刷新自我作文[優(yōu)秀]

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的刷新自我作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

刷新自我作文1

　　我，堂堂一個(gè)七尺，不，興許只有六尺的好男兒。樣貌不凡，骨骼清奇。一張方方正正的臉上，畫(huà)著兩條加粗過(guò)的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻梁不夠挺拔，但一臉的正氣卻是抵擋不住。

　　濃眉大眼，自然是好男兒的象征。但在身材上，我卻有些富態(tài)了。就如同舊社會(huì)某些老爺一樣皮膚能揩出油。嘖，這怎么了得，這樣的還不是要被別人叫做“肥豬”。

　　好了，我決定“刷新自己”，向男子漢邁進(jìn)。

　　電腦卡頓怎么辦？刷新幾次即可。一副好身板，自然需要好好升級(jí)。如何升級(jí)自己的身體，最好的方法自然就是進(jìn)行體育鍛煉。

　　仰臥起坐、跑步、俯臥撐……樣樣都得練！起初，身體出了些反應(yīng)：全身酸痛無(wú)力，周身上下沒(méi)有一塊肌肉是舒服的。但為了成為真男人，一定要咬牙堅(jiān)持。我拿出了連父母都刮目相看的熱情，鍛煉了整整一個(gè)月。持續(xù)的鍛煉后，我覺(jué)得身體輕快許多，終于心有所安。

　　經(jīng)過(guò)身體部件的一次大更新，系統(tǒng)更新?lián)Q代，軟件硬件全面升級(jí)，我的自信增長(zhǎng)像滔滔江水，滾滾不息。真男人，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的`鮮血。若只有強(qiáng)健的四肢，無(wú)疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更強(qiáng)悍！打小我是有些內(nèi)向的，不愿與人過(guò)多交流，說(shuō)起話來(lái)也沒(méi)啥底氣。內(nèi)向、不太自信，這是老版本的我。

　　為了改變，我主動(dòng)找人說(shuō)話，克服心理障礙。講話時(shí)適當(dāng)提高音量，正視對(duì)方的雙眼。有問(wèn)必答，絕不沉默應(yīng)對(duì)。一段時(shí)間后，父母欣喜地發(fā)現(xiàn)我的變化，夸贊“士別三日即當(dāng)刮目相看�！蔽议_(kāi)心得有些飄，然后臉皮兒厚起來(lái)，成了今天這般模樣。

　　每個(gè)人的成長(zhǎng)，都要經(jīng)歷磨礪。系統(tǒng)更新后可能還有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不過(guò)，為了成為心中最棒的自己，修身，養(yǎng)德，從不懈怠。我喜歡不斷刷新的自己！

刷新自我作文2

　　一滴水，可以折射出多彩的世界;一雙眼，可以看到人世間的繁華繽紛;一個(gè)人，可以找到人生的方向，不再迷茫。一個(gè)人想要在未來(lái)過(guò)的精彩，就需要不斷的努力，刷新自我。

　　有些人問(wèn)：未來(lái)會(huì)精彩嗎?我認(rèn)為，未來(lái)精彩不精彩在于每一階段自己學(xué)習(xí)了多少，成長(zhǎng)了多少，努力了多少。如果你每一階段都沒(méi)有付出，沒(méi)有去努力，去拼搏，那我認(rèn)為你只是一個(gè)空想家，沒(méi)有什么事是努力做不到的，也沒(méi)有什么是懶惰取代不了的，只有認(rèn)識(shí)到超越自我，戰(zhàn)勝困難才能讓未來(lái)過(guò)得更精彩，才會(huì)有更堅(jiān)定的信念，更明確的目標(biāo)等著你向前探索。

　　相對(duì)于實(shí)干家而言，我認(rèn)為這類人是不在吃苦的年紀(jì)選擇安逸，敢想敢做大膽的向前探索，不畏將來(lái)，不懼現(xiàn)在。在每一階段都在努力都在付出都不斷的刷新自我的人，我認(rèn)為他們的`人生是精彩的，每時(shí)每刻都在與夢(mèng)想奮斗!

　　而對(duì)于我們而言，就需要學(xué)習(xí)實(shí)干家的這種敢想敢干，刷新自我的精神品質(zhì)，未來(lái)在自己的手中，想要更精彩，必然會(huì)有許多艱難險(xiǎn)阻等你去克服，需要不斷刷新自我。不過(guò)，想要在吃苦的年紀(jì)選擇安逸這只會(huì)讓未來(lái)更黑暗，還是在吃苦，誰(shuí)又會(huì)想這樣呢?所以，不要讓自己的未來(lái)留下遺憾，就必須不斷的吃苦，不斷的刷新自我。

　　懶惰的人，首先被自己打敗，然后被生活打敗;努力的人，首先戰(zhàn)勝自己，然后去戰(zhàn)勝生活。未來(lái)的精彩永遠(yuǎn)生長(zhǎng)在不斷刷新自我的枝干上，不要輕言放棄，再走一步，可能就成功了!

