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跳長(zhǎng)繩作文常用（15篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的跳長(zhǎng)繩作文，希望對(duì)大家有所幫助。
跳長(zhǎng)繩作文1
昨天，我們年級(jí)進(jìn)行了一場(chǎng)跳長(zhǎng)繩比賽，經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，結(jié)果讓我們高興萬(wàn)分——我們班的男女同學(xué)都獲得了全年級(jí)第一名！想知道比賽的情況嗎？那就請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)......
比賽之前，我們進(jìn)行了艱苦的訓(xùn)練，進(jìn)入比賽現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，我們班的同學(xué)全部進(jìn)入一級(jí)備戰(zhàn)狀態(tài)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，臉上的表情非常嚴(yán)肅，緊張。隨著老師的一聲哨響，，我們女生組的.王紀(jì)引身先士卒地跑進(jìn)繩子范圍內(nèi)，左腿輕輕一蹬就跳了過(guò)去，她剛跳出去，馮其正就緊跟著沖了進(jìn)去，好棒的連接動(dòng)作！馮其正也成功通過(guò)了，緊接著，是陳琬婧，陳哲石，我還有韓昕洋等人。當(dāng)我站在對(duì)面等待下一輪時(shí)，忽然發(fā)現(xiàn)楊老師也參與進(jìn)來(lái)，呵呵，這真鼓舞了士氣，為了取得好成績(jī)，大家團(tuán)結(jié)一心，真是不遺余力�。【瓦B一向跳得不太好的馬冀平也成功地連起了前面的同學(xué)，真棒！
我們都非常小心地跳了過(guò)去，生怕發(fā)生失誤�？墒窃诘诙喌臅r(shí)候，馮其正由于過(guò)度緊張，過(guò)早地起跳，被繩子纏住了腳腕，她嚇得呆呆地站在繩子中央不敢動(dòng)。全體女生都倒抽一口冷氣，忽然，有人焦急地大喊：“快跳出去呀！”馮其正這才回過(guò)神來(lái)，趕忙沖出去把位置讓給下一個(gè)同學(xué)。在一旁數(shù)數(shù)的老師告訴我們，甩繩的同學(xué)要努力用繩子去兜住跳的同學(xué)，這樣比較保險(xiǎn)一些。我們?cè)嚵艘幌拢Ч缓芎�，有幾次同學(xué)險(xiǎn)些沒(méi)跳過(guò)，都被甩繩人“兜”了回來(lái)，我們懸著的心這才放了下來(lái)，繼續(xù)投入到比賽中去。
“嘀嘀！”哨聲響起，比賽結(jié)束。我們走回觀(guān)眾席，等著老師宣布結(jié)果�！芭谝幻澹�2）班，190個(gè)！男生第一名——五（2）班，165個(gè)！”“耶�。�！”全班齊聲歡呼起來(lái)，呼聲響徹云霄，有些人興奮得手舞足蹈，有些人擊掌慶賀，全場(chǎng)一片歡騰。
我們幾個(gè)星期的“魔鬼訓(xùn)練”總算沒(méi)有白練。唉！這個(gè)勝利得來(lái)實(shí)在不容易��！正如一句古話(huà)所說(shuō)：“世上無(wú)難事，只要肯攀登�！�
跳長(zhǎng)繩作文2
隨著元旦的步步臨近，學(xué)校里舉行了各種體育活動(dòng)。在這歡聚一堂的時(shí)刻，當(dāng)然少不了咱們這個(gè)愛(ài)活動(dòng)的班集體啦！
瞧！比賽正激烈地進(jìn)行著呢。我們班幾個(gè)運(yùn)動(dòng)小健將都上場(chǎng)了。比賽規(guī)則是：比賽分為兩組，一組是男生，一組是女生，在一分鐘內(nèi)哪個(gè)班跳得多誰(shuí)就獲勝，兩個(gè)班一跳，我們班是跟一班比�！邦A(yù)備， 開(kāi)始！”“噓”比賽在一聲響亮的哨音中開(kāi)始了。
先是男同學(xué)比賽，我們班上的同學(xué)不停地為比賽的男同學(xué)加油助威。“加油！五（2）班，加油！”一聲聲強(qiáng)勁有力的加油，一個(gè)個(gè)握拳點(diǎn)頭的動(dòng)作，使我們班比賽的`同學(xué)更加充滿(mǎn)信心。看，男生們跳得 多高，顯然，他們是十分地賣(mài)力。我們不免還是有點(diǎn)擔(dān)心起來(lái)，雖然他們跳得高，可協(xié)調(diào)性不夠好，有時(shí)腳還是碰到繩子，再說(shuō)，跳得太高，會(huì)消耗更多的體力。班主任在一旁緊急提醒“跳矮一點(diǎn)，這 樣，贏(yíng)的勝算大一些�！北荣惖哪型瑢W(xué)們聽(tīng)了老師的話(huà)后越發(fā)跳得專(zhuān)心致志。雖然，繩子有好幾次跘到腳，但都被男生們化險(xiǎn)為夷，我們女生也不禁為他們捏了把汗。時(shí)間飛逝，很快一分鐘過(guò)去了，我 們忙去看成績(jī)。一班跳了五十七個(gè)，二班跳了七十六個(gè)�！耙∥覀儼嘹A(yíng)了�！币魂囮噭倮臍g呼聲響徹了操場(chǎng)。男生們?cè)缫褮獯跤�，但他們的努力沒(méi)有白費(fèi)，我們班贏(yíng)了。
