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肩頸難受引起哪些病
一、長期頸肩痛與哪些疾病有關
1、頸椎病（頸椎綜合征）：多見于中年以上者。早期可有頸、肩、背麻木，脹痛及沉重感，休息后可減輕，勞累時又加重。逐漸麻木痛可放射至肩、臂和手指，也可放射至枕部、頭頂、前額，波及腰背及胸部。
2、頸肩肌勞損：初起可有頸痛和頸項強直，患者常用手托頜，以作支撐。
3、頸椎間盤突出癥：多見于中老年人。初起頸部有燒灼樣疼痛，影響睡眠，疼痛可向頭、枕、耳后、前額、頸，肩膀，背及上臂放射，并可沿前臂向手及指放射，有麻木，發(fā)涼和沉重感。
4、頸椎棘突：可有后突畸形，頸部與鎖骨上窩可有冷膿腫及腫大淋巴結。
5、頸椎結核：睡眠醒來時，突然感到頸痛與頸項僵硬。
提醒大家，出現(xiàn)頸肩痛的癥狀應及時查明病因，并根據(jù)不同的病因采取有針對性的診療措施。其中對于因勞累引起的頸肩痛通過休息、按摩等方法一般可得到有效的緩解。但是對于疾病引起的頸肩痛單純通過按摩是不能消除疼痛癥狀的，需及時針對原發(fā)病因進行治療。
二、肩頸理療適合白領一族
職場女性基本上每天都需要長時間地對著電腦，所以長時間下來，很多年輕的女性都會感覺自己的頸椎、肩背都已經(jīng)“老”得不得了，動一下就酸疼酸疼的，這種職業(yè)病也是很多醫(yī)院里面都在接診的，其實只要大家常去美容院，都可以接受美容院里面的專業(yè)的肩頸養(yǎng)療護理，只需要每個月定期地接受幾次護理，在工作的時候就有著更好的身體狀態(tài)和精彩狀態(tài)去面對，能夠讓大家享受到更好的工作狀態(tài)。
現(xiàn)在美容院當中都有專門為大家推出的這些肩、背、頸方面的相關理療套餐，可以直接針對客戶的具體身體情況來進行相應的理療，如果是需要長時間穿高跟鞋站立的，也可以選擇腿部的理療方案，都能夠很好地及時舒緩肌肉與神經(jīng)，使得身體得到更好的按摩與保護。
特別是在年關的時候，因為工作上面的忙碌，到美容院當中進行相關理療、護理的人數(shù)直接就比平時增加了三成左右，對此美容專家也要提醒大家，平時進行工作的時候，最好不要長時間地用同一個姿勢，應該適當?shù)卣酒饋砘顒右幌骂i椎和肩膀，各種“職業(yè)病”主要就是因為長時間的體姿不良而導致了骨髓壓迫神經(jīng)、或是因為肌肉的拉傷勞損而導致的疼痛、僵硬。
空調(diào)病也是其中的一個誘因，如果辦公室里面正對著空調(diào)出風口、或是空調(diào)溫度一直偏低的話，一定要注意及時穿好空調(diào)衣，調(diào)節(jié)好自身的溫度，或者就是定期到美容院里面做相關的護理 ，這樣子才能夠更好地進行改善。
在人事部門工作的李小姐就是美容院里面的老客人了，她每年都會在美容院進行專門的肩頸方面的護理，她說自己每天起碼有十個小時是需要坐在電腦前的，如果沒有理療的話，整個上半身都是僵硬的，早上起床的時候甚至會感覺肩頸這一塊都用不上力，后來聽朋友介紹到美容院里面做了一個療程的護理 之后，這個情況就改善了很多，現(xiàn)在她已經(jīng)好幾年堅持一直進行理療護理 ，而肩頸方面的問題也基本上都得到了改善，她自己平時也會特別地注意，一旦工作加班了、或是工作量增加了，都會直接到美容院里面再養(yǎng)護一下自己的頸椎和肩背，不拿健康開玩笑。