刷新自我作文3

　　小時(shí)候，我獨(dú)不喜歡戲劇，尤其是京劇。那唱臺(tái)上一陣陣嘈雜，令我心煩。但我媽卻喜歡京劇，時(shí)不時(shí)咿咿呀呀唱上兩句，而唱的無(wú)非就是《四郎探母》。

　　直到有一天，我獨(dú)自到南京參賽，一個(gè)人住在賓館中，條件是不差，卻少了一種熟悉的家人的味道。自己也覺(jué)得有些煩躁，又沒(méi)有睡意，打開(kāi)電視，就在頻道間來(lái)回切換。忽然，耳邊的廣告聲被一棒清脆的鑼聲所取代，我的心也不禁為之一震。

　　“兒想娘親……難叩首”伴隨著鑼鼓的吹奏，一個(gè)個(gè)化著濃妝的人物在舞臺(tái)上唱，跳，當(dāng)熟悉的腔調(diào)響起，我竟也能附和著在口中哼唱。“娘生兒，連心肉，兒行千里母擔(dān)憂�！背�到此處，恍惚間，我仿佛聽(tīng)見(jiàn)母親對(duì)著電視深情地唱著。正欲細(xì)看時(shí)，卻又只見(jiàn)一面空蕩蕩的墻。我長(zhǎng)嘆一聲，像媽媽一樣跟著電視唱，唱著，唱著，眼中忽然涌出了水汽，我又覺(jué)著自己有些矯情，自嘲地笑了。

　　再看臺(tái)上時(shí)，戲又換了，面紅的關(guān)羽忠勇當(dāng)先，面色蒼白的曹操令人生畏。在悠悠的歷史長(zhǎng)河中，可演的戲真不少啊。微聳的雙眉挑出一生的輪回，深刻的唱詞唱出朝代的興衰，民族的起落，兒女的情長(zhǎng)。

　　時(shí)間不知不覺(jué)過(guò)去，戲曲大串燒節(jié)目要結(jié)束了。屏幕上，以一代英豪戰(zhàn)前撒血的壯舉作為尾聲。聽(tīng)著唱詞，我感受著千年時(shí)光的沉淀，頓感自身的渺小，對(duì)面的'鏡子中竟也顯現(xiàn)出認(rèn)真的神情，如媽媽一般虔誠(chéng)。我的認(rèn)知在一字一句中得以升華，在一腔一調(diào)被刷新，京劇，其實(shí)沒(méi)有那么難聽(tīng)。

　　南京之行，讓我感受到了媽媽的重要。我不再嫌棄她的咿咿呀呀，有時(shí)還會(huì)對(duì)她并不正宗的唱法品評(píng)一下，家里多了歡聲笑語(yǔ)。關(guān)于京劇，我也刷新了對(duì)它的看法，國(guó)粹有理，雖然我還未曾領(lǐng)會(huì)其精髓，也許有那么一天呢。

刷新自我作文4

　　行走在青春季節(jié)的我，生活天天在刷新，是朋友帶給這些變化。有時(shí)，朋友的安慰，會(huì)使你消除心中的陰霾，重新開(kāi)始新的生活;朋友的`陪伴，會(huì)讓你行走在困難重重的險(xiǎn)路上，不會(huì)感到孤獨(dú)害怕;朋友的關(guān)懷，會(huì)幫你走出苦惱，勇敢的面對(duì)煩惱。

　　在校園生活中，朋友的陪伴會(huì)使我們走過(guò)許多挫折和困難。

　　在學(xué)習(xí)中，我們難免會(huì)遇到一些令人費(fèi)解的問(wèn)題，這時(shí)便需要與同學(xué)討論一下，我們?cè)谝黄鸶髯园l(fā)表自己的意見(jiàn)，不需多長(zhǎng)時(shí)間，一道道難題便迎刃而解了，這時(shí)我們收獲到合作的自豪感和成功的喜悅。

