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一次深刻的教訓(xùn)作文

時(shí)間:2023-07-05 17:55:45 好文 我要投稿

一次深刻的教訓(xùn)作文

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編收集整理的一次深刻的教訓(xùn)作文,歡迎大家分享。

一次深刻的教訓(xùn)作文

一次深刻的教訓(xùn)作文1

  在我眼中,童年就是銀河系,銀河系里的星星代表著發(fā)生的很多事情。最亮的星星可能記載著我開(kāi)心的事,最大的星星則可能記載著我最氣憤的事,而最大最亮的星星一定記載著那令我終身難忘的事情。

  我有一位哥哥,我們相處特別好,可他要去上高中了,而且離家比較遠(yuǎn),我便決定去送送他。經(jīng)過(guò)五個(gè)小時(shí)路程,終于到達(dá)了他的學(xué)校。車(chē)剛?cè)胄iT(mén),右邊就是一個(gè)停車(chē)場(chǎng),再一直往前走就是教學(xué)樓了,五六座教學(xué)樓連在一起,路過(guò)這個(gè)又是那個(gè),走過(guò)一個(gè)又來(lái)一個(gè)。從第一個(gè)教學(xué)樓望去,簡(jiǎn)直望不到邊。教學(xué)樓的右邊是一個(gè)寬闊的大操場(chǎng),操場(chǎng)的后面還有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的湖。我邊看美景邊和哥哥一起去報(bào)道,正當(dāng)我沉迷在這美景之中時(shí),要去宿舍樓了,哥哥的`宿舍在六樓,我瞬間崩潰……拿著沉甸甸的行李好不容易到了六樓,我迅速地找到哥哥的房間和床位,鞋都不脫就跑去床上,腳登著墻。繼續(xù)透過(guò)陽(yáng)臺(tái)欣賞美景。

  這時(shí),爸爸媽媽也陸續(xù)來(lái)到房間。媽媽要鋪床讓我下去,我不耐煩地下了床,坐在對(duì)面的床上左顧右盼起來(lái),這時(shí)才發(fā)現(xiàn)哥哥床邊的墻上有幾個(gè)腳印和一些臟兮兮的東西,于是吐槽到:“這么臟的床,晚上睡覺(jué)身體碰到了怎么辦?”爸爸聽(tīng)到我的話,嘴角微微一撇,說(shuō)到:“知道墻為什么那么臟嗎?”我搖了搖頭。他又補(bǔ)充到:“因?yàn)樗腥硕枷衲阋粯影涯_伸到墻上,如果你們不把腳伸到墻上或脫了鞋再放,墻會(huì)臟嗎?你看,你一邊抱怨,一邊自己繼續(xù)踢墻,墻能不臟嗎?”我羞愧地低下了頭。

  是啊,與其抱怨這抱怨那,為什么不能從我做起呢?

一次深刻的教訓(xùn)作文2

  上星期的英語(yǔ)早讀課上,輪到我的同桌朱龍宇背課文。他本來(lái)就有點(diǎn)口吃,背起來(lái)結(jié)結(jié)巴巴的,還把“in class”背成“in classroom”。當(dāng)時(shí) ,我覺(jué)得他怎么會(huì)犯這個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤呀,再加上他那奇怪的口音,我就忍不住笑出聲來(lái)。沒(méi)想到,我前面的調(diào)皮鬼朱辰宇更為夸張地笑了起來(lái)。

  祝老師在教室的前面批改作業(yè),他聽(tīng)到了,說(shuō):“打斷一下,剛才誰(shuí)笑的?請(qǐng)站起來(lái)!敝斐接羁嘀粡埬樥玖似饋(lái)。我心里翻江倒海的,到底站不站呢?站起來(lái)吧,肯定會(huì)被老師批評(píng),這太丟臉了;不站吧,又是錯(cuò)上加錯(cuò),最后被老師知道了會(huì)有更大的懲罰。我猶豫了一會(huì)兒,還是站了起來(lái)。我幼稚地認(rèn)為,祝老師會(huì)因?yàn)槲业恼\(chéng)實(shí)而原諒我。

  早讀課終于在我傻愣愣地站了很久后結(jié)束了。我以為我受的懲罰也結(jié)束了。沒(méi)想到,祝老師讓我和朱辰宇站到黑板前面,面壁思過(guò)。祝老師說(shuō):“嘲笑別人就等于嘲笑自己。別人有了錯(cuò)誤,已經(jīng)很難過(guò)了,你再來(lái)一瓢冷水往上潑,人家不就更難過(guò)了嗎?下次不允許再犯這樣的錯(cuò)誤了!

