就會(huì)失去；愿意放棄就不會(huì)苦；適度的知足不會(huì)后悔；記住感恩不會(huì)抱怨；懂得珍惜就不會(huì)羞愧。
5、人類(lèi)的幸福和歡樂(lè)在于奮斗，而最有價(jià)值的是為理想而奮斗。
6、有本事的人忙著為自己的成功，沒(méi)本事的人忙著為別人的成功；有本事的人把自己變成別人的成本，沒(méi)本事的人把自己變成別人的利潤(rùn)。
7、人生如夢(mèng)，歲月無(wú)情。我們的生活總是擁擠，很忙，過(guò)去已經(jīng)成為歷史，而未來(lái)還是未知，我們不需要為昨天，明天也不需要擔(dān)心，我們要活在今天，活在過(guò)去和未來(lái)的隔間里，為了做好今天，明天就會(huì)有希望。
8、人生，一切都是機(jī)會(huì)，順其自然，心會(huì)漸漸清晰，人生，也是伴隨整個(gè)人生的音樂(lè)。它時(shí)而激昂，時(shí)而曲折，時(shí)而憂(yōu)郁，時(shí)而沉悶。生活是快樂(lè)還是不可接受，取決于你的心態(tài)。
9、人生幾秋，一指指間，歲月總無(wú)情，人生多遺憾，絲染無(wú)白，鬢白無(wú)重黑，此條短信，愿你多銘記在心，愛(ài)青春一分不再失，歲月更重要，珍惜精彩到！晚安！
10、給你的主管留一點(diǎn)空間—主管也需要安全感。
11、不考慮得失，不擔(dān)心成功或失敗，面對(duì)生活，平靜，平靜，不管結(jié)果如何，笑臉面對(duì)，樂(lè)觀(guān)，即使未來(lái)是不確定的，道路曲折，仍然相信，腳下的。人生的一切，都是要解決的，才是清楚的。奮斗，是一種證明，告訴我們要勇往直前，不畏生活的艱辛，相信，你能行。
12、不要等待機(jī)會(huì)，而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)；沒(méi)有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。只有一條路不選擇那就是放棄的`路；只有一條路不能拒絕，那就是成長(zhǎng)的路。態(tài)度決定高度，高度決定命運(yùn)。對(duì)自己狠一點(diǎn)，再狠一點(diǎn)，因?yàn)�，你要比別人多一點(diǎn)，你就必須比別人多付出一點(diǎn)晚安！
13、老師說(shuō)：“如果你不努力學(xué)習(xí)，你的妻子就會(huì)跟別人走。
14、總有一些苦必須吃，今天不努力學(xué)習(xí)，精神營(yíng)養(yǎng)少了，注定明天空虛；如果今天不努力練習(xí)，沒(méi)有技能的支持，明天你就會(huì)很差。為了將來(lái)的充實(shí)和富有，現(xiàn)在的痛苦其實(shí)是值得的。生活中沒(méi)有真正的絕望。樹(shù)，在秋天放下落葉，心很痛，但整個(gè)冬天，它讓心在平靜中積累力量。
15、你的身體是你自己的，你的情緒是你自己的，你的身體只有你來(lái)照顧，你的情緒只有你來(lái)調(diào)節(jié)。沒(méi)有人知道你是否健康，沒(méi)有人關(guān)注你是否快樂(lè)，生活中的一切主要取決于你自己。生活是艱難的，你要學(xué)會(huì)照顧自己，照顧自己，調(diào)整和放松。
16、善良的心是美麗的，純潔的心是真實(shí)的。美麗的人，不是靠臉而是靠心，善良的心，不美也美，不富也貴；33、真誠(chéng)，不以言語(yǔ)而清純，不以言語(yǔ)而清純，不以心靈而清純，不以語(yǔ)言而清純。在善與惡之間，不取小善，不取小惡。走遍世界，不求名利，但求無(wú)愧；不要追求虛榮，只要追求心靈的平靜。坦然、自在，其言也善，其心也真。
17、世俗是大多數(shù)人必須走的路，責(zé)任是必須履行的義務(wù)。如果我們每個(gè)人都能做好自己的職責(zé)，我們的社會(huì)自然會(huì)是和諧的。責(zé)任意味著犧牲，沒(méi)有努力就沒(méi)有解脫，幸福與不幸是對(duì)照的。
18、君子之行，靜以修身，儉以修身，淡泊以明志，靜以不行遠(yuǎn)。
19、是誰(shuí)在夜里歌唱，譜寫(xiě)著未來(lái)多彩的音樂(lè)？32、深夜誰(shuí)都沉浸在寫(xiě)作中，只為來(lái)年無(wú)悔。兩百天和一支斷了的筆一定會(huì)讓我們站起來(lái)。深夜我淺倒低唱，終于能唱出雄壯的成功之磅。今天的昂首闊步，一定是明天昂首闊步的前奏。今天低頭，明天我將達(dá)到一座高塔！晚安！
20、一個(gè)常常看別人缺點(diǎn)的人對(duì)自己不夠好，是因?yàn)樗麤](méi)有時(shí)間檢討自己。
21、我愛(ài)你，你看不出來(lái)，是最好笑的事。
22、從今天開(kāi)始，做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，踏實(shí)而務(wù)實(shí)。不要沉溺于幻想，不要擔(dān)心。要快樂(lè)，要開(kāi)朗，要堅(jiān)韌，要溫暖，對(duì)人要真誠(chéng)。要誠(chéng)實(shí)，要坦率，要大方，要寬容，要有一顆平常心。永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿(mǎn)希望，對(duì)困難和磨難微笑。多讀書(shū)，多讀書(shū)。吃得少，吃得好。有夢(mèng)想，即使它很遙遠(yuǎn)。
23、別喊累了，因?yàn)闆](méi)人會(huì)幫你。不要依賴(lài)別人，因?yàn)槟闶俏ㄒ恢档眯刨?lài)的人。不要因?yàn)榈戎葱υ?huà)就哭。不要乞討，因?yàn)橛腥艘惝?dāng)乞丐。不要一落千丈，因?yàn)檫�有很多人等著在別人落魄的時(shí)候踢他一腳。不要回頭，因?yàn)榛仡^的事情太糟糕了。別急著別離，因?yàn)槟阒粫?huì)皺眉才會(huì)浮現(xiàn)腦海。不要低頭，因?yàn)榈厣蠜](méi)有金子，只有石頭。不要強(qiáng)求，因?yàn)橛补喜惶稹?/p>
