幸福就在當(dāng)下

幸福就在當(dāng)下1

　　記得小時(shí)候，我很憧憬長(zhǎng)大。因?yàn)槲矣X(jué)得等長(zhǎng)大了，父母就再也管不著我了。想喝涼水就喝涼水，中午想不睡覺(jué)就不睡覺(jué)，那一定很幸福。

　　等我真的長(zhǎng)大，父母也的確管不著我了，可當(dāng)初認(rèn)為的幸福并沒(méi)有到來(lái)。因?yàn)�，雖然沒(méi)有人再管我喝涼水，但我發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那個(gè)理想太微不足道。而且，在得到這個(gè)微不足道的自由的同時(shí)，又有了新的更大的不自由。比如說(shuō)8點(diǎn)上班，哪怕遲到5分鐘，老板也要給臉色看。而且那臉色，比小時(shí)候父母的難看得多。于是，我反而開(kāi)始懷念小時(shí)候無(wú)憂無(wú)慮的生活，覺(jué)得那似乎才是幸福。同時(shí)，又開(kāi)始了新的憧憬：什么時(shí)候才能實(shí)行彈性的工時(shí)，那一定很幸福，可以想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)，再不用被鬧鈴驚醒好夢(mèng)，再不用連臉都不洗、牙都沒(méi)刷，就往辦公室狂奔。

　　若干年后，終于實(shí)現(xiàn)了彈性工時(shí)。不僅如此，隨著自己混成資深人員，可以想幾點(diǎn)上班就幾點(diǎn)上班，哪怕在家辦公也沒(méi)人說(shuō)你�？墒俏野l(fā)現(xiàn)，當(dāng)初期望的幸福又跑得無(wú)影無(wú)蹤了。因?yàn)�，隨著年齡的增長(zhǎng)，沒(méi)有鬧鈴，早上也沒(méi)了睡懶覺(jué)的'福氣。甚至天不亮就醒來(lái)，無(wú)所事事地瞪眼到天明。雖然沒(méi)人再要求你，可按時(shí)起床、工作卻成了習(xí)慣，彈性工時(shí)與幸福哪有什么關(guān)系！

　　回憶幾十年的工作經(jīng)歷，我還發(fā)現(xiàn)，每換到另一個(gè)單位時(shí)，都會(huì)有一個(gè)感覺(jué)令人討厭的主管，往往都會(huì)找我的麻煩。于是，每每總是希望這個(gè)主管調(diào)走，并固執(zhí)地認(rèn)為：只要這個(gè)人調(diào)走，工作就會(huì)很開(kāi)心。有幾次，他不走我走，此處不留爺，自有留爺處�？墒�，每一次都會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論到哪兒，各式各樣的和我作對(duì)的主管都如影隨形。于是又開(kāi)始憧憬：哪天媳婦熬成了婆，到我能說(shuō)了算、不用再受主管的氣的時(shí)候，那一定很幸福。

　　若干年后，終于熬出了頭：自己當(dāng)上高級(jí)主管，可以頤指氣使，讓別人看我的臉色了。可是我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初渴望的幸福還是沒(méi)有來(lái)。因?yàn)�，雖然沒(méi)有人再對(duì)我說(shuō)三道四，但是，什么責(zé)任都要我負(fù)，大事小情都要我拍板。心怎么這么累呢？而且，周邊的人怎么都變得如此虛偽，對(duì)我一味地逢迎。于是，天天開(kāi)會(huì)、應(yīng)酬、聽(tīng)匯報(bào)、布置工作，忙得像個(gè)陀螺一樣的我，又開(kāi)始新的憧憬：哪天能夠活得優(yōu)哉游哉，不用再管那么多事，想釣魚(yú)就釣魚(yú)，想打牌就打牌，不用再看那么多虛偽的面孔、聽(tīng)那些肉麻的假話、看那些枯燥的檔案，那才是幸福。

