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臍橙的十一大用途
以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也聽說橙皮油可以護(hù)手。以下是小編為大家整理的臍橙的十一大用途相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家。
臍橙的十一大用途：
一、臍橙肉汁——補(bǔ)充體力、解渴提神
運(yùn)動(dòng)后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力，而高達(dá)85% 的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用，否則空氣中的氧會(huì)使其維生素C的含量迅速降低。加點(diǎn)鹽飲用，效果更是明顯。
二、橙汁卸妝——深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚后盡量避免陽光曝曬。
三、橙籽面膜——緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機(jī)打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力，達(dá)到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測(cè)試，將自制面膜涂于耳后，5～10分鐘后洗凈，若沒感到不適便可安心使用。
四、橙籽粉——治療風(fēng)濕
將風(fēng)干的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時(shí)注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯后飲用。長期堅(jiān)持能在一定程度上治療風(fēng)濕。
五、橙瓣沙拉——增強(qiáng)免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)病體恢復(fù)、加速傷口愈合。尤其還能補(bǔ)充膳食纖維，有助于排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。
六、橙瓣眼膜——補(bǔ)充眼部水分
將橙瓣切成薄片當(dāng)眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進(jìn)血液循環(huán)，有效補(bǔ)充眼部水分，發(fā)揮長時(shí)間滋潤功效。
七、橙皮按摩——消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應(yīng)的橘皮組織部位，按摩時(shí)均勻用力擠出汁液，結(jié)束后用清水洗凈皮膚。
八、橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同時(shí)其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進(jìn)皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力。
將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
九、橙皮香包——催眠、驅(qū)蚊
用平紋細(xì)布包裹橙皮制成香包，放在頭旁不僅有催眠功效，還能驅(qū)蚊。放入衛(wèi)生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
十、橙皮沐浴——保濕、嫩膚
泡湯時(shí)加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調(diào)和自由基，有助于保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在干燥的秋季使用。
十一、橙皮飲——軟化血管
將清洗干凈的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鐘即制得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預(yù)防心血管系統(tǒng)疾病。飯前飲用一杯還有增欲的功效。
橙子的作用：
1、橙絡(luò)含有豐富的維生素P，可以有效的預(yù)防高血壓，也有順氣活血、通絡(luò)化痰的功效。
2、橙子味甘酸、性溫，入肺、胃經(jīng)。具有開胃理氣，止渴潤肺的功效�？捎糜谥委熜馗艚Y(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
3、橙子能夠減少胃癌、食道癌、口腔食道的發(fā)生率，橙子也具有抑制作用，即為對(duì)腫瘤保起到相應(yīng)的抑制和促進(jìn)身體保健的作用。
4、橙子能夠促使中風(fēng)的發(fā)病率下降百分之十九，對(duì)預(yù)防腦血管的疾病具有一定的保健作用。
5、橙子還具有抗氧化的作用，可以增強(qiáng)免疫，對(duì)抗衰老起到一定的作用。
6、橙子富含大量的果膠，具有芳香的氣味，也具有消食開胃的效果。
吃橙子的注意事項(xiàng)：
1、空腹或飯前的時(shí)候不適宜食用橙子，橙子含有的有機(jī)酸會(huì)刺激到胃黏膜，對(duì)胃腸功能產(chǎn)生不利影響。吃過橙子的前后一小時(shí)不要喝牛奶，會(huì)影響人體的腸胃的消化和吸收。
2、患有舌紅苔少、口干咽燥等現(xiàn)象的人群要少吃橙子。貧血、風(fēng)寒感冒、糖尿病、脾胃虛弱等癥狀的患者也不宜食用。
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