24、上帝要我們活得像草一樣，無(wú)論怎樣踐踏、怎樣毀壞、或焚燒、或割，它們總是堅(jiān)持著，然后再長(zhǎng)回來(lái)，越青越新鮮，越頑強(qiáng)。
25、生命，或像一輪紅日，打破黎明的沉默，以它最燦爛的激情在生命的燦爛篇章中閃爍。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志8
1、你不能讓所有人都滿(mǎn)意，因?yàn)椴皇撬腥硕际侨?
2、學(xué)會(huì)了照顧別人，卻忘了如何心疼自己。
3、你能做到的，絕對(duì)超乎所想
4、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉
5、凡事有其自然，遇事處之泰然，自的之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
6、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
7、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
8、誰(shuí)說(shuō)你沒(méi)有毅力的，單身這事你不就堅(jiān)持了好幾年嗎?
9、做你自己，因?yàn)閯e人已經(jīng)都有人做了。
10、我健身，所以我健康。
11、只要馬不停蹄，就沒(méi)什么能絆你的腳。
12、挫折對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是塊絆腳石，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是塊墊腳石。
13、財(cái)富難買(mǎi)幸福，健康才是幸福。
14、大地能有多大，腳步就有多少
15、只要跑得足夠快，殘酷就追不上你。
16、溫和的行動(dòng)，不可能帶來(lái)精彩
17、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。
18、你若沒(méi)有可愛(ài)之處，便不會(huì)有人來(lái)愛(ài)你。
19、活動(dòng)有方，五臟自和。
20、不怕虎一樣的敵人，就怕豬一樣的隊(duì)友!
21、不要讓自己被三件事所控制：過(guò)去，別人和金錢(qián)。
22、咸魚(yú)，總有翻身的一天。但翻身之后還是咸魚(yú)。
23、你并不是一無(wú)所有，你還有一身矯情和病。
24、你可以像豬一樣的生活，但你永遠(yuǎn)都不能像豬那樣快樂(lè)。
25、一提到錢(qián)，大家就不是那么親熱了。
26、我愛(ài)你時(shí)，你說(shuō)什么就是什么。我不愛(ài)你時(shí)，你說(shuō)你是什么。
27、總是在難過(guò)的不能再堅(jiān)持的時(shí)候一個(gè)人躲在一個(gè)地方靜靜哭泣。
28、能屈能伸，始終腰板挺直。
29、別人一夸我，我就擔(dān)心，擔(dān)心別人夸得不夠。
30、當(dāng)時(shí)沒(méi)有說(shuō)出口的話(huà)，以后在提都是不合時(shí)宜。
31、世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
32、只要你肯努力，只要你愿意堅(jiān)持，沒(méi)有什么事情是做不到的。
33、所有的可能性，都在你跑下去的路上
34、要成功就不能有借口，有借口就不能成功。
35、忘不了舊愛(ài)，又哄得住新歡的人最可怕。
36、好好吃飯，認(rèn)真變美，努力護(hù)膚，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，充實(shí)自我，每一天，都要活得明明白白，活得盡興而眠。
37、無(wú)論我們有多么幼稚，只要經(jīng)歷過(guò)愛(ài)情，就會(huì)長(zhǎng)大。
38、今日不減肥，明日徒傷悲!
39、在哪里跌倒，就在哪里趴著。
40、疼痛是身體給你的回饋，快樂(lè)也是
41、幸福沒(méi)敲門(mén)，我出去找找!
42、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦。
43、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標(biāo)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)
44、汗水的味道，有時(shí)候比香水好聞
45、老婆不敗家，掙錢(qián)給誰(shuí)花啊。
46、即使你名花有主，我也要移花接木。
47、有時(shí)候我們還需要努力一下，否則你永遠(yuǎn)都不知道什么叫絕望。
48、數(shù)九嚴(yán)寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。
49、不加班是對(duì)的，加班也是對(duì)的，完不成工作是不對(duì)的。
50、現(xiàn)在甩，總比下次被甩強(qiáng)。
51、想你想得睡不著，一拳搞定。
52、極限戰(zhàn)繩：現(xiàn)在甩，總比下次被甩強(qiáng)
53、注重細(xì)節(jié)，從小事做起，因?yàn)槟阋沧霾涣舜笫隆?/p>
54、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，這就是一種生理活動(dòng)的最好方式。
55、讀書(shū)，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
56、愛(ài)笑的姑娘運(yùn)氣都不會(huì)太差，運(yùn)氣差的姑娘根本笑不出來(lái)!