下一隊(duì)出場(chǎng)的是我們女生，跳繩可是我們女生的強(qiáng)項(xiàng)，應(yīng)該會(huì)跳得更多。比賽開(kāi)始了，我們班女生一上場(chǎng)就連續(xù)跳了十八個(gè)，但后來(lái)就不太理想了，跳得斷斷續(xù)續(xù)。大家都喊：“別急！別急！”可跳的 同學(xué)還是鎮(zhèn)定不下來(lái)，越急就越跳不起來(lái)。好不容易撐到結(jié)束，一共跳了六十八個(gè)，我們不免有些難過(guò)和遺憾。然而，我們并不灰心，因?yàn)槲覀冎辽贋闋?zhēng)奪冠軍而努力過(guò)。
雖然，跳繩的總成績(jī)不算理想，但卻讓我們學(xué)到了跳繩比賽的經(jīng)驗(yàn)，更帶來(lái)了一份難忘的樂(lè)趣。
跳長(zhǎng)繩作文3
“加油！加油！”操場(chǎng)上傳來(lái)一陣賽過(guò)一陣的熱烈的加油聲，我們五三班42位隊(duì)員們也在一旁緊張地候場(chǎng)。鐘老師再三叮囑楊可欣和李懷知：“今天發(fā)揮好不好就看你們繩甩得怎么樣，你倆一定要配合默契，用力把繩甩起來(lái)！”
我們脫掉棉襖，輕裝上陣。長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩在甩繩隊(duì)員手上就像彩帶一樣上下飛舞，越過(guò)頭頂，擦過(guò)地面，發(fā)出一聲聲“嗚嗚”的呼嘯。
啦啦隊(duì)員們牽著手列隊(duì)站在賽場(chǎng)外圍，目不轉(zhuǎn)睛地注視著賽場(chǎng)。雖然不能夠大聲地給參賽隊(duì)員加油，但她們都在心底為我們加油鼓勁，恨不得能沖上場(chǎng)與我們一道拼搏。
一聲哨響，排頭的`潘嘉雯就像離弦的箭一樣，雙腳輕巧地蹬地，“啪”，跳過(guò)去了！同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地緊跟在后，就像穿花蝴蝶般靈巧地在繩子里穿插跳躍。“156、157……快點(diǎn)！走��！”徐若溪遲遲不敢起跳，她緊盯著繩子，頭一點(diǎn)一點(diǎn)的，仿佛小雞啄米一般，“一、二、三，跳！”她總是要數(shù)到第三下才敢往繩里沖。可是，比賽中可沒(méi)有那么充足的時(shí)間讓她準(zhǔn)備啊。
“哎喲！”馬失前蹄，跳繩變成了“絆馬索”，纏了我的腳，鎖了我的喉。
“穩(wěn)住，不要慌！控制好節(jié)奏！注意跑動(dòng)！口令喊起來(lái)！”鐘老師和媽媽在一旁大喊，鄒老師也在出繩處催促我們加速。
“還有一分鐘！”體育老師報(bào)時(shí)了。場(chǎng)邊啦啦隊(duì)緊握的手微微地顫抖著，大家屏住呼吸，操場(chǎng)上嘈雜的聲音也仿佛隨著空氣凝固了一般，直接被我們“屏蔽”了。我們必須打起精神，好好把握這最后的時(shí)機(jī)，我們必須拿下這場(chǎng)戰(zhàn)役，不能讓之前辛苦的訓(xùn)練白費(fèi)。
“十、九、八、七……”倒計(jì)時(shí)開(kāi)始，場(chǎng)上所有觀(guān)眾的目光都緊緊盯著場(chǎng)內(nèi)，我們發(fā)揮越來(lái)越好，跳得越來(lái)越輕松，連失誤都被我們高昂的氣勢(shì)趕跑了。終于，一聲哨響，時(shí)間到了。
“216”，這是我們最好的成績(jī)，雖然仍舊只拿了第三，但我們超越了自己！我們激動(dòng)得又是歡呼又是跺腳，心里滿(mǎn)是說(shuō)不出的歡喜。同學(xué)們一涌而上，把媽媽和鐘老師圍在中間，又是摟又是抱，還有的在她們臉上又親又啃。楊陽(yáng)甚至還把媽媽抱起來(lái)掂了掂。
這次跳長(zhǎng)繩比賽，讓我們懂得了只要付出努力，就一定能取得更好的成績(jī)！
跳長(zhǎng)繩作文4
丁零零，丁零零……一陣清脆悅耳的鈴聲在我耳邊響起。哎，又要上體育課了。又要開(kāi)始上我最不喜歡的體育課了。“同學(xué)們，今天我們跳長(zhǎng)繩�！毙炖蠋熣f(shuō)道。啊，長(zhǎng)繩又是我不會(huì)的體育項(xiàng)目，怎么體育課老是練習(xí)我最不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目呢？
酸 我故意排在隊(duì)伍的最后。輪到我了，我久久地凝視著用麻搓成的繩子，繩子像一條蛇一樣在舞動(dòng)著，好像在說(shuō)：“過(guò)來(lái)呀，王逸愉，我等著你呢！”終于我在同學(xué)們的.反復(fù)催促下，斗著膽用手擋著沖了進(jìn)去，可是還沒(méi)跳起來(lái)就被繩子絆住了。徐老師在一旁生氣地說(shuō)：“你在干嘛，王逸愉？”同學(xué)們都朝我看了過(guò)來(lái)。有的指指點(diǎn)點(diǎn)，有的說(shuō)說(shuō)笑笑，還有的朝我擠眉弄眼。我可是丟盡了面子，心靈酸酸的。
苦 為了不再被同學(xué)們嘲笑我永遠(yuǎn)排在最后。同學(xué)們上來(lái)一個(gè)，我就往后退一位�！皫c(diǎn)了？幾點(diǎn)了？”我不停地問(wèn)旁邊的同學(xué)。哎，這個(gè)苦日子啥時(shí)才能熬出頭呢？
