教你怎樣讓孩子有幸福感

　　在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編為大家整理的教你怎樣讓孩子有幸福感，希望對大家有所幫助。

　　在實(shí)際生活中，這些性格特征就是一種習(xí)慣，這也就意味著人們在某種情況下，比較傾向于采用某些自己習(xí)慣的方式。

　　一些能創(chuàng)造幸福的習(xí)慣是可見的，比如努力工作學(xué)習(xí)、良好社交關(guān)系、保持身體健康等。還有一些習(xí)慣則是我們看不見的，更多的是一些自己管理的個(gè)人習(xí)慣，比如：管理好自身情緒，擁有樂觀精神等。這些習(xí)慣一旦成為我們生活的一部分，它們就會(huì)自動(dòng)地給我們的生活帶來開心和幸福。

　　那你怎么樣幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使孩子終生幸福呢?

　　1形成建設(shè)性習(xí)慣

　　這些建設(shè)性習(xí)慣包括，管理好自己情緒、積極樂觀、感恩生活、學(xué)會(huì)欣賞等。這些好的習(xí)慣如果能融入到日常生活中，孩子就能管理好自己的思想去創(chuàng)造幸福的情緒。

　　2學(xué)習(xí)自己管理習(xí)慣

　　經(jīng)常鍛煉身體，健康飲食以及冥想都與幸福緊密相關(guān)。孩子能夠更好地管理好自己，相應(yīng)的幸福感就會(huì)上升。

　　3培養(yǎng)樂趣，經(jīng)常微笑

　　俗話說的好，笑是良藥，包治百病，這真的是一個(gè)真理。我們笑得越多，我們就越感覺到幸福。笑的確能改變我們身體的化學(xué)因素。所以，我們要培養(yǎng)孩子的一些樂趣，增加孩子笑的次數(shù)，從而擺脫郁悶的情緒。

　　4管理好自己的情緒

　　管理好自己的情緒并不意味著要否認(rèn)自己的糟糕情緒，首先我們要做的就是承認(rèn)自己的一些不好情緒。其次就是要把自己消極的情緒轉(zhuǎn)化成積極的情緒。當(dāng)然了我們都無法直接快速地從消極轉(zhuǎn)化為積極，這中間需要一個(gè)過程。有時(shí)候一個(gè)思維方式的改變就能改變我們的情緒。

　　5引導(dǎo)積極自己對話

　　我們都需要一個(gè)領(lǐng)隊(duì)人來引導(dǎo)我們戰(zhàn)勝生活中的許多障礙，但其實(shí)最佳的領(lǐng)隊(duì)人就是我們自己。所以，父母要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)積極的自己對話，自己鼓勵(lì)，自己表揚(yáng)等。

　　6培養(yǎng)樂觀態(tài)度

　　幫助孩子養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度。只有心態(tài)樂觀了，孩子心情才能一直保持希望，這樣幸福感也會(huì)上升。

　　7在日常小事中找到樂趣

　　生活中有許多洋溢著快樂的小事情，比如太陽東升，夕陽西下，每天就這樣重復(fù)著，這是一件多么神奇的事情啊。孩子需要在日常生活中的瑣碎事情中感知幸福。

　　8學(xué)會(huì)優(yōu)化人際關(guān)系

　　調(diào)查研究證明，幸福的人往往有著良好的人際關(guān)系。所以，父母要教會(huì)孩子正確處理人際關(guān)系，盡管這可能會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是良好的人際關(guān)系對人的幸福指數(shù)提高有著非常重要的作用。

　　9培養(yǎng)感恩的態(tài)度

　　我們不要對自己得不到的東西念念不忘，這只會(huì)徒增煩惱。相反我們要感恩已經(jīng)擁有的東西。教育孩子學(xué)會(huì)感恩，這會(huì)減少很多煩惱。

　　10為悲傷留些空間

　　生活充滿了歡樂，但是即使是最快樂的人也會(huì)有悲傷和痛苦的時(shí)刻。我們在生活中總會(huì)遇到一些痛苦，或大或小。承認(rèn)我們的悲傷情緒并不意味著我們深陷其中，不能自拔。而是要學(xué)會(huì)接受這些悲傷的情緒。我們要開心幸福，但不是要壓抑我們的感情。

　　幸福就是性格的副產(chǎn)品。如果我們能夠引導(dǎo)孩子養(yǎng)成積極健康的性格，那孩子自身就會(huì)有很強(qiáng)的幸福感，也就會(huì)繼續(xù)追求生活的下一個(gè)美好瞬間。