57、上天給了你太多的才華就注定不會(huì)給你太平坦的路
58、無(wú)意義的理想，遲早會(huì)在現(xiàn)實(shí)面前崩潰。
59、黑與白都一樣好，沒(méi)有誰(shuí)絕對(duì)重要。
60、健身鍛煉貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾健康大忌。
61、下輩子投胎怎么也要成為男人，瀟灑任性不負(fù)責(zé)任。
62、生命在于運(yùn)動(dòng)。
63、努力不一定賺到大錢(qián)，不努力一定很輕松。
64、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子!
65、交友這件事兒，再餓也不能饑不擇食。
66、你并不是一無(wú)所有，你還有矯情和神經(jīng)病啊。
67、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
68、放棄有十五畫(huà)，而堅(jiān)持有十六畫(huà)，堅(jiān)持只比放棄多一點(diǎn)。
69、吃的雜不用藥，心情好百病消;動(dòng)手動(dòng)腦抗衰老，生活有度健康保。
70、找不著對(duì)象是因?yàn)樘�，瘦不下�?lái)是因?yàn)閼?/p>
71、承諾只是騙人的，誰(shuí)信誰(shuí)是傻瓜。
72、我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。
73、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。
74、器官的不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣全都是極其有害的。
75、全民健身是一個(gè)民族生生不息的動(dòng)力和源泉。
76、沒(méi)有口水與汗水，就沒(méi)有成功的淚水。
77、投資健康，積蓄健康，收獲健康。
78、沒(méi)點(diǎn)能耐，怎么把她捧在手里。
79、繼續(xù)負(fù)重前行，前面就是歲月靜好。
80、漂亮只能為別人提供眼福，卻不一定換來(lái)幸福。
81、只有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌
82、現(xiàn)在沒(méi)錢(qián)算什么?以后沒(méi)錢(qián)的日子多著呢!
83、車(chē)靠加油增動(dòng)力，人靠運(yùn)動(dòng)添活力。
84、好多話(huà)，憋在家里說(shuō)不出來(lái)，一起出門(mén)走走就聊開(kāi)了。
85、生活要像個(gè)不倒翁，永遠(yuǎn)不能五體投地。
86、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
87、在知識(shí)的海洋面前，我就是一個(gè)旱鴨子。
88、如果不想被拋棄，就先拋棄別人。
89、你可以一無(wú)所有，但絕不能一無(wú)是處。
90、理想的人就是品德、健康、才能三位一體的人。
91、真正的愛(ài)情是不可理喻的，讓人奮不顧身地拋開(kāi)一切，不計(jì)結(jié)果，不計(jì)得失的。
92、外表美只能讓人眼前一亮，心靈美才能讓人久處不厭!
93、全民健身不放松，幸福美滿(mǎn)伴終生。
94、站在山頂，感受那些曾經(jīng)的惡意
95、體育就是一個(gè)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。
96、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
97、諸葛亮出山前也沒(méi)帶過(guò)兵啊，你們憑啥要我有工作經(jīng)驗(yàn)。
98、我們走得太快，靈魂都跟不上了。
99、每一次長(zhǎng)跑，都是對(duì)自我的一次暴力拆洗與排列重組
100、外貌不重要，看中的是感覺(jué)，我對(duì)丑的沒(méi)感覺(jué)。
101、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
102、好好努力賺錢(qián)吧，余生真的很貴。
103、水因受阻而出聲，人因挫折而成熟。
104、能安慰自己的人，比較容易快樂(lè)。
105、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
106、適量運(yùn)動(dòng)多吃蛋白質(zhì)，蔬菜水果，認(rèn)真對(duì)待每一天。
107、人最怕的不是死亡，而是后悔。
108、人生就是，昨天越來(lái)越多，明天越來(lái)越少。
109、生活如人飲水，冷暖自知，被燙到了不會(huì)大叫嗎?
110、如果，你不能對(duì)我好一輩子，請(qǐng)你不要對(duì)我好，哪怕只是一秒鐘。
111、我沒(méi)那么多的磕，陪一個(gè)不愛(ài)我的人嘮。
112、今天過(guò)得怎么樣，是不是離夢(mèng)想又遠(yuǎn)了一步?
113、愿再次相見(jiàn)，你我都已褪去青澀不安，都能獨(dú)當(dāng)一面。
114、做一個(gè)有質(zhì)感的女孩，運(yùn)動(dòng)健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。
115、它的橢圓是為了讓你不再橢圓
116、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
117、生命的.活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
118、跑下去的“美”，只有你自己體會(huì)/是對(duì)自己堅(jiān)持的最好回饋
119、生活奔小康，身體要健康。
120、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的溫柔
121、努力拼搏，生前買(mǎi)不起好房，死后買(mǎi)個(gè)好墓。
122、把低頭看不見(jiàn)腳的機(jī)會(huì)留給別人
123、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過(guò)跑步碾壓都將變得微不足道
124、人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。
125、心靜可以生慧，行善方能得福。
126、努力最大的動(dòng)力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
127、生活將我們磨得更圓，有的時(shí)候是為了讓我們滾得更遠(yuǎn)。
128、運(yùn)動(dòng)就是健康的源泉，這也是長(zhǎng)壽的秘訣。
129、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
130、心若沒(méi)有棲息的地方，到哪里都是在流浪。
131、生活需要常更新，生命需要常健身。
132、胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了?
