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作文學(xué)游泳
作文學(xué)游泳1
在一個暑假里,我閑的沒事干,就去讓媽媽給我報了個游泳班。
去的第一天,教練先讓我們學(xué)憋氣。第一步是先深吸一口氣,第二步是把臉伸進(jìn)水里。就這樣做,我原以為這很簡單,輕輕松松的就學(xué)會了,但是,我嘗試了一次后才知道,這件事想學(xué)會并不容易。于是,我就試了幾次,甚至幾十次、幾百次,那時,我終于學(xué)會了,還發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)也學(xué)會了。
第二天往后,教練就只教我們兩項東西,那就是游泳姿勢和安全常識。游泳姿勢先教我們蛙泳,就是要胳膊伸開一直像青蛙一樣游。我們在游泳池里游來游去,一直把動作做得不標(biāo)準(zhǔn),最后在教練的`無數(shù)次幫助下學(xué)會了這個動作。
然后,教練就再教我們自由泳。就是要兩只胳膊一直往后甩,身子左右擺,腿往前扛,就行了。我先去試試后,發(fā)現(xiàn)我再怎么是勁也游不開。后來我去找教練問這怎么回事,教練告訴我后,同學(xué)們也去到教練面前,讓教練給他們講講。
再然后,教練又告訴我們安全常識有:不要去河、胡、海里去游泳,游泳時要帶上大人等。
說完之后,我心里想:這次的收獲真不小啊!
作文學(xué)游泳2
今天,是我學(xué)游泳的日子了, 一大早我就起來了。吃完早飯,我跟媽媽騎著電瓶車,飛快地向游泳館駛?cè)ァ?/p>
到了游泳館, 我到廁所換好衣服,跟教練到里面去了。游泳池里的`水清澈見底。我們做好熱身運(yùn)動,就下了水。水里真涼快呀!到了水里仿佛一身的熱氣全部消失了。老師讓我們在水里吹泡泡。我吸氣再蹲到水里吐氣,但在水里時特別難受,水一直往我鼻子里鉆。讓我忍不住打噴嚏。老師又叫我們浮起來,我吸了一大口氣,把頭沉了下去不一會我的身子就浮上來了。最后,老師叫我們比憋氣,看誰憋得久。我沉了下去,在水底下,我看見一雙雙腳都豎了起來,我贏了。我特開心。
游泳的時間過得真快, 一節(jié)課一下就結(jié)束了,我們都還沒玩夠呢?只好明天再來好好學(xué)。我跟著媽媽依依不舍地回家了。
作文學(xué)游泳3
周日,爸爸帶我一起去游泳,我心里非常高興,但也有一點害怕,因為我不會游泳。我們收拾好行裝,開車到了泳池,我看到很多人在游泳,有叔叔阿姨、也有和我一般大的小朋友。
我和爸爸一起換好泳裝,帶上泳鏡,我換套上一個泳圈。在泳池邊,爸爸在我還沒有準(zhǔn)備好時,一把將我抱起跳進(jìn)了泳池,我害怕極了,不過就這樣我下了水。我只能套在泳圈內(nèi)蹬蹬腳,用手拍拍水,看到其他一些小朋友自由的玩水,像個野鴨子,心里羨慕極了,很想試試,但又害怕。“在爸爸的鼓勵和指導(dǎo)下,我開始學(xué)游泳。身體平直,手掌并攏向后劃,兩腿伸直,雙腳上下滑動。”按照爸爸教的方法我一遍遍的學(xué)習(xí),不知道是爸爸故意還是不小心,他手一松我撲騰了幾下就下沉了,我心里發(fā)慌,整個頭都沉進(jìn)水里,還喝了兩口水。還好,爸爸及時把我抱了起來,我好想從萬丈深淵中被飛來的天使救起一樣。爸爸抱著我,拍拍我的背,摸摸我濕漉漉的臉;我不停地咳著,嗆水的'滋味真不好受,我好久才緩過神了。后來在爸爸的鼓勵下,我有學(xué)習(xí)了幾遍,雖然這次我還沒有學(xué)會游泳,但我已經(jīng)懂得一些游泳的基礎(chǔ)知識了,我相信很快我也會學(xué)會游泳的。
后來,爸爸和我一起玩跳水,我居然大獲全勝;打水戰(zhàn),我也“贏”了爸爸。今天我玩得好開心!