辣 我想既然我不會(huì)跳繩，那搖繩總可以吧。于是我決定和徐老師去商量一下。一次又一次，我每次都是半途而返。終于在經(jīng)歷了“萬(wàn)次”失敗后，我勇敢地邁出了一步。我擺出可愛(ài)的姿勢(shì)，甜甜地對(duì)徐老師說(shuō)：“徐老師，我要搖繩！”“跳繩都不會(huì)還想搖繩？去去去！”我心里就像吃了辣椒一樣辣辣的，眼淚都要流出來(lái)了。
甜 又輪到我跳繩了，再次看到那繩子，我的心一陣比一陣涼。我硬著頭皮極不情愿地跳了進(jìn)去。什么？跳過(guò)去了？哦耶！我高興地用手?jǐn)[出“V”形。原來(lái)只要跳繩這么簡(jiǎn)單。我一下子又沖到隊(duì)伍的前面再次跳了過(guò)去。我也會(huì)跳繩了，我的心里比吃了蜜糖還要甜。
“同學(xué)們，排隊(duì)了！”徐老師邊吹哨子邊命令我們。人家剛剛會(huì)跳，還沒(méi)享受過(guò)跳繩的樂(lè)趣就要結(jié)束了，真討厭。不過(guò)，這40分鐘我好像經(jīng)歷了一次奇幻的旅行，酸甜苦辣都有。
跳長(zhǎng)繩作文5
星期五的下午，天氣格外熱。同學(xué)們期待已久的跳長(zhǎng)繩比賽就要開(kāi)始了，校長(zhǎng)宣布比賽規(guī)則后，比賽正式開(kāi)始。老師讓我們觀(guān)察別的班同學(xué)跳繩的'技巧，同學(xué)們站成兩排，全神貫注地看比賽。
不一會(huì)兒就到了我們班，同學(xué)們按事先排好的順序站好，隨著一聲口哨聲，比賽開(kāi)始了。繩子“啪-啪”的有節(jié)奏地響著，同學(xué)們個(gè)個(gè)身輕如燕，一個(gè)挨著一個(gè)在繩子中穿梭。每順利跳過(guò)去一個(gè)，同學(xué)們就非常高興，同時(shí)高興的心情里還摻雜著一些緊張。老師一邊搖繩一邊說(shuō)著鼓勵(lì)同學(xué)們的話(huà)。
可跳著跳著意外發(fā)生了，可能是因?yàn)樘脍A(yíng)比賽，跳得有些快，導(dǎo)致一個(gè)同學(xué)絆了繩，第一次拌繩，老師和同學(xué)們都鼓勵(lì)著拌繩的同學(xué)。接著又一個(gè)同學(xué)拌繩，我急得眉頭皺了起來(lái)，同學(xué)們也焦急地問(wèn)：“怎么回事？”這時(shí)老師繼續(xù)鼓勵(lì)我們：“不要著急，穩(wěn)住�！蓖瑢W(xué)們平穩(wěn)了心情繼續(xù)跳，每當(dāng)我跳一次繩在老師面前閃過(guò)時(shí)，就能看到老師身子向前傾斜，長(zhǎng)長(zhǎng)的手臂吃力地為我們搖繩，腦門(mén)上出現(xiàn)了豆大的汗珠也來(lái)不及去擦，嘴里還不忘鼓勵(lì)著我們�？吹嚼蠋熯@樣用力，我心中不禁受到了感動(dòng)。同學(xué)們也看到了老師的付出，盡力跳好每一個(gè)繩。聽(tīng)著老師數(shù)著139，140……同學(xué)們?cè)谧詈髱酌腌姞顟B(tài)非常好，每個(gè)人都隨著繩子的揚(yáng)起，徑直往前一沖，完美地跳了過(guò)去，后面的同學(xué)也向前一位同學(xué)一樣，一個(gè)接一個(gè)順利地跳了過(guò)去，完成了這次比賽，一共跳了144個(gè)，老師和同學(xué)們都有點(diǎn)小激動(dòng)，那可是144個(gè)�。�
接下來(lái)是一班跳，在旁邊觀(guān)看的同學(xué)緊張地?cái)?shù)著：143，144，145……最終他們班以148個(gè)的成績(jī)超過(guò)了我們班。這時(shí)，同學(xué)們情緒立刻低落了起來(lái)，有的同學(xué)還掉下了眼淚。老師安慰我們說(shuō)：這次比賽，同學(xué)們都能積極參與，共同努力，在我眼里你們是最棒的！……
通過(guò)這次跳長(zhǎng)繩比賽，我體會(huì)到了老師對(duì)我們的關(guān)愛(ài)，體會(huì)到了同學(xué)間團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，我想下次比賽我們會(huì)跳得更好。
跳長(zhǎng)繩作文6
說(shuō)起跳長(zhǎng)繩，每個(gè)人應(yīng)該都跳過(guò)吧！自冬天來(lái)到，學(xué)校就組織了晨間活動(dòng)——跳長(zhǎng)繩。這個(gè)消息一從老師口中蹦出，我們下面便議論紛紛，有的愁眉苦臉，有的眉飛色舞，有的小聲說(shuō)：“長(zhǎng)繩，我最不會(huì)跳了�！庇械母吲d的說(shuō)：“跳長(zhǎng)繩？我的拿手好戲！”可是，不管怎么樣，都得跳，因?yàn)榭梢藻憻捝眢w嘛！