　　在學(xué)習(xí)中，我們是好搭檔，在課外活動(dòng)中我們自然是好伙伴了。“叮鈴鈴……”隨著下課鈴的響起，教室里頓時(shí)沸騰起來(lái)，同學(xué)們像被關(guān)在籠子里的小鳥(niǎo)一樣，個(gè)個(gè)展翅飛翔，跑到了操場(chǎng)上，我們班好幾個(gè)人在一起玩沙包，我們倆不愧是好搭檔，就連扔沙包都這么有默契，不一會(huì)我們就砸中好幾個(gè)人，我們倆也高興的笑了起來(lái)。正在我們高興時(shí)，上課了，正當(dāng)離開(kāi)了操場(chǎng)回到了教室，在上樓的過(guò)程中，她不小心扭到一下腳，不能走快，我便攙扶著他一起走進(jìn)教室……

　　因?yàn)橛辛伺笥训呐惆椋�我的生活在一天天的刷新著，改變著，一轉(zhuǎn)眼，我們都長(zhǎng)大了，各自在著不同的校園里，又結(jié)交了許多新的朋友，但我們誰(shuí)也不會(huì)忘記那份真摯的友誼陪伴我們走過(guò)的歲月。

刷新自我作文5

　　在那黑暗的角落，有一顆不起眼的種子，它滾落在一塊石頭的縫隙中，石頭在嘲笑它；寒風(fēng)在打擊它；沒(méi)有人看好它，只有它自己在默默努力，在黑暗中前行。雨點(diǎn)打在它的身上，它堅(jiān)強(qiáng)地忍著；寒風(fēng)刮在它有傷口上，它咬牙堅(jiān)持著……

　　當(dāng)一縷陽(yáng)光透過(guò)重重的樹(shù)葉，照在這片土地上，照在這塊石頭上時(shí)，我驚訝地發(fā)現(xiàn)這塊石頭上多了一點(diǎn)兒綠，這正是那顆種子的身影。

　　幾天下來(lái)，那顆種子已經(jīng)刷新了自己，長(zhǎng)成了一棵小樹(shù)苗。石頭不敢再嘲笑它了，在一邊沉默不語(yǔ)；寒風(fēng)不敢再打擊它了，灰溜溜地逃走了。只有它挺直在石縫中茁壯成長(zhǎng)。

　　我們就是那一顆種子。在學(xué)習(xí)的這一道路上，我曾經(jīng)看著一個(gè)個(gè)同學(xué)超越了我，但是我無(wú)可奈何，只會(huì)眼睜睜地看著眼前的一切。直到有一天我明白了四個(gè)簡(jiǎn)單的字眼——刷新自我。

　　我的心中忽然升騰起一股莫名的力量，我慢慢進(jìn)入了狀態(tài)，雙腳有節(jié)奏地大步大步地邁去，我看著一個(gè)個(gè)同學(xué)被我超越。每當(dāng)我的名次提升一名，我的自信就會(huì)翻倍，我也更加努力，盡管這是辛苦的'：每當(dāng)同學(xué)們跑出去盡情玩耍，我就一個(gè)人坐在教室；每當(dāng)同學(xué)們都進(jìn)入了甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)，我仍在月光下奮斗；每當(dāng)同學(xué)們歡聲笑語(yǔ)，我卻朗讀著一篇雙一篇課文。但在這背后，我迎來(lái)了成功。我不斷創(chuàng)造奇跡，超載自己，一次又一次實(shí)現(xiàn)了自我的價(jià)值。

　　在每一把鋒利的寶劍背后，都有磨煉時(shí)的痛苦；在每一次梅花的綻放背后，都有在寒風(fēng)洗禮下的傷口；在每一位成功人士的背后，都有在不斷努力，不斷創(chuàng)造，不斷刷新自我流下的汗水。

　　成長(zhǎng)是必須的，一路上的汗水也是不可少的，誰(shuí)也不愿停留在昨天，讓我們迎頭風(fēng)雨，不斷超越自我，刷新自我，迎來(lái)美好而嶄新的明天。

刷新自我作文6

　　我是李子。

　　峭壁高聳入云，云霧繚繞，晨光閃閃，透過(guò)薄霧來(lái)到人間。冰凍的河水漸漸消融，我抬頭望著天空，雜念又一次填滿了我的心。

　　孤傲高貴是我自己獨(dú)有的意志，但在園丁的呵護(hù)下，我漸漸變得嬌弱，似乎脆弱不堪。但是我還是抵擋不住這種強(qiáng)烈的誘惑。我漸漸變得平凡，平凡，像其他的花一樣，過(guò)著悠閑自在的生活。

　　生活的風(fēng)雨似乎總是讓我消失。最近幾天氣候不好，電閃雷鳴，大雨傾盆。沒(méi)有園丁的照料，那些誘人的、美麗的、高貴的花朵瞬間就變得憔悴消瘦，最后枯萎凋零。