  我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。唉,這次自己受了懲罰先不說(shuō)。我嘲笑了朱龍宇,他肯定也很難過(guò)。

  上課的.預(yù)備鈴聲響了,老師讓我回到座位上繼續(xù)反思。這時(shí),我特別想跟朱龍宇道個(gè)歉。誰(shuí)知朱龍宇先說(shuō)話了:“對(duì)不起,都是我不好,背錯(cuò)了單詞,害得你被老師批評(píng)。”

  朱龍宇的善良更讓我覺(jué)得羞愧,我說(shuō):“應(yīng)該是我說(shuō)對(duì)不起,我不該嘲笑你,請(qǐng)你原諒我!薄

  這件事雖然已經(jīng)過(guò)去了,但是它深深地刻在了我的腦海里。祝老師的話讓我懂得了一個(gè)做人的道理,朱龍宇的寬容和善良讓我收獲了一份珍貴的友誼。

一次深刻的教訓(xùn)作文3

  “這道題錯(cuò)的站起來(lái)!”耳邊響起老師嚴(yán)厲的聲音,我和幾位同學(xué)慢吞吞地站起來(lái)!斑@道題我不是講過(guò)了嗎?還問(wèn)你們懂了沒(méi)有,你們不都舉了手,怎么還有人錯(cuò)?……”老師刀子般鋒利的目光在站起來(lái)的同學(xué)身上掃來(lái)掃去,我急忙把頭低下來(lái),盯著桌子看,大氣也不敢喘。這是自作自受,誰(shuí)讓我不懂裝懂呢?

  記得昨天數(shù)學(xué)課上,老師講完一道題問(wèn):“懂了嗎?懂的就舉手!薄皣W啦啦”全班同學(xué)的'手都舉了起來(lái),就連那個(gè)最差的同學(xué)也把手舉得高高,我雖然沒(méi)有聽(tīng)懂,但我想:如果我不舉手,同學(xué)們就會(huì)笑我連最差的同學(xué)都不如,是個(gè)大笨蛋,老師也會(huì)說(shuō)我不認(rèn)真聽(tīng)講。還是舉吧,反正也沒(méi)有人能鉆到我的腦子里看。這樣一想,我慢慢地舉起了手,畢竟有點(diǎn)心虛,手舉得并不高,靠著耳朵,手指也沒(méi)有伸直。老師看到大家都舉手了,就沒(méi)有再講。

  不料,今天上午,我們班舉行了一次數(shù)學(xué)小測(cè)試,起初做的還是一帆風(fēng)順,可是,做著做著,出現(xiàn)一道難題,像攔路虎,擋在我的前面。我盯著那道題,細(xì)細(xì)一看,心里“咯噔”了一下,這道題不正是昨天老師講過(guò)的那題嗎?可是……,我只能亂寫(xiě)了一個(gè)答案。

  剛才,老師把批好的卷子發(fā)了下來(lái)評(píng)講,講到這題時(shí),生氣了。“施鐸辰,你不是也舉手了嗎?難道你昨天是濫竽充數(shù)的?”老師點(diǎn)到了我。我臉上火辣辣的,無(wú)地自容。教室里暗暗的,像蒙了一層灰,四周的一切都是失去了光彩,好像都在為我害羞。

  “學(xué)習(xí)上不懂就要問(wèn),不懂裝懂會(huì)害了自己。下課后,認(rèn)真寫(xiě)一份反思。”老師的教導(dǎo)在我耳邊回響,像一根鞭子抽打著我。

  我自己種下的苦果,只能自己嘗。今后,我得牢記這個(gè)教訓(xùn),不能再重蹈覆轍。

一次深刻的教訓(xùn)作文4

  我從小就是個(gè)很粗心的人,在學(xué)習(xí)和生活中都馬馬虎虎,為此犯過(guò)不少錯(cuò)誤。但有一件事,讓我有所改變,這件事至今歷歷在目,仿佛就發(fā)生在昨天。