133、你總嫌有些人懶，說(shuō)得好像你勤快了就真能干出什么大事兒一樣。
134、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
135、多留一點(diǎn)汗，少留一滴淚。
136、與其裝腔作勢(shì)企圖影響別人，不如咬牙切齒狠命修理自己。
137、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
138、早睡早起不熬夜，飲食清淡，均衡規(guī)律，多吃蔬菜和水果，堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)，每周有氧，凡事都別太上心，放松心情，調(diào)節(jié)心態(tài)，開(kāi)開(kāi)心心每一天!
139、最靠得住的是金錢(qián)，最靠不住的是人心。
140、靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性;動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。
141、生命像是河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
142、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
143、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
144、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無(wú)聲的大耳光。
145、你說(shuō)你穿得這么清涼，長(zhǎng)得這么敗火!
146、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持超話(huà)每一天的白天都會(huì)后悔，可是每一天晚上都忍不住訓(xùn)練。
147、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
148、不是我性格不好，只是你駕馭不了。
149、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
150、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志9
1、今天又下雨了，你在我身邊我很開(kāi)心也很幸福。
2、窗外的雨停了，天空還是灰的因?yàn)閻?ài)情也停止了。
3、泡杯茶悠閑的坐在窗口靜靜的看著窗外飄落的雨水，空氣中彌漫著一股清新的空氣。
4、聽(tīng)著窗外噼里啪啦的雨聲，仿佛世界都安靜了。
5、聽(tīng)著淚水對(duì)雨水訴說(shuō)心里的苦澀，我卻只能對(duì)著天空吶喊著那顆心裝滿(mǎn)了你給的痛。
6、喜歡下雨的夜晚，聽(tīng)著窗外的雨聲，睡在溫暖的被窩里，感覺(jué)特別的踏實(shí)。
7、仰臥起坐都起不來(lái)，哪好意思說(shuō)，跌倒了還能站起來(lái)。
8、一路走來(lái)，寫(xiě)過(guò)那些曾經(jīng)纏綿的風(fēng)花雪月；聽(tīng)過(guò)那些曾經(jīng)花前月下的誓言，看過(guò)繁華世界多少物是人非的風(fēng)景；走過(guò)多少聚散依依的旅程；有多少情是隔水觀(guān)望的花，有多少人是到達(dá)不到的彼岸。
9、最近幾天心情不是很好。每天都會(huì)通過(guò)跑步的方式去發(fā)泄情緒。
10、你的愛(ài)好就是你的方向，你的興趣就是你的資本。
11、你說(shuō)你喜歡下雨天，可你卻忘了每一次下雨，你都是那個(gè)有傘也會(huì)被淋濕的人。
12、自己離開(kāi)親人在一座陌生的城市，晚上，從樓上望著遠(yuǎn)處的燈光的那種思念的感覺(jué)升騰上來(lái)。
13、總是能半夜醒來(lái)，因?yàn)閮?nèi)臟成了無(wú)定時(shí)的鬧鐘。
14、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動(dòng)。
15、愛(ài)，就是讓一個(gè)人住進(jìn)另一個(gè)人心里，簡(jiǎn)單的，只有思念，只有掛牽，幸福的，偶爾甜蜜，偶爾傷感，無(wú)欲無(wú)求，無(wú)關(guān)風(fēng)月，心已相連，無(wú)怨無(wú)悔，無(wú)關(guān)距離，情已刻骨，愛(ài)到深處是無(wú)言，情到濃時(shí)是眷戀。
16、本來(lái)討厭下雨的天空，直到聽(tīng)到你說(shuō)你愛(ài)我。
17、不管刮風(fēng)或下雨，不管你哭或你笑，不管他人怎樣說(shuō)，眼里都只會(huì)有你。
18、不要太在乎自己的長(zhǎng)相，因?yàn)槟芰Σ粫?huì)寫(xiě)在臉上。竹根即使被埋在地下無(wú)人得見(jiàn)，也決然不會(huì)停止探索而力爭(zhēng)冒出新筍。希望，只有和勤奮作伴，才能如虎添翼。
19、城市的燈火惹人醉目，總是會(huì)把整片天空照亮，看不到星星，也看不到月亮。每當(dāng)晚上，一個(gè)人坐在窗前抬頭看著那被燈光照得紅紅的天空的時(shí)候，總會(huì)就那么輕易的思念著家鄉(xiāng)那明亮的月亮。
20、鋤禾日當(dāng)午，長(zhǎng)肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
21、春天的喜雨給田野換上了一片新綠，思緒在春雨里飄蕩，心靈在細(xì)雨中陶冶。
22、大腦的力量在于運(yùn)動(dòng)而不在于靜止。
23、大珠小珠落玉盤(pán)，滴滴春雨潤(rùn)人間。千山萬(wàn)水開(kāi)笑顏，百花綻放香飄遠(yuǎn)。景美人美情更美，合家美滿(mǎn)幸福伴。祝你生活多好運(yùn)，快樂(lè)如意滿(mǎn)家園！
24、當(dāng)你想哭的時(shí)候請(qǐng)你祈禱上天下雨，讓他幫你哭。
25、當(dāng)你在冬天堅(jiān)持跑步時(shí)，你再堅(jiān)持一種改變的勇氣。
26、當(dāng)全世界約好一起下雨，讓我們約好一起在心里放晴。
27、倒下，也要倒在自己的地盤(pán)上。
28、對(duì)于健身的人，這是一種榮譽(yù)！
29、多數(shù)成功，常不在于你飽覽多少書(shū)籍，身懷多少絕學(xué)，歷經(jīng)多少事情。一要會(huì)看，要站在高處，看來(lái)龍去脈，看發(fā)展趨勢(shì)，看關(guān)鍵環(huán)節(jié)，看機(jī)遇所在，要看得清、看得大、看得遠(yuǎn)；二要能忍，古今多少人，因忍成事，因不忍獲敗，忍得了當(dāng)下，謀得了長(zhǎng)久；三要善棄，要適時(shí)放手，燕雀眷戀檐下，鴻鵠展翅藍(lán)天。
30、風(fēng)呼呼地刮著，雨嘩嘩地下著。近看，街道上連一個(gè)人影也沒(méi)有，白白花的全是水，簡(jiǎn)直成了一條流淌的河，上面爭(zhēng)先恐后地開(kāi)放著無(wú)數(shù)的水花；遠(yuǎn)看，樓房和樹(shù)木都是模模糊糊的。
31、風(fēng)停了剩塵埃飄落夢(mèng)走了誰(shuí)來(lái)叫醒我一場(chǎng)雨，一把傘，一條街，一個(gè)人行走。
32、故鄉(xiāng)，游子以什么樣的方式思念故鄉(xiāng)呢？思念故鄉(xiāng)，其實(shí)就是想念故鄉(xiāng)兒時(shí)的伙伴，想念那間老屋子，想念那片土地。但是，游子最想念的還是那已經(jīng)蒼老的父母雙親。
33、故鄉(xiāng)再?zèng)]有春和秋只剩下匆匆來(lái)去冬夏。
34、刮風(fēng)了，那是我對(duì)你的動(dòng)心；下雨了，那是因?yàn)槲覍?duì)你的愛(ài)感動(dòng)了天；打雷了，那是我在喊“我愛(ài)你”。
35、好像是千萬(wàn)支魔指，好像是千萬(wàn)條琴弦，彈出了千變?nèi)f化的聲音。
36、很多事情，我并不是不知道，不在意，只是不想斤斤計(jì)較，不想戳穿你。那么請(qǐng)你在騙我的同時(shí)，也請(qǐng)注意點(diǎn)分寸。后來(lái)你牽了誰(shuí)的手，替誰(shuí)擋了風(fēng)。