作文學(xué)游泳4
今天我開始了我第一天的游泳課。
我來到游泳池旁,換好游泳衣,緊張地來到老師面前。老師開始點名了,點完名后,老師讓我們趴在板凳上練習(xí)蛙泳姿勢。第一步是縮小腿,腳往兩邊勾去。第二步,腳勾著向兩邊蹬去。第三步,把兩腳蹦著合攏。就這樣,我們練習(xí)了很多次,老師才讓我們下水練習(xí)。在水里練習(xí)了一會,就下課了,我換好衣服回家了。
作文學(xué)游泳5
今天早上,媽媽帶我去康會游泳館學(xué)游泳。教練帶著我們?nèi)プ鰺嵘磉\(yùn)動。然后,教練帶我們下水。首先教練叫我們在水里走了幾圈,然后,教練叫我們邊走邊游。再然后,教練叫我們學(xué)憋氣,我做的非常好,教練夸獎我。還叫別的.同學(xué)向我學(xué)習(xí)。教練叫我們自行練習(xí),馬上考憋氣?纪暝,上了岸,我到浴室里洗澡了。
洗完澡,我說:“我第一次居然做的這么好,簡直不感相信自己。
作文學(xué)游泳6
到了提高班,媽媽為嘉獎我,把我的游泳鏡、游泳帽、游泳褲全都換了,然后我才到了新的游泳班上課。
第一天,教練先教我們自由泳的基礎(chǔ)動作——打腿。只需要把兩腿繃直,使勁用腳背拍打水面。我的天吶!自由泳的腿部動作竟然這么的簡單!真是不敢相信,比我想象中的`簡單多了。我輕而易舉就學(xué)會了。這樣持續(xù)練習(xí)了三天,看似簡單的動作,如果不停地去做就很難。我們除了白天在游泳池練習(xí)外,回家還必須做五百個打腿的練習(xí),真的很辛苦,小學(xué)生作文《五年級暑假作文:學(xué)游泳》。
到第五天,教練開始教我們手部的動作。哇!自由泳的手部動作可真是難呀!我這次怎么也學(xué)不會,動作做起來總是不協(xié)調(diào),不得法。我快要絕望了。我想放棄,可又怕別人取笑,而且自己連這也學(xué)不會,想想真是丟人。我于是靜靜地看別人的動作,不放過任何一個細(xì)節(jié)。唿!靈光一閃,不知怎么地,我一下子做對了,我學(xué)會了。難道是天神在幫我?好奇怪。
接下來,就是水里的實戰(zhàn)了。真正下水后,我發(fā)覺自由泳游起來比蛙泳本,資.料/來.源,于/貴.州,學(xué)/習(xí).網(wǎng) Essay.gZU521.com 難度大多了。剛剛游了全程的十分之三,我就感覺精疲力盡。好累!好累!真想放棄,可是一旦放棄我就被水淹沒了。沒辦法,只能咬牙堅持。兩米,一米,五十公分。終于我游到了終點。
本來,游泳班的訓(xùn)練快結(jié)束了,卻出了一件意外。休息時,由于我淘氣,不小心將腿蹭破了皮,每天還要上藥,媽媽勸我請假休息?晌覜]有那么做,因為我怕掉隊,不能按時結(jié)業(yè),仍然忍痛繼續(xù)練習(xí)?荚嚹翘,我竟被一位來如我的同學(xué)超過了。雖然我最后通過了考試,但我還是要努力鍛煉。比起蛙泳來,自由泳我掌握得不是很熟練。我相信,只要我多練,一定會練得好好的。
作文學(xué)游泳7
“旱鴨子”這個“寶名”纏著我已經(jīng)十年了,直到前年我終于決定擺脫這個名號了。于是,我報名了20xx年的游泳班。
開課第一天,我心里萬分的興奮和快樂,心想:等到我學(xué)泳所成,一定讓笑話我的同學(xué)刮目相待。
第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣,老師簡單地講解了一下動作要領(lǐng),就開始下水了。有的同學(xué)一猛子扎進(jìn)了水中,還有的則是矜持的、緩慢的`進(jìn)入水里,我也下水了。同學(xué)們都是三兩個一組扎進(jìn)水中,練習(xí)憋氣,好長時間才上來。我戴上泳鏡,把頭扎進(jìn)水中,卻忽然感覺很不自在,水在往我的耳朵里鉆,我感到極度的恐懼,好像一個噩耗從天而降。于是,我立即把頭仰出水面,之前的興奮與得意被一掃而光。我不再敢下水了,只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天,一個兇巴巴的教練向我走來,嚴(yán)厲地說:“你怎么還站在這,趕緊下水,快!”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過了嚴(yán)厲的呵斥,讓我還是不敢服從命令。過了一會兒,又來了一個慈眉善目的教練,問我:“你為什么不下水呀?”我回答說:“水總是往我的耳朵里鉆,我很害怕!苯叹毾肓讼胝f:“你放心吧,水進(jìn)滿了就不會再進(jìn)了!庇字傻奈蚁嘈帕怂f的話,再一次扎入水中,這一次我充滿了自信,感覺水在和我游戲,并沒有往我的耳朵里鉆。過了五六秒鐘,我的身體開始向上浮,我開始和水做游戲。漸漸地我慢慢學(xué)會了游泳。
遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時,能夠用自信面對困難,相信自己的實力一定做得到,就終會成功。祝你萬事順利!