三、為什么要做肩頸理療按摩
一、為什么要做肩頸理療按摩？
肩頸支配全身的大部分神經(jīng)都通過這里，而頸椎因為要支撐頭部的重量，又有很大的活動范圍，而且活動頻繁，易于勞損和退化。
因此推拿按摩除了是中醫(yī)治療疾病的手段，也是老百姓日常保健的手法。
當身上背負的壓力過大時，會想要來一次專業(yè)推拿理療，讓疲憊得到暫時的緩解，進而輕松每一天。
二、做肩頸的推拿按摩的好處有哪些？
1.可改善頸部的血液循環(huán)，增加頸部肌肉的力量，保持項韌帶的彈性，加強頸椎小關節(jié)的穩(wěn)定性。長期堅持可令頸部活動靈活，能有效預防落枕、頸椎病、頭痛頭暈、頸肩臂疼痛麻木等病癥。
2.能迅速消除疲勞、緩解肌肉緊張及疼痛；加速血液循環(huán)，增加細胞供氧量，增強細胞活力，使身心倍感輕松；對改善多種慢性疾病，如頸椎炎、肩周炎、腰肌勞損、貧血、神經(jīng)衰弱、失眠、靜脈曲張等作用顯著。
三、自己如何按摩肩頸預防肩頸痛？
1、按揉枕大神經(jīng)：雙拇指置枕骨結節(jié)下緣旁，由小到大用力按，當有酸麻脹的感覺時再揉10-15秒鐘。
2、五指推頸：從頭頂百會穴向后下推至大椎穴，然后再推回百會穴，反復10-15次。
3、交叉摩頸：以手掌側(cè)置于一側(cè)風池穴，用力摩向?qū)?cè)風池穴，反復15次，可雙手交替進行。
4、按揉頸�。河秒p手拇、食指交替從枕骨至頸椎的正中及兩旁韌帶進行按揉10-15次。
5、提拿頸�。河媚�、食指從風池開始，自上而下提拿至肩井穴5-10次。
6、頭頸屈伸：雙肩放松，頭前屈后伸，速度宜慢，幅度由小到大10次。
7、頭頸側(cè)屈：雙肩放松，頭部左右側(cè)屈，速度宜慢，幅度上小到大10次。
8、雙肩聳高：雙肩用力向上聳高，像要把頭縮進頸部，然后再把肩用力向下拉，反復10次。
9、拍揉頭肩：用手輕輕地拍打及揉按頸肩部10-20次。
四、為什么會出現(xiàn)頸椎肌肉勞損病癥呢
專家介紹，該病癥的患病人群多為中老年朋友，發(fā)病原因可有很多方面，如風寒潮濕，不良姿勢，慢性勞損等。從病理學角度來講，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)肌筋膜炎的急性發(fā)作，或者使原有的肌筋膜炎加重，導致肌肉的急慢性疼痛。疼痛可在早晨起床時發(fā)�。灰灿幸驗樗X時床墊不平或者過軟，還有因為睡行軍床或者軟的沙發(fā)后誘發(fā)發(fā)病；還可能在局部扭傷后逐漸或突然發(fā)生疼痛。
專家介紹，頸椎肌肉勞損的病癥發(fā)作較為突然，常見癥狀主要有頸部肌肉疼痛、僵直、活動受限等。病人坐臥不寧，局部不能活動或者活動明顯受限，或者歪著腰，或者走路時用手扶著腰。如果未經(jīng)治療，在發(fā)病的前幾天內(nèi)可以出現(xiàn)癥狀越來越重的趨勢。醫(yī)生檢查時，可以發(fā)現(xiàn)局部向各方向的活動明顯受限，僵直，稍稍活動則引起疼痛明顯加重，受到影響的肌肉有明顯的痙攣，腰后方可以有廣泛的壓痛。
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