37、很久沒(méi)有跑步了，連續(xù)兩天運(yùn)動(dòng)下來(lái)，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時(shí)間和汗水得到的正反饋。
38、很喜歡下雨天，人和人保持距離，親密的人更加親密。
39、懷念和你相遇的日子，那些篆刻在心底的記憶，瘦盡一生也無(wú)法磨滅，也許我們無(wú)緣再見(jiàn)，也許那一段情感只能成為過(guò)去，但你卻是我最感動(dòng)的牽念，也許你永遠(yuǎn)也不會(huì)明白，我的思念因你而起，你可曾知道，我所有的眷戀只因有你，而如今的'你，心里還有沒(méi)有我點(diǎn)滴的記憶，落寞的時(shí)候還會(huì)不會(huì)把我想起。
40、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
41、今夜，聽(tīng)雨，心與你同眠。
42、擠不進(jìn)的世界就別擠了，何必為難了別人作賤了自己�，F(xiàn)在不努力，將來(lái)拿什么向曾經(jīng)拋棄你的人證明它有多瞎。沒(méi)有人能一路單純到底，但別忘了最初的自己。
43、記得，一個(gè)雨天、你說(shuō)你會(huì)很疼我，現(xiàn)在、又下雨了、帶走了我們所有的誓言。
44、寂寞的人總是記住生命中出現(xiàn)的每一個(gè)人，正如我總是意猶未盡地想起你！
45、家是永遠(yuǎn)也看不厭的風(fēng)景，家是永遠(yuǎn)也斷不了的過(guò)去；家是岸，家是墻，家是靠著的肩膀�；蛘呒覂H僅是父母望你的雙眼。家更是一個(gè)永遠(yuǎn)說(shuō)不完而又古老的故事。現(xiàn)在，一提到“家”這個(gè)字，我的心就特別溫暖，眼睛就想流淚。
46、堅(jiān)持六點(diǎn)前早起跑步第五天，堅(jiān)持從來(lái)都是一種靠毅力的事情，早起多一點(diǎn)毅力，堅(jiān)持就會(huì)更加久一點(diǎn)，繼續(xù)加油。
47、堅(jiān)強(qiáng)的人把困難當(dāng)成朋友，軟弱的人把困難當(dāng)成敵人。不要只看到別人的一舉成名，更要看到別人的十年寒窗。沒(méi)有十年寒窗的冷寂，就沒(méi)有一舉成名的榮光。易釘進(jìn)去的釘子，也易拔出來(lái)。困時(shí)多想更困事，難時(shí)多想更難人。
48、減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。
49、漸漸地，雨停了，云散了，太陽(yáng)也露出了笑臉，大地又明亮起來(lái)。打開(kāi)窗戶(hù)，清新的空氣迎面撲來(lái)，臉上一陣涼。
50、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚(yú)兒離開(kāi)水。
51、今天開(kāi)始記錄自己每晚運(yùn)動(dòng)量，很難想象，已經(jīng)堅(jiān)持跑步兩個(gè)月啦！還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持！
52、今天下雨了，我最喜歡下雨天了，滴滴答答的雨聲。有句詩(shī)怎么說(shuō)的來(lái)著？“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”初春得雨水，滋潤(rùn)著大地。我覺(jué)得說(shuō)的就是此刻。雨中的空氣潮濕還帶著泥土的味道，沁人心脾。聽(tīng)著雨聲我的思緒不知道又飛到了何處。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志10
1、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
2、要么揮汗如雨，要么滾回家。
3、用身體討好自己，用性格征服他人。
4、有的人覺(jué)得肌肉太多惡心，也有人覺(jué)得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！
5、運(yùn)動(dòng)的精髓不在與他人拼勝負(fù)，而在于專(zhuān)注與自我超越
6、在人生的路途上追尋初心所向
7、站在山頂，感受那些曾經(jīng)的惡意
8、只要不放棄，你永遠(yuǎn)是強(qiáng)者。
9、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的'才是真漢子。
10、想要放棄了的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開(kāi)始？
11、行動(dòng)才是最好的開(kāi)始。
12、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
13、只有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌
14、總有一個(gè)比你忙的人在健身
15、最好的護(hù)膚水是運(yùn)動(dòng)后的汗水
16、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
17、只要從骨子的熱愛(ài)，在哪練都是王者。
18、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過(guò)跑步碾壓都將變得微不足道
19、我只想看看，瘦下來(lái)是不是還丑，好讓我死心
20、無(wú)論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來(lái)重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過(guò)一樣。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志11
1、要美麗，要好身材，就沒(méi)有那么多的借口！
2、沒(méi)有天生的胖子，也沒(méi)有瘦不下來(lái)的胖子，只要肯堅(jiān)持，你一定可以瘦下來(lái)！
3、不瘦下來(lái)不準(zhǔn)買(mǎi)新衣服！
4、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來(lái)變漂亮的一天。
5、別人為夢(mèng)想奔跑，而你卻躺著做夢(mèng)。
6、胖子真應(yīng)該減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了？
7、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
8、有的人覺(jué)得肌肉太多惡心，也有人覺(jué)得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！
9、要想人前顯貴，你必得人后受罪。
10、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
11、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
12、時(shí)間會(huì)證明一切，汗水從不會(huì)騙人。
13、現(xiàn)在不停下吃東西的，明天胖10斤。
14、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的'人快！
15、胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了？
16、胖！沒(méi)有錯(cuò)，但放任自我繼續(xù)胖就大錯(cuò)特錯(cuò)。
17、就喜歡每一天對(duì)著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進(jìn)去？
18、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
19、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
20、我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的！
21、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！
22、做你自己，因?yàn)閯e人已經(jīng)都有人做了。