　　光陰似箭，轉(zhuǎn)眼退休了，真的再?zèng)]有人要我負(fù)任何責(zé)任，當(dāng)初煩人的電話也不再打來(lái)，門庭也真的冷落到“車馬稀”，所有時(shí)間都屬于自己，我卻發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初渴望的幸福哪里是什么幸福，簡(jiǎn)直就是人走茶涼的冷落和無(wú)盡的孤獨(dú)。于是，一個(gè)人坐在殘陽(yáng)下，開(kāi)始思考人生：我這一生，從小到大，從大到老，都覺(jué)得如果怎樣，就會(huì)得到幸福，可為何在一個(gè)個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)后，幸福依舊沒(méi)有來(lái)？這時(shí)候，才算真正明白了一句話：“過(guò)去心不可得，未來(lái)心不可得�！币磺衅鋵�(shí)盡在當(dāng)下。如果你覺(jué)得現(xiàn)在不幸福，總覺(jué)得改變了才是幸福，或者過(guò)去了的才是幸福，那么恐怕一輩子都難有真正的幸福感！

　　不是嗎？未來(lái)的還沒(méi)有來(lái)，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去。如果每一個(gè)當(dāng)下我們不抓住，不去認(rèn)真對(duì)待，總想著看不見(jiàn)的明天或已經(jīng)遠(yuǎn)去的昨天，我們就會(huì)永遠(yuǎn)生活在緊張和失落中。隨著生命一點(diǎn)點(diǎn)溜走，到頭來(lái)留下的只能是三個(gè)字：空悲切。

　　所以，如果想知道20年后會(huì)不會(huì)幸福，就個(gè)人心態(tài)而言，看看現(xiàn)在的狀態(tài)就可以知道：如果你當(dāng)下感到幸福，20年后也應(yīng)該會(huì)幸福；如果你把太多的東西寄予明天，20年后，這些愿望無(wú)論是否實(shí)現(xiàn)，你都可能不會(huì)感到真正的幸福。道理很簡(jiǎn)單，欲望從來(lái)不是幸福的源，而是一切痛苦的根。一個(gè)欲望得到滿足了，馬上會(huì)產(chǎn)生新的，就像我，滿足了可以隨便喝涼水的欲望，又會(huì)產(chǎn)生睡懶覺(jué)的欲望，周而復(fù)始，無(wú)窮無(wú)盡。所以，牢記上述教訓(xùn)吧，幸福就在當(dāng)下，就在你手中的每一天，甚至每一刻，而絕不在過(guò)去或者未來(lái)。

幸福就在當(dāng)下2

　　小時(shí)候，幸福是一件東西，可以是一本小人書(shū)，也可以是幾顆糖果，得到了就是幸福；

　　長(zhǎng)大了，幸福是一個(gè)目標(biāo)，可以是一份可意的工作，也可以是加入了某種組織，達(dá)到了就是幸福；

　　成熟后，幸福是一種心態(tài)，領(lǐng)會(huì)了就是幸福�？梢允且淮蜗嗑鄣耐聿�，也可以是陪著孩子慢慢長(zhǎng)大。

　　其實(shí)，幸福在當(dāng)下。

　　不可否認(rèn)過(guò)去，即使你原來(lái)并沒(méi)有感到過(guò)幸福。也不可全然指望未來(lái)，不可預(yù)知的幸福，不過(guò)是水月鏡花。只有用心感受生命的美好，活在當(dāng)下，才是幸福。

　　一個(gè)年輕的生命，只因一場(chǎng)車禍，便不復(fù)再有。所有的幸福，在一瞬間化為烏有。留下的，只有傷痛。我們往往是，傷痛過(guò)后，才會(huì)在意指間曾經(jīng)流淌過(guò)的幸福。

　　與其傷痛后再在意，何不立即捕捉幸福？

　　幸福就在當(dāng)下。

　　她是寒冷的冬夜，你回家后妻子遞上來(lái)的'一杯熱茶，她是你休假回家看到陽(yáng)臺(tái)上盛開(kāi)的奪目的鮮花，她是你聽(tīng)到孩子順口說(shuō)出的一串串成語(yǔ)，她是你到公司后，同事們善意的問(wèn)候……