作文學(xué)游泳8
暑假里,媽媽給我報了個游泳班,我特別高興。
第一天,我來到了游泳場地,換好泳裝,我本以為換好泳裝就下水,沒想到還要做熱身運(yùn)動,后來我才知道,做熱身運(yùn)動是以防萬一在游泳時抽筋。
做完熱身運(yùn)動后,就下水了。教練先教我們做呼吸,先吸一口氣,頭往水里一放,在水下吐氣,吐完氣后,再往上一抬頭,再來一次……
我看了一遍,心想:這太簡單了。我也試著做,結(jié)果嗆了幾口水。心想:沒想到這么難,嗆了幾口水,真難受!不想學(xué)了!準(zhǔn)備上岸的時候,又想:媽媽辛辛苦苦掙的錢怎么能浪費了,不行,我必須學(xué)好,這么一點點事就半途而廢,不能辜負(fù)媽媽的`期望。
第一天,第二天,第三天……慢慢地,我學(xué)會了蛙泳、蝶泳、自由泳。
在最后一天里,教練安排了一場比賽,媽媽特地請假來看我游的怎樣,比賽開始了,我走到游泳池邊,“預(yù)備開始!”
我跳進(jìn)水里,游呀游,本來遙遙領(lǐng)先的我現(xiàn)在落到了第二名,我見了,心想:不能辜負(fù)媽媽。我努力地游,終于,我的第一名拿回來了,到了岸邊,媽媽跑過來抱起我,親切地對我說:“女兒,你真棒!”
這次的游泳,給了我一個啟發(fā):做事不能半途而廢,要做了才能知道。
作文學(xué)游泳9
我想像魚兒一樣在水中自由地游玩,可我卻從來沒下河洗澡,是名副其實的“旱鴨子”?匆妱e的同學(xué)大談游泳的樂趣,我很羨慕,幸運(yùn)的是,媽媽為我報讀了游泳訓(xùn)練班,還沒開始學(xué)游泳,我就做了個美夢,夢見自己像魚兒一樣在水中暢游。
這周星期六,是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池,站在明亮、寬敞的游泳池旁,看見明晃晃的水池,我怎么也不敢下水,剛才還神氣十足的我,轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞!跋橛,不要怕,有老師在呢?”在老師耐心的幫助和鼓勵下,我邁出了第一步。下了水后我開心的笑了,原來,只要勇敢地面對困難,就可以體會到克服困難后快樂的滋味。
第一步是開始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸,然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳,握緊拳頭,猶豫著不敢埋頭入水。可是想到勇敢面對就能得到快樂,我還是鼓起勇氣閉上眼睛,使勁地呼了一口氣,然后一頭扎進(jìn)了水中!澳阏姘!”老師大聲的夸獎著我,這句話讓我更加有了信心。
老師說,潛水是克服心理的恐懼,接下來是開始學(xué)另一個基本動作——蹬腳。在水里蹬出腳可不是一件容易的`事,因為在水中有很大的阻力,并沒有東西支撐我的腳,根本蹬不出去。我靈機(jī)一動,用一只手抓住池子的浮線,屏住呼吸,感覺水把我用力往上托,我不由自主的漂在水上了。哈哈!這下我就可以順利地蹬出我的腳了,一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。
經(jīng)過多次努力,我助于從一只“旱鴨子”變成了一條小魚。我學(xué)會游泳了,我可以在水中自由自在游玩,多快樂呀!
作文學(xué)游泳10
今天,我媽媽和我討論去游泳,雖然太陽是非常險惡的。我還是很興奮來游泳池。n租一個游泳圈,泳裝泳裝,游泳褲等游泳,去游泳池。到泳池,大概是因為天氣太熱的原因,人才比它多。我爬上了自動扶梯,依靠救生圈,漂浮在水面上,我母親說:腳上下回來踢。我隨便踩了幾次,我母親看到我不幫我舉腳演示,但我還是學(xué)不了,我媽媽看到我學(xué)會不要讓我自己玩。
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