  一天下午,老師布置作業(yè),要求我們寫(xiě)一篇《英才教程》上的作文。我掃了一眼題目,看到是《我最喜歡的節(jié)目》,這多好寫(xiě)呀,我略加思索,胸有成竹地?fù)]筆就寫(xiě),內(nèi)容是電視上一個(gè)著名的綜藝節(jié)目。一會(huì)功夫,就洋洋灑灑地寫(xiě)了一大篇,我心里頗為得意。

  第二天上語(yǔ)文課,王老師點(diǎn)一些同學(xué)的名字,讓我們站起來(lái)念自己寫(xiě)的作文。聽(tīng)到同學(xué)們寫(xiě)的作文題目是《我最喜歡的'節(jié)日》,內(nèi)容是如何過(guò)春節(jié)、中秋節(jié)之類(lèi),我頓時(shí)呆住了。原來(lái)我把作文題目中的“節(jié)日”看成“節(jié)目”,這下可好,寫(xiě)跑題了,如果念出來(lái),肯定會(huì)鬧大笑話。我忐忑不安地坐在座位上,老師每點(diǎn)到一個(gè)同學(xué)的名字,我都心驚膽戰(zhàn),生怕叫我起來(lái)念作文,我只有在心里暗暗祈禱:千萬(wàn)別叫我,千萬(wàn)別叫我……。我就這樣如坐針氈地苦苦捱著時(shí)間,終于,下課鈴愉快地響起來(lái),我長(zhǎng)長(zhǎng)舒了一口氣,心里的一塊大石頭終于落了地。

  這件難忘的事給了我深刻的教訓(xùn)。吃一塹,長(zhǎng)一智,從此每次寫(xiě)作文,我都要仔細(xì)地讀幾遍題目和要求,以防出錯(cuò);寫(xiě)完作文,我都要讀三遍,邊讀邊改,這樣,如果老師點(diǎn)名讓我起來(lái)念作文,我就可以底氣十足、字正腔圓地大聲把作文讀出來(lái)。

一次深刻的教訓(xùn)作文5

  在我們?nèi)ゴ笤滤聲r(shí),發(fā)生了一起馬蜂蜇人事件,還好受害人并無(wú)大恙。

  這天,我們懷揣著愉悅的心情,奔向大月寺,但去大月寺的路上車(chē)過(guò)不去,所以只好與陽(yáng)光拼搏,與紫外線抗戰(zhàn),還要走過(guò)一座座非常危險(xiǎn)的“水橋”。但我們還是克服了所有的困難,來(lái)到了目的地——大月寺。可誰(shuí)也不知道,老天將會(huì)帶來(lái)一個(gè)怎樣的驚喜。

  給佛祖磕過(guò)頭,與寺內(nèi)的主持道過(guò)別后,太陽(yáng)早已掛在頭頂,釋放出一天中最強(qiáng)的光芒,我們便去找個(gè)涼快的地方吃午飯了。就在準(zhǔn)備開(kāi)吃時(shí),一只小馬蜂偷偷潛入了娘娘衣服的內(nèi)部,而卻沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)。它正暗自偷樂(lè),為自己的行為沾沾自喜呢!它正準(zhǔn)備著自己的刺殺行動(dòng),把自己的毒液匯集到最滿。正當(dāng)它快要得逞的時(shí)候,娘娘掀開(kāi)了自己的袖子,發(fā)現(xiàn)了它,驚訝地大叫了一聲。

  它聽(tīng)到此叫聲,愣了一下,剛剛匯集在一起的毒液立馬丟失了,要想重新聚集是不可能了,因?yàn)槟锬餃?zhǔn)備把它捏死。而它為了活命只好在上邊留下來(lái)一個(gè)小傷口,似一排被人啃咬過(guò)后留下來(lái)的牙印,紅紅的`,而后拖著它那笨重的身體飛了起來(lái)。它一直在那里飛著,似一架自衛(wèi)形的戰(zhàn)斗機(jī),想把我們趕出這里。我們小孩很怕它,只好離開(kāi)了那里,去別的地方吃飯了。

