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如何選擇合適自己的太陽鏡
1、首先要知道自己選購太陽鏡的目的
從上面介紹的幾種類別的太陽鏡，我們知道不同類別的太陽鏡有其不同的適用場合和人群。我們要選購太陽鏡首先要確定自己選購的目的是為遮陽、還是為配服飾起裝飾作用？除了遮陽以外是否有防紫外功能方面的要求？對鏡片的安全性能有無特殊要求？只有明確這些目的，再結(jié)合款式和戴在本人臉部的實(shí)際效果，才能購買一副合適的太陽鏡。
2、要學(xué)會看懂產(chǎn)品標(biāo)識
并不是所有的太陽鏡都有防紫外的功能，一副滿足標(biāo)準(zhǔn)基本要求的太陽鏡，只能說在擋住強(qiáng)光的同時(shí)沒有透過更多的紫外光。如果一副太陽鏡只能擋住強(qiáng)光而不能阻隔同等量的紫外光，對配戴者而言，將會接受比不戴太陽鏡更多的紫外光（戴上太陽鏡，會降低進(jìn)入人眼光通量，致使配戴者瞳孔增大）。在商店柜臺上銷售的太陽鏡，其鏡片上、吊牌上或外包裝上一般都有明顯的標(biāo)志，就像在服裝上有其面料成份標(biāo)注一樣，消費(fèi)者購買時(shí)一定要仔細(xì)查看。
（1）有關(guān)防紫外功能的標(biāo)識
一副太陽鏡是否有防紫外的功能，我們無法用肉眼辨別，廠方對產(chǎn)品的明示承諾是消費(fèi)者選購具有防護(hù)功能太陽鏡的唯一的參考，我們可以在一些產(chǎn)品的標(biāo)簽和眼鏡正面看到諸如：“100％防紫外”、“UV400”、“阻隔全部的紫外線”、“防紫外”等明示標(biāo)識。
紫外線是指波長在200nm～380nm之間的太陽光線，包括三類：UVA波長為315nm～380nm，UVB波長為280nm～315nm，UVC波長為200nm～280nm。到達(dá)地球表面的太陽光線（290nm～2000nm）中紫外線約占13%，其中UVA占97%，UVB占3%，UVC接近于0。紫外線對人眼的損傷主要決定于紫外線的波長、輻射時(shí)間和輻射強(qiáng)度以及人眼自身防衛(wèi)機(jī)制的強(qiáng)弱，角膜、晶狀體是最常受到紫外線損害的眼部組織，日光性角膜炎和角膜內(nèi)皮損傷、日光性白內(nèi)障是與之最相關(guān)的眼部疾病。 為了保護(hù)眼睛的健康，可以選擇具有防紫外功能的鏡片做成的太陽眼鏡，盡量消除380nm以下的紫外線。
（2）有關(guān)安全性能的標(biāo)識
具有安全性能的太陽鏡，其鏡片采用諸如PC片等抗沖擊的材料制作，在標(biāo)簽和說明書上往往會標(biāo)上“有抗沖擊性能”、“通過美國FDA認(rèn)證” 、“符合歐美最高標(biāo)準(zhǔn)”等等，如果產(chǎn)品能達(dá)到標(biāo)識上的要求，摩托車手、駕駛員等對安全性有特殊要求的消費(fèi)者就是一種很好的選擇。
對產(chǎn)品標(biāo)識上的承諾，消費(fèi)者要學(xué)會保護(hù)自己，把標(biāo)簽或說明要么保存好，要么讓商家注明在發(fā)票上，一旦發(fā)生糾紛，就不至于應(yīng)缺乏證據(jù)而被動。
3、要有辨別鏡片內(nèi)在質(zhì)量的基本技能
�。�1）鏡片的度數(shù)應(yīng)滿足對平光鏡片的要求，并且不應(yīng)有影響視力的光學(xué)疵病。簡便的鑒別方法為，可將太陽鏡置于眼前，透過鏡片觀察遠(yuǎn)處目標(biāo)，如窗框或門框等，再將眼鏡上下前后移動，目標(biāo)不應(yīng)有擺動及波浪形變形。
（2）鏡片的顏色不能偏，應(yīng)使周圍環(huán)境的顏色不失真，物體的邊緣清晰具有有效識別不同顏色信號燈的能力。鏡片顏色深淺的選擇，因視所需活動的場所而定，針對不同的光源和場合，鏡片的顏色會影響遮光效果。要使太陽鏡能有效遮擋夏季強(qiáng)光，眼鏡的顏色因有足夠的深度，但騎車或駕車者，不要選擇顏色太深的鏡片。
太陽鏡配戴不當(dāng)易患眼疾，陰天和在室內(nèi)沒有必要戴太陽鏡。有些人不分場合，不論太陽光強(qiáng)弱，甚至在黃昏、傍晚以及在看電影、電視時(shí)也戴著太陽鏡，這必然會加重眼睛調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)，引起眼肌緊張和疲勞，使視力減退、視物模糊，嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)頭暈眼花、不能久視等癥狀。
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