今天就要舉行籃球比賽了，下午第二節(jié)課，湯老師帶領(lǐng)我們到了樓下的籃球場(chǎng)，過(guò)了十分鐘后，比賽開(kāi)始了，湯老師和陳瑤開(kāi)始用力的甩繩了，同學(xué)們開(kāi)始接二連三的`跳起來(lái)了，我和一些沒(méi)被選上的同學(xué)站在周?chē)鸀楸荣惖耐瑢W(xué)加油，比賽的同學(xué)也在很努力地為班級(jí)爭(zhēng)光，大約過(guò)了1分鐘后，我感覺(jué)大家都很累了，因?yàn)榇蠹业乃俣日跐u漸變慢，但甩繩的湯老師和陳瑤還在努力的加快速度，他們的臉都紅了，但仍在繼續(xù)甩繩，這種精神值得我們學(xué)習(xí)。在看同學(xué)們，他們一個(gè)個(gè)面紅耳赤，努力跟上前面的同學(xué)，輪到誰(shuí)都義無(wú)返顧的沖進(jìn)了長(zhǎng)繩里，進(jìn)了長(zhǎng)繩以后就開(kāi)始起跳，跳完以后迅速離開(kāi)，這是每對(duì)參賽隊(duì)員都應(yīng)該做的，想想，如果每對(duì)人都做到了，那該是怎樣的效率啊！在比賽過(guò)程中，幾乎每個(gè)人都做到了，這使站在旁邊的我感到欣慰，我們班能跳成這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了，大約過(guò)了2分鐘后有一對(duì)人出差了，但誰(shuí)也沒(méi)有說(shuō)誰(shuí)，只是繼續(xù)努力跳好自己的，而跳斷繩的則更加努力，快要臨近結(jié)束時(shí)又有一對(duì)人斷繩了，他是我們班的班長(zhǎng)韓元浩和另外一個(gè)同學(xué)，在我們還沒(méi)注意到比賽快結(jié)束時(shí)，哨聲響了，數(shù)跳繩數(shù)的老師說(shuō)我們跳了262個(gè)，全班立刻沸騰起來(lái)，“我們跳了262個(gè)，我們跳了262個(gè)！”同學(xué)們喊著口號(hào)回班了。
在這次比賽中我想對(duì)韓元浩說(shuō)：你斷繩了沒(méi)關(guān)系，下次努力就是了，人都有失誤的時(shí)候，只要我們正確面對(duì)，就不怕我們?cè)俜�。在這里，我要感謝甩繩的湯老師和陳瑤，沒(méi)有你們辛苦的甩繩，就沒(méi)有我們262個(gè)的好成績(jī)。雖然我這次沒(méi)有參加跳繩比賽，但我真心為六（12）班可以取得這樣的好成績(jī)而感到光榮，我相信，只要我們努力，沒(méi)有什么事情我們辦不到。最后，我感謝我們參賽的所有同學(xué)，感謝你們?yōu)槭嗟母冻觯\(chéng)信的感謝你們！
跳長(zhǎng)繩作文7
一年一度的冬鍛比賽又拉開(kāi)了帷幕。今年我也參加了團(tuán)體比賽——跳長(zhǎng)繩。對(duì)于我這種體內(nèi)體育細(xì)胞活躍度不高的人來(lái)說(shuō)，能加入到冬鍛比賽的隊(duì)伍中，真是我莫大的榮幸。
遙想當(dāng)年，我和顧天宸帶領(lǐng)我們班長(zhǎng)繩隊(duì)征戰(zhàn)報(bào)慈，橫掃各班，一舉拿下第一名的好成績(jī)。這回我們可要繼續(xù)加油，爭(zhēng)取蟬聯(lián)桂冠�？上У氖�，老搭檔顧天宸這次不能參加比賽了，換了新搭檔李涵。
冬鍛的第一個(gè)比賽項(xiàng)目就是跳長(zhǎng)繩，瞬間感覺(jué)自己壓力倍增。跳長(zhǎng)繩作為一個(gè)集體項(xiàng)目，最需要的就是密切配合。跳的人要保持有序的節(jié)奏，兩個(gè)甩繩子的人更需要默契配合，從而控制好整個(gè)跳長(zhǎng)繩隊(duì)伍的節(jié)奏。其實(shí)甩繩子的角色有點(diǎn)像龍舟賽中敲鼓的人，同樣既是一門(mén)體力活，又是一門(mén)技術(shù)活。
隨著老師一吹哨，我和李涵便將長(zhǎng)繩搖動(dòng)起來(lái)。跳長(zhǎng)繩的同學(xué)們不愧為長(zhǎng)繩隊(duì)的老隊(duì)員，個(gè)個(gè)功夫了得，像魚(yú)兒一樣快速鉆過(guò)，身輕如燕，沒(méi)有一點(diǎn)拖泥帶水。比賽的前半段沒(méi)有出一點(diǎn)差錯(cuò)，每一個(gè)同學(xué)都用盡了全力，我和李涵穩(wěn)穩(wěn)的控制著搖繩的速度�？粗覀儼嗟倪x手投入其中，一次次完美的跳躍，默契自如的銜接，我的內(nèi)心也激動(dòng)不已，默默地為我們自己加油鼓勁。
短短的兩分鐘感覺(jué)格外的'漫長(zhǎng)，我的手臂已經(jīng)有點(diǎn)酸痛了，跳繩的同學(xué)們也有些體力不支的樣子。但我們還是堅(jiān)持著，因?yàn)槲覀兇蠹矣幸粋�(gè)共同的信念：為班級(jí)爭(zhēng)光!我們稍微放慢了速度，準(zhǔn)備最后的沖刺。突然，在周博那里絆了一下，不過(guò)還好他跳了過(guò)去，后面的同學(xué)又迅速地接上了，還好是虛驚一場(chǎng)。還剩最后一點(diǎn)時(shí)間了，我和李涵用盡力氣，做最后的加速。跳繩的同學(xué)也忍住酸痛，加速跳躍。此時(shí)的同學(xué)們，猶如一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的音符，譜寫(xiě)著一曲拼搏奮斗的凱歌。
終于，老師再次吹響口哨，比賽結(jié)束了。我的手好像已經(jīng)不再是我的手了，其他同學(xué)也喘著粗氣，累得不行。不過(guò)值得慶幸的是，整場(chǎng)比賽中我們沒(méi)有間斷過(guò)，同學(xué)們都拿出了自己最大的努力，我們已經(jīng)算是勝利了!
放學(xué)前，老師宣布了總成績(jī)，我們只得了第三名。雖然有一點(diǎn)小小的失落，但是我認(rèn)為這不能怪任何一個(gè)人，因?yàn)槲覀兌几冻隽俗畲蟮呐�。我們也不用傷心，因�(yàn)槲覀兡贸隽俗约旱淖罡咚�，我們依然是最棒的，雖敗猶榮!