  事后,娘娘感嘆道:“唉,要不是我下意識(shí)地掀開(kāi)了袖子,后果可不得了!边@件人命關(guān)天的事,使我感悟到:我們不該隨意去侵犯他人的領(lǐng)地,不然會(huì)釀成大禍,那個(gè)紅斑一直會(huì)警醒著我。

一次深刻的教訓(xùn)作文6

  忠言逆耳利于行,良藥苦口利于病。同學(xué)們,記住這句話吧,聽(tīng)人一句勸,勝讀十年書(shū)。下面讓我們來(lái)看看這篇一次深刻的教訓(xùn)。

  “忠言逆耳利于行,良藥苦口利于病”,這句話的意思是說(shuō)教人從善的語(yǔ)言多數(shù)是不太動(dòng)聽(tīng)的,但有利于人們改正缺點(diǎn);而良藥多數(shù)是帶苦味的,但卻有利于治病。而我曾深刻體會(huì)到了這句話的含義。

  一次暑假,我在一個(gè)悠閑的下午走出了屋子。在院子里和弟弟、鄰居哥哥玩起了“老狼、老狼幾點(diǎn)了”的游戲。

  陽(yáng)光溫暖地照在小院里,媽媽正在摘著豆角,我們玩著游戲,一片安和的景象。忽然,一聲“開(kāi)飯了”,打破了這沉寂。

  我和弟弟像兩個(gè)瘋子一樣往回跑,風(fēng)呼呼地從耳邊吹過(guò),我感到后面有人想要抓住我的衣領(lǐng),于是我加快了步伐,奮力向前跑去。

  正當(dāng)我為自己快要贏了時(shí)而暗暗自喜時(shí),“嘭”的一聲,我被一根倒在地上的.木棍子給絆倒了。當(dāng)我起來(lái)時(shí),發(fā)現(xiàn)右腿被地上的小石頭給割開(kāi)了,膝蓋血肉模糊。我一瘸一拐地走到水龍頭邊,用水清洗了一下,就走進(jìn)屋子里躺在炕上了。

  媽媽大聲地說(shuō):“我早說(shuō)過(guò),不能穿著拖鞋跑,你偏不聽(tīng),你看,疼了哇。”

  我悔恨萬(wàn)分,想:為什么不聽(tīng)媽媽的話?我的腿好像被無(wú)數(shù)條蟲(chóng)子咬一樣,又痛又麻,好像肉被吃了一樣。殷紅的血流出來(lái),咬著牙用紙擦掉后,我不再去管它,只是靜靜地躺在那里。

  幾天后,傷口結(jié)了個(gè)紅紅的肉疙瘩?雌饋(lái)難看極了,它時(shí)刻警戒我不要把別人的告誡當(dāng)作耳旁風(fēng)。

  忠言逆耳利于行,良藥苦口利于病。同學(xué)們,記住這句話吧,聽(tīng)人一句勸,勝讀十年書(shū)。相信我吧,你不會(huì)吃虧的,你反而會(huì)慶幸你運(yùn)用了這句話,這句話會(huì)陪伴著你的一生,它會(huì)讓你受益終生。

一次深刻的教訓(xùn)作文7

  “你在干什么?”楊老師有些發(fā)火地問(wèn)道,“沒(méi)……沒(méi)什么!”我顫抖地回答,楊老師走到前面去,拿起一張紙條,看了看,“啪啪”“啪啪”給了我和凌各兩份“板子大餐”。