　　在風(fēng)雨中，我搖晃著身體，仿佛像其他的.花一樣，經(jīng)不起風(fēng)雨的考驗(yàn)，但命運(yùn)仿佛又在戲弄我，讓我狼狽的挺過(guò)了風(fēng)雨，成了唯一的一顆梅花。

　　站在山頂上，我很擔(dān)心。沒(méi)有園丁的照顧和甜蜜的滋養(yǎng)，我漸漸開(kāi)始枯萎，但我不想死，因?yàn)槲疫�沒(méi)有活出真正的價(jià)值！

　　一次又一次的失望和執(zhí)著，為了吸收更多的養(yǎng)分，我開(kāi)始生根發(fā)芽。在這片深山密林中，沒(méi)有路人，也沒(méi)有欣賞者。但我堅(jiān)信，活得精彩才是人生最大的價(jià)值。

　　很快，我做到了。

　　我是梅子，高貴孤傲的梅子。也許生活的美好不在于高貴的境遇，而在于不斷的刷新自己。我不需要掌聲和贊美。我只是一個(gè)李子。

刷新自我作文7

　　小鳥(niǎo)因?yàn)樗⑿铝俗晕遥�所以在湛藍(lán)的藍(lán)天飛翔；小草因?yàn)樗⑿铝俗晕遥�所以在大地享受著快�?lè)；花朵因?yàn)樗⑿铝俗晕�，所以開(kāi)出了令人嘆為觀止的花；而我因?yàn)樗⑿铝俗晕�，才讓我的生活更加美好�?那是個(gè)令人神清氣朗的早晨，我剛吃完早飯，就看見(jiàn)堂哥騎著自行車，從我身邊飛快的略過(guò)。看著堂哥騎自行車那英姿煞爽的樣子，我的心里就癢癢的。等到堂哥騎完車來(lái)我家的`時(shí)候，我央求我堂哥教我騎自行車。堂哥一口就答應(yīng)了，沒(méi)有絲毫的猶豫。堂哥扶著車，讓我坐在上面。我坐在上面，因?yàn)樯砀叩膯?wèn)題，我的腳只能踮著地，堂哥讓我把腳放到踏板上。

　　我剛把一只腳放在踏板上的時(shí)候，身子已經(jīng)搖搖晃晃的，好像隨時(shí)就會(huì)摔下去似的。堂哥說(shuō)：“放心，別怕，有我在�！碧酶绲脑捜缤�一顆定心丸，使我不再害怕。我把腳放在踏板了，剛踩幾下，就摔了一跤。堂哥拉我起來(lái)問(wèn)：“沒(méi)事吧！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，又騎上了自行車，又在一次摔了下來(lái)。我垂頭喪氣的坐在地上，堂哥拍了拍我的肩膀說(shuō)：“沒(méi)事的，剛開(kāi)始是這樣的，多試幾次就會(huì)了的�！蔽掖怪�頭說(shuō)：“可是我就是沒(méi)辦法保持平衡。”“你不要試一兩次就說(shuō)自己做不到，要是你在這樣的話，以后不要叫我教你什么了，真是一個(gè)沒(méi)信心的人。”堂哥的這番話激怒了我：“誰(shuí)沒(méi)信心了，再來(lái)�！睕](méi)等堂哥反應(yīng)過(guò)來(lái)，我已經(jīng)騎上了自己車，慢慢的在堂哥的幫助下，我已經(jīng)能保持平衡了，逐漸的也會(huì)騎。因?yàn)槲宜⑿铝俗约�，讓自己學(xué)會(huì)了騎自行車，在風(fēng)中享受著各種風(fēng)的撫摸，這便是我刷新自我的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　以后，我將繼續(xù)刷新自我，讓自己創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。

刷新自我作文8

　　未來(lái)會(huì)發(fā)生什么，我們并一無(wú)所知只能靜靜地等待未來(lái)發(fā)生的任何意想不到的事。有時(shí)候在在十幾歲的年紀(jì)里總會(huì)羨慕一些走向社會(huì)的人，如果待我們走向社會(huì)的時(shí)候應(yīng)該會(huì)有那么一絲一毫的難過(guò)，因?yàn)槲覀儾⒉荒艹蔀槲覀兞w慕的人。

　　我們只有在不斷的努力，雖然在努力的路上會(huì)遇到一些困難，只有不斷努力才能克服眼前的困難，不要做一個(gè)半途而廢的人，既然下定絕心要做一件事就要堅(jiān)持到底，只要不斷努力結(jié)果一定會(huì)是更好的，勝利來(lái)的晚一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，只要是最好的。