23、要美麗，要好身材，就沒(méi)有那么多的借口！
24、今日不減肥，明日徒傷悲！
25、你不減肥，哪天上帝真的為你打開(kāi)成功之門(mén)，你不一定擠得進(jìn)去！
26、多愛(ài)吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
27、如果你知道去哪，全世界都會(huì)為你讓路。
28、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
29、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志12
1、你不得不逼著自己更優(yōu)秀，因?yàn)樯砗笤S多賤人等著看你的笑話(huà)，在薄情的世界里深情的活著。
2、年輕的時(shí)候，連多愁善感都要渲染的驚天動(dòng)地，長(zhǎng)大后卻學(xué)會(huì)越痛越不動(dòng)聲色，越苦，越保持沉默，成長(zhǎng)就是將你的哭聲調(diào)成靜音模式。
3、別人做的越絕，你反而越容易走的出去。所以很多時(shí)候，你應(yīng)該感激那些毫不顧忌你的人，哀莫大于心死，幸莫過(guò)于死徹底。
4、自辦健身卡以來(lái)的第次報(bào)到，還是渾身疼。
5、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車(chē)，送我到健身房門(mén)口，說(shuō)，加油！去吧！
6、當(dāng)你又瘦又好看，錢(qián)包里都是自己努力賺來(lái)的錢(qián)的時(shí)候，你就會(huì)恍然大悟，哪有時(shí)間患得患失，哪有時(shí)間猜東猜西，哪有時(shí)間揣摩別人，你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，天自安排。
7、這世上，沒(méi)有誰(shuí)活得比誰(shuí)容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活。努力奮斗！
8、健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
9、昨天自不量力在健身房上了一節(jié)拳擊課，然后今天，渾身疼的想自殺
10、健身房倆小時(shí)都不會(huì)渾身疼蹦床撒歡兒一小時(shí)轉(zhuǎn)天起不來(lái)了
11、那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒(méi)有就是沒(méi)有，再怎么等也是沒(méi)有。每次這種時(shí)候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會(huì)有點(diǎn)成就感，才會(huì)覺(jué)得對(duì)自己好才是真的好，才會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有那么失敗。晚上要重新開(kāi)始健身，消失的小線(xiàn)條你們都要回來(lái)。
12、健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在
13、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
14、如果人生需要一個(gè)完美的符號(hào)，沒(méi)有比微笑更合適的了。
15、每一次的跌倒后重新站起來(lái)都會(huì)讓人變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
16、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個(gè)配角而已。
17、前天爬墻昨天健身房小小動(dòng)了一下今天渾身疼
18、久了不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的
19、別人怎么看你，和你毫無(wú)關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無(wú)關(guān)系。
20、兩種人最自信：無(wú)所不知者和一無(wú)所知者。
21、昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來(lái)了[允悲]渾身疼
22、去了趟健身房，回來(lái)后渾身疼，我可能要廢了
23、當(dāng)體重達(dá)到了一個(gè)歷史巔峰的`時(shí)候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時(shí)候別叫我！留點(diǎn)時(shí)間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。
24、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕三五歲，心理比實(shí)際成熟三五年，而越是看起來(lái)極簡(jiǎn)單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。
25、今天只是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)一下，好久沒(méi)練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
26、快個(gè)月沒(méi)健身果然一開(kāi)始恢復(fù)就廢了，渾身疼啊啊啊。
27、健身，渾身疼，不過(guò)挺爽。
28、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
29、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
30、長(zhǎng)大后才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
31、最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的家伙聰明。人生四大悲�。耗芰ε洳簧蠅�(mèng)想，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見(jiàn)識(shí)配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢(mèng)想，而是你不去努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)夢(mèng)想是不努力就可以實(shí)現(xiàn)得了的。
32、當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會(huì)變成光，照亮你的路。
33、要么讀書(shū)，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志13
1、晚上出來(lái)跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來(lái)發(fā)泄出來(lái)吧，好久沒(méi)有穿這么運(yùn)動(dòng)出門(mén)過(guò)了。
2、心情不好，只能用跑步來(lái)發(fā)泄。
3、正式戒煙、堅(jiān)持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖
4、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
5、心情很糟，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時(shí)候改變一下自己了。從每天堅(jiān)持跑步開(kāi)始吧。
6、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
7、由于跑步的特殊性，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的'需求很高。你沒(méi)有辦法滿(mǎn)足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過(guò)慢慢積累，你也會(huì)做出更美味更健康的食物。