  下午,“叮鈴鈴”“叮鈴鈴”上課了,同學(xué)們快速地回到了位置上!罢l(shuí)先寫(xiě)完誰(shuí)就先回家!睏罾蠋煱岩化B學(xué)習(xí)指導(dǎo)放在講桌上說(shuō)到。我一拿到學(xué)導(dǎo),就開(kāi)始寫(xiě),寫(xiě)到一半的時(shí)候,前面的凌轉(zhuǎn)頭過(guò)來(lái)拿東西:“林哥,教我?guī)椎李}可以嗎?”我裝作認(rèn)真寫(xiě)作業(yè),沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn),他只好轉(zhuǎn)過(guò)去了,過(guò)了幾分鐘,他有轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)裝作找東西,然后又對(duì)我說(shuō):“林哥,就教我?guī)椎李}唄!”“不教”我不冷不熱地回答道。又過(guò)了幾分鐘,他又轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),“林哥,拜托了,求你了!”我抬起了頭,回答道:“哪道?”應(yīng)該是我被他的“毅力”所“打動(dòng)”了吧!只見(jiàn)他轉(zhuǎn)了過(guò)去,又立馬轉(zhuǎn)了過(guò)來(lái),塞給了我一張紙條。喔,這家伙早就準(zhǔn)備好了,就差我一句話了,真是萬(wàn)事俱備,只欠東風(fēng)。∥倚睦锵氲。我快速寫(xiě)完了答案,一連給他傳了幾個(gè)答案,可就在第四個(gè)的.時(shí)候,楊老師正好往我們這邊看,正好看見(jiàn)我傳紙條給凌,就下來(lái)問(wèn):“你在干什么?”“沒(méi)……沒(méi)什么!”我顫抖地回答道,楊老師走上前去,拿起紙條一看,“啪啪”“啪啪”給了我和凌各兩份“板子大餐”“你以為你這是在幫他嗎?你這是在害他!”楊老師發(fā)火地說(shuō)道。說(shuō)完就走了。

  事后我才知道,我那不是在幫他而是在害他。就像一顆麥穗,如果不經(jīng)過(guò)風(fēng)吹雨打,那么就是一個(gè)“空殼”。這件事情給了我一個(gè)深刻的教訓(xùn)。

一次深刻的教訓(xùn)作文8

  在學(xué)校里,我和同學(xué)經(jīng)常會(huì)玩各種各樣的游戲。我們男孩子玩得最多的游戲就是互相追逐、打鬧。在玩游戲的過(guò)程中發(fā)生過(guò)很多事情,但有件事情我到現(xiàn)在仍是記憶猶新。

  那天傍晚,我們幾個(gè)男生在玩“穿越烽火線”,但玩著玩著不知道怎么就變成了玩“黃金爆頭”。所謂“黃金爆頭”就是用一個(gè)東西去砸人。我們那次是用一個(gè)硬硬的塑料殼去砸的。本來(lái)這個(gè)游戲是規(guī)定用軟的東西做道具,但是因?yàn)槟翘煳覀冊(cè)趺匆舱也坏杰浀臇|西,只好拿起一個(gè)塑料用了起來(lái)。這個(gè)塑料硬硬的,很脆。在玩游戲之前,大家都是說(shuō)好的,不能用這個(gè)東西去砸頭。剛開(kāi)始大家都非常遵守游戲規(guī)則,玩得非常得興奮。玩著玩著,這個(gè)塑料殼不知道怎么就摔破了,有了一個(gè)尖尖頭。但是玩得太開(kāi)心了,沒(méi)有發(fā)覺(jué)這個(gè)尖尖頭。

  后來(lái)我們讓女生也一起來(lái)玩,我們選了鄭鈺萌來(lái)扔,別的男生和女生一起躲。鄭鈺萌使勁扔了出去,結(jié)果扔在了杜昕安的.眼皮上了,被尖尖角砸到了。杜昕安當(dāng)場(chǎng)哭了起來(lái),我們都嚇壞了。鄭鈺萌也傻眼了。

  杜昕安沒(méi)有怪鄭鈺萌,也沒(méi)有怪我們。但是我們男生還是覺(jué)得自己在這件事情上有很大的責(zé)任。在游戲前沒(méi)有說(shuō)清楚游戲規(guī)則,也沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)游戲的危險(xiǎn)性。這使我明白了一個(gè)道理:在玩游戲的時(shí)候一定要保證安全,不能因?yàn)橥嬗螒蚨軅,更不能因(yàn)橥嬗螒騻絼e人。

一次深刻的教訓(xùn)作文9

  生活中有必須學(xué)會(huì)的禮儀,“小小飯桌,大大禮儀”,有一件事讓我感慨萬(wàn)分。

  那天媽媽帶我和她的朋友們吃飯,菜剛剛上全,一個(gè)年齡和我差不多的小男孩兒,目光銳利,迅速鎖定了桌子上還離他大遠(yuǎn)的炸蝦。我正想動(dòng)筷子,嘗一口擺在我面前的“神仙雞”,這時(shí)圓形餐盤(pán)頑皮的一動(dòng),害我撲了個(gè)空,還差點(diǎn)兒打翻盤(pán)子。我氣呼呼地環(huán)視四周,想找到這個(gè)“搶菜大盜”,不料“大盜”竟是那個(gè)小男孩兒。