　　在該吃苦的年紀(jì)里不要選擇安逸，不然會(huì)給未來(lái)留下遺憾，當(dāng)你想起這件事你沒(méi)有盡力、沒(méi)有堅(jiān)持下去，在未來(lái)一定會(huì)自卑、會(huì)想為什么沒(méi)有盡力的去完成，沒(méi)有一味堅(jiān)持下去。相當(dāng)于看一本書(shū)，一開(kāi)始就給自己確立標(biāo)準(zhǔn)，每讀一本書(shū)，一定會(huì)在精神上有所收獲，能夠開(kāi)啟你的心智。

　　每一件事都應(yīng)該去嘗試去冒險(xiǎn)，在這過(guò)程中遇到困難的.時(shí)候應(yīng)該硬著頭皮堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你克服困難會(huì)你應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)大不少吧。在這過(guò)程中你會(huì)感到恐懼、害怕、緊張，過(guò)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)又一次的刷新自我。

　　在成功的道路上，會(huì)經(jīng)歷一次又一次的失敗，會(huì)難過(guò)、會(huì)自卑、會(huì)承受不住失敗的打擊，這時(shí)候你要想下次我一定會(huì)做的比這更好、還要漂亮。有那么一種人叫知人知面不知心，表面對(duì)你百般好、拍馬屁，想要什么都給你，死心塌地，背后卻捅你一刀，做讓你難過(guò)的事。如今的社會(huì)一半好人一半壞人，不要對(duì)誰(shuí)都拿出真心，到最后傷的是你。

　　往后余生，生要經(jīng)常笑，要努力學(xué)習(xí)，要照顧好親愛(ài)的家人們，不要難過(guò)，不要抑郁，將來(lái)做一方大事，讓你刷新自我，讓家人們?yōu)槟愀械叫牢�，做最好的自己�?/p>

刷新自我作文9

　　我就是我，一朵與眾不同的雪花，是的，每個(gè)人都是雪花，獨(dú)一無(wú)二，于是，我們需要的是不斷刷新自我，讓自己變得更優(yōu)秀，更勇敢，更堅(jiān)強(qiáng)。

　　刷新自我，并不是使自己的外表發(fā)生什么變化，而是要注重自己的內(nèi)心，使自己的生命變得更充實(shí)，更飽滿。使自己的生命之花，綻放得更燦爛。

　　在初三的上半個(gè)學(xué)期，成績(jī)并不是很理想，就剩一個(gè)月的時(shí)間，我給自己下了定了一個(gè)目標(biāo)，考進(jìn)全班前20名，這對(duì)當(dāng)時(shí)的我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)很大的.挑戰(zhàn)。君子一言，駟馬難追。我自己定下的目標(biāo)，就要去努力實(shí)現(xiàn)它。

　　那一個(gè)月，我認(rèn)真去聽(tīng)每一節(jié)課，認(rèn)真完成每一次作業(yè)，就去向老師請(qǐng)教題，期間，我也有打退堂鼓的時(shí)候，我覺(jué)得自己好像走在一條黑暗的、找不到盡頭的小路上，很迷茫，不知該原路返回呢，還是繼續(xù)向前呢？很是糾結(jié)，最終，抵抗不了進(jìn)全班20的這個(gè)情結(jié)，就告誡自己：我一定要做到！后來(lái)，學(xué)習(xí)就更加努力，每天跑操，嘴里還念叨著單詞、古詩(shī)句。我知道，只要努力，沒(méi)什么是辦不到的，我的一顆心全撲在學(xué)習(xí)上了，不知道結(jié)果怎樣，但我知道過(guò)程同樣也很重要。只要我努力過(guò)、拼搏過(guò)就好。

　　期未成績(jī)單發(fā)下來(lái)了，全班21名，離我的目標(biāo)就差一名，我知道，我做到了，當(dāng)然現(xiàn)實(shí)離期望還有點(diǎn)差距，但是，我還是很感謝當(dāng)初那個(gè)拼搏在學(xué)習(xí)戰(zhàn)場(chǎng)上的自己。

　　未來(lái)是什么樣的，誰(shuí)也不知道。但，未來(lái)在我們手中，努力拼搏，勇敢?jiàn)^斗，未來(lái)就是美麗而精彩的。

　　在青春這個(gè)花季年紀(jì)，正是需要我們?nèi)テ床�的時(shí)候，這個(gè)年紀(jì)，是吃苦的年紀(jì)，是奮斗的年紀(jì)，是揮灑汗水的年紀(jì)，更是刷新自我的年紀(jì)。