　　也就在那個(gè)瞬間，你被幸福包圍，你覺(jué)得：幸福就在當(dāng)下。

　　不去管未來(lái)是否還會(huì)有寒風(fēng)和冷雨，不去管人后的是是非非，用心經(jīng)營(yíng)好每一個(gè)當(dāng)下，用心感受當(dāng)下的幸福。

　　一個(gè)個(gè)小小的當(dāng)下串成的幸福就是長(zhǎng)長(zhǎng)的一生的幸福呵。

幸福就在當(dāng)下3

　　十年前，我在看《菜根潭》時(shí)，看到這么一段話：天薄我以福，吾厚吾德以迓之；天勞我以形，吾補(bǔ)吾心以逸之；天厄我以遇，吾亨吾道以通之；天且奈我何哉？即是說(shuō)：假如上天不給我許多福分，我就多做些善事來(lái)培養(yǎng)我的福分；假如上天用勞苦來(lái)困乏我，我就用安逸的心情來(lái)保養(yǎng)我疲憊的身體；假如上天用窮困來(lái)折磨我，我就開(kāi)辟我的求生之路來(lái)打通困境。假如我能做到以上各點(diǎn)，上天又能對(duì)我如何呢？我把這段話記在筆記本上，到現(xiàn)在，看到這段話，心里不禁感慨萬(wàn)千。人的一輩子，總會(huì)遭遇各種困境與挫折，兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，只要我們轉(zhuǎn)變心態(tài)，隨緣處之，就能及時(shí)化解各種難處。幸福亦如此！大家都在追求幸福，卻不知幸福就在我們身邊，幸福就在我們手里，只要我們轉(zhuǎn)換心念，就能時(shí)時(shí)發(fā)覺(jué)幸福的影子。

　　什么是幸福？幸福就是當(dāng)下，當(dāng)下的一念，當(dāng)下?lián)碛械囊磺�，一切人或事�?/p>

　　有這么一個(gè)故事：一個(gè)富人和一個(gè)窮人在談?wù)撌裁词切腋！８F人說(shuō)：幸福就是現(xiàn)在。富人看著窮人的茅舍和破舊的穿著，輕蔑地說(shuō)：這怎么能叫幸福呢？我的幸�？墒前匍g豪宅，千名奴仆......不久，一把大火把富人的百間豪宅燒得片瓦不留，千名奴仆也各奔東西。一夜間，富人淪為乞丐。盛夏酷暑的某一天，這個(gè)汗流浹背的乞丐路過(guò)窮人的'茅舍，想討口水喝。窮人端來(lái)一大碗涼開(kāi)水，問(wèn)他：你現(xiàn)在認(rèn)為什么是幸福？乞丐眼巴巴地說(shuō)：幸福就是此時(shí)你手中的這碗水。富人淪為乞丐后，才知道珍惜，哪怕是一碗水，也能成為他現(xiàn)在最大的幸福。

　　在我們身邊，不乏事業(yè)有成者，不乏有權(quán)有勢(shì)者，他們幸福嗎？在貧困者眼里，或許他們很幸福，因?yàn)樗麄冇绣X有權(quán)，吃得好，喝得好。但事實(shí)上卻并不一定，他們?cè)谖镔|(zhì)上雖然很豐裕，卻并不滿足于現(xiàn)狀，有錢的想賺更多錢，有權(quán)的想爬得更高，有事業(yè)的想獨(dú)占鰲頭，等等。正是在膨脹的貪欲的驅(qū)使下，他們分不清什么是幸福，分不清如何擁有幸福，有的只是對(duì)貪欲的過(guò)分放縱，對(duì)利益的過(guò)分執(zhí)取�？傆幸惶�，在他們?cè)馐苤貏?chuàng)或是經(jīng)受打擊后，才會(huì)明白利益不過(guò)是暫時(shí)的，是生不帶來(lái)，死不帶去的，是不能長(zhǎng)久的，幸福不是利益所能買得到了。只有珍惜眼前擁有的一切，才能獲得幸福感！