  只見(jiàn)他舔舔嘴,伸出筷子把一個(gè)個(gè)大蝦撥到了他的盤(pán)子里,然后開(kāi)始大口大口地吃起來(lái)。我見(jiàn)剩下的不多了,想夾一個(gè)嘗嘗,沒(méi)想到,他又動(dòng)筷子了,一把夾住我的筷子,大胖臉蛋上壞笑著說(shuō),“這是我的,吃別的去”,然后干脆把盤(pán)子搶去了。把盤(pán)子里剩下蝦全倒進(jìn)了嘴里,一邊吃,一邊抹著嘴角的油。

  我氣憤地看向他的媽媽?zhuān)Y(jié)果他媽媽看著兒子狼吞虎咽的吃相,一點(diǎn)兒也不覺(jué)得不對(duì)勁,還在旁邊唾沫飛濺的叨叨著:“我兒子最?lèi)?ài)吃海鮮了,家里做的海鮮基本都給他吃。”孩子都這樣了你還不管,簡(jiǎn)直太可氣了,更可惡的是其他人,包括媽媽都在說(shuō)“孩子愿意吃就吃吧”。我很生氣,把桌子一拍站了起來(lái),媽媽暗地里掐了我一把,在媽媽威脅的'眼神下,我無(wú)奈地說(shuō):“我……我去上廁所!北愦诡^喪氣了走出來(lái)了。最后這頓飯也不歡而散,但從此之后,所有的場(chǎng)合,我也再?zèng)]見(jiàn)過(guò)那對(duì)母子。

  事后媽媽教育我說(shuō):“餐桌上不可以只顧自己,而無(wú)視他人,這樣做是不對(duì)的!边@件事是我受益匪淺,以后我千萬(wàn)不要做這種人,一定要做一個(gè)有素質(zhì),講禮儀的人!

一次深刻的教訓(xùn)作文10

  俗話說(shuō):“不打無(wú)裝備之仗,不做無(wú)裝備之事”。在這次體育節(jié)上,我又一次領(lǐng)會(huì)了這句話的含義。

  今年體育節(jié),我的比賽項(xiàng)目是跑400米?斓叫∥迮400米了,與“敵對(duì)”遇見(jiàn)時(shí),周新然吃驚地告訴我:“你那組,除你之外,幾乎都是跑的很快的呢!”不看不知道,我一看嚇一跳!在周新然指點(diǎn)下,陸芷茉跑得過(guò)1分幾秒、某某某又跑得過(guò)1分幾秒……哇,還有一個(gè)人穿了釘鞋!

  很快,比賽開(kāi)始了。果不其然,這幾個(gè)人都是跑步健將,我一次次想反超,又一次次失敗。注意,彎道了,有機(jī)會(huì)!沖、沖、沖!可惡,再來(lái)一次!還是沒(méi)成!算了,直道了,我還是咬著一道,下一個(gè)彎道再超吧!

  呼、呼,終于到這個(gè)彎道了!沖。≡撍,又到直道了!不行,我不能當(dāng)最后一名,不能當(dāng)……在這個(gè)節(jié)骨眼上,肚子又不爭(zhēng)氣的疼起來(lái),早知道不喝水了。

  在我筋疲力盡時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)了朋友們的加油聲:“加油、加油!”“別跑最后!”頓時(shí),我又滿血復(fù)活,瘋了似的'沖,超過(guò)了一個(gè)人。當(dāng)我想超第二個(gè)時(shí),卻已經(jīng)到了終點(diǎn)。

  現(xiàn)在,我總結(jié)出了一個(gè)問(wèn)題原因:沒(méi)有做好準(zhǔn)備。首先,加強(qiáng)練習(xí)還不夠,可以再多做一些跑步練習(xí);其次,我該提前一天關(guān)注比賽當(dāng)天的天氣,下小雨,那么路面濕滑,應(yīng)該穿釘鞋參加比賽。

  這次比賽,我總結(jié)了一個(gè)教訓(xùn):凡事要做好準(zhǔn)備!400米,明年見(jiàn)!

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