　　刷新自我吧，讓未來(lái)不留有遺憾，讓明天更美好，讓自己的人生更燦爛！

刷新自我作文10

　　一切事物都需要時(shí)時(shí)刷新自我。不及時(shí)刷新自我，電腦不會(huì)接受到新的東西，手機(jī)不會(huì)收到新的信息，而對(duì)于人來(lái)說(shuō)也是如此，不時(shí)時(shí)刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前，不能做到與時(shí)俱進(jìn)，知識(shí)和能力水平得不到提升，久而久之就會(huì)被社會(huì)所淘汰。

　　刷新自我，可以使我們了解自己的不足�！拔崛杖�省吾身”便是古代圣賢刷新自我的方式，正是保持一顆清醒的頭腦，才可以寫(xiě)出為后世傳頌的著作，才可以對(duì)每件小事都有所感悟。

　　刷新自我，可以使我們?cè)鲩L(zhǎng)自己的才干�！翱嗥湫闹荆瑒谄浣罟�，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能”，這種刷新自我的方式并不是老天賜予的，而是一種修行，一種能量的`積蓄，一種厚積薄發(fā)的過(guò)程，從而達(dá)到提升自我的目的。

　　刷新自我，可以使我們保持一顆謙和的心�？v觀古今，謙虛、和善是最為寶貴的品質(zhì)；驕橫、冷漠卻是最為致命的性格缺陷。只有時(shí)時(shí)刷新自我，才可以摒棄一切枯枝敗葉，保持人生這顆大樹(shù)的主干完整，得以汲取陽(yáng)光，長(zhǎng)成參天大樹(shù)，將正能量的果實(shí)灑向四方大地。

　　刷新自我，才可以分清主次、懂得取舍。正是通過(guò)刷新自我，才使簡(jiǎn)·愛(ài)沒(méi)有接受圣約翰的求婚；才使基督山伯爵停止了對(duì)梅爾塞苔絲的復(fù)仇。所以，正是自我刷新，我們才會(huì)認(rèn)識(shí)自己的處境，從而做出對(duì)的選擇，選定正確的職責(zé)和任務(wù)。

　　刷新自我，才是一種積極向上的生活方式。無(wú)論我們身處何時(shí)何地，我們都應(yīng)該做到時(shí)時(shí)刷新自我，認(rèn)真審視自己，敢于改過(guò)自新，積極樂(lè)觀地茁壯成長(zhǎng)。

刷新自我作文11

　　前方的路是如此的漫長(zhǎng)，但青春的時(shí)光為何過(guò)得如此瀟灑？逝去，便永不回頭…進(jìn)又初中的我，像一只無(wú)處躲避的螞蟻，生怕被別人踩死，但我知道只有在書(shū)香中尋找更好的自己，才可以不讓未來(lái)留下遺憾！

　　20xx年，告訴我們的不僅僅是超越，更是刷新自我，同樣，面對(duì)一次又一次的教訓(xùn)和考驗(yàn)都應(yīng)該總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)，所有享受過(guò)的快樂(lè)都應(yīng)該埋在心底，不管它是發(fā)芽還是結(jié)果。以前幼稚孩童，現(xiàn)在的長(zhǎng)大成人，一次又一次的刷新自我，留給我們的.只有回憶罷了；以前那些幼稚的考驗(yàn)，現(xiàn)在的這些復(fù)雜難解的數(shù)學(xué)題，一次又一次的進(jìn)步過(guò)渡，留給我們的卻只有懺悔和無(wú)奈…

　　前方究竟是貧瘠的沙漠，還是蔥郁的野原，取決于每個(gè)階段的努力，還是幾年的懶惰和瀟灑？每一次的成功，每一次的收獲與行動(dòng)都是刷新自我的表現(xiàn)，跟別人的較量，跟別人的賭言，每一次的改變你的收獲不是點(diǎn)滴而是一堆有用的黃金。當(dāng)你知道懺悔，當(dāng)你知道自己可以做到的時(shí)候，你才知道自己能夠刷新自我！

　　我曾經(jīng)認(rèn)為只要自已拿出成績(jī)了老師便會(huì)喜歡我，可是這個(gè)結(jié)論就出了問(wèn)題，分班第10名，但月考32名，這意味著什么…