　　對(duì)我自己而言，也是這樣。在我上大學(xué)時(shí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)與綜合表現(xiàn)都很突出，有一學(xué)期先后擔(dān)任了十幾個(gè)學(xué)生干部職務(wù)。但我卻并不滿足于成績(jī)的取得，還一味地為自己爭(zhēng)取更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。結(jié)果，大部分的學(xué)習(xí)和生活時(shí)間被浪費(fèi)掉了，既影響到了我的學(xué)習(xí)成績(jī)，也影響了我與宿舍同學(xué)間的關(guān)系，大家與我疏遠(yuǎn)起來(lái)，這讓我痛心疾首。后來(lái)，我進(jìn)行了一番自我反省，覺(jué)得學(xué)生的主業(yè)是搞好學(xué)業(yè)、處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，其他的不過(guò)是副業(yè)，不用去執(zhí)著和貪取。當(dāng)我的成績(jī)和以前一樣優(yōu)秀時(shí)，當(dāng)我的人緣和以前一樣良好時(shí)，我感覺(jué)每一個(gè)當(dāng)下都是我最幸福的時(shí)刻。就是現(xiàn)在，我和以前的老同學(xué)們相聚時(shí)，大家還會(huì)愉快地回憶在校期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。言談舉止中，大家的心情和我的一樣，特別激動(dòng)。

　　作家張玲英在著作《幸福就在當(dāng)下》一書(shū)中寫(xiě)道：幸福就是你饑餓時(shí)的一餐飯；幸福就是你失落時(shí)的一句安慰；幸福就是你跌倒時(shí)那雙扶起你的手；幸福就是你深夜加班拖著疲憊的身體回家時(shí)那盞為你亮著的燈。只要你用心去感受，幸福就是這么容易。只要把一個(gè)個(gè)現(xiàn)在串成幸福，就擁有了一生一世的幸福。通過(guò)這些年的工作與經(jīng)歷，我更加堅(jiān)定了自己的想法：幸福就是當(dāng)下！雖然我沒(méi)有車、沒(méi)有房、沒(méi)有錢，但我有父母和孩子，他們都無(wú)憂無(wú)慮地生活著，這是多么讓人幸福的事情�。‰m然我沒(méi)有權(quán)勢(shì)、沒(méi)有地位，但我有強(qiáng)健的體魄、有勞動(dòng)的能力、有充分的信心，可以健康快樂(lè)地過(guò)好每一天，這是多么讓人歡欣鼓舞的事情啊！

　　古往今來(lái)，成大事者無(wú)不是把握住了當(dāng)下，珍惜每一個(gè)當(dāng)下的機(jī)會(huì)，才取得人生與事業(yè)上的長(zhǎng)足進(jìn)步。我們所說(shuō)的幸福亦然，幸福與富貴、金錢、權(quán)勢(shì)、地位無(wú)關(guān)，只與我們的心情、心境、心態(tài)相關(guān)�！督饎偨�(jīng)》云：過(guò)去心不可得，未來(lái)心不可得，現(xiàn)在心不可得。即是在告誡我們，唯有活在當(dāng)下，心系當(dāng)下一念，才能贏得圓滿、自在與幸福的人生。當(dāng)歲月的年輪鐫刻進(jìn)滄桑的面龐，我們能做的，也就是活在當(dāng)下。因?yàn)�，幸福就在�?dāng)下！

幸福就在當(dāng)下4

　　什么是幸福？幸福是一種感覺(jué)，是一種心情，是一種滿足“我們的思想總是在過(guò)去和未來(lái)，但是我們的身體和呼吸卻永遠(yuǎn)是在當(dāng)下的�！薄�—《遇見(jiàn)未知的自己》