跳長(zhǎng)繩作文8
秋天來(lái)了，天長(zhǎng)小學(xué)一年一度的長(zhǎng)繩比賽也來(lái)了。
運(yùn)動(dòng)員們進(jìn)場(chǎng)了，站在甩繩的同學(xué)后面。他們有的臉上冒著汗，不知為什么，也許是緊張的冷汗，又或許是累的`熱汗；有的泰然自若，估計(jì)是因?yàn)樘K技術(shù)很好，所以不會(huì)緊張；還有的臉上沒(méi)有露出表情，可能只是心里著急吧！
回想我們班幾年來(lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)集體項(xiàng)目，基本都是年級(jí)倒數(shù)，體育運(yùn)動(dòng)一直是弱項(xiàng)。同學(xué)們和老師們這學(xué)期認(rèn)真準(zhǔn)備、刻苦訓(xùn)練，非常想在長(zhǎng)繩比賽中爭(zhēng)取年級(jí)前三名，一雪前恥。
我班參賽的隊(duì)伍，運(yùn)動(dòng)員們像一只只小鹿一樣跳進(jìn)繩子；又像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的蛟龍，從繩子上面穿了出來(lái)。大家一個(gè)接著一個(gè)，緊張又不失節(jié)奏，越跳越快，旁邊的人連數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)。兩旁甩繩子的同學(xué)，鼓足力氣，臉上紅成了關(guān)公。只見(jiàn)繩子忽上忽下，同學(xué)們像一個(gè)“8”一樣穿過(guò)繩子。先是8名女生順序跳過(guò)，再是8名男生依次跳過(guò)，來(lái)回穿梭，順暢極了。隊(duì)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，都想獻(xiàn)出奉獻(xiàn)自己的力量，努力爭(zhēng)取我班獲得比賽前三名。
我這位啦啦隊(duì)員，則在非常賣(mài)力地喊“1，2，1，2……”有些運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到了我的呼喊，會(huì)更加努力地跳過(guò)每次繩。我轉(zhuǎn)頭看看班主任，只見(jiàn)史老師激動(dòng)地喊著“加油，加油……”史老師的臉上雖然沒(méi)有表現(xiàn)出焦急，但心中一定為隊(duì)員們捏著一把汗。
在我班的周?chē)�，布滿(mǎn)了其他的參賽隊(duì)伍。操場(chǎng)已經(jīng)變成了一個(gè)非常熱鬧的地方，處處充滿(mǎn)加油的吶喊聲和呼呼的甩繩聲，真是熱鬧！有的隊(duì)伍跳長(zhǎng)繩非�？�，讓人看了不由得連聲贊嘆。我心想，居然能有這么快的班，我們能不能得到前三名呢？真讓人擔(dān)心。
經(jīng)過(guò)努力，我們班得到了第四名，也是訓(xùn)練以來(lái)的最好成績(jī)，只比第三名少4個(gè)數(shù)字。終于不會(huì)墊底了，太不容易了！回想這學(xué)期以來(lái)同學(xué)們刻苦訓(xùn)練、堅(jiān)持不懈，我不禁想起一句話(huà)，“只要付出，就有回報(bào)。”
我們擁抱在一起，歡呼著、大笑著、跳躍著，一起慶祝這個(gè)喜出望外的結(jié)果！
跳長(zhǎng)繩作文9
陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里，這么好的天氣，應(yīng)該去操場(chǎng)上鍛煉鍛煉，當(dāng)然，這一節(jié)體育課，我們要玩一個(gè)游戲，名叫“跳長(zhǎng)繩”。
我相信大家對(duì)這個(gè)游戲并不陌生，首先，要準(zhǔn)備一根長(zhǎng)繩。其次，要有兩位小朋友來(lái)?yè)u繩，跳長(zhǎng)繩的小朋友要跳過(guò)去，最好連跳。
游戲開(kāi)始時(shí)，小朋友都站在前面，想展現(xiàn)自己的才華，但我卻站在最后面，一點(diǎn)兒也不想讓別人看見(jiàn)我這笨拙的樣子。
他們跳得可真快，轉(zhuǎn)眼間就該我了。我握著拳頭，腳不停地在抖，路旁的大樹(shù)似乎在說(shuō)：“小胖子，不要勉強(qiáng)！不會(huì)跳就到后面去，沒(méi)有人會(huì)說(shuō)你的！”這時(shí)，我的耳邊傳來(lái)一陣聲音：“一、二、三，跳！”原來(lái)是同學(xué)在鼓勵(lì)我。我也不能讓他們失望，“一、二、三，跳！”我捂住頭，跳了過(guò)去，嗞的一聲，繩子打在我的腳上，大家的目光都看向我，有人說(shuō)：“唉，有她在，我們這一組不可能連跳�！甭�(tīng)到這話(huà)，我失落極了，默默地向后走去。
為什么我不能像大家一樣連跳或者跳過(guò)去，為什么？我一直在心中問(wèn)著自己，看看地面上的小草，好像在嘲笑我笨，路旁的.樹(shù)木也在嘲笑我笨拙，我受夠了，嗞的一下跳了過(guò)去！呃……又失敗了。手指都被繩子打紅了，再看看同學(xué)們的表情，似乎對(duì)我很不滿(mǎn)意。
“沒(méi)事，失敗是成功之母！”我鼓舞著我自己。
“九、十……”這要求好高，都開(kāi)始計(jì)數(shù)了，不行！我這次一定要跳過(guò)去，準(zhǔn)備，發(fā)射！
“哇～我……我跳過(guò)去了，而且還是連跳！”這個(gè)時(shí)候，我嘗到了勝利的滋味，品到了幸福的甜頭�！艾F(xiàn)在，我們開(kāi)始連跳吧！”有一位同學(xué)說(shuō)。
我抱住我的頭，大聲地叫著：“不，好不容易學(xué)會(huì)跳，現(xiàn)在又要連跳！”唉，能力越大，要求越高。
時(shí)間過(guò)得好快，都下課了，但這節(jié)課對(duì)于我來(lái)說(shuō)，應(yīng)了一句古話(huà)：失敗是成功之母！
跳長(zhǎng)繩作文10