8、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。
9、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
10、周末堅(jiān)持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界。
11、有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。
12、我在學(xué)校里練習(xí)跑步時(shí)，有的同學(xué)還沒(méi)說(shuō)開(kāi)始就偷跑了，真是先下手為強(qiáng)。
13、每天堅(jiān)持跑步2萬(wàn)步多吃水果，多喝水，多看書(shū)，然后開(kāi)始絕食了。
14、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃正式啟動(dòng)！每天至少跑步半小時(shí)！目標(biāo):體重控制到90斤以?xún)?nèi)！
15、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
16、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。
17、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步，可是又堅(jiān)持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒(méi)有，誰(shuí)來(lái)拯救我。
18、疲倦不會(huì)令我停下來(lái)，沖線(xiàn)后我便會(huì)停下來(lái)。
19、得有這么一件事，是你熱愛(ài)的，是你堅(jiān)持的跑步。
20、要跑得快到好像被追債似的。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志14
1、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
5、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
6、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
7、開(kāi)始了，你來(lái)嗎?還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲!
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
9、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
10、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
12、體育工作很重要問(wèn)題就是要增強(qiáng)人民體質(zhì)，這是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)、文明的標(biāo)志。
13、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
14、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
15、多一分運(yùn)動(dòng)，少一分病痛。
16、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。
17、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。
18、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
19、如果你中途退出，那就不要再回來(lái)，因?yàn)橥ㄍ晒Φ缆飞衔覀兞粝碌哪_印早已被汗水浸沒(méi)。
20、運(yùn)動(dòng)是一切生命的`源泉。
21、誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力。
22、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
23、身體健康者常年輕。
24、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
25、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。
26、健身能長(zhǎng)壽，不容再等候。
27、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
28、今天不走，明天要跑。
29、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
30、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子!
31、出生的時(shí)候我就知道，我是來(lái)做強(qiáng)者的，健身只是一部分。
32、活動(dòng)有方，五臟自和。
33、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
34、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
35、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
36、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
37、讀書(shū)，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
38、生命像河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
39、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
40、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
41、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
42、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
43、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
44、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
45、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
46、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
47、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
48、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
49、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。
50、生命在于運(yùn)動(dòng)。
51、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
52、世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
53、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
54、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
55、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念!
