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包裝一個(gè)自信的自己的方法
最近一段時(shí)間,各大機(jī)構(gòu)都在不停的宣傳“門(mén)外參加復(fù)試的人,都是你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手”,這種變相似的恐懼營(yíng)銷(xiāo),會(huì)誤導(dǎo)許多學(xué)子進(jìn)入“自卑”“恐懼”“焦慮”的怪圈。
自卑、恐懼、焦慮都是削弱一個(gè)人自信心的禍?zhǔn)住?/p>
一位比較有名氣的企業(yè)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò),“狂傲的人有救,自卑的人沒(méi)救!边在學(xué)校那會(huì),我真不覺(jué)得這話有多大的理兒,直到后來(lái)見(jiàn)多了工作中的面試、考研中的復(fù)試、還是相親交友中的約會(huì)。才恍然意識(shí)到這句話的真理屬性。
那么,自信到底來(lái)自哪里呢?
一、自信,來(lái)自一定的底氣兒
面試前,請(qǐng)做好一切該做的準(zhǔn)備。幾乎所有機(jī)構(gòu)都有強(qiáng)調(diào),研考生在復(fù)試面試前,要全面掌握面試時(shí)間、地點(diǎn)、導(dǎo)師、導(dǎo)師研究方向、面試流程、考核項(xiàng)目、特殊要求等相關(guān)信息,并要迅速了解復(fù)試涉及的專(zhuān)業(yè)內(nèi)容。
有條件聯(lián)系到導(dǎo)師的同學(xué),最好不要省去提前聯(lián)系導(dǎo)師這一環(huán),特別是調(diào)劑生,預(yù)先給導(dǎo)師留下良好印象很重要,對(duì)復(fù)試勝出有較大作用。這并非是大家所謂的“內(nèi)幕”,而是讓你給導(dǎo)師留出更多的時(shí)間,去了解你的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)及學(xué)習(xí)潛力,和加長(zhǎng)他對(duì)你與其他學(xué)生的考慮與比較時(shí)間。同時(shí)也給自己更多的時(shí)間去了解、熟悉導(dǎo)師。
人們的恐懼大多來(lái)源自對(duì)未知的恐懼,如果你都已經(jīng)非常熟悉了,那么你們之間的對(duì)話是不是也要流暢一點(diǎn)呢?而其他老師看見(jiàn)你在回答某一位老師行云流水般的對(duì)話,是不是也對(duì)你心生好感呢?這就是底氣兒,所以,提前做好該做的一切準(zhǔn)備,至關(guān)重要。
二、第一印象很重要,且成敗按鈕在于你的習(xí)慣。
有了足夠的底氣,無(wú)法把握的自我失控,基本就跟你沒(méi)關(guān)系了,接下來(lái)就是緊張的克制;有人問(wèn)過(guò)我,怎樣才能不緊張。我的答案只有兩個(gè)字“習(xí)慣”。
1、禮儀不是學(xué)學(xué)就可以,成為習(xí)慣才能幫到你。
基本上,所有的人都知道第一次見(jiàn)面,一定要做到彬彬有禮,所以許多學(xué)生在面試前幾天才去報(bào)個(gè)班、看下書(shū)或是看幾段禮儀視頻。其實(shí),這種做法真的很對(duì),但用處不大。
學(xué)過(guò)“聲”“臺(tái)”“形”“表”的同學(xué)都知道,我們的言行舉止是一種習(xí)慣,是自然而然的流露。裝出來(lái)的始終有瑕疵,就如一個(gè)沒(méi)有氣質(zhì)的人,偶爾模仿氣質(zhì)大神的言行舉止一樣,終會(huì)成為別人眼中的“東施效顰”。如果這種模仿是一種長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程,經(jīng)過(guò)幾個(gè)周期,習(xí)慣逐漸形成,大神的氣質(zhì),便會(huì)在此人身上顯現(xiàn)。
舉個(gè)例子,本人剛剛學(xué)主持的時(shí)候,每一次在“有請(qǐng)xxx閃亮登場(chǎng)”時(shí),手勢(shì)極度的不自然,要不是伸手的時(shí)間太短,就是語(yǔ)言和手勢(shì)不同步。當(dāng)時(shí)被老師罵了很久呢。如果,你們還不能理解我說(shuō)的‘習(xí)慣’。那么,你可以找一個(gè)機(jī)會(huì),在陌生人面前,試試這段‘有請(qǐng)xxx閃亮登場(chǎng)’的臺(tái)詞和手勢(shì)。到時(shí)候你就能明白了。
2、我們?nèi)祟?lèi)連突發(fā)情緒都控制不住,談什么及時(shí)控制眼神、語(yǔ)速、說(shuō)話的起勢(shì)與收勢(shì)?
幾年前,我也在網(wǎng)上收集過(guò)很多關(guān)于面試的信息,講到眼神的控制、說(shuō)話語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、起勢(shì)與收勢(shì)的文章很多。道理很對(duì),但讀者就是做不到。
大家都有過(guò)這樣的體驗(yàn):面試的時(shí)候,不知道視線該放哪,突然想起書(shū)上說(shuō)‘要看著面試官的眼睛’,于是匆匆的看上對(duì)方一眼,然后又不受控制的馬上又移開(kāi)了。
這不怪你,因?yàn),你根本沒(méi)有養(yǎng)成盯著別人眼睛看的習(xí)慣嘛。不要說(shuō)是面試官,就算是個(gè)陌生人,盯著你看上十分鐘,你也會(huì)羞澀的回避對(duì)方,更何況是決定你去留的面試官呢?
其實(shí),喜歡盯著別人眼睛看的人,并不一定有多優(yōu)秀、多自信,他們只是習(xí)慣了而已。說(shuō)不定,在和他人對(duì)話時(shí),除了盯著對(duì)方的眼睛之外,他也不知道還能盯對(duì)方什么地方看。而那些,不敢盯著別人眼睛看的人,除了怯懦、不自信以外,還有一個(gè)原因,就是缺少一個(gè)盯著對(duì)方眼睛看的習(xí)慣。
都說(shuō)21天可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,現(xiàn)在離復(fù)試還有一段時(shí)間,在家好好的練習(xí)盯著家人、朋友、陌生人的眼睛說(shuō)話,找一個(gè)你比較欣賞、舞臺(tái)表現(xiàn)力又好的名人視頻,模仿他的語(yǔ)速以及說(shuō)話的起勢(shì)與收勢(shì),并讓它們成為習(xí)慣。要記住,這些言行舉止,你不是只用一時(shí),而是要成為你氣質(zhì)中的一部分。
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