跳長(zhǎng)繩比賽馬上就要開(kāi)始了，我們開(kāi)始了緊張的練習(xí)。體育課、體活課、放學(xué)后，處處都有我們努力練習(xí)的身影，但在練習(xí)時(shí)，卻又一些不和諧的“音符”。在練習(xí)時(shí)，本來(lái)好好的，但由于一兩個(gè)同學(xué)的失誤，導(dǎo)致比別的班慢了一兩個(gè)，于是長(zhǎng)繩隊(duì)的其他同學(xué)便會(huì)埋怨、責(zé)備，甚至嘲笑跳不好的同學(xué)。每當(dāng)我看到這一幕，心里總是會(huì)為失誤的同學(xué)打抱不平：每個(gè)人都會(huì)有一些小錯(cuò)誤，小毛病，小失誤，這時(shí)我們不能埋怨，責(zé)備，嘲笑他們，而應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o他們一些鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們?cè)趺醋霾攀钦_的，這樣才能讓他們不再犯這樣的.錯(cuò)誤。相反，如果我們埋怨，責(zé)備，嘲諷他們，會(huì)讓他們更加自責(zé)，讓他們更加難過(guò)，他們更加跳不好了。有一次在體育課的練習(xí)時(shí)，劉禧不知怎么回事，連接幾次都沒(méi)有跳過(guò)，于是長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)便紛紛指責(zé)她：“你怎么回事啊，跳也跳不好，還不如別跳。”好像他們自己永遠(yuǎn)也不失誤似的。由此，我悟出了道理一：團(tuán)結(jié)一致而不指責(zé)他人，在別人失誤時(shí)加以鼓勵(lì)，而不是指責(zé)別人，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)勝利。
在比賽前的幾分鐘練習(xí)里，我們和五（4）班一起練習(xí)，因此我們也觀(guān)察到了五（4）班的跳長(zhǎng)繩的情況。五（4）班跳得又快又好，十分連貫，因此我為我們班有些擔(dān)心：五（4）班太強(qiáng)了，我們班會(huì)不會(huì)敗在他班手下？我們班的長(zhǎng)繩隊(duì)似乎也觀(guān)察到了這個(gè)情況，彭彬有些擔(dān)心，皺著眉頭說(shuō)：五（4）班好強(qiáng)啊”彭潔聽(tīng)到了彭彬的話(huà)，連說(shuō)：“完了完了�！蔽乙膊惶蚁嘈盼覀儼啵何澹�4）班那么強(qiáng)，我們班會(huì)不會(huì)甘拜下風(fēng)？會(huì)不會(huì)輸?shù)煤軕K？但我們也在努力地位我們班加油鼓勁：不論怎樣，都要努力，戰(zhàn)勝自己，才是最好，加油！雖然同學(xué)們都很努力，但仍與五（4）班相差20多個(gè)，位居年級(jí)第二。我悟出了道理二：相信自己，永不放棄，才能挖掘出自身的潛能，才能收獲成功。
我們要銘記跳長(zhǎng)繩給予我們的啟示：團(tuán)結(jié)一致而不指責(zé)他人，相信自己而不放棄氣餒，才能取得最后的勝利。
跳長(zhǎng)繩作文11
王綴一看見(jiàn)長(zhǎng)繩，我就會(huì)想起第一次跳長(zhǎng)繩的經(jīng)歷。
那是個(gè)艷陽(yáng)高照的日子，我排在跳長(zhǎng)繩的隊(duì)伍中，心里一點(diǎn)底都沒(méi)有。被長(zhǎng)繩打到怎么辦？那條繩子外殼硬硬的，被抽一下肯定會(huì)很痛，說(shuō)不定還會(huì)被打出一個(gè)烏紫發(fā)青的“烏青包”。小時(shí)候我從板凳上跌下來(lái)，撞出了一塊大烏青，上面有不少顏色，簡(jiǎn)直就是畫(huà)家的調(diào)色板：有深紫色、淺紫色、紫藍(lán)色、青藍(lán)色、青色、紅色……各種顏色交織在一起，看了會(huì)讓你聯(lián)想到太空中那美麗無(wú)比的星云，也是這樣的絢麗多彩，看到后也會(huì)令你震撼……
就在我浮想聯(lián)翩的時(shí)候，排在我前面的同學(xué)都一個(gè)個(gè)跳過(guò)了上下飛舞的長(zhǎng)繩，又繞了個(gè)圈兒，排到了隊(duì)尾，等待著再次輪到自己。
輪到我了。我走上前去，看著長(zhǎng)繩一下又一下地?fù)舸蛑孛妫夷莿偛胚�混亂不堪的大腦突然變得一片空白。我木然聽(tīng)著身后的催促聲，再也沒(méi)有勇氣向前走，掉過(guò)頭去，跑了。思想又重新回到我的腦海里。我在心里暗罵自己，迫使自己回到隊(duì)伍里。等待的過(guò)程中，我不斷對(duì)自己說(shuō)：不過(guò)就是跳長(zhǎng)繩嘛，有什么好怕的�？墒�，當(dāng)我沖到長(zhǎng)繩面前時(shí)，另一股力量將我推走了。
我意識(shí)到，此時(shí)，我要克服的'并不是跳長(zhǎng)繩，而是內(nèi)心。于是，我觀(guān)察著其他同學(xué)跳長(zhǎng)繩的情況，發(fā)現(xiàn)很多人都跳不好，卻仍舊勇敢地向前跳去。你沒(méi)必要為可能會(huì)被打到而擔(dān)心，我對(duì)自己說(shuō)，被打到的有不少人，但他們依舊面帶微笑。
我走上前去，排除腦子里的一切雜念，只剩一個(gè)字：沖！我大步躍上前。這一次，我沒(méi)有退縮，而是抱著“必死”的決心一跳，又快速讓開(kāi)，讓下一個(gè)同學(xué)跳。成功了！
那一次，不僅讓我從此不再懼怕跳長(zhǎng)繩，還讓我明白了一個(gè)道理：面對(duì)生活中的種種困難與挫折，一味的逃避是沒(méi)有用的。其實(shí)，困難并不難以戰(zhàn)勝，真正難以戰(zhàn)勝的，是你的內(nèi)心。
跳長(zhǎng)繩作文12
“加油，加油！”一陣陣急促有力地吶喊在球場(chǎng)上方回蕩，第一屆小學(xué)籃球賽在文體中心拉開(kāi)帷幕。參賽的一個(gè)是我們學(xué)校，一個(gè)是五小，兩隊(duì)都是實(shí)力雄厚，球藝精湛的隊(duì)伍。我以為年齡不足，所以未能參加本次比賽，但我早已來(lái)到球場(chǎng)來(lái)觀(guān)看比賽。