　　一、怎樣合理給孩子立規(guī)矩呢

　　1、給孩子立規(guī)矩的時(shí)候，信號(hào)要明確

　　比如說綠燈亮了，那就意味著可以行走；紅燈亮了，那就意味著可以停步。立規(guī)矩的時(shí)候，一定要明確地告訴孩子，如果不遵守規(guī)則會(huì)有什么樣的后果，這個(gè)后果最好可以跟孩子的切身利益有關(guān)。

　　2、就事論事，不要輕易給孩子貼上標(biāo)簽

　　如果大人們總是對孩子說：“你生下來就是找我麻煩的�！蹦敲淳褪亲尯⒆佑X得自己是一個(gè)壞孩子，漸漸孩子就會(huì)喪失信心。所以說孩子如果做錯(cuò)一件事情，那么就一定要針對一件事情引導(dǎo)孩子，不要把一件事情擴(kuò)大化。

　　3、懲罰一定要及時(shí)

　　孩子的長期記憶性是比較差的，早上的事情可能到了晚上就會(huì)忘記。所以說如果孩子吃飯磨時(shí)間，媽媽在孩子起床的時(shí)候就一定要告訴她：30分鐘必須吃完，不然就會(huì)端走。在孩子吃飯的中途課題提醒他還剩余多少時(shí)間，同時(shí)添加一些額外的條件，按時(shí)吃完就會(huì)給孩子某個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　4、給孩子立的規(guī)矩一定要簡單易懂

　　小孩子的理解力其實(shí)是很差的，自己控制能力也不是特別強(qiáng)，如果樹立的規(guī)矩特別的復(fù)雜不但孩子不能夠接受，反而會(huì)讓孩子糊涂。要把道理講清楚，而不是簡單粗暴的命令孩子，不要以為孩子小什么都不懂。雖然你講的道理孩子不一定會(huì)領(lǐng)會(huì)，但是你尊重他的態(tài)度，會(huì)讓孩子相信你的判讀，從而順從你的要求。

　　立下的規(guī)矩不管什么時(shí)間和地點(diǎn)都要遵守，而且父母是孩子最好的老師，所有的規(guī)矩不僅僅是立給孩子的，也是立給家長的。同時(shí)偶爾的放寬政策，也能夠讓孩子更加自覺地遵守規(guī)矩。立完規(guī)矩后，家長們就要充分的相信孩子會(huì)去遵守。

　　二、中國家庭教育孩子的誤區(qū)

　　1、忽視孩子的心理承受能力

　　孩子也存在心理上的承受力，這跟大人是一樣的。由于人才競爭日益激烈。致使家長產(chǎn)生急躁情緒，總希望自己的孩子早日成龍。如有的家長把多種能成才的“武器”，都往孩子的小腦袋里灌輸。既要孩子學(xué)彈鋼琴，又要孩子學(xué)電腦。既要孩子成為科學(xué)家，又要孩子成長為藝術(shù)家，這種心情，雖然可以理解，但也要記住，孩子在漫長的學(xué)琴時(shí)間中，失卻了童年應(yīng)有的歡樂和興趣。

　　2、忽視與孩子溝通

　　孩子自二歲起，即存在思想意識(shí)。孩子有自己的需求，有自己的最初不成熟的看法。作為家長，應(yīng)該了解孩子的需求，了解孩子不成熟的看法，然后加以引導(dǎo)，而不是一味無理訓(xùn)斥，或是打罵。若家長蠻不講理，孩子會(huì)感到委曲，繼之產(chǎn)生對立情緒。這對孩子的心理健康是非常不利的。

　　3、自己不稱職

　　孩子的一舉一動(dòng)，大多是從模仿開始的。有的家長愛抽煙，孩子常常會(huì)昂起頭，欣賞爸爸吞云吐霧。有的爸爸還會(huì)沖著孩子的臉，吐出一團(tuán)濃煙，直嗆得孩子透不過氣來。在青少年中，過早的吸煙者，常常由此而來的。這是值得當(dāng)今作爸爸者深思的。

　　4、家庭教育缺乏統(tǒng)一口徑

　　一個(gè)家庭里，孩子受到家長的喜愛。但孩子提出的要求，常常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：爸爸否定的事情，卻受到媽媽和奶奶的肯定和贊許。這種情況常常會(huì)使孩子心理上無所適從。倒底聽奶奶的，還是聽爸爸的。同時(shí)也會(huì)讓孩子形成猶豫、任性等不良性格。

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