年輕人也要警惕心律失常

　　心律失常的發(fā)病率在臨床呈現(xiàn)出了越來越明顯的上升趨勢，專家介紹，這主要有兩個原因：一方面，心血管病人群日益龐大，像冠心病患者我國目前有7000萬、高血壓人群超過了2億、心率衰竭者也有500萬，這些患者本身就容易誘發(fā)心律失常，這些屬于器質(zhì)性原因，還有則是生活節(jié)奏加快、生存壓力增大，年輕白領(lǐng)也可以發(fā)生心律失常，但本身沒有器質(zhì)性毛病存在。 專家表示，對于兩者要嚴(yán)格區(qū)別對待：前者由于疾病所致，治療時由于長期服用抗心律失常藥物會產(chǎn)生不同程度的副作用，因此，患者切忌自行服藥，否則可能加重病情；而對于后者，最重要是保持“淡定”，只要放松情緒，心律失常也會不治而愈。

　　非器質(zhì)性心律失�；蛐膽B(tài)平靜時發(fā)病

　　現(xiàn)在的工作環(huán)境，對于白領(lǐng)們而言熬夜加班是家常便飯。不少人常覺得心慌、手抖，一些人經(jīng)心電圖檢查后，被確診為心律失常。專家介紹，這類型的心律失常是因心跳突然急劇加快而引起的一系列臨床表現(xiàn)，如心慌、心跳等。這類心律失常在臨床上常見于沒有器質(zhì)性心臟病的人，年輕人多于老年人，尤其是20~45歲的白領(lǐng)，男性稍多于女性，這可能與男性在職場上面臨更大的壓力有關(guān)。但有一個年齡段則是女性發(fā)病率高過男性，那就是更年期，此時很多女性會感到煩躁、胸悶、心跳加速。

　　專家表示，在這類較為單純的非器質(zhì)性心律失常發(fā)生前，病人往往沒有任何先兆�！半m然‘抓狂’型、‘勞模’型人群更容易心律失常，但它的發(fā)生卻不似真正的冠心病患者，會在激動時發(fā)病倒地，正好相反，它通常是患者在心態(tài)平靜時心跳突然加速，隨后又突然恢復(fù)正常，發(fā)作持續(xù)時間長短不一，短則幾秒，長則幾天�！�

　　專家介紹，多數(shù)病人發(fā)病后可自行終止，只有極少數(shù)必須用藥后才能終止�！半m然此類非器質(zhì)性心律失常往往是‘一過性’，不需用藥，但如果癥狀較重、病人十分難受，還是可輔助用藥，而且如果反復(fù)多次發(fā)作，也要警惕疾病對身體的損害加重。”

　　調(diào)整生活節(jié)奏是關(guān)鍵

　　“長期處在高度緊張的狀態(tài)下，哪怕沒有憤怒、生氣等極端情緒出現(xiàn)，也一樣會讓心臟負(fù)累重重，誘發(fā)心律失常�！睂＜冶硎�，預(yù)防心律失常首先應(yīng)從保證生活規(guī)律、避免工作過勞、保持心態(tài)平和做起�！霸谶@點上白領(lǐng)應(yīng)學(xué)習(xí)農(nóng)民伯伯，日出而作、日落而息的恬淡規(guī)律生活，使得農(nóng)村居民心律失常發(fā)生率遠(yuǎn)低于都市白領(lǐng)。由此也可以看出，都市的高強(qiáng)度工作壓力和不良生活習(xí)慣確實是重要誘因。年輕白領(lǐng)日復(fù)一日地過著勞累的生活，意味著其體質(zhì)、心理、免疫力、內(nèi)分泌功能都在緩慢下降，如果還有飲酒、吸煙、熬夜等不良行為，則會促使心跳不穩(wěn)定，出現(xiàn)房性早搏或室性早搏�！�

　　專家表示，年輕人任何時候開始預(yù)防心律失常都不算遲，“人的一生都曾零星有過心律失常，只要別累心、操心、傷心，這些心律失常就像曇花一現(xiàn)，不會再來。如果身處特殊勞累階段，偶發(fā)心律失常也不要太擔(dān)心，自己慢慢調(diào)整生活節(jié)奏就行了�！�

　　器質(zhì)性心律失常：切忌自行買藥服用

　　專家說，曾有本身就患有冠心病并合并有心衰的患者，因常常感到心跳加速，于是自己去藥店購買了“心律平”服用，沒想到心律卻反其道而行之，越來越不平。

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