56、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無(wú)聲的大耳光。
57、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
58、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦。
59、少壯不鍛煉，老來(lái)徒傷悲。
60、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
61、健身之道在于動(dòng)，健心之道在于靜;動(dòng)靜相宜在于行，只說(shuō)不行等于零。
62、春捂秋凍，不生雜病。
63、多一分運(yùn)動(dòng)，少一分病痛。
64、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
65、勞逸結(jié)合，延年益壽;動(dòng)靜結(jié)合，健康長(zhǎng)壽。
66、講壇育人，賽場(chǎng)爭(zhēng)先。
67、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
68、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
69、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭;千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
70、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑;腿勤、手勤、腦勤是長(zhǎng)壽的發(fā)動(dòng)機(jī)。
71、胸懷歡暢，則長(zhǎng)壽可期;若憂(yōu)愁過(guò)多，則身衰易老。
72、體育，載知識(shí)之車(chē)而寓道德之舍也。
73、全面小康靠勞動(dòng)，全民健康要運(yùn)動(dòng)。
74、身體健康者常年輕。
75、活動(dòng)有方，五臟自和。
76、鍛煉好來(lái)鍛煉好，年近七旬不見(jiàn)老。
77、多練一身功，老來(lái)少一病。
健身說(shuō)說(shuō)勵(lì)志15
1、耽擱一夜眠，十夜補(bǔ)不全。
2、運(yùn)動(dòng)使人健康、使人聰明、使人快樂(lè)。
3、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
4、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子！
5、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉
6、胸懷歡暢，則長(zhǎng)壽可期；若憂(yōu)愁過(guò)多，則身衰易老。
7、理想的人是人格、健康、能力三位一體的人。
8、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
9、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
10、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
11、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
12、晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開(kāi)懷樂(lè)無(wú)數(shù)；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂(lè)；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
13、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
14、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
15、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
16、早睡早起身體好，陪小豬一起成長(zhǎng)！運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身！
17、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
18、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持
19、老年舞動(dòng)著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運(yùn)動(dòng)好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動(dòng)起來(lái)，健康長(zhǎng)壽幸福享。
20、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。中華人民共和國(guó)的偉大復(fù)興從讀書(shū)逐漸到運(yùn)動(dòng)健身的浪潮，說(shuō)明我國(guó)現(xiàn)階段人民健康問(wèn)題是很重要的。
21、今天不走，明天要跑。
22、你需要努力，才會(huì)有這樣的女朋友。
23、若要健，天天練。
24、運(yùn)動(dòng)使生命之樹(shù)常青，健身使生活之旅永旺。
25、凡事有其自然，遇事處之泰然，自的之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
26、生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)！
27、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
28、人人鍛煉，人人健康，人人快樂(lè)。
29、下一次換衣服，要不要和我一間。
30、誰(shuí)不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅(jiān)持
31、腦怕不用，身怕不動(dòng)。
32、早上起來(lái)伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
33、疼痛是身體給你的回饋，快樂(lè)也是
34、生活奔小康，身體要健康。
35、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日約跑。
36、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
37、你付出了多少，身材知道
38、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過(guò)百年！
39、倒下，也要倒在自己的地盤(pán)上。
40、全民健身日來(lái)到，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真熱鬧。老人健步不落后，小孩蹣跚在學(xué)跑。早晚都有人來(lái)到，你來(lái)我往起高潮。多多運(yùn)動(dòng)身體好，健健康康無(wú)煩惱！
41、好身材只留給有毅力的人！
42、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。健身的時(shí)候也不要把所有希望寄托給健身教練，全靠自己對(duì)減肥的毅力，對(duì)希望健康的決心。
43、x協(xié)力。爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。勇奪三軍。所向無(wú)敵。
44、健身流點(diǎn)汗水是對(duì)釋放壓力的一種方式。
45、如果你中途退出，那就不要再回來(lái)，因?yàn)橥ㄍ晒Φ缆飞衔覀兞粝碌哪_印早已被汗水浸沒(méi)。
46、登上快樂(lè)的山峰，讓生命里充滿(mǎn)欣喜；邁開(kāi)幸福的舞步，讓人生中滿(mǎn)是活力；散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。
47、面對(duì)跑步的痛苦和無(wú)聊，無(wú)論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
48、磨練肌胳，防病御癥。健身不光是需要減肥的人必要的活動(dòng)，也是我們普通人磨練自己肌肉和神經(jīng)脈絡(luò)，從而預(yù)防一些小傷小病的有效方法。
49、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
50、我健身，所以我健康。
51、不健身的人樣子老，健身的人老樣子
52、為不凡，突破極限。
53、生活要像個(gè)不倒翁，永遠(yuǎn)不能五體投地。
54、“我過(guò)去的'興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對(duì)英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方�！卑⒅Z德？施瓦辛格
55、松樹(shù)雨露長(zhǎng)年青，暮年練身夕陽(yáng)紅。
56、健身之道在于動(dòng)，健心之道在于靜；動(dòng)靜相宜在于行，只說(shuō)不行等于零。
57、體育就是一個(gè)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。
58、在人生的路途上追尋初心所向
59、俯低低，撐高高，我是你的一片天。
60、從小不動(dòng)，長(zhǎng)大無(wú)用。
61、只要從骨子的熱愛(ài)，在哪練都是王者。
62、跑下去的“美”，只有你自己體會(huì)/是對(duì)自己堅(jiān)持的最好回饋
63、生活需要常更新，生命需要常健身。
64、每一次奔跑，都好過(guò)原地踏步
65、跑得慢，會(huì)遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩
66、靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性；動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。
67、靜止就是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能打開(kāi)永生之門(mén)。
68、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂(lè)，在鍛煉中摟住健康，愿你多運(yùn)動(dòng)，健康相伴，幸福到永久！
69、懸掛高效塑形：想懸在你心里，掛在你身上
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