　　當(dāng)初來(lái)海南，是沖著對(duì)海的向往而來(lái)。只要站在海里，就會(huì)有一種莫名滿足感。那一刻，心是平靜的，目光在遠(yuǎn)方。由于職業(yè)的原因，老是感覺(jué)背疼。至此，每周游一次泳，被納入運(yùn)動(dòng)之一。游泳是一項(xiàng)全方位的鍛煉，特別是背部和腰部。住的地方離假日海灘有大約四十分鐘的路程，坐車是件特費(fèi)勁的事。倘若不是朋友過(guò)來(lái)，一般不會(huì)選擇去那片海灘。去得多的可能就是海師和海大的游泳館，只是游泳館的水質(zhì)確實(shí)不咋地。為此，找一片干凈、和諧的水域成了心里頭的一個(gè)結(jié)。在一個(gè)空閑的晚上，與恒漫步這座繁華的街道，穿過(guò)紅綠燈，走過(guò)一段寧?kù)o的小道。無(wú)意間看到了一線閃爍的燈光，我歡呼起來(lái)——海。雖然在這個(gè)城市，看到海并不是一件新奇的事。只是，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)的小秘密，內(nèi)心還是有種難以表達(dá)的興奮。我們加快了腳步，朝著前方那片黑茫茫的地方慢慢靠近，倘若這里真有海，游上一把那也是人間一大樂(lè)事。一棟棟在建別墅，一個(gè)曠天廣場(chǎng)，一個(gè)月亮似的小海灘。廣場(chǎng)上有幾對(duì)老年人開(kāi)心地跳著舞，十來(lái)個(gè)小孩在海里嬉鬧。頓時(shí)，我兩就被這種場(chǎng)景迷戀住了，這無(wú)疑就是心中尋找已久的世外桃源。一個(gè)和諧，舒心的好地方。有海，有風(fēng)，有歡笑聲。作為一個(gè)崇陽(yáng)男銀，見(jiàn)到水難免會(huì)過(guò)把水癮。何況，我又是如此喜歡水性的一個(gè)人。這時(shí)遲那時(shí)快，我還沉浸在海風(fēng)的吹拂中，恒已跳進(jìn)了水里。管不了那么多，我也一頭扎進(jìn)了水里。漂浮在咸咸地海水里，任憑身體自由的舒展。那感覺(jué)，就一個(gè)爽字了得。我們都是感性中人，對(duì)幸福的理解就是默契地一笑。想想高中躺在同一張床時(shí)的理想，誰(shuí)也想不到兩個(gè)同名同姓的人還能再次重逢他鄉(xiāng)，去年的天津、北京。本來(lái)相約今年去西藏，但因?yàn)檫@樣那樣的.原因，還是暫且擱淺了。就如張芬德說(shuō)的：“我們的思想總是在過(guò)去和未來(lái)，但是我們的身體和呼吸卻永遠(yuǎn)是在當(dāng)下的�！敝皇牵�此刻的感覺(jué)，心情是很滿足的。人生，理應(yīng)如此。

　　幸福在哪來(lái)？幸福住在每個(gè)人的內(nèi)心里。想要的多，得到的少，就往往會(huì)掩蓋了幸福。有人拼命地掙錢，有人盡可能地掌權(quán)，有人享受美色，有人貪得無(wú)厭；有人保持真性情，有人享受健康，有人追逐理想，有人天天都很快樂(lè)。這些，都是每個(gè)人的選擇，一切皆有因果。每個(gè)人活著，都在尋找自身的價(jià)值，偏軌的人生也有它的含義。畢竟，世界因人而變得不同。好的東西需要拿壞的東西向比較才能彰顯它的美，壞的東西也許本身并不壞，只是相比并不那么完美。每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都帶著金牌的夢(mèng)參加奧運(yùn)，但第一只有一個(gè)。奧運(yùn)本不是因金牌而生，卻因金牌掩蓋了愛(ài)的本質(zhì)。年輕人都在追求幸福，但幸福似乎漸行漸遠(yuǎn)。想要的東西，不在于你抓的多緊，而在于你用心領(lǐng)悟了多少。早上的一杯清茶，午后的一杯咖啡，晚上的一次運(yùn)動(dòng)，都是淡淡的幸福。打開(kāi)新聞，有局部的戰(zhàn)爭(zhēng)，有非洲的肌餓，有車禍，有臺(tái)風(fēng)，有洪水。相比之下，每一個(gè)坐在電腦旁邊的人，都是幸福的。

　　幸福就在當(dāng)下，十個(gè)美好的未來(lái)，也換不回一個(gè)美好的現(xiàn)在。

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