上半場(chǎng)16平結(jié)束了。休息片刻后，雙方隊(duì)員在歡呼聲中再次走回球場(chǎng)各就各位。爭(zhēng)球的兩名同學(xué)，雙腳分開(kāi)，膝蓋微蹲，雙手后擺，兩雙眼睛緊緊盯著裁判手中的球。
只聽(tīng)一聲哨響，比賽開(kāi)始，裁判把球拋向空中，首先被五小的李大寬搶了，他飛快地閃過(guò)一個(gè)有一個(gè)隊(duì)員，然后把球迅速傳給了黃彬，黃彬來(lái)了個(gè)跳投，皮球線(xiàn)路不錯(cuò)，可我方飛奔而來(lái)的大中鋒黃曉給了他個(gè)蓋帽。場(chǎng)下我方拉拉隊(duì)歡呼雀躍，黃曉也神氣的祝賀。
我方另一員虎將——趙信，一迅雷不及掩耳的速度殺到籃下，來(lái)了個(gè)上籃，皮球穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)了球框。我方拉拉隊(duì)有的拍手祝賀；有的高舉加油牌；還有的.手舞足蹈……無(wú)效拉拉隊(duì)只得氣的干瞪眼。我方趙信又在外線(xiàn)投入兩粒三分球，比分我方領(lǐng)先8分。
來(lái)到關(guān)鍵第四節(jié)，還剩1分13秒時(shí)，更瘋狂的一幕終于出現(xiàn)。五小李大寬底線(xiàn)持球，橫在他面前的，是身體高大的內(nèi)線(xiàn)黃曉。只見(jiàn)已經(jīng)突來(lái)的李大寬輕輕一點(diǎn)，黃曉的重心“噌”的一下就被騙了起來(lái)。 眼看對(duì)手被騙，李大寬突襲，只見(jiàn)他一個(gè)箭步便越過(guò)了過(guò)去。眼看形勢(shì)不妙另一位內(nèi)線(xiàn)趙信趕緊過(guò)來(lái)補(bǔ)防，黃曉也在身后張牙舞爪撲了上來(lái)大寬飛了起來(lái)。前有黃曉，后有趙信，李大寬飛了起來(lái)！他騰身而起，以勢(shì)不可擋的氣勢(shì)呼嘯而來(lái)，縱然黃曉已經(jīng)在空中擺好了狙擊的架勢(shì)，卻仍擋不住大寬的猛攻。雙手持球，滑翔著呼嘯著在黃曉的頭頂上將皮球狠狠的打板進(jìn)籃筐！眼前，是垂頭喪氣的趙信；背后，是一臉無(wú)奈的黃曉�？磁_(tái)上，瞬間響起了雷鳴般的掌聲……
但是比賽已經(jīng)沒(méi)有懸念，我們以大比分贏(yíng)下了五小，這場(chǎng)籃球比賽真精彩！
跳長(zhǎng)繩作文13
最近，我們學(xué)校要舉行一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中一個(gè)跳長(zhǎng)繩比賽的項(xiàng)目是我班同學(xué)最感興趣的，深受大家喜愛(ài)。
跳長(zhǎng)繩比賽規(guī)則是這樣的：七個(gè)人為一組，其中兩個(gè)人掄繩，五個(gè)人輪流跳入繩中再跳出，五分鐘內(nèi)，跳得多的一組獲勝。這場(chǎng)比賽，我們班“矮個(gè)子”隊(duì)和我們“高個(gè)子”隊(duì)都想?yún)⒓樱擅~只有一個(gè)，于是我們準(zhǔn)備利用體育課來(lái)比試比試，看哪個(gè)隊(duì)能爭(zhēng)取上這個(gè)名額。我們“高個(gè)子”隊(duì)早在幾天前就開(kāi)始練習(xí)了，沒(méi)有一次不是認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍的，幾天的練習(xí)使我們跳長(zhǎng)繩的技藝爐火純青，只等著這場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)了。
一節(jié)激動(dòng)人心的體育課來(lái)臨了！我隊(duì)七個(gè)女生個(gè)個(gè)摩拳擦掌、殺氣騰騰，體育老師一聲令下，一場(chǎng)硝煙彌漫的戰(zhàn)爭(zhēng)開(kāi)始了！每一位同學(xué)的目光都十分堅(jiān)定，一個(gè)、兩個(gè)，我隊(duì)的女生一個(gè)一個(gè)跳了進(jìn)去。我們兩手握成拳頭，肌肉繃緊了，連眼睛都死死地盯著繩子，不敢有絲毫松懈，生怕自己一不留神，步子一亂，毀掉全隊(duì)的成果。兩隊(duì)比得昏天黑地，不分高低。一輪下來(lái)，我們“高個(gè)子”隊(duì)很艱難地成功了五次，沒(méi)想到“矮個(gè)子”隊(duì)和我們一樣跳了五次。第一個(gè)回合不分勝負(fù)，我們準(zhǔn)備再比一次，這一次，大家的體力都遠(yuǎn)不如第一次了，大家都跳得頭昏眼花、汗流浹背，但還是堅(jiān)持著跳起來(lái)。我們“高個(gè)子”隊(duì)這回總是不能跳好，原因是總有人出錯(cuò)，我是出錯(cuò)最多的人，不是絆到繩子就是沒(méi)跳起來(lái)，有兩次，如果不是我牽連了大家，準(zhǔn)會(huì)成功。比賽結(jié)束了，最終“矮個(gè)子”隊(duì)以成功六次的成績(jī)戰(zhàn)勝了“高個(gè)子”隊(duì)成功五次的成績(jī)，搶到了參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的名額，得到這個(gè)消息，我們“高個(gè)子”隊(duì)如同五雷轟耳，站在那里愣了愣，然后便是無(wú)盡的.抱怨�；匕鄷r(shí)，我們扭頭望望還在那里歡呼擊掌的“矮個(gè)子”隊(duì)，陷入了無(wú)限的惆悵中。
夕陽(yáng)西下，小小的團(tuán)隊(duì)沉浸在失敗的悲痛中，難道幾天的努力就這樣付諸東流了嗎？我們踏著沉重的腳步離開(kāi)了空蕩蕩的操場(chǎng)，仿佛那里什么也沒(méi)發(fā)生過(guò)。
跳長(zhǎng)繩作文14