　　一個(gè)人只有驕傲，沒(méi)有目的，那么就直接得出：這個(gè)人，一輩子都不可能成功，每一次挑戰(zhàn)都能獲得比前一次更好的成績(jī)，這是對(duì)自己努力的回報(bào)，只有不斷努力，不斷刻苦，才能在青春跑道上留下自己的成功足跡，刷新自我超越目標(biāo)，未來(lái)才會(huì)精彩萬(wàn)分！

刷新自我作文12

　　我是一枝梅。

　　懸崖峭壁，高聳入云，云霧繚繞，清晨微光點(diǎn)點(diǎn)，透過(guò)薄霧降臨人間。冰封的河水逐漸化開(kāi)，我仰望蒼穹，心中那份雜念又充斥在心中。

　　孤傲、高潔是我自身獨(dú)有的意志，可在園丁們的悉心照料下，我逐漸變得嬌嫩、柔弱，似乎變得不堪一擊。但我仍沒(méi)有抵擋住這如此強(qiáng)烈的誘惑，我漸漸地變得普通，變得平凡，與其他花一樣，過(guò)著閑適自在的生活。

　　生活的風(fēng)雨似乎總能讓我灰飛煙滅。近些天氣候欠佳，常常電閃雷鳴，大雨傾盆。少了園丁的呵護(hù)，那些誘人的，美麗的，高貴的花在剎那間變得憔悴、瘦弱，最終凋零，枯萎。

　　風(fēng)雨中，我搖晃著身軀，仿佛也同其他花一樣，經(jīng)受不住風(fēng)雨的考驗(yàn)，但命運(yùn)似乎再次戲弄了我，讓我“狼狽”地在這次風(fēng)雨中存活了下來(lái)，我也因此成為僅有的一枝梅。

　　矗立在山巔上，我很是擔(dān)憂，沒(méi)有了園丁的照顧，沒(méi)有了甘甜的養(yǎng)料，我也逐漸開(kāi)始枯萎，但我不想死，因?yàn)槲疫�沒(méi)有活出真正的`價(jià)值！

　　一次次地失望，一次次地堅(jiān)持，我開(kāi)始努力生根，以便汲取到更多的養(yǎng)分。在這深山老林里，沒(méi)有路人，也沒(méi)有欣賞者。但我堅(jiān)信，活出精彩的生命，才是一生最大的價(jià)值。

　　不久，我做到了。

　　我是一枝梅，一枝高潔、孤傲的梅，或許生命的精彩不在于處境的高貴，而是在于不斷的刷新自我，不需要掌聲，不需要贊美，我只是一枝梅。

刷新自我作文13

　　自從上了初三，我發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)不是幼稚的小孩了，為了中考，我調(diào)整了自己的作息時(shí)間，讓游戲遠(yuǎn)離了自己，因?yàn)槲也幌朐诔踔凶詈蟮囊荒炅粝逻z憾，我必須刷新自我，音樂(lè)在刷新的同時(shí)，也走進(jìn)我的生活。

　　我從以前的不怎么聽(tīng)音樂(lè)，到現(xiàn)在的洗澡時(shí)、睡覺(jué)時(shí)、起床時(shí)都聽(tīng)音樂(lè)，我發(fā)現(xiàn)音樂(lè)是調(diào)整狀態(tài)最好的工具。

　　在洗澡時(shí)，我會(huì)帶著藍(lán)牙小音箱，我想在洗澡的同時(shí)，享受著美妙的音樂(lè)，在肌膚得到放松地同時(shí)，心也能得到放松，此時(shí)放的'音樂(lè)應(yīng)該是輕快的，這樣的生活真讓我著迷。

　　由于中考的巨大壓力，常常會(huì)失眠，不是說(shuō)學(xué)習(xí)不夠努力而失眠，而是擔(dān)心中考會(huì)不會(huì)出現(xiàn)失誤，此時(shí)音樂(lè)又來(lái)到我的身邊，拿出手機(jī)，點(diǎn)開(kāi)音樂(lè)，調(diào)好時(shí)間，對(duì)著幾首輕音樂(lè)選擇下一首播放，然后拿開(kāi)手機(jī)，感受著音符的跳動(dòng)，旋律的高低起伏，相信任何人在此時(shí)，都心靜如水，早已忘記中考的壓力，在如癡如醉的音樂(lè)中入眠。

　　一大早，為了趕上早自習(xí)，大家都會(huì)有賴床的想法，即使有著堅(jiān)定的意志，想在寒冬的早晨起來(lái)，也一定很痛苦，我當(dāng)然有我的辦法。我會(huì)在鬧鐘響后，打開(kāi)音樂(lè)，播著充滿豪情壯志的歌，頓時(shí)渾身熱血沸騰，沒(méi)有任何理由不起床，音樂(lè)不斷的激勵(lì)著我，音樂(lè)不斷的提醒著我，音樂(lè)不斷的號(hào)召著我，此時(shí)的音樂(lè)，應(yīng)該是《超越夢(mèng)想》。