學(xué)校即將舉行跳長(zhǎng)繩比賽了，為了我們班能在全校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)，這周六我和同學(xué)們相約第一次一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。
期盼的周六終于來(lái)了，吃過(guò)晚飯我和爸爸早早的帶著長(zhǎng)繩來(lái)到了碧洲公園廣場(chǎng)，稍等時(shí)間同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)如約而至。我迫不及待的拿出長(zhǎng)繩，要爸爸和同學(xué)家長(zhǎng)配合我們甩繩。長(zhǎng)達(dá)七米的長(zhǎng)繩在兩位家長(zhǎng)的手中飛甩得如同一條翻滾的巨龍，在空中飛騰。一會(huì)沖上云霄，一會(huì)又鉆入地面，仿佛奉天命來(lái)捉拿妖怪似的。我和同學(xué)們開(kāi)始認(rèn)真的練習(xí)，沒(méi)想到根本不像想象中的那么簡(jiǎn)單，幾乎很難成功的連跳兩、三個(gè)人。而且一些好奇的哥哥、姐姐們，不知何時(shí)也莫名其妙的加入到了我們的隊(duì)伍當(dāng)中。盡管我們都不認(rèn)識(shí)，但大家很快的就形成了秩序。
快看，曾經(jīng)有過(guò)跳繩經(jīng)驗(yàn)的劉寓蕭同學(xué)，在繩子即將飛上最高處時(shí)像離弦之箭一樣鉆了進(jìn)去，如同蜜蜂采蜜時(shí)跳的“8”字舞，輕盈的.跳躍在繩影之中。而此時(shí)的我看著眼前又長(zhǎng)又粗的長(zhǎng)繩，伴隨著打在地上那一聲聲“啪、啪”的聲音，心中不由的還是有些害怕和擔(dān)心。想著萬(wàn)一我沒(méi)有跳好，大家肯定會(huì)笑話(huà)我。爸爸察覺(jué)了我的猶豫大聲鼓勵(lì)說(shuō)道：“男子漢，這點(diǎn)困難算什么！”接著傳授了些小技巧給我，我照著爸爸說(shuō)的去嘗試。等繩子打完地發(fā)出“啪”的一聲時(shí)，我也如同離箭一般沖了進(jìn)去，隨著長(zhǎng)繩的翻滾，再下一個(gè)即將打地時(shí)，我用力一跳然后單腳一落，趁著繩還在高處快速斜插就從另一側(cè)跑了出來(lái)。我成功了，終于克服了自己的恐懼心理，也能如大家一樣輕輕松松的穿插于長(zhǎng)繩之中。大家的配合隨著時(shí)間的推移也越來(lái)越默契，大伙也都覺(jué)得越跳越有意思。真是世上無(wú)難事，只怕有心人�。�
快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，不知不覺(jué)中已到晚上九點(diǎn)，大家才大汗淋漓的告別回家，相約下周再聚。這只是一次平常的普通練習(xí)，離學(xué)校的比賽還有段時(shí)間，相信只要我們堅(jiān)持不斷練習(xí)，一定能在學(xué)校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)。
跳長(zhǎng)繩作文15
我這人天生喜歡動(dòng)，所以我非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)。在學(xué)校里我最喜歡的課莫過(guò)于體育課。
體育課是我最感興趣的課程。跑步、跳馬、仰臥起坐是我的最?lèi)?ài)，但最有意思的莫過(guò)于跳長(zhǎng)繩了。
田老師拿來(lái)幾條長(zhǎng)繩，分給各個(gè)小組。長(zhǎng)繩甩起來(lái)了，田老師做示范，她跑過(guò)去，根據(jù)長(zhǎng)繩拍地的規(guī)律跳一跳，連忙跑出繩外，算是完成了。瞧她那動(dòng)作，如蜻蜓點(diǎn)水般敏捷，沒(méi)出任何差錯(cuò)，就這么大膽的沖過(guò)去，也不怕繩子甩到身上，麻繩打著是很疼的。
“其實(shí)是很簡(jiǎn)單的，在長(zhǎng)繩拍打至地面發(fā)出‘啪’的一聲時(shí)，就可以跑過(guò)去了，又一次發(fā)出聲音時(shí)就可以跳了，跳完之后就跑出繩外。好，各小組練習(xí)�！�
我看著前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)都有所猶豫，但還是站在斜對(duì)面沖了過(guò)去，好像戰(zhàn)場(chǎng)上不怕死的戰(zhàn)士。有些僥幸跳了過(guò)去，表情輕松；大多數(shù)人都沒(méi)過(guò)關(guān)，還可憐兮兮的被敲都了頭。
輪到我了，我按照老師說(shuō)的技巧做，雖然沒(méi)被拍到，可是也沒(méi)跳過(guò)。一排人很快又跳完了，我覺(jué)得時(shí)間流逝的好快。我定了定神，趁著長(zhǎng)繩落下時(shí)，跑過(guò)去----我嘗試了這么多遍，終于成功了！我的心里有種滿(mǎn)足感：在失敗許多次后有一次成功，能不令人喜悅么？
我們小組的人也漸漸掌握了要領(lǐng)，都過(guò)關(guān)了，我們都很開(kāi)心，在操場(chǎng)上邊喊邊奔跑，好像想讓全世界的人都知道我們成功了！
這次的`跳大繩，充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)，也充滿(mǎn)無(wú)限樂(lè)趣。我們銀鈴般的笑聲久久回蕩在操場(chǎng)上，似乎在回味我們的成功。
聽(tīng)過(guò)好多人說(shuō)“什么事都是看著容易，做著難。”以為只是鸚鵡學(xué)舌，認(rèn)真去做一件事時(shí)，才體會(huì)這句話(huà)的含義。這句話(huà)不是經(jīng)典名言，但你認(rèn)真去體會(huì)時(shí)，才明白這句話(huà)比名言更重要，跳長(zhǎng)繩也是如此。
在這次跳長(zhǎng)繩中，我學(xué)到了很多。體育運(yùn)動(dòng)也有自己的精神所在。
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