　　中考是個(gè)小轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但也非常重要，為此，必須不斷的刷新自我，改正錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法，讓正確、適宜的學(xué)習(xí)方法去努力、拼搏，音樂(lè)可謂時(shí)壓力大時(shí)很好解壓的利器。

刷新自我作文14

　　在我的腦海中有數(shù)不勝數(shù)的名人，他們像天上的星星，一直陪伴著我成長(zhǎng)。一路下來(lái)，忘記了不少名人。但讓我一直記憶猶新的一位名人是——石文光。

　　石文光是增城南慶隆埔人。是南宋振國(guó)的大將軍。石文光在一次戰(zhàn)爭(zhēng)中，保衛(wèi)鄉(xiāng)里，立下了功。后人為緬懷石將軍公德勛業(yè)，把荔城夏街村尾城南社學(xué)舊址改建為‘石王公廟’專門(mén)祭石將軍。

　　后人不僅是建了‘石王公廟’,還把一條路命名為文光路，這也是為了紀(jì)念宋末抗遠(yuǎn)英雄石文光。可見(jiàn)的他在人們的.心中是多么重要。

　　看著石文光那偉大的歷史，我不禁想到了現(xiàn)在的人們遇到一點(diǎn)小挫折，就想盡辦法逃脫。而石文光呢，他在最后的危機(jī)關(guān)頭還是想著如何能反敗為勝，就算只剩下一點(diǎn)勝利的希望，他也不會(huì)放棄，最后還不是贏了。

　　再看看現(xiàn)在的小學(xué)生，有多少個(gè)是在真正的學(xué)習(xí)，還不是每天只想著玩，上課不認(rèn)真聽(tīng)，作業(yè)也不做。再看看石文光，他從小就不怕吃苦，每天都跟著長(zhǎng)輩練武，練劍法，長(zhǎng)大后就成為國(guó)家的有用之才，現(xiàn)在有多少人去祭奠他，也有多少地方是用他的名字來(lái)命名的。

　　石文光不僅是我們歷史中的偉大名人，也是我們學(xué)習(xí)榜樣，同樣也是我心目中最亮的一顆星星。他的精神值得我們學(xué)習(xí)，他的品質(zhì)也值得我們學(xué)習(xí)。

　　石文光是我們?cè)龀菤v史中的名人，他是我們青少年成長(zhǎng)的榜樣!他是我心目中一顆最亮的星星，那顆星星照亮我前進(jìn)的路。

刷新自我作文15

　　記錄是用來(lái)打破的刷新的，而不是用來(lái)銘記歷史的。每一次的全力奮斗都是洗盡鉛華的行為。打破一沉不變，讓循規(guī)蹈矩都隨新的一次成績(jī)灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰(zhàn)自我，不要有任何的顧慮，因?yàn)槊恳淮蔚膴^力拼搏都是在為你最終登上頂峰鋪墊階梯。

　　刷新，終而復(fù)始的刷新，沒(méi)有什么事可以不經(jīng)努力就可以練成的。刷新自己，抬高自己的目標(biāo)，抬著自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要抬頭看看自己的藍(lán)天，每次的刷新紀(jì)錄，刷新自己，要的不僅是多于常人的努力與奮斗，重中之重的'事，要有目標(biāo)，要有野心，心中要有超過(guò)上一次的欲望。畢竟啊，沒(méi)有理想的人是無(wú)用的人，沒(méi)有目標(biāo)的人是空虛的廢人。

　　極限，這個(gè)名詞，不是用來(lái)掛在嘴邊每天用來(lái)念叨的，而是用來(lái)突破的。

　　刷新自己，使他人望而生畏，不斷充實(shí)自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰(zhàn)。刷新自我的機(jī)會(huì)數(shù)不勝數(shù)，逃避的機(jī)會(huì)也不計(jì)其數(shù)。兩者機(jī)會(huì)均等，而選擇權(quán)正握在你的手里。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰(zhàn)一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理壓力，但你要堅(jiān)信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會(huì)成為你的墊腳石。

　　刷新自我，挑戰(zhàn)極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作為前進(jìn)的不竭動(dòng)力。

　　現(xiàn)在，我抬頭望著考場(chǎng)的天花板，透射人心的燈光正在拷問(wèn)我：“今天你能刷新停留了嗎？”

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